柠檬植物怎么养护。
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柠檬大家都很熟悉了，在炎热的夏季，我们常常会泡上一杯清凉可口的柠檬水，来解除燥热。柠檬水不但味道可口，香味也是沁人心脾。在一般的饮品店里，柠檬水必当是热销产品。那么在家里的时候，我们自己该怎么用柠檬泡水喝呢?听说常喝柠檬水减肥，是真的吗?这些问题其实都很简单，继续往下看你就知道了。
柠檬水的泡法取柠檬洗净。把柠檬切成片，越薄越好，这样泡在水里的时候里面的维生素c以及其他营养元素才能更好的释放。将柠檬放入杯中，加入一定量的蜂蜜。记住一定要加入蜂蜜哦，或者冰糖也可以，味道会更加香醇。加少量放入冰箱中腌制一段时间。
想喝的时候，去处一到两片放入杯中，加水。将水温控制到40度左右，可以释放里面的维c，常温可饮。如果想喝冰镇的也可以加入冰水。
原来柠檬这么泡水会更好喝，那么关于喝柠檬水减肥是为什么呢?请接着往下看!
柠檬水的功效1.减肥喝柠檬水能减肥要是通过清除肠道中的垃圾，减少身体脂肪的堆积产生作用的。
2.杀菌。柠檬还有盐酸和丰富的有机酸，有很强的杀菌作用。加柠檬汁替代肉类，水产品等食物上能去除腥味。
3.美白。柠檬含有的维生素单含量很高，可防止或消除皮肤色素沉着。
很多爱美的女生都会喜欢喝柠檬水，现在你知道是为什么了吧!柠檬水的功效真的很多哦!其实就算不是为了使自己变得更美，在日常生活中来一杯清凉可口的柠檬水，也是很惬意的。所以赶紧动起手来吧!为自己泡制一杯无敌美味的柠檬水。
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柠檬水对孕妇来说好不好?柠檬水的功效又是什么呢?
柠檬是我们日常生活的水果之一，也是人群大量食用的水果。由于柠檬过酸，大多数人选择泡水加蜂蜜来饮用。它含有大量的柠檬酸而被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有着浓郁的芳香气味。柠檬还含有丰富的维生素C，它可是“坏血病”的克星哦!
孕妇喝柠檬水好不好?孕妇喝柠檬水是有好处的，那么我们来看一下它有哪些好处呢?
柠檬的味道我们都知道是非常酸爽的，是肝脏虚弱的孕妇的最爱，所以我们称它称益母果。
1.孕妇宝宝们喝柠檬水能够防止色素积累、淡除斑纹，从而起到美白的作用。
2.在孕期可以帮助自身提高免疫力。柠檬含有丰富的维生素C，可抵抗病菌。感冒时每天喝上一杯柠檬水，可以减轻鼻涕的流量。
3.柠檬水还可以有助于胎儿吸收营养。柠檬中所含的成分不但能给胎儿补充大量维生素，而且还能够抑制孕妇子宫的收缩，从来达到安胎的功效。
孕妇正确喝柠檬水的方法小编在这里给大家提出几点建议哦!
我们都知道孕妇喝柠檬水即使有许多好处，但宝宝们要记住凡事过而不及。
空腹不要喝柠檬水;千万不要大口饮用;也不可过量饮用，一天半个柠檬即可;孕妇最好喝完温水再喝柠檬水。
柠檬水的功效是什么呢?1.对于在减肥中人群里，柠檬水可是必不可少哦。它可以使我们的体重减轻，使提醒优美。
2.柠檬水可以促进人体对钙质的吸收。
3.丰富的维生素C能够抑制黑色素的形成与沉淀，起到美白的作用。
4.柠檬水可以抵抗病菌，消除炎症。增强人体免疫力，防止病毒病菌的入侵。
5.柠檬具有独特芳香，可以刺激脑神经，使精神得以振奋。
6.它还可以可对抗多种癌细胞，降低毒素的形成。
好啦!看到这里，想必大家都对柠檬水有所了解了。要记住哦!孕妇一定不要因为柠檬水的丰富营养而大量饮用它。希望小编能够给每个人带来帮助!
巧用柠檬水浇室内植物
巧用柠檬水浇室内植物
在城市里，浇室内植物多用自来水，但自来水中漂白粉和化学药剂含量比较高，所以用其浇室内植物要存放一两天再用。另外，若在自来水中放几片含丰富的维生素C柠檬片，可消除水中的氯气，一般一盆水加一片，放半天时间即可用。
瓶栽植物要点:选择用瓶种植小植物时，种植瓶要选用透明、透光的大玻璃容器，圆柱形、圆球形，还可以是培养箱和金鱼缸。栽植的植物应为株型较小、适宜于瓶栽的喜湿性室内植物，如石菖蒲、小叶常春藤、卷柏、铁线蕨、兰花蕉、鸭趾草、苔藓类等。
室内养花肥料去味:室内养花若用了发酵的溶液做肥料，会散发出难闻的气味，用橘子皮放入肥料内，气味就会消除，同时橘
柠檬怎么吃？柠檬的功效与作用
柠檬是我们很多人非常喜爱吃的水果，这样的水果含有较高的营养元素，因此在补充身体的营养上，它的功效非常的好，那柠檬怎么吃才好呢，这也是需要选择一定的方式方法，很多人都不知道柠檬该怎么吃，其实它的吃法也是很多的。
柠檬怎么吃1、新鲜柠檬切片泡水很好喝，但有一点要注意，就是只能用凉开水浸泡，热水会令其发苦发涩。注意放入的量，一个凉水瓶入一片就够了，最多厚点，不然就苦了。这样消灭柠檬就是太慢了点。
2、每次将一个柠檬去皮去籽切块放入榨汁机，依个人口味放入三汤匙蜂蜜（那种韩国人喝汤用的铁勺），加入1升水，榨汁即可。充足维生素C，加蜂蜜润肺美容，功效不错，味道很佳。
3、将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中，每天随时喝上几口，能起到润喉的作用
4、切一片和红茶泡一起喝。柠檬红茶
5、放在酒中喝。
6、切片放在可乐中喝。不能放在雪碧中喝，因为雪碧就是棕檬水。
7、柠檬皮切成一片一片可以用来做菜当香料，炒菜时放点吃吃
8、柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑还要强。将柠檬汁加暖水和盐，饮之可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出，十分灵验。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以纾缓喉痛、减少喉咙干涸不适。
9、榨干了的柠檬皮也有很多的用处，泡水冲凉只是其中一种，还有一种方法可以用于洗脸，将半个柠檬皮泡在适量水中，凉热均可，泡一晚上，第二天拿它洗脸，此时的柠檬皮已经泡软泡出油来，酸性也已经稀释，不刺激了，挤一挤就粘粘的，用其洗脸，脸部皮肤立刻就滑了，而且感觉很舒服，其效果什么名牌的洗面奶也比不上。就是麻烦了一点。
柠檬的功效与作用含有丰富维他命C的柠檬，具有高度咸性，被认为是很好的治疗所有疾病的药，止咳、化痰、生津健脾。且对於人体的血液循环以及钙质的吸引有相当大的助益，其丰富的维他命C，不但能够预防癌症、降低胆固醇、排除肾毒、解决便秘之苦、食物中毒，消除疲劳，增加免疫力，延缓老化，保持肌肤弹性，并且克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症等等。亦有美白肌肤的作用。
柠檬茶的功效有哪些?柠檬茶的功效你都知道吗?
柠檬具有芳香气味的水果，但是味道极酸，是许多肝虚孕妇最喜欢吃的一种水果，但是更多的时候只能用来作为调味品，调制一些饮料菜肴。所以，柠檬茶这种用柠檬和茶水调制而成的，那么柠檬茶有什么样的功效呢?和小编一起了解一下吧!
柠檬茶的功效护肤圣品柠檬茶中的柠檬富含丰富的柠檬酸、有机酸以及维生素C，可以有效防止皮肤色素沉着，增加皮肤弹性，对美白皮肤、抗老化都有着不错的效果。
提高效率柠檬茶有解除疲劳、促进思考、提高工作效率的作用，这是因为柠檬茶中丰富的维生素C，可以促进尤其是脑部的血液循环，增强细胞的活力，提高我们的注意力和思考能力，甚至还对我们的记忆力也会有所提高。
防止心血管疾病柠檬含有大量的柠檬酸，柠檬酸可以和人体中的钙离子结合形成可溶性的物质，可以保持血液畅通，防止血液凝固。不仅如此，柠檬酸还可以增强毛细血管的凝血功能，增加血小板的数量，有十分显著的止血功效，可以有效防治心血管疾病。
柠檬茶的功效确实很多，但是一定要是新鲜的柠檬和茶水搭配才可以哦，那些买的甜蜜的柠檬茶可都是糖浆勾兑的，是没有这些功效的哦!不过，大家知道如何在家栽种一小盆柠檬盆栽吗?
柠檬盆栽怎么种土壤柠檬的根系对水分、养分与土壤要求较高，因此盆栽土应使用透水透气、保水保肥的微酸性培养土。
光照与温度柠檬喜光，但是如果光照过分强烈，则也会引起柠檬的生长不良。柠檬的 最佳生长温度为23-29℃，35℃以上的温度会使柠檬停止生长，温度低于-2℃，柠檬则会受到冻害。
浇水与施肥柠檬的生长需要很多水分，但水分过多又会导致柠檬烂根。因此春季要给柠檬适量浇水，夏季柠檬需要的水分较多，但还是要做到适时适量浇水，秋季是是柠檬结果的重要时期，因此也要保证其有充足的水分。晚秋到冬季的浇水量则可以适当减少，盆土略干也可以。
柠檬较喜肥，生长期应坚持薄肥勤施的原则。施肥次数与施肥量，须按长势、物候期而定。
注意这几点，再加上细心地呵护，偶尔给它剪枝促进生长，等到成熟的时候，你的盆栽柠檬就会长出黄澄澄的果实啦!用自己种出的柠檬泡出可口养颜的柠檬茶，难道不是美事一件吗?
怎么泡柠檬水?三个步骤 泡出好喝的柠檬水 让你十天美白一个号！
柠檬是生活中一种特殊的水果，它营养丰富，能够美白养颜，深受女孩子喜爱。说它特殊，就在于我们没办法通过吃掉它来摄取营养，毕竟柠檬的算是一般人无法忍受的。因此，柠檬水就是我们摄取柠檬营养的常用方式。如何泡出好喝的柠檬水?快来跟小编一起学习吧。
柠檬水的正确泡法1、选取新鲜柠檬，跟晒干的柠檬片相比，新鲜柠檬营养更加丰富，口感也更好。因为柠檬是带皮食用的，所以泡水之前，一定要把柠檬皮外的果蜡洗干净。先把柠檬在盐水中泡上一段时间，然后用盐粒摩挲柠檬的表皮，把附着的蜡洗掉。
2、洗好的柠檬晾干，切成薄片，放入六七十度的水中。水温一定要控制好，水温过低泡不出柠檬的香味儿，水温过高会破坏柠檬中的维生素C，还会使柠檬发苦，影响口感。
3、柠檬水中可以适当的放一些蜂蜜，这样喝起来酸酸甜甜的，夏天冰镇一下会更好喝。但切记不可过量，以免糖分过多，容易发胖。
4、这里小编再教大家一个小技巧。柠檬切片以后不好保存，可以把新鲜的柠檬片放入蜂蜜中， 每次拿出一两片，用温水一冲，就是一杯酸甜可口的柠檬水，减肥美白就靠它了，既营养又方便。
柠檬水这么受欢迎，那它有哪些功效呢?接下来就跟小编一起来学习一下吧。
柠檬水的功效1、美容养颜这是柠檬最广为人知的功效，也是深受女孩们喜爱的原因。柠檬中有大量的柠檬酸和维生素C，有非常强的抗氧化作用，能起到淡化色斑、延缓衰老、美白的目的。长期实用能有效美白。
2、生津解暑柠檬的酸能开胃，微苦还能生津，尤其是夏季，食欲不振的时候不妨来一杯酸酸甜甜的柠檬水，驱走暑热，安抚一下肠胃。
3、柠檬的药用功效柠檬中含有丰富的维生素，可以扩张血管，增强血管韧性，预防和治疗高血压和心肌梗塞等心血管疾病。柠檬皮也有很强的营养价值，能祛痰，尤其在酷夏，人们贪吃大量寒性水果和冷饮，致使体内寒湿二气淤积，引起夏季咳嗽。经常喝柠檬水，可治疗夏咳。
4、对孕妇的功效柠檬被称为“益母果”，孕妇起床后易晨吐，只需把柠檬放在床头，起床闻一闻，便可减轻这个症状。另外，柠檬中的多种营养物质还能提高免疫力，抗菌消炎。
看了这么多，亲爱的你对泡柠檬水的正确方法了解了吗?如果喜欢小编的内容，就关注我吧，明天还有更丰富的内容等着你哦!
蜜枣泡水能喝吗? 蜜枣泡水喝有那么多功效你知道吗?蜜枣茶功效介绍！
蜜枣是一种大青枣加糖熬制而成的蜜饯，口味甜糯，绵而不腻，很多人都喜欢把它作为一种休闲零食来食用，但是知道蜜枣泡茶的人却不多。事实上，蜜枣茶风味独特，饮用好处良多，接下来小编就为您介绍一番吧!
蜜枣茶功效蜜枣茶制作简单，取蜜枣三颗，置于茶水中，辅之以玫瑰或枸杞少量，一杯滋养又美味的蜜枣茶就完成了。蜜枣茶枣香浓郁，其中富含维生素C，长期食用可以有效地维护心血管健康，防治血管硬化，防治高血压、心脏病、血管硬化等疾病，对健康十分有利。另外，因为蜜枣糖分含量极高，用来泡水可以减少糖分摄入，可以防止蛀牙、有利健康。
不过需要注意的是，蜜枣泡胀之后的口味不佳，蜜枣泡茶往往是喝茶水、弃蜜枣，但是部分营养成分并不溶于水，泡茶喝难免会浪费。想要充分发挥蜜枣的营养价值又不想费心烹饪，最好的方法还是直接食用。下面就让小编来给您介绍一下蜜枣的营养价值吧!
蜜枣的营养价值一、 营养成分蜜枣是由鲜枣制成的，除了部分维生素流失以外，基本上保留了枣的营养成分。同时因为制作过程中加入大量白糖，所以含有丰富的碳水化合物。其中营养成分以维生素C、糖分，以及铁钙钠钾镁锌铜等微量元素为主。
二、 主要作用蜜枣中所富含的维生素C有抗氧化的作用，可以有效的延缓衰老。多食用蜜枣能起到美容养颜的作用。
蜜枣中含有的可吸收的铁元素，对治疗缺铁性贫血有作用。但需要注意经期的女性并不适合食用蜜枣。
蜜枣中所含的膳食纤维还可以帮助清理肠道，温养肠胃。
蜜枣营养价值丰富，多喝蜜枣茶对人体健康大有裨益。你记住了吗?下次喝茶的时候再也不用纠结蜜枣能不能泡茶啦？
马齿苋的泡水喝的功效有哪些？马齿苋的泡水喝的功效介绍！
马齿苋是非常常见的野菜，具有较高的食用和药用价值。马齿苋的做法也比较多，可生吃也可烹食，是一道经典的野生养生蔬菜。除了常见的食用方法，马齿苋煮水洗脸功效也很显著，深受爱美人士的欢迎。不仅可以洗脸，马齿苋泡水喝也是好处多多，下面就具体来看看吧。
马齿苋的泡水喝的功效1、杀菌消炎通过实验发现，马齿苋中的提取物对于多种细菌有着很好的抑制作用，例如伤寒、变形杆菌、大肠杆菌以及痢疾杆菌等等。同时对于真菌、金黄色葡萄球菌等也有不同程度的抑制功效。所以说，马齿苋对于各种炎症都有着不错的辅助治疗功效，也被称之为天然抗生素。
2、消肿利水马齿苋中含有非常丰富的钾盐含量，这种物质进入身体之后能够很好的排出多余的水分，起到消肿的功效。
3、降低血压经常将马齿苋泡水喝，除了上述的功效之外，还能够降低血压，令身体恢复健康。这是因为马齿苋中含有大量的钾离子，而钾离子能够直接作用于血管壁中，令血管壁扩张能力增强，减少动脉管壁出现增厚的情况。长期坚持服用马齿苋，那么血压自然就会越来越低，身体也是越来越健康。所以说，马齿苋非常的适合高血压的患者服用。
4、防治心脏病专家告诉我们，马齿苋中含有一种名字叫做Y-3脂肪酸的物质，这种物质能有效的抑制体内血清胆固醇等的生成，同时促进前列腺素的合成速度，有效的抑制血栓素的合成。这样血液的粘稠度就会下降，血管也会扩大，有效的控制血栓以及动脉痉挛等等出现，这样就能够起到防治心脏病的功效了。
5、消除病毒据悉，马齿苋在进入身体之后能够有效的防治吞噬细胞出现问题，对于变性还有坏死都能够起到抑制作用，同时还能够预防发炎以及纤维性变化的情况。特别是对于矽结节的形成以及白癜风等疾病都有着很不错的治疗效果。
6、治疗溃疡病马齿苋除了上述功效之外，马齿苋泡水喝的功效还包括治疗溃疡病。马齿苋中含有比较多的胡萝卜素，这种物质是治疗溃疡病的主要物质之一。所以说，如果身体出现了溃疡，服用马齿苋是一个非常好的选择。
7、促进子宫收缩实验表明，马齿苋具有促进子宫收缩的作用，这对于女性来说好处多多。不过需要注意的是，怀孕期间的女性最好不要将马齿苋泡水喝，避免子宫出现剧烈收缩，出现早产或者是流产的情况。
8、对平滑肌的作用专家艾在老鼠中进行了实验，发现马齿苋制剂在进入老鼠的身体之后，回肠会出现明显的收缩情况，对于平滑肌有着明显的收缩作用。
甘草泡水喝的功效介绍！孕妇怎么食用甘草？
甘草的用途很多，可以被制成护肤品，如甘草精华等，也是可以用于治疗咳嗽的，甘草粉就是很好的例子。那其实我们日常如果能随时吃到甘草的方法就是泡水喝了。甘草泡水喝，有没有好处呢。今天我们一起来了解下甘草泡水喝的功效。
甘草泡水喝的功效甘草是一种中草药，所以是可以用于补品的。一般就可以用热水直接泡水，是可以治疗一些胃病的。但是大家要注意，在泡水喝的时候要考虑甘草的用量，因为甘草是有一点毒性的，如果一下子用的太多，就会导致中毒，这种后果是大家都不想看的。
甘草泡水喝的功效主要就是治疗咳嗽，然后还是可以化痰的。如果有口腔溃疡的问题的话，也是可以喝点甘草泡水的。但是人体是很容易对甘草这种药物产生依赖性，大家不要多吃。
上面介绍的是甘草泡水喝得功效，还顺带给大家介绍了甘草泡水喝的一些禁忌。希望大家在注意到功效的同时，不要忘记一些用量上面的禁忌。关于甘草泡水的内容就讲到这里，下面为大家介绍孕妇可以吃甘草吗。
孕妇可以吃甘草吗专家建议，孕妇在食用甘草的时候，千万要慎重。可以这么说，建议孕妇不要食用甘草有关的药物。甘草的食用会导致孕妇体内的血压升高，如果服用过量，也是会让孕妇出现早产的现象。这对孕妇来说，是非常不想看到的。而且甘草是有毒性的，本身对身体就是有危害的。
孕妇朋友都看到了吗，千万要小心哦。上文给大家介绍的这两方面内容，希望对大家有所帮助。甘草有功效，但是也是有危害的，不要只看到一个方面。那一定要注意到甘草的利弊两方面，谢谢大家的阅读!
当归泡水喝有什么功效?看看喝当归泡的水对身体有什么好处!
我们在生活中或多或少都听过当归的名字，知道它是一种对身体很好的中药。但是在日常生活中我们很少会去主动吃当归，原因正在于我们丝毫不了解它的功效，纵使知道当归很好，却也不敢轻易使用。实际上，在大家越来越注重养生的主流趋势下，有很多女性都用当归泡水喝。当归泡水喝究竟有哪些你不知道的功效呢?我来告诉你这个答案吧!
当归泡水喝的功效1.当归泡水喝，可以治疗月经不调和痛经当归能够调经活血，很适合气血虚的女性用于调养身体。经常用于缓解痛经的症状。
2.当归泡水喝，可以防癌抗癌当归广泛用于各种妇科肿瘤
3.当归泡水喝，可以治疗老年痴呆当归煎剂常被用做治疗老年痴呆。
4.当归泡水，喝可以补血产后血虚需要调理的人常常用当归泡水喝
5.当归泡水喝，可以治疗便秘这下你知道当归泡水喝有什么功效了吧!当归虽然补血补气，润肠通便，但是毕竟有句话叫药三分毒，平时也不可以过量的食用哦!而且当归泡水喝并不适用于所有的人，当归泡水喝也有很多需要注意的地方。那么用当归泡水喝有哪些需要注意的事项呢?一起来看看吧!
当归泡水喝的注意事项1.注意量的使用，切忌当归用量过大
如果当归的用量过大，就会容易使人体感到疲累，无精打采。
2.对当归有过敏反应的人切忌使用
3.有腹泻症状的人切忌食用
4.当归精华油切忌食用
5.孕期、经期切忌食用
6.儿童切忌食用
7.当归不能与和它相克之物泡水
这下你清楚这些了吧，原来看起来普普通通的当归的功效有这么多，中华医学真是源远流长博大精深。不过当归毕竟是中药，与之对应的用当归泡水喝的注意事项也不少。如果你是一个气血较虚的人，如果想要稍微补一补身体，不妨咨询一下医生，看一看能不能用当归泡水喝来补补血，调养一下自己的身体吧!
你知道侧柏叶泡水喝有什么功效吗?不容错过的侧柏叶泡水功效介绍!
侧柏是一味很重要的中药，在我国大部分地区都有分布的，在有些地区也被叫做黄心柏。侧柏全身都是宝，它的主要入药部分是干燥后的枝梢和叶子。那么，你对侧柏叶泡水喝有什么用处及功效作用了解多少呢?
侧柏叶泡水喝的功效侧柏叶泡水喝，味道有点苦且发涩。但是它对我们的身体有一定好处，正如那句话说的“良药苦口利于病”。那么侧柏叶的功效又有哪些呢?
1、 止血凉血侧柏叶不仅对肝经、大肠经及肺经有一定的作用，还可治疗尿血、便血及吐血等病症，泡水喝凉血止血。
2、 化痰止咳侧柏叶泡水喝可以清热解毒，改善肺部状况，有效缓解咳嗽痰多的症状。
3、 可生发乌发因为侧柏叶对肝脏有一定的好处，而肝脏的主要功能是储存血，只有血液充盈了，才能够使头发发黑以及生长。
4、 抗病菌以及病毒侧柏叶中含有对病毒和病菌有抑制作用的成分。
5、 其他功效侧柏叶还对湿热引起的痹痛和关节疼有一定的功效。
侧柏叶泡水喝的功效与作用非常多的，我们都可以通过泡水喝，令我们的身体恢复健康。虽说我们了解了这么多关于侧柏叶泡水喝的功效，但是还是会有人问，侧柏叶到底是什么样子呢?接下来，简单跟大家介绍一下吧。
侧柏叶的形态特征侧柏叶大多是分枝，它的小枝是扁平的，叶子呈细小的鳞片状，交错互相对生，叶是贴附在枝条上的，一般是深绿色的或者是黄绿色。
作为药材的侧柏叶的质地是干脆的，容易折断。它的气味比较清香。味道喝起来有些苦涩，稍微有点辛辣呢!
介绍到这里，大家知道了侧柏叶泡水喝原来有这么多的功效，大家不妨可以针对自己的身体情况选择侧柏叶泡水喝。虽然喝起来有点苦涩，但是对我们的身体非常的有好处呢。所以侧柏叶是非常好的中药。
必须收藏：你不知道柠檬水的8种做法
蜂蜜水养颜，柠檬水能减肥，这是我们经常说的了，可是如果给了你一个酸酸的柠檬，你知道怎么把它变成美白、减肥、排毒无所不能的柠檬水吗?下面哈好网小编就为大家说说你不知道柠檬水的8种做法吧！
蜂蜜柠檬茶美白又润肠
推荐理由：每天用柠檬泡水喝，可以提高皮肤的免疫力，同时还有美白祛斑减肥的功效。喝的时候，取两三片蜜渍柠檬，加两勺柠檬蜂蜜汁，用温开水冲泡饮用，每晚喝一杯，美白又润肠。
食材：柠檬500g、蜂蜜适量、油适量、盐适量
做法：1.柠檬用盐搓洗干净，切片。2.干燥的瓶子里加一些蜂蜜，放一层柠檬片。3.再放蜂蜜再加柠檬片，这样加几次4.放在冰箱冷藏3天，就可以了。
柠檬菊花茶补水、降火
推荐理由：天气炎热，人们很容易上火，又要注意补充水分，所以，柠檬菊花茶是个不错的选择。早上或下午3～4点，皮肤最需要补水，此时饮用效果最好。
食材：柠檬20g、冰糖10g、菊花4朵、蜂蜜适量
做法：1.柠檬用盐搓洗干净，再切片。2.杯中放入菊花和冰糖。3.再加入柠檬片。4.注入开水后，稍凉后加入蜂蜜，搅拌均匀即可。
柠檬姜茶祛湿寒
推荐理由：生姜，中医角度来说，有祛湿寒的作用。空调房呆久了，饮生姜水的意义就大大的存在了。柠檬、生姜在一起，不是怪异的搭配。制之，饮之，口味甚好！
食材：柠檬3个、生姜80g、白砂糖220g、盐适量
做法：1.柠檬用盐使劲干搓，清水冲洗干净;2.切片，置入干净的盆中;3.生姜切片，与柠檬片混合;4.白砂糖加入生姜、柠檬片中，充分拌匀;5.砂糖颗粒融化，充分腌渍进生姜、柠檬中;6.密封罐提前用水煮沸，晾干至无水分;7.做好的柠檬姜茶装入瓶中8.密封好，最好冷藏一夜再冲饮。
绝明柠檬茶明目、瘦身
推荐理由：清火明目，通便润肠，利尿安神，降脂瘦身。
食材：决明子0.5大匙、柠檬0.25个
做法：1.柠檬洗净切片备用。2.将切片柠檬片与决明子放入杯中，冲入刚煮沸的开水至八分满，盖上杯盖焖5分钟即可。
柠檬醋减肥、排毒
推荐理由：减去多余脂肪，瘦身排毒，美容养颜。
食材：柠檬14个、米醋2000ml、糖300g
做法：1.柠檬用盐搓洗干净，抹干净，切片。2.准备米醋、黄糖。3.一层柠檬一层糖这样放。4.然后倒入米错，就搞定了。
柠檬枸杞茶美容、养生
推荐理由：蜂蜜、柠檬、枸杞都是美容养生的佳品，将这三者加上冰糖蜜起来，平常随时泡点来喝，微微酸甜的口感让人心清气爽，快来动手做做吧。
食材：柠檬1500g、蜂蜜500g、冰糖800g、枸杞200g
做法：1.柠檬用盐搓洗干净，切片。2.准备玻璃坛子，清洗，擦干水分，放适量冰糖和蜂蜜。3.铺上一层柠檬、然后放入适量枸杞、冰糖、蜂蜜。4.一层一层地放入。5.盖好盖子，在坛沿里倒入纯净水。6.蜜上三天就可以食用了，直接吃柠檬片已经很甜了。
柠檬可乐冰解暑
推荐理由：淡又有味，夏天可以为家人调制噢。
食材：可乐250ml、柠檬1个、冰块适量
做法：1.备柠檬，可乐及冰块。2.将可乐倒出，将柠檬切片下杯。3.加入适量冰块即可。4.一份简单有新味的柠檬可乐冰完成。
柠檬薏米水美白
推荐理由：美白功效真的不是一般的好。薏米柠檬水可内服，亦可调入牛奶或蜂蜜浸湿面膜敷于脸上，可美白细致皮肤。
食材：薏米250g、柠檬2个、蜂蜜或者冰糖适量
做法：1.薏米先过一道水，清洗干净后浸泡三个小时候左右。2.泡好的薏米放在锅里加十倍水慢炖一个半小时。3.用电饭煲的煲汤键。4.等把水熬到淡奶白色并有些稠时就可以了。5.柠檬用盐水洗净切片，去籽。6.关火后静置，凉至60度以下时把薏米水盛入容器，加切片的柠檬，蜂蜜适量拌匀即可。
柠檬水既美白又瘦身!孕妇们可不可以喝呢?
朋友们都知道柠檬水可以美白瘦身，每天早起一杯柠檬水可以拥有元气满满的一天。不少女性朋友坚持这个小习惯，效果还是不错的。柠檬富含大量的维生素C，可以美白肌肤，因此不少的女性朋友在怀孕期间也想坚持服用柠檬水，但是孕妇是很敏感的群体，小编带大家来看看孕妇究竟能不能喝柠檬水吧。
孕妇可以喝柠檬水吗这点孕妈妈们不用担心啦，孕妇可以喝柠檬水。柠檬水中含有维生素C，可以补充营养，而且预防感冒，孕妈妈们感冒可是会很难受的，对婴儿和母亲来说都是不利的。柠檬水好处很多，可以延缓衰老、美白肌肤、清理肠道，但注意用量，不可完全代替饮用水。防止胃部和血液渗透压出现问题。
孕妇朋友们也可以喝柠檬水哟，怀孕期间也要美美的，有个好心情才行，这样有利于宝宝的发育和孕妈妈的心情舒畅，毕竟对于孕妈妈来说，禁忌太多容易导致心情抑郁。既然孕妇可以喝柠檬水，下面再来看一下柠檬水的好处究竟有哪些吧。
柠檬水的好处一、提高免疫力柠檬水的丰富的维生素C也可提升母体的免疫力，防止感冒、风寒等病症，利于宝宝健康。
二、养颜美白柠檬水可以促进肠道运动，清除宿便和多余毒素，从而达到养颜美白的功效。
三、延缓衰老柠檬富含的维生素C可以与自由基作用，从而保护人体的基因表达，起到延缓衰老的作用。
四、控制血压柠檬水含有的钾元素可以参与身体中大多数的生化过程，因此可以起到适当控制血压的功效。
好了，今天小编的介绍就到这了，各位家里有孕妇的朋友们可以每天给她们冲一杯柠檬水喝，补充维生素C哦。
《柠檬怎么泡水喝?有减肥的功效吗?柠檬水功效介绍！》由植物百科编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望您在了解植物百科过程中能帮到您！我们把大量的“柠檬植物怎么养护”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！