植物香松怎么养护。
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香菜虽香，但不可贪多呦！吃多了竟然会……
香菜大家并不陌生，它是一种比较常见的提升菜品味道的蔬菜。香菜的营养成分比较高，具有较高的养生价值，但是需要提醒大家的是，香菜不可过多食用，过多食用反而会对人体健康带来伤害?那么香菜吃多了会怎样?都有什么副作用呢?
香菜因为其独特的清香受到了中国人的欢迎，广泛的应用在各种汤类、凉菜、拌菜等料理中，对于体质偏寒的朋友，香菜的温补功效比较明显，它能够显著地改善身体血液循环，手脚冰凉的患者可以多吃一些。
中医认为香菜幸温，过多食用会折损人体精气，导致人体免疫力下降，久病初愈、产后妇女、身体虚弱、身体溃疡、狐臭等人群应尽量避免过多食用，以下是香菜吃多了的副作用。
1、香菜多食伤眼睛
香菜长时间食用容易消耗身体精力，伤害眼睛的视力。
2、夏季香菜食用过量，皮肤易长色斑
香菜中含有光敏物质，人体在吃了过量香菜以后，皮肤长时间曝晒于阳光下会较易被紫外线辐射，从而形成色斑。
3、香菜可减缓药性、加重狐臭
患者在服药期间，尤其是服用具有滋补功效的中草药期间，应远离香菜，这是因为香菜会损害药物的功效。香菜之所以具有独特的香味，是因为香菜含有一种挥发油，这种清香就是挥发油在空气中散发出来的。挥发油能够刺激身体汗腺分泌，狐臭患者一旦身体汗腺不受控，就容易大量出汗导致症状加重。
除此之外，患有溃疡、慢性皮肤病、肿瘤等疾病的患者也应该尽量少食。由此可见，爱吃香菜的朋友应在医生的建议下科学的服用，切忌多吃，以免对健康造成严重的伤害。
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半边莲吃多了会怎样?半边莲虽好，但是吃多了可是会造成不良反应哦!
半边莲是一种非常常见的小野花，也许很多人都有看见过，但是却并不知道它的学名，其实半边莲是一种特别有辨识性的植物，正如其名，它的小花花瓣仅有一半而已，因此被叫做半边莲。那么大家可曾想过，路边常见菜这种小野花还是一种有价值的草药?既然如此常见又有价值能否经常食用呢?吃多了又会怎样呢?下面就给大家解答!
半边莲吃多了的后果半边莲虽然作用很多，能够清热解毒还能利水消肿，但是俗话说凡药三分毒，而半边莲也不例外，若是多吃了半边莲有可能会造成腹泻的后果。
此外，因为半边莲属性寒凉，多吃不利于人体的健康，特别对于月经期间以及孕妇来说，半边莲绝对不可以多吃。
还有就是半边莲碱对离体兔场的张力和蠕动有一定的增强作用，但如果剂量过大，则会造成麻痹以及没有食欲。
半边莲的药用功效虽然很多，但是毕竟它还是一种药物，不可多吃，否则会造成多种不良的反应。那么怎么食用半边莲才是好的呢?下面就给大家介绍一下半边莲的一下服用方法吧!
半边莲的服用方法一、口服取适量的半边莲和100ml的白酒，再将半边莲放在瓷碗中，加入白酒再一同搅拌到烂掉，然后口含即可。可每10分钟更换一次。
二、煎服取大约10克左右的半边莲，不可取大量，然后用水煎去渣，最后用温水送服即可。
三、煎汁敷贴取适量的半边莲洗干净后用水煎取渣，再将药棉放到药液中浸透，取出贴于患处，可治疗跌打所伤以及肿痛。
半边莲的作用虽多，但是服用方法以及剂量还是有一定的讲究的，因为半边莲毕竟还是一种草药，不可胡乱食用，更不能大量服用，要学会正确的服用方法才能将它的功效作用发挥到极致。
毛桃吃多了会怎么样？了解了这些以后再也不要贪多啦！
一到夏天我们就开始吃各种水果了，毛桃也是其中之一。但是总有些贪吃的小朋友觉得好吃就停不下来，但是我们常说凡是不可贪多，水果也是一样的道理。那么毛桃吃多会怎么样呢？会不会有坏处呢？下边小编就来给大家说说毛桃吃多了会怎么样！
毛桃吃多的坏处1、毛桃一次吃很多的话，就会有一种饱腹感，会增加消化系统的负担。因此患有慢性病、有胆囊炎的人不能多吃，否则会加重病情的发展的!
2、毛桃表皮上有绒毛，吃太多会刺激胃壁，这就是有些人吃毛桃会拉肚子的原因。
3、糖尿病的人不宜多吃，毛桃糖分多，吃多了会使尿糖和血糖快速上升，从而导致病情加重。
4、吃毛桃之前一定要洗干净!不然经常过敏的人碰到桃毛可能会过敏，甚至出现咳嗽哮喘的症状。
5、怀了孕的或者小孩子尽量不要吃毛桃了，因为小孩子的肠胃系统发育的还不是很完全，很容易过敏，怀孕则是很容易引起先兆性流产。
看了毛桃吃多了的坏处你是不是以后都不敢吃毛桃了？其实吃毛桃也有很多好处的，大家千万不要因为害怕出问题就放弃这么好的水果呀！只要注意小编说的这些注意事项，不要贪多吃，一般情况下是不会出问题的。
吃毛桃的好处补肺健脾经常吃毛桃还有健脾的功效哦!因为毛桃味甘对脾和肺都有很好的滋补功效。而且还对经常哮喘，消化不良的宝宝有一定的作用哦。
止咳毛桃根煎后的剩余的残渣里边的提取物，喝了以后会有明显的止咳作用。
增强免疫力毛桃里边还有一种叫补骨脂素的东西。它可以用来抑制肿瘤、抗癌症、抗菌、调节免疫功能。
了解了毛桃吃多了的坏处，小编也给大家介绍了毛桃的好处，想必大家心里也有个底了。大家现在应该都知道了，吃毛桃的时候要把握一个度，别吃太多，适量吃对身体还是非常好的，毕竟毛桃富含很多维生素嘛!
荔枝吃多了会怎样
荔枝吃多了会怎样?夏季是荔枝大量上市的季节，荔枝营养丰富，鲜甜多汁，十分诱人，很多人不知不觉就吃多了。那么，荔枝吃多了会怎样呢?一起来了解下吧。
一、荔枝吃多了会怎样?
1、容易上火
广东人有一句话一颗荔枝三把火。按照中医学理论，荔枝属于温热性，多吃易上火不消化，可能会口舌生疮，口臭口干，甚至流鼻血。湿热体质或胃肠机能不佳者，不宜多吃。对孩子来说，荔枝和芒果、龙眼等水果一样，内火重的小朋友最好不要吃，而正常儿童也尽量少吃;对老人而言，有便秘现象的老人尽可能不要食用;特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重。
2、得荔枝病
荔枝是我国南方特有的佳果，味道十分可口、鲜美。但是荔枝不宜多食，否则可能患荔枝病。因为荔枝所含的单糖大部分是果糖，果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化，才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存，被组织细胞氧化利用。
如果一次食用过多荔枝，摄入过多果糖，导致血糖(血糖是指血液中葡萄糖的浓度)含量比正常降低许多而引起低血糖症。因此，荔枝病是一种低血糖引起的急性疾病，表现为清晨发病，常以出汗、肢冷、乏力、腹痛、轻泻等为前期症状，其后突然抽搐、昏迷。若不救治，可于数小时内死亡。
尤其是儿童，更应注意不能多吃，否则会严重影响健康。所以最好不要连续大量进食荔枝，可在吃荔枝前后喝一点盐水或者凉茶，绿豆水、冬瓜水、生地汤等也有良好疗效。
二、正确食用荔枝：
1、盐水浸泡
将剥掉外壳的荔枝，但是不要将白色的那层薄膜也剥掉，冲洗干净之后，浸泡进30％的盐水中，浸泡一个小时就能够取出，剥开白色薄膜就能吃了，经过盐水的浸泡之后很大程度的将荔枝的火气降低了。如果一次性浸泡很多的荔枝，希望可以保存更长时间的话，可以直接将白色薄膜也一起剥掉，然后果肉浸泡在淡盐水中，同样浸泡一个小时即可，然后取出放入保鲜盒中，放进冰箱冷冻层即可。
2、吃掉果膜
我们在剥荔枝壳的时候，果肉上有一层薄薄的白膜，有点涩涩的口感，一般我们都是将它剥掉的，但是如果要防止上火的话建议将薄膜也一起吃掉，然后吃完荔枝之后将荔枝蒂部凹进去的果肉白色的蒂状部分也一起的吃掉，同样可以防止上火。
3、每次不宜超10颗
普通人每次食用荔枝也不宜超过10颗，尤其是儿童每次吃3~4颗即可，不可过量。而阴虚燥热、湿热偏盛体质的人不宜吃荔枝，糖尿病患者以及容易胀气的人也需慎吃。正在长青春痘、伤风感冒、急性炎症等症状的人不宜吃荔枝，会加重病症。
4、享用露珠红荔
露珠荔枝就是在天亮之前，趁着露水还没有退的时候，从树上新鲜摘下来的荔枝，这些荔枝吸收了一天的阳光，然后经过一个晚上的温凉，因此热性已经消减了，不但味道会更加的鲜美，而且还不会有上火的问题哦。
5、喝点盐水
在吃荔枝之前可以适量的喝掉盐水或者夏枯草凉茶、冬瓜汤、绿豆汤等降火的食物，可以有效的预防上火。或者用20~30克的生地煲瘦肉或猪骨汤喝，可以有效的预防荔枝病。
提示：荔枝性热，一次不宜多吃，以免上火。
红枣吃多了会怎么样
红枣吃多了会怎么样?
1、红枣含大量糖分吃多了容易伤牙。
2、吃红枣时切忌一次性吃太多，否则容易导致身体内热积聚，也就是人们说的上火。红枣是属于温补的食物之一，如果人的火气已经很大了，再食用红枣的话会加重上火的症状的。
3、红枣吃多了还会引起胃酸分泌过多，诱发胃痛、腹胀等现象。
4、食用过多红枣容易消化不良，枣皮纤维含量很高，不容易消化，吃时一定要充分咀嚼，不然会影响消化。
5、过多的枣还容易使人的血糖升高，不利于心血管的健康。
6、生鲜红枣进食过多，易产生腹泻并将伤害脾。
红枣全身都是宝，但每日吃枣要控制好一定的量，才能有效的发挥红枣的功效，达到有利于身体健康的目的。
了解了红枣吃多了会怎么样，下面小编为您介绍食用红枣的一些禁忌。
红枣饮食禁忌
1、枣不能和动物的内脏一起吃，因为动物内脏中的铜，铁元素的含量都是非常丰富的，容易和红枣中的维生素发生氧化反应而影响到其功效。
2、如果正在服用含维生素k的药物的话，最好也不要食用枣了，因为会影响到其的药效。
3、服用退烧药，健胃药，驱风药时也不要吃枣。
4、红枣不要和黄瓜，萝卜等一起食用。
5、红枣不要同海鲜一起吃，容易引起食物中毒。吃了枣之后也不要马上吃高蛋白的食物。
6、女性经期不宜吃红枣，因为红枣酸甜，多吃的话会促进唾液分泌，从而会使得温气聚集在体内，从而造成水肿等问题，因此建议女性经期不要食用红枣，特别是湿气重，水肿的女性。
7、身体不舒服时不要食枣。
那么红枣要怎么吃最健康呢?下面小编为您介绍红枣的一些食法。
红枣食用方法
1、直接吃
不管是生枣还是熟枣都可直接吃，但是每日食用不可过量。
2、炖汤喝
炖汤时在汤中加几粒红枣可提鲜，同时还可起到补气的作用。
3、泡水喝
每日用3到5粒的红枣泡水，可起到温中补气，强身健体，补血等多种养生功效。
4、做粥
红枣也常常被当作一种特殊的材料同莲子，银耳，百合等一些材料被作成养生粥，日常常吃的八宝粥事实上也是红枣的一种吃法之一。
5、做成糖水喝
红枣木耳，红枣糖水都是地方特色的小吃之一。
6、当成糕点吃
很多点心中都可以见到红枣的身影，其不仅可以起到点缀的作用，同时还具有让糕点更爽口等作用呢！
胡黄连的功效是什么?胡黄连虽好但不可多服!
胡黄连，相信大家都听说过，它是一种中药材，喜欢湿润、喜欢冷凉的气候，而且非常适应在维度高的、寒冷的、冷湿的、瘠薄的地方成长。我们在市面上看到的常常是晒干的胡黄连。胡黄连到底有什么功效，用法用量又是怎么样的，这里就跟大家一起学习了解一下!
胡黄连的功效：一、治疗小孩消瘦这种植物既能够治疗这种病症的同时还能清除我们的胃肠的湿热。可以搭配白术、使君子、山楂一起煎服，用来治疗小孩子因为这些病症发热、肚子大其他地方消瘦、饮食难以消化等症状。
二、治疗湿热拉肚子这种植物比较苦寒，它的功效类似于黄连，能够去除胃肠的湿热，但是药力要比黄连稍微差一点点。一般用来治疗人体的湿热、人体内气的不通畅、大便出血、便秘等症状，可以用黄柏、木香、白头翁等一起调配使用。
三、治疗痔疮的肿痛这种草药味苦，性寒，适合清热，尤其是最适合去除大肠的湿火积累，而且还是治疗痔疮的常用的药物。例如把这种植物碾碎成末，加入鹅蛋汁然后涂在长了痔疮的地方。
以上就是胡黄连的功效。我们已经了解了胡黄连的功效，既然胡黄连有这么多好的作用，大家是否了解胡黄连的用法用量呢?小编这就来跟大家稍稍科普一下。
胡黄连的用法用量：一、用于内服。这种草药如果是用来和水一起煎煮成汁液的话，大概的用量是6到12克，直接喝下去就好;或者可以制成丸子或者是药散服用。
二、用于外敷。这种草药如果是外敷，则用适量的草药研磨成粉末调汁敷在有伤口的地方;或者是整棵草药浸泡取其汁液。
以上就是胡黄连的介绍了，胡黄连虽然功效很多，大家也一定要注意用法用量啊，脾胃虚寒者慎用。
这种植物竟然会吐出甲醛，你家种了吗？
雾霾成常态，空气净化器名堂又太多，在家里摆绿植事很多市民选择净化室内空气的首选。
去年，南京绿化园林局开展了室内16种盆栽植物削减PM2.5以及室外的5种常绿园林植物对不同污染物削减的研究和排名。今天该研究的后续成果发布了。
研究发现，除了吸收甲醛等有害物质外，一些植物还会再把甲醛吐出来。
室内绿植削减PM2.5排名
芦荟、花叶万年青、橡皮树位居前三。
室内绿植消减甲醛排名
巴西铁吊兰金边假连翘白掌龟背竹海芋花叶万年青仙客来君子兰龙血树绿萝香叶天竺葵西洋杜鹃红宝石喜林芋铁十字秋海棠富贵竹卵叶鹅掌柴芦荟一叶兰绿巨人橡皮树虎皮兰广东万年青袖珍椰子
园林绿化树种消减PM2.5排名
乔木排序:
乌桕银杏雪松广玉兰榆树枫杨紫薇樱花水杉马褂木枇杷柳树圆柏白玉兰女贞枫香栾树香樟法桐鸡爪槭石楠
灌木排序:
栀子花木槿腊梅含笑大叶黄杨梅花夹竹桃八角金盘桂花法青海桐桃叶珊瑚
园林绿化树种消减二氧化硫排名
乔木排序:
乌桕广玉兰银杏雪松榆树柳树紫薇樱花枫杨水杉女贞栾树枫香枇杷圆柏马褂木白玉兰石楠香樟法桐鸡爪槭
灌木排序:
栀子花腊梅木槿含笑梅花桃叶珊瑚大叶黄杨夹竹桃八角金盘桂花法青海桐
园林绿化树种消减氮氧化物排名
乔木排序
广玉兰乌桕雪松银杏柳树榆树枫香枫杨樱花栾树紫薇水杉枇杷白玉兰女贞马褂木石楠法桐香樟圆柏鸡爪槭
灌木排序
栀子花梅花木槿腊梅含笑桃叶珊瑚大叶黄杨夹竹桃八角金盘桂花法青海桐
//排名解读//
解读1：法桐削减PM2.5能力倒数
梧桐、银杏、香樟是南京最常见的行道树。实验发现，以2小时为例，银杏对PM2.5、二氧化硫、氮氧化物的削减分别达到35.7％、92.7％、59.3％;香樟对三种污染物削减则是56.9％、97.8％、74.9％。可以看出，香樟树的综合能力更强。记者注意到，乔木中，乌桕削减PM2.5能力最强;就灌木来说，栀子花排第一。但是，广为大家熟悉的梧桐树排名靠后。
解读2：巴西铁吸收室内甲醛杠杠的
一般来说，绿植如果叶片越大，吸收甲醛能力就越大。就排名来看，巴西铁吸收能力最强，其次是吊兰。而袖珍椰子、橡皮树等都比较靠后。室内绿植吸收PM2.5最强的芦荟，在吸甲醛方面却不明显。
解读3：有些植物还会吐出甲醛
实验中他们发现一个有意思的现象，就是吃饱甲醛后，一些植物还会再把甲醛吐出来。
据悉，课题组选择了花叶万年青、白掌、橡皮树、螺纹铁这4种室内绿植，将实验时间拉长到12小时。结果发现，除了螺纹铁之外，其它三种要么就停止吸收、要么还会把甲醛释放出来。比如橡皮树，在5小时、10小时监测的时候，其对甲醛的削减率就会一下子又上升了;另外，其它三种在削减到一定比例后，甲醛浓度竟然平衡在一定水准线上，不上也不下了。
所以，这也证明吸收甲醛是植物的防御反应。说白了，处理甲醛也只是个不得已而为之的活动。将其进行无害化处理，还要兜不少圈子，远不如吸收二氧化碳来得有效。当然，这并不意味这四种植物不能摆在家里。
建议：合理搭配，净化效果最好
只有将这些绿植合理搭配，起到的效果才最好。市民在选择公共绿地休憩时，哪些是改善空气比较好的地方呢?
据悉，早些时候的研究显示，那些宽度在30米以上，并选择6至12种消减PM2.5效果较好植物搭配使用的绿地广场对改善空气最明显。
而研究还发现，想要在路边清爽呼吸，绿化带应设置6至8米宽的灌草景观带，选择削减PM2.5效果好的植株种植，后面再混交高大挺拔的乔木林种植，同时，绿化带的群落郁闭度要保持在70％以上。据悉，这种高低错落的绿化带既可以美化景观，还能充分触及到低空和高空的污染物，最大限度地削减空气中污染物浓度。
香菜吃多了有什么坏处？香菜不宜与那些食物和药物同食！
香菜是日常生活中非常常见的蔬菜之一，人们在烹饪很多菜肴的时候都喜欢加一些香菜，可以起到非常好的提味增鲜的作用。香菜不仅具有丰富的营养成分，而且对于很多疾病都有很好的食疗效果。适量的食用香菜对我们的身体健康也有很多益处的，但是过多食用对我们身体是有害的哦，下面就具体来看看香菜吃多有什么坏处吧。
香菜吃多了有什么坏处?香菜味道虽然鲜美，过量或经常食用都对身体没有什么好处。中医认为香菜性温，有内通心脾、外达四肢、温中健胃的作用。但因香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚。对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者，更应少食香菜。产后、病后初愈的患者也常常存在着不同程度的气虚，此时，也应和香菜暂时保持距离。此外，香菜还具有温热、发疮的作用，故狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、疮疡患者均不宜食用，否则会加重病情。
俗话说物极必反，香菜虽好但多吃对身体就会造成一定的危害。香菜除了不能多吃也与一些食物及药物不宜同食，下面就具体来了解一下吧。
不宜与香菜同食的食物和药物1、不宜在服用安体舒通、氨苯蝶啶、氨氯吡咪等药物时食用。
2、服维生素K时不应食用。
3、不宜和黄瓜同时食用。
4、不宜和动物肝脏同时食用。
5、不宜与猪肉同食。
6、不宜与白术、苍术、丹皮同食。
7、服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
结语：爱吃香菜的朋友一定要了解下关于香菜的这些内容哦，更多香菜的相关内容，请关注植物59网哦！
一天吃多少个西红柿最好?番茄营养价值高但不要贪多！
西红柿是一种很好的食材，里边富含丰富的维生素c，茄红素等营养物质。对于养生，塑身的人们来说西红柿是一种很好的滋补品。那么，一天吃几个西红柿最好呢?
西红柿一天食用1-2个左右是最适宜的。虽然西红柿含有丰富的维生素c，对人的身体是非常有益的，所以可以经常食用，但是不能过量，因为西红柿中含有大量酸性物质，会使人体中的胃酸增加，对肠胃造成伤害。所以不建议食用过多。
那么，既然一天不能食用过多的西红柿，我们怎样把这些有限的西红柿营养最大化呢?可以怎样烹饪呢?
西红柿食谱番茄鱼1. 去超市买一条黑鱼，回来处理成片，将鱼片洗净用盐和料酒腌制备用，腌制1小时左右取出沥干。
2. 将番茄用热水烫一下，去皮切块。
3. 起油锅，放入葱姜蒜爆香，倒入沥干的鱼翻炒直至变色，盛出待用。
4. 剩下的油爆炒番茄，直至出水。
5. 在番茄中倒入一碗水，煮沸，再倒入炒好的鱼，，继续焖煮。
6. 等到锅中无白沫，立刻关火，加入少许的盐，味精调料，搅拌均与即可上桌。
番茄牛肉1. 肉切成片，放在碗内，加精盐、绍酒、姜片、葱段拌匀，腌渍约半小时。
2. 拣去葱、姜。干辣椒切成段，蕃茄改成小片;
3. 炒锅上火，舀入菜油烧至七成熟，放入牛肉片炸至棕褐色，捞出沥油。
4. 锅内留油烧至四成热，下干辣椒、花椒炸香成棕红色，下蕃茄炒出香味，加入鲜汤。
5. 等鲜汤煮沸后，加入盐，牛肉，味精，酱油继续焖煮。
6. 用旺火收汁，加入料酒，搅拌即可。
7. 最后撒上香菜和葱花。
小小的番茄，也能烧出大厨级别的饭菜，而且过程简单，不繁琐。有食材，有厨房的你们可以动手试一试，自己可能都是隐藏的大厨呢!
芒果吃多了会怎么样?爱吃芒果的人请注意！芒果吃多了对身体也有伤害!
对于喜爱吃水果的朋友来说，芒果是再熟悉不过了，既能当成水果作为饭后甜点吃，又能做成各式各样好吃的甜点，许多人对于芒果可是爱不释手呢。但，吃过芒果的朋友都知道，这芒果鲜甜可口，这里面糖分含量肯定很高，不知道吃多了会不会对身体有什么影响?所以，今天小编就带大家来看看这芒果吃多了会怎么样呢?
芒果吃多了会怎么样芒果吃多了可能会引发皮炎。芒果叶或汁对过敏体质的人可能引起皮炎，所以应当注意。虽然芒果本身不会导致上火，但芒果的糖分很高，若糖分不能及时分解才会导致上火。一般人也不宜大量进食芒果，否则皮肤会发黄，并对肾脏造成损害。食用芒果时应避免同时食用大蒜等辛辣食物，以免皮肤发黄。
看了上面的介绍，大家是不是已经了解了芒果不能多吃的原因了呢。在这里，小编也要告诫各位，这芒果虽好，可不要多吃哦!毕竟吃多了，引发一些对身体不好的症状出现就得不偿失了。虽然这芒果不能多吃，但适当吃一些还是没关系的，看它丰富的营养价值就知道了，那下面小编就给大家介绍介绍它的食疗作用。
芒果的食疗作用芒果的果实吃起来味甘、酸，性质微寒。而果核呢味酸、涩，性质平。果叶味甘，性质寒凉。芒果熟普味甘，微寒。有益胃止呕，解渴利尿的功效;可以用来治疗口渴咽干，食欲不振，消化不良，晕眩呕吐，咽痛音哑，咳嗽痰多，气喘等常见的病症。
了解了芒果的食疗作用，是不是发现芒果的功效还是很强大的，所以啊，虽然芒果吃多了对身体可能不太好，但是掌握适当的量，吃一下还是很有好处的，大家明白了吗?今天的介绍就到这里了，谢谢阅读!
龙眼吃多了会怎么样?龙眼吃多了会有这些坏处你知道吗?
说到龙眼，大家都知道它是一种营养价值很高的水果。而且新鲜的龙眼甜度高、水分多、口感好，很多人都爱吃。大家都知道跟龙眼长得很像的荔枝不能多吃，吃多了会上火，但是对于龙眼可不可以多吃，吃多了会怎么样，好像并没有多少人了解。下面跟随小编来了解一下龙眼吃多了会有什么坏处吧!
龙眼吃多了的坏处容易致人发胖龙眼中的热量含量高，如果吃多了容易使人发胖。因此爱美的女性或者是注重自己身材管理的人不应吃太多龙眼。
引起便秘、口干龙眼属于一种温补的果物，有着补气血的功效，适合身体较弱的人食用。但是如果健康的人过多食用龙眼的话，就会因为太补而容易上火，进而引起便秘、口干等症状发生。
不适合糖尿病患者食用大家都知道龙眼是一种甜度很高的水果，自然它的糖分含量也高。因此对于糖尿病患者来说，最好不要吃龙眼。
使人长痘、影响女性月经。女孩子们吃龙眼时更加要注意了。由于龙眼火气太大，过多食用容易长痘。而且吃多了龙眼容易伤阴，容易影响女性月经的正常。
因此，龙眼不能多吃，吃多了容易导致上面这些后果。但是我们也要承认吃龙眼好处不少。那么，大家知道吃龙眼有哪些好处吗?
龙眼的好处安神、保健龙眼中含有一种对增进食欲、改善胃口很有效的成分，胃口不好的人或者是厌食的人吃龙眼可以得到很好的改善。
滋阴补肾、润肤美容龙眼属于性温类水果，还可以用作药物，因此具有补肾和美容等功效。
预防肿瘤、抗衰老龙眼中含有的可以抗老化的物质，吃龙眼有助于抵抗衰老。同时，它还可以抑制肿瘤细胞的成长，起到预防肿瘤的功效。
其实吃龙眼好处多多，大家注意把握好适度的量就可以安心惬意地享用龙眼了。
芫荽的功效与作用你都知道吗?芫荽虽好但不可多吃哦!
芫荽的另一个名字是香菜，这个名字大家就很熟悉了吧!说到这个芫荽，我们想到的都是做饭时最后一个放入调味的，又或者火锅油碗必不可少的。再来看，也有火锅是专门有一个菜是香菜。说了这么多它可以怎么吃，那它具体的功效与作用是什么呢?那就让小编带你一起来探索一番吧!
芫荽的功效与作用芫荽价格并不算太高，不过它的作用还是很大的。很多人只是单纯把它作为调味菜使用，而没有去了解它的功效，其实芫荽有着不错的美容养颜功效，其养身效果也不错。此外，芫荽还可以作为一种药材使用，甚至是一些中药的重要搭配成分！它能够治疗外伤，古时候的老中医总是喜欢把它磨成药来帮助抹在伤口上消毒、止血。
不管任何东西，都不能算是完全的好处，就好比人参。虽然它又贵又养生，可是如果吃多了也不见得它就很好。有可能轻一点你就会流鼻血，重一点你就可能会晕倒!那芫荽这个东西具体有什么样的危害以及食用禁忌呢？那就让小编来给你讲一讲!
芫荽的食用禁忌1、芫荽不宜多吃新婚男性，就要注意啦!在这个时候芫荽可不能多吃，它会让人感到无力。因为它的另一个名字也叫阳痿草。
2、芫荽不宜生吃有的香锅店喜欢在最后放一两片芫荽，这样做到底好不好呢?其实芫荽生吃会降低免疫力，并且长期积累下来营养就会流失!是不是很可怕呢!所以我们不要生吃芫荽。
芫荽这种蔬菜有很多好处，我们在日常烹饪时候，常常用到，吃火锅等也是必不可少，但同时也有它的副作用。因此我们在食用这个蔬菜的时候，一定要注意用量，不可过量食用。因此在做菜的时候，芫荽的使用要少量，作为佐料使用是最好的选择。
枸杞叶吃多了会出现什么反应？注意枸杞叶不可多食用！
相信在日常生活中大家一定会有一种感受，在和长辈吃饭时，如果某种吃食有利于健康的功效，那长辈一定会不停地夹给你。虽然这表达了长辈对我们的爱护，但是根据我们的生活经验以及科学研究表明，过量食用某种食物不仅不能巩固健康反而会有副作用哦!今天，小编就以枸杞叶为例，为大家娓娓道来。
过量食用不良反应上火燥热众所周知，枸杞具有滋身补体的功效，过量食用会致使身体上火。其实枸杞叶也不例外，虽然枸杞叶的副作用不如枸杞子那么明显，但是长期过量食用也会使身体出现相同症状，所以控制好量很重要哦!
损伤脾胃虽然一般食用枸杞叶会有养胃功效，但是如若过度食用，枸杞叶中的纤维和各种微量元素会在胃部堆积过多，增加肠胃消化负担，反而不利于护养脾胃。
腹泻对于身体虚弱的人群而言，由于身体体质的关系，就算过量食用枸杞叶其实也不会产生过多的不良反应。但是对于体质正常的人而言，过量食用会导致身体营养过剩，滋补过量，严重者甚至会出现腹泻头晕的反应。
虽然过量食用枸杞叶会有以上的副作用，但是吃法和做法在一定程度上也会影响食物本身哦!接下来，小编就会在吃法上为大家划重点啦!
枸杞叶的食用方法煮汤食用枸杞叶煮汤，一般会加入猪肝或肉片等荤食类物品。肉类煮熟后加入适量姜片、料酒及各种调料，枸杞叶就会从小小的绿叶植物摇身一变成为美味佳肴啦!不过要注意的是，枸杞叶炖煮时间不宜过长，否则不仅在色泽上有所欠缺，也会破坏食物本身的营养价值哦!
泡水食用这是一种方便快捷的食用方法。以枸杞叶泡水，避免了直接和枸杞叶的接触，也就在一定程度上降低了过量食用的可能性。对于老人而言，这是一种很实用的养生方法。
其实每一种食物都有它的双面性，只有掌握好每种食物的量才能发挥它最大的作用。但是如果不能在生活中直接了当地拒绝，我们也可以间接运用不同的方式避免它带来的伤害，毕竟，健康的方式不止一种!
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