植物小知识为什么。
您了解植物百科？小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读，植物59网小编向您推荐《为什么吃西瓜别用勺子？不看后悔一夏天！》，欢迎您参考，希望您喜欢！
炎热的傍晚，劳累了一天的你，正想着如何享受下生活?看着冰箱中的西瓜，不自觉地笑了！你把它轻轻切成两半，拿根勺子，搬到了有空调的电视机和电脑前。
这时你会想着，该如何下勺子?对了！就是正中间那一块，冰霜清甜，一天的疲劳乏累都没有了！......不知不觉感觉有一些饱了，一看还有大半个西瓜没吃完呢，本着节约的良好美德，自己开的瓜，哭着也要吃完！
放下所有的拘束，表现最真实的自己，独自享受一个能挖着吃的西瓜，感受生活的那般惬意，真不是一般的爽啊！
于是乎，你就吃多了。
西瓜挖着吃到底有多爽?
很显然，相比被切成片状或块状的西瓜，开半个西瓜直接挖着吃，那感觉爽得多。这不仅仅是因为它的冰爽和甜蜜带来的幸福感，而且能从最甜的中心吃起，更重要的是，这是你的专！属！瓜！，你的幸福感也因此呈指数增长。
也不管它是大的、小的、隔夜的、破皮的、还是用了膨大剂，这时候都已经不重要了，重要的是，越吃越想吃。
西瓜含有钾元素等多种营养素，及番茄红素等保健成分，在炎热的夏季，吃上一块冰冰凉凉的西瓜，可以起到很好的清热消暑作用。且因其水分含量高，有利尿作用，能帮助排出血液中的钠，从而降低血压。
爽归爽，挖着吃到底好不好
其实这并不是健康的吃法！最主要的原因，就是容易吃多了！
选择挖着吃西瓜，潜意识里觉得必须把它吃完才好。
可是你要知道，西瓜吃多了对身体是不好的！
1.潜意识里给自己设定了更高的目标，可能导致以后吃西瓜的胃口越来越大
2.被勺子挖过的西瓜瓤沾上了唾液，即使没吃完放入冰箱冷藏也很容易变质
3.有的人会选择几个人用勺子分吃西瓜，如果有一方带有幽门螺杆菌等病菌，其他人就有可能被传染
4.天生的洁癖不需要解释，封好口，带走了西瓜皮，也带走了勺子
5.不自觉吃太多西瓜，导致食欲下降，把饭都省了
6.体内血糖升高
7.严重时腹胀、腹痛或拉肚子
8.易伤脾胃而引发消化不良或腹泻。
夏天吃西瓜的八点建议
1、控制好量
不建议挑战自己吃西瓜的量;对于糖尿病人在血糖较为稳定的时候，可两餐之间少量慢慢吃点西瓜(选对品种、远离中心的西瓜肉含糖量较低)，最好控制在每次2两以内。
2、少吃冰西瓜
少吃直接从冰箱拿出来的西瓜，尤其是胃肠道对冷刺激比较敏感的人，或是老人、小孩孕产妇等特殊人群。
3、不要直接挖着吃
切块或切片也许是更好的吃西瓜的方法。
4、适可而止
不建议有饱腹感时还坚持或拼命吃完西瓜，不管是避免浪费还是偏爱西瓜。
5、不要当主食
尽量不把西瓜当水、甚至当饭吃。
6、最好不买切开的瓜
不买切开太久的西瓜，尤其当你不知道有几只苍蝇飞过，或多少灰尘飘过。以防止表面附着大量的细菌等有害物质。
7、不在饭前吃西瓜
不建议在饭前吃西瓜，吃完饭至少需要1小时以后再食用，因为西瓜中大量的水分会冲淡胃液，饭前或者饭后马上吃都会影响食物的消化吸收，吃饭前后吃西瓜会使得食物的消化放缓，造成胃胀胃痛，同时会使得营养物质流失。
8、不要在睡前吃西瓜
西瓜水分多，睡前吃的话，半夜一般都要起来上厕所，影响睡眠，还有就是西瓜含糖量高，睡前吃，没有消耗掉，就有可能转化成脂肪在体内堆积，从而导致肥胖。
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香蕉不能和什么一起吃?再不看可就来不及了!
香蕉是老百姓喜欢的一种“开心果”，它味道香甜，心情郁闷的时候，吃一根香蕉就可以平缓不良情绪了。但是吃香蕉会有许多的禁忌，吃不好的话还会影响我们身体的健康。那么，香蕉不能和什么一起吃呢?吃香蕉的禁忌又是什么呢?一起来看看答案吧!
香蕉不能和什么一起吃1.香蕉千万不可以和土豆一起吃，否则的话呢，老年人会因此长老年斑，年轻人则会生色斑。
2.香蕉也不能和芋头同吃，一起吃则会导致腹涨腹鼓气，胃部不舒服。
3.香蕉更不能和牛肉一起吃，吃了会产生胃绞痛的严重后果。
4.香蕉还不能和红薯合吃，吃了则会产生不良生化反应，引起机体的不适。
以上就是小编告诉大家的四种不能和香蕉一起同吃的常见食物，大家一定要引起注意，不能够糊里糊涂，吃完香蕉后再吃这四种食物，否则非但收不到吃香蕉的营养效果，还会引起不必要的机体不良反应。另外小编还要和各位共享几个吃香蕉的禁忌。
吃香蕉的禁忌1、忌吃未熟透香蕉未熟透的香蕉容易导致便秘。原因是青香蕉中含有的大量鞣酸。鞣酸具有非常非常强的收敛作用，会造成便秘。最典型的就是老人和孩子，有时候吃过香蕉之后，非但不能助通便，反而还发生便秘了。
2.忌空腹食用香蕉虽然香蕉可充当主食粮，但切记不可空腹大量吃。因为香蕉含有丰富的钾、磷、镁，大量摄入钾、镁，则体内的钠、钙就会失去平衡，所以对健康不利。
3.忌过量吃香蕉过量吃香蕉肯定会引起微量元素比例的失调，会引起血液中镁、钾含量的急剧增加，从而使体内的钠、钙、镁等元素比例完全失调，给机体造成不适。
所以尽管香蕉香糯可口，但是我们在食用香蕉的时候还是要先了解清楚，香蕉不能和牛肉、芋头等食物混吃，同时还要注意吃香蕉的三个禁忌，大家一定要用心哦。
孕妇可以吃西瓜吗?孕妇吃西瓜要注意什么问题?
夏季的西瓜是最常见的水果之一。西瓜外形滚圆、椭圆，颜色清白相间，口感清凉、爽口，营养全面丰富，是夏季主要的消暑水果。很多人都会喜欢吃。那么孕妇可以吃西瓜吗?孕妇吃西瓜有哪些要注意的?下面就来帮大家分析一下。
孕妇可以吃西瓜吗1. 孕妇可以吃西瓜因为孕妇有孕后，新陈代谢会加快，排汗量也多了很多，所以清爽的西瓜就成了她们所青睐的水果之一。同时西瓜还能补充孕妇怀孕期间所需的多种维生素呢。
2. 孕妇不能过多的食用西瓜西瓜属凉性食物，食用过多可能要导致孕妇的身体不适，甚至会影响腹中的胎儿，很不安全。孕妇每天食用的西瓜，总量最好小于200克。而且孕妇切记不食用那些刚从冰箱里拿出来的西瓜，以免过于寒凉，刺激胎儿生长。
以上就是关于孕妇能否吃西瓜的两个答案，相信大家都清楚了。不过西瓜除了食用，其药用功能也非常丰富。一起来看一看。
西瓜的药用功能1. 祛除痱子可将西瓜皮洗净，用其白色部分，浴后涂擦患处，会感觉凉爽舒适。这样就有效果了。一般建议每天三次，三天即可见效。
2. 缓解牙痛西瓜皮晒干，再加少许的冰片，后擦在牙痛之处，就立即能缓解牙齿疼痛了。
3. 降血压取适量的西瓜皮，削掉外皮，洗净切块，放入锅中蒸十分钟。在早、晚蘸些白糖一起食用。解热止渴、降血压和利尿功效好。
4. 治疗便秘西瓜有通便作用，便秘时，可将西瓜硬皮打成汁来喝，通便效果奇好。假如便秘时间过长，还可以加蜂蜜合用。但阳、气血两虚者慎用，以免可能的腹泻。
总之孕妇可以适量吃常温西瓜。西瓜的作用非常多，除了食用，还有很多效果相当于药效，比如除痱、解痛和降压等，相信小伙伴们已经知道该如何正确吃瓜了。
银耳为什么不能天天吃?银耳多久吃一次最好?
我们都知道银耳是一个非常好的食材，具有美容养颜、补气补血等功效，夏天还有很好的消暑功效，那么既然银耳这么好，我们可以天天吃吗?下面就为大家介绍一下。
银耳为什么不能天天吃?我们都知道，银耳中含有丰富的粗纤维，能够促进胃肠蠕动，防止脂肪的堆积，促进消化等等。因此，我们想想，如果我们的胃肠蠕动过量，也就是我们食用过多的银耳会有什么后果呢?这就会给你的胃肠蠕动造成负担，出现腹泻等后果。
那么既然我们不能天天吃银耳，我么多久吃一次比较好呢?对我们的身体有益而无害呢?
银耳多久吃一次最好?前面说到，银耳中含有丰富的粗纤维，能够促进胃肠蠕动，促进消化等等。如果我们天天吃银耳，就会造成胃肠道的负担，出现腹泻、消化不良等后果。因此，银耳是不能天天吃的哦!但是隔天吃是可以的!隔一天的时间可以充分给我们的胃肠道来消化银耳中的粗纤维，对于胃肠道不太好的朋友以及小孩子，胃肠道都比较脆弱，切不可天天吃银耳，为了自己的身体着想，可以适当增长吃银耳的间隔。这也告诉我们，就是再好的东西，我们也要食之有度，千万不能贪吃，要不然身体会吃不消的哦!
以上就是对银耳的介绍了，大家切记银耳一定不能天天吃哦!如果真的很喜欢吃也一定要隔天吃。银耳和绿豆汤作为消暑的神器，夏天深受大家的喜爱，很多人喜欢在夏天煮好银耳汤，放在冰箱里，时不时拿出来喝一些，这当然是一个很好的办法，不过小编还是建议大家把银耳汤从冰箱里拿出来的时候记得在常温中放一会再喝哦，要不然可能会肠胃着凉哦，尤其是对胃肠道不太好的朋友以及小朋友们!
夏天吊兰为什么会干尖？需要怎么处理？
吊兰作为新手园丁的入门级植物，被花友们折腾得太多了，不是浇水多就是暴晒，下面小编就针对近来很多花友的吊兰干尖的问题讨论一下。
夏天是吊兰最容易出现干尖的时段了(花友表示剪掉干尖，叶子依然不断干)，夏天属于吊兰的旺盛的生长季，处理不好就变成吊兰的枯萎季了。
干尖问题分析
1、看土壤是否板结或有缝隙
土壤是植物生长之本，一般吊兰长一年就应当换一次盆了(春暖后换盆)，植株的如果是营养不良造成的干尖，叶子会显得非常较弱，而不是显得厚实。
这时候可以在阴天的时候补充一些稀薄的液肥，吊兰不太喜欢肥料，剂量要小而淡。
土壤板结的适当松一下表层土，盆土边缘有缝隙的要压实，不要水都从那溜走了。
2、光照的强度和环境
如果你的吊兰长期放在阴暗的角落，也会干尖;如果暴晒后的晒伤，那一看就看出来了！
注意给吊兰一个光线明亮的环境即可。还有一种情况，就是灰尘太多，如果光线合适，但叶子仍旧干尖，要查看叶子是否包裹太多灰尘，要保持叶面光鲜，植物的光合作用才能进行。
3、适当的浇水和施肥
吊兰喜欢温润的环境，但这里所说的温润是指环境湿度，并不是保持盆土微润。
相反，吊兰喜欢盆土略干的环境，如果你的吊兰适应了养护的环境，那大可不用频繁浇水，等盆土干了再浇透。
至于施肥，它不喜欢浓肥，不喜欢频繁施肥，可以半个月或一个月给一次稀薄的液肥。
(如果空气过于干，可以在周围喷喷雾，增加空气湿度，也可以给地面降温)
4、关于吊兰的养根
吊兰想要健壮不生病，还是需要强壮的根茎，那么它就需要一个排水好、容量合适的花盆，还有疏松、排水好的肥土。
(根系大不大，自己种过才知道)
吊兰不适合用浅盆养，它的根系簇生，还是比较多的，选择桶状的较深容器是最合适(排水要好)
一般盆栽口径20厘米就能长很好，植株小一点也要15厘米左右。
盆土最好选疏松透气的沙质土或腐叶土，不要选黄泥土或粘重的土。
5、保持环境通风透气
吊兰的确是可以吸收多种有害气体，也是非常适合新房养护的绿植，但是它吸收的有毒气体当然是有限的，特别是那些想要摆多几盆，妄想植物几个月吸光有害气体的更是不可能的事。
实际上吊兰自己也需要新鲜的空气，需要通风、光线明亮的环境，通风不好的环境也容易干尖，所以看看自己家里是否常年门窗紧闭。
如果你的吊兰不缺水，也有一点光照，盆土也没问题，那就是太密闭了，需要开窗透气。
“夏天第一瓜”竟不是西瓜 你知道是谁吗
消暑第一瓜：冬瓜
冬瓜虽然姓冬，却是夏季里难得的美食，有祛暑、祛湿、利尿之效，绝对是消暑第一瓜。夏季天儿热，上火是最恼人的了，大便燥结，还有口臭，吃降火药劲太大，这时候冬瓜就派上大用场了。
冬瓜性寒，九成以上都是水分，降火功效没得说。可我们习惯做冬瓜时都会把冬瓜皮给扔了。陈延丽说，冬瓜皮虽然口感不好，但食疗功效可比瓜肉强，夏天的时候可以洗干净了熬汤。
我喜欢吃小冬瓜，一般夏天都能吃到刚接下来的，炒着吃，很清爽，还有点甜甜的味道。陈延丽说，小冬瓜跟大冬瓜不一样，体型小巧，上面还有层茸毛，用来做冬瓜汆丸子不错，老少皆宜。
美白第一瓜：丝瓜
夏日美白，我的原则就是，少抹多吃。陈延丽解释道，通过饮食给皮肤补水、促进其代谢是健康又划算的方式，丝瓜就是首选。
夏季里做丝瓜鸡蛋汤，在南方很流行。家里一人一碗，既解暑又美白。当然也可以炒着吃，口感很滑，且丝瓜很容易熟，但用铁锅炒的时候，丝瓜容易变黑。陈延丽说，如果炒的时候加一点西红柿就不会变黑了。
丝瓜水被称为美白水，这是有一定道理的。其中富含维生素B1和维生素C，前者防止皮肤老化，后者有美白作用，只是自己做丝瓜水容易变黑，还是做菜吃，既满足了食欲，也起到类美白的功效。另外，丝瓜还有解毒通便的作用，多吃丝瓜，皮肤能不好嘛。
养胃第一瓜：南瓜
夏天又潮又热，甜食不宜多吃(属于肥甘厚味，多食易损伤脾胃)，但南瓜是个例外，味道甜而不腻，而且还有一个拿手本领保护胃黏膜。
南瓜中富含果胶，这种物质可以在胃内形成防护膜，避免刺激性食物对胃的刺激，起到保护胃肠道黏膜的作用;而且还能吸附肠道内的重金属，促进排出。由于南瓜中的糖含量还是很高的，所以有糖尿病的人还是不要吃的好。
南瓜也叫饭瓜，来道南瓜杂粮饭不错。南瓜切开去籽去瓤，给它来个桑拿浴，上锅蒸15分钟，同时把小米、血糯米、高粱米等混在一起煮成杂粮饭。最后把南瓜切成一个个的小碗，把杂粮饭盛在里面，好看又好吃的南瓜杂粮饭就做好了。而且南瓜高钾低钠，富含胡萝卜素，患有高血压的中老年人很适合。
茴香不能和什么一起吃？你不得不看的茴香同食禁忌！
茴香是一种在我们平常生活中随处可见的东西，它不仅可以作为调味品，还可以作为蔬菜来食用，茴香可以说是我们生活中最不能缺的必需品了，但是食用茴香有哪些需要注意的，大家真的有了解吗?今天小编收集了一些茴香的小知识，一起来了解一下吧!
茴香不能和什么一起吃茴香分为大茴香和小茴香，大茴香即八角，小茴香就是平常我们在菜市场见到的茴香菜的籽。大茴香和小茴香自身都具有浓重的气味，两者都性温，味辛辣;并且在煮制食物时经常用到，我们常把他们加到肉类中，它们使肉类更加鲜香，所以目前为止没发现茴香不能与哪个食材同吃的，大家可以放心食用。
茴香怎么吃1. 茴香鸡蛋打卤面材料：小茴香菜、鸡蛋两个、若干面条、5个香菇、番茄一个、番茄酱、葱姜蒜、油、盐、酱油、耗油、清水。
做法：
(1)把小茴香菜、香菇、番茄、葱姜蒜洗净并切碎备用;
(2)把鸡蛋打散，加入小茴香菜、少许盐搅拌均匀;
(3)锅烧热把适量的油倒进去，倒入茴香菜鸡蛋液，炒碎至金黄色后盛出备用;
(4)把锅刷干净另起锅烧热，倒入适量油，加入葱姜蒜煸香，然后加入香菇番茄翻炒，炒出香味后加一点清水、少量的番茄酱、酱油、耗油，煮成浓汁后加点盐，关火，出锅;
(5)另起锅加清水烧至沸腾，把面条下入滚水中，直到熟透，捞起放到碗中，依次加入香菇番茄酱汁、茴香鸡蛋拌匀后即可食用。
2. 茴香焖牛腩材料：大茴香、小茴香菜、牛腩半斤、葱姜蒜、油、盐、酱油、耗油、清水、几颗冰糖。
做法：
(1)牛腩洗净，切成小块备用，葱姜蒜洗净切碎备用;
(2)锅里放一些清水，煮到滚开，然后把牛腩放入滚水中焯去血水，放到凉水中静置一会，滤干多余的水分;
(3)另起锅，把锅烧热，加入大茴香和葱姜蒜煸炒，然后放入牛腩进行翻炒，几分钟后加入清水、少量酱油，耗油、几颗冰糖，没过牛腩即可，转小火焖一个小时，准备起锅前加入少许盐和小茴香菜，起锅。
以上就是两种简单的茴香做法了，茴香不仅好吃还有一定的功效，大家知道茴香的功效都有哪些吗?
茴香的功效：1. 开胃助消化。茴香性温，微辛辣，食用一些茴香可以开胃，暖胃，有助于消化。
2. 驱寒止痛。茴香性温和，能散寒，对于胃胀痛有一定的止痛效果。
今天介绍的茴香小知识想必大家应该进一步的了解这种我们最常见的香料了，但是需要注意的是茴香虽香但也不可多吃，每天食用的量不要超过10克，大家可要记住了!
槟榔这么不好，为什么还在吃?
对于槟榔，小植一直都是觉得是很不可思议的零食，仿佛有魔力似的，接触槟榔的人吃了后就一发不可收拾了，不嚼上一个都难受的慌，我问过吃槟榔的朋友，这东西有那么好吃吗?明明知道它对人体是有伤害的为什么还要吃了?就好像是抽烟一般有瘾似的。
槟榔原产马来西亚，中国主要分布云南、海南及台湾等热带地区。是重要的中药材，是棕榈科槟榔属常绿乔木。
先讲讲槟榔的坏处吧
1、石灰
你肯定在想我们说槟榔，为什么说石灰，可是据小植了解，槟榔是用石灰、红灰炒制的，因为槟榔本来就是含碱食品，国家食品安全要求将槟榔中的游离碱含量控制在一定范围内。
所以，爱嚼槟榔的人嘴里经常起泡，长此以往，人的牙齿残缺、乌黑，影响进食与容貌。研究结果显示，口腔癌之患者中约有88％咀嚼槟榔的习惯，每年口腔癌发生人数约计7000人、死亡人数约3000人。如果吃槟榔＋吸烟，更容易引起口腔癌、喉癌、烟癌和食道癌，要是加上喝酒，可想你离癌症不远了。
2、变脸
人的脸型并不是不会改变的，但是嚼槟榔会导致脸变成方形，出现国字脸、青蛙腮。长时间的咀嚼还会使牙齿咬合致颞下颌关节关节面磨损，出现咬合困难。
3、中毒
槟榔不止是会导致癌症，过量食用还会产生中毒的症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路不稳、行为怪异或粗暴;重则导致急性精神病。
明明知道坏处多为什么会喜欢吃?
这个问题也是我一直不解的问题，其实嚼槟榔的时候，口腔会在槟榔的“刺激”下，令口腔及呼吸道黏膜组织极度的活跃，细胞孔也会极度张开放大，这时加上香烟，身体对香烟的感受力会比平时增加多倍。因为过度的刺激，大脑“下丘垂体”分泌出多巴胺腺素，大部分人会出现兴奋感，也有一部分人会伴随轻微的酥麻、微微醉的感觉。而且，香烟＋槟榔对人体都具有成瘾性，若同时食用，会获得更强一点所谓的快感，但是唾液中的“毒性物质”会显著升高，对“细胞DNA合成”等过程有明显的破坏作用，造成口腔，呼吸道，咽喉，肺部、食道的损伤。
这就像人人都知道吸烟有害健康，甚至烟盒上面还贴着这样的标语，可也没见市面上香烟的产量、销售量减少。照样该怎么生产还怎么生产，该怎么卖还怎么卖。
但是不论如何，槟榔还是要戒的，因为槟榔是一级致癌物！如果将槟榔与塑化剂作比较，槟榔的毒性比塑料都毒。
植物59网原创文章
菠菜和什么一起吃最好?后悔现在才知道！这么多年的菠菜都白吃了!
菠菜这种蔬菜很常见，但是由于其丰富的营养和多汁爽口的口感，备受很多人的喜爱，可以说是餐桌上一道出现频率很高的菜。而且它的做法也不复杂，平常只要用热水稍微焯一下，再简单地炒一炒就能品尝到菠菜原汁原味的鲜味。菠菜虽好，但是与一些食物同吃会更好。下面是小编为大家总结的菠菜的营养吃法，我们一起来看一下吧。
菠菜的营养吃法1、与牛肉搭配吃菠菜是营养价值很高的蔬菜，而牛肉的蛋白质很高且很有营养，两者搭配着吃能够强身健体、补气血，而且对人的皮肤和脾胃都有好处，还能够起到健脑益智的作用，可以说好处多多。
2、和牡蛎搭配着吃菠菜不仅适合和牛肉搭配着吃，而且和牡蛎一起吃也很好，两者能够互补发生作用，帮助缓解女性更年期的不适。
3、同冬瓜同吃菠菜和冬瓜同是蔬菜，两者具有不同的功效，菠菜含有丰富的膳食纤维，帮助身体排毒，而冬瓜有利尿消炎的作用。两者搭配着吃有利于美容养颜。
菠菜的吃法虽然有很多种，但是和以上的食物搭配吃效果很好，又特别美味。不过，菠菜也有食用禁忌哦，那就跟着小编一起来了解一下菠菜不能和什么食物同吃吧!
菠菜同食禁忌不能和豆腐同吃相信大家都听过菠菜不能和豆腐同吃，其实这是正确的，因为菠菜和豆腐同吃会影响人体对钙质的吸收，因此最好不要两者同吃。
不要和黄瓜同吃本来菠菜和黄瓜都是很营养的蔬菜，但是两者同吃的话，黄瓜会破坏菠菜的维生素，因此建议不要同吃。
不要和韭菜同吃菠菜是千万不能和韭菜同吃的，因为两者一起食用会导致滑肠，从而造成腹泻等症状。因此，为了健康还是不要两者搭配着吃。
看完文章后，你是不是学会了怎样更加营养地吃菠菜呢?学会了的话，以后就可以按照小编写的方法吃菠菜啦。同时，也要注意小编总结的菠菜同食禁忌，这样才不会让菠菜的营养价值大打折扣哦。
吃葡萄有什么好处？夏天多吃葡萄就对了！
葡萄又叫“菩提子”，是一种藤本植物。夏日炎炎，葡萄可算得上是消暑佳品。虽然现在已经立秋了，但人们对葡萄的喜爱还是丝毫不减，那么在日常的生活中，经常吃葡萄，对我们的身体有什么样的好处呢?下面就让我们一起去看一下吧。
吃葡萄有什么好处阻止血栓形成科学研究发现，经常食用葡萄可以很好的降低胆固醇水平、降低血小板的凝聚力。葡萄组织血栓的能力比药品阿司匹林还要强，所以经常服用能够有效的预防患上心脑血管疾病。
预防神经衰弱、过度疲惫经常吃葡萄可以有效预防神经衰弱。氨基酸、维生素、葡萄糖等物质，可以保持大脑神经兴奋，而葡萄中可不缺乏这几种物质。因此，有神经衰弱、过度劳累困扰的朋友，可以多吃点葡萄。
排毒、祛痰的作用常吃葡萄还有排毒、祛痰的作用。经常抽烟的男性朋友，肯定会经常感觉喉咙不是很舒服，有时还会出现呼吸道发炎的情况。老烟民们实在戒不了烟，又想缓解症状，就在生活中经常吃一些葡萄吧!葡萄能够有效的帮助肺部排出细胞毒素,保障身体健康。
抗病毒研究发现，服用葡萄汁能够的有效增强体质，对体弱、患病的人恢复健康有很大促进作用。直接服用葡萄能够起到抗病毒的作用，还能帮助器官移植病人、血管硬化病人恢复健康。
减肥葡萄的热量非常少，所以就算你吃了很多葡萄，也不要担心会引起肥胖。
补虚开胃葡萄干是一种常见的营养品，非常适合那些体质比较弱的患者服用。不仅能够起到开胃增加食欲的作用，同时还能够起到补虚等保健作用。
抗癌经常服用葡萄或葡萄制品，会显著降低患癌症的可能性。葡萄含有一种抗癌微量元素——白藜芦醇，它所具有的抗癌能力是非常明显的。这种物质能够防止细胞发生癌变，抑制癌细胞扩散。葡萄皮和葡萄籽中白藜芦醇的含量非常丰富的。
看来不仅葡萄好吃，葡萄皮和葡萄籽还都是宝呢，所以说吃葡萄不吐葡萄皮是非常正确的吃法!
菱角粉孕妇可以吃吗?孕期了解这些不后悔!
菱角在我国拥有三千年的种植历史，它不仅含有丰富的维生素和蛋白质，而且还具有许多食药价值。独特的口感使它可以直接食用或者与其他食材进行烹煮。一般来说，我们平时食用的是用大多是以菱角为主要原料研磨成的菱角粉。菱角粉食用起来非常方便，大人和小孩都可以食用。或许有人会问，菱角粉孕妇可以吃吗?
菱角粉孕妇可以吃吗众所周知，孕妇在怀孕后最在乎的首先是忌口问题。孕妇要问清楚，什么能吃，什么不能吃，不能够影响到肚子的宝贝。那么孕妇可以吃菱角粉吗?专家告诉我们，可以吃，但是要适量。
适量的食用菱角粉会对孕妇身体有益的，因为菱角粉具有很多营养价值。
营养丰富菱角粉中含有丰富的蛋白质和碳水化合物，可以补充孕妇的营养和日常生活所需的能量。
清热消火以菱角为主要原料的菱角粉具有清热消火的功效。孕妇在怀孕期间，不免会出现易怒，上火等症状。在怀孕期间是不可以随便吃药的，所以适宜的食用菱角粉不仅可以帮助孕妇们清心消火，而且更加健康，安全。
提高食欲菱角粉味道微甘，丰富的微量元素可以健康脾胃，生津止渴，提高食欲感。在孕妇怀孕时，有时会出现胃口不佳，不想吃东西等情况。但是肚子里的宝宝有需要营养，这时食用适量的菱角粉会提高孕妇的食欲，而且菱角粉含有丰富的营养，可以温和脾胃，有益身体。
适量的食用菱角粉对孕妇益处如此之多，那么我们平时该如何食用菱角粉呢?
菱角粉食用方法菱角粉最简单的食用方法就是泡水食用。可以将煮熟的菱角粉用开水直接冲开食用，方便快捷。
另外菱角粉还可以煮粥。可以将菱角粉放入半熟的粥中，还可以加入红枣或红糖。口感清甜，健胃养身。
好了，以上就是关于菱角粉孕妇是否可以吃的整理，如果你感兴趣，不妨亲自动手，去尝一尝菱角粉。如果有疑问的话，欢迎致电小编哦!
西瓜为什么被称为水瓜？西瓜不仅好吃还有这么多营养功效！
西瓜又名寒瓜、水瓜、夏瓜、青门绿玉房,为葫芦科西瓜属一年生蔓生草本植物西瓜的果安实。西瓜堪称“瓜中之王”,因在汉代从西域引入中原,故称“西瓜”。西瓜味道甘甜多汁清爽解渴,是盛夏佳果。西瓜原是非洲的一种野生浆果,起源于非洲南部的卡拉哈里沙漠。西瓜的栽培历史悠久4000多年前古埃及首先在尼罗河畔栽培,现已遍及全世界。西瓜的传播首先从埃及传到小亚细亚地区,一支沿地中海北岸传到欧洲腹地,19世纪中叶移植到美国,又进入北美和南美。另一支则经波斯向东传入印度;向北经阿富汗,越帕米尔高原,沿丝绸之路传入西域、回纥,引种到中国内地。西瓜传入中国新疆地区大约是在唐代初年,而传入中国内地大约是在五代、宋时期。西瓜之名出自元、明间的《日用本草》、《食疗本草》等古籍。
营养成分
西瓜果肉含有多种人体所需的营养成分和有益物质,如蛋白质、葡萄糖、蔗糖果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜碱腺嘌呤、萝卜素、胡萝卜素、番茄烃、六氬番茄烃、维生素A、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质成分,挥发性成分中含有多种醛类。西瓜种子含脂肪油、蛋白质、维生素B2、淀粉、戊聚糖、丙酸、尿素、蔗糖等。它的营养价值很高,几乎包括了人体所需的各种营养成分。
食用功效
热天吃西瓜,有病不用把药抓。中医学认为,西瓜性寒,味甘,归心、胃膀胱经。能清热解暑,生津止渴,利尿除烦,用于暑热、温热病,热盛津伤,心烦口渴,或饮酒过度;心火上炎,舌赤、口疮;湿热蕴结下焦,小便黄赤不利。如《松漠记闻》云:“有人苦于目病,令以西瓜切片曝干,日日服之,遂愈,由其性冷降火故也”。
(1)降压作用 在治疗肾炎和降低血压方面,西瓜是果蔬之中的“好医生”,它所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,所含蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎患者的营养。它还有降低血压的作用。西瓜对心脑血管亦具有保护作用。
(2)利尿作用 西瓜果肉所含瓜氨酸、精氨酸成分,能增加大鼠肝中的尿素形成而导致利尿作用。西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症。蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎患者的营养。
(3)清肠胃 西瓜汁可以清理胃肠积热或内热困聚,大便秘结、口渴思饮者,可饮西瓜汁以消积热。
(4)治炎症 凡发炎症候,在初起时,饮西瓜汁可抑制炎症蔓延,尤其是膀胱炎之类,见效更速。
(5)美容作用 西瓜汁还是很好的美容剂,常用新鲜的西瓜汁涂抹面部皮肤,具有增强皮肤弹性、减少皮肤皱纹、增添光泽的功效。
(6)止痛除疮 西瓜的外皮在中药中称作“西瓜翠衣”,是治疗咽痛、口疮的常用药。古代名医朱丹溪著有《丹溪心法》一书,书中留有偏方道“西瓜皮烧灰敷之”可治口疮,简易有效,流传至今已达600多年。
食用宜忌
西瓜的清热功能主要在瓜皮里。你只要稍加烹制,它就可以为餐桌增加几道清鲜爽口的美食,它可以制作成小菜、汤水、甜品等丰富的菜肴,味道非常特别。选用西瓜皮做菜时,最好用厚点的瓜皮,这样的瓜皮水分大,容易入味,另外口感也好。吃西瓜必须洗净瓜皮。因为西瓜在生产、运输和销售过程中,会受到不同程度的污染,如果瓜皮不洗就切,这些微生物就可能顺刀口污染瓜瓤,而且接触瓜皮的手案板等均可能造成污染,易造成消化道传染病的传播和寄生虫的感染。
西瓜应当与其他食品分开吃,即食用其他食品两个小时后再吃。吃西瓜不宜过多。因为西瓜性寒,吃多了易伤脾胃。打开过久的西瓜不宜吃，脾胃虚寒者最好少吃,平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃。糖尿病患者禁吃西瓜。西瓜忌与羊肉同食，完整的西瓜可冷藏15天左右,夏季西瓜放冰箱冷藏不宜超过2个小时。
原来白果不能和这些一起吃!你不得不看的详细介绍!
白果的食用方法是很多的，如炒菜、汤、饮料、糕点......等。虽然白果的烹饪方法有很多，但是，吃白果也是有讲究的，一则不能食用过多，二则不能与有些食物一起吃!那么就随小编一起来了解一下白果的同食禁忌吧!
白果不能和什么一起吃?鲠鱼、鳗鱼白果是不能和一些鱼肉一起食用的!。白果与鱼一起食用的话，二者会产生化学反应，如若食用过多，人体可能会出现腹胀、头昏痛等不适反应，尤其以鲠鱼、鳗鱼最甚!白果性温，自身本就带有一丝毒性，而两者均有较复杂的生物活性物资，同食则发生晦气于人体的生化反响。如要进食，可待一样食物消化完后两个小时再吃另一样。
阿斯匹林或抗凝血药物一旦人将白果和阿斯匹林这种药物一起食用的话，会延长患者的凝血时间，从而出现伤口血流不止的状况。
胡萝卜胡萝卜虽含有丰富的营养价值，但胡萝卜中更是富含分化酶，在食用白果的同时吃胡萝卜可能会降低白果的药效，不利于白果发挥药效辅助治疗疾病。
饮酒在食用白果的期间切忌抽烟饮酒，酒精可能会与白果发生反应，轻者可能导致人体肠胃不适症状，重者可能危害到生命安全。
网上一直流传着很多白果如何食用才能美容养颜的方法，小编今天呢，为大家带来一份白果粥的制作方法!别看做法简单，毕竟平平淡淡才是真嘛!
白果粥的制作将白果去壳、去心。
把白果和大米淘洗干净，将它们一同放入锅内，加入适量清水。
先放置在武火上煮沸，再用文火煮半小时即可出锅。可加入白糖调味。
白果虽然是一种很好的食物，但是切记，白果同时也是一种药材。俗话说得好，是药三分毒，所以请大家注意阅读白果的饮食禁忌，避免伤害到身体!
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