藤架能种两种植物吗。
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厚朴是中药中很常见的一味药，它源自于植物厚朴的树皮或树根。厚朴是一种落叶乔木，开花呈白色，花期五六月份，果期8到10月份。厚朴主要产自我国陕西南部、河南东南部和甘肃东南部等地，是我国的珍贵树种。它的皮树和根都可以入药。厚朴的功效与作用是什么呢?今天我们就一起来了解一下吧!
厚朴的功效与作用抗病毒抗菌预防溃疡厚朴中含有很多天然抗菌的成分，进入人体可以杀灭人体内的一些细菌，所以是一种非常出色的抗菌中药材。它还可以抑制人体内病毒的活性，能够修复受损细胞，减少溃疡的发生。
温中止痛厚朴是一种重要的用于止痛的中药材，入药之后可以止痛，也可以中温中和胃。如果出现胃痛、胃胀、消化不良等症状，服用厚朴有着很好的功效。另外出现急性胃炎疼痛难忍时服用一些厚朴，也可以让症状减轻。
行气化湿厚朴可以清楚人体内的毒气和湿热，防止邪湿入体。平时服用可以预防感冒和呕吐症状的发生，服用时和生姜一起服用，预防效果很好。
以上三点是厚朴最重要的功效与作用。当然世间万物有利有弊，肯定也有人不能够服用厚朴，那厚朴的服用禁忌是什么呢?我们也一起来看一看吧!
厚朴的服用禁忌厚朴是一种无毒的中药材，不过在孕期的妇女和哺乳期的宝妈也是不能服用厚朴的，这是它最大的禁忌。另外人们在服用厚朴时不能过量，过量容易引起身体不适，严重还会导致呼吸出现困难。
厚朴是一种非常好的中药材，它的效果很多。如果有需要的朋友，一定要注意在医生的指导下进行服用。擅自服用，不但达不到效果，还可能会出现一些其他不良情况。
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六堡茶的功效与作用是什么？喝六堡茶还有预防疾病的功效！
六堡茶是在很南边的地方生产出来的茶，带着浓浓的雨林的味道，六堡茶的成品样式也特别多，可以制成六堡饼茶、六堡砖茶、六堡沱茶等，五花八门，应有尽有，所以我们可以使用自己喜欢的样式，最主要的是喝六堡茶是有许多功效和作用的，我们一起去看看吧!
六堡茶的功效与作用1、抗氧化六堡茶中含有含有抗氧化物质，如果我们多喝六堡茶是可以防止衰老的哦。
2、防治糖尿病六堡茶中含有茶多糖复合物，这种物质就是有防止糖尿病的作用，所以多喝六堡茶是可以防止糖尿病的。
3、抗菌消炎六堡茶茶汤的主要组成成分是茶黄素和茶红素，它们通有明显的抗菌作用，我们就可以通过喝六堡茶来抵制细菌，预防疾病了。
4、有助消化多喝六堡茶是有助于人体消化的哦，因为多喝六堡茶可以刺激胃液的分泌，从而增进食欲帮助消化。
6、补充膳食营养六堡茶含有很多的营养成份。所以说如果是长期饮用六堡茶，能补充人体必需膳食纤维和微量元素。
六堡茶不止是好喝的容易感受的茶，原来还是可以帮助人体预防很多疾病的茶叶，光从这一点来说，就很值得购买了，可是我们在爱上茶叶的时候，是不能盲目的喝太多的，因为关于喝六堡茶是存在很多禁忌的哦!
六堡茶的禁忌1.不要放糖茶放糖会抑制茶叶的有效成分。现在很多人喝茶喜欢放糖以调和口味，但是最好是不要放的哦!
2.喝酒不要喝茶喝酒以后喝茶会对肾脏造成伤害。有些人误以为喝酒以后喝茶可以解酒，其实这个观点是错误的，茶能利尿，但是酒精尚未分解，就进入肾脏，对肾脏有很大的刺激性，加重肾脏的负担，容易对肾脏造成伤害。
3.吃羊肉不要喝茶吃羊肉喝茶会使肠道减少蠕动，造成便秘，所我们如果吃羊肉的话就不要喝茶了。
这些关于六堡茶的禁忌大家都记住了吗?不要放糖，喝酒和吃羊肉也都不要和六堡茶，记住这三点，我们就能健康的饮用六堡茶了，所以说家要记好这些哦!
刘寄奴的功效与作用是什么？原来刘寄奴可以治疗这么多疾病！
刘寄奴是一种草本植物，初听这个名字，你是不是以为这是人名。虽然感觉上很像人名，不过刘寄奴可是很有名的中药的名称，它生长时呈青绿色，晒干以后是棕黄色，可以治疗多种疾病，我们去看看它的功效和作用吧!
刘寄奴的功效与作用刘寄奴其实就是一味中草药，它的功效和作用主要就是体现在药用价值上，所以我们要讨论的刘寄奴的功效和作用就是了解刘寄奴的药用都是体现在哪方面。
1、治疗疟疾刘寄奴可以治疗疟疾，用三钱的刘寄奴与酒一起煎剂，喝下去，就可以用来治疗疟疾。
2、治疗便血刘寄奴可以用来治疗便血，把刘寄奴磨成粉末，倒入茶水中融开再喝下去，就可以治疗女性的便血。
3、治疗女性疾病刘寄奴可以治疗很多女性问题，比如恶露不止和白带异常，只要将刘寄奴熬成煎剂服用就可以。
4、治疗霍乱对刘寄奴可以治疗霍乱的说法只有在医书里有过记载。
以上这些就是刘寄奴的功效与作用了，你对这个植物有更深得了解了吗?虽然它看起来其貌不扬，不过它的作用还是很大，也许在很久以前，技术不发达的时候，少了刘寄奴有很多人都会生病死亡。所以它是一种很有用的植物，那刘寄奴都分布在哪些区域呢?我们去看看!
刘寄奴的分布情况黑龙江、吉林、辽宁、、河北、山西、山东、江苏、浙江、安徽、江西、福建、台湾、河南、湖北、湖南、广东、广西、四川、云南、贵州等省区为旧大陆南温带、亚热带及热带地区的广布种，朝鲜、日本、越南、老挝、柬埔寨、马来西亚、泰国、印度尼西亚、印度、尼泊尔、斯里兰卡以及小亚细亚、欧洲中部以南至非洲北部及东部国家都有。
看来刘寄奴的分布已经基本遍布全球了，每个洲的每个地区都有刘寄奴的生长，这也说刘寄奴的生命很顽强，可以适应各个地区的环境，造福各个地区的人。
红丝线的功效与作用是什么？它除了可以观赏，入药后作用竟然这么多!
一说到红丝线，相信很多人都会想到缝衣服的那种红色的丝线。今天小编说的红丝线可不是我们生活中所用线，是一种非常常见的植物。这种植物在公园旁，野地边会经常看到，但是我们却不知道它有怎样的作用。那今天我们就一起来了解一下红丝线的功效和作用。一起来跟着小编涨知识吧!
红丝线的功效与作用药用功效红丝线是性凉的一种中草药，所以它可以很好的治疗内伤的咳嗽，对于治疗肺热咳嗽也是有着很好的效果。另外它还可以治疗麻疹、流感、跌打、淤肿。
经济作用有些地方喜欢将猪肉拌上一些红丝线，拿红丝线来做配料，因为红丝线在煮过之后会变成深红色，所以它可以给食物进行染色。
观赏作用红丝线的药用效果非常好，它的观赏价值上不低。红丝线已经常被大家运用在绿化上。放在家里摆上一盆，也是十分漂亮的，可以为家里增加一抹绿色，而且在它结果之后万绿丛中几点红，也是特别有韵味。
红丝线的作用和功效非常多，那它到底是长怎样的一种植物呢?让小编带大家来了解一下，这样以后看到它就能一眼认出啦!
红丝线形态特征首先红丝线一般生长在路旁、水边、林下、湿地中。它的植株是绿色的，叶下、叶柄、花梗外面都有一层绒毛覆盖。花梗很长，有8到10厘米左右。萼齿在开花的时候差不多有三四厘米左右。它的花冠是白色的，它的花期是在夏末初秋，果期是在冬天。
以上小编为大家介绍了红丝线的各种作用，它有着观赏价值，药用价值，还有经济价值。 另外也为大家讲解了它的形态特征，相信大家以后看到这样的植物应该就能认出来了，它的名字叫红丝线!
石斛的功效与作用是什么
功效：
益胃生津，滋阴清热。
作用：
1.胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用，如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。
2.肾阴虚证。本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者，常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用，如石斛夜光丸(《原机启微》)。肾阴亏虚，筋骨痿软者，常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺，骨蒸劳热者，宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。
石斛为兰科植物环草石斛DendrobiumloddigesiiRolfe.、马鞭石斛D.fimbriatumhook.var.oculatumHook.、黄草石斛D.Chrysanthumwall.、铁皮石斛D.candidumwall.exLindl.或金钗石斛D.nobileLindl.的茎。主产于四川、贵州、云南等地。全年均可采取，以秋季采收为佳。烘干或晒干，切段，生用。鲜者可栽于砂石内，以备随时取用。
【药性】甘，微寒。归胃、肾经。
石斛原植物
【功效】益胃生津，滋阴清热。
【应用】
1.胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用，如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。
2.肾阴虚证。本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者，常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用，如石斛夜光丸(《原机启微》)。肾阴亏虚，筋骨痿软者，常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺，骨蒸劳热者，宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。
【用法用量】煎服，6～12g。鲜用，15～30g。
木鳖子的功效与作用是什么？它是止痛的好药材，肿痛炎症都能用得上!
说起木鳖子，相信很多人并不太熟悉，它是葫芦科苦瓜属的果实。木鳖子是我们生活中的一种药材，而且很多人对木鳖子的作用也不太了解，今天小编就为大家来介绍一下关于木鳖子的功效和作用，下面我们就来详细了解一下吧!
木鳖子的功效与作用治疗肿痛和炎症木鳖子有着比较好的消炎和止痛效果，在退肿方面也有自己的优势，所以我们在生活中如果又遇到痈疮肿痛或者炎症长时间不消的情况，就可以用一些木鳖子加上醋来磨，一段时间后情况就会好转。
治疗咽喉病症平时吃东西不注意，我们经常会出现的上火情况，常见的有咽喉炎，喉咙肿痛，扁桃体炎等症状，这时我们可以将木鳖子加上山药根磨成粉末，然后放在喉咙位置，就可以达到止痛的效果。
治疗牙痛出现牙痛的情况，也可以利用木鳖子磨醋，然后用干净的棉花签沾湿然后敷上，这样可以帮助我们减缓牙痛。
木鳖子对于消炎止痛有着很好的功效，那么你们了解木鞭子一般是长在什么地方?喜欢怎样的生活环境吗?让小编带着大家一起来了解木鳖子的生活环境吧!
木鳖子的生活环境木鳖子一般分布于在我国的四川，湖南，安徽，江苏，福建，西藏等地，它喜欢温暖朝阳的环境，对泥土的要求不是很严格。木鳖子喜欢排水性良好，土壤肥沃的沙土。木鳖子一般生长在海拔450米到1100米左右的山沟，土质比较深厚的地方。
关于木鳖子，我们已经了解了它的功效和作用，它有着很好的止痛作用，所以如果在生活中有遇到以上这些疼痛情况，就可以按照医生指导和小编给大家介绍的方法来进行治疗。
花生的功效与作用是什么?花生的功效与作用介绍!
花生是我们生活中必备的一种坚果，据说是在明朝时期传入中国的，如今很多菜肴中都会加一些花生会让菜肴更加美味。而且味道可以刺激我们的味蕾，是当代人生活中必不可少的美食。之前小编一直听别人说一直以为吃花生会刺激肠胃，对胃很不好，影响身体健康，后来仔细了解后发现其实只要不要吃过量的花生，对我们的身体反而是有好处的。今天就让小编来给大家说一说花生都有些什么功效和作用吧!
花生的功效与作用补充维生素A花生中含有丰富的维生素，日常生活中经常吃花生可以补充人体所需要的维生素A、维生素E、胡萝卜叶酸等维生素。花生还可以促进人体分泌消化液，增加吃饭的食欲，所以当你胃口不太好的时候可以适当吃点花生，可以让人食欲大开。花生还有暖胃驱寒的功效，冬天天气冷容易遇寒，引发胃寒、呕吐、腹泻等症状。可以适当吃一些花生驱除寒气和湿气。
补充维生素C花生还含有丰富的维生素C，而且吃花生会使人排汗，所以吃花生会给我们皮肤带来一些好处。一部分人觉得吃花生脸上会长痘痘，但这其实不是因为吃花生的缘故，而是因为有些人本来就是容易长痘痘的体质，吃完花生才会长很多痘痘。
吃适量的花生对我们身体有好处，但不是每个人吃花生都对身体有好处，有的人就不适合吃花生，吃花生反而会对身体带来反效果，吃多了花生可能还会带来致命的效果。那究竟哪些人不适合吃花生呢?一起来看一看吧!
不适合吃花生的人1.产妇、孕妇。
2.患有肾病的人 。
3.患有甲亢的人。
4.患有皮炎和其他一些皮肤病患者。
了解了花生这么多功能，是不是立马想去吃一盘带花生的炒菜呢?花生的用途不止是在炒菜中直接放入，也可以做成美味的花生酱，平时工作繁忙赶不上吃饭时，花生酱拌饭是一种不错的选择。虽然花生对我们身体有很多好处，但是要注意适量，吃太多可能会带来反效果哦!
黄堇的功效与作用有什么？可以治疗那些疾病？
其实黄堇不但具备欣赏的使用价值，它的功效与作用還是很高的，在生活中它在中药材上还是挺普遍的这种。黄堇具备许多不一样的作用，而且还能对身体的某些病症开展调养。
黄堇在绿色植物科中归属于罂粟目，这是浅绿色丛生木本植物的这种，它额地下茎为这条到好几条，具备主根，极少数有主根比较发达而且展现出须根情况。它的生长发育自然环境通常是生长发育在林间空地、墙脚缝、石头缝、火烤的迹地、林缘、湖岸或是多石坡地等地较多，关键遍布在珠江流域、长江流域的中下游各省市，北部是在陕西省西南和河南省西南区域。习性为半耐阴，它的抗高溫、强光照、旱灾工作能力通常，可是它的生长发育繁殖工作能力较为坚强不屈，而且也有自播繁殖的工作能力。
黄堇都是中药材中普遍的这种，在中药材中的别称为断肠草、黄花鱼灯草、粪桶草、石莲等，它的归经比较苦味，属寒凉，有必须的毒副作用。黄堇的功效与作用有：除虫、祛毒、清热解毒、有利排尿等，可以医治癣类、疮毒肿疼、目赤、流火、天气炎热泻痢、天气炎热中署、肺病咳血等地病症。黄堇的使用量通常是2-3钱的量，自来水煎服。医治肺结核咳血的那时候，能够应用鲜全草适当，随后捣烂的液汁能够服食。外用的那时候能够选用适当的鲜全草，捣碎之后敷于伤处就能够。而且黄堇的医治秘方也有：
1、医治流火：采用黄堇的全草两三，能够在再加米酒、老红糖煎服，持续服食3天就能够。
2、医治儿惊风抽动而且人事不省：拿取两三的鲜黄堇，随后自来水煎服让小孩服食就能够减轻病症。
可是在必须口服应用的那时候，還是必须中医学的查验之后再多方面应用，不然会对自身的人体产生必须的负面影响。
香榧的功效与作用是什么？香榧的作用与功效介绍！
香榧这种果实可食用的植物，在近几年可谓是大火，各种香榧果的食物接二连三出现在市场上，引起了消费者的极大购买兴趣。今天小编就来带大家一起了解一下，这种植物到底有什么功效与作用吧。
香榧的功效与作用1.杀虫在古书《本经》上面就有记载:“主腹中邪气，去三虫，蛇螫。”由此可以说明香榧有很强的驱虫杀虫的功效，现代医学技术也证明了香榧对于钩虫病、丝虫病的治疗有一定的效果，可以驱除肠道内的寄生虫，保证我们的肠道健康。
2.润肺止咳香榧同时也具有润肺止咳的作用，以往民间就有以香榧叶煮水来止咳的方法，随着医学技术的发展，现在也有香榧止咳水等药物，比较方便且治疗效果也比较好。
3.排毒通便如果你有便秘、痔疮等肠道上的疾病，也可以用香榧这种药材，它有很好的消积清宿便的作用，能够让你排便顺利，一身轻松。
4.保护视力经过现代科学对香榧中成分的研究，发现香榧对人类的视力保护有很大的帮助作用，因为其中含有很多的维生素A，维生素A是形成视紫红质的重要成分，所以来说香榧对于夜盲症也有一定的防治作用。
5.提高免疫力虽然香榧不是那种包治百病的神药，但是它对人体增强免疫力也是有一定的作用。并且它的维生素E含量也比较高，能够美容养颜、延缓衰老，可谓是男人的加油站，女人的美容院。
虽然香榧有着很多的功效，但也不宜食用过量，因为它有很强烈的饱腹感，并且香榧果实的含油量很高，食用过多容易引起肠胃不适恶心等情况。知道了香榧的药用价值和香榧子的食用功效后，我们消费者应该如何挑选到优质的香榧子呢?让小编来告诉大家吧!
如何挑选香榧1.挑大小一般要选个头比较大的香榧子，其中富含更多的营养成分，因为香榧子的成熟时期比较长，所以个头大的在生长过程中汲取的营养物质更多。
2.看外表如果外表颜色自然均匀，代表香榧子在成长过程中各方面的条件都比较良好，这样的果实口感很好，品质也佳。
在了解了这么多关于香榧的作用后，是不是对这种连大文豪苏东坡都赞赏有加的植物刮目相看了呢?最后，不要忘记关注小编，带大家了解更多的植物知识哟!
大蓟的功效与作用是什么呢?千万注意大蓟可是能治愈疾病的好东西!
大蓟，是个药名，估计除了专业医学领域的人，大概基本也没人知道这个名字的植物是什么的形状。那么我就为大家介绍一下大蓟是什么样的吧，大蓟是一种从绿丛里长出来的拥有小紫色的花，紧贴着小花外围包裹着一层绿刺的形状。虽然它的名字听起来很夸张，不过形状却是小巧迷人的，之前说了大蓟是种药，那就一定有什么功效和作用，我们快去了解一下。
大蓟的功效和作用1、凉血止血大蓟可以用于血热妄行所致出血症，如吐血、尿血等。有个方子就是大蓟可配黄柏，既可清除湿热，也能凉血止血。
2、祛瘀消肿大蓟可用于跌打损伤、疼痛不止。还可配金银花，金银花能清热解毒，两者配伍起协同作用，消肿效果更好。
3、抑菌作用大蓟煎剂能抑制人型结核杆菌的生长，对人体内有很好的抑菌作用。
大蓟可以用来止血，对于大家来说是不是感觉找到了一种莫名的安全感，关于大蓟能止血，其实还有一个故事哦，喜欢听故事的人，赶紧读下面的介绍吧。
关于大蓟的故事在三国时期，庞统在一次战斗中身中数箭，从马上掉落以后血流不止。有个懂医学的士兵，忙从道旁扯来一把草药，揉搓后塞入他的伤口，很快止住了血。以后沿着古驿道，山间田野都会生长着许多曾为庞统止血的小草。这草支支直立，高逾尺许，开着紫红色的小花。
听完大蓟的故事，就会感觉大蓟是那种虽然平常看起来没什么，但是到了关键时候却能起到大作用的植物，所以我们可不能小瞧自然界任何一种植物的力量，他们弱小的外表下可能藏着巨大的能量哦。
灯心草的功效与作用是什么？
灯心草为灯心草科植物灯心草的茎髓或全草。灯心草为多年生草本，生于水旁、田边等潮湿处，分布于长江下流及陕西、福建、四川、贵州等地，四川及江苏苏州地区有栽培。夏、秋两季，采收全草，洗净，切段，晒干。秋季割取茎部，将茎皮纵向剖开，去皮取髓，晒干，捆扎成把。灯心草茎髓呈细圆柱形，长达90厘米，直径1至3毫米。表面白色或淡黄白色，有细纵纹。体轻，质软，略有弹性，易拉断，断面白色。无臭，无味。以条长、色白、有弹性者为佳。那么灯芯草到底有什么功效与作用呢？
我们现在一起来看灯心草的功效与作用之一，它具有治疗小便不利，淋漓涩痛的功效了。灯心草它在中医行业中是一种要用价值极高的中药材，主要用来治疗淋症，就是我们常说的“五淋”，分别是“气淋”、“石淋”、“劳淋”、“膏淋”、“血淋”。灯心草不仅可以有效的缓解五淋的病症，还能够调理机体。小儿半夜啼哭是一种病症，通常说来发病的主要原因是心热和脾寒两种。如果是起于心热引起的宝宝会面色赤红，口气较热，手腹都暖热，烦躁，不喜欢见灯光，会经常仰身哭泣的话。要是因为脾胃寒凉引起的，可以看到到宝宝的面色清白，不喜欢吃母乳，手腹俱冷，更不吃辅食，常常弯曲而蹄。如果发现宝宝有以上症状的话，这时妈妈们可用灯心草熬水给宝宝洗澡，这样可以有效的缓解症状。
灯心草的功效与作用除了以上这些外，它还具有治疗失眠、心烦的作用了。经常被失眠、心烦所困扰的朋友，小编在这里告诉大家一个简单实用的的方法，就可以解除你失眠所给你带来的烦恼了喔。用灯心草来熬水或者是用灯心草来泡水喝，这样可以有效的缓解失眠症状了，而且非常的方便，制作方法也比较简单，在家都能够食用。
珠芽蓼功效与作用是什么？珠芽蓼的作用与功效介绍！
珠芽蓼的根茎营养价值是很丰富的，可以作为鲜美的饲料让羊和马食用，它们很喜欢吃。珠芽蓼的根茎也是比较肥的，这也是它能在寒冷的地带生长的原因之一。那除了这些好处以外，珠芽蓼还有什么功效与作用呢。
珠芽蓼的功效与作用作为药材珠芽蓼是可以入药的，它的主治功能是清热解毒，散瘀止血，所以很多时候有些地方发炎有些药物之中都有珠芽蓼的成分。那女性朋友会白带的困扰，那小编告诉大家珠芽蓼也可以治疗白带异常的。
珠芽蓼的主治功能大家都知道了，但是在使用的时候要注意用量，一般不建议大家自己配药的，这个事情还是留给医院里的医生做吧。上面给大家介绍了珠芽蓼作为药物和饲料的功效，下面给大家介绍珠芽蓼的味道。
珠芽蓼的味道有一句词语，大家都是听说过的，肯定听过，这句话就是良药苦口。所以珠芽蓼作为一个很好的药物，它的味道就是苦涩的，同时它还是一种凉性的药物，所以千万不要过多的食用它。其实很多时候珠芽蓼外敷的效果也是很好的，这也得看是有什么毛病，才能根据问题解决。
珠芽蓼一般的用量要控制在两钱和五钱之间，小编要提醒大家的就是适量，希望大家一定要注意哦。外部治疗的时候就是跌打损伤的毛病了，因为它的功效是止血还能化解淤血，还能解毒，都是对伤口有好处的。
珠芽蓼的功效还是很实在的，不过作为饲料的话，我们可以想象吃珠芽蓼的羊，它的肉质应该也是很鲜美的。不过小编这么想，有点罪恶啊，还是要多吃蔬菜，身体才能健康哦。今天的内容就讲到这里，谢谢大家的阅读!
野莴苣的功效与作用是什么?野莴苣的功效与作用介绍！
野莴苣盛产于中国广东和佛山一地，是驰名海外的中国名菜。很多西方国家纷纷向中国引进此蔬菜。那么，如此有名气的野莴苣，它的功效与作用是什么呢?
野莴苣的功效与作用：药用食疗功效野莴苣富含大量的维B因子，可以强身健体和预防市面上比较常见的流行性疾病。如果一个人有经常服用野莴苣的习惯，那么他大冬天都能只穿一件薄薄的衬衫走在大街上而不觉得冷。因此，野莴苣对儿童时期的毛细血管发育有很好的强化作用。而且野莴苣本身蕴含许多减肥因子，这对想要减肥的广大美少女们更是好处多多。野莴苣能够提升脂肪消化的速度与数量。所以民间有吃了野莴苣，转眼瘦高个的说法。
调味品作用野莴苣吃起来鲜鲜的，因此在厨房烹调美食中充当了调味品的作用，而且比普通莴苣更有营养。在许多中国名菜中，野莴苣都起到了不可或缺的作用，比如三杯鸡、番茄鱼、孔雀开屏鱼等等，其中的酱料原材料都提取自野莴苣。很多人闻着野莴苣鲜鲜的味道就会觉得食欲大开。
在知道野莴苣的功效与作用后，就要了解一下野莴苣的常用做法啦。下面小编来教大家野莴苣的一些简单又好吃的做法。
野莴苣的做法蒜蓉野莴苣1.用水冲洗野莴苣，切成两半，煮开一锅水，放入些许橄榄油(根据个人喜好决定放什么油，口味重的亲可以选择花生油、菜油等等)，放入少量糖，将野莴苣投入3分钟后拿出。
2.在刚才的锅中加入大量的酱油、耗油，再加入一碗白开水，不停的搅拌成糊状。用油把锅热一热，爆炒蒜蓉，倒入刚刚搅浑的酱料糊。
3.把蒜蓉酱料糊倒在野莴苣上即大功告成!
总得来说，野莴苣的功效、价值很多，要注意选择好的野莴苣，在野莴苣烹制时也不宜煮的太烂，只有这样才能最有效的发挥野莴苣特有的功效，实现野莴苣最佳的价值哦!
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