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您了解植物百科？小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读，植物59网小编向您推荐《刺梨泡水喝有什么功效？你知道刺梨的食用禁忌吗？》，欢迎您参考，希望您喜欢！
用刺梨泡水喝是一种很方便的保健方法，炎炎夏日很容易就口干舌燥的，喝点刺梨水就能很好的生津解渴，身体有些小毛病也能在不知不觉中缓解治愈，身体健康也能起到保健效果。喝水加入刺梨，你知道能对人体起什么功效和作用吗?
刺梨泡水喝的功效抗衰老科学家经过动物实验，发现刺梨汁能清除多种自由基，降低机体内自由基的含量，还能一定程度补血，因此食用刺梨能有效抗衰老。
增强免疫力刺梨汁能增殖正常脾细胞和B淋巴细胞，促使B淋巴细胞更好地分泌抗体，使脾自然杀伤细胞更有活性。因此食用刺梨能显著影响免疫功能，可以明显的增强免疫力。zW59.coM
健胃酸酸的刺梨果能起到健胃消食的作用。而刺梨根入药还能保护胃黏膜，防止产生胃部疾病。
抗动脉硬化临床研究发现，心脑血管疾病患者服用刺梨后，会很好的为血液补充维生素C和维生素E，降低各种脂蛋白含量，是血液黏滞程度减轻。因此食用刺梨能有效防治动脉硬化和高血压。
解毒实验表明，刺梨有很好的机体排毒作用。对于铅、氟、锰、汞、镉等多种重金属毒素，食用刺梨汁可以明显的增强排泄功能，减少毒素对机体的损害。
防治糖尿病刺梨中含有的刺梨黄铜物质，能使血液中葡萄糖和甘油三酯含量明显降低，而使胰岛素含量升高，能有效的预防糖尿病、保证胰脏的健康。
抗癌抗瘤刺梨的抗肿瘤效果是经过人体试验的。在食用刺梨之后，强致癌物质亚硝胺的合成会被很大程度地阻碍，合成量降低为之前的35%。
刺梨食用禁忌脾胃虚寒者不宜服用刺梨，否则会让身体更加虚寒。刺梨不宜食用过量，天天吃很容易拉肚子，反而使肠胃出现毛病。
大家挑选刺梨时要注意不要买到次品，应该挑选外观黄色或褐色，外壳坚硬，外皮基本没有破损的刺梨。还有任何东西都不能够过量服用，平时用泡刺梨水时注意把握好用量。
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蜜枣泡水能喝吗? 蜜枣泡水喝有那么多功效你知道吗?蜜枣茶功效介绍！
蜜枣是一种大青枣加糖熬制而成的蜜饯，口味甜糯，绵而不腻，很多人都喜欢把它作为一种休闲零食来食用，但是知道蜜枣泡茶的人却不多。事实上，蜜枣茶风味独特，饮用好处良多，接下来小编就为您介绍一番吧!
蜜枣茶功效蜜枣茶制作简单，取蜜枣三颗，置于茶水中，辅之以玫瑰或枸杞少量，一杯滋养又美味的蜜枣茶就完成了。蜜枣茶枣香浓郁，其中富含维生素C，长期食用可以有效地维护心血管健康，防治血管硬化，防治高血压、心脏病、血管硬化等疾病，对健康十分有利。另外，因为蜜枣糖分含量极高，用来泡水可以减少糖分摄入，可以防止蛀牙、有利健康。
不过需要注意的是，蜜枣泡胀之后的口味不佳，蜜枣泡茶往往是喝茶水、弃蜜枣，但是部分营养成分并不溶于水，泡茶喝难免会浪费。想要充分发挥蜜枣的营养价值又不想费心烹饪，最好的方法还是直接食用。下面就让小编来给您介绍一下蜜枣的营养价值吧!
蜜枣的营养价值一、 营养成分蜜枣是由鲜枣制成的，除了部分维生素流失以外，基本上保留了枣的营养成分。同时因为制作过程中加入大量白糖，所以含有丰富的碳水化合物。其中营养成分以维生素C、糖分，以及铁钙钠钾镁锌铜等微量元素为主。
二、 主要作用蜜枣中所富含的维生素C有抗氧化的作用，可以有效的延缓衰老。多食用蜜枣能起到美容养颜的作用。
蜜枣中含有的可吸收的铁元素，对治疗缺铁性贫血有作用。但需要注意经期的女性并不适合食用蜜枣。
蜜枣中所含的膳食纤维还可以帮助清理肠道，温养肠胃。
蜜枣营养价值丰富，多喝蜜枣茶对人体健康大有裨益。你记住了吗?下次喝茶的时候再也不用纠结蜜枣能不能泡茶啦？
野刺梨子有什么功效与作用？带你重新认识野生刺梨！了解野刺梨子的好处！
这种长满刺的果子，大家可能不多见，可能会好奇它到底长什么样子。其实野刺梨还是挺好认，全身长满了刺，亮眼的金黄色让它在山区的野外比较显眼。相信大家比较好奇野刺梨吃了对身体有什么好处，今天小编就带大家了解一下它的功效与作用!
野刺梨子的功效与作用护颜养身刺梨的维生素C含量可是比奇异果的要高12倍呢，所以有美颜养护皮肤的朋友们，在养护期间可以选择利用野刺梨子的这一优点，让自己变得更美，提升魅力!
延缓衰老、减少患癌几率由于野刺梨子里富含的独特成分，对我们身体里的致癌物质和促进衰老的物质可以起到延缓和防止的作用!刺梨中富含B族维生素，能减小心脏患病概率，消除疲劳，让心脏肌肉保持活力，同时还能降低血压。
保护肠胃野刺梨子在中药应用上也比较多，它性味甘、涩、酸，对于改善消化不良，增强脾脏功能，宁心停泻的这些方面，效果显著!小编建议朋友们在日常生活中，如果出现了肠胃消化不良或者腹泻心乱的时候，吃一些野刺梨子，会有帮助的哦!
了解的野刺梨子的功效与作用后，大家可能会心动去买一些刺梨，但是这种水果比较贵，不如把它栽种在家里比较划得来?下面小编教给大家一些野刺梨子的种植方法!
野刺梨子的种植方法大家可以选择在秋季将刺梨种子播下，播种之前要把种子在50°左右的温水泡一下，播种之后注意做好越冬保护，保持适宜的发芽温度。发芽后并且植株有一定高度后，大家要进行移植哦!
既可以当作盆景的刺梨，刚劲有力，给人挺拔向上的感觉，十分适合摆在家里，又还有果实可以食用，两全齐美呢!
你知道侧柏叶泡水喝有什么功效吗?不容错过的侧柏叶泡水功效介绍!
侧柏是一味很重要的中药，在我国大部分地区都有分布的，在有些地区也被叫做黄心柏。侧柏全身都是宝，它的主要入药部分是干燥后的枝梢和叶子。那么，你对侧柏叶泡水喝有什么用处及功效作用了解多少呢?
侧柏叶泡水喝的功效侧柏叶泡水喝，味道有点苦且发涩。但是它对我们的身体有一定好处，正如那句话说的“良药苦口利于病”。那么侧柏叶的功效又有哪些呢?
1、 止血凉血侧柏叶不仅对肝经、大肠经及肺经有一定的作用，还可治疗尿血、便血及吐血等病症，泡水喝凉血止血。
2、 化痰止咳侧柏叶泡水喝可以清热解毒，改善肺部状况，有效缓解咳嗽痰多的症状。
3、 可生发乌发因为侧柏叶对肝脏有一定的好处，而肝脏的主要功能是储存血，只有血液充盈了，才能够使头发发黑以及生长。
4、 抗病菌以及病毒侧柏叶中含有对病毒和病菌有抑制作用的成分。
5、 其他功效侧柏叶还对湿热引起的痹痛和关节疼有一定的功效。
侧柏叶泡水喝的功效与作用非常多的，我们都可以通过泡水喝，令我们的身体恢复健康。虽说我们了解了这么多关于侧柏叶泡水喝的功效，但是还是会有人问，侧柏叶到底是什么样子呢?接下来，简单跟大家介绍一下吧。
侧柏叶的形态特征侧柏叶大多是分枝，它的小枝是扁平的，叶子呈细小的鳞片状，交错互相对生，叶是贴附在枝条上的，一般是深绿色的或者是黄绿色。
作为药材的侧柏叶的质地是干脆的，容易折断。它的气味比较清香。味道喝起来有些苦涩，稍微有点辛辣呢!
介绍到这里，大家知道了侧柏叶泡水喝原来有这么多的功效，大家不妨可以针对自己的身体情况选择侧柏叶泡水喝。虽然喝起来有点苦涩，但是对我们的身体非常的有好处呢。所以侧柏叶是非常好的中药。
杜松子能泡水喝吗?杜松子这些禁忌你知道吗?
我们市面上常见的杜松子需要经过人工采撷、制造才能被我们所食用。我们经常食用炒杜松子，味道鲜美，营养价值丰富，那么，杜松子本身能不能泡水喝呢?
杜松子能泡水吗?杜松子是需要经过多多年的冬雪锻炼才能长出，一直被看作是非常珍贵的食品，而杜松子最好的食用方法就是泡茶，很多人说杜松子可以炒着吃，但是用油一炒，不但杜松子味尽失，而且也损伤了我们吃这种天地精华的原意了。所以，泡茶才是最佳的吃法，这样才能最大程度的使杜松子的营养发挥出来,而且味道醇厚，是一种不可多得的茶品。
那么，味道鲜美的杜松子有什么禁忌呢?我们平常不能和什么一起食用呢?一起来学习一下。
杜松子的禁忌不能和羊肉一起食用松子不能和羊肉一起食用。松子是坚果类食物，一般的食物都可以一同食用，但是单独食用营养丰富的羊肉不能和松子一同食用，会引起腹胀、胸闷等不良反应。
易发胖体质者松子的油脂含量很高，热量也高，易发胖的人过多食用会使体内脂肪等增多，体重增加的现象，不宜过多食用。
肾亏遗精、湿痰者松子中的有效物质会使肾亏遗精和湿痰的人产生身体不适等症状，所以肾亏遗精、湿痰患者不宜经常食用松子。
胆功能不良者人体吸收的油脂需要胆汁来分泌消化，而松子中含有大量的油脂，胆功能不良者食用松子无法消化吸收油脂，所以要谨慎食用。
杜松子不适宜的人群还是很多的，所以我们在食用之前一定要谨慎，而且杜松子在食用时不能食用过多，易导致胃积食的情况。与此同时，杜松子有抗衰老，健脾通便，健脑补胃，滋阴养肺的神奇功效，对于喜欢养身安神的人群来说，是很有好处的。
黑枸杞有什么功效与作用?它的食用禁忌你知道吗?
提起来枸杞大家脑海中可能立马浮现的就是那种红红的干干的吧!其实不仅仅有红枸杞，还有黑枸杞。它的效用比起红枸杞来有过之而无不及的效果，黑枸杞独特的生长环境，严格的生存气候，造就了它的珍贵性，所以在市场中不常见到它的身影。今天就来给大家介绍关于黑枸杞的效用与食用禁忌。
黑枸杞的功效与作用明目黑枸杞中含有大量的花青素，据学临床实验表明，花青素能够有效预防近视，所以青少年也不妨适量食用一些黑枸杞，保护双眼。
强身壮阳黑枸杞所含的枸杞含有多糖，能明显的提高人体中雄性所需激素的含量，而且对于性功能减退有明显的疗效，可是不少男性的救星，有强身壮阳的作用。
抗衰老抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一，我想看到这个不少女性同志都跃跃欲试吧!黑枸杞中含有大量的花青素，花青素对于保持皮肤的弹性，消除皱纹，消除脸上的油脂都有很强的作用。
黑枸杞的效用虽然很多，但是也不能随意食用，对于一些特殊人群，我们必须只有对症下药才能将效果发挥到最大。
黑枸杞的食用禁忌高血压等特殊人群不适合食用由于黑枸杞增强体温的能力特别强，所以患有高血压、性情比较急躁或对肉类的需求比较大、面泛红颜油光的人群最好不要食用。
虚寒的人不适合食用黑枸杞本身比较温和，但不可大量的服用，尤其是体制比较虚寒的人，一次性大量补充，有可能会导致流鼻血，眼角干涩，上火或者是更为严重的后果。
不可过量服用黑枸杞属于药物中的一种，是药三分毒，任何药物都不可以过量服用，否则对身体肯定会带来一定的危害。
黑枸杞的效用与禁忌大家是不是已经非常清楚了呢?一定要进行合理的食用，这样我们的健康才有保障。每天喝一杯枸杞茶，随时随地都能给我们的身体带来健康，何乐而不为呢?今年很流行的一句保温杯泡枸杞也并不是空穴来风呢!所以建议大家不妨买一些黑枸杞来尝试，一定会有所受益。
野刺梨的根有什么功效?小小的野刺梨原来有这么多神奇功效！
野刺梨在我国的亚热带分布十分的广泛，年产量很大。野刺梨一般在七八月份成熟，但是它的开花期不集中，有些不利于收获。这种植物的营养价值非常高，含有丰富的微量元素，有长寿果的美誉。那么野刺梨的根有什么作用呢?
野刺梨的根有什么功效增强身体抵抗力野刺梨营养丰富，根据相关研究，野刺梨有显著的抗炎抗过敏作用
预防癌症野刺梨中含有的物质，能与致癌物质发生相互作用，致癌物质就会失去原有的性质，从而达到防癌的目的。
治疗坏血病野刺梨中含有丰富的维生素C，通常坏血病是由于维生素C的摄入不足引起的，所以，维生素C对于治疗坏血病有显著的作用。
去除身体里铅野刺梨对排出体内的重金属铅也有显著的作用，尤其适合在重工业工厂工作的工人们，野刺梨在一定程度上能减少重金属元素对身体的危害。
延缓衰老野刺梨含有丰富的有抗衰老作用的酶。吃野刺梨或者它的加工产品，可以有效的延缓衰老，是追求青春永驻的方法之一，很适合爱美的女孩子食用哦。
治疗脚气维生素B1是人体必需的六种维生素之一，在人类正常生长和新陈代谢不可缺少的。在缺乏维生素B1的情况下，就会得脚气。野刺梨的维生素含量又十分的丰富，实为脚气治疗的最佳选择。
看完以上部分是不是觉得野刺梨真的是好处多多呢?但是，是不存在十全十美的植物的，食用野刺梨也有一定的禁忌。
食用野刺梨的禁忌脾胃虚寒的人是不能吃的。虽然野刺梨没有对身体有害的成分，但是野刺梨属于凉性植物，脾胃虚寒的人吃了会加重症状。
虽然野刺梨有增强人体抵抗力的作用，还能预防癌症治疗坏血病等。但是脾胃虚寒者是不能吃的，大家一定要切记呀！
芜菁的食用禁忌！这些食用禁忌你都知道吗？
芜菁是一种做法非常多样的蔬菜，它也可以与许多的食材搭配，做出风格不同但味道很美味的菜品，但是这并不是说，芜菁就可以随意的吃，它还是有一些食用禁忌的，例如有一些人就不能吃芜菁，那么这群人为什么不能吃呢?
芜菁有什么食用禁忌芜菁虽然有很高的食疗价值和营养价值，但是，芜菁不适合一些热性咳嗽的病人或者有疥疮的人群食用。患有眼病和痔疮的患者也不可以吃。尤其是对于一些有便血及内热偏盛的人也不适合吃。芜菁对于高血压、血管硬化的人也是不适合吃的。
以上就是关于芜菁食用禁忌的介绍，大家在吃芜菁的时候一定要注意这些哟!下面我们来看看种植芜菁时要怎么进行收获与储存。
收获储存可在当地气温出现零下3～4℃时收获，过冷收获的块根不耐贮藏。一般是选择晴天，挖出块根，削顶去叶；晾干外部水分，去掉附土，入窖贮藏。窖温以0～1℃为宜。叶子编成辫子，挂起风干。
整株干贮时，带叶挖出块根，晾干表皮水分，清除附土，切成四瓣，与叶一起扎成2～3千克的小捆，挂置木架风干。选留种根要求根体完整，无病虫害或创伤，表皮光洁，并具品种特征者都能入选。单独窖贮，经常检查，防冻伤，防霉烂，防过早发芽。
芜菁虽然说是一种非常好的蔬菜，但它在食用的时候还是有禁忌需要注意的，所以大家不要随意乱吃芜菁，另外若是你家里有种植芜菁，要注意它的收获与储存，这也是需要一定技巧的。
野刺梨泡酒有什么功效？野刺梨泡酒原来还有这些让人爱不释手的功效！
野刺梨多分布在我国西南地区的山上，它的味道很甜，是世界上维生素c含量最高的水果之一，野刺梨除了直接吃，还有好多种吃法，除了含有维C外，它还有一些其他的人体必须的微量元素。有人还说野刺梨泡酒有美容抗衰老的功效，这是真的吗?今天我们就来看一看这种吃法有什么功效吧!
野刺梨泡酒的功效降血糖首先它的功效就是可以降血糖，因为野刺梨有大量的花青素。花青素对血糖有明显的调节作用，可以控制胰岛素的分泌，从而降低血糖。
预防便秘如果经常喝野刺梨泡的水或者酒的话，可以预防便秘哦。肠胃不好的朋友也可以经常喝一点，也会有明显的缓解作用的。
抗衰老野刺梨确实有抗衰老的作用，野刺梨泡的酒里含有丰富的维生素c和sod，都是可以抗衰老的东西。可以清除一些被称为万病之源的自由基。
野刺梨泡酒虽然有很多好处，特别是大家都想有的抗衰老功效，但它并不是可以随便食用的哦，在我们食用一些野刺梨的时候它也有一些禁忌。下面小编就给大家说一下。
野刺梨的食用禁忌因为野刺梨属性是寒，所以一定不能因为好吃多吃哦。如果有体质偏寒、慢性腹泻、或者胃寒等症状的朋友最好不吃野刺梨，以免造成一些不必要的伤害，可不能因为贪吃而害了自己。
看完小编的介绍，野刺梨泡酒的功效大家应该都了解了吧。野刺梨还被称为送春归， 主要生长在我国的河南、云南、四川等地，所以如果大家住在这些地方的话可以买一点尝尝哦。自己泡点酒试试也可以的，说不定会收获惊喜呢！但是小编提醒大家的注意事项可不能忘了呀！
蒲公英泡水喝有哪些禁忌
昨天为大家介绍了蒲公英泡水喝的功效，它的药用价值和食用价值都比较高。但是，并不是所有体质的人都适合蒲公英泡水喝，今天就为大家介绍蒲公英泡水喝的禁忌。
蒲公英泡水喝的禁忌
蒲公英具有很好的清热解毒的效果，非常的适合一些声场之后的女性催乳使用，并且对治疗乳腺炎也具有一定的效果。除此之外，经常服用蒲公英不仅能够植料肝脏方面的疾病，同事还具有利尿、利胆以及植料消化不良还有便秘的作用，对于一些湿疹还有皮肤疾病的效果极好。
阴寒症
药不对症主要就是体现在寒热不分的情况，没有对身体的疾病进行辨证就直接使用蒲公英，这就会导致身体出现各种毛病。
现在大多数的感染情况都是属于热症，所以使用蒲公英治疗并不会生不良反应或者是病情价值的情况。
但是，也有少数的感染情况是属于阴寒的，这个时候身体中并不会出现发热的情况，并且疾病的病程也比较的长，患者的身体体质情况比较差，这个时候如果大剂量的使用蒲公英来治疗疾病，那么不仅不能够导致疾病好转，甚至患者还会出现食欲下降、身体变差和疲乏，甚至出现盗汗还有脸色苍白的情况，身体也会越来越差。
所以说，日常生活中使用蒲公英一定要慎重，千万不能够简单的将蒲公英看成是抗菌消炎的药材，否则对于身体的伤害是比较大的。
用量不科学
很多人为了获得更好更快的效果，所以喜欢自作主张的加大蒲公英的用量，其实这是非常不科学的。大量服用了蒲公英的话，会导致出现各种肠胃道不适的情况，例如恶心、呕吐以及腹泻等等。这些情况主要是由于大量服用了蒲公英导致肾小管变窄，而且肝细胞还有肾小管的上皮细胞出现了轻度浑浊，肿胀的情况，这就导致了身体会出现各种各样的疾病。
过敏反应
蒲公英并不适合所有人群服用，因为一小部分的将蒲公英泡水和后会出现过敏的情况。例如服用蒲公英水或者是蒲公英酒之后身体出现荨麻疹或者是浑身瘙痒，这些都是属于过敏的情况。出现过敏症状的时候要立即停止用药，并去医院进行检查和治疗。
刺梨种植技术贴！告诉你种植刺梨要注意的全部要点！
刺梨本来是生长在贵州云南等地的一种野果，表面有小尖刺，吃起来清脆酸甜。人们逐渐认识到刺梨的营养价值，所以逐渐开始大面积的人工种植。刺梨的产量不高，也很不容易保存和运输，市场价格也就节节攀升。也许您对刺梨种植也感兴趣，那就来看看刺梨的种植技术吧!
刺梨种植技术繁殖刺梨的繁殖方法有两种，分为种子繁殖和扦插繁殖。春天和秋天都可以播种，春播最好在2月末-3月初，秋天等种子成熟后立即播种发芽率更高。春季、夏季、秋季都可以进行刺梨扦插。
定植一般定植前要进行开园。将土壤进行深翻熟化，增加肥力。刺梨不耐旱，植株保水能力差，因此定植时间要选在刺梨的休眠期，贵州这种地区一般在11月底到12月初。定植的深度以苗木出圃时的埋土深度为准，在定植穴周围或沟的两侧筑上小土埂，浇透定植水，加强管理，以保成活。
修剪刺梨的植株修剪要注意几点，树高保持在1.5-2m，树冠宽度保持在1.5m，整株留有5-8个主枝。在刺梨定植初期，不需要修剪，任其自由生长，促果并形成树冠。后期修剪掉过密、下垂和过长的枝条，并采取冬夏修剪结合的办法培养结果母枝，达到立体结果的目的。
肥水刺梨的健康生长需要微酸的土壤，酸碱度保持在ph5.5-7为佳。花期之前、幼果期各追一次肥，每年秋天还要施加基肥。对于土壤水分的管理要精心一些，干旱时及时浇水，遇涝及时排水，当土壤板结，及时中耕除草。
病虫防治刺梨生长过程中难免会遇到病虫侵害，比如蚜虫、刺蛾、黑刺粉虱、食心虫等都很常见，需要及时喷洒对应农药，防治病虫害。
采收8、9月份刺梨开始成熟，果实不是一次成熟，所以需要分批采摘。刺梨果娇嫩，采摘时动作要轻柔，鲜果不能存放，要立即出售。刺梨制干也很简单，将果实晒干水分即可。
关于刺梨的种植技术先简单介绍到这里，如果大家对刺梨种植有自己独到的见解，欢迎大家相互讨论交流
野刺梨有副作用吗？只要注意这一点！就可以放心食用野刺梨！
有很多朋友听到野刺梨这个名字，就会联想到，既然名字里有“梨”这个字就肯定是梨喽。事实上，野刺梨和梨没有什么关系。野刺梨的外表是黄色，表面又长满了刺，所以才被人们称为野刺梨。野刺梨是可以食用的，把表皮拨开后会露出黄色的果肉，十分可口。野刺梨的汁液也十分丰富，在野外游玩的人们可以采摘一些，非常解渴。那它有副作用吗?
野刺梨的副作用野刺梨有很多生长在田野的边缘，许多农民干完活之后就会去采摘和食用，将表皮的刺处理掉，就可以直接吃了。它也可用于酿酒。而且野刺梨含有很多的生命必须物质，其中以维生素C最为丰富，他的维生素的含量是水果的数百倍，被誉为维生素之王。
正是因为野刺梨含有很多的维生素C，赋予了它防癌抗癌的作用，还可以防止和治疗坏血病，对身体健康有很大帮助。并且野刺梨在市场上也很容易买到，大家不用担心想吃却吃不到！
说了这么多野刺梨的功效，你恐怕以为野刺梨没有任何副作用了吧，事实并不是这样，因为野刺梨属于凉性水果，所以脾胃虚寒的人是不可以吃的。脾胃虚寒者食用后不仅没有任何功效，反而还会加重所患的疾病。
我们已经知道了野刺梨的有什么功效和副作用，但你知道它对风水也有一定的影响吗?接下来让小编来告诉大家吧!
野刺梨对风水的影响野刺梨种在大门左面象征着财源滚滚，也有镇宅守家的作用。但切忌不能正对门口，那样会失去好的运势。
虽然野刺梨有治疗唇炎，防癌抗癌等功效，但是因为它属于凉性植物，所以脾胃虚寒的人是不能吃的。还有野刺梨不能正对大门，最好种在大门左面，以带来好的运势。
青柠泡水有什么功效？这些功效你都知道吗？
青柠檬是一种非常好的水果，许多人都喜欢买它来进行做菜或是泡水喝，其在菜品中一般充当装饰品以及调味料的作用，而其在泡水时，味道是非常丰富的，我们也知道青柠是非常有营养的，那用青柠檬片泡水喝对我们有什么功效呢?
青柠檬片泡水的功效1、生津开胃青柠檬片带皮一同泡水饮用可以生津解暑，还能开胃醒脾。柠檬果皮的挥发性成分能够使人精神振奋，喝一杯柠檬泡水，也能让胃口变好。
2、清热化痰柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季痰多，咽喉不适时，将青柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。
3、抗菌消炎青柠檬富含维生素C，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝温热的柠檬水还可以预防感冒哦。
4、预防心血管疾病青柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。
以上就是关于青柠泡水的功效，那么下面我们来看看青柠一般要怎么吃。
青柠檬怎么吃大部分水果都可以直接切开吃，但青柠檬却不是，因为青柠檬是比较酸的，单吃的话，青柠檬的酸性很少有人会受的住，它通常会被用来切成薄片泡水喝，在夏季这种喝法是非常消暑的，若是觉得光泡青柠片，味道还是比较酸涩，可以加入一些冰糖或是蜂蜜，这会使它的味道更丰富。
另外在许多地方青柠也是很好的装饰物，它一般会用在食物的点缀上，不仅如此，它的果汁也经常作为食物的调味料。还有就是若是觉得青柠不好保存，可以将其切成薄片，之后晒干，就非常好保存了，虽然青柠晒干后，营养会有一些流失，但是其味道还是基本不变的，若是想喝青柠檬水了，直接拿出来一片冲泡就可以了。
青柠檬不仅营养丰富，功效作用也非常厉害，而且它的吃法也是比较多的，那么这么好的青柠檬你一定要去尝试哦!
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