植物精油知识大全。
您了解植物百科？小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读，植物59网小编向您推荐《孕妇能使用莱姆精油吗？听说有些精油孕妇千万不能碰！》，欢迎您参考，希望您喜欢！
很多人认为，孕妇是不能碰精油的。其实呢，随着现代科学飞速发展，经过一些的临床表现证明，孕妇可以合理地运用相适宜的精油来缓解孕期反映，这是非常有好处的!但是，要格外注意和小心!精油的浓度一定要低，其种类也要谨慎选择!那么，孕妇能使用莱姆精油吗?今天，小编就和大家聊一聊!
孕妇能使用精油吗?孕妇当然可以使用精油，孕前和孕后三个月都应用植物油，为身体皮肤滋润护理。在怀孕的前16周，应该避免直接使用任何精油，但可以使用一些冷压萃取的基础油按摩身体，使皮肤保湿和滋润。
孕妇使用精油注意事项避开有毒和伤肝的品种。例，苦杏仁，樟树，菖蒲，金山车，圆柏，罗勒，肉豆蔻，零陵香豆，白珠树等。
避开利脑或是具神经毒性的品种。含有单萜酮和醚类成份的精油，虽能提升脑力和精神，但绝不适合孕妇使用。请一定避开这些品种：艾菊，艾草，薄荷，鼠尾草，薰衣草，茴香，欧芹等。
避开刺激皮肤或高敏性品种。香料性精油及内酯成份的品种都不建议用。例：肉桂，马郁兰，百里香，罗勒，红没药，秘鲁香脂等。
避开光敏性品种。例：佛手柑，莱姆，欧白芷，当归，柠檬马鞭草等。
孕期使用精油以少量短时嗅闻为主，切不可大面积皮肤使用。
孕妇可以使用莱姆精油吗?孕妇在怀孕期间应该避免使用莱姆精油这样的光敏性精油，因为在使用之后曝晒在强烈的阳光下，可能会导致孕妇皮肤对光敏感，敏感皮肤可能会受到刺激。
但是，在怀孕后期，孕妇容易出现水肿的情况，如果在做好遮阳防晒措施的情况下，孕妇怀孕16周后可以使用莱姆精油进行足浴治疗足、腿部水肿。但一定要控制好剂量的投入与使用!
那么接下来，我们来看看莱姆精油的介绍!
莱姆精油气卦： 第三脉轮
植物科属： 芸香科柑橘属
重要产地 ：墨西哥 加勒比海
萃取部位 ：果皮
萃取方式 ：蒸馏
主要成分 ：柠檬烯 乙酸沉香酯 牦牛儿醛 压榨的会有呋喃香豆素 磷铵苯基甲酸甲酯 萜品醇等等
药学属性： 抗肠胃痉挛
适用症 ：肠胃痉挛 免疫功能下降 净化空气
心理处方：重拾好奇心 乐观的生活
使用禁忌：使用压榨方式萃取的精油，因其含有呋喃香豆素，涂抹后注意避免日晒。
精油虽好，但是如果是孕妇使用的话，切记一定要询问医生或者做好充足的准备之后再使用哟!
精选阅读
薰衣草精油怎么用？教你如何正确的使用薰衣草精油！
薰衣草为人们所熟知的不光只有它鲜艳秀丽的花朵和浓郁的花香还有就是它可以提炼出功效非常高的精油，薰衣草精油可以说是万能的啊，可以清热解毒,祛斑美白,祛皱嫩肤等，薰衣草精油还可促进受损组织再生恢复。但是想要薰衣草精油发挥最大的功效还需我们掌握它正确的使用方法才可以啊，一起来看看如何正确使用薰衣草精油吧！
薰衣草精油使用方法1、吸入法：把薰衣草精油滴入放满热水的浴缸里，不超过3滴，充分搅拌之后采取浸浴的方式，用口鼻交替呼吸，维持5-10分钟。如果没有浴缸，可以在洗脸水中滴入薰衣草精油，有助舒缓压力、美肤安神。
2、蒸薰法：把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。
3、按摩法：保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止，把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩，按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。
4、冷、热敷：把3-6滴芳香精油加入冷(热)水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位按摩时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。
5、喷射法：多用于居家消毒。方法是将3-5滴薰衣草精油滴入30ml蒸馏水中，充分摇匀之后，喷在衣服、家具、书柜甚至地毯上，可以防霉抗菌、消毒驱虫，还可以带来清新的香气。
6、涂抹法：把薰衣草精油和基础油调配后，作为护肤品使用，一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用，因为薰衣草精油本身具备温和万能的作用，适用于任何肤质，所以长期使用会持续改善肤质
12种适合肌肤使用植物精油
相信来自自然的力量，就更容易接受精油的呵护。这些从植物中提取的精华成分能给我们的肌肤带来美好的感受，特别是下面介绍的这12种精油，每一种都会给肌肤带来不一样的滋润。
1.薰衣草
薰衣草精油除了助眠作用外，对治疗敏感肌肤和肌肤擦伤也很有效。她能够起到消炎杀菌并且镇静肌肤的作用
配方推荐：薰衣草精油＋柠檬精油＋纯净水=肌肤镇静喷雾
2.天竺葵
天竺葵的作用是帮助肌肤保持水油平衡，特别是添加到保湿霜之中，效果非常好
配方推荐：天竺葵精油＋纯净水=脸部保湿喷雾
3.罗勒
适合敏感肌肤的罗勒能在预防蚊虫叮咬方面起到不小的作用哦~
4.乳香
面对肌肤老化问题可以向乳香求助，她能够帮助肌肤细胞再生，改善肌肤弹性和色素沉着问题
5.依兰
依兰主要针对的是油性肌肤，能够治疗油脂分泌过多造成的粉刺问题
配方推荐：依兰＋杏仁油＋基础油=保湿祛痘面霜
6.柠檬草
柠檬草有很好的收敛作用，对于粉刺和毛孔粗大问题，很有一套，而且在改善皮肤光泽问题上也很出众哦~
配方推荐：柠檬草＋身体乳液=肌肤修复乳液
7.柏树油
毛细血管突出问题可以尝试一下柏树油，她也是不错的收敛剂，但是孕妇要避免使用！此外，柏树油还是天然的除臭剂，放在家中熏香也可以~
8.茶树
茶树精油的作用非常广泛，特别是防止小伤口或擦伤感染，有很好的抗菌和除菌功效。
9.杜松
和茶树精油相同，杜松精油也可以帮助伤口愈合和防止感染，同时可以利用杜松精油促进血液循环，帮助身体排毒。
10.洋甘菊
洋甘菊精油可以治疗各种皮肤病，比如湿疹、皮炎、皮肤敏感甚至是冬季干燥龟裂。
配方推荐：洋甘菊精油＋基础沐浴液=皮肤清洁沐浴液
11.鼠尾草
对调节皮肤干、油性很有好处，对抗衰老和减少水肿的作用也不错，当然还可以尝试鼠尾草护发素，对受损头发有一定的修护作用。
配方推荐：鼠尾草精油＋基础护发素=深层头发修复护发素
12.橙花油
想要让肌肤冻龄?不妨试试橙花油。在解决肌肤衰老问题上，橙花油爽肤水可以收紧皮肤，防止老化~
配方推荐：橙花油＋鳄梨油＋基础护肤油=冻龄护肤面霜
那些你不知道的莱姆精油的功效!看了这个 轻松了解莱姆精油的作用功效!
莱姆精油是一种柑橘类精油，似柠檬，与其他的柑橘类精油一样，采用压榨法及蒸馏法，萃取自莱姆的果皮。莱姆精油气味非常强烈。莱姆精油和柠檬精油相比来说淡一点，气味相对较甜!今天，小编就来为大家详细介绍莱姆精油的功用!
莱姆精油的功效和作用抗菌、抗病毒、杀菌、消毒、杀虫、抗坏血、开胃、收敛、退烧、止血、复健等。
莱姆精油的应用皮肤保养
莱姆精油收敛调理的功效，可以用来净化油腻肤质。
身体保养
可以用来退烧，是免疫系统的补品，能减低感染病菌的概率，缩短病后的虚弱状态时间。如同大多数的柑橘类精油，莱姆精油可以刺激消化系统，可以帮助厌食症者刺激消化液的分泌，起开胃作用。还能够缓解风湿性疼痛。
心灵保养
莱姆精油可以使人焕发生机，特别是感觉焦虑、沮丧时。
搭配精油
薰衣草精油、橙花精油、佛手柑精油、玫瑰精油、依兰精油、欧白芷精油、天竺葵精油、菩提花精油、肉豆蔻精油、玫瑰草精油、紫罗兰精油。
注意事项莱姆精油有光敏性，避免在白天使用。
应用历史一开始，是摩尔人将莱姆带入欧洲，16世纪，又经由西班牙与葡萄牙探险家带到美洲，当时装载莱姆的船只被称作“莱姆果汁机”，因为船员都靠莱姆来预防坏血病，莱姆从此便成为维他命C的良好来源。
现如今，莱姆精油一直被运用于调理姜汁酒与可乐饮料。另外在香水工业中，也有莱姆油的身影，味道闻起来很像佛手柑精油。
怎么样，莱姆精油有着如此诸多的功效与作用，是不是很心动呢?接下来，小编为大家介绍莱姆精油的化学结构组成!
莱姆精油的化学结构醇类--芫荽油醇、松油醇
醛类--枸橼醛
酯类--芫荽酯
内酯类--香柑油内酯
萜烟类--柠檬烯、松油萜、桧烯、Terpinoline。
莱姆精油的作用如此之多，大家何不入手试用一番，感受一下莱姆精油带给大家的清爽!今天关于莱姆精油的功效就解说到这里了!感谢大家的阅读!
花菇的功效还是不可小觑的!但听说有些禁忌也不能忽视?
随着人们日常生活水平的不断提高，我们不再只追求饱腹之感，而是看重食物的营养价值。花菇含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，具有延缓衰老、防癌健身等显著作用，深受广大朋友的喜爱。那么除了以上功效，花菇还有哪些作用呢?它的作用禁忌也不可忽视哦!
花菇的作用与禁忌一、作用花菇的作用有滋补身体、预防心血管疾病、延年益寿等。
二、禁忌1. 脾胃不顺或患有皮肤骚痒病人忌食。
2.万物相生相克，花菇的克星就是鹌鹑蛋，二者同食易引发血管痉挛。
大家记住了吗?花菇不可以与鹌鹑蛋一起通吃哦，花菇这种食物是怎么长出来的呢?小编很好奇，不如一起来看看花菇的种植吧。
花菇怎么种植1、菇棚建造菇棚要选择光照充足、通风、地势平躺，便于进出料的地方建东西向菇棚。要求棚高长、宽、高各为6m、2.6m、高2.4米。
2、菇种选择花菇栽培初期可选用容易构成花菇的种类，挑选低温或许中低温型、菌龄较长、菇型好的菌种。
3、栽培时间花菇最佳接种时间在8月下旬，菌丝在生长60-70天后既可长满菌袋，大约再过10-15既可
完成转色。一般在11月份就可以出菇。
4、配制培养料培养料是保证花菇茁壮成长的“助燃剂”。栽培料选用果树木屑最好，可将1000kg木屑+175kg麸皮+2kg磷酸二氢钾+18kg石膏粉+2kg石灰配制成培养料，将这些养料充分搅拌均匀，翻堆3-4遍。
5、装袋灭菌装袋放入常压灭菌锅内，烧火，使锅中温度在4-6小时内达到100℃，保持此温度26小时，在停火打开锅后等料温降到70度时，运到接种室接种。
6、花菇接种接种前4天要封闭门窗用0.5-1kg硫磺熏蒸，熏蒸结束后打开门窗，当温度降到50度时把菌种、接种工具放入室内，每间房间在用0.5～1kg的甲醛气化消毒8-10小时，等袋温降至30度以下时在进行接种，接种时间宜选择晚上或者早上进行。
7、栽培管理萌发定植状态无需通风、翻动菌袋，只需要将室内温度控制在28度范围内。第11-15天菌丝进入旺盛生长期，需加大通风，将温度控制在24度，同时进行第二次翻推。第16-20天菌丝大量繁殖，要将温度控制在22-24度，及时将菌袋的套膜脱去加大通风疏散菌袋，防止高温烧袋、感染绿霉。
8、采收当花菇菌褶尚未完全展开、边缘内卷形成“铜锣边”时即可采收，采收后要及时烘干，根据花菇品质分级包装，放到干燥的地进行贮藏。
看来花菇种植还是很复杂的呀，需要专门的技术和场地，以及种植人员，不可以自己在家种着吃哦，不过别可惜，这种食物经常买的到，市场上很常见哦。
怎么孕妇不能饮用皇菊茶？除了她们还有哪些特殊人群不能使用皇菊产品？
当代人对自个的人体是愈来愈在意，除开平时运动健身健康保健之外，针对像皇菊那样的田让健康养生品，人们是愈来愈喜爱。在皇菊的作用与功效中养颜美容但是神器，吸引了众多女士，只有皇菊却不宜任何人。那麼皇菊类人不可以喝？下边由小并成您解释吧！
皇菊类人不可以喝
1、花粉过敏者
最先皇菊做为这种盆栽花卉确实是带有蜂花粉的，因此对花粉过敏的人，就不宜用皇菊来煮茶喝，要是误吞就会造成花粉过敏者的人体出現各种各样副作用。或许不仅是花粉过敏者，在皇菊中带有至少对身体有利的成份。
至少一些成份是非常容易令人皮肤过敏的成份，因此在选购皇菊茶开展食用的那时候，最好是看一下里边的成份有何。确认自个不容易对其皮肤过敏的状况下，才能够放心大胆的食用，可不必出現祸从口入的结局。
2、虚寒体质的人
皇菊具备清热解毒下火的实际效果，因此皇菊茶适合夏季用于降暑，可是一些群体归属于虚寒体质的人，这种人就不宜食用皇菊茶。如果食用就会造成人体更为的阴虚内热，而且造成人体上出現欠佳病症。
例如寒性体质的人服食皇菊后，会出現腹疼拉肚子等病症，凳且更为非常容易发烧感冒。讲究发烧感冒，要是是风寒咳嗽的人都不强烈推荐服食皇菊，由于感冒症状都还没好，这一那时候服食寒凉的皇菊，会加剧感冒的症状，犹言因小失大。
3、女性生理期和孕妇怀孕
要是是女士的生理期到来了也不是强烈推荐服食皇菊的，由于这一那时候女士的身体素质正处于较为虚的情况，服食寒凉的皇菊，将会会造成生理期各种各样不适感，例如经痛等病症。
而孕妇怀孕都是不宜服食皇菊的，皇菊的寒凉是会危害肚中的胎宝宝，要是多次2次误吞，这还没事儿，要是长期性服食皇菊。那总有小产的风险性，因此以便腹部中小宝宝的身心健康，還是要运量皇菊。
结束语：尽管皇菊左右3中群体也不可以喝，可是皇菊在平常人里還是很好的这种纯天然保健产品，平常人喝过常有保健养生的实际效果。并且女士长期性食用，也是可以养颜美容，比什么护肤品要安全性得多！
你知道莱姆精油是否有催情的功效吗?别害羞!进来看看吧!
催情精油，是能够增进内心激烈情感、增加两性间遐想空间，有效促进内心欲望的一种功能性精油。催情精油在一些难以启齿的方面有着非常好的改善功效，被人们称为“天然的催情剂”，更能让双方感受到爱与浪漫!那么，莱姆精油是否有着这样的功效呢?
莱姆精油有催情效果吗?很遗憾，目前为止，并没有发现莱姆精油在催情方面有效果。
莱姆精油的制作方法与其他的柑橘类精油一样，萃取自莱姆的果皮，采用压榨法及蒸馏法。莱姆精油气味相当强烈。但是相比柠檬精油会淡一些，气味较甜。
莱姆精油非常清新，有着收敛与调理的功能，可净化皮肤的油腻，据说在轻割伤与一般外伤的出血效果上有着一定的止血作用。
发烧等问题也可藉由莱姆精油来进行一定调理。莱姆精油害是免疫系统的补品!可以降低感染病菌的机率，缓解病后虚弱，让人重拾精力!
如同多数柑橘类精油，莱姆精油也可以刺激消化系统。它能通过刺激消化液的分泌，帮助厌食症患者胃口大开。
莱姆精油还可以处理酒精中毒的一些症状，是因为它具有净化与复健的作用。有助于风湿性疼痛，此作用十分闻名。
莱姆精油极其清新，在你感觉四肢无力，情绪低落沮丧的时候，莱姆精油绝对是你的好伙伴，它会让你疲惫的心灵焕然一新，让你更加生气蓬勃!
虽然莱姆精油没有开头我们所描述的效果，但是以下几种有如此功效的经典精油大家不妨随小编一起了解一下!
经典精油麝香源自于雄鹿发情期的腺体，经过一些生物学家实验发现，大部分接受实验时，都会对麝香产生一些本能反应。
龙涎香从抹香鲸肠内取得。能让人在一瞬间产生一些强烈的渴望。
依兰被很多芳疗师称为“色情的香味”，深受古代贵族的喜爱，而且依兰现在仍然活跃在古龙水界。
茉莉被称为“精油中的国王”，是一种极佳的激素平衡剂，可以调节雄性激素分泌，是超越性障碍的著名精油。
晚香玉法国科学家通过研究发现，男性闻到晚香玉的气味，肌肉便会逐渐放松，因为气味与女性的高潮体味极其相似。
玫瑰被称为“精油中的王后”，因其营造出强烈的恋爱和浪漫感而使埃及艳后对其情有独钟。
今天莱姆精油的介绍就解说到这里了，虽然在催情方面莱姆精油暂时还没有发现有任何功效，但是作为一款清新且作用多多的精油，还是非常好的!
马齿苋孕妇能吃吗？孕妇哪些食物不能吃？
马齿苋又叫五行草、长命菜，是马齿苋科马齿苋属一年生草本植物，在农村地区是非常常见的杂草，也是一道营养丰富、味道鲜美的美食。马齿苋的做法多样，可凉拌也炒食，干马齿苋蒸肉是一道极具特色的菜肴。马齿苋功效显著，但是有人问准妈妈可以吃马齿苋吗?今天就一起来了解下吧。
孕妇可以吃马齿苋吗？马齿苋性含寒，李时珍的《本草纲目》中也有“散血消肿，利肠滑胎”的相关记载，因此孕妇食用马齿苋可能导致滑胎，尤其是对于习惯性流产的孕妇来说是更不能食用，极易出现危险。
临床医学也表明，马齿苋具有收缩子宫的作用，对胎儿也有不利的影响。孕妇在临产前食用一定量的马齿苋反倒有利于生产，但是具体如何食用以及食用方法要咨询医生，尽量不要自己盲目食用以免出现危险。
除了孕妇，脾胃虚寒的人也不宜食用马齿苋。孕妇还有那些不能吃的的食物呢?
孕妇不能吃的食物1、生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。
2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。
3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。
4、发芽马铃薯：马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。
5、鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。
6、青西红柿：青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。
7、腐烂的生姜：腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。
8、生竹笋：新鲜竹笋含有天然毒素氰甙，吃了生的或没有煮透的竹笋，也可能引起食物中毒。
地板保养：木地板精油的功效和使用方法
地板安装好了以后，一般在三个月后，客户都会要求地板公司给予一次免费的地板保养，也就是精油保养，但是，很多消费者并不知道，精油在地板保养中所起的作用，以及精油的使用方式，其实，精油的使用方法很简单，只要稍加了解，消费者自己也可以在家进行简单的操作，而不需要长时间等待地板公司上门服务。
为什么要用木地板精油?
木头作为一种天然材质，虽被砍下制成地板或家具，但并不因此而丧失植物的特性，木质材料具备特有的浸透性和吸收性，很容易随着环境和各种变化而产生材质上的变异。木质精油就是因此目的调配的。它是一种含有棕榈油脂的产品，油脂能让木地板迅速吸收并增加硬度来防刮伤、搞磨损。地板平均2-3年就到处是刮伤、磨损，并失去光泽，有的在不到3年中就因受潮严重而地板变形，跷起来，只能重新磨掉，费时费力。可以能用光触媒木质精油让地板吸收以后，并且定期1到2个月做一次保养，这样木地板就不容易因老化而失去光泽并干裂，也可达到预防刮伤的效果。
木地板精油的作用：
防刮伤---天然树脂能在地板表面形成保护膜，防止轻微刮伤并能在使用过本产品一段时间后将轻微刮伤同色化处理，进而防止刮痕加深和变黑。
防干裂---木头虽被制成地板和家具但并不丧失植物的特性，容易随天气而热涨冷缩，潮湿干燥，所以地板装上一阵子后往往会出现裂痕，而本产品中的天然树脂可适时帮地板补充所需木油并滋润，使地板不易干裂。
亮光---木质地板、家具因没有保养而光泽渐渐暗淡，而本产品内含天然树脂，可使木制品迅速吸收并回复光泽而亮丽如新。
防潮---木质地板、家具的克星是水，而木质精油所含成分具有防水性，能防止木头因受潮而发霉。
去污---本产品因含有天然木油，所以在使用的瞬间具有去污效果，并使木质表面清爽。并能抗静电而不沾灰尘。
抗菌---天然芬多精具有抗菌功能，对人的身体有助益。
木地板精油如何使用?
1.将家里的地板用平底的地拖把要护理的木地板清扫干净，去掉表面的浮尘和毛发。
2.地板精油换上喷头，把喷嘴部调节到喷雾状态;精油均匀喷在地板表面，每平方米喷1-2下;再用地板专用静电拖把或者微湿抹布均匀抹开地板表面的精油。
3.待地板上的精油全部吸收后(需时5-9分钟)，再用静电拖把或干布来回擦拭，就可以发现原来家里的地板也可以越擦越亮。
大家已经意识到了，其实精油保养是很简单但是作用很大的一种保养木地板的方式，消费者们完全可以通过自己的方式做到，并很好的保养木地板。
山楂有哪些功效与禁忌?孕妇千万不能大量食用!
大家听说过山果果、山里红吗?其实就是我们口中的山楂。很多人都知道山楂有开胃助消化的作用，殊不知山楂还有其他让我们意想不到的作用。下面，小编就将带领大家走进山楂，深度了解这款水果界的“健胃消食片”。
功效和作用：1.增食欲、促消化山楂味酸，能刺激胃黏膜分泌胃液，促进食欲。打算减肥的女孩子们注意了，山楂中还含有大量的“解脂酶”，易促进肉类食物的消化。同时，口服山楂会增强胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促进蛋白质的消化。少吃多动，有时候吃吃山楂，脂肪可不就悄无声息的远离你了!
2.降血脂、抗动脉粥样硬化山楂可抑制肝脏胆固醇的合成，促进肝脏对血浆胆固醇的摄人而发挥降血脂作用。所以高血脂的人平时可以泡一泡山楂茶喝。同时，山楂中的黄酮类物质还可降低动脉粥样硬化发生的危险性，对动脉粥样硬化发生发展的预防有重要作用。
3.软化血管，预防心血管疾病山楂含多种维生素、矿物质和黄酮类物质，能增强人体免疫功能，有促进血压平稳、调整血脂、软化血管等作用。
万物相生相克，山楂虽好，也依然有他的禁忌，接下来小编就带着大家看看食用山楂有什么注意事项吧：
注意事项不利于牙齿健康山楂味酸，食用后需立即刷牙，否则不利于牙齿健康。家有小朋友的家长更要注意啦!在小朋友吃完山楂后一定要及时引导刷牙，要不然小小年纪一口蛀牙可就不好看啦。
孕妇禁食孕妇妈妈们注意啦，临床证实，山楂对子宫有收缩作用，若大量使用山楂，会诱发流产。所以爱吃山楂的孕妇妈妈们，为了可爱的宝宝，孕期内一定要克制自己，勿大量食用山楂。
空腹勿食山楂。即使饿着肚子，也不要贪食山楂。山楂性酸，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀、泛酸，会增强饥饿感并加重原有的胃痛。
看了文章后，是不是大家对山楂有了更深的认识?最后小编祝大家都能吃出一个好身体!
孕妇能吃菌类食物吗?美味的菌类食物孕妇可不能乱吃!
提起菌类食物，其鲜甜清爽的味道让不少人都印象深刻。菌类食物虽然外表朴素简单，但是与其他食材一起烹煮，可以激发菌类食物美妙的滋味。菌类食物风味独特，但是孕妇能吃菌类食物吗?
孕妇能吃菌类食物吗孕妇在怀孕期间需要丰富的营养补充，同时还要注意饮用食品的健康，不能伤害的肚子里的宝宝。菌类食物是我们常见的美食之一，丰富的营养元素可以帮助孕妇补充每日所需的能量。不过在食用时有的地方需要注意。
选择菌类食物菌类食物种类丰富，虽然味道鲜美，但有一些种类的菌类食物会含有毒素，所以在食用时要保证菌类食物的安全。
分量可食用的菌类食物不仅含有蛋白质、维生素、膳食纤维等营养元素，而且所含的脂肪、胆固醇含量比较低。不过在日常生活中，长期且大量的食用菌类食物也会造成营养吸收不全面，给身体带来一定的负担。
菌类食物具有不少人体必需元素，是一种日常生活中常见的健康食材。不过，食用菌类食物对孕妇有哪些好处呢?
菌类食物的好处为身体提供能量虽然菌类食物中脂肪的含量不多，但它含有丰富的蛋白质组成的各种种类的氨基酸，是孕妇所需的营养元素。食用菌类食物，在满足味蕾的需求的同时，还为孕妇提供日常所需能量。
提高免疫力菌类食物含有丰富的碳水化合物，例如多糖、单糖等营养元素，它可以帮助孕妇增强身体素质，提高免疫力。
好了，以上就是小编为你整理的关于孕妇能不能吃菌类食物的介绍。菌类食物虽然其貌不扬，但小小的身躯藏有丰富的营养。看了这篇文章，你是不是更加喜欢天然又健康的菌类食物，赶快去一品它鲜嫩的美味吧。
孕妇能吃鸡屎藤吗？带你快速了解孕妇能不能吃鸡屎藤！
可能大家看到鸡屎藤的名字都不想吃了，并且鸡屎藤闻起来确实不太好闻，但是事实上它有很高的药用价值，孕妇在孕期应该特别注意自己的饮食安全和健康，那么孕妇到底能不能吃鸡屎藤呢?跟着小编一起来了解一下吧!
孕妇是否能吃鸡屎藤一、鸡屎藤的功效鸡屎藤又名牛皮冻，是一种藤本植物，鸡屎藤性平味甘、微苦，具有很高的药用价值，食用鸡屎藤主要具有清热解毒、祛湿补血的效用，并且对于腹泻也有一定的帮助，因此鸡屎藤在中医药房均有售卖，腹痛腹泻的人可以熬一碗鸡屎藤来试试看！
二、孕妇是否能吃鸡屎藤根据现有的资料显示，孕妇是可以适量食用鸡屎藤的，孕妇不同于我们日常人，在饮食方面须多加小心，鸡屎藤性平偏凉，虽然有补血益气的功效，但对于孕妇来说也只能适量食用，万万不可贪多，否则可能会导致身体发凉。
了解完孕妇是否可以服用鸡屎藤之后，准妈妈们是不是稍微安心了些?小编接着为大家介绍一下鸡屎藤的食用禁忌。
鸡屎藤的食用的注意事项任何一种食物或者药材都有一些它的服用注意事项，鸡屎藤也是一样的，我们都明白是药三分毒的道理，那么对于鸡屎藤来说，我们特别需要注意的就是一定要适量服用，谨遵医嘱，不可以随意按照自己的想法加量服用，不然可能会导致肠胃不舒服。
以上关于孕妇是否能够食用鸡屎藤的相关知识小编就介绍到这里了，孕妇是可以适量食用鸡屎藤的，但是切记不能食用过多，同样的，除了孕妇之外，我们在日常用药的时候也需要注意一定要适量服用，不然可能会损伤肠胃。
薰衣草精油的使用方法介绍！薰衣草的功效介绍！
薰衣草是很多朋友喜欢的花，特别是成群的薰衣草花海是很美的，我国有一些著名的景区是与薰衣草花海，国外也有著名的薰衣草花海，比如普罗旺斯就是很多人梦想中的地方。除了观赏，薰衣草也被制作成薰衣草精油，我们来看下薰衣草精油的使用方法。
薰衣草精油的使用方法薰衣草精油有祛除痘印的作用，把薰衣草精油直接抹在有痘印的地方，使用过几次，效果是很好的，但是不建议天天使用，一周两到三次即可。也可以直接把薰衣草精油滴入洗脸的水中，有提神的作用。
除了上面的两种薰衣草精油的使用方法，还有一种也是很常见的方法，就是用薰衣草精油作为香薰，把精油倒进香薰的炉的容器中，精油会慢慢释放出来，因为这个味道也是很好闻的，让人闻了舒服。
除了香薰炉可以放薰衣草精油，其实加湿器和暖气片中的都是可以放的，那喜欢这个味道的朋友在这些地方都可以使用，但是注意不要过量，也不要经常性的使用。那下面小编继续为大家介绍薰衣草的功效与作用。
薰衣草的功效与作用薰衣草的气味芬芳，对人有很多的作用，放在室内，一方面有观赏的作用，另一方面，人闻了这个味道，既能提高睡眠的质量，对降低血压也起到一定的作用。那薰衣草的成分还被放在洗衣液中，是因为薰衣草还有抗菌的功效。
薰衣草在日常生活中的作用是很多的，在我们看得见和看不见的地方，薰衣草都在发挥着它的作用。上文为大家介绍了薰衣草精油的使用方法，以及薰衣草的功效与作用，希望这些内容对大家有所帮助，谢谢大家的阅读!
《孕妇能使用莱姆精油吗？听说有些精油孕妇千万不能碰！》由植物百科编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望您在了解植物百科过程中能帮到您！我们把大量的“植物精油知识大全”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！