夏天植物应该怎么养护。
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瓜子金是一种多年生的草本植物，它生长于海拔800-2100米的山坡和草地或者是田埂上。它作为一种药材，味道是有点苦，微辛的。主要有消肿止痛、清热解毒、止咳等功效。那么，这样的瓜子金应该怎么吃呢?
瓜子金应该怎么吃瓜子金贵为中药，我们应该用正确的方式去服用它，效果才会事半功倍。瓜子金作为中草药，有很多的功效，能缓解或治疗一些疾症，下面我们来看一下，每一种疾症，对应的瓜子金应该如何服用吧!
瓜子金具有止咳的功效。取瓜子金的根部二两，再放入适量的水加以煎至，每顿服用即可。
如果有头痛烦恼的人可以试着吃一吃瓜子金，瓜子金还有治疗头痛的功效。瓜子金草药五饯、青鱼胆四钱、蓝布正三钱、水皂角五钱，准备好这些材料之后就可以煎成汤药服用了。
家里有孩子的人也可以适当的了解一下瓜子金，因为瓜子金还能治疗小儿惊风和小儿感冒，虽然说中药不比西药好的快，但是对孩子的伤害小是真的。
治疗小儿惊风，我们要准备瓜子金二钱，佛顶珠一钱，煎好就可以服用了。还有小儿感冒，这因该是最常见的疾症了，瓜子金一钱，蓝布正五钱，射干五分，一起煎后服用即可。
瓜子金除了可以作为中药来服用，还可以变成一道美味可口的佳肴。我们把瓜子金当作菜来吃的时候，是吃瓜子金的梗和叶子。下面我们来看一看怎么用瓜子金做一道美味佳肴吧!
清炒瓜子金首先，我们要先将瓜子金清洗干净，再将几颗蒜瓣拍碎备用
其次，将准备好的食材放入锅里进行翻炒即可
最后，根据自己的口味放入适当的调料，美味的清炒瓜子金就出锅啦!
虽然瓜子金变成了一道菜，但它的功效并没有丢失，依然有着化痰止咳、清热解毒、消肿止痛的功效。这回大家更加了解了瓜子金的吃法，喜欢的话，可以试着炒一盘清炒瓜子金。
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瓜子金草药多少钱一斤？原来它能治疗这些疾病！
瓜子金的别名金锁匙、瓜子草等，每年的四月至五月份，会开出朵朵美丽的小花。瓜子金还是一种药材，具有止咳祛痰和清热解毒的功效，对人身体也是棒棒的。那么这么好的瓜子金草药价值多少钱呢?让我们一起来看一下吧!
瓜子金草药多少钱一斤瓜子金是一种喜欢光照并且耐旱的植物，所以说在南方地区会见到瓜子金和采摘好的瓜子金草药。全草瓜子金草药在河北和四川等地的市面上一斤卖50-70元左右。很多小伙伴会说，瓜子金草药为什么这么贵?当然，贵一定有它贵的道理，瓜子金是有很多功效的哦!继续往下看，了解一下瓜子金究竟有什么样的功效吧!
瓜子金草药的功效瓜子金草药的味道是有点苦，微辛的。它主要有活血化瘀、败火、止咳化痰、安神和解毒等功效。它还能治疗扁桃体炎，扁桃体不好的小伙伴们，可以在嗓子不舒服的时候煎一点瓜子金草药喝一喝。
瓜子金草药还能治疗咳嗽和小儿肺炎，大家都知道，咳嗽时间长了，就很容易得肺炎。小儿肺炎对小孩子来说是很难受的，打点滴也对孩子的身体不好，等到得了肺炎的时候再去医院的话对身体伤害就有点大了，所以要从根治起。在咳嗽的时候就喝一喝瓜子金草药，能防止病情进一步延伸。虽然是药三分毒，但是使用中药治病总比西药好的多。
此外，如果在野外不小心被毒蛇咬伤，可以摘一些瓜子金草药捣烂外敷于伤口，能止血解毒。
看完小编的介绍，小伙伴们对瓜子金草药的价钱和它的功效都了解了吧！小伙伴们要记住它的功效，这样在野外万一被蛇咬伤，可以用它来解毒。而平时购买的话，小伙伴们一定要看准价格，太高或太低不一定是好的！
厨房剩菜不要扔摇身一变为盆花肥料 简直好用极了
平时很多花友为了让花长得更好，都会去园艺商店买一些绿肥或者化肥回家。其实呢，花花感觉这笔钱完全可以省下来买一些奇花异草装点阳台，或者是买一些园艺方面的工具给自己的园艺生活省点事。下面和本网站一起来看看。
为什么呢？因为这些花肥，我们自己来做是非常简单的，而且还能将家里的各种垃圾变废为宝。比如说我们平时做饭的时候，剩的一堆菜叶或者是菜梗都会选择扔掉，但是其实这些东西是制作花肥的一种好原料。
今天就为大家来讲解一下这个基本的步骤，非常简单哦~
1、首先我们要准备一个塑料泡沫箱，我们平时买海鲜或者是买蔬菜都会都会附带送一个，这个时候我们不要扔掉，拿存起来这不就有大用处咯。
2、找一些普通的园土，然后将其薄薄地铺在泡沫箱底部，大概铺3厘米左右即可。拿出我们收集存放的各种菜叶子、水果皮，同样也是薄薄铺一层在最开始铺的这层土上面。
记住，铺菜叶子的时候，一定要铺得均匀一点，不能这里多那里少，这样后期发酵的时候就会不均匀，发酵的结果也不会那么完美。
3、铺好菜叶子之后呢，我们再在上面薄薄的铺上一层土，差不多两厘米厚左右就可以了。
4、然后我们再在上面铺一层菜叶子，循环往复，一直铺到高度超过了这个塑料泡沫箱深度的4/5就可以停手了。
5、最后封顶的这一层土尽量厚一点，花花建议大概有3厘米到4厘米左右的厚度就可以。
6、所有的铺土铺菜叶子的步骤完成之后，用家里的喷水壶将盆土浇透，这样的话才能够保证菜叶子能更快的跟土壤融为一体。
7、找一个塑料薄膜袋，或者是直接用保鲜膜，将泡沫箱的开口封起来，注意要密封的严实一点，保鲜膜封完之后，用牙签在上面戳几个小洞，有利于气体的散发。
8、将这个箱子放在家里太阳最烈最热的地方，如果你家有室外阳台，那就放在阳台上能晒到太阳最多的地方，而且旁边不能有其他的遮蔽物遮挡阳光，这样的话我们能够尽快用到这个花肥啦~
9、一个星期打开保鲜膜，将里面的混合物进行搅拌，将里面菜叶子和土壤搅拌均匀，这样的发酵的更快。
不过花花可要提醒你，如果你要打开塑料薄膜的话，一定要记得先戴上一个口罩，因为它的味道可能会让你感觉非常的难受。
因为现在天气还已经挺热的了，所以说大概在不到一个月就可以拿出来使用了。
用的时候呢，不能直接用这样的土来栽花，因为它的肥力比较强，或者是发酵进程还没有完全的结束，所以说呢，我们可以在换盆的时候呢，用这种土在盆底铺上5厘米左右，这样就能给我们的花草们提供充足的肥力了。
你曾经做过这种菜叶堆肥吗？如果你家里有一些多余的菜叶和果皮，可以一试哦~
3种配置营养土的方法
1、自制腐叶土
秋天收集落叶、松针、杂草等用来发酵。发酵时先放一层树叶，再放一层园土，如此反复放数层后，再浇灌少量污水，最后在顶部盖上一层约10厘米厚的园土等物。春夏各打开翻动并捣碎，再堆好。深秋时挖出，进一步捣碎过筛后使用。
不要压得太紧，以利空气透入,为好气性细菌活动创造条件，从而加速堆积物分解。不要使堆积物过湿。若过湿，则通气不好，在缺氧条件下，嫌气性细菌大量繁殖和活动，造成养分严重散失，影响腐叶土质量。
2、果皮菜叶肥
准备几个盆子，先铺一层一寸厚的土，将碎菜叶果皮放入再铺一层土，反复这样做直到盆子满（要保证最后一层必须是土）。弄点水，等待它发酵。用的时候搅拌起来用。
在果皮菜叶上面盖上一层土，是为了避免长出蚊、虫或有不好的味道产生。
3、厨房垃圾能肥土
选一个不透水的容器，放一层土加入杀虫剂，再撒一层土上面放入厨房垃圾并倒入淘米水。密封发酵。
南瓜子的功效与作用 南瓜子能够消除致癌物质
南瓜子是一种非常有用的食材。虽然时作为瓜种，但是却有着非常多的功用。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个南瓜子的相关的功效与作用，南瓜子应该怎么吃呢?赶紧跟着小编一起来看看吧！
(一)南瓜子的功效
南瓜味甘、性温，入脾，胃经;具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效;主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。
(二)南瓜子的作用
解毒
内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。
保护胃粘膜、帮助消化
南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
防治糖尿病、降低血糖
南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。
消除致癌物质
南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。
促进生长发育
南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。
提高精子质量
美国科学家通过研究发现，经常吃南瓜叶和南瓜子、白洋葱、姜、西红柿等食物，再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重，不抽烟和不过度饮酒等，将会有助于男性提高精子质量。
常食南瓜子护牙
现代医学研究认为，牙槽骨的退化、萎缩与人体内缺磷关系密切，而南瓜子含有大量的磷，据测定，每100克南瓜子含磷高达1159毫克，可防牙槽骨萎缩而变短。南瓜子还富含胡萝卜素和维生素E，这些营养素有利滋养牙龈，延缓牙龈萎缩，有助更好地为牙槽骨输送养料。此外，南瓜子富含钾，有助腮部肌肉伸展，使人颜面更加健美。
南瓜子怎么吃
南瓜子即白瓜子，生吃、熟吃都可以。它有杀虫和治疗前列腺疾病的食疗作用。
功效，南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。对血吸虫幼虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的食疗佳品。每天吃上50克左右炒熟的南瓜子，可有效地防治前列腺疾病，这是由于南瓜子富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，还有预防前列腺癌的作用。含有丰富的泛酸，可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。
适合人群，一般人都可以食用。生活在卫生条件较差地区的人经常食用可以驱虫。男性适宜经常食用。
适用量，每次约50克。
温馨提示，胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。很多炒货盐分较多，热量也高，以炒南瓜子取代，有益健康，可降低血压，但是也应适量食用。一次不要吃得太多，曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道。
烹饪技巧，炒制南瓜子，以香脆为度，不可炒太久。
茯苓应该怎么吃?关于茯苓的吃法介绍都在这里!
茯苓饼是一种北京传统点心，很多北方孩子应该都对此并不陌生。小编记得以前每到过年的时候，北京的亲戚便会寄一些到茯苓饼到家里来给小孩们吃，两片薄如纸的外皮配着香甜的夹心，入口即化，神奇又美味，是小编童年里难忘的美味之一。茯苓饼中有一种重要的中药成分，就是茯苓，其以开胃健脾、美容养颜等功效深受慈禧太后的喜爱，也是宫廷保健药方中常见的一味中药材。那么日常生活中茯苓有哪些吃法呢?跟着小编学起来!
茯苓的吃法前面小编说过，作为一种滋补类中药，茯苓的功效非常多，除了茯苓饼这种点心，民间也有很多种食用茯苓的方法，劳动人民的智慧可见一斑!下面，小编给您介绍三种家常茯苓药膳。
1. 茯苓糊糊市面上买到的白茯苓粉，是不溶于水的，不能像芝麻糊一样直接冲泡。不过制作茯苓糊糊的方法也不难哦，将锅里放入适量水，烧开沸腾后，将两勺茯苓粉倒入热锅里，期间要用勺子不停搅拌，防止结成一团。沸腾片刻，待呈现透明状就可以关火了。喜欢甜食的朋友，可以酌情加入蜂蜜和白糖，早晚来一杯，简单又营养
2. 茯苓煮粥取适量白茯苓块(建议15克左右)，洗干净后放入盛满冷水的锅里，文火煮开，约半小时后，根据用餐人数加入粳米，熬制一段时间至黏稠状，美味的茯苓粥就可以出锅了。茯苓也可与板栗同煮，营养更全面，味道更浓郁。
3. 茯苓豆腐将豆腐切成小块，撒上茯苓粉和适量盐，静置一刻钟入味。期间将胡萝卜、香菇洗净切成薄片，锅内放油，放入锅内炒至半熟，然后将豆腐倒入锅中，翻炒片刻出锅即可食用。
看，小编介绍的这三种做法都非常简单吧!但是需要注意的一点就是，茯苓作为一种药材，食用起来也是有讲究的，究竟吃茯苓有什么宜忌呢?
吃茯苓的宜忌总得来说，大部分人吃茯苓是没有问题的，尤其是对于吃嘛嘛不香、入睡难爱做梦、心神不宁的人，服用一定量茯苓效果极佳。但是对于气虚体弱的人来说，还是要慎重一些，茯苓的利尿功能可能会加重病情，起到相反的作用。糖尿病患者也要注意，茯苓淀粉含量高，服用前要听听医生的意见。另外，吃茯苓的同时不能喝浓茶，药效打折扣不说，还可能有副作用，大家一定要注意!
好了，以上就是对于茯苓吃法及宜忌的介绍了，大家是不是又掌握了很多养生新技巧呢?要想了解更多关于茯苓的内容，继续关注我们哦!
木薯怎么吃？木薯吃法大全介绍！
木薯对于许多人来是非常熟悉的，一是因为它的分布非常的广泛，二是因为它的味道非常的美味，还有就是它的做法非常多，可以蒸着吃，可以炒着吃，还可以炖菜吃，甚至它还是做甜点常选的材料之一，那么今天我们就来学习两道关于木薯的做法。
炒木薯材料：木薯1根，食用油、食盐、酱油、大蒜、葱各适量
做法：1、将木薯洗净后切成段，放入锅中蒸熟。
2、将蒸好的木薯去皮、切成小块，放入盘中，留做备用。
3、锅内油烧热，放入蒜粒炒香，倒入木薯进行翻炒。
4、加入少量食盐、水焖煮一会儿，这样一盘香喷喷的炒木薯就做好了，要趁热赶紧吃呀。
以上就是炒木薯的介绍，下面我们家来看看木薯糖水要该怎么做。
木薯糖水材料：木薯250克、片糖适量
做法：1、将木薯洗净后去皮，切成小块，放入盘中备用。
2、将木薯放入电饭煲中，加入适量的清水煮大约20分钟，
3、按照个人的口味加入适量的片糖进行调味即可，木薯糖水做好后，可以热着吃，若是喜欢吃凉的，在里面加入一些冰块，也是非常美味的。
以上就是关于木薯两种做法的介绍，看完后，是不是很想吃呢?特别是对于那些喜欢木薯的朋友们来说，若是学会了这两道菜，嘴馋的时候就可以做一道出来解解馋了，还有就是木薯适量的吃是不会大胖的，所以爱美的妹子们就不要担心了，吃它不仅不会变胖，对我们的身体还有非常多的好处呢。
灯笼果怎么吃?灯笼果正确吃法介绍!
灯笼果长相非常小巧，可爱的它价格不高，在各个地区都有销售，虽然味酸酸的，但是它可以开胃呢。每种食物都有它独特的吃法，灯笼果要怎么食用呢?最擅长吃的中国人怎么吃灯笼果的呢?快来和小编一起学习一下吧。
灯笼果的吃法1. 泡茶灯笼果可以晒干再泡茶，经过晒干的灯笼果增加了储存的时间，泡茶可以利尿，消除炎症。每天一杯灯笼果茶，身体会更加健康。
2. 直接食用灯笼果作为水果和其他水果一样都可以直接食用的呢，但是要注意清洗干净再吃，以防农药残留，对身体造成不利的影响
3. 榨果汁不爱吃水果的宝宝怎么才能让他们多吃水果呢，宝妈妈可以通过榨果汁的方法让宝宝摄取一定量的维生素。
4. 制作点心灯笼果还可以加上蛋和面粉做成果香浓郁的灯笼果卷。捣碎后做成醋栗果酱，经过特殊工艺加工后做成灯笼果膏。
5. 酿酒想不到灯笼果也可以酿酒吧?将灯笼果做成果酒可以使灯笼果得到长期保存，这样做出来的果酒不仅入口甘甜、回味悠长，也极具保健作用。
灯笼果有这么多吃法，快去超市购买灯笼果回家探索灯笼果的更多有趣吃法吧。那么说了这么多吃法，灯笼果有哪些神奇功效呢?
灯笼果的作用1. 美容养颜水果都有这样的功效，和其他水果一样，灯笼果含有大量的维生素，每100克鲜果中含有维生素C200毫克，维生素C的含量高出大多数水果几倍甚至上百倍，维生素对皮肤非常有好处。
2.养肝明目灯笼果中维生素A的含量也很高，100g鲜灯笼果中维生素A40mg以上，并且还含有一定量的胡萝卜素，维生素A是肝脏和眼睛内的重要何晨原料，食用能保护肝脏，缓解肝脏衰老，也能促进视紫红质的合成，增强视力。
灯笼果可以泡茶、酿酒、制作其他点心，还有美容养颜、补血、杀菌等其他功效，这么优秀的水果，你有没有很想尝试食用呢，别担心，超市就有销售，它不是很难购买的水果，快来尝试食用灯笼果吧。
胡柚应该怎么吃？胡柚的这些吃法你都试过吗？
胡柚这种水果相信大家都不陌生吧，特别是在冬季时，大部分的水果都已经过季了，只有胡柚是成熟状态，因此冬天是吃胡柚的最好季节，那么一般胡柚都会怎么吃呢?
胡柚怎么吃
生吃
胡柚最常见的吃法就是买到后，直接剥皮吃，味道是非常美味的。
胡柚果冻的做法1、首先用30ML的水将一定量的食用明胶粉冲开。
2、其次将买来的胡柚用清水洗净擦干后，将果皮剥开，需要注意的是果肉上的那一层薄薄的外衣也要剥掉，之后将果肉里的果核去掉。
3、把剥好的果肉取出一半进行捣碎，另一半用来榨汁，果皮可以留下来当做装盘用。
4、在锅中加入200ML水和适量的白砂糖，之后开文火进行加热，加热的同时，也要用木勺进行匀速搅拌。
5、等到锅里的白砂糖全部溶解后，就关火，之后向锅里加入第一步中做好的东西，用锅里的余热将其进行溶解。
6、等到食用明胶在锅中充分溶解后，要加入之前榨好的果汁，之后再进行充分的搅拌。
7、搅拌好后，再往里面加入捣碎的果肉，然后放入到加冰的水中，一边进行搅拌，一边等到其变成粘稠状。
8、做好后将其放入果皮中，之后再放入冰箱冷藏一段时间，一般1-2个小时就可以了。
9、冷藏好后，可以取出进行食用了，食用前可用水果，像猕猴桃、樱桃等进行装饰。
以上就是关于胡柚果冻的做法，其味道是很不错的，因为小编自己试着做过，若是你感兴趣也可以来做一下。
葵花籽热量高不高？你知道什么时候吃瓜子不发胖吗？
葵花籽又叫瓜子儿，口感干脆焦香，是一种常见的休闲零食，说是人人喜爱都不为过。无论是追剧时还是聊天时，都少不了葵花籽的加持。更不用说逢年过节红白喜事，简直处处都有它的身影。那就有怕胖的美女要问了，这葵花籽热量高不高啊?吃葵花籽容易发胖吗?想知道您就接着往下看。
葵花籽热量高吗注意，葵花籽的热量很高。别忘了葵花籽可是一种优秀的油料作物，其中的油脂含量和蛋白质含量都非常高。更具体地说，葵花籽的热量为597千卡、蛋白质23.9g、维生素E34.53mg、脂肪49.9g、镁264mg。
吃葵花籽易发胖吗刚刚已经说了，葵花籽的热量比较高，所以吃多了葵花籽是比较容易发胖的。但是饭后稍微吃点瓜子是好的，因为嗑瓜子这个动作能刺激消化系统。使之快速活跃起来。葵花籽的香味会给大脑传导信号，使大脑做出分泌消化酶的反应，加速唾液、胃液的分泌。因此在饭前或饭后磕瓜子，消化液就随之不断地分泌，这样对于消化与吸收十分有利。
葵花籽的营养价值葵花籽中不饱和脂肪酸、蛋白质的含量非常丰富，经常食用有利于人体健康。 葵花籽中含有的微量元素有很多种，例如钙、磷、镁、钾、铁元素等。食用葵花籽可以有效预防一些常见疾病。
葵花籽里还有不少维生素，包括维生素A、维生素B、维生素E、维生素P等。适量食用葵花籽可以有延缓细胞衰老的作用。
生的葵花籽可以治疗泻痢、脓疱疮等疾病。食用生葵花籽还能调节人体新陈代谢、降低胆固醇，甚至还可预防皮肤干裂、夜盲症。
葵花籽还对贫血有防治效果，减轻失眠症状并增强记忆力等。还有，适量食用生葵花籽可以预防癌症、动脉粥样硬化、高血压、冠心病、神经衰弱等病。
现在你知道了吧，葵花籽可是热量不低的食物，贪吃的话是很容易发胖的呢!但是饭后吃一点又能很好的帮助消化，所以只要掌握好吃瓜子的量和时机，才能将葵花籽吃得健康哦!
山竹到底应该怎么吃?教你学会山竹的多种吃法!
山竹是一种常见的水果，又被称为山竺、山竹子、倒捻子，是一种乔木。原产自马鲁古，在亚洲和非洲热带地区也有广泛栽培，在我国南方地区如福建海南等均有种植。其果肉甘甜清凉，美味好吃，果皮中的红色素还可以做染料。大多数人都只知道山竹作为一种水果直接生吃，但是还有很多独特的吃法会让其更加美味，现在小编就向大家介绍一下。
山竹的独特吃法1、做甜羹将部分山竹清洗去壳，取出果肉备用;将香蕉去皮，果肉切成小块之后放在一起。往锅中加入足量清水。将洗好的小米倒进锅内，大火烧开后小火二十分钟煮熟。揭开盖子加入白糖，山竹和香蕉。轻轻搅动均匀。用大火再将其煮至沸腾，收汁后就可以享受这一道甜羹了。夏日里这一道独特的甜品一定会受人喜欢。
2、山竹黑鱼汤买一条黑鱼，将其内脏还有鱼鳞洗干净以后，下油锅煎至两面焦黄。取几个山竹去皮，将果肉放入碗中备用。将瘦猪肉，陈皮用水洗净。然后将所有的原材料放入砂锅内一起煲煮，小火至四十分钟就可以起锅啦。这一道滋补美味的汤就可以享用了。
山竹虽然好吃，但是也有诸多禁忌。不是所有人都适合服用山竹。下面小编来介绍一下什么人不适合吃山竹。
山竹的禁忌孕妇注意山竹性寒凉，孕妇不适合生吃。可以把它们做成菜之后服用。
糖尿病患者以及肾病患者慎用
由于山竹中含糖量过高，所以一些糖尿病重度患者不适合吃山竹。而且还含有很多钾类元素，所以心脏病和肾病的患者也不能多吃。
大家看了小编对于山竹的做法，是不是更加喜爱山竹了，还等什么，快点去买一些回来做成美味佳肴吧。
蔓越莓干怎么吃？一物百吃，蔓越莓干吃法介绍！
在美国蔓越莓作为一种家庭常用食材，经常用来榨汁或者做甜点，也常被作为烤牛排等热菜的搭配。但因为新鲜蔓越莓不易保存，因此在我国，蔓越莓大多是以经过加工处理后的蔓越莓干售卖。那么蔓越莓干怎么吃呢?下面看小编给大家介绍下吧!
蔓越莓干怎么吃?1、与各类坚果搭配食用。作为健康营养食材，蔓越莓干可与核桃桃仁、开心果、松子仁、花生等各种坚果一起搭配食用，营养价值更高，更能补充人体所需营养成份。
2、烤饼干。蔓越莓干可以在烤制饼干或面包时当作馅料加进烘烤材料，这样烤出来的饼干或面包口感更加美味，营养也更高。
3、做蛋糕。做蛋糕时加入一些蔓越莓干，绵软浓甜的蛋糕的入口即化，搭配蔓越莓干的酸甜嚼劲，在阳光充足的午后，搭配上一杯红茶或咖啡，让你度过一个悠闲舒适的下午茶时光。
蔓越莓干除了直接食用及用于烤饼干、蛋糕用之外，还有其他许多吃法，像是做水果沙拉、奶昔等。下面，小编再给大家讲一个以蔓越莓为添加的果干土豆泥的做法。
果干土豆泥1、土豆一个，蔓越莓干、葡萄干适量，白糖少许，蜂蜜一勺。
2、土豆洗净刮皮上锅蒸熟，然后放在碗中碾成土豆泥。
3、蔓越莓干、葡萄干用刀切丁，然后与蜂蜜、白糖一起加入土豆泥中搅匀。
4、用模具压出造型，摆到盘中。外观美丽诱人，吃之口味绝佳的蔓越莓干土豆泥就做成了。
看了上面的介绍，相信大家对蔓越莓干的吃法有所了解了。大家在食用蔓越莓干时要注意，因为蔓越莓中含有一种酸性物质会和阿司匹林发生冲突，因此在服用此种药品的时候，要注意避免食用蔓越莓干。
备年货的时候，这些瓜子千万别买！
过年，自然是少不了买年货。年货里面，瓜子绝对是要买的。不管是作为平时的休闲零食，还是年货中的扛把子，瓜子的地位无零食能撼动！现在的瓜子味道可多了，绿茶的、黑糖的、奶油的、五香的、话梅的……很多人就问小编，买的时候要挑哪一种呢?
说到买瓜子、吃瓜子这个事情上，问小编算是问对了。作为一个特别爱吃瓜子的人，用积攒了多年的经验来告诉大家怎么挑出好瓜子，怎么健康吃瓜子。
花样味道那么多，劝你最好买这一种
其实，小编每次面对各种口味的瓜子也是很纠结，但是每每都被心里的碎碎念小恶魔打败！想吃那些浓郁口味的?你能接受添加剂、调味剂吗吗?看那些红的、绿的、白的，你知道人家加了多少色素吗?以绿茶瓜子举例，你还真别幼稚天真！一些颜色很深又很便宜的真的会像下面这么绿！
提醒：建议大家买瓜子的时候挑原味的！挑原味的！挑原味的！重要的事情说三遍。
一些添加剂、染色剂可能会对人的消化系统产生影响，最好不买这种“染色瓜子”;尝起来味道浓郁的，也劝你慎重选购！
一把瓜子等于一勺油?
可能有人听说这个说法，一把瓜子等于一勺油，瓜子含油量很大。怎么办?你让爱吃瓜子又怕变胖的人怎么办?你让一嗑瓜子就停不下来的人怎么办?
说到瓜子仁，如果以15克来算，大概含油量6、7克吧。以小编的眼光看，并没有说的那么可怕！但营养学家说了，像瓜子这样的坚果(还有核桃、花生、开心果)其实每天一小把就好。
支招：如果真想吃，放慢嗑瓜子的速度，能有效减少你吃，可别闷着头咔咔咔不间断地嗑。
吃到坏瓜子，立马做这件事
只要吃过瓜子的，都嗑到坏瓜子、苦瓜子吧。有时候吃得正欢，噗….被一个坏瓜子打乱了咔咔咔的节奏！很多人会立马吐掉继续嗑下一个瓜子，选择让后续的好瓜子味道盖掉坏瓜子的苦涩味。这可是在用生命偷懒啊。
碰到坏瓜子怎么办?
立马吐掉，并赶紧用清水漱口！为啥说的这么严重?
这种坏瓜子有可能是霉变、炒焦、被虫蛀的，吐掉并漱口是对自己健康的负责。
如果是发霉的苦瓜子，有可能含有黄曲霉毒素，这是一个目前发现的化学致癌物中最强的物质，被世界卫生组织的癌症研究机构划定为1类致癌物！多说一句，黄曲霉毒素B1的毒性是氰化钾(谍战片中的人物经常在被抓时嘴上抹一点就丧命的毒药)10倍，是砒霜的68倍！
有人说瓜子都被炒过了，你说的那个毒素还能活着吗?黄曲霉毒素的稳定性可以说很强，即使用100度的温度进行20多小时“杀菌”，可能也无法彻底除去，可以说很顽固了。
可能还有人会问，黄曲霉毒素会伤害我们什么呀?如果误食含黄曲霉毒素的食品，轻则发烧、腹痛，重则肝脏受损！按照体重来看，1毫克/公斤以上就可诱发癌症。就问你怕不怕?
提醒：发霉的瓜子吐掉赶紧漱口;炒焦的瓜子最好也别吃;大家买瓜子、花生时，因为外壳的遮挡很难发现，所要做的就是吃到后停嘴、吐掉、漱口，记住！
嗑瓜子上火、口舌生疮，怎么办?
嗑瓜子上火、口舌生疮、甚至便秘，你问小编怎么办?能怎么办，少吃呀！
其实，瓜子本身并不会让你上火，让你上火、口舌生疮是因为瓜子干、瓜子咸、瓜子硬啊，大多数坚果都有这么个短处！
如果你管不住自己的嘴，心疼你一下支几招：吃瓜子时别忘多喝水;多吃水果也没错;尽量选原味的淡口味瓜子！
做不到?送你两个字：活该！
瓜子嗑太多，会成“龅牙”、“瓜子牙”吗?
瓜子作为一个八卦时、闲谝时的一个神器零食，不知不觉嗑2个小时的情况可真是太多啦！于是，有妹纸担心啦，完了，我这一颗颗亮白的珍珠牙怎么办，会不会成龅牙?
成龅牙?基本不会的！
因为只有长时间(最短8小时)的连续受力牙齿才会发生移位，回想一下你吃瓜子的动作，既不会连续磕8小时以上，也不会连续用力，还是一颗一颗间断用力的，所以把心放到肚子里。
铁皮石斛怎么吃才是最好的?铁皮石斛吃法介绍!
现如今，人们都开始注重起了养生。而养生和一些植物总是紧紧相关。那么，提到铁皮石斛，相信大家对这类东西并不陌生吧。作为一种对养生效用广泛的中药材，其实也是有很好的口碑的，不仅功效多而且吃法也是很多的。
铁皮石斛的吃法铁皮石斛花泡茶--安神助眠将铁皮石斛用来泡茶对于一些平时压力比较大的人来讲是很适合的，因为它具有缓解压力、治疗心神不宁的功效，只要坚持和铁皮石斛是有助于缓解压力的。铁皮石斛的花在帮助睡眠方面也是有很好的作用的。
铁皮石斛熬汤--润肺止咳将铁皮石斛和银耳等一起熬制成汤水，是有助于生津止咳、润肺养肝的。但是有一些小细节需要注意：熬制的时间一定要够，引文本身就是一种干货，需要的时间就和很长。
铁皮石斛泡酒--舒筋活络铁皮石斛和酒一起浸泡，可以将其中的作用进行增强，很多营养的物质也会随之产生。用它泡的酒是能够帮助人活络筋骨的。铁皮石斛酒对一些跌打损伤也有着独特的疗效。而且长期服用可以强身健体，增强人体的免疫力。
斛枣鸡蛋--营养又补血铁皮石斛加入红枣用以煲红糖水，直到斛开枣烂时，打个鸡蛋并焐熟它。由于铁皮石斛、红枣和红糖都有补血的特点，煮出的鸡蛋便会十分营养而且补血。对女生来讲是很适合的。
综上，可见铁皮石斛妙用多多呀。但是，如何吃最好，这当然是因人而异，不同的人表现症状不同，我们可以争对其效用对其进行不同的制作。这样，其效用才会达到最大，并更好的改善我们的身体。看了它的功效之后如果有想种植的朋友看看接下来有关铁皮石斛种植的一些注意事项。
铁皮石斛的日常养殖注意事项注意遮光在春天夏天阳光充足时要一般要达到遮光百分之六七十左右;在冬季，可以让它遮光在百分之二十到百分之三十之间，不遮光也行。
注意保温温度只要足够温暖就行，但是如果温差小的话会影响它的生长的，最后对它开花的效果也会造成很大的影响。
喷水适量这样可以增加空气的湿度。铁皮石斛喜欢水分多一些的环境，但是这个度一定要把握好，如果温度过高的话也会影响生长的，而且湿度太大会出现烂根的现象，所以一定要适度的喷水。
合理施肥一般情况是一周左右施肥一次就行了，如果在休眠的时候也可以不要施肥。
了解到这么多，铁皮石斛的确是有其独特的魅力，效用也是广泛，这也是大家对其珍爱的原因。以上是我对铁皮石斛的简单介绍。但是，铁皮石斛的妙用远远不止这些，如果你们还想了解更多甚至是其他植物的特点，可以关注我们植物网，去探索更多植物的奥妙。
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