植物养护的作用。
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时下这个以瘦为美的社会，减肥的人越来越多，一些人是想通过运动和注意饮食来健康的瘦身，还有很多人像小编一样，不喜欢运动，就把希望寄托在一些减肥的产品上，减肥的产品大家也都清楚，是有很多的副作用的。那减肥果是属于一种水果，减肥果有副作用吗?
减肥果有副作用吗减肥果虽然有减肥的功效,但是它也是有副作用的，而它的副作用主要是会导致精神状况不佳,如果吃多了,里面含有的有害的物质,还会刺激人的身体,导致出现一些其他的疾病。
减肥果主要是泡水喝的,但是它泡水喝的方式也是需要注意的,有时候泡得不合适的话,食用的方式或食用的量不对的话,那么还极有可能导致出现一些状况。
凡事都有两面性，我们不能只了解减肥果的减肥功效，也是要清楚它的副作用的。减肥果的副作用也是可大可小，所以大家在泡水喝的时候也要多注意。真正想减肥瘦身的朋友还是要多运动，要多出点汗，也不能暴饮暴食。减肥果到底是从哪里传来的，大家想不想和小编一起来看下减肥果的原产地?
减肥果的原产地减肥果原产地越南湄公河岸边的峡谷。越南进口的减肥果味有点甘，减肥效果明显转好。在广西、贵州、广东等地，也有大面积种植，价格比进口稍低。
天然野生减肥果产于越南湄公河岸边的峡谷，属纯天然野生植物，湄公河的特殊地理环境，使这里生产的减肥果品质优良，经越南科学院植物研究所测定，含有减肥元素及人体需要的多种矿物质，长期饮用无“农残”之忧，属生态保健系列。
大家推崇减肥果的原因除了减肥，大概也是因为便宜吧。减肥果的价格肯定比减肥的产品和药物是便宜的，小编希望大家不要盲目相信一些打着减肥招牌的产品，一定要了解清楚后再购买。希望大家都能减肥成功，谢谢大家的阅读!
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食用鸡油菌有没有副作用？鸡油菌的副作用介绍！
鸡油菌是世界上比较著名的一种菌类，无论在外形、价值、营养等方面都是上佳的。鸡油菌的菌肉是淡黄色的，香气浓郁，口感细腻鲜美，那喜欢的朋友是可以经常食用的，能顾预防一些疾病。但是，今天小编要说的是鸡油菌的副作用。
鸡油菌的副作用鸡油菌无副作用，多吃对身体有益。鸡油菌是可以长期食用的，但不可过量过度。但是由于鸡油菌性寒，因此食用鸡油菌事切记得是：吃鲜鸡油菌最好用开水焯两三分钟，放凉再用较好。
鸡油菌这样的食物是大家在生活中吃的比较多的了，是很多人都爱吃的美味食物，而且我们长期吃也是没有什么副作用的了，大家是可以放心吃的了哦，但是我们在吃的时候也要注意适量了，如果吃的太多了，也会对身体造成伤害。
鸡油菌和很多菌菇类一样，是没有副作用，也没有很多的的食用禁忌。不仅如此，鸡油菌作为珍稀菌种，经常吃是很不错的，因为它的味道也是很好的。那鸡油菌的坏处不多，好处多不多呢。让我们一起往下看看吧!
鸡油菌的好处强身健体鸡油菌的菌肉蛋黄色，味美，含有丰富的胡萝卜素、维生素c 、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分。因含有丰富胡萝卜素和维生素C，有促进增强免疫功效的作用，常食可增强防病抗病能力，强健身体。
预防视力鸡油菌性味甘、寒。具有清目、利肺、益肠胃的功效。经常食用，可以预防视力失常，眼结膜炎，夜盲，皮肤干燥，粘膜失去分泌能力，可抵抗某些呼吸道及消化道感染的疾病。
鸡油菌的好处都是有目共睹的，现在鸡油菌也被当做一种很好的保健食品。上面给大家介绍了鸡油菌的副作用，大家也都知道了鸡油菌的坏处不多。今天的内容就讲到这里，谢谢大家的阅读!
杠板归有什么副作用?带您了解杠板归的副作用!
杠板归又被称为河白草，是一种药用植物，在很多古医书中都有所记载，它可以治疗急性扁桃体炎症、感冒发热、肠炎腹泻、水肿、百日咳等常见病症。杠板归的功效不仅仅在中医学中有所使用，而且在西医学中也有一定的运用，真的是用处十分大啊，但我们都知道，是药三分毒，那么杠板归有什么副作用吗?接下来就由小编为您一一介绍。
杠板归的副作用据调查发现，杠板归几乎没有副作用。求证了医生后，医生也只给了使用杠板归的禁忌，即体质虚弱或者是脾胃虚寒者慎用，儿童慎用，孕妇忌用。同时小编在查阅资料的时候发现，杠板归确是功效很多，几乎涵盖了大部分的常见病。由此看来，杠板归确实是没有什么毒副作用。杠板归虽没有什么毒副作用，但还是建议大家对症下药，注意使用杠板归的禁忌人群，以免出现什么不好的后果。
杠板归基本没什么副作用，而是具有多种功效。其实每一种药草的名字都是有一个故事的，这个故事可能是这个药草名的起源，也可能是这种药草所治愈的病。那么“杠板归”这个名字的由来是什么呢?我们一起去了解一下吧!
杠板归的名字由来相传在很久以前，一位农民在上山砍草时，被一条毒蛇咬伤，家人悲痛万分同时也知道蛇毒无救，准备将他抬下山后进行安葬，这时农民的一位大夫朋友闻讯而来，要求其家人将一种药草煎后给农民灌下，没想到农民过了一个时辰竟醒了过来。众人便问大夫这种药草叫什么名字，医生说它原本没有名字，现在就叫它杠板归吧，现在正好也要扛着板子回去。其实关于杠板归的名字由来，我们已经无从考证了，这个典故就当个有趣的故事来解释名字的由来吧。
看完这篇文章，相信大家对杠板归的副作用有了一定的了解，虽然杠板归没有什么毒副作用，但是还是建议大家对症下药，不要随便使用，这样才能最充分的发挥出杠板归的功效！
乌龙茶有哪些副作用?你了解乌龙茶的副作用吗?
乌龙茶是我国茶类中的具有特色的茶叶之一，其味道醇厚清香，回味无穷。很多家庭都备有乌龙茶，乌龙茶的名声可以说是家喻户晓。很多人闲暇时间都喜欢喝乌龙茶来修身养性。那么，大家平常喝的乌龙茶有没有副作用，到底有哪些副作用呢?下面就随小编一起来看看吧。
乌龙茶的副作用空腹喝会头昏眼花乌龙茶具有保健美容的功效，因此，还被称为“养颜茶”。而且乌龙茶还有降血脂和抗衰老的作用。但除了这些好的作用以外，乌龙茶空腹喝还有令人头晕眼花的副作用，因此，大家最好不要空腹喝茶。最好在饭后一小时后再喝比较好，这时胃部的食物也消化的差不多了，之后再和乌龙茶就是一个慢慢吸收的过程，所以不会对身体造成伤害。
睡前喝会失眠乌龙茶并不是任何时候都可以喝的，如果在睡觉前喝了乌龙茶，会导致失眠的，因为乌龙茶中含有咖啡因，会起到兴奋地作用。而且由于咖啡因的作用，喝多了乌龙茶上瘾的几率会比较大。因此，大家一定要注意乌龙茶的饮用时间，不能让乌龙茶影响了自己的生活作息。
原来乌龙茶除了保健功效以外，居然有这么多副作用，看来大家平时在饮用乌龙茶还得注意了，并不能随心所欲的饮用。说到这里，那么大家知道乌龙茶有哪些人不适宜饮用吗?我们一起来看看吧。
胃部不适者不宜饮用乌龙茶虽然有各种各样的保健作用，但这只是相对于正常人而言。如果有胃病或者胃部不适者，还是尽量减少乌龙茶的饮用，不然乌龙茶里面的一些成分可能会加重胃部的不适。
所以，大家在喝乌龙茶时也要及时关注自己的身体。不能只贪口腹之欲而不顾健康。好了，今天的介绍就到这儿了，如果大家想了解更多知识，就看看其他相关文章吧。
吃白扁豆有哪些副作用？吃白扁豆的副作用介绍！
白扁豆我们平时吃的比较多，白扁豆是扁豆的一种类别，扁豆分很多种类，光颜色就有白色，紫色，黑色的。大家喜欢吃扁豆一方面是因为扁豆的味道好，另一方面，扁豆有很高的营养价值。今天小编要给大家介绍的是吃白扁豆的副作用。
吃白扁豆的副作用白扁豆虽好，但不宜生食，否则易发生中毒。因为白扁豆中含有红细胞凝集素(多含在豆粒中);能使红细胞发生凝集。
另外，豆类和豆粒中的含的皂素，能引起胃肠粘膜充血肿胀，使人胃部不适、恶心呕吐、腹痛腹泻。所以，吃白扁豆一定要煮熟炒透，以整个白扁豆的色全部改变，吃着没有豆腥味为安全。
白扁豆的副作用虽然比较少，但时不可忽略的重要的一点。无论是白扁豆还是紫边扁豆，都得煮熟了菜可以吃。小编一直在强调这一点，因为吃了没熟的扁豆后是会中毒的。小编希望大家都能引起重视，接下来小编为大家介绍一下扁豆需要煮多长时间。
扁豆需要煮多长时间厨房加工扁豆，每一锅的量不应超过锅容量的一半，用油炒过后，加适量的水，加热至100℃，加上锅盖小火焖上10余分钟，并用铲子不断地翻动扁豆，使它受热均匀。
此外，还要注意要选食嫩豆角，不买、不吃老扁豆。在加工扁豆前，先把扁豆两头的豆筋择掉。如果不确定，尽量不要吃东北油豆，因为这种“大粒扁豆”煮透去毒更不易。
大家都知道了啊，煮扁豆最起码要焖上十分钟以上，这也是预防扁豆中毒的很好方法。如果煮了十分钟还是不放心，可以观察扁豆的颜色和软硬成熟，这是小技巧，也教给大家啦。今天的的内容就讲到这里，谢谢大家的阅读!
灰条菜有没有副作用?野菜功效大揭秘！
如今随着人们生活水平的提高健康饮食渐渐被大家关注，因此很多早已经在人们餐桌上消失的食物又渐渐回到人们的餐桌上，其中最多的要数野菜了，而灰条菜作为十分常见的一种野菜，如今出现在餐桌上的频率也是大大提高，但是很多人都不知道灰条菜在对身体有利的同时，也有它的副作用。
灰条菜的副作用灰菜是一种含有嘌呤类物质的光感性植物，多食后加之长时间日晒，可引起急性光毒性炎症，会出现皮肤红肿、周身刺痛、刺痒等症状。因此，食用灰灰菜后应该尽量避免长时间的、强烈的日光照射。
灰条菜的副作用是可以避免的，大家要切记不宜多吃灰条菜，吃过之后也要避免长时间的光照，虽然食用灰条菜可能会产生一些副作用，但是不能否认灰条菜也有一些对身体有益的方面比如提高人体免疫力等，而除了灰条菜还有一些野菜也对人体的健康有许多的好处。
对身体有好处的野菜降血压——吃清明菜又名佛耳草、寒食菜，民间称为“白蒿子”，被称为“野菜中的降压药”。
具体做法：将嫩苗洗净沥去水分后捣烂为泥，滤取鲜汁液，制成圆饼蒸熟后食用。也可切碎倒入汤中提味。
降胆固醇——吃荠菜荠菜乙酰胆碱、谷甾醇和季胺化合物，可以降低血液及肝里胆固醇和甘油三酯的含量。此外，荠菜中还含有丰富的维生素B2、维生素C、胡萝卜素、叶绿素等营养成分，具有利尿、解热、止血、明目等养生功效。
具体做法：摘些荠菜的嫩茎叶，焯过后可以凉拌、做汤、做馅、炒食或煮粥。
降血压——吃马齿菜又叫马齿苋、长寿菜。能促进胰岛腺分泌胰岛素，调节人体糖代谢过程、降低血糖浓度、保持血糖恒定，被称为餐桌上的“胰岛素”。
具体做法：焯过之后炒食、凉拌、做馅都可以，或煮点清热止痢的大蒜马齿。
防动脉硬化——吃小根蒜。
又名薤白、理蒜。通阳化气、开胸散结，抑制高血脂病人血液中过氧化酯的升高，防止动脉粥样硬化。
具体做法：小根蒜拌豆腐，或小根蒜白木耳粥等。
野菜作为如今人们餐桌上的新宠，一直被冠以“健康食品”的称号，而很多的野菜也确实能为身体带来很多好处，但其实他们本身还是潜藏着很多风险的，毕竟不是人们多年来一直食用并且经过科学的种植的蔬菜，野菜本身有很多我们不了解的成分，因而大家在食用野菜之前一定不要忘记多去了解一下他的可能的副作用。
减肥果能减肥吗？减肥效果不是说说而已！
减肥果这个名字，让人一听就觉得是有减肥作用的。很多人就冲着这个名字去买，因为国人是很相信这一套的。因为大家都喜欢讨个好彩头，之前有个蔬菜叫发菜，大家也是抢购。那么，问题来了，就是减肥果真如名字说的能减肥吗?如果和小编一样好奇，就往下看看吧!
减肥果能减肥吗减肥果又名瘦身果，含有大量的营养物质，其中包括：蛋白质、碳水化合物、粗纤维、尼克酸、核黄素、羟基柠檬酸等，其中羟基柠檬酸成分可以很好的抑制脂肪的形成，防止脂肪在体内堆积，从而达到很好的减肥效果，有助于女性朋友们早日实现瘦身的愿望。
如此看来，减肥果是确实有减肥的效果的，但是大家不能只依靠喝减肥果泡的水来减肥，因为减肥还是需要一些饮食上的控制和运动方面的加强的。现在很多朋友减肥都会误入歧途，想很轻松的就能减肥，会选择一些药物，这些都是对身体伤害很大的。所以，小编要为大家介绍一下吃减肥果的副作用。
吃减肥果的副作用减肥果是国外的一种产品可以降低胆固醇，起到一定的降脂作用，但要掌握好用量及具体的使用方法。
副作用较小，脾胃虚弱的话会造成腹泻等不良反应，总体来说还是很稳定的。
不过目前市场上假冒的比较多，服用假冒的减肥果会出现头痛头晕、失眠、便秘等不适，所以购买时要谨慎。
很多人容易被减肥的功效迷了双眼，小编在这里提醒大家，购买的时候一定要到正规的店面去，不能为了蝇头小利买了假货，最后伤害的是自己的身体。今天小编为大家介绍的两个内容就是，减肥果能减肥吗和减肥果的副作用，希望大家能够仔细阅读，谢谢大家的阅读!
虎杖有副作用吗?虎杖入药虽好但却有很多副作用需要注意的哦!
相传常年生于山谷和溪边的虎杖，是因为药王孙思邈就地取材，用其疗愈了一只偶遇的老虎伤腿而得名的。从那以后人们便开始将虎杖纳入中药材的大家庭而经常取之入药。不过到现在为止很多人食用前却忽略了虎杖的副作用!今天我们就来研究一下吧。
虎杖的副作用性喜寒凉、生长在黄河以南地区的虎杖，虽有美化庭园、保持水土的作用，但作为药材它有着自己特定的副作用，应该先弄清楚再酌情服用。
虎杖的副作用就是微毒。毒性来自于它含有的多种酚性化合物以及大黄素和鞣质，如果超量服用会刺激胃粘膜，从而产生不适感。表现为患者的腹泻、腹痛和呕吐、恶心等等。腹泻又会导致失水过多，直至患者产生休克、昏迷和虚脱。
一般医生都不会建议患者长期服用。如果长期服用血小板就会减少甚至有出血的假倾向。而大剂量服用则会损伤肝细胞，并引起肝功能的异常，更严重的还可能导致白细胞的减少，以及偶见血尿。所以医学上的禁忌是孕妇慎用。
虎杖虽然存在一些副作用，但是虎杖毕竟是作为一种中药，它都具有些什么功效呢?下面一起看一下吧!
虎杖的药效不过我们千万不要因为虎杖有小毒而轻视了它的独特药效哦。在中药材里，虎杖还真的是一味治疗关节疾病的良方呢。性微寒、味苦、少酸的虎杖，祛风、利湿、破淤、通经的功用非常强;同时虎杖还是一味高效的抗病毒消炎良药。
虎杖煎水对乙型链球菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌以及流感病毒等都有很好的抑制作用，临床表明治疗急性黄疸型传染性肝炎，虎杖有高达90%以上的疗效；此外虎杖外用还能加快创面愈合，治疗烧伤。
虎杖的副作用就介绍到这里了，现在的你对虎杖的了解是不是更全面了呢?如果你因了解而喜欢上了虎杖，那就学着自己栽种吧，也许一不小心你还会成为虎杖栽培的行家呢，说不定你还会发现虎杖更多的特性和作用哦!
蔓越莓是名副其实的水果之王！那你知道它有没有副作用呢?
随着人们生活水平的不断提高，许多原来在我们本土根本见不到的“洋水果”开始不断出现在我们的餐桌上，其中，就有一款形似珍珠、色如红玛瑙的美味——蔓越莓。大量的科研成果表明，蔓越莓对人体，尤其是对女性身体，有非常显著的保健效果。不过，既然任何事物都是两面的，那蔓越莓是否也有什么副作用呢?请听小编为您详细解答吧。
什么是蔓越莓蔓越莓又称蔓越橘、小红莓、酸果蔓，是一种产于北美寒冷湿地的珍品浆果，从皮到肉都呈鲜红色，形态非常惹人爱。目前该水果在全世界的产区不足4 万英亩，也就是说，大家目前在国内吃到的都是进口蔓越莓或蔓越莓制品。
蔓越莓的保健价值随着科学研究的深入，蔓越莓的营养及保健价值近年来逐步浮出水面。由于它含有丰富的花青素、VC、单宁酸和果胶等成分，所以对人体保健，尤其是女性的保健，能起到十分积极的作用。
可帮助妇女预防泌尿系统感染蔓越莓的果汁不但具有很强的抗氧化作用，而且能有效抑制。对女性而言，每天喝约350毫升以上蔓越莓果汁，即可帮助预防泌尿系统感染。
降低胃溃疡及胃癌的发生率蔓越莓中的浓缩单宁酸能帮助阻止幽门螺旋杆菌吸附于胃肠内，因此能帮助预防胃溃疡甚至胃癌。
延缓心血管老化，帮助阻止心血管病变2012年，美国农业部邀请56名平均年龄为51岁的健康成年人参与了一项实验，结果发现蔓越莓果汁具备调节血压的作用。
抗老化，预防老年痴呆蔓越莓含有异常丰富的生物黄酮，可以有效地延缓人体老化、预防老年痴呆。
说了那么多，那是不是说所有人都能毫无顾忌地吃蔓越莓，而不必担心有任何副作用呢?不!虽然蔓越莓本身并未查出含有任何有害成分，但是，能否食用、怎么食用有时还真得具体情况具体分析。
蔓越莓的食用禁忌禁忌一、因为含有水杨酸，所以不要和阿司匹林同时食用;
禁忌二、因为含有较多糖分，所以糖尿病患者慎用;
禁忌三、因为能明显升高草酸水平，所以肾结石患者慎用;
一句话：蔓越莓是好东西，但不是人人都能消受，具体情况还得看自己的身体，您说是不是?最后，来给大家补充个小常识。您知道蔓越莓怎么吃吗?
食用方法一、直接食用新鲜的蔓越莓口感很酸，能不能消受就因人而异了。
二、调制成果汁加入白糖、蜂蜜等调和成口味酸中带甜的果汁，是很不错的选择哦。
三、制成蔓越莓果干这是最常见的食用方法了。果干可以搭配粥或面包，都是很美味的呢。
一句话，只要方法得当，蔓越莓就能成为餐桌上的美味!说了那么多，相信蔓越莓的营养价值、食用禁忌以及食用方法您都已经明白了。总之，蔓越莓的确是名副其实的健康良友，并且它本身并不含什么有效成分，但是在食用上，我们还是要做到因人而异，这样才能吃出健康，吃出美味。最后，衷心祝愿大家，吃得健康，吃得聪明!
黑毛茶有什么副作用？这几种情况喝黑毛茶会产生副作用！
黑毛茶是备受减肥人士青睐的一款保健饮品，其香气优雅纯正，具有降脂、提高免疫力等作用，它的优点小编就不一一赘述了，相信广大朋友早已经了解，今天小编想给大家普及一下饮用黑毛茶的副作用。
黑毛茶有什么副作用1、孕妇喝对胎儿不利黑毛茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，不利于胎儿的健康成长。所以爱喝黑毛茶的孕妇妈妈们注意了，为了宝宝智力的健康，孕期应少饮或不喝黑毛茶。
2、血虚、经期喝引发血虚黑毛茶中的鞣酸和单宁酸与人体内的铁离子化合后，将会影响人体的造血成果，如果您正处于经期，或者血虚症患者，为了身体健康，最好不要饮用黑毛茶。
3、营养不良者喝加重病情众所周知，黑毛茶是肥胖人士的最爱，它具有显著的降脂作用。同时，黑毛茶茶叶能阻碍蛋白质的吸收。所以小编的建议是，过瘦、营养不良、及蛋白质缺乏者避喝黑毛茶。
4.睡前喝引发失眠黑毛茶中的咖啡因能兴奋大脑，所如果您想尽快入睡的话，睡前喝黑毛茶并不是一个明智的选择。
以上就是小编为大家总结的有关黑毛茶的副作用，只要注意以上几种情况，一般情况喝黑毛茶是没有副作用的，下面小编再为大家介绍一下黑毛茶的品种。
黑毛茶品种分为紧压茶与散装茶及花卷三大类，紧压茶为砖茶，主要有茯砖、花砖、黑砖、青砖茶，俗称四砖，散装茶主要有天尖、贡尖、生尖统称为三尖，花卷茶有十两、百两、千两等。
今天小编的介绍就到这里结束了，黑毛茶固然口感佳、功效多，但是依然有其副作用，所以不宜喝黑毛茶的人群为了自己的身体健康，一定要克制自己哦，祝大家都能喝出一个好身体!
小蒜的副作用你知道吗？不容忽视的小蒜的副作用介绍！
大家都知道小蒜的营养价值比较丰富，很多家长就说小蒜好，会在很多菜里面都放一点小蒜。小蒜固然有很多营养价值，是不是就能多吃呢?每个事物都有自己的禁忌，大家也是不可以忽略的。那小编今天要给大家说的就是小蒜的副作用。
小蒜的副作用每天吃一瓣生蒜是比较合适，若是熟蒜吃个两三瓣也就够了，多吃并无益处。
中医认为，长期大量地食用小蒜会“伤肝损眼”，因此，眼病患者应尽量不吃小蒜，特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意，否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、头重脚轻、记忆力减退等现象。
有些人患了近视眼或其他眼病，需要服用中药治疗，这时千万要忌口，否则直接影响疗效。在夏秋季时吃大量小蒜，对眼的影响最大。
事实上，不仅对眼睛影响大，如果吃的太多，大蒜的挥发性会导致大家的贫血现象。所以很多情况下，并不是多多益善，大家一定要知道食用小蒜的副作用。小蒜有好处，但是也有不好的地方，凡事都是有双面的。接下来，小编为大家讲一下小蒜怎么吃。
小蒜怎么吃腌小蒜1、小蒜在长大以后收取磷茎也可以把它做成腌蒜再食用。需要准备新鲜的小蒜三千克，白糖和香醋各准备一千五百克，大料和花椒适量准备最后再准备少量的生抽。
2、把小蒜去掉老叶以后再去掉鳞茎上的外皮，用清水洗净以后放在清水中浸泡一到两天，中间换水三到四次，泡好以后取出去掉水分。
3、把准备好的醋和白糖以及大料与生抽全部放到锅中加热烧开，再用小火熬制半小时，熬好以后关火降温以后，取出装到干净的玻璃瓶中，再把去掉水分以后的小蒜放到料汁中腌制，十五天以后里面的小蒜就能入味，这时酸甜可口的腌小蒜也就做好了。
腌好的小蒜可以存放比较长的时间，吃的场合也比较多，吃早餐可以吃，喝酒可以嚼两个，有些人就把这个腌小蒜当成一道菜，也是可以的。以上就是小编给大家介绍的小蒜的副作用和腌小蒜的做法，希望对大家有所帮助，谢谢大家的阅读!
洋蓟茶喝多了有什么副作用？洋蓟茶的这几个副作用不能忽视！
洋蓟茶由洋蓟制作而成，洋蓟原产于欧洲，后来经过欧洲料理传入世界各地。洋蓟因其良好的保健药用价值，被人们称为“蔬菜皇后”。饮用洋蓟茶能有效地治疗消化障碍，高血压等疾病。洋蓟茶对身体十分有利，这一点大多数人都知道，但大家知道洋蓟茶喝多了有什么副作用吗?
洋蓟茶喝多了有什么副作用损害肝脏鞣酸可以损害肝脏，这在医学上已经形成了共识，茶水越浓，洋蓟茶中鞣酸含量越高，要求的温度越高，浸泡时间越长，茶中鞣酸，对我们肝脏的影响很大。
引发贫血适当喝茶可以预防贫血，但是喝太多的洋蓟茶会导致贫血。洋蓟茶中含有大量的叶酸，以及微量元素铜和铁，这些都是红细胞的重要组成元素。
在正常情况下，人们通过食物吸收足够的铁元素，不会导致贫血，但是在喝浓茶时，茶叶中的单宁与铁结合在一起，阻碍了铁的正常吸收。所以长期饮用过多的茶，反而会导致贫血。
影响钙吸收由于茶叶中的生物碱抑制了钙对十二指肠的吸收，会使尿液中的钙含量升高，导致较少的钙摄入，长此以往，可能会导致骨质疏松。
洋蓟茶虽然有一定的保健作用，但是长期饮用还是有一定的副作用。大家在日常生活中喝洋蓟茶时，一定要有所节制，否则得不偿失。当然啦，单吃洋蓟的话还是没有这么多禁忌，我们在家中种上几棵也是一种不错的选择。
洋蓟播种方法洋蓟蓟可在春秋两季播种，春播于三月中旬，秋播于九月中旬，因为种皮厚而坚硬，我们首先要将种子浸泡在温水中30分钟，再从水中捞出并用水冲洗。
种子发芽后播种，种植时温度在20度左右最好。
洋蓟茶虽然能治疗高血压等疾病，但是喝太多也会导致贫血，并且还会损害肝脏，所以大家一定要记住切忌过量饮用呀！
小心指甲花的副作用
指甲花也叫凤仙花，是一种色泽鲜艳的植物，指甲花大家应该都不陌生，很多人会把它捣碎取出枝叶，涂抹在指甲表面，来染指甲。除此之外，大家还对指甲花有多少了解呢？今天给大家讲讲指甲花的功效、作用和副作用有哪些。
指甲花的功效与作用
1、解毒
指甲花是一种带有毒性的植物，但它也具有超高的药用价值，其解毒功效特别出色，平时人们不小心被毒蛇咬伤导致中毒并出现红肿疼痛时就能用指甲花来治疗，治疗时可以把它捣碎，以后直接外敷在伤处。生活在山区蛇多地带的人，在庭院中多种植一些指甲花还能起到明显的驱蛇作用。
2、美化环境
指甲花是一种美丽观赏植物，美化环境是它的重要功效，它可以栽种，在园林景区中，工人们观赏也能制成盆栽，摆放在室内能美化家居，也能净化室内空气，平时人们伴着花香生活，能保持良好的心情，也能防止负面情绪出现。
3、祛风除湿
指甲花的药用功效也很出色，它能祛风除湿，也能活血化瘀，对人类的风湿骨痛还有关节疼痛以及肢体麻木，都有良好缓解作用，在需要的时候可以把它捣碎以后加入适量白酒，直接外敷在患处，它能让患者出现了疼痛症状很快减轻。
指甲花的副作用
指甲花的观赏价值和药用功效都很出色，但它是一种带有毒性的存在，如果人们过量服用指甲花，会出现药物中毒，容易让人们出现恶心，呕吐和腹痛等多种不良症状，这时必须进行适当的解毒处理。
关于指甲花的功效、作用和副作用，大家通过上文都有了了解，今后大家就再也不会被指甲花美丽的外表所迷惑，另外在大家使用指甲花的时候也要注意它的副作用，以免产生不良反应。
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