开心豆植物的养护。
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开心果人人爱吃，在超市里干果类商品中也常常看到开心果，你知道开心果是什么植物结出来的果实吗?
开心果是一种名叫阿月浑子的树木所产的果实，这树木属漆树科黄连木属，为乔木，高达8米，奇数羽状复叶，小叶3~11个，卵形，花绿褐色。核果卵形或长椭圆形，红色有皱纹。市面上的开心果商品是核果去了外皮的。内皮硬，干裂后果仁呈淡绿色，经烤后，有芳香，入口嚼之，回味很浓，含丰富的蛋白质和糖，含的油中有抗衰老的维生素E。食之延年益寿，主治肾虚腰冷，阳痿，脾虚冷痢。
阿月浑子原产地在叙利亚、土耳其一带，是一种极古老的树木，人工栽培历史极久。叙利亚有一座古老的教堂，是公元前一千多年即已建成的，教堂的墙壁上绘有各种果实的图案，其中最引人注目的是阿月浑子。图示此树上果实累累，形象生动感人。当地传说公元三世纪时，亚历山大的军队远征时，因误入一僻远山地，粮食不继，走途无路时，忽见山坡上有一种树木结了许多果实，士兵如获宝物，采果食之，不仅不饿了，还使身体更健壮，精神抖擞。走出了困境，而这结果子的树木正式阿月浑子。从此阿月浑子成了部队的宠儿。
结出开心果的树大约公元1世纪时，阿月浑子由叙利亚传入罗马，公元8世纪传入我国的新疆，这时相当于我国唐代，这阿月浑子之名始见于唐《本草拾遗》。该书曰：味辛，温、涩、无毒;主诸痢，去冷气，令人肥健。
阿月浑子PistaciaveraL.还有个别名：无名子(《海药本草》);无名木(徐表《南州记》);胡榛子(《本草拾遗》)。
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滋补仙果开心果科普：开心果有哪些滋补功效？哪些人不适合吃开心果？
根据李时珍本草纲目记载开心果治各种痢,去冷气,令人健壮,治腰冷阴,肾虚痿弱。马上就到过年时候了，许多家庭喜欢在正月里吃开心果，你知道开心果有哪些功效吗？食用开心果有哪些禁忌？
开心果又名阿月浑子、无名子,为漆树科黄连木属阿月浑子的种子。开心果是一种干果,看样子有点像白果,但由于它常常是开有缝而与白果不同。开心果原产中亚细亚和西亚的干旱山坡和半荒漠地区,经伊朗逐渐传入地中海地区,后经地中海地区传至中东、南亚、罗马、英国、美国等。我国新疆栽培开心果已有1300年的历史,但品种单一,退化严重。分布局限于新疆南部的喀什、疏附县古代波斯国王将其视为“仙果”。传说公元前5世纪希波战争时,波斯人全靠吃这种坚果才使军队精力旺盛,连打胜仗。当时波斯牧民在游牧时,必带上足够的开心果,才能进行较远的迁徙生活。营养成分开心果是高营养的食品,其种仁含蛋白质、糖类、维生素E、维生素A、叶酸、铁、磷、钾、钠、钙,同时还含有维生素B3、泛酸等。经常食用对身体有很好的补益作用。其果仁中含有蛋白质量约为20%,含糖量达15%-18%,既可当果品食用又可用来榨油,因此深受人们喜爱。滋补养生开心果在我国作为食疗滋补品应用也已有千年以上的历史了。开心果性温,味甘归肝、胃经。中医学认为其具有理中宽气,和胃止痛、益肾强体、延缓衰老之功效。它还是滋补食药,可温肾暖脾、补益虚损、调中顺气,能辅助治疗神经衰弱、水肿贫血、营养不良、慢性泻痢等症。(1)抗衰老开心果果仁中含有维生素E等成分,有抗衰老的作用,能增强体质。(2)润肠通便开心果中含有丰富的油脂,因此有润肠通便的作用,有助于机体排毒。(3)减肥作用尽管坚果类是公认的高脂肪食物,但其实它们并不一定会让贪吃的你长胖,甚至还可能起到令你意想不到的减肥作用。近期的一些研究发现,适度地食用坚果等含有不饱和脂肪酸的高脂肪食物来减肥的女性,维持身材的效果远远比用拒绝食用一切脂肪食物来减肥的女性要好。食用宜忌自开心果果仁颜色为绿色的比黄色的要新鲜。储藏时间太久的开心果不宜再、开心果中含很高的热量,并且脂肪含量也比较高,肥胖、高血脂和心血管疾病应少吃。
你知道开心果的功效和作用有哪些吗?常吃开心果可以保护心脏!这次真的没有听错！
开心果是我们日常吃的一种小零食，是一种健康美味的坚果。逢年过节，家中茶几上都会放着很多坚果零食，开心果也是必不可少的。那么，如此深受广大人民喜爱的开心果究竟有怎样的功效和作用呢?
开心果的功效和作用一、降血脂和胆固醇开心果中的精氨酸可以帮助降低血脂和胆固醇。
二、保护视力和抗氧化开心果富含维生素，其中的维生素E可以增强体质、抵抗衰老，还具有美容养颜的功效。其中的黄素可以保护视力。
三、保护心脏开心果中的物质能够促进胆固醇的降解，对于一些心血管疾病的预防有着重要作用。
四、润肠通便开心果富含高纤维，能够促进消化，有助于排便。
五、调节情绪开心果中的挥发油可以抑制情绪低落，让人保持愉悦心情。
以上就是开心果的作用了，尽管开心果是一种健康美味的坚果，有很多的功效和作用。但是在食用开心果的时候还是有一些食用禁忌。
开心果的食用禁忌一、不宜多吃开心果如果食用过多会引发上火、便秘。
二、血脂高的人要少吃开心果有较高的热量和脂肪，所以对于肥胖人群或者是减肥中的人以及血脂高的人来说都要少吃。
三、食用绿色果仁的开心果一般来说，新鲜的开心果果仁的颜色为绿色，开心果如果放的太久，颜色会发生变化。所以要食用新鲜的开心果，放太久的开心果不要食用。
小编今天的分享就到这里结束了。总的来说，开心果是一种健康食物，每天吃适量开心果或者其他坚果对人体身体健康有好处。
开心果孕妇能吃吗?吃开心果不仅能补充营养素还可以抗衰老!
开心果是一种很日常的坚果，因为其独特的味道和高营养价值深受人们的喜爱。那么，开心果是否适合孕妇食用呢?孕妇吃开心果会不会有不良反应?接下来，就让小编为大家解决这个疑惑。
孕妇能不能吃开心果孕妇是可以吃开心果的，孕妇吃适量的开心果可以补充身体所需的营养物质，有助于母体和胎儿更好的长大。开心果中的大量维生素E还具有抗衰老的作用，能够增强孕妇体质，减少各种疾病的发生。其中的油脂类物质还有润肠通便的作用，由于怀孕期间，可能会因为心情急躁抑郁而引发便秘，此时开心果就可以解决这个问题。很重要的一点就是开心果中含有叶酸，孕妇可以及时补充叶酸。
综上，我们可以得出结论，那就是孕妇可以吃开心果，孕妇每天吃适量的开心果或者坚果类物质是有助于孕妇自身和胎儿发育的。那么，吃开心果有哪些注意事项呢?
吃开心果的注意事项一、 慎吃人群虽然开心果中的营养物质很丰富，但是它的热量也是不容忽视的，所以对于想要减肥的人群和肥胖人群建议是少吃开心果。
二、 食用禁忌开心果容易引发上火，吃适量开心果会有助于便秘的缓解，但是如果食用过量，反而会导致上火并且引发便秘。而且我们吃的开心果大多是超市购买进行过加工处理的，难免里面有什么对人体有害的食品添加剂，所以还是要少吃。
小编今日的分享就到这里了。大家存在的有关于孕妇能不能吃开心果的疑惑是不是已经通过小编的讲述得到解决了呢?开心果很好，美味又营养，但是也不要吃太多!
开心果是白果吗？开心果和白果的区别有哪些？教你快速区分二者！
常常有人搞不清楚开心果和白果，因为二者都是白色外壳，大小也差不多。但事实上，二者有着很大的不同。接下来，就让我们一起来了解一下吧!
开心果和白果的区别一、 外形白果是来自银杏树，新鲜的白果有一层外表皮，具有毒性。以及白果果仁中间的绿色胚芽具有毒性。所以在食用的时候要将这个绿色胚芽剔除。而开心果是开心果树的果实，是我们日常吃的一种干果。开心果果实比白果小，而且开心果开裂有缝。
二、 营养区别白果是一种药食两用的食物，它有益肺止咳还有祛痰的作用，还可以保护肝脏和血管，可以降低血压血脂。对于女性来说，食用白果可以起到美容养颜的作用还可以预防女性妇科疾病。开心果是一种营养价值丰富的干果，能够抗氧化、抗衰老，降低血脂，还具有保护视力和心脏的作用。
白果和开心果的区别就如上所示了，大家可以看到，二者虽然在外表上有些相似，但实际上的区别还是很大的。白果和开心果都有着很大的价值，尤其是开心果，具有低脂肪、低卡路里和高纤维的特点。那么如何挑选开心果呢?
开心果的挑选一、 看果仁新鲜的开心果果仁呈现绿色，所以不要觉得果仁越黄越好，黄色果仁的开心果不是非常新鲜，所以口感和营养价值都会大打折扣。
二、 看开口成熟的开心果会自己开裂，为了收益很多果农会把没有成熟的开心果也采摘下来，然后用机器开口，只要你用手轻轻挤压开心果，如果那条缝可以闭合或者只剩下一条小缝，说明是没有成熟的。成熟的开心果都是合不拢或者裂开一条大缝的。
三、 看果壳不要挑选特别白的开心果，那样的一般都是经过漂白、用双氧水泡过的。我们要选择淡黄色的开心果，这样的才会比较健康。
大家学会如何区分白果和开心果以及开心果的挑选方法了吗?如果感兴趣的话，可以去买一些白果和开心果来，就会有更大的感受和体会了!
植物知识：开心果为什么会裂开一条缝
开心果为什么会裂开一条缝
开心果是干果，成熟时饱满的种子会把果壳顶裂开口，很像一张开心大笑的嘴，这也是开心果名字的由来。
为什么有不开裂的开心果呢？开心果的种子也就是果仁与果皮并不是同步生长的。开心果有内果皮和外果皮，在生长前期只是内外果皮长大和变硬，7月份后才开始长里面的果仁，不过有的果仁长得很慢或者根本不长，因此形成果仁很小或没有果仁的空壳果。这样的开心果没有饱满的果仁来顶开果壳，自然不会开裂啰。开心果生长在哪里呢？
开心果原名叫作阿月浑子，是漆树科黄连木属的植物。生长在地中海地区，4000万年前就出现在地球上了，属干旱亚热带的古老树种，夏季能抗40摄氏度高温，冬季能耐短暂的零下30摄氏度严寒。
自然界里还有开裂的果实吗？
自然界里有很多成熟后会开裂的果实，科学家们把它们称为裂果。比如我们知道的凤仙花、虞美人、牵牛花、喷瓜、棉花、八角和花椒都属于裂果类。裂果因果仁的数目及开裂方式不同，又分为荚果、菁萸果、角果和蒴果。果实成熟后开裂的主要原因是为了传播种子和让种子容易生长。
开心果和白果有何区别?千万不要误食！看完马上了解它们的不同!
开心果是过节时小伙伴非常喜欢吃的一种坚果，开心果的表面有突起的条纹并且它的外壳会裂开;它的果实为椭圆形，而且果实较硬，会散发出一种果香。然而，很多人经常把开心果和白果两种食品搞混淆，更有甚者，误食未处理的白果之后出现中毒症状，所以，一定要区分开来开心果和白果的区别!小编这就为大家带来关于这两种食物的区分攻略!
开心果与白果的区别开心果开心果外表呈扁状，长1.3-2.2cm，宽约1cm，其含有大量的氨基酸可以预防高血压、糖尿病的作用，而且还能改善男性性功能障碍哦。
开心果外衣含有花青素，它对人眼视网膜的保护很有好处，而且还能抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性。
开心果含有丰富的油脂，有加快人体消化系统的作用，非常利于人体排毒。
开心果含有大量的维生素具有防止人体变老的作用，增强人的体质。
白果白果为双性种子果实可为食材可为药，它长2.5-3cm，淡黄色;外种皮肉质，有白粉、有臭气，熟时呈黄色;内种皮灰白色，骨质，两侧有棱。其营养价值高，适合在夏天煮食。 白果及其附属产品在治疗有血压高、蛀牙、拉肚子、前列腺、有夜尿习惯等方面病人的疗效效果极佳。还具有血液畅通，增强大脑的神经，增强大脑血液流通，减缓大脑记忆衰退，医治老年痴呆等疗效，银杏具有改善肺部状况，提高肺活量、保护血管促进血液循环等医用效果。
既然给大家简略的介绍了开心果和白果的区别，那么小编就自作主张为大家解说一下开心果的原产地吧!
开心果的出产地开心果是一种休闲时吃的零食类坚果，其又名“无名子”，人们主要是食用它的果仁。开心果被漂白过的壳是白色的，它原产于中东各国，我国在新疆有大量种植!开心果树是一种生长周期长拥有长树龄的植物;他结出果实必须要等到6年以后。但之后每年它的结果率会逐渐增加。如果开心果树经过嫁接，它在3年后就会结出果实，6年后会盛产。
相信看了这篇文章的你，已经学会了分辨开心果和白果的简单方法了!好啦，今天的文章就介绍到这里了，感谢大家的耐心阅读，更多白果的食用方法和营养价值介绍，敬请关注植物59网！
你知道在家里怎么种植神秘果吗?这样种出来的的神秘果又大又红!
知道神秘果的人可能比较少，因为它算是一种比较难买到的水果，又因其果肉会对人的味觉产生神奇的反应，所以称它为神秘果。如果你只是听过却没有见过神秘果，你一定会对它产生很强的好奇心，想去购买它，甚至想去养殖它。其实这不是一件难事，下面就有一些关于如何在家里面养殖神秘果的办法，马上就揭秘如何在家里养出又大又红的神秘果!
家庭神秘果种植方法1、繁殖方式：在家里面我们主要选择播种繁殖，
2、盆土选择：选择适合生长的广口盆就好，神秘果喜富含有机质、PH值4.5～5.8之酸性砂质土壤。
3、栽种方式：一般种子只需入土2cm左右，发芽率可达百分百。当小苗长到5cm有4～5片叶时，可进行移植。苗期要加强肥水管理和适当荫蔽。它生长缓慢，一般生长3～4年才开花结果
4、生长温度：神秘果性喜高温多湿，生长适温为20～30℃。
5、生长光照：神秘果喜光，幼苗期的神秘果要接受太阳光的直射。
关于神秘果如何在家里养呢，就是上面介绍的那些步骤了。当然我们要养什么东西，还要把它养好，一定是要花费更多的心思的，所以知道怎么养神秘果还不行，还得知道怎么保护神秘果在生长的过程中不受伤害，接下来就要为大家介绍神秘果的养护。
神秘果的养护1、防寒防冻：神秘果性喜温暖湿润、半阴的生长环境，轻微霜冻就会导致植株落叶，严重时甚至全株死亡，冬季应维持不低于5℃的棚室温度。
2、水肥管理：神秘果在生长季节要注意保湿，在盆土表面一厘米深处发现发干，土壤变白时，要及时给予浇水。每月松土一次，梅雨季节提防盆土内积水。
3、防范病虫害：圆形盾蚧、吹绵蚧、绿蝽象、介壳虫等是神秘果的主要虫害，一般都是在花期时发生，应在花蕾形成时及时预防，一旦发现就要及时治理。
看完文章，有没有解答到你心里关于神秘果如何在家里养的困惑呢?要是你已经明白，那就行动起来吧，相信只要你用心一定能够种出神秘果的，而且会被它的魅力所感染。还有什么不懂的问题就多多关注我们的其他解答。还等什么!赶紧行动起来吧。
凤眼果怎么吃？你的凤眼果是这样吃的吗？
凤眼果你有没有听说过，没有吧!小编之前也是没有听说过，后来在网上查了一下，发现它是一种南方的植物，其比较特别的一点是，别的植物都是果子可以吃，而它可食用的部位却是种子，其煮熟的味道和栗子有点像，那么凤眼果一般都是怎么吃的呢?
凤眼果的吃法凤眼果煮糖水1、拿出一朵银耳将其泡在温水中，等将它泡开后，将其撕成一小朵一小朵的，之后将准备好的凤眼果种子剥出来，用水洗干净。
2、将凤眼果和银耳都放入锅中，再加入适量的水，开大火，将水煮开，之后转小火进行熬制，当锅中的银耳被煮出胶，有点粘稠时，就可以将白糖、枸杞或是红枣、桂圆放入其中，搅拌均匀后，就可以关火了，之后可以等其稍微冷却了再吃。
凤眼果焖鸡的做法1、将买来的鸡进行清洗，之后用刀把它剁成块状，然后加入各种调味料进行腌制，时间约为15分钟，调味料可以用酱油、蚝油、白酒、白糖、淀粉等。
2、之后开火热锅，然后倒油，油热后放入之前切好的葱、姜、蒜，将其炒至金黄色就可以了。
3、然后倒入剁好的鸡块，开大火，将鸡块抄到颜色变成金黄色时就可以加入凤眼果了，之后再进行翻炒一会，然后放入2碗水，水烧开后，转中火再煮20分钟，这道菜就可以出锅了。
以上就介绍了两种关于凤眼果做法的介绍，其味道都是非常美味的，这些小编可都是尝过的，上面两种一道可以做主菜，一道可以做饭后甜点，学会这些以后的晚饭就不用担心了。
海棠果的品种你知道多少?你最钟意哪种海棠果!
海棠，蔷薇科植物，著有“小苹果”之称海棠果的果皮色泽鲜红夺目，果肉为黄、白色，果香浓郁，酸甜可口。那么你们知道海棠果有哪几个品种吗?海棠果又有什么作用呢?
海棠果的种类海棠果分为三个种类：有机海棠果、白海棠果、八棱海棠果。我们可以来分别看看，哪种海棠果比较好吃!
有机海棠果：果实卵形直径2-2.5cm果皮红色无灰白斑点果肉黄白色成熟后有2-5室每室含种子1-2颗种子扁卵圆形浅紫红色至红紫色。个头大，适宜做成果脯干。
八棱海棠果：八棱海棠又名怀来海棠也是市面上最常见的一种味道酸甜，香脆。
白海棠果：果实甜香脆个大皮薄单果8-14克。拌沙拉酱的话比生食要好。
其实三种对比下来的话显而易见，八棱海棠果比较多，味道色泽肯定也占优势。最主要它有多种食用方法：
1. 晒干之后可以做成果脯，比新鲜的海棠果要少酸一点儿。
2. 可以腌制起来，做成罐头，那样的话不仅保存住了味道，还保留了原本的颜色。
3. 生食，懒人采用的方法，可以把剥掉之后放进去点糖，味道会更好。
那么看完了哪个品种的海棠果最好吃。接下来就跟小编一起来来论论海棠果的作用是什么吧!海棠果的作用1抗癌海棠果中能够起到有效的抗癌作用。
2含有丰富矿物质海棠果中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰。
3促进大便通畅海棠果含有丰富的有机酸，可刺激胃肠蠕动，促使大便通畅。
4抑制轻度腹泻海棠果中含有果胶，能抑制肠道不正常的蠕动，使消化活动减慢，从而抑制轻度腹泻。
5促进排小便海棠果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，能够碱化尿液，促进排小便。
6治疗抑郁和压抑感海棠果的香气能治疗抑郁和压抑感，工作压力大的人可以试试。
7固牙洁齿吃海棠果还有固牙洁齿的作用。
说了这么多，你是否也心动了?希望今天的知识可以帮你挑选出新鲜好吃的海棠果!
海棠果什么时候成熟?你知道吃海棠果的最佳季节吗?
海棠果，顾名思义就是海棠树的果实。颜色为红褐色，果皮较薄，清脆。果肉呈黄白色，略酸。但能健脾养胃，还有生津止渴，也是抗癌作用好的水果之一。现在啊有很多反季节的产品，比如，一年四季都有的苹果、柠檬、葡萄。我甚至还在春天买过海棠果，这让我从以前就一直以为海棠树是在春天结的果子。其实真正海棠树结果的季节是在什么时候呢?
海棠果的成熟时间海棠树的栽植时间以早春萌芽前或初冬落叶后;五月份到六月中旬是海棠树的花期;
到九月份至十一月份之间，海棠树的话全面凋零，就会结果。
所以说呢，九月份到十一月份之间，正是寒冬季节。
寒冬季节，要吃上海棠果也不容易，所以小编在这里就再送上一招海棠果的美味做法吧!
海棠果的做法1选新鲜海棠果洗净。用小刀切为两半并取出果核。将果肉放入开水中烫煮，待海棠果色泽由绿变黄，即捞出放入清水中过凉，然后捞出备用。
2取白糖150克，加入150克的水煮成糖液。
3将肉倒入糖液中，腌制半天。
4：然后将糖液滤出，再加50克白糖溶解后倒入烙制再进行半天的腌制。
5：腌制时要经常上下翻动，搅拌均匀。
6：腌制半天。然后将糖液滤出，再加50克白糖溶解后倒入烙制再进行半天的腌制。腌制时要经常上下翻动，搅拌均匀。
7：将腌制好的海棠果和糖液一起煮开10分钟左右，然后将蜂蜜倒入，继续煮约30分钟，捞出海棠果，冷却后即为海棠果脯了。
一个小时的时间，就能让你在冬天吃到满满暖意的海棠果，希望这里能够帮你们纠正以前的错误想法，海棠果是在冬天才能结果。还有做法，希望这篇文章对你们会有帮助。大家都准备起来吧!
姑娘果怎么吃？你买的姑娘果是这样吃的吗？
姑娘果对一些人来说是比较陌生的，但许多人是吃过它的，只不过不知道它的名字罢了，但若是灯笼果，你应该会有一点印象吧!因为我们小时候经常在野外可以看到这种果实，只不过随着我们的长大，渐渐地，我们也不常去野外了，所以对于姑娘果的印象就会变得很淡了，但现在你能在许多的水果店买到姑娘果，那姑娘果要怎么吃呢?
生吃姑娘果若是成熟了，可将其浅褐色的外衣剥掉，用清水洗净后，直接就可以吃了。
糖渍姑娘果原料姑娘果250克、冰糖20克、白糖25克。
做法1、首先将姑娘果浅褐色的外衣剥掉，之后用清水将剥好的姑娘果洗干净，控干水后，用水果刀在姑娘果的表面上划几刀，然后将姑娘果放入准备好的容器中，放一层，撒入一层白糖，最后在姑娘果的最上层再撒上一层白糖即可，之后将容器密封好。
2、将密封好的姑娘果放入冰箱内，让其腌制个2-3天，等到第3天后，姑娘果已经呈现出半透明的状态了，这时候就可以将姑娘果开封放入奶锅中了，之后往锅中加入一杯清水以及适量的冰糖，然后在开火煮沸。
3、煮沸后转小火进行熬制，当锅里的汤汁变得非常粘稠且姑娘果也呈现半透明了，这时就可以将火关掉了，之后将其倒入准备好的容器中，等它冷却后，放入冰箱里进行冷藏。
以上就是姑娘果吃法的介绍，若是想知道更过关于姑娘果的做法，可以关注我们哟!你想要的东西，都可以找得到。
你知道沙棘果什么时候成熟吗?教你如何采摘最好的沙棘果!
沙棘对生长环境要求不高，是可以在环境恶劣的地区生存的一种十分坚强的植物，沙棘在我国分布十分广泛，种类也很多，它是一种黄色的小型果实。味道鲜美，营养丰富，是日常生活中可以常备的水果小吃。那么我们什么时候才能吃到成熟的沙棘果呢?沙棘又该怎么采摘?我们一起去研究一下。
沙棘的成熟期沙棘果的成熟会根据据沙棘果的颜色和果实大小来决定，而且在不同的地区沙棘果的成熟期也不一样。下面就将仔细介绍各个地方的沙棘成熟期。
1.从内蒙古等高纬度地区引入的品种，在8月初成熟。
2.优胜沙棘和橙色沙棘等品种，多在8月下旬成熟;
3.产于华北地区的像涿鹿、丰宁等地，沙棘果成熟期多在8月下旬至9月上旬;
4.产于西北地区的，如甘肃、青海等地，则多在9月中下旬成熟。
在沙棘果成熟的时期，是果农们大量采摘的时期，有些对外开放的养殖场也会让游客们去采摘，应该如何采摘呢?马上去了解一下!
采摘沙棘果的方法1.简单的方法:在沙棘果树的下面铺块塑料布，拿小棍敲打树枝，把沙棘果从树上敲下来。然后将沙棘果的小枝叶摘出后装入袋中，就可以了。
2.巧妙的方法:现在人们发明了一种沙棘采摘器，是一种不伤沙棘果枝，只摘取浆果的小型工具。去农场采摘前可以在网上购买一个。采摘时，让上下八字形圆弧内弯刀口交叉咬住果枝，并顺着果枝的伸展方向移动，就可将浆果捋下来落入储存器。
等采摘好沙棘果就可以带回家食用了，沙棘果的营养特别高，在采摘沙棘果的这个过程中你不但会吃到沙棘果，还会体会采摘的乐趣，收获关于沙棘果更多的知识，实在是一件一举多得的事情哦！
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