壮阳植物种植。
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木腰子是中医中经常会用到的一味药，它可以外敷也可以内用。主要功效有安神压惊、理气止泻、利湿消肿、止泻止痢等等，主要可以治疗小儿惊吓、失眠多梦、胃寒、胃胀、胃酸、食物中毒、药物中毒、顽固风湿等等疾病。木腰子的医用价值非常高，那么有些朋友就会比较关心木腰子有没有壮阳的功能，那今天小编就来为大家介绍一下。
木腰子可以壮阳吗木腰子又称阴阳子，它有着很高的营养价值和滋补价值。木腰子配上双肾子、龟头子、还有白酒是可以补肝肾，温肾补阳，所以它是有一定的壮阳作用的。
木腰子它不但可以壮阳，在治疗便秘、胃病、顽固性风湿等等病症上都有很好的疗效，我们来看一下如何内服木腰子来治疗这些病症。
木腰子如何治疗其它病症治疗便秘需要七颗木腰子、三斤水，将它们放一起煮开就可以，一天两次，早晚一杯。可以很好的治疗肠胃炎症还有便秘症状。
治疗胃病木腰子打开之后，将里面的仁取出来，放在锅里面炒熟烘干，然后碾成粉，每天取两克左右分两次放在温水里，泡了之后服用。不过在喝的时候要注意禁酒，禁辛辣食品。
治疗顽固性风湿需要七颗木腰子、两斤酒，将它们泡在一起之后，直至酒变稠状，用筷子可以拉出丝，这样就可以服用。早晚服用一小杯，三钱左右。内服时要注意，不能过量，过量会引起身体不适。
通过小编的介绍，我们知道了木腰子是有一定的温肾补阳的功效的，另外它对于胃病、顽固性风湿、便秘等等都很有治疗效果，所以如果有相关症状的人可以试木腰子。自己去买一些木腰子，在医生的指导下，外服内用皆有不错的效果。
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木腰子能不能生吃？木腰子最好还是按照以下方法处理后再服用！
木腰子是九龙藤的种子，九龙腾成熟期有三年，成熟之后采收就可以晒干打出种子，那就是我们的木腰子。木腰子容易储存，随处都可以放置。木腰子是中药中常见的一味药材，有着很高的医用价值和养生效果，好奇心重的朋友就会问木腰子能不能生吃?今天小编就这个问题来给大家解答一下。
木腰子能不能生吃木腰子是一种中药药材，一般情况下是不建议生吃的，可以将里面的种子去皮研成粉之后拿来用热水冲开喝，也可以直接将整个木腰子放在锅中煮水喝，还可以泡药酒服用，但是不建议直接生吃木腰子。
木腰子既然不建议生吃，那么怎么才能发挥出它的最大功效呢?其实它既可以外用，也可以内服，我们来大致了解一下。
如何正确运用木腰子外用方法1. 放在手心把玩，长期把玩可以治疗手凉手麻，是不可多得的天然保健品。
2. 放于枕下，这样可以治疗失眠多梦可以安神，带给我们一个好睡眠。
3. 可以制作刮板，用木腰子沾着白酒或者药酒，在身体出现疼痛的地方刮，治疗效果很不错。
4. 治疗痔疮，将木腰子里面的内仁取出，碾成粉之后和黄酒拌匀，然后铺在纱布上贴在自己的肚脐，三天就可以治疗痔疮。
内服方法1. 胃病肠胃炎患者可以去几颗放在水中煮，煮开之后直接饮用，一日两次，坚持数月会有明显改善。
2. 风湿痛关节痛患者可以将它泡成药酒，一日饮用两次，有很好的效果。
通过小编今天的介绍，大家应该知道了吧，木腰子有着很高的养生价值，但是是不建议生吃的。它既可以外用也可以内服，不过在内服的时候也要注意控制量，不可过多服用。希望大家可以正确使用木腰子，从而发挥它最大的功效。
木腰子一斤多少钱？带你了解解毒圣品木腰子的价格！
注重养生的朋友应该都知道一味中药，叫做木腰子。木腰子有很高的药用价值和养生价值，它可以安神压惊、止泻止痢、解暑消毒、活血化瘀、祛风散寒、调节阴阳等等。它不但可以外用也能内服，有些想买木腰子的人就比较好奇，木腰子一斤多少钱呢?今天小编就来带着大家了解一下它的价格。
木腰子一斤多少钱现在的社会工业发展太迅速，空气、食物都受到了不同程度的污染，这些公害对大家的身体都造成了一些影响，那我们的木腰子是生活中非常好的解毒之药，它对于我们日常生活中的一些胃病、便秘、痔疮都有着很好的功效，据小编目前的了解，一斤木腰子价格大概在50到60之间，当然根据品质不同上下会有一些浮动。
木腰子的价格我们已经了解，那它具体的功效相信大家也有一定的知晓，现在小编主要来讲一下它的外用方法及功效。
木腰子的外用方法及功效手心把玩木腰子可以经常放在手里把玩，这样可以治疗手麻手凉，主要长期把玩可以预防心血管疾病，是很好的保健物品。
置于枕中有些人睡眠质量不太好，夜晚会经常失眠多梦，或者是在夜里受到惊吓，木腰子就有安神压惊的功效。所以可以把木腰子放于枕芯中，这样子可以让我们睡一个安稳的觉。
作为刮板很多老年人会有风湿疼、关节疼、颈椎疼等各种不适症状，那么木腰子可以作为刮板，蘸着一些药酒从疼痛的地方往下刮，一天一次效果十分不错。
今天小编为大家介绍了木腰子的价格，还有它外用方法和功效。如果有需要的朋友，就可以去买一些木腰子来。放手心把玩或置于枕中或做成刮板，都是很不错的养生选择。
山韭菜有补阳功效吗?山韭菜补阳功效真假性大揭秘!
一般在农村的山间田野，都能找到山韭菜的身影，农村劳作的农民在外工作碰上，总会采割一些带回家做菜。这山韭菜在气味上比普通的韭菜浓多了，带着一股扑鼻的辛辣香味，口感也不错，和家常韭菜不差上下，非常值得一尝试，而且老一辈人都说这山韭菜有补阳的功效。这顿时吸引了许多男性同胞的注意，纷纷打算找渠道弄点山韭菜补补。可这山韭菜真的有补阳功效吗?小编这就带大伙一起了解一下。
山韭菜是否有补阳功效聊起这山韭菜补阳的功效的源头在哪，有些人或许说是老一辈口口相传，大家也这么说。可这不算，万一传错了呢!也有人说药经中有记载，确实有记载它有补虚，健脾，治小便频繁的记录。可要是把补虚归结有补阳有些牵强。
现代科学中，我们了解到，锌在人体生长发育、生殖遗传环节起到非常重要的作用，而山韭菜的锌含量非常低，才每100克韭菜才0.43毫克，对比生蚝的 71.2毫克，大家可以看出有多大差距了。
所以这山韭菜的补阳功效，多半是一种心理上的安慰，大伙可能在药书上看到一些字眼把它理解成能补阳。我们其实也没必要关注它那安慰般的补阳作用，因为山韭菜在药补上还有很多妙用的，一起来看看吧。
山韭菜的药用功效在药书上其实花篇幅更多的是介绍了山韭菜温和下气，健脾开胃。在内服上，能提神健胃，调节脾胃，理气降逆。在外用上则花了很多笔墨写了山韭菜的散血消瘀，外敷跌打止痛活血。
关于山韭菜有没有补阳功效，小编就聊到这了，大伙不妨就把它当作一个美好的心里安慰吧。虽然补阳不佳，但山韭菜的其他药用价值还是能帮到许多人的。
蛇床子竟然有这么多功效?蛇床子除了温肾壮阳，还有哪些作用？
蛇床子，看名字是不是琢磨不透它到底什么东西啊!其实蛇床子是一种植物“蛇床”成熟后被干燥过的果实。在夏季和秋季，当果实成熟时开始采摘，然后除去其中的杂质，晒干后，便可以使用，看到这里是不是很好奇这颗小小的果实能有什么功效作用啊，就让小编来给大家普及一下关于它的小知识吧，大家可要搬好凳子听好了!
一、蛇床子的功效与作用1. 有杀害虫子的作用，可以作为治疗皮肤病、治疗瘙痒症的中药。
2. 可壮阳温肾，用于治疗阳痿。
3. 可祛湿、祛风。
4. 可治疗宫冷，寒湿带下，腰痛。
怎么样，蛇床子的功效与作用是不是又多又实用啊，虽然蛇床子的功效奇多，但也并不是可以乱吃的，蛇床子并不是所有人都适合食用的，接下来就让我们来看一看什么情况下坚决不能食用蛇床子吧!
二、不能食用蛇床子的人群1. 下焦有湿热者不能食用。
2. 肾阴不足，相火易动以及精关不固者不能食用。
蛇床子的禁忌可要记好了，符合禁忌条件的朋友们可千万不要贪图功效而乱吃哦!如果没有上述禁忌的朋友必要时就可以作为药物食用了，那么蛇床子作为药材时有什么食用方法呢?下面让我们一起来学一学吧!
三、蛇床子的食用方法1. 蛇床子汤，有清热燥湿，祛风止痒的作用
2.蛇床子苦参酒，有祛湿，解毒，止痒的作用
3. 蛇床子百部散，有清热利湿，解毒止带的作用
对于蛇床子的功效与作用小编就先介绍到这里啦，没想到小小蛇床子有着如此多的功效呢，快赶紧收藏起来，介绍给身边需要的朋友们吧!
木腰子泡酒的方法是什么？简单几步教你泡出治疗病症的好药酒！
木腰子是热带植物九龙藤的种子，它是一种很好的药材。木腰子在中药有着广泛的运用，可以治疗失眠多梦、胃病、肠炎、痔疮、食物中毒、直肠癌、顽固风湿、小儿惊吓、各种痛症等等，其中它对于治疗各种痛症，比如风湿疼、关节疼等有着不错的效果。有患有各种痛症的朋友，可以用木腰子泡酒来进行辅助治疗，那么木腰子泡酒的方法是什么呢?今天小编就来为大家简单介绍一下步骤。
木腰子泡酒的方法取七颗木腰子，打两斤白酒，将它们同时放入一个干净的玻璃储存罐中。盖上玻璃盖然后静候几天，等它慢慢变得浓稠，用筷子试一试能不能拉出丝，如果可以那么就泡成功了。之后可以早晚各服用三钱左右，注意不可多喝。
木腰子泡酒服用可以辅助治疗关节痛，风湿痛这些病症，并且有很好的功效。另外木腰子还可以治疗便秘、胃病等病症。如何服用呢，我们来看看具体方法。
木腰子如何便秘胃病治疗肠胃炎症对于肠胃炎症，我们需要取七颗木腰子，配上三斤水放在锅中，大火煮开即可，一天喝两次，早晚各一次。另外，木腰子可以连续煮三次。
治疗胃病(胃寒、胃胀、胃酸)对于治疗胃病，我们需要木腰子打开，将其中的内仁取出来，然后放入锅中小炒，几分钟之后将它拿出来烘干，再碾成粉末保存。每天取1.5到3克左右，分成两次，用温水泡饭后服用，坚持数月就可以看到效果。
以上小编为大家介绍了木腰子泡酒治疗风湿痛关节痛等症状，另外还为大家带来了木腰子治疗胃病和肠炎的方法。有需要的朋友可以去药店买一些木腰子自己做一做，希望以上的介绍对大家有所帮助。
还不了解木腰子的功效与作用？外用内服，治病养生一个不落！
木腰子是中医里经常要用到的一味中药，它有着很好的解毒功能。我国对木腰子的应用有着几千年的历史，最早是在道家，当时有炼丹人中毒了，千辛万苦寻来的木腰子来为解毒。那么在当今的医疗条件下，木腰子有什么功效和作用呢?大家跟着小编一起来涨知识吧!
木腰子的功效和作用外用1.放手心把玩，可以治疗手麻脚麻。长期把玩还可以预防心血管疾病，是非常好的天然保健品。
2.放于枕头下面，可以治疗失眠多梦、惊吓，有安神的功效。
3.单刮板，治疗风湿疼、颈椎疼、关节疼，可以蘸着白酒沿着疼痛的地方按摩。
内服1.治疗胃病，将木腰子打开取出仁放在锅中小炒，然后把它碾成粉，每天服用两克到三克左右，可以治疗胃病。
2.治疗便秘，曲木腰子三颗，然后加入三斤水，煮开即可，一天两次。
3.治疗顽固性风湿，七颗腰子泡上两斤多的酒，待液体稠状之后就可以服用，早晚各一小杯。
木腰子的功效非常多，不但可以外用，还可以内服，都有着很好的保健作用。不过在服用木腰子的时候，也有一定的注意事项，我们来了解一下是什么吧!
注意事项在服用木腰子治疗胃病的时候，要注意忌酒忌辛辣食物，这样子才可以更好的发挥它的作用。内服的时候量要控制住，千万不能过量。另外木腰子如果已经去壳，要置于阴凉处存放才可以放得久。
以上我们了解了木腰子的作用和功效，木腰子是不可多得的解毒圣品。它有这样高的医用价值，难怪中国在几千年前就开始使用了。小编觉得它的外用价值特别不错，所以如果有需要的朋友可以去买一些木腰子，在手心把玩或者放于枕下，可以起到很好的保健效果呢!
山药怎么吃补阳？!听说山药这样吃营养价值非常高！
我们都知道，山药补肾壮阳。今天我才意识到我为什么吃错了，因为不会做!山药有很好的食用药用作用，这并不是什么秘密。它也成了千家万户餐桌上不可缺少的菜。那么，山药怎么吃会有壮阳的效果呢?
山药怎么吃会有壮阳的效果大葱、板栗、山药这是一道营养丰富、味道鲜美的热菜。山药淡，栗子甜，香葱浓郁，金黄可口。先洗山药，切滚刀块。板栗被洗熟了。除去板栗肉。倒一些油在锅上加热。加入山药炒至两面金黄。剩余的油倒出，不再使用。洗锅，倒适量油加热，加入栗子和山药，加入酱油、酒、胡椒粉、鸡精、盐、糖烹饪，最后加入适量水，大火煮沸，煨至山药味道鲜美。把汤擦干，撒上葱。
山药鸡山药可以单独食用，也可以用来制作营养食品。山药炖鸡，俗称“长寿蔬菜”，具有很高的营养价值，经常食用可延长寿命。先把新鲜嫩鸡洗净，切成麻将大小。然后将山药去皮，切成钻石状的碎片。把竹笋切成片，再切菠菜。把锅放在火上，倒入适量的水并煮沸。加入酒和盐，加入鸡块，用小火煨10分钟，然后加入山药和竹笋，煨5分钟，加入菠菜，加入胡椒，洒上几滴香油。山药鸡就做好了。
山药羊肉汤这是一种炖盅，具有补益，温暖，开胃效果，适用于晚秋季节补品。切羊肉，煮一煮。随后，将去皮切片的山药和羊肉一起放入锅中，加水，放入姜、葱、胡椒、料酒，熬高火，撇去泡沫，转小火焖至羊肉酥脆。
以上就是山药的壮阳做法了，下面给大家介绍一下为什么山药有壮阳的功效。
山药为什么壮阳呢吃山药有很多方法，因为它的阳气很强。由于其独特的优势，山药被越来越多的人所认可和喜爱。富含的粘蛋白是多糖和蛋白质的混合物，对人体具有特殊的保健作用，可以防止脂肪在心血管系统中的沉积，维持血管弹性，防止动脉粥样硬化过早。
因此，大家可以多吃山药对我们的健康有很大的好处！
西府海棠的果实可以吃吗?西府海棠的果实有毒吗?
西府海棠在春天2~4月份开花，花朵紧密，几乎快把树叶遮盖了，花谢后海棠树会结出果实，许多朋友好奇这圆形小巧的果实可以吃吗?今天我们就一起来看看吧!
西府海棠的果实可以吃吗海棠果实称为海棠果，是可以吃的，西府海棠的果实为卵形，直径2~3cm，红色，味形皆似山楂，酸甜可口，可鲜食或制作蜜饯。将青刺果叶与车前草、海棠果一同煨服，有消炎、清凉、解毒作用。人畜误食中毒，用青刺果叶捣碎挤出汁液服用，可排毒解毒。青刺果嫩叶作为蔬菜或腌制成咸菜食用，有开胃消食、清热去火、抑制口腔及肠道炎症等较好的治疗作用。
海棠花有良好的观赏价值西府海棠在海棠花类中树态峭立，似亭亭少女。花红，叶绿，果美，不论孤植、列植、丛植均极美观。花色艳丽，一般多栽培于庭园供绿化用。西府海棠在海棠花类中树态峭立，似亭亭少女。花朵红粉相间，叶子嫩绿可爱，果实鲜美诱人，不论孤植、列植、丛植均极为美观。海棠不仅花色艳丽，其果实亦可观。每当冬末春初，庭园中有几株挂满红色小果的海棠，不仅为园林冬景增色，同时也为冬季招引小鸟提供上好的饲料。
名称由来西府海棠因生长于西府，今陕西省宝鸡市素有西府之称，因此而得名，海棠花是中国的传统名花之一，花姿潇洒，花开似锦，自古以来是雅俗共赏的名花，素有花中神仙、花贵妃有“国艳”之誉，自古以来就受到人的称赞。
西府海棠的果实虽然能吃，但果实其实是供人们观赏的，春季观花，秋季观果，希望通过这篇文章的介绍，朋友们可以更加了解西府海棠!
西红柿可以壮阳吗?西红柿还有哪些功效是我们不知道的!
西红柿是菜市场上最常见的蔬菜了，去买西红柿时，也经常听小贩们说西红柿能壮阳，来劝说买菜的人多买西红柿回家给男性朋友食用。但西红柿真的能壮阳吗?我们一起来了解一下吧!
西红柿可以壮阳吗?西红柿壮阳的说法来自于西红柿营养价值丰富，男性朋友常吃西红柿能预防前列腺癌的发生，还能改善男人的精子数量和活性。因为人们往往会把精子质量、生育能力等同于“壮阳”，所以想当然的认为吃西红柿能起到“壮阳”的效果。但实际上，虽然西红柿所含的微量元素和生物活性可以使精子更具有活力，但要注意的是，经过专家的实验证明西红柿只能对精子起到促进作用，而精子质量好并不能证明性能力出众，因此，西红柿与“壮阳”并没有多少关联。
虽然说西红柿其实对壮阳没有什么实质性的作用，但经常食用西红柿对对男性朋友还是有很多好处。并且不止是对男性，其他人群食用也可以起到止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴等功效。但西红柿在食用方面有没有什么忌讳呢?我们一起学习一下吧
食用西红柿的忌讳一、不宜长时高温加热因番茄红素在高温的条件下会分解，所以吃火锅的时候及其不建议加西红柿。甚至炒菜的时候西红柿应避免采用炸、焖、煎的烹饪方式，以规避番茄红素的流失。
二、脾胃不好的人不宜生吃尤其是脾胃虚寒的人群，凉性的食物忌同食。
三、不宜空腹吃就像不能空腹喝牛奶一样，空腹时胃酸分泌量增多，会与西红柿所含的某种化学物质作用形成化学反应，空腹吃往往造成肚子痛、胃不适、胃胀痛等症状。
四、不宜吃未成熟的青色番茄尚未成熟的西红柿外表青色，含有一种有毒的碱性物质，大人如果误食可能导致严重的中毒反应，出现头晕、恶心等症状，如果是幼童误食了则有可能危及生命。
爱吃西红柿的小伙伴们掌握了正确的食用方法就可以大吃特吃了哟，但想要真正食疗养生，只靠饮食是不行的，还要配合平时的生活习惯，多运动，才能拥有真正强健的身体。
秋葵和韭菜哪个壮阳?其实韭菜不壮阳!秋葵壮阳功效介绍!
秋葵，壮阳?韭菜，也壮阳?到底应该相信哪个呢?很多朋友都有选择困难症，两个东西摆在你面前，不知道选择哪个，偷偷告诉你们，其实我也有选择困难症哟!但是面对这个问题，朋友们千万不要担心，因为这个根本就没有选择：韭菜不壮阳!
秋葵和韭菜哪个壮阳?1、什么是壮阳？人们对壮阳的认识有个误区：以为壮阳是男子的男性功能有障碍，其实事实并不是这样的。壮阳是一个中医名词，意思是通过一些手段提高男子的阳性气息，壮阳和阳痿、早泄有本质上的差别哟!大家以后提到壮阳千万不要觉得尴尬。
2、 韭菜不壮阳《本草拾遗》中记载韭菜：温中，下气，补虚，调和腑脏，令人能食，益阳，止泄臼脓、腹冷痛，并煮食之。古籍中说韭菜能“益阳”，而“益阳”和“壮阳”是不同的，韭菜里面没有可以壮阳的成分。而且韭菜吃多了还会有口臭哟，这真是一个令人尴尬的问题。
3、 秋葵壮阳秋葵含有锌和硒这两种化学元素，这两种元素可以调养和保健男性的身体，对提高男性的性能力有一定的效果，但是并没有传言的那么神奇，大家也不要盲目地相信。上期文章给大家介绍说秋葵是寒凉性的，禁忌人群一定要注意哟!
给大家辟了韭菜不壮阳、秋葵才壮阳这个谣言后，大家或许会问：除了秋葵，还有哪些食物可以壮阳呢?不要急，我也给大家总结了还有哪些食物可以壮阳，我们慢慢来看。
可以壮阳的食物海参海水中含有丰富的精氨酸和锌，海参生活在海水中，海参也含很多精氨酸和锌，对壮阳有一定的效果。
蜂蜜蜜蜂产的蜂蜜是一种会让人开心的东西，很甜，伤心的时候吃一点，感觉心情都变好了，你一定想不到蜂蜜也可以壮阳吧!
鸡蛋鸡蛋这种平常的食物，含有人体必需的8种氨基酸，也是一种很好的壮阳食物哟!
关于壮阳食物，大家都了解很多了吧，要想有一个好身体光是吃是不够的，平时还要多锻炼，少熬夜，特别是年轻人，不要过早地消费了自己的身体，不然等你后悔的时候就晚了，这个世界上可没有后悔药买哟!最后提醒大家，不要盲目相信谣言，要擦清自己的眼睛去甄别是真是假，不要被骗了哟!
花友分享：室内光线不足养花，使用植物补光灯的效果比拼
对于热爱养花的小伙伴们来讲，简直是采取了各种方法来倒腾自己喜欢的花草，各种肥、各种营养液啥的，家里光线不好的小伙伴们，更是买了些植物补光灯来弥补，没有用过补光灯，但是非常好奇这个话题，找来了一些关于补光灯的资料来同大家讨论，欢迎用过的小伙伴们分享经验，为大家做个参考。
1、补光灯效果好不好?
有小伙伴说好的，也有说不好的，但是，我们首先得明白，补光灯只是补，而不是替代阳光，作用肯定没法跟阳光比拟，觉得不好的，大部分是使用方法可能不太正确，花小妹儿提示一下，补光灯的正确使用方法应该是：天亮打开，天黑2-3小时内关闭，不是24小时都打开的哟，植物也是需要休息的嘛，另，反光板也特别重要，提供光的折射的。还有就是距离问题。各种灯和植物的距离要求是不一样，建议在购买时，要仔细咨询商家。
2、看看网友对市面常售的几款补光灯效果对比
氙气灯：这款灯小贵，号称小太阳，效果确实不错，贵是有贵的理啊，光是属于自然光，眼睛也不会不舒服，各种植物在无太阳光的环境下都可以不徒，当然是不浇水的情况下。
喜万年光合之星＋全光谱灯：据说效果比氙气灯差一点，照射面积不大，灯管也很多假的，室外用不太方便。必须配置反光板效果才能达到最佳
合鸣植物补光灯：据说是某宝上销售得比较火热的一款，价格可以，灯也够大，但是有点刺眼，人在附近的时候别开，据网友讲，自己养的玉露被这个灯照了以后窗亮亮的。对景天类防徒效果就不太大了
LED灯：据说适合种菜，省电，但是灯光不舒服，放窗台上就跟红灯区一样，不适合多肉
UVB灯：据说光线太强大，而且造假得多，对人的眼睛和身体伤害都比较大，不推荐使用
再次强调：补光灯是补，不是代替阳光。只是阴天或者成长季提供下辅助光而已。
家里灯光真的能为植物补光吗
有些花友家里的采光不是很理想，试图通过灯光来给进行植物补光，给植物增加光照。但这种用灯光代替阳光的做法也有不少花友在质疑，本文就这个问题进行了相关的实验探究来考证这个做法的科学性，对于花友们来说是非常有参考价值的。
灯光真的能为植物补光吗
补光灯的作用就是在阴天或长期没有受到光照时所采取的补光措施，补光灯确实能够为植物补充一定量的光源。但这里要给大家提个醒：所谓的补光，顾名思义只是补而已，并不是代替阳光。能代替阳光那就应该叫“替光灯了”。
有很多朋友说补光灯的效果不好。其实很大部分是自己用灯的方法不对。补光灯并不是在室内开10几个小时或者室外晚上突击开几小时，或者是24小时打开。正确的使用方法是天亮打开，天黑2-3小时内关闭。植物也是需要作息时间的。另外反光板特别重要，提供光的折射的。还有就是距离问题。各种灯和植物的距离要求不一样。这个你们要仔细的询问商家。下面给大家介绍下几种常用的补光灯。
1、LED灯
这个灯。也许只适合种菜吧。省电倒是挺省电的。撸主还特意定做了防水灯管。造价不低。样式高尚大。灯光比合鸣灯还难受。我放窗台上晚上就和红灯区一样。有时候不记得关了对面的人说晚上怪吓人的。这灯完全是个坑啦。不过种菜肯定是个好东西。。对多肉就算了吧。
LED补光灯
2、氙气灯
这个灯真的高尚大了。算我折腾的最贵的灯了吧。各种尺寸价格不一。我买了个一般的也要500多了。这货号称小太阳。效果确实最佳，真的算一分钱一分货了吧。当初试验的时候在室内我的姬玉露都被照灰过。各种植物在无太阳光的环境下都可以不徒，当然是不浇水的情况下。一浇水我的田立凤就成牵牛花了。光属于自然光眼睛不会不舒服。
氙气植物补光灯
3、喜万年光合之星全光谱灯
这个灯用的是一套组合灯。总的效果稍逊氙气灯。不过好像对上色有点作用。不知道是不是我心里作用。另外就是照射面积不大，光也不会让眼睛不舒服。灯管也很多假的，室外用不太方便。必须配置反光板效果才能达到最佳。总的来说还算不错的灯。
全光谱灯
4、UVB灯
曾经有大神在贴吧写过科普贴。然后撸主很天真的去试了。一般这个灯买的都是爬虫灯。至于这个灯有多牛B。爬虫箱忘记关了能把爬虫照死。大家想想就知道了。对于多肉需要紫外线。可是也不至于要这么强大吧。我实验一般开2-3小时。有次不记得关了。结果灯下植物叶面弄伤。植物奄奄的。所以直接弃用了。另外查了下国内UVB灯造假的多。而且对人的眼睛和身体伤害都比较大。用的时候人最好不要在附近。眼睛会被灯光照的很不舒服。极度不推荐大家使用这个灯。
植物专用UVB灯
5、合鸣植物补光灯。
这个应该算是淘宝卖的比较火的一灯了。价格方面也不错。就是灯发热。灯泡也够大。不过光让人眼睛很不舒服。值得一提的是种12的朋友我推荐这个灯。可以达到散光效果。我的玉露被这个灯照了以后窗亮亮的。对景天类防徒效果就不太大了。人在附近的时候别开。眼睛会很难受。
合鸣植物补光灯
最后再次强调一下：补光灯就是补。并不能代替阳光。只是阴天或者成长季提供下辅助光而已。希望大家能用的到。
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