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您了解植物百科？小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读，植物59网小编向您推荐《黑枸杞有什么功效与作用?它的食用禁忌你知道吗?》，欢迎您参考，希望您喜欢！
提起来枸杞大家脑海中可能立马浮现的就是那种红红的干干的吧!其实不仅仅有红枸杞，还有黑枸杞。它的效用比起红枸杞来有过之而无不及的效果，黑枸杞独特的生长环境，严格的生存气候，造就了它的珍贵性，所以在市场中不常见到它的身影。今天就来给大家介绍关于黑枸杞的效用与食用禁忌。
黑枸杞的功效与作用明目黑枸杞中含有大量的花青素，据学临床实验表明，花青素能够有效预防近视，所以青少年也不妨适量食用一些黑枸杞，保护双眼。
强身壮阳黑枸杞所含的枸杞含有多糖，能明显的提高人体中雄性所需激素的含量，而且对于性功能减退有明显的疗效，可是不少男性的救星，有强身壮阳的作用。
抗衰老抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一，我想看到这个不少女性同志都跃跃欲试吧!黑枸杞中含有大量的花青素，花青素对于保持皮肤的弹性，消除皱纹，消除脸上的油脂都有很强的作用。
黑枸杞的效用虽然很多，但是也不能随意食用，对于一些特殊人群，我们必须只有对症下药才能将效果发挥到最大。
黑枸杞的食用禁忌高血压等特殊人群不适合食用由于黑枸杞增强体温的能力特别强，所以患有高血压、性情比较急躁或对肉类的需求比较大、面泛红颜油光的人群最好不要食用。
虚寒的人不适合食用黑枸杞本身比较温和，但不可大量的服用，尤其是体制比较虚寒的人，一次性大量补充，有可能会导致流鼻血，眼角干涩，上火或者是更为严重的后果。
不可过量服用黑枸杞属于药物中的一种，是药三分毒，任何药物都不可以过量服用，否则对身体肯定会带来一定的危害。
黑枸杞的效用与禁忌大家是不是已经非常清楚了呢?一定要进行合理的食用，这样我们的健康才有保障。每天喝一杯枸杞茶，随时随地都能给我们的身体带来健康，何乐而不为呢?今年很流行的一句保温杯泡枸杞也并不是空穴来风呢!所以建议大家不妨买一些黑枸杞来尝试，一定会有所受益。
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芜菁的食用禁忌！这些食用禁忌你都知道吗？
芜菁是一种做法非常多样的蔬菜，它也可以与许多的食材搭配，做出风格不同但味道很美味的菜品，但是这并不是说，芜菁就可以随意的吃，它还是有一些食用禁忌的，例如有一些人就不能吃芜菁，那么这群人为什么不能吃呢?
芜菁有什么食用禁忌芜菁虽然有很高的食疗价值和营养价值，但是，芜菁不适合一些热性咳嗽的病人或者有疥疮的人群食用。患有眼病和痔疮的患者也不可以吃。尤其是对于一些有便血及内热偏盛的人也不适合吃。芜菁对于高血压、血管硬化的人也是不适合吃的。
以上就是关于芜菁食用禁忌的介绍，大家在吃芜菁的时候一定要注意这些哟!下面我们来看看种植芜菁时要怎么进行收获与储存。
收获储存可在当地气温出现零下3～4℃时收获，过冷收获的块根不耐贮藏。一般是选择晴天，挖出块根，削顶去叶；晾干外部水分，去掉附土，入窖贮藏。窖温以0～1℃为宜。叶子编成辫子，挂起风干。
整株干贮时，带叶挖出块根，晾干表皮水分，清除附土，切成四瓣，与叶一起扎成2～3千克的小捆，挂置木架风干。选留种根要求根体完整，无病虫害或创伤，表皮光洁，并具品种特征者都能入选。单独窖贮，经常检查，防冻伤，防霉烂，防过早发芽。
芜菁虽然说是一种非常好的蔬菜，但它在食用的时候还是有禁忌需要注意的，所以大家不要随意乱吃芜菁，另外若是你家里有种植芜菁，要注意它的收获与储存，这也是需要一定技巧的。
番茄的食用禁忌！这些禁忌你都知道吗？
番茄是一种很受欢迎的蔬菜，它喜欢生长在通风好，空气湿润且光照很足的环境中，一般夏季开花，秋季就会结果了，所以秋季你能吃到最新鲜的番茄，那么吃番茄有什么禁忌需要注意吗?
番茄的食用禁忌地瓜番茄和地瓜一起食用的话很容易引起结石，所以这两类食物一起吃是很不健康的哦!
胡萝卜胡萝卜一样含有很高的维生素C含量。不过维生素C含量高的食物小编是不建议大家一起混合吃的，因为这样子的话很容易将本来两种食物中的维生素C都破坏掉，影响吸收。
咸鱼/鱼肉番茄和咸鱼一起吃的话很容易产生化学反应生成致癌的物质。所以是不建议一起食用的。番茄和鱼肉一起食用的话也会影响维生素C和铜元素的吸收。所以也不适合一起食用。
以上就是关于番茄食用禁忌的介绍，下面我们来看看番茄炒鸡蛋要怎么做吧!
番茄炒鸡蛋的做法1、取出几个鸡蛋，将鸡蛋磕入碗中，然后用筷子将鸡蛋充分的打散，再加一些盐，然后再充分打均匀。
2、将买来的新鲜番茄取出几个，用清水洗干净，然后切成一块一块的，之后再取出一根葱，将葱切碎，注意葱白要单独的拿出来。
3、放锅，开火，等锅热后，到入油，油热后，将打散的鸡蛋液放入锅中，当鸡蛋液稍微凝固后，加入单留出的葱白，之后翻炒几下，然后装入盘子留做备用。
4、鸡蛋装盘后，锅里还会有一些油，这时就可以直接将番茄倒入，并加入一小勺盐，开中小火，翻炒番茄，等到番茄被炒的发软且出汁后，就可以将鸡蛋倒入进去了。
5、将鸡蛋倒入后，可放入一些你喜欢的调味料，一般都会放一些白糖和葱花，之后翻炒均匀后，就可以出锅了。
6、就这样一盘香喷喷的番茄炒鸡蛋就做好了，要趁热赶紧吃。
番茄虽然是一种很百搭的食物，但是还是有一些食用禁忌需要我们注意的，所以大家吃之前一定要好好看看。
番石榴的功效与作用?你知道食用番石榴有哪些禁忌吗?
番石榴也就是我们经常在台湾电影中所听到的芭乐，是一种富含维生素和微量元素的热带水果，具有很高的营养价值。但具体它具有哪些功效与作用呢?今天小编就带着大家了解一下。
番石榴的功效与作用消积化食、除湿止泻番石榴其性甘、涩、平，具有收敛止泄、消炎止血的功效。对易发生消化不良的儿童来说，日常适量食用番石榴，有健脾的功效。如果发生食多积食，可以将番石榴的果实烤焦，然后研成末，混入米汤中服用，能很好的消除积食。另外，番石榴的根和皮和红糖同煮饮用，有除湿止泻的作用。
美容养颜抗衰老番石榴中所含有的维生素C很多，而维生素C正是美白肌肤、减少黑斑、增强皮肤对紫外线抵抗力的有效物质，并且番石榴还含有较多的纤维素，能帮助人体排出体内毒素。对爱美人士美白肌肤并抵抗衰老来说，正是一种极佳的选择。
调理三高番石榴的根皮及果实还具有降血糖、血压、血脂的作用，对糖尿病、高血压、冠心病患者来说，是一种很好的辅助病情治疗的水果。
除了以上方面的作用，番石榴还有缓解胃酸过多、治疗皮肤湿疹等功效。那么，这样一种功效作用丰富的水果，在食用方面有没有什么禁忌呢?跟着小编继续来了解吧。
食用番石榴的禁忌番石榴作为热带水果，具有多汁甘甜的特点，经常不注意就会食用过量，因此对容易上火、体内胃热较盛的人来说，就会更加剧上火程度，还会加重便秘症状。另外，因为番石榴含有较多的纤维素，对于气虚无力排便的人来说，也不适宜食用。而本身消化功能差、有胃出血、肠出血症状的人，也不适宜食用。
番石榴果肉细滑并且多汁，能提供给人体多种不同的营养成份。对于生长期儿童及患有肥胖症、三高症的人群来说，适当的食用它，能很好的补充人体所需的元素，对于身体健康是有很好的帮助的。
白菜有什么禁忌？这些禁忌你都知道吗？
我们都知道白菜是一种非常受欢迎的蔬菜，在我们父母那辈，白菜是最普遍的蔬菜，因为白菜便宜，生长快，许多家里不富裕的，一到冬天就会囤积许多白菜来过冬，可以用白菜炖粉条，炒白菜等都是一道非常美味健康的菜，而到了如今，白菜的魅力依旧没有减弱，它仍是许多家庭的最爱，特别是到了冬天，人们就开始腌白菜，腌制好后，它就是一份非常好的开胃菜了，但是虽说白菜这好那好，但其实白菜也是有禁忌的，这种禁忌大家一定要注意，不然产生的后果是非常严重的，下面我们来看看白菜有什么禁忌吧!
白菜的禁忌事项1、隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜不宜食用，因二者都会产生亚硝酸盐，而亚硝酸盐致癌。
2、白菜心不洗别吃。许多人都以为，剥去一层又一层的大白菜心是很干净的，不需要洗。其实，大白菜从生长至包心需要2~3个月的时间，期间需要多次施肥、治虫，加之空气污染，细菌早就存在其中。因此，大白菜心必须清洗干净再吃。
3、储存大白菜时别用报纸包。用报纸包白大菜，报纸上的油墨中含有铅、铬、镉、汞等有毒重金属元素以及致癌物多氯联苯等，会污染白菜。
4、腐烂的大白菜不宜食用。大白菜在腐烂的过程中会产生毒素，所产生的亚硝酸盐能使血液中的血红蛋白丧失携氧能力，使人体发生严重缺氧，出现头晕、恶心、呕吐、腹胀、心跳加快、全身青紫的情况，严重时出现抽筋、昏迷，甚至有生命危险。遇此情况，应立即去医院诊治，以确保生命安全。
以上就是关于白菜的禁忌事项的介绍，大家一定要看仔细了，若是遇到上述的情况一定不要再食用了，不要因为秉承着不浪费的思想而且吃它，也不要因为懒惰而不强去清洗它，若是继续如此会出现很严重的后果的，若是因为吃了不好的白菜而生病了，那可就非常的不值得了，所以大家一定要好好注意白菜的食用禁忌。
竹叶的功效与作用有哪些?这些功效你都知道吗?
竹叶甘、辛、淡，寒。归心、胃、小肠经。具有清热、除烦、生津、利尿的作用，那我们清楚了它的性质，那竹叶的功效究竟有哪些呢，能给我们带来什么样的好处呢?
竹叶的功效与作用都有哪些呢?一、清心除烦竹叶是属于性状微干，并具有一定的寒性的、能够起到降火、除烦的功效、并且还能发散胃火，对便秘人群有很好的药用价值。用于治疗心烦口渴、痰多咳嗽等症状。
二、清新降火竹叶能够快速的清心降火，对于一些容易上火的人群，可以常备泡茶用来下火用。也可以用于治疗上火导致的咽喉肿痛、口舌生疮，或上火造成便秘、排泄物干硬。
三、利尿虽然竹叶具有一定的利尿功能，但是经过医学验证，竹叶的利尿功能还是比较薄弱。
四、抑菌竹叶具有一定的抗菌作用。
竹叶有这么多的好的作用，那我们应该去多使用竹叶进行养生啊，其实不然，竹叶也是有一定的使用技巧的，如果用不好，也是会对我们造成危害的，因此，下面我们来看一下竹叶的使用禁忌。
竹叶的使用禁忌1、相对来说，体虚、脾胃虚弱的人是禁止服用竹叶的。
2、肾亏尿频的人群也是不能服用竹叶，会加重病情。
3、孕妇是绝对不能服用竹叶的。
4、竹叶不能长时间煎服，要保持竹叶的新鲜很关键，如果用来煮粥的话，应该以稀粥为主，不宜太过浓稠。
竹叶对于身体好处多多，使用的方法也是很简单，直接用开水冲泡就可以。不仅味道好，同时也有着很好的消暑、利尿以及解毒的作用。中医方面认为，竹叶性寒，对我们的心肝肺都有一定的好的作用。
刺梨泡水喝有什么功效？你知道刺梨的食用禁忌吗？
用刺梨泡水喝是一种很方便的保健方法，炎炎夏日很容易就口干舌燥的，喝点刺梨水就能很好的生津解渴，身体有些小毛病也能在不知不觉中缓解治愈，身体健康也能起到保健效果。喝水加入刺梨，你知道能对人体起什么功效和作用吗?
刺梨泡水喝的功效抗衰老科学家经过动物实验，发现刺梨汁能清除多种自由基，降低机体内自由基的含量，还能一定程度补血，因此食用刺梨能有效抗衰老。
增强免疫力刺梨汁能增殖正常脾细胞和B淋巴细胞，促使B淋巴细胞更好地分泌抗体，使脾自然杀伤细胞更有活性。因此食用刺梨能显著影响免疫功能，可以明显的增强免疫力。
健胃酸酸的刺梨果能起到健胃消食的作用。而刺梨根入药还能保护胃黏膜，防止产生胃部疾病。
抗动脉硬化临床研究发现，心脑血管疾病患者服用刺梨后，会很好的为血液补充维生素C和维生素E，降低各种脂蛋白含量，是血液黏滞程度减轻。因此食用刺梨能有效防治动脉硬化和高血压。
解毒实验表明，刺梨有很好的机体排毒作用。对于铅、氟、锰、汞、镉等多种重金属毒素，食用刺梨汁可以明显的增强排泄功能，减少毒素对机体的损害。
防治糖尿病刺梨中含有的刺梨黄铜物质，能使血液中葡萄糖和甘油三酯含量明显降低，而使胰岛素含量升高，能有效的预防糖尿病、保证胰脏的健康。
抗癌抗瘤刺梨的抗肿瘤效果是经过人体试验的。在食用刺梨之后，强致癌物质亚硝胺的合成会被很大程度地阻碍，合成量降低为之前的35%。
刺梨食用禁忌脾胃虚寒者不宜服用刺梨，否则会让身体更加虚寒。刺梨不宜食用过量，天天吃很容易拉肚子，反而使肠胃出现毛病。
大家挑选刺梨时要注意不要买到次品，应该挑选外观黄色或褐色，外壳坚硬，外皮基本没有破损的刺梨。还有任何东西都不能够过量服用，平时用泡刺梨水时注意把握好用量。
莲藕忌和什么同吃?食用莲藕的禁忌你知道吗？
长辈们常爱对小辈们说“多吃点莲藕长点心眼”，虽然是个笑话，但是莲藕确实是个多“心眼”的宝贝。自古以来，多少诗人愿意为荷花吟下千古佳句，独独莲藕默默无闻。那么不起眼的莲藕在平时的生活当中，不能和什么一起吃?有什么禁忌呢?
莲藕忌和什么同吃:1、莲藕和菊花不宜同吃莲藕和菊花同食会导致肠胃不舒服，莲藕味甘，性寒;菊花苦甘、寒;二者皆有寒性，同吃碍脾胃，不利于肠胃的蠕动，使消化功能紊乱，不利于肠胃的蠕动，更有甚者会导致腹泻。
2、莲藕和人参不宜同吃莲藕和人参由于两者药性相反，所以不宜同食。
3、莲藕和莴苣不宜同吃莲藕与莴苣一起吃，两者都属寒凉，同食会造成多种营养元素损失，保证不了它们原有的营养价值。
4、莲藕和大豆不宜同吃莲藕的纤维素含量较多与含铁量大的大豆结合中，会阻碍人体对铁的吸收。
5、莲藕和动物肝脏不宜同吃莲藕纤维中的醛糖酸和动物肝脏中的微量元素接触，会形成混合物，不利于人体对这些微量元素的吸收。
虽然莲藕不能与上述食物一起同吃，但是能与莲藕一起同吃的食物很多，比如莲子、百合、生姜、糯米、猪肉、黄鳝等。除了不能和一些食物同吃，还有哪些禁忌呢?不妨继续阅读以下内容。
莲藕的禁忌:一、孕妇产后妇女忌食：莲藕一般人皆可食用，更是老幼妇孺、身体虚弱多病者的滋补佳品，但因为莲藕偏凉，产妇早期不宜多吃。
二、腹泻者大便稀溏易腹泻的人忌食：莲藕偏寒，肠胃功能比较弱，大便稀溏易腹泻者吃了会造成身体不舒服，更容易加重肠胃负担。食用的。
三、体弱者脾虚胃寒和患肺痨的人忌食生藕：生吃莲藕容易增加脾胃的负担，加重寒症，更加不易消化。
小小莲藕禁忌很多，别看它外形不好看，却很好吃，既可单独食用，也可与其他食材同煮。能炒、能炸、能煮、还能凉拌;那么万能的莲藕，平凡而不起眼的外表下却隐藏着极大的营养价值，满足你的口腹之欲之外，还能为特定的群体滋补身体。
莲藕的营养价值：1、可以入药，它的药用价值很高，包括根根叶叶，花须果实无不为宝。
2、可以养血补气，增强人体免疫力作用。
3、有一定消食止泻，开胃健脾作用
4、莲藕中含有单宁酸，单宁酸可以用来止血，更有收缩血管作用。
莲藕是一种纯天然的佳品，尤其正值八九月，正是莲藕成熟的季节。它是再普通不过的食材了，四季餐桌皆可见!经常食用莲藕对人体有一定的好处。但在食用的同时一定要了解莲藕的禁忌，通过此篇文章希望更多的人能了解莲藕，认识莲藕，不要轻易的忽视莲藕的禁忌。
冬瓜有什么禁忌？冬瓜的这些禁忌你都知道吗？
冬瓜是一种非常百搭的食材，它和许多食材都能做成非常美味的菜品，但这并不是意味着冬瓜就可以随意乱吃，因为它还是有一些食用的禁忌需要注意的，那么接下来我们就来看看在吃冬瓜时有什么要注意的。
冬瓜食用禁忌1、冬瓜性寒，脾胃气虚，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜，月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。
2、冬瓜与红小豆相克。冬瓜和红小豆同食，会使正常人尿量骤然增多，容易造成脱水。
3、冬瓜与醋相克。醋会破坏冬瓜中的营养物质，降低营养价值。
4、冬瓜与红鲫鱼相克。同食降低营养价值。
5、冬瓜与鲫鱼都是消肿利尿的食材，同食会造成尿量增多，如果不是水肿者，最好不要将两者同食。
以上就是关于冬瓜食用禁忌的介绍，下面我们来看看冬瓜糖要怎么做。
冬瓜糖的做法1、将冬瓜洗净切成小条状，留做备用。
2、将食用的石灰倒入清水中，水与石灰的比例在1000:20，搅拌均匀后，放几分钟，拿出上层的石灰液来泡冬瓜，一般要冷藏一段时间，6-8小时即可。
3、冬瓜在泡好后，要进行清洗，然后放在清水中浸泡至少半天的时间，期间要换水，至少换2次，等到冬瓜上没有石灰的味道后，就将干净的冬瓜放入开水中煮个5分钟左右。
4、煮好后，放入白糖，白糖的量为冬瓜的一半是最好的。之后放一层冬瓜再放一层白糖，直到全部铺完，之后冷藏2-3天就可以了。
5、将冷藏的冬瓜拿出来，放入锅中，加水煮开，之后转中火，在这个过程中要一直进行搅拌，以免会粘锅，等到冬瓜周围基本上没有糖液就可以关火了。
6、之后将冬瓜放入盘子进行降温，等到冬瓜周围有糖分析出，且冬瓜也变软了，就说明冬瓜糖做好了，可以吃了。
冬瓜在吃之前记得看一下它的禁忌事项，吃的时候要注意这些，还有就是冬瓜糖也是一种非常不错的甜品。
人参有什么功效和作用?适合食用人参的人群有哪些?这些功效你知道吗?
被称为百草之王的人参是一种珍贵的药材，人参具有很好的药用价值，常被用作滋补的药，可以补气回阳，安神。可能因为人参价格高昂，所以很多老百姓对人参的功效与作用都不了解，看电影中演员常用人参来救人性命，所以只知道它可以大补元气，实际上人参有什么功效呢?下面我们就随着小编一起来看看人参的功效与作用吧!
人参的功效人参对于身体具有很好的滋养以及保健作用
1. 对智力有提高的作用，增强抵抗力
2. 抵抗衰老、降低血压的功效
3. 调节血压，如果身体出现了血压过高或者是过低，服用人参能够很好的令身体恢复健康。
4. 对于女性来说，人参具有美容养颜的功效，经常服用人参能够令女性显得更加的年轻。
5. 人参能够很好的维持身体肌肤的弹性以及水润，源自现代医学发现，人参中所含有的硒元素大大超过了很多的蔬菜以及水果。
人参因为长相类似人的四肢所以被称为人参，在了解人参对身体的功效之后，要怎么让它起作用呢，人参泡水喝是一种常见的使用方法，那么哪些人适合使用人参呢，下面就随着小编一起学习一下适宜人群吧。
不是所有人都适合服用人参的，需要提前了解它适合哪些人群，以免出现虚不受补的情况。
适宜人群1、适合身体虚弱、气喘、神经虚脱以及气血不足或者是贫血的患者，这些都更加适合服用人参，有利于促进身体更加健康;
2.正气不虚的患者也最好不要服用人参泡水喝。
3.适合大病初愈、旧病不愈或者是失血过多的人群服用
4.脾虚、食欲不振以及面黄虚弱还有身体倦怠的人群
人参可以很好补充身体的元气，对于亏损有很好的改善作用，所以适合大病初愈的人群，人参和其他药材比如茯苓、甘草等一起煎药或者冲泡，也能起到很好的滋补作用，但要注意冲泡人参不可以用铁锅，以防影响药材作用的发挥。
橄榄花有什么作用?这些功效你都知道吗?
橄榄花，有着和平的象征，开花时清香扑鼻，更是希腊民族的国花，因此很多人也在在家中养殖。那么，橄榄花有哪些作用吗?接下来一起跟随小编来了解一下橄榄花的功效吧!
橄榄花有哪些作用清肺止咳因为橄榄花结的果实具有滋阴清肺的功效，因此可以化痰止咳，具有很好的治疗作用。
清热解毒橄榄果肉中含有丰富的营养物，鲜食有益人体健康，特别是含钙较多，新鲜橄榄可解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒，食之能清热解毒、化痰。
舒筋保健由于橄榄果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C，因此对人体非常有益，具有舒筋保健的功效。
那么，你知道橄榄花在养殖过程中需要注意哪些问题吗?
橄榄花的养殖方法修剪橄榄树的修剪应当在初夏时节，修剪可以让橄榄花的花枝重新萌发花芽。
病虫害橄榄花常见病害是炭疽病，可喷600倍的氧氯化铜液。
土壤橄榄树是以“高产、优质、高效益”为特征的世界名贵优质木本油料树种，为强阴性树，喜生长在排水良好的地块，耐旱，对土壤适应性较强，在微碱性的沙壤土和富含石灰质的粘土中均能生长。
橄榄花的作用大家都了解了吗?橄榄在中医中素来被称为“肺胃之果”，具有很好的功效，但也切忌过量食用，一定要遵循医嘱后再适量食用!!
枸杞有什么功效和作用？它的功效与作用竟这么多!
枸杞子，想必大家都很熟悉。在日常生活中，红枸杞可以说是经常出现在我们眼前的，无论是用来食用也好，或者种植红枸杞用来观赏也好。而红枸杞不仅可以用来做菜肴，同时它还具有很多功效与作用呢!不要小看一颗红枸杞哦，它可以治疗和预防的疾病有很多呢!
红枸杞的功效与作用：1、治疗孕期呕吐红枸杞对于孕妇怀孕之后所发生孕吐反应有良好的治疗效果，可以用开水进行冲泡然后服用，经常服用红枸杞泡水能有效缓解孕吐。
2、降血压对于中老年人血压较高者，红枸杞能够有效降低血压，帮助血脂恢复正常。
3、治萎缩性胃炎将晒干之后的红枸杞，每日分两次进行咀嚼后服用，坚持1疗程，便可看到疗效。
4、治疗夜间口干在夜间，经常发生口干的现象，此时可以嚼服红枸杞，防止口干。
5、治疗阳痿红枸杞具有健身益寿的作用，对于男性阳痿有良好的效果，并且可以帮助预眼目昏花、腰酸腿软等现象。
是不是很惊叹红枸杞的功效与作用竟然这么多呢?平时多服用红枸杞还可以达到延年益寿的作用哦!那么，这么多好处的红枸杞，要怎么去区分好坏呢?
红枸杞优劣鉴别1、看：红枸杞的果实颜色颜色自然柔和，呈现自然的红色或暗红色，。
2、握：优质的红枸杞手感清爽，松手即散，若过度发黏有可能受潮变质。
3、闻：若闻到刺鼻味，有可能是被硫磺熏蒸过。
4、尝：食用起来是适当甜味，并且果肉饱满。
看到这里是不是心动了呢?其实不要小看我们生活中常遇到的植物哦，它们身上有可能全身都是宝!红枸杞便是，果实可以用来做药材，叶子还能够用来煲汤呢!
鱼腥草有什么功效与作用？看看这些你都知道吗？
鱼腥草因为其味道是不好闻的鱼腥味，所以许多人不大喜欢它，但别看它不好闻，其实它是一种非常好的药材，入药的效果非常棒，那么接下来我们来看看鱼腥草的作用功效吧!
鱼腥草功效与作用1、增强免疫力鱼腥草可以增强我们体内白细胞的吞噬能力，从而会提高血清备解素，合成的鱼腥草素会让病人白细胞的吞噬病菌能力更加强大，这不仅能够提高人们自身的免疫能力，而且对感染性疾病也有很好的治疗效果。
2、抗菌作用从鱼腥草体内能够提炼出一种呈黄色油状的物质，这种物质能够很好的抑制各种微生物，对溶血性的链球菌、流感杆菌、肺炎球菌的抑制作用非常明显，对大肠杆菌、伤寒杆菌也有很好的抑制作用，其抗菌效果非常的强大。
3、病毒作用鱼腥草还有一种作用和抗菌的一样，那就是能够抑制很多种病毒的作用，如对流感亚洲甲型有抑制作用，并能延缓孤儿病毒ECHO11的生长，提取汁叶还可抑制单纯疱疹病毒感染。
4、利尿作用鱼腥草也有很好的利尿作用，从鱼腥草中可提出一种物质，将这种物质注射人体内，能够扩张毛细血管，加速人体血液的流动，从而能够很好的促进尿液分泌。
5、抗肿瘤作用鱼腥草具有很好的抗肿瘤作用，它可以很好的抑制癌细胞的分裂甚至可以杀死癌细胞，从而减少了癌细胞扩散的程度。
以上就是关于鱼腥草作用功效的介绍，看完这些，是不是对于鱼腥草有了很大的改观了呢?
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