植物养护有什么作用。
现在越来越多的人喜欢种植植物，丰富的肉质感让很多人喜欢。下面就给大家带来植物种植等相关内容，帮助大家学会植物种植。感谢您的阅读，植物59网小编向您推《蔷薇科桃花的功效与作用及禁忌有哪些？泡水喝有什么功效？能天天喝吗？》，欢迎您参考，希望您喜欢！
每年的3月至6月是桃花盛开的时节，桃花在中国文化中则多与爱情、人缘相关，古人曾用人面桃花相映红来赞美少女娇艳的姿容，桃花除了有很高的观赏价值之外还有有很好的药用价值，那桃花的功效与作用及禁忌有哪些？泡水喝有什么功效？
一、桃花的功效与作用及禁忌
1、桃花的功效与作用
（1）桃花有活血行瘀的作用：中医认为桃花味甘、辛，性微温，入心、肺、大肠经，在我国的很多古代医书中记载，桃花具有活血行瘀、润燥滑肠的功效，一般对治疗跌打损伤、瘀血肿痛、痛经、月经不调有一定的辅助作用。
（2）桃花有利尿通便的作用：桃花性味甘平，入药可除水气，腹胀，有利尿泻下通便的作用。
（3）桃花有美容养颜的作用：现代医学认为，桃花中含有丰富的山萘酚、维生素、胡萝卜素，以及人体所需要的钾、磷、铁、锌等营养物质，其中山萘酚有较好的美容护肤作用。
2、桃花的用法用量
（1）外敷治疗皮肤病：①治头癣，把桃花阴干后，加入桑葚一起捣烂与猪油拌匀，外敷；②治背上生疮，早上采集带有露水的桃花，加入醋捣取汁水，涂在背部患处；③治脚上溃疡把桃花捣烂后加入盐和醋，敷于患处。
（2）治脚气：把桃花阴干后捣烂，每次用清酒送服3g。
（3）治大便困难：取桃花9g，水煎服用。
（4）治疟疾：桃花晒干后捣烂，每次用清酒送服9g。
（5）治心腹痛：桃花晒干后，取9g水煎服。
（6）治干粪塞肠，胀痛不通：毛桃花一两，面粉三两，和面作成馄饨，空腹的时候吃。wwW.zW59.com
注：桃花的功效虽好，也要在医生指导下使用！
3、桃花的食用禁忌
（1）孕妇、月经量过多者禁服。
（2）桃花虽好，但是不宜久服。根据《本草纲目》记载桃花若久服则耗阴血，损元气；《药性切用》误服泻人。因此桃花不能够经常服用。
二、桃花泡水喝有什么功效？能天天喝吗？
桃花一般食用的方法是泡水喝，除了冲泡干燥的桃花之外，也可以将新鲜的桃花冲泡服用。桃花茶在我国具有非常悠久的使用历史，在很多的中医名著之中都有记载，经常将桃花泡水喝能够起到美容养颜的作用，令气色更好，具体有以下功效作用：
第一：美容养颜、预防黑色素
桃花中含有大量的山奈酚，能够扩张血管，并且对肌肤起到润泽的功效，还可以有效的改善血液循环、疏通脉络，因此能促进令人体衰老的脂褐素的加快排泄，从而预防和消除雀斑、黄褐斑和老年斑等。将新鲜的桃花捣烂以后，取汁均匀涂于面部，或将阴干以后的桃花研成粉末，加入适量蜂蜜调和后，敷于面部。
第二：调节经血
桃花味甘、辛，性微温，有利水、活血、通便功效，据了解将桃花、红花各5克放入茶杯中，冲入沸水适量，温度适宜后饮用，每天1次、连喝3天，可活血化瘀。
第三：调节情绪、排毒
桃花具有消淤散结的功效，它能将体内的淤血、心火通过排便的方式排出体外，进而达到调节情绪的目的。
第四：利尿通便
桃花性味甘平，有泻下通便的作用，泡水喝有助于促进排便。
注：桃花茶千万不能够长期服用，也不要天天喝，建议每个星期喝两次，一次放6-7多桃花就行。长期服用不仅没有美容养颜的效果，反而损伤我们的元气，导致内分泌失调，使得脸色会越来越难看，并且越来越暗沉。
三、桃花泡水喝能减肥吗？
桃花虽然有通便的作用，但是专家告诉我们，虽然桃花作为一种泻药，但是并不能够起到减肥的目的，因为服用桃花之后身体排出的是水分，并不是减肥，反而长期饮用会使肠胃不适，因此千万不要认为和桃花茶就能减肥，还是用科学的方法瘦身最好。
结语：关于对桃花的功效与作用就介绍到这里了，桃花不仅观赏价值高，还有一定的药用价值，但是我们也要正确的看待它的药用作用，不可随意滥用，而且也不要经常喝桃花茶，适量就行。
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常喝蒲公英茶有哪些功效与作用？能天天喝吗？哪些人不宜喝？
蒲公英又名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等，算是农村常见的野菜之一了，而且是药食兼用的植物，因此很多人朋友们都用蒲公英泡茶来养生，那蒲公英茶的功效与作用有哪些？能天天喝吗？哪些人不宜喝？
一、蒲公英茶简介
蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子制作成蒲公英茶，蒲公英属植物通称蒲公英、黄花地丁、婆婆丁，华花郎、蒲公草、食用蒲公英、尿床草、西洋蒲公英，为菊目菊科的一属，是温带至亚热带常见的一种植物。主要产于黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山西、陕西、甘肃、青海、山东、江苏、湖北、河南、安徽、浙江、福建北部、湖南、广东北部、四川、贵州、云南等地区。
二、蒲公英茶的功效与作用
蒲公英性苦甘，寒；归肝、胃经，一般蒲公英当做养生茶泡来喝，据了解蒲公英有以下五大功效与作用：
1、蒲公英有清热解毒的作用：蒲公英性甘、微苦、寒，有清热解毒的作用，非常适合用在各种热毒疾病方面，对由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病有一定的辅助作用；其次如果平时上火了这个时候不妨饮用一些蒲公英茶，可以起到降火的作用。
2、蒲公英有祛湿热的作用：根据《本草纲目》介绍：蒲公英解食毒，散滞气，化热毒，消恶肿、结核，蒲公英可泻火除湿，可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题，对湿热引起的痘痘也有一定的辅助的效果。
3、蒲公英有消痈散结、通乳的作用：蒲公英具有祛火的作用，如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒，可以多服用一些蒲公英茶；另外蒲公英水对于治疗乳痈具有一定的效果，产后的女性多服用能够起到通乳的作用。
4、蒲公英有抗菌消炎的作用：蒲公英的叶子和根中含有的某些物质，对人体细菌的感染起到一种消灭的作用，能够抑制人体内细菌的滋生，夏季是尿道炎、尿路感染高发期，这时女性不妨泡上一杯蒲公英茶对缓解炎症有一定的辅助作用。但是要治疗疾病还是要在医生的指导下使用，切不可胡乱使用。
5、蒲公英有保肝利尿的作用：蒲公英归肝经，而且在加拿大是正式注册为利尿、解水肿的草药，而且蒲公英根对预防肝炎有很好的作用。
三、蒲公英哪些人不宜喝？
蒲公英虽好，也有五大禁忌：
1、脾胃虚寒、阴寒者不要喝：蒲公英属寒性，脾胃虚寒的人群不适宜饮用的，否则病情得不到好转反而会出现副作用，导致拉肚子，体寒加重。
2、低血压患者不适宜喝：蒲公英对降低血压有一定的作用，低血压患者们最好不要饮用蒲公英茶，以免导致血压过低。
3、过敏人群不适宜喝：服用蒲公英茶后，个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应，这明显的就是对于蒲公英过敏，所以最好也不用饮用蒲公英茶。
4、孕妇和小孩不适宜喝：蒲公英属于中药，因此孕妇和小孩一定要谨慎服用。
5、寒热不分的不喝：蒲公英主要用来治疗热症患者，要分辨好患者是热证还是寒症，胡乱服用蒲公英，就会导致身体出现不良反应。
四、蒲公英能天天喝吗？
蒲公英毕竟属于中药材，性寒，因此不能天天喝，过度服用蒲公英，可引发恶心呕吐、拉肚子等等，导致多种肠胃功能的异常症状，蒲公英泡茶可以一周喝2-4次，一次饮用量在3-5g即可，这样可以让养生的效果达到最佳。
五、蒲公英茶和什么一起喝？
1、蒲公英+玫瑰花（按照3:1的比例）
蒲公英性微寒，可以搭配温和的玫瑰花一起，两者结合不寒不燥可以排肝毒、养胃护肝、调理内分泌。
适合人群：内分泌失调、容易上火的人群。
2、蒲公英+红枣（蒲公英2g，大枣3-4片）
蒲公英胃经，红枣补气养血、健脾益胃，两者搭配对体虚者效果不错。
适合人群：阴虚火旺人群。
3、蒲公英茶+枸杞（各2g）
枸杞滋阴、养血、护肝，性质温和。
适合人群：肾气虚弱、肝火旺盛的人群。
4、蒲公英茶+甘草（按照1:1的比例）
甘草补脾益气，润肺止咳，性质甘平，调节蒲公英寒凉性质。
适合人群：经常疲惫乏力，肺热久咳的人群。
结语：通过本文的介绍，蒲公英茶确实是很好的养生饮品，但是我们也要注意不能多喝，注意适量，其次蒲公英也是药材，想要治疗某种疾病一定要咨询医生的建议后在使用。
蒲公英的功效与作用有哪些？泡水喝有什么禁忌？应该如何搭配？
蒲公英又称黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。菊科多年生草本植物。头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。那蒲公英的功效与作用有哪些？蒲公英泡水喝的禁忌？哪些人不能喝？蒲公英怎么泡水喝？
一、蒲公英的功效与作用
1、清热解毒
蒲公英是一种清热解毒，消肿散结的良药。适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。
2、祛湿热
《本草纲目》中说：蒲公英解食毒，散滞气，化热毒，消恶肿、结核。蒲公英可泻火除湿，可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题，对湿热引起的痘痘也有治疗的效果。
3、治疗口腔溃疡
咀嚼干制的蒲公英5-10分钟，一部分内服，一部分留于齿颊，起到内服与外敷双向用药的效果，结果复发性口腔溃疡愈合速度明显加快，并减轻了溃疡病程中的疼痛。
4、消痈散结
蒲公英具有祛火、消炎等作用，对于女性来说，经常吃点蒲公英能有效地疏通郁结的肝气，起到防治乳腺疾病产生的效果。
《新修本草》曰：主妇人乳痈肿。《本草备要》曰：专治痈肿、疔毒，亦为通淋妙品。如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒，可以多服用一些蒲公英水。
5、抗菌
蒲公英的叶子中含有的某些物质，对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。蒲公英煎洗可治足癣，足癣是因真菌感染所致的皮肤病，中药外治多以清热利湿、解毒杀虫类药物治疗为主。蒲公英、败酱草合用，能起较强地杀菌消肿、收敛止痒功效。
6、护胃助消化
蒲公英为治疗胃痛之佳品，食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。《医林纂要》载蒲公英补脾和胃，泻火。
7、
催乳
研究认为，蒲公英能通乳，可能与调节神经、扩张血管、疏通经络、促进乳汁分泌的作用有关。另外，研究还发现，蒲公英对肝气郁滞类缺乳（有乳房胀痛且硬者）效果更佳，这与其清热疏肝、消肿散结功能相关。
8、保肝利尿
国外研究，蒲公英有保肝利尿的作用，蒲公英跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是蒲公英根，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。蒲公英又被成为尿床草，可见其利尿效果，当觉得身体胀胀的、水肿的时候，用蒲公英来利尿，体内的钾不会连同水分一起排出。
9、防治肿瘤
蒲公英根具有明显的抗肿瘤作用，因其主要富含的三萜化合物能杀死癌细胞，蒲公英多糖与香菇多糖的抗肿瘤机制相似，是一种免疫促进剂。
10、
改善尿道炎
夏季是尿道炎、尿路感染高发期，泡上一杯蒲公英水，可以很好的改善，蒲公英含广谱抗菌消炎成分，对各类炎症均有效果，同时又有很好的利尿作用，可以预防和改善尿道炎，并且对前列腺炎导致的小便短刺有很好的效果！
二、蒲公英泡水喝的禁忌？哪些人不能喝？
1、阴寒证者不喝
阴寒患者的身体不会出现发热的情况，病程长体质差，这个时候如果使用性寒的蒲公英来进行治疗，病情得不到好转反而会出现副作用，身体体质变差食欲也会下降。
2、不过量喝
蒲公英虽然养生好处多多，但也不能过量饮用，一般每天饮用量在3-5g即可，
3、不喝冷凉茶
炎热夏季，大家都喜欢喝冷的东西，但是蒲公英泡水要喝温热的，放凉之后最好不要再喝，否则可能引起腹泻等不适。
4、脾胃虚寒者不单独喝
对于脾胃虚寒的人来说，如果还想要蒲公英的养生效果，那么，不要单独饮用蒲公英，可以添加温和之物中和一下后在饮用，如加点玫瑰花、红枣、姜片等。
三、蒲公英怎么泡水喝？
1、降血糖：蒲公英搭配玉米须、玫瑰花、玉竹，制作蒲公英龙须茶！
配方：玉米须1g，蒲公英1g、玉竹根0.5g、玫瑰花0.3g
这个配方，取蒲公英和玉米须的降糖功效。在中药里，玉米须又称龙须，性平，有利尿消肿，清肝利胆的功效。据《浙江中西医结合杂志》介绍，用玉米须开水反复冲泡代茶饮，治疗糖尿病，有效。蒲公英有效成分蒲公英多糖，也有很好的降糖作用。并且蒲公英有抗炎作用，和玉米须搭配代茶饮，有助于预防糖尿病并发症。加入玉竹，有养阴生津的作用，可以改善口渴。玫瑰花性温，和胃，可以中和茶的含量。
2、排毒抗氧化：蒲公英搭配绿茶、桂花，制成蒲公英桂花茶
配方：蒲公英叶2.0g、绿茶龙井0.8g、桂花0.2g
蒲公英，清热解毒，具有广谱抗菌作用，经常饮用有助于排除全身毒素，并且能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。并且对内热引起的痤疮、甚至伴发红肿的痘痘，都有很好的改善效果！绿茶是一种清火的良药，它能清心肝、凉肝胆，并且具有抗氧化的效果，清除肌肤不洁物的、淡化肌肤中的黑色素，使肌肤美白柔嫩。桂花具有温肺化痰、清热消毒，润肠通便，对皮肤干裂等有效，并且还可以美白肌肤。
黄柏的功效与作用有哪些？可以直接泡水喝吗？
在我国中医用药可是很广泛的，有草本植物、树木的根皮花果、动物的骨肉、甚至是连粪便都是能够入药治病的。所以下面就来聊一聊黄皮树的树皮黄柏的功效作用有哪些？可不可以直接泡水喝？
一、关于黄柏的形态
1.中药黄柏（川黄柏）是取自芸香科植物黄皮树的干燥树皮，通过去粗皮、晒干等程序制作为能入药的中药材。通常黄柏都是板片状的，表皮颜色为黄褐色或者是黄棕色，内里则为暗黄色或者是淡棕色，有较为细密的总棱纹路。黄柏的味道苦气味淡，若咀嚼则会有粘性。
2.植物黄柏树也称侧柏、鸡脚连、黄芦木、川黄檗、台湾十大功劳等等，是一种能长到二十多米高的乔木，树皮较为薄呈浅灰褐色，叶子呈鳞形。黄柏树的花通常在每年的三四月间开放，花色为黄色，其果实则在金秋十月间成熟。
二、黄柏的功效与作用
1.黄柏对于小面积和较轻的水火烫伤有作用：在日常生活中总会遇到不小心被滚烫的热水或者其他什么烫烧伤起泡，这时若用黄柏与甘草等药粉末敷在患处可以帮助愈合。（若是较为严重或者是面积大的烧烫伤还是要及时的送医救治）
2.黄柏有清热燥湿、泻火解毒的作用：因为黄柏是为苦燥的中药材，所以对于直接祛除体内的湿气甚是有效果，对于脏器内瘀积的火毒也有一定的祛除作用。
3.黄柏对于治疗湿热泻痢有作用：黄柏对于热性拉肚子、腹泻不止、腹痛和肛门灼热等有一定的治疗效果。
4.黄柏对于治疗黄疸有一定作用：黄疸多发于小儿，常有皮肤、巩膜等组织黄染，其尿液、汗液、及泪液等都呈黄色，且伴又腹痛恶心呕吐之表现。用黄柏则对此症有一定帮助。
5.黄柏对治疗女性白带异常、男性热淋有作用：中医中所讲的热淋包括急性前列腺炎、膀胱炎、尿道炎等疾病，用黄柏有辅助治疗的效用。
6.黄柏对于治疗足癣脚气有作用：黄柏研磨成粉可以涂抹至脚部溃烂和脚趾间的湿烂的地方。
7.黄柏有一定的降压作用：黄柏中含有的黄柏碱、药根碱等生物碱都是能够有效降压的。
8.黄柏对于治疗阴虚火旺、盗汗、遗精、湿疹湿疮都是有一定效用的。
9.黄柏除了作为中药有这些作用，还能以木材的形式做建筑材料、家具农具以及文具等。
三、黄柏可否直接泡水喝
中药黄柏是可以直接用来泡水喝的。
1.黄柏是一味具有清热解毒功效的药材，所以用来泡水清热也是可以的，不过要注意的是它是不能够长期饮用的。
2.黄柏是一味性寒的中药，所以体质虚寒的人就不要去使用了。
3.另外脾脏虚弱和胃部虚弱的人群也要避免食用黄柏。
附：目前黄柏市场参考价格表
黄柏规格市场均价河北安国安徽毫州广西玉林成都荷花池刮皮统28-282830未刮皮统1616161718丝1919181920中药陈皮泡水喝的功效与作用有哪些？与什么一起泡水喝？
如今是吃橘子的季节了，大家一般都会随手将橘子皮给扔掉了，却不知道橘皮晒干或烘干之后是一味中药陈皮，陈皮也是非常实惠的养生药材，那陈皮泡水喝的功效与作用有哪些？与什么一起泡水喝？
一、陈皮简介
中医上常说，百年陈皮，千年人參，橘皮（陈皮）药材分陈皮和广陈皮，由橘子成熟后的果皮晒干或烘干所得，陈皮放置年份越久越好，故称为陈皮，陈皮是重要中药材，亦可以用作烹饪佐料及制作零食。10至12月果实成熟时，摘下果实，常剥成3至4瓣，厚1至4毫米，阴干或通风干燥，外表面呈橙色或棕色，内面呈浅黄白色，附有筋络状纤维管束，气味清香、味道甘甜，对光照射，透明清晰。
二、陈皮的主要成份
陈皮泡水，喝由来已久，在岭南地区早已经形成一种陈皮茶文化，那泡水喝的陈皮具有哪些物质成份？具体见下表：
挥发油挥发油是陈皮重要的活性物质，含量为1.9%3.5%，陈皮挥发油中主要成分为右旋柠檬烯、柠檬醛，还含有川皮酮、橙皮甙、肌醇、维生素Bx等。黄酮类陈皮主要有黄酮、黄烷酮、橙皮苷、新橙皮苷、柚皮苷、芸香柚皮苷、及多甲氧基黄酮类化合物等。陈皮生物碱陈皮中所含的生物碱的主要成分为辛弗林，含量为：0.240%-0.636%。陈皮多糖陈皮中多糖的含量约为6.01%。微量元素陈皮中含有硒、钼等，其他还有，肌醇、维生素B1、维生素C、果胶等。三、陈皮泡水喝的功效与作用
知道了陈皮的主要成份了，就清楚了陈皮的功效与作用，想要发挥陈皮的功效作用主要体现在泡水上，通过煮、煎、泡的方法将陈皮有效成份充分融入水中，陈皮泡水喝的功效与作用主要有以下6点：
1、陈皮泡水喝有止咳化痰、健脾胃的作用：据中医记载，陈皮味苦、辛、性温；归肺、脾经，而且陈皮所含胡萝卜素、维生素C、维生素B等营养物质有助于健脾胃，因此对疏理脾胃，化痰湿有一定的辅助作用。
2、陈皮泡水喝有理气袪湿的作用：陈皮辛散通温，归肺、脾经，气味芳香，因此对脾气不通、祛湿有一定的辅助作用，适用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。
3、陈皮泡水喝有助于缓解消化不良：陈皮含有挥发油、橙皮苷、维生素B、维生素C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可以消除消化不良、食欲不振等症状，可以将干燥的陈皮还有红枣一起用开水冲泡。
4、陈皮泡水喝有美容养颜、排毒的作用：陈皮中含丰富的维生素C以及香精油，平时喝点陈皮水，不仅可以排除体内毒素，还能够促进体的循环，从而使得皮肤越来越好。
5、陈皮泡水喝有补气的作用：陈皮因其既能健脾，又能理气，因而往往用作补气药，可使补而不滞，有防止壅遏作胀作用。
6、陈皮泡水喝有除恶心呕吐症的作用：陈皮又能和中，可治胃失和降、恶心呕吐，若胃寒呕吐，可与生姜同用。
四、陈皮与什么一起泡水喝？
1、陈皮+大枣=疏肝理气、健脾和胃
方法：取陈皮5g、大枣1颗，将陈皮和大枣一起放入杯中，加入开水，将杯盖盖上，浸泡15分钟左右就可以喝了。
2、陈皮+红糖=促进消化、健胃消食、止咳化痰
方法：陈皮10g、适量的红糖，将陈皮洗净、放入杯中，加入开水冲泡，浸泡15分钟左右，然后再过滤取汁，最后再加入红糖一起调匀就可以饮用了。此方法适合胸腹胀满、食欲不振、消化不良、呕吐及咳嗽痰多的人群饮用。
注意：气虚体燥、阴虚燥咳者以及身体上火者不适合喝，以免加重体内的热气。
3、陈皮+雪梨=理气健脾、燥湿化痰
方法：1个雪梨、陈皮10g、粳米100g、适量的冰糖，将雪梨洗净、去核、切块，粳米、陈皮淘洗干净，一起放入锅中，加入适量水，待粥煮熟就可以了，最后还可以加入适量的冰糖一起调匀就可以吃了。此方法适合感冒咳嗽痰多的人群食用。
注意：喝完粥之后不要立即喝水，以免导致拉肚子。
4、陈皮+枸杞=润喉护嗓
方法：陈皮10g、枸杞10粒、适量的冰糖或者是蜂蜜，将陈皮及枸杞清洗干净，然后再放入杯中，倒入适量的开水，浸泡5分钟，最后加入适量的冰糖或者是蜂蜜即可。此方法适合嗓子不好、长时间说话的人群饮用。
5、陈皮+白酒=清肺化痰
方法：陈皮50g、白酒500ml，将陈皮和白酒一起浸泡，密封好，大约三周左右时间就可以喝，陈皮酒浸泡的时间越长，不仅功效能够增加，同时酒也越来越美味。
注意：陈皮酒适量饮用，最好每次喝一小杯，一天早中晚喝3次就够了。
6、陈皮+山楂=降低尿酸、顺气健胃
方法：新鲜山楂50g、陈皮10g、适量冰糖，将陈皮洗净，山楂切成小块，等水烧开后放入陈皮、山楂，煮沸后转小火煮15分钟，最后再加入适量的冰糖，搅拌均匀就可以喝了。
五、陈皮怎么挑选？
陈皮作为一味传统的中药材，其功效作用有目共睹，在其理气健脾、燥湿化痰、止呕的方面都要不错的效果，而且陈皮时间越久，药效越好，而陈皮的挑选主要从摸、看、闻三方面注意：
1、摸软硬：年份时间越长的陈皮，手感就越硬，容易碎裂；而年份时间越短的陈皮皮身就越软，好的陈皮表面干燥清脆，用手一折容易折断，而且表面非常的干燥没有任何水分。
2、看颜色：年份长的陈皮内表面古红或棕红色，外表面棕褐色或黑色；年份短的陈皮内表面呈雪白色、黄白色，外表面呈鲜红色、暗红色。好的陈皮色泽比较鲜亮，接近黄褐色，如果颜色过于黄或者过于鲜艳一般这样的陈皮不是好的。
3、闻味道：陈皮的气味有三种：陈、香、醇；存放3-8年的陈皮闻下去是带刺鼻的香气，并且带果酸味，甜中带酸；9-20年的陈皮气味闻下去清香扑鼻，没有果酸味；20-40年的陈皮闻下去是纯香味，甘香醇厚；50年以上的陈皮味道更加浓郁香醇。
结语：以上就是陈皮泡水喝的功效与作用了，陈皮作为一种药材，在生活中还是常见的，不仅能泡水还能当做烹饪佐料使用，最后提醒大家，陈皮是晒干后的橘子皮，不要用新鲜的橘子皮泡水喝，不利于健康。
中药枳实的功效与作用及禁忌有哪些？与枳壳一样吗？可以泡水喝吗？
枳实是一味中药，是芸香目、芸香科、柑橘属、酸橙及栽培变种或甜橙的干燥幼果，主产于四川、江西、福建、江苏等地，5～6月间采摘。那么，大家知道枳实的功效与作用及禁忌有哪些吗？与枳壳一样吗？可以泡水喝吗？
一、枳实的功效与作用及禁忌有哪些吗？
1、枳实的功效与作用
（1）枳实可以治率患胸痹痛，治伤寒后卒胸膈闭痛，治胸痹心中痞气，治奔豚气痛，治两胁疼痛。
（2）枳实可以治大便不通，治胃下垂，治胸腹胀满，治食积停滞，治便秘腹痛，治泻痢不畅。
（3）枳实可以治风疹，治痰多咳嗽，治风痰眩晕，冷利脱肛，治肠风下血，治少小久痢淋沥，治小儿头疮。
（4）枳实可以治产后腹痛，治妇人阴肿坚痛，治子宫脱垂，增强子宫的收缩力和张力。
（5）枳实可以升高血压、增强心肌收缩力，增加心搏出量，还有一定的抗血栓作用和抗变态反应。
2、服用枳实的禁忌
久病之人、气虚之人忌用枳实；脾胃虚弱者、孕妇慎服枳实；大损真元、非邪实者，不可误用枳实；儿童慎用枳实；服用枳实不宜超量、不宜久服。
二、枳实与枳壳一样吗？
枳实与枳壳是同一个植物，七月、八月采者为实，九月、十月采者为壳，枳实是枳壳的未成熟的幼果，大小与鹌鹑蛋类似并且皮厚，枳壳是枳实的成熟的果实，今医家多以皮厚而小者为枳实，完大者为壳。枳实与枳壳最大的区别是在药性上，枳实利胸膈，枳壳利肠胃，枳实力强，枳壳力缓；枳实药性偏寒，味道偏苦，对人体的作用比较剧烈，一般适用于气结在胸下的病症，比较适合身体比较强壮的人，枳壳药性偏温，在人体的作用比较温和缓慢，适用于气滞在胸中的人，比较适合身体瘦弱的的人；枳实泻热通便、行气消脾，枳壳开宣肺气、止咳化痰，气在胸中用枳壳，气在胸下用枳实，体质虚者用枳壳，体质好者用枳实，消食破滞用枳实，行气宽中用枳壳。
三、枳实可以泡水喝吗？
枳实可以泡水喝，也可以泡茶饮用，或者做成养生药膳，比如做成枳实大米粥、油焖枳实萝卜、枳壳糖浆、牛肚枳实砂仁汤等，枳实大米粥的功效是行气消痰、散结消痞，适用于脾胃气滞、脘腹满闷、饮食不消、心下坚痞等服用；油焖枳实萝卜的功效是润肠通便，适用于食欲不振、便秘者服用；枳壳糖浆的功效是补中益气、升阳举隐，适用于脏器下垂、子宫脱垂者服用；牛肚枳实砂仁汤的功效是健脾补气，适用于脾胃不调、脘腹胀满、胃下垂等患者服用。
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