烹饪植物性原料知识的分类。
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英国作家萧伯纳曾说：只有年少时拥有年轻，是件可惜的事。对我而言，随着年岁增长，日子过得更充实，且懂得享受生活乐趣。现在，就是最好的时光！
塔莎奶奶，一个在日本家喻户晓的名字。她的生活被拍成纪录片，在美国和日本掀起收视高潮，塔莎奶奶，一个优雅灵活，慢慢老去的森女，用她的故事，感动着无数人。仿佛实现了所有人心灵中深藏的一个梦想塔莎奶奶的农庄位于美国佛蒙特山丘上，是她用作画的版税买下的。在那里。塔莎奶奶住木屋、种植花草、制作手工、绘画、与小动物们作伴，享受一耕一锄劳作的甜蜜，品味一点一滴生活的美妙。就是如此跟着感觉走，全然地和大自然在一起，塔莎奶奶为人们展现了一份最为美好的田园生活。
她叫塔莎杜朵。美国的绘本作家。1915年出生于美国波士顿，父亲是一位优秀的飞机与游艇的设计师兼制造者，而母亲则是一位肖像画家。出入塔莎家的客人，都是如爱默生，梭罗，马克吐温，爱因斯坦，富勒等，都是当时极具代表性的人物，而塔莎就在与这些名人接触的环境中长大。
可是塔莎不喜欢上流社会华丽的交际圈，而向往着大自然和乡下农场的田园风光。与参加各类派对相比，塔莎更向往得到一头属于自己的牛。15岁的时候，塔莎从学校退学，迷上了绘画与农业，农业生活中的自给自足精神，不但为塔莎提供了作为绘本家的素材，同时也深刻地影响着塔莎日后的生活模式。
23岁结婚的塔莎生育有四个孩子。先后二次结婚并又离婚。一生中著有80本以上的著作，并获得过美国专门颁发给优秀绘本作家的凯迪克荣誉奖。
57岁那年，独居的塔莎搬到了佛蒙特州，在30万坪的广阔山区土地上，塔莎每日种花种菜，喂鸡养羊，织布作画，开始了完全自给自足的19世纪初期的田园生活。家中所有日常用品，如肥皂，蜡烛，灯油等，一切全由塔莎自己亲自动手制作。塔莎的朋友这样描绘塔莎说：在长年与塔莎的交往中，对塔莎最大的感触就是：塔莎是个异常勤快的人。不管是在什么时候，去拜访她的时候也好，或者给她电话的时候也好，她的双手都永远在忙着些什么。
塔莎奶奶有几只山羊，其中有一只黑色的，我有时候觉得它长得很怪异，像狗，像羊，又似乎什么都不像;还有两条可爱柯基陪伴着她度过快乐的每一天。
或许，在我们每一个人的心里，都有一所秘密的花园，香草果实，美满丰盛。或许，在我们每一个人的心里，都一直有这样的一位塔莎老奶奶，她超越国界、超越时间空间，她是创造的化身、她是对生活爱的化身、她是自由的化身，她代表了人们对生命、对生活的深层的渴望，她是大部分人在现实生活中未能实现却渴望成为的自己。
对于塔莎奶奶而言，从一月到十二月，每一天、每一个生活的细节都是那样美好。如果你愿意，你也可以像塔莎奶奶一样，在大雪覆盖了农庄的时候，披一袭艳红的连帽斗篷，轻盈地拾阶而下，踏雪而行;你也可以像塔莎奶奶，在夏日的午后喝上一杯茶，坐在阳台上聆听各种鸟儿和小动物的叫声
塔莎奶奶用自己的生活告诉你，幸福就是这样的简单和自然。
《塔莎奶奶的美好生活》
不管你现在多大年纪
生活其实有无限可能
选择自己要过的生活，是人生重要的事
别忘了与最爱的人
分享每一个可以幸福的机会
让每个都会或即步入老年的人
都能拥有最简单的心灵满足
幸福就是：满足的心灵
仅只是活着，就值得感谢了不是吗
就算公害与令人恐惧的事件层出不穷
这世界依然如此美好
即使是早已见惯的，天上的星辰
若是想着一年或许只能看到它一次
仍会满心感动，是吧
无论什么事，都试着这么想，如何
我们真正需要的，并非物质，而是心灵的富足
想获得幸福，就是希望心灵得以充实吧
我满足于身旁的任何事物
无论是屋子，庭院，动物或是天气
佛蒙特的一切，都另我满足
快乐的事，其中有一大部分也包含着
愉快地等待它时的那种喜悦
快乐的节日是指在那天到来前开心地期待着，
并在节日当天尽情地享受它
然后，尽可能地将这份快乐延续下去
人生很短促
所以
如果把时间浪费在不想做的
事情上
是很可惜的哦
在这二三十年来
一直伴随我生活的植物们
每年只要看到它们发新芽
并开始绽放出花朵时
我就会喜悦万分
有种和老朋友重逢的感觉
无论何时，总有事情可做
我喜欢被大自然包围，被美的事物包围
延伸阅读
寓意长寿的几种花，送老人最好了
很多花友在家中养花都是为了图一个好彩头，像发财树、富贵竹之类的都是常见的家庭绿植，如今很多花友也会为了家中的老人，养几盆寓意长寿的花卉，毕竟养花这种事好的象征总是没错的嘛。
这不花花就来给大家推荐3种既好养活又有“长寿”美好寓意的花卉，养它们在家中，对老人也算是一种期许。
第一种小植要推荐的就是比较常见的龟背竹。都知道乌龟有千年的寿命，所以龟背竹自然也象征着延年益寿，龟背竹的叶子极大，形状也是与乌龟的后背类似，因此而得名。龟背竹不仅观赏价值高，而且对净化环境也是有一手的，像什么甲醛、苯等有害气体都是可以吸收的。
龟背竹养护起来也是比较容易的。龟背竹的养殖土壤最好是选择偏酸性的腐叶土，这样能够提供更多的养分给根部。龟背竹是一种喜欢光照的植株，所以除了夏天阳光强烈时，其他时间都是可以把它放到阳光底下养护的。龟背竹所需水分较多，差不多需要一周浇一次水，记住浇水时候尽量要浇透。
第二种就是长寿花。长寿花一听名字就知道是寓意长寿的花卉，而且它的花色众多，花期偏长，是一种十分适宜放到家庭中养护的花。长寿花的花瓣一层层的，花枝上还有一片片点缀的绿叶，在春节期间开放，红红火火的也是很有过年的气氛。
长寿花在生长期中，尽量保证差不多二天左右浇一次水，以保持生长的所需的养分。长寿花可以直接放到阳台上进行养护，因为它是一种喜欢光照的花卉，如果阳光不充足，可能会出现黄叶和花瓣脱落的现象，所以尽量做到给予它充足的水分和光照。
最后一种是百岁兰。百岁兰寓意着长命百岁，可以说是最适合送给老人的花卉之一了、百岁兰的外形上没有前两种植株那么美观，但是它因为生长在沙漠中，所以生命力极其顽强，送给老人是最合适不过的了。
百岁兰盆栽的浇水方式与其他花卉不同，它并不是要直接向土壤中浇水，而是用浸湿花盆的方法来保证它日常的需水量，要是想要给百岁兰换盆的话，尽量直接连着土壤一起换走，因为百岁兰的种植土壤一般都是直接引进的，所以不太好找到替代原料。
如果是想要养花给家里老人图一个好彩头的话，小植推荐的这3种都是极为不错的选择，如果喜欢，那就赶紧下手吧！
秋冬最好的犒赏就是桂花露和她的“好姐妹”——秋梨膏
被桂花露包裹的酒酿小圆子
四季变幻，依然最期待秋天，闻过了桂花香之后，好吃的桂花露就来了。桂花露与食物的万千种搭配中，我最偏爱酒酿小圆子与桂花露的搭配，松软的糯米被桂花露裹上一层甜蜜的外衣，总是让我欲罢不能。香甜的汁水在口腔中缠绕，糖渍过的桂花在舌尖跳舞，最后还忍不住舔一舔残留在碗底的桂花露，仿佛整个人瞬间置身于南方小镇满城桂花的芳香之中。
食物如打开的万花筒一般，激发了人们千姿百态的感官体验。
无论何时何地连接人类情感的最好载体总是食物，无需言说，当味蕾接受到味道的刺激时，那时那景那人都会浮现在眼前。对于一个在北方长大的孩子来说，每年想见一次桂花飘雨的景象并不容易，但自从知道了桂花露这种东西后，一切就变得触手可及，桂花露是秋天留在人间的礼物，让人随时随地置身桂花香满园的深情之中。
丹桂飘香
桂花有许多种，比如金桂、银桂、丹桂。“有木名丹桂，四时香馥馥。”丹桂因其肉厚色美，最宜糖渍成露，成为秋天的芬芳馈赠，只是想要留住这份美丽并不是一件易事。
浦城桂花，十月飘香，但是一朵桂花停在枝头的时间却只有四天。在花香最为浓郁的第二天清晨抖落桂花，用纯手工的方式挑拣出带有涩味的花柄和枯叶，最后再一层糖一层花进行腌渍，虽费时费力，但贵在干净天然。
手持一瓶桂花露，似乎便拥有了全世界。直接用勺子蘸上一小口，馥郁醇美的桂花香在舌尖慢慢融化，是小女生般的幸福感;桂花露泡水则是一种更为精致的享受，如妙龄少女，虽不争抢，却光彩夺目;桂花入菜，无论是一直念念不忘的桂花山药，还是风靡一时的藕粉丸子，再温润再安静的食物，加上一勺桂花露，都会瞬间跳跃起来。有桂花露的地方，都有锦上添花的美妙。
桂花露还有个好姐妹——秋梨膏。二者同时在秋天长成，一个傲娇可爱，一个性感美丽，共同构成了这份来自秋天的礼物。
每年秋季，在浙江武义的秋山梨园，蜜梨成熟，楼师傅就要忙活起来了，作为金华市非物质文化遗产代表性传承人的楼师傅已经是家中的第五代传人，做的梨膏远近闻名。秋山梨园不打农药和膨大剂，因此梨看上去并不大只，但是这里独特的土壤构造和日照时长，使得出产的蜜梨汁多清甜，入口醇和。
秋山梨园的蜜梨成熟了
秋梨膏原本是由秋梨和祛痰中药加工而成的药膳饮品，《本草求原》中称之为“秋梨蜜膏”。相传唐代唐武宗李炎患病，终日口干舌燥，心热气促，正在大臣束手无策的时候，一名道士用梨、蜂蜜、及各种中草药配置熬成蜜膏治好了皇帝的病，从此秋梨膏成了宫廷的私藏秘方。
熬梨膏是个手工活，蜜梨水份重，要用20斤鲜梨才能熬出一斤膏来。而在武火熬制的过程中，需要不断的用滤网捞起浮沫，一刻都不能离开。时间赋予了梨以梨膏的浓稠形态，日夜不休的提炼浓缩才成就了一勺梨膏中的精华和底蕴。
传统梨膏的制作需要经历挑、洗、筛、浸、煎、煮、滤、提取、浓缩、收膏、灌装等十几道工序，制成的梨膏弹性好，拉丝长，滴水成珠，透亮的琥珀色梨膏在温水中冲开，色泽清亮，毫无杂质。然而随着工业化发展，熬膏这门古老的传统技艺，逐渐被大型机械化设备所取代，但再精准的机器也无法复制手艺人的那份心境和期待，其中不同，入口便知高下。
秋梨膏的食用方法似乎更为狂野，贪吃的孩子总爱抹上一勺在嘴里咂摸回味;养生的成年人用温水冲泡止咳润肺，对抗雾霾天中的不友好;还有用苏打水打泡机来打上一壶“梨汽水”，清香四溢。秋梨膏这种拥有厚重历史的食物在现代人的生活中吃出了更多的精彩味道。
天气渐冷，最美的秋天将慢慢离开，面对世界的寒意，这时候更需要丝丝甜蜜来慰藉，叶落枝枯之时，秋天的礼物依然陪伴你，存心中之美好，温暖如初。
想要一株月季花开多色，现在就是恰当的时间
月季花通常一株只有一个颜色，如果一株月季能够开出多个颜色的花就好了，那么如何实现这个想法呢，其实很简单，只需要进行芽接就可以啦，赶紧试一下吧。
嫁接时间
适合月季的嫁接时间有4个时期，3月中旬、7月中上旬、9月中下旬、10月初，正直十一期间，是比较合适的时间，当然夏季和秋初的成活率比较高，温度适宜，细胞活跃，愈合较快。
砧木及接芽的选择
砧木的选择以两年生，发育健壮，无病虫害为最佳选择，接芽的选择应选择当年生的枝条上萌发的腋芽，通常可选用生长较健壮的原生种蔓性玫瑰，嫁接出来的花量，会比扦插还要多。
嫁接材料准备
美工刀、芽接刀均可，胶带，砧木，接芽
步骤
第一步：剪取接芽，在月季接芽的0.5公分左右的位置，顺着芽点切下
将接穗倒过来，这回逆着芽点，将整个芽点切下，便得到完成的接芽啦。
第二步：处理接芽，刚切下的接芽无法直接使用，需要将芽点里面的木质部清除，也就是说只剩下树皮。
▼下图是已经清理好的接芽，可以直接使用
第三步：砧木的处理，用小刀T字形处理，把皮切开不能切到木质部，长度和我们要嫁接的接芽吻合即可。
第四步：嫁接，将接芽插入到砧木的切口处，放进去之后要微微进行调整，接芽的横切口必须和砧木的横切口对齐，不能暴露出木质部。
这是整个接芽插入到砧木的样子，大家可以看到接芽与砧木韧皮部衔接的非常完美。
第五步：接口处理，嫁接后的接口一定要用胶带裹住，否则接芽很快就干死啦。
注意：裹绑的时候必须把接芽的芽露出来
最后将砧木扦插到基质中，等待新的月季萌发就可以了。
喜欢的小伙伴可以试一下，十月初不过有点晚了，可以等来年也行的。
西梅可以治便秘吗？天然的西梅就是最好的药物！
西梅是进口的水果，以前是在法国南部才有的水果，现在被引进到中国来了。这个西梅在中国卖的价格是挺贵的，不过它的营养价值是很高的，它的钾元素等含量也是非常好的，很多人喜欢吃西梅。今天小编带着大家的一个疑问来的，就是西梅可以治疗便秘吗?
西梅可以治疗便秘吗总的来说，西梅是可以缓解便秘的情况，但是不能根治，因为毕竟西梅是一个天然的水果，没有什么药性。西梅中含有天然果胶纤维和不溶性的植物纤维，都是可以加速胃部的蠕动，所以对于一些朋友的便秘问题又一些帮助。
其实便秘这个问题，主要还是跟日常的饮食比较有关，希望大家平时能够吃的健康清淡。如果是宝宝有便秘的情况，把西梅捣成果泥给宝宝服用也是可以缓解便秘的，但是注意西梅是不可以多吃的，成人每天不要超过三个。
西梅是天然的水果，还是比较温和的，相对于一些药物来说，它是不能完全作为治疗的药物的。那西梅其实吃多了是容易引起不消化的，所以这里建议大家不要过量使用西梅。下面小编要给大家介绍的是西梅的营养价值。
西梅的营养价值西梅是含铁量高的十大水果之一，铁是对于人体至关重要的一个元素，食用西梅的话，是可以帮助大家补充铁的。铁的功效是让人气色好，体力好，所以补充铁是很关键的。西梅中的维生素A也是非常多的，另外还有维生素C和一些膳食纤维。
西梅的口感上佳，营养也是颇高，这也是它的价格昂贵的原因之一，食用西梅的话是可以抵得上大家吃很多的含片了。补充营养的直接方法最好是食用食物而不是一些药片，希望今天的内容对大家有所帮助，谢谢大家的阅读!
现在入手这13种花，不怕冬天没花赏
秋天到了，冬天还会远吗?想要冬天有花赏，就要从现在开始做准备啦，小编给大家推荐了几种冬天开花的花卉盆栽，也附上了秋冬的养护秘籍，你还不动起手来。
茶花
秋冬养护方法：
光照：秋季，山茶进入花芽分化期，需要有充足的光照，才能做好冬天开花的准备工作。
冬季应置于室内阳光充足处，若室内光线太弱，山茶则生长不良，并易得病虫害。
水分：秋季可以多浇水，冬季要控制，盆土湿润即可，且浇水适宜在中午。
施肥：秋冬季因花芽发育快，应每周浇一次腐熟的淡液肥，并追施1次至2次磷钾肥，氮肥过多易使花蕾焦枯，开花后可少施或不施肥。
君子兰
秋冬养护方法：
光照：接受充足的光照。
水分：土壤不宜过干或过湿，过湿容易烂根。
施肥：秋季生长旺盛。需肥量较大。冬季少施氮肥，多施磷肥、钾肥，温度低于10度停止施肥。
温度：冬季适宜温度最好不要低于10度。
大花蕙兰
秋冬养护方法：
光照：为了促进花芽形成与分化，秋季要多见阳光;冬季如常遇雨雪天气，可补充辅助光，对开花极为有利。
水分：对水分要求高，见干就浇。
施肥：生长期间薄肥勤施，尤其是开花前施肥需充足，冬季开花期不要施肥。
温度：适宜温度是10到25度。
仙客来
秋冬养护方法：
光照：10月中旬开始到花期结束都要放在阳光充足处。
水分：球根植物，浇水要适量，以免烂根。
施肥：秋季施薄肥，每月2次，12月中旬到2月初一般不用施肥，但如果所处环境温度过度，还要坚持施肥。
温度：较耐寒，冬季适宜温度是12到16度，移入室内。
西洋鹃
秋冬养护方法：
光照：秋冬季，必须放置于阳光充足的地方接受光照，经常通风。
水分：用手指轻摁盆土，如果潮湿，就不用你浇水，如干燥，就要浇透水。
施肥：秋季生长季节施腐熟有机肥，冬季开花期停止施肥。
温度：越冬温度5度以上，所以宜放在室内养殖。
一品红
秋冬养护方法：
光照：短日照植物，强光和光照不足都不利于生长开花。
水分：对水分的反应比较敏感，不可过干也不可积水，生长期水分要供应充足。
施肥：生长开花期，半个月施一次液肥。入秋后，可施加一些富含钾磷的肥，促进花芽分化。
温度：喜温暖怕寒冷，霜冻前进入室内，注意加强通风。
水仙
秋冬养护方法：
光照：保证充足的阳光。
水分：水培的要常换水添水;土培的水仙要选择沙质土壤，以利于排水。
施肥：水样水仙一般不需要施肥，土培水仙可在开花追施两到三次肥。
温度：水仙在10-15度环境下生长良好，秋季生长，冬季开花。
墨兰
秋冬养护方法：
光照：11月至翌年3月接受全光照。
水分：秋季多浇水，宜傍晚，冬季少浇水，宜中午，水温与土温相近。
施肥：薄肥勤施，不可施生肥与浓肥，施肥适宜温度为15到25度。
温度：立冬过后入室养护，温度保持在5度左右，注意通风。
腊梅
秋冬养护方法：
光照：腊梅盆景宜放置于避风向阳处。
水分：耐旱，盆土可略干，浇水要浇透，秋后每隔一周浇一次水即可。
施肥：秋后施一次肥即可。
温度：冬季温度低于1度时，盆景移入室内。
长寿花
秋冬养护方法：
光照：喜光，秋冬季节需要保证充足的光照。
水分：保证盆土稍湿润就可以，积水容易导致烂根，尤其是冬季入室后，一周浇一次水，宜中午浇与室温相近的水。
施肥：秋季正是花芽形成期，每隔半月施一次缓释肥，再追施一两次磷钾肥。
温度：长寿花的生长温度在15-25度，冬季只要温度能保持在15度左右，就会开花不断。
蟹爪兰
秋冬养护方法：
光照：蟹爪兰稍耐阴，但以光照充足为宜。
水分：讲究宁干勿湿的原则，空气干燥时可多向叶面喷水，这样还能增加花芽的分化。
施肥：从入秋到开花，可以每隔半月施一次稀薄的液肥。
温度：5到30度属正常生长范围，冬季应移入室内。
蝴蝶兰
秋冬养护方法：
光照：秋冬应置于阳光充足的地方，促进花芽分化，并常转动花盆，保证均匀受光，开花后置于阴凉处，延长观赏花期。
水分：秋冬季，2到5天浇一次水，保持盆土稍湿即可。温度低于15度时，可用喷雾代替浇水，每天气温升高时喷。
施肥：少量多次，肥水宜淡不宜浓，冬季气温下降到15度以下时，停止施肥。
温度：喜高温、高湿、通风透气的环境，生长期适温为22到28度，过冬温度不低于15度。
丽格海棠
秋冬养护方法：
光照：10中旬后，尽量充分接受光照，促进生长开花。
水分：秋冬季节最好选择在晴天的中午浇水，保证水温和土温相近，不可积水。
施肥：秋季每半个月施一次肥，发酵过的淘米水、腐熟的有机肥都可以，初冬花期停止施肥。
温度：生产适宜温度为18到22度，冬季不得低于15度，尽量置于室内朝南向阳处。
想知道巴戟天怎么吃效果最好吗?原来这就是巴戟天!
巴戟天在我国中药学中有很久远的应用，它对于男性疾病，妇科病等病症有很好的治疗效果。随着大家生活质量的提高，亚健康问题也成为了现代人普遍的问题。知道巴戟天的药用价值，但是你知道巴戟天怎么吃才能更好的发挥它的效果吗?
巴戟天这样吃效果最好其实巴戟天怎么吃效果最好，小编认为，巴戟天煲汤煮粥吃效果最好。因为大家都知道汤的滋养效果最好。经过长时间的煮炖之后，巴戟天的营养成分溶于汤中，这样它的营养也能够更好的被人体所吸收。所以不知道巴戟天怎么吃效果最好的话，那就煲汤煮粥吃吧。巴戟天可以和肉苁蓉、杜仲，还有菟丝子一起用哦。
巴戟天作为一种常见的中药材，大家也都知道它的营养价值以及药用效果都是很高的。我们知道了巴戟天怎么吃才能更好，但是你真的了解巴戟天吗?你知道它长什么样子吗?接下来简单跟大家介绍一下巴戟天的形态特征吧!
巴戟天的形态特征巴戟天在植物界属于龙胆目茜草科植物。它的肉质根不定位肠状缢缩，根部的肉略微呈紫红色，当它晒干后就变成紫蓝色了。巴戟天的叶子或薄或厚，因品种不同而有差异，叶子一般是长圆形、卵状长圆形以及倒卵状长圆形。巴戟天的花序一般是3-7伞形列于树枝顶端。而且巴戟天是没有花梗的哦。
巴戟天的种子成熟时是黑色的，有点像三菱形，没有毛。巴戟天的花期是在5月到7月，结果期是在10月至11月。
大家了解了巴戟天最有效果的吃法，就是煮着吃，并且也知道了巴戟天的形态特征。还没试过的朋友可以尝试一下哦，对我们的身体是非常有好处的呢。
花园就是菜园，菜园就是花园
每次小长假我很少选择短途旅行
而是借机会回乡下走一走
看到村子里满眼的绿色
真是心情舒畅
每每这个时候都会去菜园走一走
拍照发朋友圈这是自己的菜地
以前觉得没啥了不起的一块地
现在特别的想拥有
其实在西方国家菜园变花园
早已成为绿色生活的一种潮流
在美国，有些人早已在自己的草坪
打造这种你认为不可思议的菜园景观
其实它有一个很洋气的名字
叫做ediblelandscaping(可食地景)
瓜果蔬菜打造城市出来美观又实用的景观
将城市也变得美丽和美味
01
自家小院的蔬菜花园
在国外，很多人选择在自己的小院子，利用蔬菜打造这样景观。乍一看你还以为这片仙境是植物呢，傻傻分不出。
或者可以像这位屋主一样，菜和植物一起种，花用来欣赏，蔬菜用来食，既是美景又是美食。但需要主要可以把蔬菜框起来，分门别类总不是坏事。
02
随心所欲的组合方式
03
花园小径的配景
瓜果蔬菜沿着路径两旁躲藏起来，翠枝绿叶、硕果累累照样也是花园一景。
04
错落有序的搭配
如果要一眼望去既漂亮又清晰，少不了精心搭配一番，不管是根据蔬菜的种类还是颜色等，出来的效果肯定像图这样丰富的蔬菜花园。
05
屋顶or阳台蔬菜园子
如果你有阳台货庭院想过种菜吗?面积不够大，我们总是可以借助瓶瓶罐罐或架子来实现这样的场景。
06
万花丛中的点缀
山药怎么烹饪最有营养？山药这样烹饪才能养生润燥！
白露以后，天气渐微凉，秋日自不可与夏季同日而语。山药作为秋季的滋补食材，自古就有吃山药胜过吃补药的俗语流传民间。山药，外表虽并无过人之处，内在却富含很高的营养价值和药用价值。今天就给大家推荐一种山药的做法，不仅能满足你的胃，让你一整个秋季都滋润健康。
山药的做法山药枸杞红枣粥山药枸杞红枣粥是一道由山药，大枣干，莲蓬子为主要材料，糯米，小米或者大米等为配料制作而成的养生粥品。
制作方法1.首先，将莲子提前浸泡一晚。
2.次日，将山药清洗干净并去皮，切成小块备用，放入小盘中。
将适量的大米、糯米、小米、大枣洗净备用，放入碗内。
3. 将准备好的米放入炖锅中，再放入山药、红枣、莲子、枸杞等，加入适量的水，按下煮粥键即可。
4. 也可用养生壶煮粥，不过烹饪时间可能会略长哦。
热腾腾的山药枸杞红枣粥出锅以后，大家可根据自己的喜好搭配主食加糖加小菜，不仅改善口味还更健康。
这时候呢，就可以用山药来做主食—山药饼。
除此之外，你知道山药还有哪些做法吗？
山药的其他做法山药饼山药饼是北京地区著名的特色名点，主料是以山药、糯米粉、澄面、面包糠、淀粉、鸡蛋、糖桂花、花生油制作，味道软糯可口，味道甘甜。
制作方法1. 把山药洗干净，用大火蒸熟晾凉，去皮，切碎压成泥状，加入面粉、盐、味精，拌匀，活成山药面团。
2. 把冬菇、冬笋、马蹄用开水简单焯一下，放置一边。
3. 将口蘑、腐竹切成碎末，锅内放油，炒30分钟，加热。
4. 起锅，锅内放入姜末，接着放马蹄、冬菇、冬笋、口蘑末、腐竹末炒透。
5. 再加入盐、味精、胡椒粉调味，最后用水淀粉勾芡和成馅。
6. 将山药面团揪成重30克的剂子包入馅，手工压成一个个的饼状。
7. 滚上玉米淀粉，放入七成热的油中煎炸即成。
给大家说了两种山药的制作方法，有时间的时候可以烹饪学习，希望大家会喜欢。
广州的市花是什么？蓬勃发展的城市，木棉就是它的最好代言！
每一种花都有自己不同的寓意，而每一个国家都因为需要这些寓意有着自己特有的国花。像中国的国花是牡丹，智利的国花是百合，意大利的国花是雏菊，西班牙的国花是石榴，日本的国花是樱花。国家如此，那每一座城市呢，是不是也都有自己属于自己城市的一种市花?今天我们就来了解一下广州的市花是什么?
广州的市花是什么我们都知道广州是国内的一线城市，城市的标签就是上进、奋斗，所以广州市的是花就是木棉。木棉象征着广州事业蓬勃向上的发展和无限的生机，广州也以木棉来激励民众报效祖国的豪情壮志。
木棉也是一种象征着友情长固永青的花，它是一种并不常见的花，那我们就一起来具体了解一下木棉花到底是怎样的一种花吧!
木棉的介绍外观木棉的外观十分多变，春天的时候，一树的橙红看上去十分的惹眼;夏天绿叶成荫为大家遮阳蔽日;秋天时树叶萧条、枝叶萧瑟;冬天的时候就是几根树枝在风中摇曳。一年四季木棉展现着不同的风情，有着阳刚之美。
习性木棉喜欢干燥的环境，它不耐寒，忌积水，所以它的环境要求干燥不可以积水，木棉抗风能力很强，扎根十分深，生命力十分顽强。
价值木棉有着很好的观赏价值，作为街边的一些风景树，让人赏心悦目，可以园林栽培观赏。另外还有药用价值，木棉可以清热解毒，可以用于血崩、疮毒、痢疾。
以上我们也从多个方面去了解了木棉，它有着极强的生命力，所以广州将它确认为市花就不难理解了，因为它象征着人民的一种美好的愿望，更是人们对自己的一种激励和鞭笞!
这6种花超级抗冻，冬天照样开爆盆，一开就是俩月！
现在正是一年中最冷的时候，早晨起床都是挑战。但是有些花花期在冬天，在屋外下大雪的时候，正开的红红火火，给家里增添一份暖意!
仙客来最低耐寒温度：0℃
花期：12月~次年3月
养护方法：1、仙客来浇水要注意，等看到叶子有点打蔫再浇，浇透后不要有积水，防止仙客来发生烂根的情况。
2、仙客来开完后，及时把枯萎的残花连同花梗，一起剪掉，这样能让仙客来再开一次。
长寿花最低耐寒温度：0℃
花期：12月~次年4月
养护方法：1、长寿花的叶子又肥又厚，有储水的功效，所以非常耐旱，但是不耐涝。冬天温度在5℃以上，一个月浇1~2次。
2、长寿花要想开的多，可以在开花前喷0.2%浓度的磷酸二氢钾溶液，等花开放之后就可以停用了。
风信子最低耐寒温度：-5℃
花期：1月~3月
养护方法：1、风信子开花非常漂亮，也很好养，土培和水培都可以，如果室内温度在8度以下，最好选择土培。
2、水培风信子的时候要注意，根系稍微接触到水面就行，如果水多了，容易造成鳞茎腐烂。
蟹爪兰最低耐寒温度：0℃
花期：11月~次年2月
养护方法：1、蟹爪兰的根系不发达，如果浇水多了很容易烂根，冬天一个月浇1~2次，如果室温在5℃以下，可以断水。
2、蟹爪兰开败后，可以把残花以上的两节叶子剪掉，半个月后开始施磷钾肥，配合8小时短日照处理，蟹爪兰还能再开一次。
茶花最低耐寒温度：-8℃
花期：1月~4月
养护方法：1、茶花冬天要控制浇水，否则会造成不长花苞，甚至烂根。可以等底部叶片有点蔫了再浇。
2、茶花是喜肥的花，在孕蕾之前可以浇点鱼腥水或者有机肥，等快到花期了就开始喷磷酸二氢钾，等到开花后就要停止施肥。
丽格海棠最低耐寒温度：0℃
花期：12月~次年4月
养护方法：1、丽格海棠是典型的短日照植物，可以在花期之前进行遮光，从17点到第二天早上8点都用不透光的箱子罩住，有利于花芽分化，长出花苞。
2、冬天要进行控水，10~15天浇一次就可以了。
现在开放的耐寒花卉就介绍到这了，
这些养护技巧大家学会了吗?
如果喜欢就分享给更多的花友吧!
一年四季都能开花的室内植物，最好养的就是它了！
养花有的人喜欢养观叶的，有的人偏好观花的，比如像我，就格外喜欢能开花的植物，每天下班回家，看见窗台上那一盆盆盛开的鲜花，再不开心的事情都能抛之脑后，而在花卉市场，能开花的植物有很多，大部分都有季节性限制，对于我这样的视觉性人来讲，特别希望能养一盆四季都能开花的室内植物，后来朋友推荐了它：非洲紫罗兰，小小巧巧的在窗台上摆一排，淡雅清新。
分享一下这些年养非洲紫罗兰的心得，给喜欢的朋友们一个参考
1、冬季室内养，需要有点散射光，就能开花，注意，需10度以上安全越冬
2、喜欢温暖湿润的半阴环境，怕暴晒和高温
3、保持土壤微润，不积水，夏天可多喷水保持湿度
4、最合适的土壤配方：腐叶土和珍珠岩1:1，可以适当加入一些蛭石之类的颗粒土，腐殖土加粗砂1:1也是可以的，土壤不要太黏，排水好就行
5、施肥按照薄肥勤施的原则，半月左右一次，高温或低温时不适合施肥
6、春秋换盆，建议带土换盆加入新的腐殖土更容易恢复生机
7、花谢之后及时剪掉残花，去掉腐烂发黄的叶子，防止引起根茎腐烂
喜欢这一抹淡雅别致的紫罗兰，花开全年的小清新，有和我一样喜欢的么?
东方式插花 琉璃时光映射的生活美学
东方式插花起源于中国，尤以中日两国为代表。西汉时期，中国已有把花枝均匀地插在盆中的简单的插花形式;东汉末年，插花成为佛事活动的供养物之一。
从此，插花被长期笼罩上浓郁的宗教色彩;隋唐时，插花从佛前供花扩展到宫廷和民间，日趋成熟的插花艺术便于这个时期随着文化、宗教等交流形式传入日本，并形成日本文化里著名的花道。
在追求意境的东方式插花艺术中，中国插花延续了古代贤人雅士的闲情逸致，插花讲究神韵，崇尚自东方式插花起源于中国，尤以中日两国为代表。
西汉时期，中国已有把花枝均匀地插在盆中的简单的插花形式;东汉末年，插花成为佛事活动的供养物之一，从此，插花被长期笼罩上浓郁的宗教色彩;隋唐时，插花从佛前供花扩展到宫廷和民间，日趋成熟的插花艺术便于这个时期随着文化、宗教等交流形式传入日本，并形成日本文化里著名的花道。
插花艺术三大东方式插花起源于中国，尤以中日两国为代表。西汉时期，中国已有把花枝均匀地插在盆中的简单的插花形式;东汉末年，插花成为佛事活动的供养物之一，从此，插花被长期笼罩上浓郁的宗教色彩;隋唐时，插花从佛前供花扩展到宫廷和民间，日趋成熟的插花艺术便于这个时期随着文化、宗教等交流形式传入日本，并形成日本文化里著名的花道。
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