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芫荽的另一个名字就是香菜，这样叫大家就很熟悉了吧。它是可以用来当火锅配菜和料碗必备的小东西，又可以美容养颜，又可以用来养生。其次它还是一个药材，有的中药和它搭配也是必不可少的!再者来看，它也可以解毒。古时候的老中医就将它磨成磨抹在伤口上。那如果将芫荽磨成油会出现什么样的效果呢?接下来就让小编带你一起探索一下吧!
芫荽精油的功效与用法1、芫荽精油的功效芫荽精油适用于消除体液滞留或毒素堆积、关节炎、痛风、肌肉酸痛、循环不良、风湿症、肌肉僵硬、风寒、感冒、加强免疫系统、抽筋、恶心、神经衰竭、精神耗弱等问题。
2、芫荽精油的用法芫荽精油分两种，即口服与外敷。芫荽精油有增加食欲、放松心情的功效，当我们食欲不振或者心情不畅时，可以闻一闻芫荽精油。此外，口服芫荽精油有促进消化的作用。
上面我们讲了芫荽精油的功效与用法，在日常生活中，使用精油，一般是调和搭配使用的，那么芫荽精油如何与其他精油搭配使用发挥更大的作用呢?
芫荽精油与其他精油如何搭配我们在使用芫荽精油时，可以将芫荽精油添加到橙花精油、乳香精油、香茅精油、松针精油、佛手柑精油、茉莉精油、姜精油、檀香精油、丝柏精油、肉桂精油等精油中搭配使用。精油搭配使用，可以使得精油本身的作用得到一个提升，我们可以搭配适合我们的精油使用。
芫荽精油非常贴近生活，在放松心情、增加食欲、促进消化等方面都有作用，同时也具有药用价值。我们生活中可以常备芫荽精油，也可以搭配其他精油使用，以达更高疗效。学了这么多，是不是对芫荽精油也有一定程度的了解了呢?
延伸阅读
你知道空心泡的功效与作用吗? 一分钟带你全面了解空心泡的功效作用!
提起空心泡，想必大家应该都印象比较深刻吧。在我们小时候的记忆里，它可是那为数不多的的零食中最美味的呢!每到五六月份，小编最喜欢的就是漫山遍野的乱跑，寻找这种美味。那你知道它除了可以食用，还有什么功效与作用吗?
空心泡的功效与作用1、空心泡能治咳嗽空心泡全株可以入药，它具有清热解毒和活血止痛以及止带和止汗等多种功效，对于现代人的咳嗽多痰有奇效，如果家中有小孩咳嗽，可以考虑吃这个哦。
2、空心泡能治外伤空心泡还能治疗外伤，人们在野外不慎受伤时，可以寻找附近是否有空心泡，把新鲜的空心泡捣碎，直接外敷在受伤的部位上，就能快速止血。
3、空心泡能益智健脑孕妇吃空心泡还能健脑益智呢!因为空心泡中含有抗氧化剂，这种物质能达到健脑益智的作用，不管是对宝宝还是自己都很有好处。
看到这里，相信大家已经很心动了吧，这么美味的果子竟然还有这么多的功效，是不是觉得很惊奇，甚至想要自己种植一些，那么种植空心泡需要注意什么呢?
空心泡种植注意事项空心泡其实是一种十分容易种植的植物，不像很多名贵的植物那样，有着这样那样的要求，但是呢也是有着以下几个注意点。
1.空心泡喜阴，且喜欢腐植质土壤，因此家庭养殖的时候应放置在背光处，且需定期在土壤中加入树叶。
2.空心泡在种植过程中对肥料需求相对较大，尤其是在生长旺盛期，每隔2-3周需要定期施肥，且需要适当加大肥量。
好了看到这里，看到这里，想必大家对空心泡应该有了一个全面的了解，喜欢植物的小伙伴可以选择在家中养几盆空心泡，要是不想自己种植的话不妨在合适的季节去乡村山野寻找一下，相信小编，那味道绝对不会让你失望！
青的杨桃还能吃吗?一分钟带你认识不一样的青杨桃！
Hello，欢迎大家来围观今日份的分享啦!今天为大家介绍一种南方比较常见的水果——杨桃。杨桃广泛种植于热带或亚热带地区，原产于马来西亚及印度尼西亚一带，在我国的热带地区也有种植，如福建、广东、广西、云南、台湾等地。这种水果营养价值也是非常的高，直接食用可以补充维生素、有机酸等营养物质，此外还有利于清热消食的功效，除了直接作为一种水果食用之外，杨桃的根部、叶子、花及果实皆可入药，可以祛风利湿，生津止渴，也是我国中医药文化中不可缺少的一种重要药材。
对于我们来说，大部分人都会选择直接将杨桃作为一种水果食用，但是杨桃是一种不宜长时间存放的食物，所以市场上多见青色的杨桃，我们在家中存放几日之后会变成黄色甚至暗红色。那么市场上直接售卖的青涩杨桃可以直接食用吗?别急，这就为您解答。
青色杨桃可以食用，但口感一般
一、青杨桃可以吃青色杨桃只是杨桃没有完全熟透，由于商家担心杨桃腐烂，所以一般都会售卖青色杨桃。由于杨桃中含有酸性物质，如苹果酸等，而青色杨桃中这样的酸性物质会稍多于黄色杨桃，所以比较之下会较显酸涩，口感略差一些。
二、吃黄杨桃也需要谨慎上文中已经提到，青色杨桃没有完全成熟，黄色才是成熟了的杨桃，但是值得注意的是，吃黄色杨桃的时候也要小心，有些黄色杨桃因为熟透会让各种虫子有可乘之机，吃的时候一定要注意仔细观察，另外还有一部分杨桃因为过分成熟已经接近腐烂，在食用时也要注意。
三、青黄杨桃营养成分对比青色杨桃较之黄色杨桃含有更多的酸性物质，如苹果酸、草酸等。除此之外两种杨桃其实差别不大，对于网上所说的“青色杨桃有毒”这一传言也完全是空穴来风。
好啦，现在大家已经解决了青色杨桃能不能吃的疑惑，但青色杨桃虽可以食用，口感却不佳，下面我就简单介绍几个让青杨桃好吃起来的方法。
青色杨桃的吃法1. 直接食用将杨桃清洗干净之后直接蘸糖食用，这个简单的方法可以大大减少青色杨桃的酸涩敢哦~
2. 蛋奶杨桃杨桃切成小块后，先把杨桃块、牛奶、糖放锅里用小火煮至糖溶熄火，放凉，过滤出奶液，加入打散鸡蛋，过筛，最后加入杨桃块，盖碟用大火蒸至凝固即可。
3. 杨桃干青杨桃洗净切片，洒盐，腌出水分后倒掉水，再洒上适量的糖，继续腌一个晚上至出水，把水再次倒掉。沥干水份。尽量放在太阳下晒干。烤100分钟。杨桃干就做好啦!
看了这么多杨桃的介绍及做法之后，你的内心有没有蠢蠢欲动啊?那就抓住夏天的尾巴多吃点杨桃这样的热带水果吧!
瓜蒌皮有什么功效与作用？带你一分钟了解瓜蒌皮的好处！
对于城市地区的人来说，瓜蒌皮可能有些陌生。而对于农村地区的人来说，瓜蒌皮很是常见，瓜蒌皮就是栝楼干燥的果皮，是一种很常见的中药材。对于种药材可能大部分人都不是很了解，毕竟它很普通，也没有什么名气，但实际上它的功效和作用也不小，今天我们就一起来了解一下瓜蒌皮的功效和作用吧!
瓜蒌皮的功效和作用去火化痰对于一些容易上火的人来说，瓜蒌皮就是一个宝贝，它可以祛除虚火，滋润身体。对于老是有痰的人来说，瓜蒌皮又有化痰的作用。
祛毒解毒瓜蒌皮本身性凉，可以解人体由于虚热造成的肿痛肿毒，排出人体毒素。
润肺去燥春夏之交或者秋冬之交天气往往比较干燥，很多人都会觉得很不舒服，这时可以试着用些瓜蒌皮祛除燥热。
滋润肠道，通畅大便众所周知，便秘很大程度上是由于肠道干燥引起的，如果适当地吃一些瓜蒌皮的话，可以滋润肠道，从而缓解便秘。
我们都知道，是药三分毒，瓜蒌皮作为一种中药材，也有它适用的范围，并不是每个人都适合用瓜蒌皮作为药物的。那么具体的注意事项和禁忌人群都有哪些呢?一起来看下吧。
瓜蒌皮的注意事项适量少量瓜蒌皮虽然有很多的好处，可它的药性比较凉，吃多了容易造成体内寒气增多，不利于身体健康，体内燥热的时候大家要问一下医生适不适合用瓜蒌皮。
禁忌人群孕妇 孕妇是一个特殊的群体，需要极大的重视。瓜蒌皮性凉，不适合孕妇食用，否则容易造成孕妇身体虚寒，从而影响到孕妇本人和胎儿的身体健康。
处于经期的人 处于经期的人最怕寒凉，而瓜蒌皮本身药性寒凉，如果处于经期的人食用瓜蒌皮的话，很容易痛经。
虽然了解了瓜蒌皮的一些功效和作用，也知道了瓜蒌皮的适用人群和禁忌人群，可是，遇到身体健康的一些问题的时候，我们最好还是不要擅自用药，小编建议大家要注意听医生的指导呀！
芫荽根煮水有何功效?带你了解芫荽根煮水的功效作用!
相信大家对芫荽这种植物并不陌生，它又被称作香菜，在我们的日常生活中是一种比较常见的蔬菜之一，也是一味天然的提味剂，因其味道鲜香可口而深受大家青睐。无论是做汤，还是拌凉菜，或者直接炒着吃，都可以有效的提升食欲。但恐怕很多人都不知道芫荽根也有着不错的功效，下面就让小编带大家一起去了解一下芫荽根煮水的功效吧！
芫荽根煮水的功效一、排毒中医学上认为芫荽有发表透疹的作用，能够帮助人体将有害物质排出体外，让病患更快的痊愈，恢复健康。无论大人或小孩，患了风疹疙瘩可尝试使用芫荽根煮水。
二、帮助小儿退烧芫荽根具有促进血液循环的作用，可以帮助病人排汗退烧。并且它还具有健脾养胃的功效，尤其是小孩子因为脾胃功能较弱才会导致发烧反复，宝妈们可以在孩子发烧时试一试这个办法，喝芫荽根汁也许可以达到标本同治的效果。
芫荽根煮水有如此好的药用价值，而芫荽在我们的生活中又被广泛使用。但是你也许不知道，并不是所有的人都可以食用。有些人食用之后不但没有好的疗效，甚至有可能会加重病情。
芫荽的食用禁忌1、有狐臭、口臭、坏牙齿和脚气、金疮的人，都不可以食用，要不然会导致其病情的加重。
2、芫荽根，容易引发痼疾。千万不要与邪蒿同食，要不然会导致人汗臭很难被治愈。
3、芫荽不能与补药以及含有白术，牡丹药材的药同食。
希望上面的内容能让大家对芫荽根有一个全新的了解，芫荽根也具有对人体有益的功效。我们可以在日常生活中常备晾干的芫荽根，在比较寒冷的季节，每天一碗芫荽根水，有效的预防感冒和咳嗽等疾病。
延龄草有什么功效？带你一分钟了解延龄草的功效和作用！
延龄草一般生长在山谷，山坡和岩石的下面，可用于园林观赏。它的名字起源于我国古代神农氏的传说，相传是由神农命名的。既然和神农有关系，那么就肯定有一定的药用价值咯。下面就让小编给大家讲解一下延龄草的作用吧!
延龄草的作用1、舒缓疼痛这种植物是应用广泛的药用植物，用于镇静和镇痛，止血效果也很好。
2、治疗月经不调本植物对妇科疾病也有一定的治疗作用，常用于治疗月经腹痛及月经不调等症状。
3、头痛和眩晕在日常生活中，很多人会出现神经衰弱、高血压、头痛等症状，延龄草对这种状况也有很好的效果。
4、治疗跌打损伤内用延龄草也可用于某些人类疾病的内科治疗，但是延龄草不仅可以可以内用，，还可用于外用，外用延龄草对跌打损伤有显著作用。方法也是非常的简单只需要将它研磨成粉末涂抹在伤口处就可以了。
延龄草做为一种中药药材，已经得到了广泛的应用，但同时，因为它的花非常的漂亮，可以用来观赏，下面我们就来了解一下延龄草的观赏价值吧！
延龄草观赏价值1、公园装饰这朵花的叶子是翡翠绿的，看起来很鲜艳，花是鲜红或白色的，点缀在叶子周围，看起来很吸引人。它喜欢凉爽的环境，种植在公园的阴凉处，并配以其他植物和花卉，看起来非常的迷人。
2、盆栽装饰这种花也可以盆栽，花朵本身的天然植物香气能使室内空气更加自然清新，甚至能使每个人的心情更加明朗。此外，延龄草具有一定的净化效果，所以种一棵在家里也有益于身体健康。
延龄草有治疗跌打损伤，头晕头痛等作用，对月经不调也有很好的治疗作用。延龄草还可以作为一种观赏性的植物放在家中，且能净化空气，有益于人体健康，这么好的植物大家有没有非常心动想在家里也种上一盆呢？
白芨的美容功效与用法
【导读】白芨中含有丰富得淀粉、葡萄糖、挥发油及粘液质等原料，具有靓白祛斑、收敛止血、消肿生肌得功能和效果，自古以来是靓容良药，被誉为靓白仙子，外用涂擦，可清理脸上痤疮留下得痕迹，并可滋润、靓白皮肤，令皮肤光滑如玉。白芨的功效与作用多样，在很久以前白芨的美容功效就大受称赞，并作为一种美容良药备受人们的追捧，可是究竟白芨的美容功效是什么呢?下面我们来简单的介绍介绍。
白芨的美容功效
1、美白祛斑
在药物用中白芨属于止血药，可是在美容中，它美白祛斑的效果非常好，这也就是白芨用于护肤最基础的原因。这也是广为人知白芨的功效。将白茯苓粉、白芷粉和白芨粉混合制成的面膜，是很多美容达人们的最爱。白芨的美容功效是针对大众人群的，然而祛斑的作用则是受面部有色素沉淀的部分人群喜欢的。
2、抗氧化、除皱
我们都知道，人体之所以衰老，皮肤之所以出现皱纹这都与人体内产生的自由基因有密切的关系。相关研究表明，白芨中含有一种多糖有明显的清除体内自由基的能力，随着多糖浓度的升高，其清除作用也就逐渐增强，而且白芨清除自由基的活性要高于维生素E1。因此，白芨具有抗氧化、除皱作用。白芨的美容功效可以抗氧化除皱大家记住了吗?
3、消除痘痕
白芨的收敛、止血药效非常好，白芨的作用机制与它所含有的白芨胶有关。白芨质地粘腻，含有胶质，能够有效的改善局部血液循环，从而促使上皮细胞修复，可敛疮、止血、润肤和生肌。白芨能够直接参与到受损组织或细胞的修复和代谢过程中，从而对痘痕的修复起到非常良好的促进作用。其实，白芨的美容功效还不止这些呢。
上面是白芨的美容功效，下面我们将白芨制作面膜的方法也分享给大家，希望对你有帮助哦。
1、三白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。
做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
2、绿豆三白面膜
材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨粉1茶匙、蜂蜜或牛奶适量。
做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做23次美丽秘诀：这个可以去痘、去痘印，效果很明显。
3、白芨单方面膜
原料：白芨粉10克，酿造白醋适量。
用法：将白芨粉用醋调后敷于患处。
功能和效果：本方止痛消疮做用显着，用在长治不愈，或毒盛红肿热痛者。
白芨使用注意事项
中医认为，白芨性味苦、涩、寒，质粘而涩，入肺、胃、肝经，功能收敛止血，消肿生肌。药理学研究证实，白芨含大量黏液质，其中有多种聚糖，还含挥发油、淀粉，有缩短凝血时间及抑制纤溶作用，能形成人工血栓而止血。另外，体外试验对结核杆菌有明显抑制作用。由于白芨有加强乌头碱毒性作用，所以十八反中明确提出不宜与乌头同用。
泰椒是不是也叫小米椒?一分钟带你认识泰椒和小米椒不同!
泰椒，其实是泰国干辣椒的简称，品种各式各样，但主要以红，绿两种辣椒为主，在泰国是一种家家户户做饭必不可少的调味料之一。但是在生活中，我们还能听到小米椒这一名字，而且我们也会发现泰椒和小米椒长得特别像，那么就有人会问了：“泰椒是不是也叫小米椒?还是两者根本就是不一样的品种呢?”所以这就是我们今天所要探讨的问题。
泰椒是不是也叫小米椒泰椒和小米椒其实是两种不一样的品种。
1.从原产地来说，泰椒原产于泰国，而小米椒原产于南美洲。
2.其次，从主要产地来说，泰国是泰椒的主要原产地，而我国多地如江西，福建等都有对小米椒的广泛栽培与种植。
3.最后从外形方面来看，泰椒外形较大，而对于小米椒来说，小米椒个体较小，未成熟时是淡绿色的，成熟时为橙黄色，此外还有更重要的一点是，干的小米椒成熟时没有红色的，这恰恰是区分泰椒与小米椒的关键所在。
所以对于人们常说的“其实小米椒就是泰椒的一种”，我们可以用以上理由来支撑我们对这句话的否定。虽说泰椒与小米椒是不一样的品种，但毕竟都是辣椒，其两者的功效与作用都没有什么差别。所以接下来就让我来为大家介绍一下它们共有的功效与作用吧!
泰椒与小米椒共有的功效与作用1. 防癌抗癌：含有较多的抗氧化物质，可有效预防癌症及其他慢性疾病的发生。
2.促进消化：可以加速体内脂肪的燃烧，在一定程度上可以改善食欲，促进消化。
3.美容美颜：可以促进分泌荷尔蒙，有利于皮肤，是许多爱美女性的最佳“补品”之一。
说了这么多，大家应该再也不会将泰椒与小米椒混在一起了吧?但是在生活中我们其实不用太过于区分这两种辣椒，因为它们都是很不错的做菜所选哦!
还不清楚小麦与燕麦的区别吗？一分钟带你辨识小麦与燕麦！
可能在生活中，大家会有一点分不清楚小麦和燕麦的区别，但其实它们是两种不同的植物，小麦的颖果是我们常吃的主食之一，燕麦是我们喝水冲泡食用的谷物，最主要用做养生。那么下面我们就一起来探讨一下燕麦和小麦究竟有什么区别吧!
燕麦与小麦的区别一、形状小麦和燕麦在外形上也是有一定的区别的，小麦它的主要形状呈直立状，叶片是长线形，整体的穗状花序直立。而成熟后普通的栽培燕麦一般是周散型和侧散型。分枝上着生10到75个小穗，而每个小穗上面有两片稃片。
二、功效小麦与燕麦在功效作用上也是有诸多不同的，食用小麦具有养心益肾，和血健脾的功效，药用的话小麦是可以止痛散血的，用尚未精制的小麦入药可以缓解抑郁的情绪，具有安神的功效。
而燕麦是一种非常良好的减肥和降糖的植物，食用燕麦可以降低人体的胆固醇，并且对糖尿病患者有非常显著的疗效，除此之外，燕麦中含有的亚油酸能够有效的清理肠胃，起到通便的作用。
小麦和燕麦在外形和功效上都有很明显的区别，小麦具有非常丰富的功效与作用，但是每种食物食用都有相关禁忌，小麦也不例外，我们一起来看看吧!
小麦的食用禁忌小麦是不能和枇杷一起食用的，小麦和枇杷属于相克的食物，一起食用容易引起腹痛腹泻等不良反应，除了枇杷之外，小麦也不能和蜂蜜同时食用，和蜂蜜同时食用也会引起身体不适。
今天小编为大家整理介绍了关于小麦与燕麦的区别，小麦和燕麦在外形和功效上都有很大区别，还是比较好区分的，我们在食用小麦的时候也需要注意枇杷、蜂蜜是不能和小麦一起吃的，同吃会导致身体不舒服!你一定要记住哟!
潺菜的功效和作用是什么?一分钟带你了解潺菜的功效和作用!
潺菜一般种植在北方地区，不过在南方热带地区也有种植。它口感清脆，质地柔嫩，是很多人青睐的一种食物，其烹饪方式主要有煲汤、爆炒或者凉拌，不管哪一种都是不错的选择。此外，食用潺菜还能对人体产生很多有益的功效和作用，那么它都有哪些功效和作用呢?我们可以一起去了解一下!
潺菜的功效与作用1、潺菜能补充营养潺菜是一种营养丰富的绿色蔬菜，它含有很多纤维素、碳水化合物、矿物质、维生素，食用后能促进新陈代谢，清理身体内积存的毒素，能够补充人体所需的营养、提高身体的免疫力，从而预防疾病。
2、潺菜能清热解毒潺菜是一种性质寒凉的绿色蔬菜，它是草本植物，因此它能清热解毒，有降火的效果，夏日的时候朋友们可以选择凉拌一盘潺菜来消除炎热。体热的朋友可以选择食用潺菜，但是体寒的朋友们则不要多吃。
3、潺菜能降血压、降胆固醇潺菜除口感嫩滑、营养丰富外，还有很好的食疗保健功效。经常食用潺菜，能够降血压、降胆固醇。
相信大家对潺菜的功效和作用有所了解了吧，了解后是不是想要把它作为一种家常必备菜了呢？不过潺菜虽好，也不是可以任意食用的，它还有着不少的食用禁忌，我们在食用潺菜时要注意避开这些食用禁忌。
潺菜的食用禁忌1、有出血性疾病、腹泻者、孕妇不宜食用潺菜，若要食用，要提前请教医生。
2、如果潺菜上有小黑点,那就不要食用,因为这样的潺菜已经失去了营养价值。
3、食用时要注意避开不能与潺菜一起食用的其他食物，如牛奶和豆腐，潺菜与这两种食物同时食用，会破坏它们原本含有的营养成分。
看完上文，相信大家对潺菜的功效和作用以及它的禁忌都有了详细的了解，即使我们知道一种食物有很高的营养价值也不能过多食用，在食用过程中也应该注重它的食用禁忌，从而健康安全食用。
你知道胡黄连的作用和功效吗?教你一分钟了解胡黄连的功效与作用！
胡黄连一听上去与黄连有些相似，它也是中药中比较常见的药材。胡黄连在我国主要生长在四川、云南、西藏等地。主要产地是在印度。胡黄连一般是生长在海拔比较高的岩石或者高山草地中。胡黄连的功效与作用有很多的，我们可以一起看一下，对我们的身体有更好的帮助。
胡黄连的功效与作用1、 清热、凉血胡黄连性寒，有清虚热、除骨蒸、凉血的功效。可以与银柴胡等同用。
2、 消除小儿疳热胡黄连既能消除小儿疳热，又对消化不良引起的腹胀消瘦，低热不退等病症有一定疗效。
3、 止泻除湿胡黄连本身性寒，功能与黄连有些相似，对痔疮肿痛等病症也有作用。
4、 保肝利胆作用据有关研究发现，胡黄连中的香草酰醇对肝胆有一定的保护作用。
5、 抑制真菌对真菌有一定的抵抗性，尤其对皮肤真菌都有不同程度的抑制效果。
虽说胡黄连有这么多的功效与作用，我想还是有很多的朋友对胡黄连的认识比较少。所以，接下来，为大家介绍一下什么是胡黄连?它的形态特征有哪些?
胡黄连的形态特征胡黄连是玄参科多年生的草本植物。根茎为圆柱形，有毛。叶子的形状为匙形，一般长度是在5到10厘米，底部狭窄，边缘有细锯齿。花茎比叶长。胡黄连的苞片呈长圆形或者是披针形。花柱细长，柱头单一。胡黄连的蒴果为长卵形，种子是长圆形的。胡黄连的花期是在六月，而果实成熟期是在七月。
通过以上内容，让我们更深刻的了解了胡黄连的功效与作用以及胡黄连的形态特征是什么样子的。不管它有什么样的功效，我们最好都在医生的建议下服用，毕竟是药三分毒。希望能够帮助到大家，让我们的身体更加康健。
苤蓝的功效与禁忌是什么?带你全面认识苤蓝！
在上期的文章中，给大家介绍了凉拌苤蓝，相信大家都对苤蓝有了一些基础的了解。那么，苤蓝到底有何功效?对人体有什么好处呢?在食用苤蓝时有何禁忌?需要注意些什么呢?相信大家都一定很想知道吧!今天就带大家揭秘关于苤蓝功效与禁忌的秘密!
苤蓝的功效与禁忌是什么一、 苤蓝的营养价值苤蓝维生素含量十分丰富，其中维生素C含量极高，是每日建议摄取量的1.5倍;维生素E的含量也超过“每日建议摄取量”的10%，能够有效增强人体的免疫力。苤蓝中含有的微量元素钼，因而具有一定的防癌抗癌作用，如果怕得癌症的话，一定要多吃点苤蓝哟。
二、 苤蓝的功效1、通便排毒苤蓝含有丰富的膳食纤维，可以加快蠕动，非常适合便秘患者。如果你饱受便秘折磨，可以试试苤蓝哟!
2、消积去痰苤蓝含钙丰富，当你吃多了，积食的时候或者喉咙里有痰的时候，可以试试苤蓝，会有意想不到的效果哟!
3、止痛生肌苤蓝维生素C含量丰富，能够加快伤口愈合，还可以减轻疼痛感，患溃疡的朋友可以尝试一下。
4、 利水消肿苤蓝可以增强人体肾脏器官的功能，把多余的水分排出体内。有了苤蓝，以后再也不怕水肿了!
三、 苤蓝的“宜”1、 苤蓝宜和猪肉一起吃。苤蓝和猪肉一起可以降低血糖，很适合糖尿病患者。
2、 苤蓝宜和木耳一起吃。将新鲜的苤蓝榨汁，苤蓝汁对胃病有一定的治疗作用，有胃病的朋友可以尝试一下哟!
四、苤蓝的“不宜”苤蓝是一种很营养的蔬菜，目前还没发现不能和苤蓝一起吃的食物，也没发现哪些人不能吃苤蓝。
既然苤蓝如此有用和“万金油”，大家一定都想身边能够随时就有苤蓝，最好是自己都能够种苤蓝吧!接下来就给大家介绍下关于苤蓝的简单种植方法吧!
苤蓝的阳台种植方法1. 把苤蓝种植放到55℃的水中浸泡15分钟(浸泡是为了消毒)，等水冷却后再浸泡四五个小时。
2. 把泡好的种子放到土里，注意种子上面要有一层薄薄的土哟(不然没法生长哟)，浇适量的水保持土壤湿润，要记得放到能够见到阳光的地方哟。所有的这些都是植物生长的必要条件哟!
3. 可以的话，在花盆上面盖上一层深色的塑料薄膜，在上面扎几个洞，保持空气流通。
这些都做好了就静待结果吧!自己种的苤蓝吃起来格外的香哟!
说了这么多，相信大家都有一些收获吧，又丰富了关于苤蓝的知识库了!苤蓝止痛生肌，利水消肿，关键是还没有什么禁忌哟。如果喜欢的话，可以尝试自己种苤蓝哟!
鸡冠刺桐花可以吃吗？带你一分钟了解鸡冠刺桐花的食用功效！
鸡冠刺桐是一种南方很常见的观赏植物，花色是暗红色，成熟后其孕育种子的地方像是豇豆，但是它的种子不可食用，有毒。那么鸡冠刺桐的花可以吃吗?看上去很有食欲的花朵到底会不会也有毒呢？下面小编就来为大家解答！
鸡冠刺桐的花可以吃吗鸡冠刺桐是一种喜光的树种，再稍微遮荫的情况也可以下存活，同时它更喜欢高温气候，比许多其他热带花卉和树木具有更高的抗寒性。
鸡冠刺桐的种子有毒，但花是可以食用的，而且还具有清热解毒、凉血止血的作用，还可以有效治疗被蛇虫咬伤，中暑等症状。
鸡冠刺桐的花有这么多好处，很多朋友家都可以种植已备不时之需，那鸡冠刺桐种植时应该注意什么呢?我们一起来看看吧!
鸡冠刺桐种植注意事项1、注意光照鸡冠刺桐适用于阳光充足、高温、通风良好的环境。但也要注意，温度不宜过高，否则会导致叶片缩水而死亡。
2、湿度与排水鸡冠刺桐在湿地生长情况最为良好，但是要注意不要涝，刺桐不喜欢水特别多，保持半干半湿总是好的。
鸡冠刺桐木根状茎木质化程度高，根须少，如果是盆栽，盆内土壤排水情况不好很容易使根部腐烂，它应该使用疏松肥沃的土壤，避免粘土土壤排水不良导致鸡冠刺桐死亡。
3、温度刺桐不耐寒，在十月下旬应该移入室内，冬季最好气温保持在15摄氏度，最低不应低于4摄氏度。
4、施肥应每两到三周施一次肥，量少多施。施肥次数太多会使植物营养过剩死亡，太少又会使鸡冠刺桐生长不良。
虽然鸡冠刺桐的花可以食用，但大家也要注意它的种子有毒，千万不能吃!同时，在种植时注意以上几点，则能起到事半功倍的效果。
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