绿化植物养护一年修剪几次。

您了解植物百科?小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读,植物59网小编向您推荐《减肥果一片能泡几次?这样喝让你瘦成一道闪电!》,欢迎您参考,希望您喜欢!

减肥果顾名思义就是可以减肥的果子,一看“吃”着果子就能减肥,对于管不住嘴的吃货们,那简直是一件天上掉馅饼的事。可是天上真的会掉馅饼吗?当然是否定的,所有的事情都不是一蹴而就的,减肥是个长期的过程,若想轻轻松松瘦下来,不坚持怎么行,所以我们得重新认识减肥果,减肥果泡几次才有效果?喝多久能瘦?

减肥果一片可以泡几次

减肥果一般一片泡三次左右,当味道越来越淡时就不宜继续泡水了,泡水次数越多减肥效果也会越来越差。减肥果很适合夏季饮用,每天摄入3片左右,一天喝1-2次,每次1-2片左右。

减肥果喝多久能瘦

减肥果的热量很低,有助于润肠通便,帮助消化,正是这些因素让它备受追捧。配合着金银花和菊花泡水,不仅减肥效果佳,还能改善苦涩之味。

也可以和荷叶同泡,效果也不错,荷叶也有减肥的功效,二者强强联手单从减肥上来看想必也是不逊色的,但是减肥果和荷叶皆属寒性,体寒者要减少用量或者少喝为妙。

开头也说了,减肥是个长期的过程,三天打鱼两天晒网的当然不行了,想要见到瘦身的效果没有1-2个月怕是不行的,所以一定要咬牙坚持。

可能有些人在饮用减肥过得过程中,会出现拉肚子的现象,那么这时就要立即停止饮用。一般情况下减肥果是没有副作用的,拉肚子有可能是减肥果不洁净导致的,建议冲泡之前先过一遍水。为了好身材,能坚持下来喝减肥果的朋友,小编要偷偷的告诉你减肥果很百搭呢,可以和很多茶搭配着喝,而且搭配不同的茶有不同的减肥效果哦!

减肥果可以和那些茶一起喝1、与乌龙茶同泡

适合腹部脂肪堆积严重的人群,这些人由于饮食不规律,饮食过于油腻,活动量少,所以造成腹部脂肪堆积。

2、与绿茶同泡

比较适合新陈代谢变慢造成的肥胖人群,与绿茶同泡可加快代谢,有助于减肥。

3、与决明子同泡

适合便秘、身体毒素比较多的肥胖人群,决明子可以治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用。

4、与荷叶同泡

适合经常摄取高油脂而引起的肥胖人群。

洋洋洒洒写了那么多,相信大家现在已经能够知道减肥果一片能泡几次,喝多久能瘦了,相信不管什么事,只要坚持就会有结果,只要努力就会有收获,希望看见文章的人从此以后都变得瘦瘦的,美美的!

延伸阅读

一片枯叶的艺术追求!


一叶一世界

树叶呈现出的别样风景

心灵手巧,想象之妙

我已醉,您也感受一下这场视觉盛宴

我只是一片树叶,

被风吹,雨打,历经无数个日夜,

我的生命得不到注解,

即使如此,我也绝不会和命运妥协。

我只是一片树叶,

不是只爱随风飘荡,

不是不懂风花雪月,

只是光阴易逝,

我的脚步要和梦想紧贴,

书写生命华丽的一页。

我只是一片树叶,

也有寂寞孤独的时候,

只能无奈地望着星空的残月,

也有黯然失魂的时候,

想把一切烦恼都忘却,

也有疼痛悲伤的时候,

只能任由心底流淌着鲜血。

我只是一片树叶,

不似花朵,开了又谢,

不像残月,圆了又缺,

我有我的世界,并不需要谁来理解。

每个人都是一片叶,每片叶都有自己的世界;

每个人都是一片叶,每片叶都有自己的绿意。

在叶变黄时,在叶将枯萎时。

我们都应该在最后一刻将一切归还给大地。

减肥果泡茶一天喝几次?试试一天喝一次!很快就能看到效果!


减肥果做成果干,可用来泡水和泡茶,有减肥的功效,现代人很喜欢买来喝。减肥果可以和很多茶一起搭配喝,选择自己喜欢的茶,大家可能就会放在杯子里一直泡着,就当成水来喝。这样对吗?减肥果可以代替白开水吗?减肥果泡茶一天喝几次比较好呢?这个问题小编现在就能给出答案。

减肥果泡茶一天喝几次

一般来说,减肥果泡茶一天喝一两次足以。再说,减肥果是很苦的,喝太多人也不舒服。因此,用减肥果泡茶或泡水时,一定不要放太多减肥果,一两片足以,大约为2-4克。

减肥果泡茶一天喝一次比较好,早起空腹不要喝,可以选择在中午饭后喝一点,这样能够避免引起不适。

虽然减肥果是有减肥效果的,但是作用并不是立杆见影的,需要长期坚持才会有效果。这一点想必大家也是心里很清楚,任何可以立竿见影的减肥物品,大家不要轻易相信。那减肥果为什么有减肥的效果呢,大家想不想知道呢?

减肥果为什么有减肥效果1、热量

减肥果的热量很低。

2、消化

减肥果有助消化,通便排泄。

3、饱腹感

减肥果它独特的苦涩口味,让食用它的人有饱腹感,能有效的减低食物,从而避免摄入过多的脂肪。

正是这些因素让它成为减肥水果,那想通过减肥果来减肥,一定是要有疗程哦。大家减肥不要心急,采取正确和科学的方法,少吃膨化食品。

今天小编为大家介绍的内容是减肥果一天喝几次,以及减肥果为什么会有减肥的功效,是不是大家都是很感兴趣呢?大家阅读以后,是不是都对减肥果有了更深入的了解呢。如果大家觉得有帮助,就转给朋友都看看哦。谢谢大家的阅读!

留住“最后一片净土”—西藏


目前,西藏禁止开发和限制开发区域面积超过80万平方公里,约占全区国土面积的70%。

50多年间,西藏从未发生过环境污染事故,也没有酸雨现象,基本保持了较为自然的原生状态,仍是世界上环境质量最好的地区之一。本报记者数次在西藏采访的一个深刻感受是:这里山更青了,水更绿了,天更蓝了。

拉鲁湿地拉萨的肺

羊卓雍湖西岸的雪山宁金抗沙峰

拉萨以风光壮丽、文化灿烂、风俗民情而闻名于世。拉鲁湿地被誉为拉萨之肺,目前面积为12.2平方公里,占到市区总面积的11.5%。

拉鲁这个名字的由来是因为这里本来是一个名叫拉鲁的贵族花园。如今的拉鲁湿地已成为国家级自然保护区,其中6.6平方公里的核心区域实行封闭式管理,向外是缓冲区和实验区。这一举措有效地保证了湿地生态系统在城市中的完整性。

记者观察到,蓝天白云,小桥流水,树下有偷吃着树叶的牦牛,河里有追逐嬉戏的白鹅,一幅田园意趣十足的水粉画呈现面前。

拉萨全年降雨的80%集中在6月到9月,降雨量根本无法满足拉鲁湿地的需求,到了冬季枯水期,湿地缺水非常严重。为了更好地保护候鸟栖息环境,现在的拉萨河道被引到湿地旁边,既为湿地提供充足的水源保障,同时城市风景因为河水的到来而显得更加秀丽。风轻云淡时,湿地的倒影是最美的存在。

经过湿地的河道刚刚被整修过,有了栏杆、拱桥和小亭。仔细观察会发现每隔一段出现的小亭,下面都是一个小的水坝,蓄水保湿。保护湿地的配套工程都很环保,不仅沿河堤种了很多树,就连路灯都同时具备了太阳能和风能供电模式。湿地里面则是完全的原生态,没有一丝施工的痕迹。拉鲁湿地对改善拉萨的生态环境有着极为重要的作用。考虑到保护和扩展湿地,现在湿地里的村子已于2014年全部搬迁完毕。

据悉,湿地里有62种珍稀鸟类,不仅种类多,数量也很多。每年10月,大批的黑颈鹤、斑头雁等候鸟来到拉萨河及雅鲁藏布江流域越冬。为保护黑颈鹤安全越冬,西藏成立了雅江河谷中游黑颈鹤国家级自然保护区,保护区内配备野保员、疫源疫病监测员、湿地监管员等管护人员。目前,全区共有各级各类自然保护区47个,建立各类生态功能保护区22个。西藏已成为全球最大的黑颈鹤越冬地,黑颈鹤总数由过去的2000只上升至现在的8000余只,占全球黑颈鹤总数的80%以上。

和黑颈鹤一样,随着西藏环保力度的不断加大和农牧民环保意识的不断增强,藏羚羊种群数量也由1995年的5万只至7万只,上升到如今的20万只以上。如今在西藏,各级各类自然保护区就有47个,面积占到了全区面积的三分之一。自治区林业厅党组书记、副厅长次成甲措介绍。目前,西藏野生脊椎动物798种,已有125种列为国家重点保护野生动物,占全国重点保护野生动物的三分之一以上。

拉鲁湿地美景

让那曲长出绿树

那曲地区海拔4500多米,属于高寒地带,冻土层厚,氧气稀薄,风大天寒。极端不利的自然条件导致那曲历史上一直种不活树。那曲成为我国唯一一个没有树木的城镇,成为西藏自治区乃至全国生态修复的难中之难。

那曲的生态建设始终牵动着习近平总书记的心。2015年1月,总书记同中央党校第一期县委书记研修班学员座谈时,提起自己任福建省委副书记期间抓援藏工作,曾带领援藏干部到那曲,那曲生态恶劣,都种不活一棵树。他说,谁种活一棵树,先是几千块钱奖励,我去那年已经涨到十万块钱,但是还没有人拿到这个奖金。十八大以来,习近平总书记把包括那曲地区在内的西藏生态保护始终放在心上,多次作出重要指示。

亿利资源集团承担了西藏那曲高寒区植树重大科技攻关项目。2016年11月24日,西藏自治区政府和亿利资源签约战略协议,开启了那曲植树重大科技攻关项目。目前,亿利集团已经派出两批生态科研攻关工作组进驻那曲和拉萨。

近年来,西藏把林业作为生态建设的主体,加快推进高原国土绿化工程,大力开展重点区域造林、两江四河(雅鲁藏布江、怒江、拉萨河、年楚河、雅砻河、狮泉河)流域造林等。

最新统计显示,目前西藏全区森林面积居全国第5位,森林蓄积居全国第1位;全区湿地652.9万公顷,约占全区国土面积的5.31%,并拥有世界上独一无二的高原湿地。西藏有野生植物9600多种,高等植物6400多种,有212种珍稀濒危野生植物列入《濒危野生动植物种国际贸易公约》附录。

据西藏自治区林业厅披露,下一步,西藏将继续围绕森林城市建设目标,推进防护林体系建设、防沙治沙等一系列工程的实施,力争到2020年年均造林面积达到90万亩以上。

热巴舞,青藏高原的生命之舞

清洁能源方便生活

在喜马拉雅山、雅鲁藏布中游河谷地带,桑日县的颇章村是西藏第一座光伏并网电站建立的地方,目前日发电量约5.5万多度。环保能源为西藏不仅带来了生态文明,也助力当地民生的改善。

国家电投集团山南电力有限公司桑日光伏电站站长索朗伦珠接受采访时说:2011年初,我们建设的桑日一期10兆瓦并网光伏电站投入使用,2015年末,二期10兆瓦并网光伏电站也投入使用,两期电站面积达560亩。

电站没建之前,植被覆盖率低,地皮裸露,一遇到大风天气,沙尘漫天。电站建好后,植被长起来了,风沙也少了。光伏电站将自然能源太阳能无污染地转化成可利用能源,增加了经济效益。索朗伦珠说:光伏发电既是一道生态屏障,也是社会经济发展的助推器。

西藏自治区能源局副局长罗布次仁表示,早在九五时期,国家为解决无水资源县的用电问题,在阿里和那曲地区部分县建设了光伏电站。2010年,在国家政策支持下,西藏自治区光伏发电产业迅速发展,分别在拉萨、日喀则、山南建了8个大型光伏并网电站并投入使用,装机容量达10万千瓦。目前国家对于西藏光伏发电补贴达到了每千瓦时0.9元人民币。

除林芝以外,目前西藏其他地市都已建立并网光伏电站,其中拉萨和山南光伏发电装机容量最大。据统计,西藏目前光伏发电并网装机容量38.5万千瓦,共计25座电站,每年发电量达到6亿千瓦时以上。

据悉,今年,西藏在建光伏发电装机容量将超60万千瓦,到十三五时期末,西藏光伏电站发电装机容量将达到100万千瓦以上,占西藏电力总装机容量22%以上。

减肥果经期能喝吗?告诉你千万不能喝的原因!


减肥果也算是新晋网红果啦,因为其美容瘦身的功效饱受女性朋友们的喜爱。身边很多朋友都在喝减肥果,主要因为减肥果虽有减肥功效,却不像其他减肥产品有着副作用,因此成为了减肥女性的最佳选择。那么很多朋友就会问减肥果是纯天然的那么经期能喝吗?小编今日就来回答这个问题吧!

减肥果经期能喝吗一、经期喝减肥果会导致经期紊乱

减肥果虽然是纯天然水果,但既然其具有减肥的功效就因为其中丰富的果酸。而在经期使用减肥果会导致破坏经期的规律周期,导致经期紊乱。因此,减肥果在经期时不能喝。

二、经期喝减肥果不利于女性身体健康

我们都知道女性在月经期间是排毒的过程,这个期间女性将体内积累的毒素通过月经排放出来。而在月经期间,女性的身体是最虚弱的时候,这个时候需要补充营养。在月经期的时候喝减肥果会导致女性身体更加虚弱营养不良。因此,减肥果在经期时不能喝。

在以上内容中小编解答了大家的疑问,对于“夏威夷可以在经期喝吗?”这个问题答案是否定的。所以女性朋友在经期时,不要喝减肥果泡水,在经期的时候是要多注意的,很多朋友也是会痛经的,更是要小心。等到经期之后在减肥,那下面小编就来和大家分享一下减肥果的作用功效吧!

减肥果的功效和作用一、润肠助消化

喝减肥果可以有助于肠道蠕动,从而促进消化吸收,因此喝减肥果有润肠助消化的功效。

二、降血压降血脂

减肥果中含有脂肪酶,高血压高血脂的人喝了减肥果可以分解脂肪,从而起到降血压血脂的作用。

好啦小编今日带给大家的全部内容到这里告一段落啦!对于女性朋友来说,减肥固然重要,但是在经期时一定要多注意身体营养的补充,毕竟身体健康才是最重要的。所以女性朋友们在经期时也千万不要喝减肥果哦!

只需一根蔬菜,成就一片菜园


大家好,我是你们亲爱的小编,大家也都试着种出一些蔬菜了吧,但是很多人总会抱怨种出来的蔬菜稀疏枯黄,那是你没碰上这几种菜!

木耳菜

木耳菜的幼苗、嫩芽、嫩叶均可食用,清炒凉拌可保留其清香,且清脆爽口;煲汤亦可清热祛湿、通肠,适合夏季享用。因其性寒凉,体质虚弱者不宜食用,孕妇忌用。

取新鲜木耳菜下部较粗壮的枝条,截成大约10—15cm左右,至少有3个小节。

剪去大部分叶子,并去除顶芽,只留顶端2—3片叶子。

在枝条底部剪出一个斜口,应在有菜芽的地方剪,较易萌发新根。最后插入土中,浇透水即可。

养护Tips:扦插的基质可以是粗沙,疏松的泥炭+珍珠岩更好。土壤要保持湿润定期喷施水,大概10左右就会长出新根了。

红背菜

口感柔嫩细滑,具有特殊的香味,做凉菜、清炒、煮汤都很美味。种植相对容易,基本上不受病虫害。

用约15—20厘米长的粗壮枝条进行扦插,剪去多余叶片,只留上部的2.3片嫩叶。

将枝条下部有侧芽处削成斜口,即可扦插。

斜插压实土壤并浇透水,遮阳保湿。7天后揭去遮阳物。

养护Tips:

以疏松排水性好、湿润、肥沃的沙壤土为最佳;

植物在扦插后约10一15天会长细根,此时应避免细根受到肥伤,等植株长根较多之后(约14~20天)再开始追肥,之后每采收一次就追肥一次,以补充养分。

空心菜

热量低,口感清脆,加一点蒜末清炒就很美味。大概25厘米深的盆器即可栽种;盆越大,越有助于保水,有利于种植。

选择新鲜空心菜的枝条(10cm左右),然后把叶子和尖尖摘掉。叶子必须掐断而不是扯掉,这样可留下一点点的叶柄。(这叶柄和主杆之间就有芽,也更容易发新芽)切掉杆子底部一小部分,从有隔断的地方切,再插土里就不会出现底部腐烂。

把整理过的杆插入土中2—3厘米,要多些水分,更容易成果。一般7-10天就可以发芽了。

养护Tips:

含有有机质、排水良好的沙质或者黏质土壤较为适宜。

性喜温暖多湿的环境,在日照充足的环境中生长较好。若日照时间短,会导致生长缓慢,易开花从而失去食用价值。

肥量越多,植株生长越快。通常等长出4—5片叶子后即可进行追肥,之后每隔8—10天又可再次追肥。

地瓜叶

不宜煮太久,会破坏叶绿素及营养。盆栽种植时,应选择直径大于30cm的盆器,因为后期会长的非常快。

从红薯藤蔓上剪下一截10cm左右的藤,需选择茎杆粗细适中的。

把剪下来的枝条插入盆土中,浇足水分,放阴凉遮光处三天左右,一般7—10就开始长根了。

去掉下面的两三张叶子,会有效减少水份挥发,更加容易成活和发根。

有趣的是,秋天还可以收获红薯。

养护Tips:

对土壤的适应能力强,适合土层深厚、疏松、富含有机质的砂质土壤,若用普通园土,或腐叶土,可加一些沙子增加透气性。

性喜高温多湿的环境,种植时应保持充分日照;夏季每天浇水浇透并且保持良好排水性,初秋适当控水。

地瓜叶蔓延很快,因此,采收嫩叶食用时可顺便修剪或摘心,促进侧芽发展,才能有更多的嫩叶。

盆栽的叶菜类蔬菜都要注意避免盛夏的暴晒,果实类的蔬菜更喜欢阳光,如辣椒、番茄等都适合阳光充足的位置。

病虫害控制

捉虫。要经常留心菜叶正反面和周围的泥土,观察有无害虫迹象。

自制天然杀虫剂。有许多简单而有效的配方,如芦笋汁可以杀死危害西红柿的线虫;大蒜可杀菌驱虫,将其研磨成粉或榨取汁液,再喷洒于蔬菜上;辣根有净化土壤的作用;橘皮、辣椒、鼠尾草、迷迭香、旱金莲等植物都可以用来制作驱虫剂。

用水冲。用喷水壶喷水可以将蜘蛛螨从菜叶上冲下来,也可对付蚜虫。

撒草木灰。在蔬菜周围撒一圈草木灰或石灰石粉可保护蔬菜不受地老虎之害,千万不要撒在蔬菜上。

悄悄告诉你不用花钱也可以种植一片“多肉森林”


叶片扦插繁殖的方式,相信对于大部分喜欢多肉植物的朋友来说,肯定是一种非常熟悉的方式吧,但是对于第一次接触多肉植物的小伙伴,估计会觉得非常陌生。其实叶插是最简便的培育方法,随便从一株健康的多肉上掰下一瓣叶片,就算部分叶片有点蔫或发软,也没关系的,只要处理好了,照样成功出苗。因为夏初时节昼夜温差大,是多肉植物生长的好时节,除了“冬型品种”外,普遍到了生长旺季。所以,这个季节是多肉植物扦插、嫁接及播种的最好时节。虽说夏季是多肉的扦插最佳时节,但是没关系,咱们说完夏季扦插方法后,小植还是会跟大家讲讲冬季的扦插方法!

一、夏季扦插法

1.第一步先挑选自己喜欢的品种,然后将叶片进行处理,如果是从长的很茁壮的植物上摘叶子,千万不要在浇水后立马摘取,可以等它干燥后再摘,因为这样的叶子比较容易摘取,存活率也高。摘叶子的时候要抓紧叶子,左右动一动,小心进行。摘下后将多肉叶子放在阳光下晾晒两三个小时,能促进伤口的愈合,可以降低腐烂危险。

2.叶子处理好后,就要准备合适的土壤了。在栽培多肉植物的时候一定要选择一些比较轻的土壤,不要使用过于粘重的园土,也不要使用一些含有蛭石的营养土,因为它的主要功效就是保持水分,任何具有保持湿度功效的颗粒土都不适合用来栽培多肉,多肉植物是要排水良好的盆栽土壤,而不是保持水分的土壤。把准备好的土摊开均匀的放在阳光下晒2~3天,可以让土壤有足够的杀菌时间。

3.土壤和叶子都准备好后就可以开始扦插了,这里需要注意哦!虽然是扦插,但是刚开始不能直接插进土壤里,需先将叶片均匀的平铺在盆土上,这样不仅便于生根还可以方便我们观察叶片的生长情况。如果直接插进土壤里,反而不容易使新生命从泥土中冒出来,所以大家一定要注意。

4.摆放好后,我们可以耐心的等待它生根发芽,在这段时间内,千万不要给它浇水,免得叶子发生腐烂,还要注意把它放在弱光环境下,或者放在室内,不能阳光暴晒,太强的光照会使叶子水份蒸发加快,耗费哺育生命的体力!等叶片发芽后,再放到阳光充足的地方,进行适当的浇水。

5.找到合适的工具在土壤里挖上很浅的小坑,把根的那部分放入土壤中,并轻轻地铺上一层土埋好。等它慢慢长大一点,稳定了,再换到你喜欢的盆中种植。

二、冬季扦插法

1.摘选叶子、处理土壤的方法和夏季是一样的,所以小植就不在重复了,因为是冬季,为了需要必须给扦插的多肉保暖,可以在盆上盖上一层保鲜膜,然后戳几个透气的小孔。将多肉放在没有光线直射的地方,土壤干了就稍微喷点水,差不多七天左右会发出嫩芽,冒芽后也是需要放置到阳光充足的地方,等叶片长出新肉肉的形状后,我们就要揭去保鲜膜,进行正常养护了。

2.冬季我们除了把叶片放在土壤上扦插以外,还可以选择用塑料瓶进行叶插法,首先准备一个透明干净的塑料瓶,用工具在塑料瓶上划出几个小口子,差不多5厘米左右就行,主要是为了能把多肉叶片插进去。把事先晾干的多肉叶片切口部分插进塑料瓶口子里,然后在瓶底倒一些水。不需要太多,因为瓶底的水会产生水蒸气,从而促使叶片发芽,多肉在瓶子里面不仅温暖还很湿润,仿佛就像是一个天然的温室环境。所以是一个非常不错的方法噢!等它长芽后就按照上面的方法一样,挪至到盆土中养护。

小植温馨提醒:因为新的生命都是是从叶子的根部产生的,所以如果叶子的根部清理的不干净,就会导致它不能正常繁殖,花友们一定要注意!

仿真盆栽,为家庭添上一道绿化带


乡村田园小清新仿真花

可以几盆成一道风景,也可以搭配一些大点的装饰品成点晴作用,为家居增添一份自然的色彩。花瓶是由铁皮材质,轻便环保,植物完全由人工手工粘接和组装而成,可以随意摆放,给家带来生机。

南十字星仿真植物盆栽

北欧工业风的沙漠绿植,高仿真度可以自由组合,营造出更加热闹真实的装饰效果。色彩逼真造型饱满,完全有一种以假乱真的效果。

左岸麦田仿真绿植花卉小盆栽

大大小小的绿植是家居搭配的好帮手,感觉哪里空了随手摆放一盆就立马生动起来,随意搭配组合,可以营造出各种氛围。

掬涵仿真树球盆景

饱满的造型装扮房间,使房间无不流露出春天的气息,仿真的色彩造型道道工序都很考究,球体叶片染色很有层次感,使形态更加丰富。

仿真仙人掌盆栽

造型别致,减少流俗的奢华堆砌,用家居与色彩的搭配,使简约主轴与自然感并存,清新的色泽让空间营造出清爽与悠然风情,点亮了主题氛围。

仿真植物盆景盆栽

气质清新脱俗,纯净如孩子般,璀璨的双眸美过夜空闪亮的星星,浅浅的一个微笑,可以融化冰峰般寒冷的心,有自己的信仰和坚持。

留一片绿意空间在现代居室中


民谚有云早立秋,冷飕飕;晚立秋,热死牛。入秋后尽管昼夜温差变大,但是白天有时仍然很热,暑气更加逼人。工作的压力、空气的污染,让都市人对绿色尤为渴望。留一片绿意空间在现代居室中,不仅让人赏心悦目,还能调节室内空气,同时,绿色有平定心绪的作用。

自古逢秋悲寂寥,我言秋日胜春朝。选些绿植布置在家中,起到了降温的效果,可营造出荫凉的感觉;放眼望去满目苍翠,也让居室充满这一季的盎然生机。不管是种满一阳台的花草,或者只是在书桌一隅摆盆绿色盆栽,随着微风拂过带来的鲜绿凉意,无不叫人心旷神怡。萧瑟如秋,将绿植和软装配饰融合,也可过上有氧的家居生活。

室内宜种耐阴观赏植物

绿植仅能让体验秋季干燥感,也能为家增添清新气息。一般来说,室内空间适宜以栽种耐阴性的观赏植物为主。比如君子兰、橡皮树、棕竹、文竹、龟背竹、天门冬等。当然,也可以结合个人的兴趣爱好而定,绿萝、常春藤和百合等都是广州常见用于室内摆设的植物。

对于平时比较懒,常常忘记给植物浇水的人来说,像黄金葛、常春藤等水土皆宜的观叶植物,或者仙人掌等不需要时常浇水的多肉植物,都是很好的选择。公务繁忙的上班族,则可选择生命力较强的植物,如席尾兰、长春萝、佛肚树、万年青、竹节秋、海棠、虎耳草等。要是觉得盆栽照顾起来太过麻烦,但又希望家里能有点绿色,那就不妨以鲜花代替,只是花期有限,要经常更新。

当然,家居栽种绿色植物也有一些禁忌,有些花卉不宜放置在室内,如丁香、夜来香在夜间能散播刺激嗅觉的微粒,对高血压和心脏病患者有不利影响;夹竹桃的花香能使人昏睡、智力降低;洋绣球散发的微粒和玫瑰、月季的花粉会使人皮肤过敏发生瘙痒;郁金香的花朵有毒碱,过多接触易使毛发脱落;松柏类花木散发出的油香,会影响食欲。

至于绿植该如何摆设,则可根据空间的大小和生活习惯而定,玄关、走廊、橱柜和卫生间,都可以实施绿化工程。当然,如果玄关够宽敞,可以摆上一盆富贵竹,意欲财源滚滚来;书房里添上亭亭玉立的文竹,倍感书香气息;卧室的墙边可摆设几盆葱绿多姿的常春藤,让人心旷神怡。但在挑选盆栽和花器时要注意,应尽量选择各种不同层次的绿色,营造出荫凉的感觉。

按阳台朝向选绿植品种

如果在炎热的夏秋换季里,推窗便见浓阴,自然满心满眼的凉爽。如果家住一层且恰好有个小院,就再理想不过了。不过住在高层也可以享受绿荫,那就是要花些心思用绿植好好打扮你的阳台。

阳台上摆放什么花草,得根据各人的爱好来选择。在广州家庭,一般常见的有米兰、茉莉、月季等,可以使房内芳香馥郁;凤仙花、长春花、鱼尾菊、铺地棉、风雨花、鸡冠花等,颜色鲜艳夺目,而且易于栽培;而紫苏、芙蓉、木槿,五彩椒和芸香、萱草等,既能观赏,又可做家庭食谱的配料、香料或药用。设计师建议,阳台既可采用开放式设计,保持通风透气;也可考虑全封闭设计,实现功能性为主。

由于阳台朝向不同,日照时间的长短也有很大差异,所以,要根据朝向来选择相适宜的植物品种。以南向阳台为例,它的光照时间长,可充分享受阳光的照耀,可以养些热带植物或喜欢阳光的花草,如米兰、茉莉、扶桑、月季等,夏秋季节,鲜花怒放,可感受诗词中描述满架蔷薇一院香的美好意境。而北向阳台这个季节基本上没有阳光,可以考虑种些耐阴或半耐阴性植物,比如文竹、万年青、仙客来、兰花、四季海棠、吉祥草、韭兰等花卉,这些植物清幽雅致、情趣盎然。

值得注意的是,东向、西向阳台则各只得半天日照。如果阳台朝东,最好种些蔓生植物,像凌霄、茑蔓等,也可种点丝瓜、眉豆、小葫芦等农家植物,这样既能挡阳光,又能收点果实。朝西的阳台,这一季节受阳光照射时间比较长,温度较高,如果能种牵牛花、金银花、爬墙虎和紫藤等藤本植物,攀附在用竹木搭成的棚架上,引附在墙面上,就能开成一道绿色的垂帘,既可遮挡阳光,又可以使房内光线柔和,景致观赏性强。

巧妙搭配塑造休闲意境

绿植点缀应该兼顾植物的大小和颜色,实现空间错落感。例如,高大的绿植要与小花盆配合摆放;可以安置格栅、书架等家具,在其层板上以陶艺、书等物品作装饰;阳台顶板可以用小巧精致的容器栽种吊兰等小型植物装饰。同时摆放植物要注意留白,最好不要将每个地方都摆得满满当当。同时在阳台外装饰悬挂花盆种植小花,在枝蔓覆盖下起点缀作用。

绿植一定要有好的容器来装,才能更有格调,否则会让家中看起来更像是花卉市场。大一点的绿植,可以选择用具有花纹的白色大瓷盆来装,简单大方,也更百搭。小的植物,可以选一些小清新的田园风花盆,轻松明快,让小空间更加生动活泼。不过,千万不要以为,用绿植装点家居,就只限于真正的绿色植物哦,很多仿真花、布艺花都是可以用的。

其他元素的点缀也必不可少,如流水摆件置放在植物中形成一个小水景。配上造型特别的吊灯或壁灯、茶几和坐椅,可以将家居空间装饰为惬意的休憩场所。例如阳台,有墙的一面,可放置1~2米左右高的花架,根据盆栽植物的高矮,在花架上放置多个高矮不一的花瓶,显得错落有致。阳台护栏边也可悬挂两个带铁钩的花盆,盆内可放鲜花或收纳报纸什物。旁边再放置一把木质或帆布的躺椅,配上一张可灵活折叠的小桌子,就有一个充满秋日风情的角落。另外,现在市面上有很多用铁艺做的花朵和藤条的工艺品,冰冷的铁艺和植物造型,一定会让房间火速降温。

野葱炒腊肉怎么做?你不可错过的一道美味!


每年的春日之时,就是全家老小出动之日。去山林中去平原上,都是为了那不可多得的大自然的馈赠——野葱。作为天然香得霸道的食材,野葱汇集在了春天,正值头茬香,错过了可就得等下一个春天了,也因此每年这个时候就会出现小编提到的全家出动的情景。毕竟野葱才是春天里的第一香,别的也就罢了,哪怕采一把野葱煎两个柴鸡蛋,都觉得嗅觉味觉肠胃里通通都熨帖了。更何况野葱炒腊肉这种不可多得的美味了,就让小编为大家介绍一下野葱炒腊肉的做法吧!

野葱炒腊肉的做法原料

湘西腊肉、野葱干、大蒜末、剁辣椒、生抽

步骤

1、腊肉清洗干净切片,不要切太薄,后装盘备用。

2、野葱干比较酸,过冷水几遍,拽干备用。

3、把准备好的野葱干铺在腊肉上面。

4、撒一点点盐(因为腊肉比较咸,所以只能放一点点盐),再放点生抽,铺点大蒜末和剁辣椒。

5、蒸锅上汽后,放进去蒸二十分钟取出,倒扣在另一只比较大些的碗里,拌匀就ok了。

注意事项

野葱不宜炒制时间过长,放进锅中片刻即可。

以上便是野葱炒腊肉的具体做法了,学会了这个做法,一道香喷喷的野葱炒腊肉就新鲜出炉了,让家人尝到春天的味道。不过大家总是会有疑问,野葱炒腊肉虽然好吃,但有没有什么注意事项呢?这你就有所不知了,野葱虽然营养丰富,但要做法得当,才能获取营养哦!

野葱烹饪的注意事项取材新鲜

洗切和下锅烹调的时间不宜间隔过长,避免造成维生素及无机盐的损失。

烹饪方法

野葱的烹饪注重保持其“野味”,可炒食、凉拌、做馅,亦可熘、烩、烧、煮。还可做汤或生食,关键在于根据野葱的特点选择不同的烹调方法。

今天的野葱炒腊肉的做法和注意事项就为大家介绍到这里了,希望可以帮助喜爱吃野菜的人哦!待到吃野葱的最佳季节,不妨约几个朋友趁着周末闲暇,去美丽的乡间寻找野葱的踪迹,尽情享受别样的快乐生活吧!

喝罗汉果能减肥吗?力荐两道健康美味的罗汉果减肥茶!


很多人都知道喝咽喉不舒服的时候可以喝一些罗汉果水,有减轻喉咙发干发痒症状。其实,罗汉果不仅仅是对咽炎有治疗效果,一些想要减肥的朋友也会喝罗汉果水来帮助减肥。那么,喝罗汉果能减肥吗?

喝罗汉果能减肥吗?

平时喝过罗汉果水的朋友都知道,罗汉果性凉味甘,一杯中加入一小块罗汉果,水的味道就比较甘甜,这是因为罗汉果中含有比较丰富的罗汉果甙,这种成份虽然也是发甜,但却不像蔗糖那样让人产生热量致人发胖。并且罗汉果还含有丰富的膳食纤维,能促进胃肠活动,帮助消化分解食物,降低脂肪成份的吸收,因此,喝罗汉果是能减肥的。

知道了罗汉果能起到减肥作用,下面,我们再来推荐几道以罗汉果做原材料的减肥茶。

罗汉果减肥茶1、罗汉果蜂蜜饮。

取罗汉果25克压碎,放入汤锅中,然后倒入3大碗水,大火烧开转小火熬煮半小时,滤掉残渣,倒入保温杯内。每次饮用时可调入适量蜂蜜,一天之内喝完即可。

蜂蜜也是一种比较好的减肥食物,和罗汉果搭配,针对下半身容易肥胖的人群,效果显著。切记喝的时候不要用蔗糖代替蜂蜜。

2、罗汉果玫瑰红枣茶。

罗汉果20克、玫瑰花20克、月见草5克、红枣几粒一同放入汤锅,倒入适量烧开的水文火熬煮15-20分钟,然后倒入保温杯内,一天之内喝完。

玫瑰花和红枣可以益脾补气血,罗汉果和月见草都有减肥效果降血脂的效果,三者搭配既能减肥还可以健脾益气补血。

看了上面的介绍,相信大家对罗汉果能减肥有所了解了。但喝罗汉果减肥只是一个辅助作用,科学合理的饮食和运动,这样才会让减肥效果更加明显稳定,也保证身体的健康。感谢您的阅读。

一支花一片田,简单学会薰衣草扦插方法


每次看电视的时候,遇到温馨浪漫的情景时,背后总有一片美美的薰衣草花田,那浪漫的色彩让人忍不住沉溺其中,很喜欢薰衣草,不单单是因为她的美,更因为由薰衣草而提炼出来的薰衣草精油简直是的最爱,虽然,没有条件种植一大片可供提炼精油的花田,可为了满足自己的喜爱,在花园里种植一小片还是可以的,光靠买回来的薰衣草肯定不行的,重要的是要繁殖,由于薰衣草系异花授粉作物,其实生苗变异性大,长期使用种籽繁殖容易退化,不易保持植株优良种性,所以薰衣草扦插育苗是一个很好的选择,为了更多的薰衣草,一起来学习一下如何进行薰衣草扦插吧!

扦插时间:秋季秋季扦插后,气温低,土壤水分蒸发小,有利于扦插苗的成活且不与其它作物争水、争肥、争劳力,成活率高,而春扦插,往往因水源紧张造成幼苗受旱,降低成活率。更重要的是.秋季扦插的,于次年即可开花结籽哟!

插条选择:

以当年长的上部木质化枝条为佳。插条长度8~12厘米。插条下端剪成斜面,插穗上部留下叶片6~8片为好,有利于插条保持营养成分加速愈合生根。

扦插位置:最好是田里,本文以田地为例

扦插方法:

株行距为5~8cm,插条入土深度为插穗长的三分之一,地面露出3~4对真叶即可。

注意事项:

1、扦插之后,覆盖地膜,地膜边缘不必压土,方便以后定期揭膜,间隔5-6天揭膜通风透气;

2、扦插后,灌水一次,使插条与土壤紧密结合,以后每隔15-20天需灌水一次,到春季后,由于气温升高,蒸发量大,需要灌溉管理,避免干旱,这期间是植株愈合生根的关键时期;

3、关于浇水要做到:不淹苗,不积水,叶片不粘淤泥,否则会造成幼苗窒息而死;

4、关于松土要避免伤苗,由浅入深,不要松动扦条,影响成活;

5、根据各地气候不同,扦插苗基本四个月左右就可以移栽定苗了。

还在纠结芸豆怎么吃?一道芸豆炒肉丝送给爱吃的你!


芸豆是我们饭桌上常见的佳肴,它营养丰富,味道可口,自古以来就是许多人爱吃的蔬菜。芸豆的做法也很多,干煸和清炒是最常见的做法,干煸芸豆口感有些干涩,清炒味道比较清淡,而今天小编给大家介绍的是一道老少皆宜,荤素搭配的芸豆炒肉丝,虽然做法简单,但是味道香浓,美味健康!

芸豆炒肉丝的做法

准备材料:芸豆、猪肉、葱、姜、蒜、生抽、耗油、盐、花椒。

步骤一:首先在锅中放入适量油,待油热后,把葱姜蒜下锅,爆炒出香气。

步骤二:把猪肉切片,下锅翻炒,待变色后加入少许花椒提味。

步骤三:把准备好的芸豆放入锅中,翻炒两三分钟,再加入生抽,翻炒几分钟后,加水,然后盖上锅盖,焖煮15分钟左右。

步骤四:焖煮后,尝一下芸豆,如果熟了,加少许蚝油和盐调味,然后装盘。虽然这道菜做法简单,但是要掌握要领才能做得好吃哦!

芸豆炒肉丝的要领

在处理芸豆的时候,大家要把芸豆两头的蒂掰断或者撕去,因为它吃进胃里不好消化。其次芸豆一定要煮熟,不熟的芸豆吃下去会导致中毒,因此大家一定要注意芸豆宁可久煮也不可快煮,心急吃不了热豆腐,大家千万不要因为心急或者偷懒而减少煮芸豆的时间,一切都应该以安全为重。另外,大家在处理猪肉的时候,猪肉片可以切薄一些,喜欢吃辣的话,可以适量加入一些新鲜辣椒,这样可以更加入味。

这道美味的芸豆炒肉丝就送给大家了,虽然做法简单,却经典永恒。芸豆健康营养,和猪肉搭配起来,可以吸收肉的香味,猪肉也因为有芸豆的香气而不会油腻。如果大家还在纠结芸豆怎么吃的话,不妨试一试这道经典的家常菜吧!

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