观果植物养护。
您了解植物百科？小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读，植物59网小编向您推荐《孕期能吃鹅莓果吗?一分钟让你了解鹅莓果的功效!》，欢迎您参考，希望您喜欢！
鹅莓果在北方被称为灯笼果，也被称为醋栗，属于一种茶藨子科醋栗属草本植物，喜凉爽湿润气候，肥沃土壤环境。其3月底发芽，6月中旬果实成熟。果实好吃但采摘刺手，但确实风味极佳!花和芽中含有芳香油，是良好的蜜源植物，其植株还是很有观赏价值的园林树木呢!鹅莓果实为椭圆形，成熟的鹅莓果是黄绿色的，其果实都躲在茂密的叶片之下，而且枝茎上面有很多针刺，采摘不是很容易。鹅莓果含有人体所含的18种氨基酸，营养价值非常高!那么孕妇能吃鹅莓果吗?它有着怎样的功效呢?今天，咱们就来聊一聊!
孕妇能吃鹅莓果吗?孕妇是可以吃的。不要看它小，里面却蕴藏了大量的营养成分：维C、维B2等有各种维生素，锌、铁、锡、钾等人体必需微量元素，还有18种氨基酸、蛋白质等，营养价值可谓极其丰富。鹅莓不只能医治伤风、喉痛，还能医治扁桃体脓肿。而且鹅莓是一种温性水果，对于孕期的孕妇来说，这是一种非常好的既不伤身又能补充大量营养的水果。而且鹅莓的糖分含量并不高，含量在11%以下，孕妇即使稍微多吃一些也不用担心血糖过高。
孕妇不但可以吃鹅莓，而且孕妇吃鹅莓果还很有好处：补充营养 增强抵抗能力、降血压、血脂 、保护皮肤、保护胃部健康
总的来说，孕妈平时还是要注重饮食均衡，多吃点维生素含量高的食物。
看完了鹅莓果的功效，那么大家可能会问鹅莓果的价格如何呢?
鹅莓果的价格小编所查询到鹅莓果的价格是16.8元=500克，如果您需要购买请以实际价格为准，以上价格仅供参考!
上面就是今天的介绍了!希望能解决您的问题!感谢您的阅读!
精选阅读
鹅莓果多少钱一斤?鹅莓果的市场价是多少？
随着人们越来越关注身体健康，一些小众水果开始出现在市场上。逛逛水果店，往往可以看到不少前所未见的水果，例如今天的主角鹅莓果。鹅莓果表皮上有一条条纹路，看起来就像一个小灯笼，因此，它又有一个别名叫灯笼果。那么，外形这么别致的鹅莓果的价格是不是大家都承受得起呢?
价格鹅莓果并不属于大众水果，在小一点的水果店里看不到它的踪影。万能的淘宝上显示，鹅莓的价格大约在22元左右一斤，比起进口水果，还是处于消费得起的价位。
定价依据鹅莓果的单价之所以处于一个中档价位，很大一部分原因是由于它的采摘不易。
鹅莓果在挪威文中有一个更贴近它本质的名字，Stikkelsbær，即刺莓。
这个名称的由来是因为鹅莓的果实都躲在茂密的绿叶底下，果实表面披着细毛，并且鹅莓树的枝条上长了大量的针刺，对批量采摘造成了很大的困难，造成价格上在水果种处于居中地位。
鹅莓的味道其实并不是很好，它别名又叫醋栗，果如其名，味道其实是很酸的，那么它还能吸引不少的顾客的原因是什么那?因为它具有营养丰富，具有很高的食用价值。
食用价值鹅莓果实种含有多种人体必需的氨基酸、维生素以及铁、锡、钾、磷、锌等多种微量元素。
其中就维生素C而言，鹅莓的每100克新鲜果实中含有大约200毫克维C，与绝大多数水果想比，维C含量都大大高于它们，仅次于猕猴桃。不仅如此，鹅莓果种的生物黄酮含量很高，可以很好的起到软化血管、降低血脂和血压等作用。
在这个养生的时代，这么一种营养价值丰富，价位适中的水果得到一部分人的拥趸也不足为奇了吧。
鹅莓有什么功效和作用？原来鹅莓果有这么多功效！
你知道杨梅草莓蓝莓，那你知道鹅莓是什么吗?鹅莓属虎耳草科，又叫醋栗，极富营养价值和观赏价值。接下来跟着小编一起看看鹅莓的功效和作用吧!
一、 药用价值鹅莓的营养价值非常丰富。鹅莓果实富含多种人体所需要的氨基酸、维生素和微量元素。
维C：维生素C有促进伤口愈合，加快代谢、延长肌体的寿命，促进胆固醇的代谢，预防心血管病，增强免疫力的作用。而鹅莓中的维生素C含量仅仅次于水果中的维C之王猕猴桃，营养价值极其丰富。
生物黄酮：鹅莓中所富含的生物黄酮对人体健康十分有益，有软化血管、降低血脂、降低血压、提高人体免疫力等等诸多功效。
果胶：莓中的果胶可以保护人体的胃粘膜，保护人的肠胃。
鹅莓可入药。中医上认为，鹅莓味辛性温，可用于解毒、治疗感冒。鹅莓可止咳化痰，利咽喉，可以用来治疗肝炎、急性气管炎、咽喉肿痛。对软化血管、防治心脑血管疾病也颇有益处。多食用鹅莓还能起到抗癌的功效。
二、 食用价值鹅莓果实可生食，风味极佳。虽然果食带刺采摘不易，但是放到嘴中刺会变得很软，风味独特。鹅莓的花和芽中所含的芳香油，是极佳的蜜源。
三、 观赏价值鹅莓果实绿色透明，形似小灯笼，又称灯笼果，娇俏可爱，是一种颇具观赏价值的园林植物。
鹅莓的功效就介绍到这里，了解更多植物知识，关注植物59网吧!
夏威夷果为什么有条缝?一分钟告诉你答案!
大家好今天我们要说的话题主角就是这个夏威夷果，说起来夏威夷果大家并不陌生，夏威夷果作为一种高营养价值的坚果，一直以来颇受人们的喜爱。了解夏威夷果的人都知道夏威夷果中间有一条缝，很多人就会问夏威夷果为什么会有条缝呢?今天就让小编就来解开大家心里的疑惑吧!
夏威夷果为什么有条缝一、自然裂开夏威夷果在生长成熟的过程中有些夏威夷果会自己裂开一条缝，这些由于自身成熟解开缝的夏威夷果的口子是不规则的。
二、机器加工少数的夏威夷果自己会裂开一条缝，但是大多数的夏威夷果都是完好的。
但是完整的夏威夷果在食用时由于外壳太厚所以不便于打开，因此在加工夏威夷果时，机器就会为夏威夷果打开一条缝，以便于人们食用方便。对于这一部分由于机器加工切开的口子都是比较规则的一条缝。
上面的内容小编为大家具体解释了为什么夏威夷果中间会有一条缝的原因。下面小编想将高营养价值的夏威夷果的营养价值分享给大家!以便于增加大家对夏威夷果这种坚果更多的了解。
夏威夷果的营养价值一、夏威夷果含有丰富的蛋白质夏威夷果含有丰富的蛋白质，高达9%，而蛋白质是人体必需的营养物质，因此夏威夷果可为人体补充基本的蛋白质。
二、夏威夷果含有多种营养元素夏威夷果中还含有丰富的钙，磷，铁，维生素B1，B2合人体所必需的8种氨基酸。因此，食用夏威夷果可补充人体所需的一些微量元素以及维生素等。
今日小编分享给大家的全部内容就是以上这些啦!小编也解开了大家心中对为什么夏威夷果有条缝的疑惑，这样大家对比就不会在不解啦。同时小编也和大家分享了夏威夷果的营养价值，希望对大家的食用有所帮助。
怀孕可以吃红蛇果吗?一分钟了解“记忆之果”对孕妇的好处!
红蛇果被誉为“记忆之果”，原产自美国加州地区，属于苹果中的贵族品种，富含多种人体需要的营养成分，怀孕期间适量食用对于孕妇和胎儿都有益处。那么，孕期吃红蛇果具体有哪些好处呢?快来跟随小编了解一下!
孕妇吃红蛇果的好处防癌降压红蛇果可以提高孕妇体内的抗氧化能力，有助于预防癌症，长期食用可以起到降低血压的效果。
振奋食欲孕期吃不进东西是最头疼的事，红蛇果口感甜脆，果肉细腻，果汁丰沛，没胃口时适量食用或者多闻果香，甘甜的滋味可以刺激食欲，帮助准妈妈胃口大开。
增强记忆怀孕时女性身体负担加大，记忆力有所下降，常吃红蛇果可以提高记忆力，学习工作更有效率。
润肠通便怀孕时容易上火便秘，红蛇果富含大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助身体排出毒素，对于改善便秘、促进消化很有效果。
安神助眠女性在怀孕时经常会感到莫名烦躁不安，有的孕妇还有头痛失眠的症状，红蛇果中的维生素B3有助于预防这些问题产生，帮助孕妇保持心情舒畅，提高睡眠质量。
益气补血红蛇果中含有丰富的铁元素，有助于促进孕妇体内血液循环，预防和改善缺铁性贫血，同时增强对胎儿的供氧量，帮助宝宝发育更健康。
美容养颜红蛇果富含维生素C和维生素E，前者有助于改善粗糙暗沉的肤质，后者可以起到美白作用，两者结合帮助孕妈容光焕发。
红蛇果虽然好吃又健康，但真正的上等品可不是随便能买到的，想要挑选到优质红蛇果，选购时必须掌握几个小窍门。
红蛇果选购小窍门观形辨色上等的红蛇果外形饱满，表皮圆滑，色泽深红且富有光泽。
敲果听音用指关节在红蛇果侧面轻轻敲击，声音清脆、手感坚实为优质。
品尝口感红蛇果食用时以甜脆为佳，软绵绵的果质不佳。
孕妇吃红蛇果好处多多，但怀孕期间要记得保持饮食均衡，食用红蛇果要适量，千万不要嘴馋贪吃哦。谢谢您的阅读，喜欢的记得多多收藏和分享哦，更多内容请关注植物59网!
三指毛桃是什么？一分钟让你了解三指毛桃的药用功效！
三指毛桃是五指毛桃的退化种属，都属于中药材，市场上也很容易买到，但是鲜有人听说。今天小编为大家介绍的就是被忽视的三指毛桃。三指毛桃的作用和功效到底是什么呢?小面小编就来给大家说一下吧!
三指毛桃的作用和功效止咳三指毛桃根煎剂后的剩余的残渣里边的提取物，喝了以后会有明显的止咳作用。
补肺健脾经常吃三指毛桃味还有补肺健脾的功能哦!因为三指毛桃味甘对脾和肺都有良好的滋补功效。而且还得对经常食欲不振，咳嗽，哮喘，消化不良的宝宝有一定的作用哦。
增强免疫力三指毛桃里边还有一种叫补骨脂素的东西。它可以用来抑制肿瘤、抗菌、调节免疫功能、抗病毒、抗癌症。
舒络筋骨三指毛桃可以用来治疗风湿痹痛、肋间神经痛、风湿性关节炎、跌打损伤、骨折等病症
了解了三指毛桃的功效和作用，大家是不是觉得它和五指毛桃一样优秀呢?它可以作为药理来治疗身体，下边小编就来给大家介绍一下!
三指毛桃的药理三指毛桃在南方经常被用作一种中草药，它的根味甘，辛，性平，有健脾补肺、还可以缓解浮肿、食欲不振、风湿痹痛、盗汗、等症。此外，三指毛桃又是一种药源的植物，在广东地区也经常用来煲汤。
最近几年，三指毛桃逐渐的被大家所重视，大家慢慢的意识到三指毛桃宝贵的药用资源。很多人开始对三指毛桃进行研究，并证实了它有抗病毒，抗菌，免疫调节，止咳的作用。
看了上文，大家应该都对三指毛桃有了一定的了解了，它的药用价值也是很大的。家里有肺和脾不好的人都可以给他们多买点三指毛桃回家煲汤进补!
过度食用黄皮果对人体有什么危害吗?一分钟快速了解黄皮果吃多了的后果!
黄皮果，黄皮果，顾名思义是得名于其色泽金黄，明朗夺目。哪怕是不太了解植物的人们大概也听说过黄皮果的名号吧?它不仅外表美丽独特，而且具有两重口味，酸和甜可以满足世界上绝大多数人的要求!不过美味虽好，可不要贪吃哦，快和小编一起来看看黄皮果吃多了的后果吧!
黄皮果吃多了的结果：黄皮果作为一种营养价值丰富的水果，常常食用可以产生很好的效果，因为含有人体所需的蛋白质、脂肪、粗纤维及多种矿物质等营养元素。也因此黄皮果广受世人欢迎。
但是黄皮果再好也是不能过度使用的，因为过犹不及。
1. 易引起肠胃不适黄皮果甘酸而温、微苦、辛。含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶。正因为这样，过量食用会刺激胃酸分泌过多，导致肠胃出现不适，尤其是小孩子或者脾胃虚弱的人们，更容易出现拉肚子的现象
2. 血糖升高黄皮果中糖分含量高，如果大量食用或是在睡前吃的话，就会导致糖分堆积在体内转化为脂肪。对于本身就高血糖的人群而言，黄皮果更是万万不可多吃。
3. 容易上火口舌长泡，发疮疖等上火症状容易发生在过度使用黄皮果之后，因为即使黄皮果性温，但是一旦过量也是会造成不好影响。
黄皮果可是可以与荔枝并称的神奇水果。 民间谚语云：“饥食荔枝，饱食黄皮”，说明黄皮可帮助消化。虽然过犹不及，但是掌握正确的吃法可是一件非常有用的事情，那么黄皮果又有哪几种吃法呢?
黄皮果的吃法：1. 可以鲜食清洗干净，带着汁水一起吃下，方便又简单，并且还具有降火、消化的好效果。
2. 熬制果酱熬制果酱，或者加上盐腌制，或者制作蜜饯都是很好的选择，黄皮果通过这些小手段可以发挥它的药用价值，无论是止咳还是别的疗效都是不错的。
果中之宝——黄皮果可是盛名在外，无论是谁见到金黄温暖的黄皮果怕都是想要多吃几个吧?但是大家可一定要记得，美味虽好，可不要贪吃哦，毕竟还是身体最重要!
好吃的樱桃番茄到底是转基因食物吗?一分钟让你了解答案!
首先大家要了解一点，我们俗称的樱桃番茄其实就是圣女果哟，它又经常被我们称为小西红柿，为一种常见的一年生草本植物，属于茄科，它的植株极高，有时甚至能长到两米。它的根系发达，侧根极多，大部分分布于土壤的30厘米处。
随着近年来国人对转基因食品的广泛关注，一些疑似转基因的食物也受到了大家的质疑。一直以来很多人认为樱桃番茄是转基因食品，很多普通群众对于这个问题争论不休，也是·各有各的担忧，下面就让我们一起来了解一下樱桃番茄到底是不是转基因食物吧!
樱桃番茄是转基因食物吗?一.樱桃番茄不是转基因食物，对人体的健康没有任何影响
二. 樱桃番茄这个品种比大番茄更加久远哟，而且目前来说我国还没有转基因番茄。
现在想必大家应该放心了吧，樱桃番茄是纯天然的食物，没有任何转基因食物，对身体健康很有好处哟!我们都知道番茄的营养价值很高，但食用番茄具体对身体有什么益处呢，下面就让我们一起来看看食用樱桃番茄会对身体有什么好处吧!
樱桃番茄的益处一. 促进胎儿生长孕妇在孕期最好适当食用小番茄，而且也可以将小番茄拌在饭中给婴儿食用，它含有番茄红素等物质能够促进胎儿的身体发育。
二. 美白番茄美白可以说是众所周知的一件事情了，但是大家可能不知道它不但可以美白，同样可以预防皮肤癌。
三. 护肝番茄中含有的维生素p可以有效地促进红细胞的形成，有很好的保护肝脏的功能。
怎么样，听完之后有没有心动，想要立刻买几个小番茄回来尝尝呢。小小的番茄不但营养价值丰富，而且美味可口，在平常还可以用来做减肥时的代餐。爱美的女孩子们可千万不能错过呀，这样平价易得的美容圣品，大家还在等什么呢!
你知道胡黄连的作用和功效吗?教你一分钟了解胡黄连的功效与作用！
胡黄连一听上去与黄连有些相似，它也是中药中比较常见的药材。胡黄连在我国主要生长在四川、云南、西藏等地。主要产地是在印度。胡黄连一般是生长在海拔比较高的岩石或者高山草地中。胡黄连的功效与作用有很多的，我们可以一起看一下，对我们的身体有更好的帮助。
胡黄连的功效与作用1、 清热、凉血胡黄连性寒，有清虚热、除骨蒸、凉血的功效。可以与银柴胡等同用。
2、 消除小儿疳热胡黄连既能消除小儿疳热，又对消化不良引起的腹胀消瘦，低热不退等病症有一定疗效。
3、 止泻除湿胡黄连本身性寒，功能与黄连有些相似，对痔疮肿痛等病症也有作用。
4、 保肝利胆作用据有关研究发现，胡黄连中的香草酰醇对肝胆有一定的保护作用。
5、 抑制真菌对真菌有一定的抵抗性，尤其对皮肤真菌都有不同程度的抑制效果。
虽说胡黄连有这么多的功效与作用，我想还是有很多的朋友对胡黄连的认识比较少。所以，接下来，为大家介绍一下什么是胡黄连?它的形态特征有哪些?
胡黄连的形态特征胡黄连是玄参科多年生的草本植物。根茎为圆柱形，有毛。叶子的形状为匙形，一般长度是在5到10厘米，底部狭窄，边缘有细锯齿。花茎比叶长。胡黄连的苞片呈长圆形或者是披针形。花柱细长，柱头单一。胡黄连的蒴果为长卵形，种子是长圆形的。胡黄连的花期是在六月，而果实成熟期是在七月。
通过以上内容，让我们更深刻的了解了胡黄连的功效与作用以及胡黄连的形态特征是什么样子的。不管它有什么样的功效，我们最好都在医生的建议下服用，毕竟是药三分毒。希望能够帮助到大家，让我们的身体更加康健。
一分钟了解大枣的补血完美吃法！让您不再受贫血困扰！
hello大家好，欢迎大家观看这篇文章，今天我们来了解一下深受广大女性朋友们欢迎的补血佳品——大枣。红枣，又名大枣，属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。其维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。
众所周知，大枣有补血，那么究竟怎么吃才能补血效果最好呢?单吃红枣补血效果是非常微弱的，而如果搭配好其它食材，不仅能增强红枣的功效与作用，更有祛斑养颜，减肥瘦身等保健作用。今天就来给大家推荐几个方便又好吃的做法。
具体做法有以下几种：一：红枣粉把红枣磨成粉,建议加入红豆,红米,赤砂糖,核桃,这四样食物对补血都是有帮助的,如果嫌弃麻烦建议食用红枣红豆核桃粉,也是补血佳品,也是四红补血。
二：红枣茶这个饮品很适合看剧的时候喝呢，我们需要准备的材料有：红枣12颗;茶叶8克;红糖适量。
做法：1、将红枣与茶叶放入锅中，加入清水与红糖煮到红枣熟软;
2、把茶叶过虑掉，饮煮好的红枣茶汁即可。
三：糯米枣这也是我个人最喜欢吃的东西了，那我们应该怎么做呢
需要准备的材料有：红枣(去核)250克，糯米粉(水磨汤圆粉)100克，冰糖少许。
做法：1、糯米粉中加入适量温水和成光滑的面团待用;
2、将红枣洗净，用刀切开一边，将糯米团搓成细条，塞在红枣中，长度和红枣相同;
3、锅中放入适量水(能没过红枣)和冰糖，烧开以后放入加工好的红枣，转小火煮15分钟左右，至红枣晶莹饱满即可;
4、捞出红枣沥干，摆盘，此菜凉吃热吃均可。
最后，读者朋友们可以试试做做，喜欢的话收个藏吧!
你知道空心泡的功效与作用吗? 一分钟带你全面了解空心泡的功效作用!
提起空心泡，想必大家应该都印象比较深刻吧。在我们小时候的记忆里，它可是那为数不多的的零食中最美味的呢!每到五六月份，小编最喜欢的就是漫山遍野的乱跑，寻找这种美味。那你知道它除了可以食用，还有什么功效与作用吗?
空心泡的功效与作用1、空心泡能治咳嗽空心泡全株可以入药，它具有清热解毒和活血止痛以及止带和止汗等多种功效，对于现代人的咳嗽多痰有奇效，如果家中有小孩咳嗽，可以考虑吃这个哦。
2、空心泡能治外伤空心泡还能治疗外伤，人们在野外不慎受伤时，可以寻找附近是否有空心泡，把新鲜的空心泡捣碎，直接外敷在受伤的部位上，就能快速止血。
3、空心泡能益智健脑孕妇吃空心泡还能健脑益智呢!因为空心泡中含有抗氧化剂，这种物质能达到健脑益智的作用，不管是对宝宝还是自己都很有好处。
看到这里，相信大家已经很心动了吧，这么美味的果子竟然还有这么多的功效，是不是觉得很惊奇，甚至想要自己种植一些，那么种植空心泡需要注意什么呢?
空心泡种植注意事项空心泡其实是一种十分容易种植的植物，不像很多名贵的植物那样，有着这样那样的要求，但是呢也是有着以下几个注意点。
1.空心泡喜阴，且喜欢腐植质土壤，因此家庭养殖的时候应放置在背光处，且需定期在土壤中加入树叶。
2.空心泡在种植过程中对肥料需求相对较大，尤其是在生长旺盛期，每隔2-3周需要定期施肥，且需要适当加大肥量。
好了看到这里，看到这里，想必大家对空心泡应该有了一个全面的了解，喜欢植物的小伙伴可以选择在家中养几盆空心泡，要是不想自己种植的话不妨在合适的季节去乡村山野寻找一下，相信小编，那味道绝对不会让你失望！
鬼针草什么时候采摘最好?一分钟让你秒懂鬼针草的功效价值!
鬼针草俗称为狗屎粘、臭草、粘连子、豆渣草。鬼针草的种子有明显的鉴别点，是非常有代表性的一类种子。鬼针草开花结籽成熟后，芒刺呈放射状爆开，末端带双叉倒刺。只要靠近它，就会黏在身上，鬼针草也是靠这种方式来传播种子。鬼针草作为药用植物，不能等到种子成熟以后再采摘，所以采摘时间很重要，那么鬼针草什么时候采摘最好呢?
鬼针草什么时候采摘最好鬼针草是一味一年生的中药材。对于全草类中药材的采摘时间，一般是以夏季枝叶茂盛时采集较好，这个时期植株生长旺盛，药用价值也很高。如果春天采摘，虽然药材比较嫩，但药材内部有效成分还未达到最佳。鬼针草的药物积累和药效最佳的时间是夏末、秋初。所以一般是在夏秋之间采收全草并将它晒干。
因为鬼针草作为一种常用的中药材，民间常用它来治疗感冒、腹泻等情况，那么鬼针草具体都有哪些功效价值呢?
鬼针草的功效价值1、抗炎作用鬼针草多用于治疗感冒、咽喉肿痛、慢性气管炎、胃肠炎等疾病，主要是其内部所含的黄酮结晶具有抗炎的作用。
2、镇静和止痛的作用鬼针草还具镇静和止痛的效果，能有效缓解头晕、头痛的症状。
3、用于治疗消化系统方面疾病鬼针草是治疗腹泻、肠炎、小儿痢疾的首选药物。
4、降血压的作用鬼针草具有活血化瘀的功效，能够通过疏通血管来降低血压，常常用于原发性高血压的治疗。另外，鬼针草中含有黄酮甙、皂甙等物质，长期煎汤服用或者泡茶饮用，能有效防止血栓形成。
综上所述，我们了解了鬼针草的功效。而鬼针草来源广泛，几乎全国各地都有，是一种常见的中药材。煎汤口服或者泡茶饮效果都不错，几乎没有副作用，不过我们也不能随意食用，而是要谨遵医嘱。
圣女果吃多了会不孕吗?一分钟带你揭秘圣女果的真实面目!从此放心吃!
炎炎夏日，一盘色彩鲜艳的水果解救你的昏昏欲睡和无精打采。正值上市季节的圣女果因其酸甜可口，营养物质丰富，具有较高食用价值，是夏日消暑“利器”,颇受人们的喜爱。但是，有这么一种说法，圣女果吃多了会导致不孕，这是真的吗?我们一起来看看吧!
圣女果多吃会不会导致不孕何为“圣女果”圣女果，也就是我们常说的小西红柿，也叫樱桃番茄，它有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝，补血养血和增进食欲等多重功效。是非常美味且健康的夏日水果!
圣女果真的会导致不孕吗很多爱吃圣女果的女性朋友们都比较关注吃圣女果会不会怀导致不孕这个问题，其实这种说法只是谣传。据科学研究表明，圣女果多吃是不会导致不孕的，完全可以放心食用，不仅如此，圣女果中还含有的人体所需的特殊物质番茄红素，非常有利于幼儿生长发育，除此之外该物质还可以增加人体的免疫力，延缓细胞衰老，对人体大有裨益。所以说多吃会圣女果导致不孕这一说法是没有科学依据的。
虽然圣女果具有很好的功效与作用，但是无论什么食物也不要多吃。圣女果吃多了也可能对身体产生一定的危害。那么下面我们就来看一下圣女果对身体有什么危害吧!
三、多吃圣女果对身体有危害吗因为圣女果含有丰富的有机酸，可以促进胃酸分泌，适量食用能促进消化，但如果吃多了，就会使胃酸分泌过多，引起肠胃不适，出现胃胀、胃疼等不良症状。同时圣女果属于寒性食物，常吃可以清热解暑、润肠通便、健胃消食，但寒性食物不宜多吃，多吃容易加重体内寒气，从而出现腹泻、腹痛等症状，尤其是脾胃虚寒的人更容易引发不良症状。
圣女果含有较多的植物酸，吃多了容易刺激牙神经，特别是在吃了很多圣女果之后不刷牙或漱口的情况下，容易侵蚀牙釉质，对牙齿造成损害。建议在吃圣女果之后最好漱口，尤其是在晚上的时候一定要刷牙。
圣女果中含有丰富的维生素C和番茄红素，平时常吃可以美容护肤，防癌、抗癌，但是维生素C和番茄红素具有很强的抗氧化性，尤其是番茄红素，如果吃多了圣女果，在过量抗氧化的作用下，可能会破坏体内自由基，降低细胞的抵抗力，使身体易受细菌和病菌感染，增加患病几率。
那么，面对圣女果“美味的诱惑”，我们应该怎样健康地吃呢?
吃圣女果的注意事项适量地食用能充分发挥圣女果美容养颜、延缓衰老、健胃消食的作用，建议每天每天吃15—20颗为宜。同时需要注意的是：圣女果不宜空腹吃，肠胃虚弱的人应少吃。
好了，今天的文章就介绍到这里了。再次提醒广大朋友们，圣女果虽好，可不要贪吃哦。要注意养成健康的饮食习惯，常食和多食富含叶酸的食物，保证补充多种营养物质。
《孕期能吃鹅莓果吗?一分钟让你了解鹅莓果的功效!》由植物百科编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望您在了解植物百科过程中能帮到您！我们把大量的“观果植物养护”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！