牛油果植物种植方法。
您了解植物百科？小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读，植物59网小编向您推荐《牛油果和什么榨汁好喝？不如试试这样榨汁！味道会更好！》，欢迎您参考，希望您喜欢！
现在市面上有好多饮料打着放果汁的名声，也卖的很好。但是说到头，还是喝现成的榨的果汁才是最健康的，自己家里弄得不含任何添加剂，对身体很好的。牛油果有人吃了说不喜欢它的口感，那要不然试试看牛油果榨汁的味道怎么样，看看这个味道大家喜欢吗?那小编就告诉大家牛油果和什么榨汁好喝吧!
牛油果和什么榨汁好喝1、 牛油果和胡萝卜(1)取牛油果，胡萝卜洗净，将洗净的胡萝卜煮熟沥干，切碎，将牛油果去皮，切块，备用。
(2)将切好的熟胡萝卜块和牛油果块放进榨汁机中，放入适量的清水，榨汁，倒入杯中，调以适量的蜂蜜调味，即可食用。
2、牛油果和雪梨(1)取牛油果、雪梨各两个，均洗净去皮，将牛油果和雪梨去核，果肉切小块放进碗中备用。
(2)将果肉块一起放进榨汁机中，放入适量的白砂糖，充分榨汁，倒入杯中即可食用。
以上两种方法榨汁的话，都可以很好的改善牛油果怪怪的味道，还能带上搭配的水果的香味，这样是很好喝的，而且这样的方法也很适合小朋友吃的哦。之前不喜欢牛油果的朋友可以试试榨汁这样的方法哦，也可以试试和别的水果一起哦。接下来小编再为大家介绍一下牛油果的果酱的做法吧!
牛油果的果酱1. 牛油果去皮去核，将牛油果切成条状，放入空碗中。
2. 番茄、洋葱切丁，胡荽切细，放置一边。
3.青柠对半切开，挤入到牛油果中，加入盐。
4.用勺子将牛油果挤压搅拌成泥状。
5.加入番茄，洋葱丁，胡荽，蒜泥，加入黑胡椒调味。
6. 用勺子将牛油果酱搅拌好，手工牛油果酱就做好啦!
无论是榨汁还是做果酱，都是牛油果更好吃的做法哦，而且两种方法都是纯手工，天然无添加哦。如果大家也觉得这样的方法很好的话，就可以把它推荐给身边的的朋友哦。小编以后还会为大家介绍更多的内容，今天的内容就到这里结束啦，谢谢大家的阅读!
延伸阅读
苹果梨怎么榨汁喝？这样做的苹果梨汁最好喝！
苹果梨是一种观果、观叶、观花的水果，它喜欢在冷凉、空气湿度湿润且光照足的环境里生长，一般会在夏季的5月中下旬开花，结果一般要在秋季里，具体时间在九月的上旬到十月的下旬这段时间里，结出的果实，味道美味，营养丰富，非常受人喜欢，那么这么好吃的苹果梨，要把它做成果汁，该怎么做呢?
苹果梨汁怎么弄1、首先要准备食材，一个苹果梨和一个梨子
2、将苹果梨和梨子用清水洗干净后，放在盘子里，等接下来进行榨汁。
3、在榨汁机里放入适量的水，水最好不要超过榨汁机的最高刻度，之后再往里面放入一些柠檬汁，这样会让果汁的味道更复杂，更美味。
4、把之前洗干净的苹果梨和梨子拿出来，用削皮刀将其削干净，注意削皮的时候不要伤到手。
5、然后将切好的苹果梨和梨子用刀对半切，把里面的芯去掉后，再切成一小块一小块的丁。
6、将切好的苹果梨丁和梨子丁放入榨汁机内，开开关，按榨果汁的选项。
7、等到榨汁机工作完成后，果汁就榨好了，把它倒入杯中再放上你喜欢的水果，一杯美味的苹果梨汁就做好了，若是天气炎热，还可以先将苹果梨汁放入冰箱里冰镇一段时间后，再拿出来喝，味道会更鲜美。
以上就是关于苹果梨怎么榨汁的步骤介绍，若是家里有多余的苹果梨，或是对苹果梨不是很喜欢，但是喜欢喝果汁的，都可以按照上面的做法把苹果梨榨成汁来喝，其味道和口感不比吃苹果梨差，而且营养也没有破坏多少，和单吃苹果梨营养一样多，所以喜欢喝果汁的朋友们，一定要试试苹果梨汁哦!
牛油果什么味道？牛油果味道不好吃？那是因为你没吃对！
说起牛油果估计大多数人都知道它的大名，不仅仅是在国内，全世界的人都知道它是当下热度比较高的水果。不仅仅是在西餐当中可以见到它的身影，渐渐地在国人的食谱里它的身影也是随处可见。估计跟多人只是听过，但是却没有尝过它的味道，今天我们就来说说它究竟是什么样的一种美味。
牛油果的味道1.直接食用味道独特对于很多中国人来说，平时吃惯了甜美多汁的水果，第一次吃牛油果的话可能并不会很习惯。因为它并不是那种清脆可口并且汁多味美的口感，它的果肉很柔软，吃起来像乳酪一样，有一股类似于核桃的香味，吞咽后有浓郁香气，没吃惯的人会觉得有类似脂肪的油腻感而接受不了。
对于比较喜欢这种味道的人来说会觉得它味道很独特。直接涂在面包上或者是在牛油果果肉上面涂抹上蛋黄酱是很多人喜欢的吃法。
2.做法得当味道更可口对于不能接受生牛油果味道的人来说，最好的方法就是将它做成奶昔，或者是用它来搭配水果沙拉，也可以将它放进烤箱中烤一下，这样牛油果的香味就会更浓郁，软软的果肉，闻起来有一股蛋黄的香味，越吃越好吃。
人们喜爱牛油果不仅仅因为它的味道独特，它里面富含大量的营养也是它出名的原因之一。因此经常食用牛油果有非常多的好处。
吃牛油果对人体的好处1. 美容护肤牛油果中所含的丰富维生素和植物油脂，对皮肤非常好，有保湿、去角质、防晒等功效，高级化妆品中，多数有牛油果的成分。
2、抗衰老牛油果中含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，是天然的抗氧衰老剂。它不但能软化和滋润皮肤，还能收细毛孔，皮肤表面可以形成乳状隔离层，能够有效抵御阳光照射，防止晒黑晒伤。牛油果果仁里提取的牛油果油营养丰富，含丰富的维生素E、镁、亚油酸和必需脂肪酸，有助于强韧细胞膜，延缓表皮细胞衰老的速度。
看着诱人可口的牛油果，对于有些人来说它的味道可并不像看起来那么让人舒适。牛油果味道独特，假若你是第一次吃它，接受不了它独特的口味是很正常的，但是到第二次第三次就会越来越喜欢上它浓郁丝滑的口感。而且上面也提到了吃牛油果对于美容养颜、延缓衰老很有效果，知道了这些，你有没有重新爱上它?
不知道减肥果搭配什么一起喝？试试和这些一起搭配！效果会更好！
减肥果是时下很火的一款果干，其实它是一种水果，只不过不能生吃，就被做成果干了。做成果干也很棒，营养也没有流失，还可以有多种食用方法，吃法做多的就是泡水喝泡茶了，这样子不仅方便，也是挺有成效的。不过，如何才能发挥出减肥果的最大功效呢，减肥果要搭配什么一起喝呢?
减肥果要搭配什么一起喝呢减肥果很适合夏天引用不但减肥而且消暑止渴，建议搭配菊花或者金银花 清热排毒降火，每天饭后泡一杯，一天三次，感觉味道苦的话，可以加一片或者两片甜菊叶，含糖量极低，特别适合搭配味道冲的减肥茶。
有的朋友也喜欢用荷叶和减肥果搭配在一起喝，荷叶和减肥果是可以一起泡着喝的，但是不建议长期这样食用，因为它们都是寒性食物，最好还要避开经期。
减肥果泡水喝泡茶都是可以的，自己喜欢可以加点金银花之类的一起喝，不过要注意这些东西的性质，不能长期食用。
想要减肥光靠这些食物肯定也是不能够的，真正想减肥也是要有一定的运动量的哦。为了提醒大家减肥果长期喝了有什么不好，小编给大家介绍一下食用减肥果后，可能有的不舒服现象。
食用减肥果后的现象有人反映自己在用减肥果泡水喝之后出现四肢无力的情况，这种很可能是身体对减肥果不适应，与减肥果本身无关。此时应该立即停止服用，如果情况比较严重，还必须得去医院看看，否则耽误病情就很危险了。
其实减肥果是一种天然的水果，没有很多的副作用，就怕有些后来制作成的果干被添加了不明物质，大家购买的时候要到正规的店铺里购买哦。希望大家早日都能瘦成一道闪电。以上就是小编今天为大家介绍的内容，谢谢大家的阅读!
青柠怎么泡水喝？青柠这样泡水更好喝！
青柠是一种外表非常漂亮的水果，其是一种椭圆形，颜色是很清新的青色，长久的看它，会有一种很好的解压效果，不仅如此，它的内在也是非常丰富的。其味道是非常酸的，果汁也是非常多，人们一般都不会生吃它，主要是以泡水喝为主，那么青柠怎么泡水会好喝呢?
青柠檬怎么泡水喝最好1、首先去超市买一个色泽光亮的新鲜青柠檬。
2、之后用清水将其洗干净，然后用布或是纸巾把水擦干，放入冰箱的冷冻柜里冷冻2个小时左右，注意时间不能太久，太久的话青柠就会非常硬，不好切，若是时间太短了，青柠就会比较软，也是很难切。
3、把青柠从冰箱里拿出后，用水果刀将其切成一片一片的薄片，每个青柠都可以切出15-20个薄片，在切的时候一定要速度快，切好后就放入一个保鲜盒内，并盖上盖子。
4、之后将这个保鲜盒放入冷冻室，若是想用青柠泡水喝时，可以拿出一些来，用凉的白开水或是纯净水冲泡，若是你用杯子泡的，一般只需要半片，若是用壶泡，那需要1-2片。
5、若是觉得味道有点酸，可以根据自己的口味添加一些冰糖或是蜂蜜，这会使青柠泡水的味道更好，但需要注意的是，冲泡时不要用热水。
以上就是关于青柠泡水方法的介绍，大家可以去试一下，而且对于女生来说，多喝青柠是非常好的，因为它有很好的瘦身效果哦!
小麦草怎样食用：小麦草榨汁最健康
现在的人们工作压力大，工作节奏快，所以很多朋友都崇尚健康的饮食。今天，小编就为大家介绍一款健康的饮料小麦草汁。想知道它的制作方法吗，快跟随小编往下阅读吧~
新鲜的小麦草汁小麦草汁制作方法：
1、将小麦草离土约1厘米以上部分采收下来，用清水洗净，然后把水沥干。
2、将已洗好的小麦草用布包起来放在砧板上或木板上，用菜刀背敲打之后，拧出汁来。如此反复敲打及拧汁3次后把包布打开，倒少许温开水使小麦草渣湿润后再包起来敲打拧汁。再一次打开包布加少量冷开水敲打拧汁后即可饮用。
此外：小麦草压汁可用、绞肉机、蒜捣子等。另外将洗净的小麦草直接放入口中咀嚼，吞下草汁，吐出草渣，更是简便方法。
而最好的方式是将一小把小麦草，推挤入专门小麦草汁的机器，这种不锈小麦草榨汁机，只要手一摇动把手，汁液(可榨取90％以上)与渣分别由两旁出口流出，不但不会破坏其营养成分，而且可以争取有效时间。
小麦草汁小麦草汁的饮用方法：
1、小麦草在冰箱中，能够保持一星期的有效成分。但是榨出来的小麦草汁要即刻饮用。因为小麦草汁的有效成分，只能保持30分钟。
2、小麦草汁略带草味，可以添加些蜂蜜、水果汁、菜汁与其他饮料加以冲淡。最好不加糖，因其本身已有天然的甘醇和芳香。
3、每天饮用85～170毫升新鲜小麦草汁便可以增加抵抗力，应付现代生活的紧张与压力。
4、普通病症早晚各一次，时间最好在每日餐前一小时或餐后两小时。重病者一天可服3～4次。
5、饮用后腹泻或胃略感异样，应减少用量或停用。饮用量要能配合自己身体的反应，感冒时勿用。
6、不必禁忌食物，日常最好能多吃水果、蔬菜。
大棚种植的小麦草拓展知识-小麦草的作用：
在日常生活中，小麦草也处处有杀菌、消毒、保护人体健康的作用。
1、洗果菜时加少量小麦草汁浸几分钟，可以中和蔬莱水果含有的化学农药;
2、小麦草可以吸收室内的毒气和恶臭气味，减少家居、工厂、办公室的空气污染;
3、把小麦草放在电视机和电脑萤幕面前，可以吸收辐射;
4、把小麦草汁滴进香烟滤嘴之内，可以把烟毒滤去不少;
5、把几条小麦草放进自来水里，几分钟之后水中的氟即会消失;
6、小麦草汁是上好的天然皮肤清洁剂，用法是把它倒入温水浴缸中，泡十五～二十分钟，然后用冷水清洗，这样皮肤会变得更柔软洁白。
南瓜粥怎么做？这样做的南瓜粥更好喝！
南瓜是一种很受大家欢迎的蔬菜，它的吃法非常多，可以蒸着当南瓜泥来吃，也可以炖菜吃，还可以煮粥吃，无论怎么做，其味道都是非常好的，而且南瓜的营养也是非常丰富的，多吃南瓜有很多好处，那么今天我们就来学习南瓜粥要怎么做。
南瓜粥怎么做1、去市场或是超市买一个南瓜，先将其洗净，然后去掉外皮，之后再用清水洗一遍，洗好后，用刀将南瓜对半切，在对半切，最终将南瓜切成一块一块的。之后放入锅中。
2、然后选取适量的大米，用清水淘洗几遍，去掉水，放入锅中。
3、根据自己吃甜的程度，来放一些冰糖到锅中，之后再取几粒红枣，用水洗净后，也放入锅中备用。
4、做完这些后，就可以煮南瓜粥了，往锅中到入清水，水可以多放一点，因为多熬一会，南瓜粥的口难会更好，有因为南瓜和大米都是比较容易熟的，所以煮20分钟左右就可以了，若是想让南瓜粥更烂一些，可以多煮一会，或是煮好后，多焖一会。
5、这样香喷喷的南瓜粥就煮好了，赶紧趁热喝，味道非常美味，若是冬天，在早晨有这么一碗热腾腾的南瓜粥，一整天都会充满活力的。
以上就是关于南瓜粥的做法，它的做法和我们平常煮粥的步骤差不多，只是比清粥多加了几样材料。所以大家可以学着做一做，若是不想吃饭或是不想做饭时候，一碗热腾腾的南瓜粥是心灵最好的慰藉。
红茶和绿茶有什么区别?红茶和绿茶哪个更好喝?
自古以来，我国人民就钟爱喝茶，而最常喝的茶不过红茶和绿茶两种。那么你知道红茶和绿茶有哪些区别吗?你又知道如何区分红茶和绿茶吗?今天就让小编我带大家从几个方面分别了解一下红茶和绿茶都有哪些区别吧!
红茶和绿茶的区别制作工艺红茶是不需要杀青的，直接萎凋、揉切后完整发酵就可以了。红茶是发酵度可高达80%的全发酵茶，而且在此过程中不经过杀青;
而绿茶则不是发酵茶，因此是通过直接杀青、揉捻和干燥的工序完成的，此外锅炒或是高温蒸汽进行蒸煮，也可以的到绿茶茶叶。
外形颜色红茶茶叶的色泽乌润，冲泡之后的茶叶颜色也会变为红色或者深褐色。而红茶冲泡出来的茶汤是也是十分鲜亮的红褐色;
而绿茶无论是茶叶还是茶汤都是绿色，茶叶色泽柔润，茶汤颜色明亮清新。
冲泡水温冲泡红茶一般用的是90-100℃的沸水，这样才能冲出浓香的茶味，也可以激发出茶叶中所含的有人有利成分的析出;
而冲泡绿茶的水温最好在75-85℃之间，否则水温过高会破坏茶叶中含有的维生素C，也会使茶汤有苦涩的味道，水温过低则不能使茶叶完全舒展，得到充分的冲泡。
功效作用红茶性温，适合在寒冷的冬天饮用。红茶具有促进消化、利尿消肿的作用，同时它的抗酸化作用，可以降低心肌梗塞等病症的发病率。
与红茶相反，绿茶性凉，是炎热的夏季的解暑神器。绿茶有着显著的解毒醒酒、生津止渴、降火明目的功效，还能有效降低心脑血管病的发病率。
其实红茶和绿茶在许多方面都有所不同，只要细心观察、用心品尝，大家都是可以发现他们的区别的。小编上面只是简单食物介绍了红茶和绿茶的功效上的区别，那么红茶究竟都有哪些功效呢?
红茶的功效提神消疲红茶中的咖啡碱可以刺激兴奋神经中枢，使人思维敏锐，记忆力增强。同时这种物质也可以刺激血管系统，加快血液循环和新陈代谢，达到消除疲劳的效果。这也就是晚上喝红茶会导致睡不着的原因。
利尿红茶中的咖啡碱和芳香物质的共同作用会刺激肾脏，引起肾小球过滤率提高，肾小管再吸收受抑制等，最引起人的尿量增加，加速排除体内的乳酸、尿酸、盐分等物质，还可以缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
消炎杀菌红茶中的多酚类化合物一定程度上具有消炎的效果。实验发现，红茶中含有的多酚类化合物可以与单细胞的细菌结合， 以此达到抑制和消灭病原菌。所以食物中毒患者可以适当喝些红茶来解毒，也正是因为红茶的这个功效，民间偏方也会有浓茶涂伤口、褥疮都消炎杀菌的作用的说法。
这是红茶最重要的三大作用，除了这三点红茶还具有抗衰老、养胃护胃、强壮骨骼等等一系列的神奇功效，的确是好处多多的饮品，其实红茶和绿茶没有谁好谁坏之分，功效作用在不同的人上都有着不同的体现，我们在选择的时候还是要根据自身情况来进行取舍。
生土豆汁的功效与作用介绍!生土豆怎么榨汁?
土豆是一种常见的蔬菜，吃法有很多，每一种吃法都有不同口味，因为如此它也受到了不少人的喜爱。不过，我们所有关于土豆的吃法前提都是将土豆煮熟，而生吃土豆这种吃法很少见。生土豆汁到底有什么魔力能吸引人们呢?事不宜迟，现在就让小编来讲讲生土豆汁的功效和作用吧!
生土豆汁的功效与作用1、 具有抗菌效果的生土豆汁可以防治肝脏病、肾脏病、胰脏病、胃溃疡。
2、 土豆是降血压食物，喝生土豆汁可防治非典型肺炎、心脏病、高血压。
3、 土豆的营养成分非常全面，营养结构也合理，饮用生土豆汁有助于加快体力的恢复，还能增强体质，提高免疫和自愈能力。
4、 有助于恢复眼睛疲劳，消除眼睛干燥，令双眼更加亮丽。
5、 含有丰富膳食纤维的土豆，直接生榨更能保留它的纤维，有助于排除体内毒素。
6、 高钾低钠的生土豆汁具有美容颜润皮肤、治肥胖的功效，非常适合水肿型肥胖者饮用，。
7、 常喝生土豆汁能帮助便秘、痔疮的根治，还能根治口臭、胃酸，缓解月经痛。
阅读完之后，大家对原本不怎么熟悉的生土豆汁是不是已经燃起了强烈的兴趣了呢?生土豆汁的做法是怎么样的呢?大家可别单纯的以为直接榨汁就可以，其实生土豆汁制作起来也是很讲究的!
生土豆汁的做法土豆蜜膏材料：鲜土豆100克，蜂蜜适量。
步骤：先将土豆洗净捣烂绞汁，先大火后小火煎熬浓缩，加入蜂蜜再煎，直至稠粘如蜜时即可。量多可等到冷却后装瓶，饮用方法按每日服2次，每次2匙，可常食。
蜂蜜土豆汁材料：鲜土豆100克，蜂蜜适量。
步骤：将土豆洗净去皮，切碎，捣烂如泥。再用干净纱布绞取汁液，后兑入蜂蜜调匀。此饮品可早晨空腹饮用。
姜橘土豆汁材料：取鲜土豆100克，生姜10克，鲜橘汁30毫升。
步骤：先将土豆、生姜榨汁，再入鲜橘汁调匀，每日温服30毫升，可常饮用。
现在终于知道生土豆汁不仅可以喝，还有很好的功效，怪不得会被人喜爱。不过小编可要提醒一下各位，虽然生土豆汁功效显著，但不要一次性喝太多，否则容易导致腹泻。所以，大家一定要按正确的方法饮用啊!
丝瓜鸡蛋汤的做法！这样做的丝瓜鸡蛋汤更好喝！
丝瓜这种蔬菜许多人不仅吃过，而且还种过，特别是自己家里有院子或是花园的，一般自己的父母都会在丝瓜的播种期，种一些丝瓜，因为丝瓜生长非常快，你将它播种下去，待它长出一部门藤蔓后，你只需要给它一个木棍或是树枝，它就可以健康生长了，不久之后，丝瓜长的满院都是了，这时将成熟的丝瓜摘下来后，就可以做一道美美的丝瓜鸡蛋汤了。
丝瓜鸡蛋汤的做法1、去超市或是市场里买一些新鲜的丝瓜，拿回家后，用刀将丝瓜的外皮去掉，然后用清水洗干净，将丝瓜切成滚刀快。
2、在碗中磕入几个鸡蛋，用筷子充分打散后，加入精盐和料酒再充分搅拌。
3、上锅，开火，倒入一些油，待油热后，放入切好的葱花和蒜末爆炒，当香味被炒出来后，就将丝瓜放入锅中进行翻炒，待丝瓜变软后，就加入一定量的清水。
4、开大火，煮丝瓜，待水煮沸后，就可以将鸡蛋倒入进去了，注意倒鸡蛋的时候不要一下全部到进去，这会使得鸡蛋不能分散开，应该将鸡蛋液均匀的倒入丝瓜汤内。
5、因为此时丝瓜已经熟了，而鸡蛋又是非常好熟的，所以这时就可以往里面加入调味料了，一般会加一些精盐来调咸味，若是想让汤更鲜，可以加一些鸡精，这样味道会更好一些。
以上就是关于丝瓜鸡蛋汤做法的介绍，它的做法并不困难，上手还是比较容易的，但在煮丝瓜蛋汤时要注意火候，因为丝瓜和鸡蛋本身都是比较容易熟的食品，若是把这两者都煮过了，汤就不好喝了。
牛油果一周吃几个合适呢？牛油果吃多了会怎么样？
大家都知道，不管东西有多么富含营养，都是会不健康的，这就是物极必反。这几次小编一直在为大家介绍关于牛油的营养价值，想必大家对牛油果这样一个可代餐可生吃的水果，是很青睐的。那这牛油果一周适合吃几个，到底能不能天天吃?小编今天就为大家解答一下这个问题。
牛油果一周吃几个合适对健身来说，牛油果是优质的脂肪和蛋白质来源，对增肌减脂是有很大帮助的，饱腹感也很强。但是从含量中来看，牛油果的热量并不低，且运动期间补充10%～15%的脂肪就足够了。
所以建议男性一天吃一个牛油果、女性一天吃半个或者四分之一就足够了。
研究说天天吃是不碍事的，但是吃太多容易导致脂肪摄入过多，牛油果的脂肪还是很多的，想减肥的朋友还是要特别注意摄入量哦。
很多人就只看重了牛油的减肥功效，但是千万不能忽略牛油果的脂肪哦。按照小编说的剂量吃也没关系，经常吃牛油果还可以有丰胸的效果呢，女性朋友是不是又心动了。小编这么说会不会造成牛油果卖到脱销呢?接下来小编还是来提醒大家一下，介绍一下牛油果吃多了会怎样吧!
牛油果吃多了会怎样牛油脂肪含量高，有健胃清肠作用，但不建议多吃，凡事都要适可而止，多吃可能会影响其他器官以及引起其他疾病的哦，可以有规律的吃，这样才效果更好。牛油果适当吃不会胖，吃多了还是会有发胖危险。
大家如果不想变胖的话，千万不能多吃牛油果。俗话说一个牛油果相当于三个鸡蛋，看来这话一点也不假呢!我们在其他事物中摄取的维生素和营养也是能达到一定的量，不是非得吃牛油果才行哦。今天的介绍就到这里了，谢谢大家的阅读!
牛油果的10种绝妙搭配，比小鲜肉更有味道
入口绵密细腻
唇齿留香无穷
混迹水果界的小鲜肉
10种绝妙搭配
变幻出万般新鲜感
吃出果味肉欲
牛油果，你可以的！
椰子油＋椰丝＋夏威夷果＋芒果
牛油果切半后，涂上一点点的椰子油。将牛油果放入烤箱烤制2分钟至外皮稍焦。然后准备内料，取一个小碗放入2汤匙椰丝、2汤匙切碎的夏威夷果、1/2个切块芒果、1/2茶匙椰子油，混合一下后放入烤制好的牛油果内，就完成了。
橙子＋鱼露＋青柠＋香葱＋花生
牛油果切半，橙子剥皮后切瓣。取一个小碗，放入1茶匙鱼露、挤入适量柠檬汁、适量香葱片和2汤匙花生，搅拌一下。然后将搅拌好的酱料和橙子一起放入牛油果中。
金枪鱼沙拉＋切达干酪＋碎欧芹＋细香葱
取一个小碗，将约30g脱水金枪鱼、1根碎西芹、1汤匙蛋黄酱、少许盐和少许胡椒放入搅拌均匀。将搅拌均匀的金枪鱼酱料放入一分为二的牛油果之中，再铺上60g干酪。然后放入烤箱烤制约1分钟，直至切达干酪融化后取出，再撒上少许香葱提味道就可以咯。
黑豆豉＋鲜乳酪＋青葱＋玉米粒
取一个小碗，放入180g黑豆豉，60g鲜乳酪，4小段青葱和120g玉米粒搅拌一下，混合后直接放入切开的牛油果之中即可。
鸡蛋＋zaatar调味粉＋吐司
将牛油果切半，撒入zaatar调味粉(某种中东披萨饼使用的调味料)，然后将牛油果放置在烤盘上，每一半打入一个鸡蛋，在鸡蛋表面再撒上少许zaatar调味粉、少许盐和胡椒，放进烤箱180烘烤约10分钟，等待蛋清凝成半固状，蛋黄定型时可以取出。期间准备薄脆吐司片切条3-4片，等待牛油果出炉后，用吐司片搅拌鸡蛋和牛油果，然后就可以开始蘸着吃吐司片呦。[zaatar调味粉比较难购买，可以替换成香草粉和胡椒粉等，混合一下味道也很美妙。]
包心生菜＋培根＋奶酪酱
平底锅内稍微倒入一丢丢油，放入培根片煎一下，煎至焦黄后取出切块。适量包心生菜片切块、一个牛油果一分为二切开，然后将包心生菜片放入牛油果中，挤上一层奶酪酱，最后再铺上一层培根，趁着香味端上桌。
水萝卜＋豌豆＋菲达芝士＋薄荷
准备材料时，水萝卜切片放在小碗中，然后放入30g菲达芝士、4片薄荷叶、60g豌豆、柠檬汁少许、再放入适量盐和胡椒。将牛油果切半后把刚才准备的东东摆进牛油果里面就可以了。
黄瓜＋番茄干＋橄榄
先将牛油果一分为二。黄瓜切块，放在一个小碗中，倒入2汤匙小番茄干，再加入3汤匙切碎的橄榄，搅拌均匀后放入牛油果里面就完成了。
胡萝卜＋小茴香＋柠檬＋开心果
胡萝卜洗净后去皮，再用削皮器将胡萝卜挂成长条状，放入碗中。倒入2汤匙橄榄油、适量小茴香、适量柠檬汁、少许盐和胡椒调味，搅拌一下后放入切开的牛油果之中，最后再撒上1汤匙切碎的牛油果。
欧芹＋酸奶＋玉米片＋香菜
牛油果切半后拿出一个小碗，放入1汤匙切碎的香菜、1汤匙切碎的芹菜、120g酸奶、少量盐和胡椒，加以搅拌后倒入牛油果中，再插上几片玉米片，蘸着吃滋味无穷哟。
牛油果怎么吃?这样吃才够牛!
牛油果因为口味独特备受大家的青睐，我国牛油果在八九月份才成熟，然而我国牛油果主要还是靠进口，所以一年四季春夏秋冬你都能买到很贵很贵的牛油果。这简直喜欢吃牛油果的人的福音啦！那么你掌握了牛油果非同一般的吃法了吗?
牛油果的吃法做法1.牛油果派准备几个牛油果、鸡蛋、面包碎、香肠。准备好了就可以开始美味之旅啦!
首先将洗净后的牛油果纵向切成两半，摘除果核，用勺子挖出一部分果肉，将鸡蛋打入牛油果中，往鸡蛋上撒上少许盐，少许胡椒粉(可根据个人口味改变)，再撒上面包碎和切成颗粒状的香肠。最后放入预热好的烤箱中，设置220℃烤15-20分钟。
做法2.牛油果意面准备意大利面(普通面条也可以)、五花肉、牛奶、蒜泥、盐、当然还有今天的主角牛油果啦。
先大火将水煮开，然后放入适量盐、面条，一分钟后捞起备用。将五花肉切条，牛油果洗净、切半、取核、去皮、切片(在刀子上抹上油会更容易切)。锅预热加油，放入蒜泥爆香，后加入五花肉煸炒再加入牛油果，多翻炒一会加入牛奶，最后放入之前备好的面条，小火收汁。
牛油果是一种纯天然的抗氧化剂，而且其含的植物油脂可以缓解皮肤粗糙和脱皮。在处理过程中，去掉的牛油果皮不能食也不用丢，爱美的女孩子可以将拿来擦在手关节和脚踝。接下来给大家介绍一个动手容易的牛油果美食。
牛油果的简便美食准备面包片、鸡蛋、牛油果、麻油和盐。
牛油果用小刀划出小方块方便挖出，鸡蛋煮熟切成小块，两者和一起搅拌成泥，加入少许麻油和盐，用勺子重复碾压成酱状。将酱抹在面包片上，切半。牛油果三明治就做好啦!
那么今天我就为大家介绍这三种牛油果的做法，有颜好吃又健康，喜欢的朋友们可以在家里尝试做来吃。最后祝愿大家身体健康!谢谢大家的阅读!
《牛油果和什么榨汁好喝？不如试试这样榨汁！味道会更好！》由植物百科编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望您在了解植物百科过程中能帮到您！我们把大量的“牛油果植物种植方法”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！