适合在水边种植的植物。
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冬季是人们最好的一个养生季节，在冬季的时候，人们养生可以更好的去维持自身的健康，还可以让自己的身体具有最佳的保健模式，在我们此时饮食养生的时候，去喝一杯养生茶对于自己的身体状况也是一种很不错的选择。下面我们就去介绍一下冬季养生茶和冬季养生茶配方的知识怎么样。
玫瑰蜂蜜茶：也是一种冬季养生茶配方良茶，玫瑰蜂蜜茶材料叶很好准备，比如，此时使用六朵玫瑰花、红茶一包、蜂蜜大约有一大勺、柠檬片大约有一小片、白水五百毫升作用就可以了，玫瑰蜂蜜茶的做法：1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟;2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸;3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。
西红柿玫瑰饮：材料：西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。做法：西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜即可。功效：促进皮肤代谢、色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。
芦荟红茶：材料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。做法：1、芦荟去皮只取内层白肉2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，3、水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。
冬季养生茶配方并不是很难做，看了上述三种冬季养生茶配方之后，我们可以根据自己的身体状况，在冬季的时候，试着做一些冬季养生茶配方去饮用，对于自己的身体健康，起到了一定的保健护理效果的，我们不可不知。
延伸阅读
十款夏季养生茶 清热解暑去燥热
盛夏来袭，天气闷热多变，很多人都容易出现烦躁、心神不宁、头昏目眩等现象，所以夏季养生关键就是防暑降温，尤其是坐在办公室里的人群，消除暑热才能更好的投入到工作中，那么夏天喝什么解暑，首选是简单有效的养生茶，下面就介绍一下在办公室里夏天解暑喝什么茶好。
一、麦茶
麦茶中拥有与夏季匹配的成分和功效，例如维生素B族和维生素E，可以缓冲身体疲劳;钾和铁，对预防贫血和中暑非常有效。另外，麦茶还有降低体温的作用，因此被认为是最适合夏季的高营养饮品。尤其适合女性饮用。
二、陈皮茶
将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。女性常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
三、薄荷青茶
西瓜翠衣6g、莲子芯7枚、薄荷叶3片，直接用热水冲泡，稍凉后饮用。清热，解暑，除烦。西瓜翠衣是西瓜皮最外面的一层薄薄的绿皮，用刀轻轻削下来，用鲜的最好，晒干后也可以，有很好的清暑热效果。
四、竹叶茶
竹叶茶一小撮，冰糖适量，用沸水冲泡即可。清暑，祛湿，利尿。市场上有售竹叶茶，《本草纲目》上说它有清热、解毒、利尿的作用，加冰糖后泡出的茶饮气味清香，是清暑、祛湿的佳品。
五、荷叶凉茶
将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。
六、绿茶
夏天天气炎热，人的消耗大，出汗多，很容易导致血液粘稠度增高，人容易疲惫，头晕。血液粘稠度高就给心脏带来很大的负荷。绿茶收敛性强，氨基酸含量丰富，可以消暑降温。、
七、茉莉花茶
清新舒畅喝过茉莉花茶的人都知道，其冲泡后香气扑鼻，根据个人口味加入适量冰糖调味，味道更佳。老板说，喝茉莉花茶也十分有益，不仅具有提神醒脑的功效，令人神清气爽，而且还能安神、缓解头痛。老板还介绍，茉莉花茶特别适合女性饮用，因为有养颜之效。
八、金银花
解热润喉金银花茶营养健康，且芳香可口，很多人都喜欢喝。老板说，经常饮用此茶，可以解热润喉，建议饮用时，配合枸杞或者薄荷同用，效果更好。但需要注意的是，隔夜茶都不宜再喝，以免对身体造成不适。
九、姜茶
夏天，人体实际上是外热内寒的，再加上夏天人们喜欢吃冷的食物，喜欢待在阴凉的环境中，所以容易损伤脾胃，引发腹痛、腹泻等疾病。此时，就需要吃点热性的东西，来调理一下脾胃。红糖姜茶不仅具有缓解痛经的作用，还有防治感冒、健脾暖胃、活血化淤等功效。产妇、脾胃虚寒的人都可以喝。
十、红茶
夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。
室内植物干净的冬季保养冬季养生的空气
室内植物干净的冬季保养冬季养生的空气
马上就要进入冬季，冬季对我们来说是一个有趣的赛季。**绿植租摆价格但是冬天来厂我们家的房间，但它是最容易枯萎期。冬季干燥的空气和温度会加剧室内绿色植物伤害，所以在冬季，要保持良好的室内植物需要我们的耐心和一些小技巧。
冬季光照时间减少，因此紫外线的强度会降低，光室内植物更大的需求需要接近尽可能一个窗口获得更多的光。此外，清洁窗户装饰阳台可以最大限度地提高室内植物拿轻放，也使房间明亮，手感好。冬季供暖即将开始，室内温度升高，植物不是好事。因此，需要从散热器等加热装置置于远离冬季室内植物，**绿植租摆价格如果地热温度过高，尽量车间在距离隔离开来，以避免植物的风险在烘烤。最频室内植物冬季休眠需要少量的水，水应根据设备的类型来确定，而室内的温度和湿度等。。要休眠植物浇水时间大约两个星期到一个月。冬季植物的结果需要特别注意不要让土壤完全干燥，容易导致落果。此外加湿器长期的开放不仅对植物并不好，但身体的主人有一定的损害。大叶的植物，如室内棕榈树，树的天堂鸟，这些植物将会迅速收集大量的粉尘，从而降低他们的接收光的能力，它可以定期清洗，如果它是一个小盆栽植物。然后，你可以喷叶。对于大型盆栽，我们需要将叶子用湿布擦拭。定期检查是否有害虫室内植物的迹象。**绿植租摆价格病株，若有异常隔离并迅速驱虫。室内植物通常更容易受到害虫的影响，因此更注重这个。在我们的家居生活，绿色的植物，除了基础装修，还能净化室内空气，增加空气湿度，有一个很大的好处，我们的身体，所以我们需要更多的耐心，关心他们。但随着冬季的来临，在房间里各种加热设备开始运转，大量的有害气体，如甲醛等人也随着气温的升高，增加了释放，同时打开换气次数的窗户大大降低，**绿植租摆价格很可能造成室内空气污染的冬天，给自己和家人的健康威胁。铃兰适合在室内种植吗
铃兰，又名君影草、山谷百合、风铃草。气味甜，多年生草本。植株矮小，全株无毛，地下有多分枝而匍匐平展的根状茎，它的花色清新洁白，给人一种纯洁感，那么铃兰有毒吗?铃兰是否适合在室内种植?下面就跟大家介绍！
铃兰有毒吗
其实铃兰全株皆有毒性，尤其是叶茎，就连保存铃兰鲜花的水也会沾染上一定量的毒素。但是铃兰自身所散发的花香对空气中的结核杆菌，葡萄球菌以及肺炎球菌等细菌的生长繁殖皆有明显的抑制。室内或院中栽培的铃兰最好不要去触碰，尤其是小孩子要注意，平常盆栽最好放置于小孩子难以触摸到的地方。
铃兰花的花朵呈白色铃铛状，极为美丽，柔儿会长出橘色的果实，但是其果实不可食用。许多人误食果实，或者服用其干品或制剂，造成身体部位的诸多不适，严重者甚至死亡。铃兰解毒轻者需要洗胃，重者服用心脏镇静剂并进行紧急救护。
铃兰适合在室内种植吗
铃兰花虽然有毒，但是只要不误食铃兰花，在家里养还是完全没问题的。另外铃兰还具有很多有益的作用：
铃兰能够放松心情
以往有家居公司对铃兰花进行了调查，发现铃兰更够改善人体的身体状况，放松精神，愉悦身心，让疲惫了一整天的您，倍感舒适。
铃兰有杀菌作用
铃兰花具有杀菌的作用。如玫瑰，石竹等植物，芳香扑鼻，所散发出来的油类能够起到杀菌的作用，对家中的人们防疾病具有一定的保护作用。
铃兰能够净化空气
众所周知，铃兰花是植物界的空气净化器，既可以美化家居，又能够净化室内空气。虽然它不如某些植物的吸毒能力强大，但是也不容小觑。它能够大量吸收二氧化碳，增加空气中的负离子，使其香味改变空气质量，使室内空气清新，健康。
教给你几种不同的多肉植物栽培基质配方
栽培多肉植物的基质，必须区分是什么种类或是生长的哪个阶段，不能一概而论。下面是我近几年栽培多肉植物的几个基质配方，愿与大家交流。当然，不同地域、不同气候条件的朋友可根据当地土壤成分及所栽培的种类适当调整。
▲原材料
风沙土：选取无污染的风沙土，过筛，去除杂质。
园土：选取剥去表皮5厘米的无污染的园土，过筛，去除杂质。
泥炭土：选过筛，再去除杂质和较大的颗粒。
腐殖质：必须彻底腐熟。
以上需做消毒和杀虫处理。
珍珠岩：选取新制作的米粒大小的珍珠岩，筛去细尘，用开水烫过。
火山灰：地区不同，采取难易有别，可有可无。
蛭石：选取筛选型的，再将粗细分离，分别使用。
河沙：建筑用的河沙洗净即可。
煤灰块：自制的煤坯灰块、蜂窝煤灰块、火烧土均可。用清水漂洗，反复换水3～5次，漂去过多的钙、镁盐碱，降低pH值。
陈石灰：旧的墙皮、石灰厂的废弃物、吸水石的碎屑均可，用量不多。
▲底肥
家畜粪便：猪粪偏酸;羊粪便碱;猪牛粪性温，肥效短且猛;羊兔粪性凉，肥效长且缓。
家禽粪便：鸡鸽粪性热，肥效长且猛，pH值适中。
动物蹄片：驴、马、骡的蹄片，牛、羊、猪的蹄壳，鸡、鸭、鸽的爪骨等。
豆渣、豆饼：若不好取得，直接将黄豆炒熟也可。
葵花子、麻子：炒熟后压碎。
油子粕：油菜子、芝麻、花生、胡麻等榨油后的渣滓。
瓜果皮的发酵物：瓜果皮及废弃的瓜果、菜叶等。
以上肥料必须充分发酵腐熟，决不能有生肥存在。
化肥类：作底肥的主要有过磷酸钙、磷酸二铵、多元素复合磷肥等，用量较少。
▲几例配方
1、仙人掌类播种基质配方
风沙土或园土50％，泥炭土30％，珍珠岩5％，少量蛭石细粉，以上用于播种时覆盖种子，起保湿作用;播种用土中还要加上河沙5％、煤灰块10％。
2、强刺类仙人掌栽培基质配方
风沙土或园土60％，泥炭土或腐殖质10％，珍珠岩或蛭石5％，河沙5％，煤灰块10％，陈石灰5％，家畜粪便、家禽粪便、豆渣、豆饼、葵花子、麻子、油子粕、瓜果皮的发酵物(取其中一种或多种混合物均可)5％，另加少量化肥，每盆5～10克。
3、一般仙人掌栽培基质配方
风沙土或园土70％，泥炭土或腐殖质10％，珍珠岩或蛭石5％，河沙5％，煤灰块5％，上述有机类底肥(一种或多种)5％，另加少量化肥，每盆5～10克。
4、生石花等番杏科小型多肉植物播种基质配方
风沙土或园土60％，泥炭土或腐殖质10％，珍珠岩或蛭石10％，河沙10％，煤灰块10％。
5、生石花等番杏科小型多肉植物栽种小苗基质配方
风沙土或园土65％，泥炭土工腐殖质10％，珍珠岩或蛭石10％，河沙5％，煤灰块5％，上述有机类底肥(一种或多种)5％，另加少量化肥，每盆1～3克。
6、生石花等番杏科小型多肉植物栽种成苗基质配方
风沙土或园土65％，泥炭土或腐殖质10％，珍珠岩或蛭石5％，河沙5％，煤灰块10％，上述有机类底肥(一种或多种)5％，另加少量化肥，每盆1～5克。
7、其他多肉植物(十二卷类、大戟类、卧牛类等)栽种基质配方
风沙土或园土65％，泥炭土或腐殖质10％，珍珠岩或蛭石10％，河沙5％，煤灰块10％，上述有机类底肥(一种或多种)少量，每盆20～50克，另加少量化肥，每盆3～5克。
8、芦荟类大型多肉植物栽种基质配方
风沙土或园土80％，河沙5％，煤灰块10％，上述有机类底肥(一种或多种)5％，另加少量化肥，每盆10～15克。
▲以上配方使用注意事项
1、小苗移植时，肥料减少到1/3或1/5。
2、几种原料或几种肥料只有一种时，选择以后危害最小的。
3、视当地的空气含水量及蒸发量，增减珍珠岩、蛭石、河沙的配入量。湿润地区加大，干燥地区减少。
4、配好的基质必须消毒，杀死病菌和虫卵。
5、所有材料中不能含有未腐熟的成分。
6、栽培时不要压得太瓷实，墩实即可。
7、初次浇水，用坐盆吸水法。
8、盆面铺1厘米厚的园土和河沙各50％的混合基质。
9、底肥不掺入中，直接放在盆的下部。
10、上面提到的花盆为15厘米口径。盆径每减少5厘米，底肥减半;每增大5厘米，在原量上再增加1/3。
11、以上配方中的百分比，均以体积或容积来衡量。
适合在阳台养殖的提升室内阳气的植物
阳台是家里最为开阔的地方，如果大家想要提升室内的阳气，改善家居环境，那么，往阳台上放一盆合适的植物是再适合不过了，那么，到底哪类植物才是最适合阳台放置生长的呢?下面小编就为大家讲讲阳台植物的那些讲究之处：
由于阳台较为空旷，日光照射充足，因此适合种植各种色彩鲜艳的花卉和常绿植物。还可采用悬挂吊盆、栏杆摆放开花植物，靠墙放观赏盆栽的组合形式来装点阳台。在阳台摆放一些开花植物，除了可美化环境之外，还有风水方面的良好效应。适宜种植在阳台的植物有很多，大致可分生旺与化煞两大类。
如果从阳台外望，附近山明水秀，又无任何形煞出现，便应该摆放那些可收生旺之效的植物。既有观赏价值，又有风水生旺作用的植物大致有以下几种：
1、万年青
属天南星科，干茎粗壮，树叶厚大，颜色苍翠，具极强的生命力。大叶万年青的片片大叶伸展开来，便似一只只肥厚的手掌伸出，向外纳气接福，对家居风水有强大的壮旺作用。所以万年青的叶越大越好，并应保持常绿常青。
2、金钱树
学名艳姿，叶子圆厚丰满，易于生长，生命力旺，吸收外界金气，极利于为家中运财。
3、铁树
又名龙血树，市面上最受欢迎的是泥种的巴铁树。铁树的叶子狭长，中央有黄斑，铁树寓意坚强，补住宅之气血，是重要的生旺植物之一。
4、棕竹
其干茎较瘦，而树叶窄长，因树干似棕榈，而叶如竹而得名。棕竹种在阳台，可保住宅平安。
5、橡胶树
印度橡胶树，树干伸直挺拔，叶子厚而富光泽，繁殖力强而易种植，户外户内种植均宜。
6、发财树
又称花生树，它的特点是干茎粗壮，树叶尖长而苍绿，耐种而易长，充满朝气活力。
7、摇钱树
叶片颀长，色泽墨绿，属阴生植物，极有富贵气息。
一般来说，风水上有生旺作用的阳台植物均高大而粗壮，愈厚大愈青绿则愈佳，例如以上所提及的万年青、金钱树、巴西铁树、橡胶树、棕竹以及发财树等等，均是很典型的例子。
既能观赏又可养生，这几种中药植物简直了
现代社会许多人都热衷于养生，尤其是最近刚迎来秋季，阳气渐收，阴气渐长，正是滋补养生的最佳时刻。
植物界中生长着一些神奇的植物，它们兼具观赏价值和养生效果，养在家中不仅美观大气，清新可人，而且还有养生滋养之效，可直接用来当作补品使用，效果很是不错。
芦荟
芦荟的外观很是可爱清新，叶片肥厚可人，整株简单大方，养在家中想必是不错的装饰点缀。
养生价值：芦荟品种很多，其中数木立芦荟的养生价值最高。可起到消炎解读、促进血液循环，增强免疫力的作用。
可将芦荟的叶片清洗后直接服用，也可将叶片捣碎后加入蜂蜜，用开水冲泡饮用，味道更佳。养护方法：芦荟养护起来很是简单，注意不要浇水过多，防止其盆内土壤湿润即可，否则整株很容易根系腐烂而死。
百合
百合的外观自不必多说，其花朵硕大洁雅，很是引人注目。且风水效果不错，养在家中可为家人带来好运。
养生价值：百合的花朵具有养生安神、止咳润肺之效，平日里可将其洗净晒干后，和绿豆、冰糖放在一起熬煮，能够起到清火润肺，治疗咳嗽等效果。养护方法：百合的耐寒能力较强，养护起来难度不大。但这种植物最忌土壤内部积水过多，养护之前最好选择疏松透气的土壤。
薄荷
薄荷的外观很是清新可爱，而且周身还萦绕着一种清新怡人的香气，很是沁人心脾。
养生价值：薄荷拥有着卓越的醒神效果，头晕之时摘下一片薄荷叶子放于太阳穴，可瞬间让大脑清醒。
薄荷还具有清热解毒，预防感冒的效果，可将其叶子摘下，清洗之后冲水泡茶，或是放在粥中熬制，效果都很不错。
养护方法：薄荷对环境的适应能力很是不错，平日养护的时候注意补充足够的阳光照射，阴雨天气搬回室内养护即可。
百里香
百里香的外观很是漂亮，尤其是花期时节，花色淡雅，花香浓郁，养护在家中，宛若最靓丽的一道风景。
养生价值：百里香具有止咳降压、预防感冒、治疗头痛、消化不良等疾病的作用，可将其叶片洗净晒干后，放入杯中用开水冲泡服用即可。
养护方法：百里香喜湿润温暖的生长环境，选择疏松肥沃的土壤进行养护，夏季注意遮阳，适当减少浇水量即可。
木槿
木槿花的观赏价值很高，花色繁多，花样别致，花期时节多多鲜花簇拥在一起，别提有多赏心悦目了。
养生价值：木槿花具有清热解毒、止咳化痰、消除水肿、去热下火之效，可以说养生价值很高了。
可将晒干的木槿花搭配白糖或蜂蜜冲泡饮用，也可在糯米中加入适量木槿花熬煮，有去肺热治咳嗽之效。
养护方法：木槿对环境和土壤的要求并不严格，适应能力很强，花期时节将其放在阳光下进行养护，平日里注意浇水频率，保持土壤处于湿润状态。
艾草
艾草属于典型的一种中药绿植，素有“女性保护草”之称，它不仅具有不错的观赏效果，且药用价值更是显著。
养生价值：艾草对女性的保养很有益处，可温养气血，美容活血，还可以增强免疫力，消毒抗菌，效果很是不错。
可将艾草的叶子洗净晒干，研磨之后放入糯米中制作成甜点食用，也可以将艾草熬粥、冲泡饮用，其味道类似柠檬，很是可口。
养护方法：艾草喜爱阳光充足且排水良好的生长环境，对土壤和环境的要求并不算高，较粗放管理便可。
金银花
这种植物的花色很是清新，花朵小巧可爱，很适合养在室内观赏。
养生价值：金银花的花朵具有清热解毒、止咳化痰之效，可将晒干的金银花放入杯中，加上菊花、冰糖等一起用开水冲开，之后服用便可。
养护方法：金银花较为喜爱温暖湿润的环境，对水分的需求较大，平日养护的时候注意浇水次数和浇水量。对土壤要求倒不严格。
5款卧室适合放的植物 养生要知道
6款卧室适合放的植物养生要知道
养生不只是在饮食上，还要关注家居。许多房子装修不久，多少都会有些有害气体。这是最好在居室中放些绿色植物，但并不是居室中所有的植物都是适合的。若不合适的绿植放进来，可能并不能达到效果，并不可以说改善空气，反而会带来一些生活上面的隐患。今天小编为大家介绍5款卧室适合放的植物，一起来看看吧！
1.绿地厥，这种绿色植物在房间里面可以避免他们的光合作用，晚上的时候真的不可以在房间里面放大型植物，一定要记得
在房间里面适合放的是一些可以吸co2的东西，只有这样才会对我们的生活有益，二不是有害。
2.芦荟，这种植物是大多数人都会说喜欢的，原因非常的简单，因为不仅好看还非常的好用。
房间里面放一盆，甚至可以当做一个芦荟胶来用，并且是完全不添加任何杂质的芦荟胶，就说好不好呀。
3.绿萝绿萝放在一个小房间内就相当于一个空气清新，能有效吸收空气中甲醛、苯和三氯乙烯等有害气体。
4.有些时候来说，这种植物第一个作用是当做一个装饰品来说的，直接就是一个装饰物，看上去就有了一些视觉效果。
不同的颜色，不一样的品种，每一种效果都是不一样，视觉感觉都是不一样。
5.吊兰，很多的植物不适合放在房间的原因是他们只会在早上的时候进行光合作用，但是晚上就废了。
这几款适合卧室放置的绿植，你都记住了吗?
美人蕉适合在室内养吗
这种植物具有良好的观赏性，那么许多朋友肯定想将它作为观赏植物养在家中。那么就有一个问题:它适合放在家中吗?其实，需要考虑的因素有很多，从某些方面来说是适合的，比如它的观赏价值高，还能吸收许多有害物。不过，因为它产在热带，喜欢光线充足、且温暖炎热的环境。所以，从这个方面来说，它是不适宜放在室内的，放在庭院中比较好。要是一定要放在室内，那么可以适当调整它周围的环境。
1.可以放的原因
(1)首先是它的观赏性比较好，放在室内比较易于观赏。它枝繁叶茂，花儿又大又娇妍，不知不觉中就能吸引人们的目光。它的花期也长，我们能够在很长一段时间内欣赏它的花朵。放在室内，家中来客能够非常清晰地看到，非常赏心悦目。不过，选择的时候，最好是一盆体积比较小的，这样更容易养护。
(2)第二点当然就是它对于环境而言的作用。近年来，室内的装修非常普遍。那么，不能避免的就是室内的污染物也增多了。那么，放置一盆能够吸收污染物的植株就非常适合。美人蕉就是这样，它的抗性很强。特别是对于SO2、CO2的吸收作用，甚至能够比其他的植物多几倍。所以，从这个方面来说，放在室内对我们有利，是可以放的。
2、不适合放的原因
这个主要是从它的习性特点来说的。特别是室内的光线可能不如外边好。而且有的时候温度也不太适宜。那么，从这个方面说，是不合适的。
3、放置的注意事项
要是想养，也是可以的，可以短期内将它放在室内，经常把它拿出去见会光。或者，放在阳台上也可以。
三类植物适合在室内摆放
三类植物适合在室内摆放
专家指出，室内养花，应选择一些能吸收有毒气体、能净化空气或杀菌的花，有些花自身就具有防病治疗作用。例如，菊花、腊梅等有吸收硫、氟化氢等能力，百里香、丁香等分泌出的挥发油有灭病菌的作用，茉莉、米兰、桂花、紫薇、月季、玫瑰等，能散发出具有杀菌作用的挥发油，美人焦、金银花等对氟有强烈的吸收作用，等等。
病房、卧室夜晚不宜养花很多花都有净化空气、促进健康的作用，但某些花若养在家中，反而会成为致病源，或是导致老病复发、旧病加重的杀手，因此专家建议，养花前必须了解花性，以防花一养，身体就出毛病。病人室内不养盆栽花由于花盆中的泥土会产生真菌孢子，当它们扩散到空气中后，容易侵入人的皮肤、呼吸道、外耳道、脑膜及大脑等部位，会引起感染，这对原本就患有疾病的患者来说危害很大。卧室夜晚不宜放花由于大多数的花都是白天通过光合作用吸收二氧化碳、释放氧气的，但到了晚上，则刚好相反。因此，在卧室内最好不要放花，白天放的花，到了夜间就移出室外，至少不要放在卧室里，避免影响人的健康。
玳玳花能减肥吗？它不但能减肥，还是一种很好的养生茶呢!
玳玳花是一种并不是很常见的花，玳玳花和橘子柚子的花有一点像，因为香气十分浓郁，所以玳玳花泡茶也是有着很大的受众群体。玳玳花有一种类似于陈皮的微苦的味道，但是饮用之后反而更显得香甜浓郁，让人难以忘怀，那玳玳花可以减肥吗?今天小编就带大家来了解一下。
玳玳花能减肥吗玳玳花花朵十分清香，泡茶有点略苦，它可以理气解郁、消除胸中烦闷、可以促进血液循环。对于和胃理气，有着很好的作用，所以如果是脾胃失调的肥胖女生，可以喝玳玳花茶调理。它是一种美容花茶，香气浓郁，喝了就让人忘记疲倦，可以镇定心情，缓解烦躁不安的情绪，可以促进血液循环，有着瘦身的效果。
长期饮用玳玳花是会有达到减肥的效果的，那玳玳花除了能减肥还有其他什么功效呢?我们也一起来了解一下吧!
玳玳花的功效药用功效玳玳花的叶和嫩芽适合油性皮肤可以高度收敛毛孔，改善消化系统，促进新陈代谢，增强免疫力，降低血压等。另外玳玳花对于子宫下垂、脱肛都有着很不错的作用。在中医里玳玳花被叫为福寿草，它有着强心镇静利尿的功能。
食疗价值玳玳花泡茶之后，味道与陈皮有点相似。泡成茶时，会感觉闻到它满满的花朵的味道和水果的芬芳，略带一点点苦味，苦后甘味无穷。睡觉前可以饮用，少量放一些柠檬草，可以很好的缓解心情。
今天小编介绍了玳玳花有减肥作用，除了减肥作用，还有着药用功效和食疗价值，玳玳花茶是一种非常好的花茶。有需要的朋友，可以为自己泡一杯清香的玳玳花茶，不仅减肥还很养生!
适合中老年人的养生“八仙”
很多人不知道怎样吃才能很好地保养，今天就教大家煮一碗养生佳品八仙粥。
其中有粗粮、细粮、果仁、豆类等多种营养物质，营养全面且很好消化，非常适合中老年人！
八仙粥
材料:黑豆1小把、黑米和大米2把、黑芝麻1小把、百合10片、薏米3把、核桃2个、红糖80g
做法
1.先把黑豆、黑米、大米、黑芝麻、薏米和花生一起放碗里加凉水泡约3小时。
2.随后开始熬粥，等待15分钟后变粘稠的时候关火，盖上盖子焖2-3小时。
3.最后加入红糖，融化搅匀就可以了。
来看看这8种食材有什么奇妙之处吧！
1.黑豆--补肾明目
黑豆是一种十分滋补的黑色食物，具有滋养肾脏、活血利尿、明目等作用。
现代人的生活和工作压力都很大，难免出现体虚乏力的情况，吃黑豆能有效改善健康状况，增加活力。
黑豆还含有大量的花青素，花青素可以保护视力，起到明目的作用。
而且黑豆还富含维生素，可以促进胃肠道的消化，有助于开胃健脾，还能在一定程度上起到美容养颜的效果。
2.黑米--补血降压
黑米具有滋阴补肾，补血降压等功效。它的蛋白质含量高，还含有大量的天然黑米色素和维生素。
特别是富含铁、硒、锌等，能有效改善缺铁性贫血的状况，是贫血患者和体虚衰弱病人的滋补品。
黑米还富含膳食纤维，能够降低血液中胆固醇的含量，促进血液循环，改善新陈代谢。
一定程度上预防血管硬化，防止胆固醇的沉积，减少心血管病的发生。
3.黑芝麻--补钙乌发
黑芝麻含有大量的蛋白质、维生素、钙和铁等营养成分，具有补钙、健胃和促进红细胞生长的作用。
同时黑芝麻水提液能够提高黑色素的合成量，达到乌发润发的效果。
其实黑芝麻的含钙量很高，比鸡蛋牛奶的含钙量还要高。多食用黑芝麻可以补钙，防止骨质疏松。
小孩食用黑芝麻，还可以促进骨骼发育，能够长得更高。
4.核桃--健脑抗衰
核桃的营养价值很高，具有健脑抗衰、美容养颜、保护心脏的作用。
还能改善偶尔失眠和便秘的状况，既可以直接生吃，也能用做食材煮粥做菜吃。
核桃还有长寿果之称，因为它富含维生素E，而维E是很好的抗衰老物质。
多吃核桃可以使肌肤更白嫩更年轻，特别是老年人皮肤衰老更宜常吃，还可健脑益智养神。
5.薏米--健脾祛湿
薏米全身都是宝，具有丰富的营养和药用价值，老少皆宜。
薏米含有丰富的水溶性膳食纤维，多吃可以起到健脾胃、清肺热、止泄泻等作用。
薏米还可以促进人体的新陈代谢，改善血液循环，有利尿、祛湿、消除水肿等作用。
它还含有丰富的维生素和蛋白质，所以多吃薏米还可以使皮肤变得细腻有光泽。
6.红糖--补充矿物质
红糖含有丰富的矿物质，其中铁和锌，可以帮助补血健脑。而且红糖的香甜味，能让这碗八仙粥的味道更加丰富，更加好喝。
红糖含有丰富的胡萝卜素、苹果酸以及各种微量元素，多吃可使皮肤变得更加光滑。
而且红糖很容易被人吸收消化，能够快速补充人的体力，使人精神饱满。
7.百合--润肺安神
百合具有很重要的药用价值，能够养心安神、润肺止咳，特别适合养肺、养胃的人食用。
因为百合中含有黏液质，能够有效止咳平喘，对支气管炎和肺部疾病等有很好的缓解效果。
百合叶的清香还可起到安神定志的作用，很适合被失眠困扰的人食用。
其中含有的维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常吃百合还有一定的美容作用。
8.大米--补充能量
大米在这道八仙粥中，主要是用来调节口感、补充碳水化合物的。
每天都坚持喝一碗八仙粥，连续喝两周，就会发现精神状态好了很多，也没有失眠了。
整个人的气色都比原来好太多，看起来像是年轻了好多岁一样！你也来试试吧！
夜来香是否适合在家养呢？
夜来香尽管花型图案漂亮，可是不适合养在家里。由于这是在晚间对外开放花瓣，会散发出明显的香味，对人的身心健康不好。夜里由于没了太阳，会排出来很多的有机废气，造成大家失眠症。而且风水学功效也并不是非常好。可是它的香味能够祛除蚊虫，因此能够养在庭院中，但是留意温度要素。
一、合适在家里养吗
尽管它花型图案漂亮，极具备欣赏的使用价值，可是不适合养在家里。由于这是在晚间对外开放花瓣，会散发出明显的香味，对人的身心健康不好，会使患有心肌梗塞或血压高的患者觉得头昏、眼花，造成不适感的觉得，吸气越来越艰难，非常容易导致病况的加剧。而且夜里由于没了太阳，没法开展植物光合作用，因此会排出来很多的有机废气，造成大家失眠症。此外，它的风水学功效也并不是非常好，是十分不适合养在家里的盆栽花卉。
二、合适养在哪里
尽管由于它的生长发育特点不适合养在家里房间内，可是它的香味能够祛除蚊虫，能使大家免去蚊虫的搔扰，因此能够养在庭院中，那样即能充分发挥它的功效，又能防止对身体导致危害。可是它熬不住寒，附近的温度小于5摄氏，将会会造成叶子发黄坠落，比较严重状况下造成致死。
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