养花指南多肉植物养护。
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在花友眼里什么都可能对养花有帮助，包括香蕉皮，最近有花友问香蕉皮可以做花肥吗?不管是实际上还是理论上香蕉皮都是可以做花肥的，但是并不是直接扔花盆里，埋土里就可以的。
香蕉皮我们可以理解为有机物，包括苹果皮，西瓜皮等等果皮都是一样的，有机物在经过沤肥之后都可以变成有机肥，但是如果不经过沤肥那么它们不但没有肥效，而且还会招虫，烧根等。
首先我们要先来说说我们有没有必要用香蕉皮做花肥，如果花友是住在高层，没有沤肥经验，仅仅是因为喜欢吃香蕉突然想到了香蕉是否可以做花肥，那么这里小编要说，这位花友可以放弃香蕉皮做花肥的念头，有这时间不如花几块钱买一袋有机肥，肥效更好，也干净卫生。
如果花友是住院子的，有沤肥经验，那么不用小编说了，香蕉皮，苹果皮什么的都沤过。
还有一种情况，就是有的花友实在手痒，憋着劲的想用香蕉皮做花肥，那么可以这样做，把香蕉皮剪成颗粒状，然后埋在花盆里就可以了，这里要嘱咐花友的是，一不要过量，花盆越小越应该少放，养多肉植物之类的不建议放。zW59.COM
总的来说，香蕉皮可以做花肥，但是需要沤肥，如果不沤肥就使用，要剪碎了埋在花盆底下，越深越好，离根越远越好，尽量少一些，因为香蕉皮在花盆里也会有一个沤肥的过程，如果量多，会烧根。
精选阅读
香蕉皮用来养花？你想不到的妙用，方法超级简单！
说实在的，有时候觉得养花简直就是个捡破烂的，啥都能拿来用，厨房里的调味料、厨余垃圾、碳花啥的都能用，而今天再给大家推荐一个养花利器香蕉皮，用来给花做驱虫清洁做花肥效果赞，一起来看下具体使用方法
1、做成营养液
①找个大点的塑料瓶子清洗干净，装五分之一的水
②香蕉皮剁碎加入塑料瓶，盖上盖子不要太紧，以防发酵过程中气体爆炸
③将瓶子放在太阳下暴晒10天左右，发酵完成后稀释使用，可以当作营养液，一周一次
2、发酵花肥
香蕉皮里面含有丰富的钾肥，能促进植物的健康生长，容易被土壤吸收
用剪刀将香蕉皮剪碎，找一个大一点的容器，底部铺10公分左右的花土然后将碎香蕉皮放进，再盖一层，就这样一层土一层香蕉皮，直到容器装满，顶部以土封顶，发酵完成后就是很好的腐殖土了，用来养花施肥非常好
3、香蕉皮杀虫
适用鼻涕虫，将香蕉皮放一点在花盆边上，藏在角落的鼻涕虫都会爬出来，只需要再撒一点盐就能消灭掉了
4、清洁叶片
植物想要长得好，叶片清洁少不了，用香蕉皮擦拭叶片能让植物叶子变得油亮有光泽
花点心思，就可以让自家阳台的花花长得棒棒的！
家庭养花自制化肥有妙招
家庭养花，不必花钱去购买肥料，日常生活中到处可以收集到适合作的废弃物，只要稍加调制即可用来给盆花施肥，比购买的化肥、片肥的肥分还全面，肥效更长久，而且经济实惠。
家庭中有院落的可在适当地点挖一个土坑，深60厘米左右，大小因地制宜，坑底最好用砖铺平或垫一块塑料布;住楼房的家庭可在阳台一角放一个小缸(坛或桶等)，把生活垃圾中的有机废弃物，如肉类废弃物，禽和鱼类的内脏、鳞毛，蛋壳，鸡骨鱼刺，果皮菜叶等，趁鲜弄碎，随后掺沙土或炉灰面拌匀，可一次或零积放人地坑或积肥缸中，表面再覆一层净土，洒一些杀虫剂后加盖盖严。坑内或缸内要保持湿润，以促进肥料腐熟。
自制肥料最好在秋、冬季进行，乘春季升温腐熟解体无恶臭气味时，即可掺在培养土中作基肥。家庭养花一般不用上述肥源浸泡作液肥，以保持环境卫生。
不能食用的烂豆子、坏花生、霉瓜子、臭鸡蛋等都含有较丰富的氮素，碎骨头、鱼刺、禽粪、鸡毛、蹄角、人发等含有丰富的磷素，这些日常生活中废弃的有机物，经堆积发酵后，可作基肥;用缸或桶密封泡制成黑色、发臭的液体，经稀释后，可作追肥。
发酵后的淘米水或洗鱼洗肉水、养鱼的废水、洗奶瓶水、洗蛋壳水、洗锅碗水、草木灰等都含有氮、磷、钾成分，是家庭养花的好肥料。
猪骨、牛羊骨、鱼骨等，用高压锅蒸煮1小时左右，取出烘干，粉碎后发酵，是最好的磷肥。也可将兽骨、鱼骨等直接在火中焙烧再锤碎，作磷肥。
在家庭自制肥料发酵过程中，经常会散发一股难闻的臭味，且经久不散，既影响阳台和居室的环境卫生，又使人深感不适。可以采用一种简便易行的方法，防止沤肥过程中产生臭味。将几片橘子皮放人肥液中，由于橘子皮里含有大量芳香成分，可除去液肥中的臭味，不论干湿橘子皮均可，如时间长了，可再放一些。橘子皮发酵后，也是一种很好的肥料。所以，加了橘子皮泡制出来的液肥，不但可除去肥液中的臭味，而且不会降低肥效。
香蕉梨子可以榨果汁吗?了解香蕉梨子汁简单又营养的制作方法!
香蕉梨是梨另一种种类的水果，一般在九月份左右成熟;它有很多种食用的方法，香蕉梨采摘下来即可食用，催熟过后的香蕉梨更适合老年人食用。香蕉梨富含大量的水分和营养物质，它和其他水果一样可以榨成汁食用。您是不是特别想知道香蕉梨汁的制做方法呢!
香蕉梨子汁的制作过程准备香蕉梨2-3颗、榨汁机、方糖适量或牛奶。
第一步将香蕉梨洗净，去除外皮，切成颗粒状，尽可能将其切小一点，口感会比较好。
第二步将切好的香蕉梨颗粒放进榨汁机，加入适量冷开水、方糖或牛奶。
第三步开启榨汁机等待2-3分钟。
第四步将榨好的香蕉梨子汁用隔渣器或过滤网进行隔渣，一杯新鲜可口的香蕉梨子汁就做好了。
注意鲜榨的果汁请在1小时内饮用完毕，以免果汁内的营养流失掉哦!
知道了香蕉梨子汁的制作过程，接下来就跟小编一起来了解一下香蕉梨子汁对身体有哪些好处吧!
香蕉梨子汁的功效香蕉梨生活中随处可见的水果，但是适量才是解决一切问题的关键，对人体有益的食物无论它的个体价值有多么的高，在进食了大量的食物之后因为人体的吸收转化能力的不同，有时候会造成人体的负担，所以在食用香蕉梨子汁时一两杯即可。香蕉梨有较高的营养价值，具有通便排毒、安神、提高免疫力、健胃等功效。
香蕉梨的食用禁忌香蕉梨是梨的一种，都是属于甘寒性水果;所以吃梨的时候千万别喝开水，因为一冷一热的刺激下会导致腹泻。而且也不能和白萝卜、羊肉一起食用;含有大量植物色素的梨和萝卜一起食用会产生抑制甲状腺的物质，引起甲状腺肿;梨和羊肉一起食用会造成消化不良，胃胀等症状!
小伙伴们知道了香蕉梨子汁既简单又营养的制作方法，就赶紧回家试一试吧!小编在家里也是经常喝香蕉梨子汁呢!
化废为宝：香蕉皮不为人知的7个神奇妙用
香蕉肯定是很多人喜欢的水果，因为不仅仅好吃且营养丰富，但是香蕉皮的妙用你知道吗?下面小编就给你介绍一下香蕉皮的神奇功效，让它化废为宝。
1.香蕉皮可用来擦拭皮鞋、皮衣
香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙发等，有长保皮制品光泽、延长皮制品寿命的作用。
2.香蕉皮有催熟的作用
香蕉皮有催熟的作用，可以同要催熟的水果放在一起，很快就可以吃到熟的水果了，如：芒果，猕猴桃等。
3.香蕉皮是兰花的最佳伴侣
如果你希望你的兰花长得又壮花开得又好，也许香蕉皮可以帮上你的忙，把香蕉皮埋在兰花盆土下，香蕉皮含有丰富的镁，硫磺，磷，锌，氨基酸等多种营养矿物质，这些正是兰花所需要的。
4.香蕉皮可使皮肤滋润光滑
面部干燥的伙伴，可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面)，晾10分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤变得滋润光滑。
5.香蕉皮可治瘊子
用香蕉皮敷在疣(俗称瘊子)的表面，使其软化，并一点点地脱落，直至痊愈。用这个方法可将头及脸部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷，用手指一点点捏掉，治好后再不复发。
6.香蕉皮可治皮肤瘙痒症
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣，手癣，体癣等)反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。
7.香蕉皮可治口腔溃疡
香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上另一味中药名叫：火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水，加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，还有通便的作用。
经验分享：我用香蕉皮、咖啡渣养的花竟然这么美，连肥都不用施了
最近被圆扇八宝迷住了，但是好多人多他不好养，于是我试验了下香蕉皮养花，竟然出乎意料的那么美。
香蕉皮养花方法
剪碎了埋在花盆底下，越深越好，离根越远越好，尽量少一些，因为香蕉皮在花盆里也会有一个沤肥的过程，如果量多，会烧根。
咖啡渣养花方法
干性堆肥：将咖啡渣置于阳台，需每日翻搅，约十日后即可放入盆栽内。
湿性堆肥：将咖啡渣置于阳台，不去翻搅任其发霉，数日后即发现布满霉菌，再与砂土搅拌后放入盆栽内。
注意事项：我们要衡量花器的大小，适量使用咖啡渣，可不要觉得咖啡渣是肥料就死命的朝土壤里放咖啡渣。
圆扇八宝
多年生草本。块根肉质，细长，如胡萝卜。茎高10-15厘米，匍匐上升。3叶轮生，叶圆形至圆扇形，长10-15毫米，宽12-20毫米，先端钝急尖至钝圆，基部楔形至宽楔形，边缘稍呈波状或几全缘，几无柄。伞形聚伞花序顶生，
直径2-4厘米;苞片卵形，花梗长3-5毫米;萼片5，三角形，长1.5毫米，基部合生;花瓣5，浅红色，长圆状披针形，长4-5毫米，宽2毫米，先端急尖;雄蕊10，对瓣的与花瓣稍同长，
对萼的比花瓣长，花药黄色;鳞片5，长圆状匙形，长0.8毫米，先端截形，或稍有微缺;心皮5，直立，狭卵形，长4-4.5毫米，花柱长1.5毫米在内。花期9月。
芦荟
铜钱草
提子皮可以吃吗？带皮吃提子到底好不好？
说起提子，大家肯定都感觉很熟悉。味道甜美脆爽的提子，很多人都非常爱吃。但是与葡萄不同，提子的果皮很薄，想要剥下来并没有那么容易，因此很多人就不剥皮了，直接吃。那么问题就来了，这提子的皮到底能吃吗?吃了提子皮会有什么害处吗?
提子皮可以吃吗小编义正言辞的告诉你，提子皮当然是可以吃的啦!提子皮可不仅仅是能吃这么简单，其中的营养物质可能还会吸引很多人呢。提子皮红红紫紫的颜色，其实是因为里面含有花青素。越是深色的提子，就含有越多的花青素。
花青素这种物质大家应该都很熟悉了，特别是爱美的女性朋友。花青素具有很好的抗氧化能力，能防止细胞氧化，延缓人体细胞的衰老。除此之外，花青素还能抗突变、减轻肝机能障碍、保护心血管。
大家如果吃过提子皮，可能就会感觉到一丝苦涩的味道，那其实是提子皮中的鞣酸的味道。鞣酸也被称为单宁酸，这种物质是对人体不太好的。当我们肠胃中的蛋白质遇到单宁时，两者会结合，最终生成一种不易消化吸收的块状鞣酸蛋白，如果食用过多提子皮，很有可能导致便秘。
但是大家也不要因此对提子皮闻之生畏。其实我们一次吃的提子皮并没有很多，因而并不一定会对身体造成伤害。提子皮中虽然含有丰富的花青素，但也不代表我们就要吃很多提子皮。总之，吃不吃提子皮完全取决于你自己的爱好和口味。如果吃得惯就继续吃，如果接受不了就不吃!
提子剥皮的方法大家惯常在顶部缺口开始撕的方法错了, 原来只要从提子底部向上撕,便可以完全除去果皮。因为提子的皮其实分开几层, 越近顶部, 层数越少, 要将所有皮撕去就要在皮层厚的底部开始了。
现在对于吃提子剥不剥皮，能不能带皮吃这个问题，您心中一定有了答案了吧!大家注意市面上的售卖的提子，很可能存在农药残留，所以如果喜爱连皮一起吃的话，一定要将提子清洗干净。
香蕉干的制作方法
为了使北方的人们能吃到南方的水果，除需要执行一套科学的贮、运措施之外，还可以在产地或产地附近把已成熟的无法再继续贮藏或运输的香蕉加工成熟香蕉干，这不但能减少由于腐烂而造成经济损失，还能调济市场，增加收入。
以广西栽培主要香蕉品种那龙蕉为原料，采取热风干燥加工法。
制作方法
1.原料选择：选取食用成熟度的香蕉(即果皮黄色，果肉变软，有浓厚甜味和芳香味时)。
2.去皮：人工去皮。
3.切分：把果肉纵切两半，小个香蕉可不用切分。
4.熏硫：在密闭熏硫室内用硫磺熏蒸20～30分钟，每100公斤原料用硫磺2公斤。
5.烘烤：用热风干燥在65～70℃下干燥18～20小时，使成品水量达16～17％为宣。
6.回软：成品在室温下加以覆盖放置24小时。
7.包装：用聚乙烯薄膜袋密封。
8.贮藏：于室温下贮藏半年以上保持色、香、味不变。
保色措施为了使制品在干燥与贮藏过程中抑制其褐变产生，保持产品原有的金黄色。可在烘烤前把原料进行预处理。方法有：
1.熏硫：把原料入在熏硫室内，熏硫时间分别是15分钟，20分钟，45分钟，60分钟，所用硫磺是化学纯试剂。
2.3％亚硫酸浸5分钟和10分钟。
3.1％CaCl2浸5分钟。
分析方法研究香蕉在干燥过程中营养成分变化，分析原料在干燥前后营养成分含量。
香蕉干的制作方法
淀粉含量分析法：用60％高氯酸提取淀粉，用蒽酮比色法分析。
糖含量分析：用菲林氏快速测定法。
果糖含量分析：用碘的碱沙液破坏糖后，用裴林氏快速测定法。
维生素C：碘量法。
单宁：高锰酸钾滴定法。
陈皮是什么?橙子皮、橘子皮、桔子皮、柑皮都可以做陈皮吗?
陈皮，是我们大家都非常熟悉的一味中药材。在超市里会发现，陈皮也是一种大众零食。我们知道陈皮可以入药、可以做菜、可以熬粥、可以泡茶。可是，我们都知道陈皮到底是用什么做的吗?
陈皮是什么陈皮，就是用成熟的果实，剥取其外皮，除去杂质，晒干或者低温烘干而成。那一般什么样的果皮可以制作成陈皮呢?在我们常规的认知里，橙子皮、橘子皮、桔子皮都可以吗?
一、橙子皮我们平常吃的橙子的皮，大部分人都会认为是陈皮的原材料，把橙子皮晒干了就自然成了陈皮。其实啊，它们只是读音比较像而已，橙子皮并不等于陈皮。用橙子皮晒干了，虽然也有类似的样子，但它并不是陈皮。
二、橘子皮、桔子皮生活中，常常“橘子”、“桔子”傻傻分不清楚。实际上，因为方便书写，很多时候我们只是把“桔子”作为了“橘子”一种口语化的简称，两种属于同一种水果。常见的桔子有冰糖橘、贡桔、砂糖橘、蜜桔等，他们都不是做陈皮的材料。
三、柑皮还有一种柑类水果，比如芦柑、新会柑，它们的皮才是制作陈皮的原材料。广东福建一带盛产柑类水果，其中新会柑因为独特的地域条件，是制作陈皮的最佳选择。当然，并不是所有的柑皮都可以做出好陈皮，需要分产地、等级，做出的陈皮功效差异很大，当然价格也会相差千里。
陈皮功效知道了陈皮的来源，那么陈皮究竟有哪些功效呢?陈皮性温、味辛，可用作药引，能够起到燥湿化痰、理气健脾的功效。如果你咳嗽痰多、食少吐泻，陈皮配上其它对症的中药，可以一治。但，是药就不要食用过多，有燥热症状的人也要注意不能食用。
好了，关于陈皮的原料、陈皮的功效就说到这里了，是不是加深了你对陈皮的了解呢?下次在超市购买零食时，看到陈皮，你是不是要拿起来看看它的配料表里主材究竟是什么呢?打着陈皮字样，但不是真正的陈皮我们不买哦。
家庭盆栽制作 - 假山盆景的制作
盆景是一种人们常用来装饰室内环境的将植物和山石材料放置在盆内，来表现自然景观的家庭常用的装饰艺术品。盆景一般都会随着地域的差异不同，不同的地区制作盆景的原料不同，但最基本的都是植物和石材，对于盆景这种艺术，很多的地方所强调的制作主题不同这都是根据地域划分的，这类地域划分对盆景的造型、以及植物石材的选择都有不同的要求，根据各地的植物生长习性来制作不同类型的盆景。
关于假山盆景，假山盆景是一种很有表现力的盆景，它的不仅表现出了自然之气更是通过山石植物的组合变现出了一种很和谐的很具有具有朝气的自然之美。山石盆景不仅美观更是一种不需要花太多时间照料的精美盆景。
假山盆景的制作，首先要准备好原料和工具，在制作前要将你想要制作哪一类盆景，什么样造型的盆景都要构思好，如果不构思好你就会显得不知道从哪里下手开始制作。根据你对假山的构想在沙盘里摆放好你所想要的山的造型，摆放好了之后就用胶粘合山体。还需要注意的是在沙盘上摆放的山体能与盆口的大小相适宜。
做好这些工作之后就可以开始调制水泥胶浆了，在调制的时候要注意它的浓稠程度，不宜太浓太稀。再有就是开始加工你的石材，用工具将石材凿成你想要的奇特造型，和你想要的纹路完成对石材的加工之后就可以用水泥浆将山体与石板相嵌合，尽量粘的细致些，不要留下痕迹，找好后把多余的水泥清理干净就好了。
制作好的山体，你可以对它做轻微的装饰，加上些小小的绿枝等，在这些共组都完成了之后就算完成了假山山体的制作，制作完成之后，假山不能立马移动，需要对它做几天的保养，最好是能够给它喷喷水给它做三天左右的养护，以便假山能够更好加固。
以上就是假山盆景的制作过程，盆景艺术是一种在现代很时尚的家庭装饰用的，希望也能为您的盆景制作带去有用的帮助。
家庭养花需知
一、要区分对光的要求
1.阳性花卉:喜光，如玉兰、月季、石榴、梅花、三色堇、半枝莲等;
2.中性花卉:对光要求不严。如茉莉、桂花、地锦等;
3.阴性花卉:如文竹、龟背竹、绿萝、橡皮树、竹竽类、龙白树等。
二、根据对光照的要求时间分为
1.长日照花卉:每天日照12小时以上，如鸢尾、翠菊、凤仙花等;
2.中日照花卉:如香石竹、月季等;
3.短日照花卉:每天日照必须少于12小时以下。如一品红、菊花等。
三、温度
1.耐寒花卉：能忍耐零下20度左右的低温。如迎春、海棠、榆叶梅、玉簪、丁香、萱草、紫藤等;
2.半耐寒花卉：能忍耐零下5度左右的低温，如郁金香、月季、菊花、石榴、芍药等;
3.不耐寒花卉：如文竹、一叶兰、鹤望兰、变叶木、一品红、扶桑、马蹄莲、白兰及多肉植物等。
四、水分在养花中的重要地位
1.注意水质:按镁盐、钙的多少分硬水和软水，浇花以软水为好。雨水最理想，其次为河水和池塘水。
切记:不可用洗碗水或带洗衣粉的水，自来水要晾一天再用，使水中氯气充分挥发。
2.注意水温:不要骤冷骤热。
3.水量:春多，宜午浇;夏足，宜早、晚浇;秋天少浇;冬天根据盆的干湿，几天浇一次。
4.浇水注意:根据季节不同，天气不一，植物喜好来掌握。总之，浇水前，直观分析缺水状况，再浇。
五、养花还要注意土壤不要板结变硬
1.要增施有机肥;2.适当掺沙;3.排水、松土。
六、家庭养花多用沤肥制作法
用草、落叶、秸杆等，加适量水、畜便、人粪尿和少量石灰，入坑堆成长方形，用土盖上，沤制一定时间，既可杀虫杀草，又可使有机成分迅速分解。
七、追肥
1.根外追肥;
2.尿素追肥，也可用尿素水喷施叶面;
3.磷酸二氢钾利于花芽分化，也可使花朵大、花色艳;
4.对缺铁黄叶，喷施硫酸亚铁最好。如茶花、桅子花、含笑等;
5.硼水，可防减落花落蕾，对提高花数和花质很有好处;
6.追肥要注意量，尿素、磷酸二氢钾为0.2％-0.3％，硫酸亚铁0.3％-0.5％，硼为0.05％--0.1％;
7.追肥时间一般在上午8-10点或傍晚，不要忽视叶的背面的喷施。
八、家庭养花的虫害防治
防治病虫害，应掌握以防为主的原则，加强管理，注意通风、透光、浇水、施肥等养护工作。使花木生长茁壮，增强自身抵御病虫害的能力。一旦发现病虫危害，要及早采取措施，做到治早、治小、治了，以防蔓延。
榴莲皮可以泡脚吗?榴莲皮的这些功效与作用你知道吗?
众所周知，榴莲是“水果之王”，其本身含有丰富的营养物质。且全身都是宝，除了果肉，榴莲皮也具有很多的作用。但人们对榴莲的作用和禁忌不太清楚，食用的时候会考虑到自己本身的身体疾病会带来的影响，这关系到人们的身体健康，人们要提前了解清楚，那么，榴莲皮可以泡脚吗?榴莲皮的这些作用你知道吗?接下来和小编一起来看看吧!
榴莲皮可以泡脚吗?榴莲皮是可以泡脚的，如果感觉到脚皮肤瘙痒的话，可以选择用榴莲皮和外面的榴莲壳一起用来煮水泡脚，对于皮服瘙痒有很好的抑制作用。
那么榴莲皮除了可以泡脚之外还有别的作用和功效吗?
榴莲皮的其他作用与功效补血益气说道榴莲皮的其他作用，补血益气是一个不错的选择。将榴莲皮和鸡或者排骨一起炖汤都是不错的选择，不仅味道鲜美，而且具有很好的滋补作用，同时还可以补血益气。而且将榴莲皮和鸡一块熬汤对于胃寒病人来说也是一个不错的选择。
清热降火榴莲皮的营养很丰富，我们把白色的榴莲皮剥下来，放进锅里煮一下再加入食盐食用就可以达到清热降火的作用。
看到现在，你应该知道了，榴莲皮是可以用来泡脚的，除此之外榴莲皮还有补血益气，清热降火的功效，对于我们的身体健康有着很大的作用，但是我们在了解到榴莲皮的好处的同时还要注意到它的禁忌，这样才可以把榴莲皮真正得用对地方，发挥出榴莲皮的最大功效，同时也保障了我们的安全。
黑布林可以吃皮吗?吃黑布林的皮大有益处！
黑布林又称黑布朗、黑李子，果皮呈黑紫色，是生活中常见的水果之一。黑布林不仅味道喜人，尝起来酸酸甜甜的，而且营养丰富，深受大人小孩的喜欢。有人可能会疑惑，黑布林能带皮吃吗?跟着小编一起去了解一下黑布林到底可不可以带皮吃以及它的营养价值。
黑布林可以吃皮吗黑布林的皮是可以吃的。直接清洗干净，不用特意削皮，如果怕有农药残留可以在水里多泡泡。
吃黑布林的皮有什么益处促进消化黑布林的果皮中含有大量的膳食纤维和植物酸等，其中植物酸能促进胃酸和胃消化酶的分泌，膳食纤维有增加肠胃蠕动的作用，因而能增强肠胃的消化功能，促进对食物的吸收。食黑布林能令人食欲大增，而且对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者具有帮助。
延缓衰老大家有了解黑布林的果皮为什么是紫黑色的吗?这是因为它的果皮中含有大量的花青素。研究证明，到目前为止，花青素是人类发现的且公认的最强效的自由基清除剂和抗氧化剂，而且它是天然的，是大自然的馈赠。因此，带皮食用黑布林，能清除体内的自由基，减少它对人体的损伤，缓减皮肤衰老，抑制色素沉淀，是美容的好搭档。
上述的内容是否激起了大家对黑布林的食用兴趣呢?食黑布林虽然益处多多，但是可不能贪杯哦!那么黑布林有什么食用禁忌呢?
黑布林的食用禁忌1未成熟的黑布林不宜食用
2黑布林中含大量的酸，脾胃虚弱、胃溃疡、慢性肠胃炎的患者不宜食用。
3黑布林易生痰湿，导致龋齿，故牙齿还未发育完全的小孩不宜多食，食完应即使漱口。
看了文章以后，是不是对黑布林的皮有了更深刻的了解呢?食用黑布林的注意事项也记住了吗?希望对您有所帮助。
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