植物养护有什么作用。
现在越来越多的人喜欢种植植物，丰富的肉质感让很多人喜欢。下面就给大家带来植物种植等相关内容，帮助大家学会植物种植。感谢您的阅读，植物59网小编向您推《清热解毒良药地丁草（苦地丁）有4大功效与作用！泡水喝有什么功效？》，欢迎您参考，希望您喜欢！
地丁草又名地丁、苦地丁、小鸡菜，是一种常用的草药，全草都等能够入药，在我国甘肃、江苏、陕西、山西、山东、黑龙江等地是很常见的。那地丁草的功效与作用有哪些？泡水喝有什么功效？
一、地丁草简介
1、地丁草介绍
地丁草又名地丁、苦地丁、小鸡菜，一般中药叫法为苦地丁，全株洗净、晒干、切断后可以煎汤或捣汁的方式入药，亦可捣敷涂抹于患部。
2、地丁草形态特征
地丁草为多年生草本植物，叶呈卵形羽状复叶，长1.5~3.5公分。花为总状花序，长1~6.5公分，花萼呈三角形状，花瓣为紫色，有四片，呈内外两列排列，雄蕊则有六个，子房上位。果实为椭圆形的蒴果，约1.6公分。4月开花，5、6月结果，种子呈扁圆形、黑色，味苦。
3、地丁草分布
地丁草分布于我国甘肃、陕西、山西、山东、河北、辽宁、吉林、黑龙江及四川等省的山沟、丘陵地或疏林。
二、地丁草的功效与作用
地丁草的全草入药，味苦，性寒，有小毒，归脾经及心经，药材主产于辽宁、贵州、湖南，据专家介绍，地丁草有四大功效。
1、地丁草有消肿解毒的功效：地丁能够清热解毒、消痈肿、对缓解高热、烦躁等一定的功效，对流行性感冒、上呼吸道感染、扁桃体炎、腮腺炎都有不错的作用。
2、地丁草有抗菌消炎的功效：现代药理表明，地丁可以治疗细菌性感染引起的肠炎、肾炎、肝炎、急性阑尾炎、结膜炎、痢疾及其它化脓性感染等。
3、地丁草有消肿止痛的功效：地丁对各种感染引起的肿疼都具有消肿止痛的作用，可以治疗肿毒、乳痈、恶疮、疔疮等病症
4、地丁草有治疗毒蛇咬伤的功效：用新鲜的地丁草捣汁内服，或者加一点雄黄，捣烂外敷。
三、地丁草的用法用量
1、内服：煎水服用，0.5～1两(新鲜2～3两)；捣汁或研末。
2、外用：捣敷或熬膏贴。
3、附方：
（1）地丁草治疔疮肿毒：地丁草、葱白、生蜂蜜捣汁服用。
（2）地丁草治急性传染性肝炎：苦地丁1两，水煎服用。
（3）地丁草治肠炎或痢疾：苦地丁、红藤各1两，蚂蚁草2两，黄芩3钱。煎服。
（4）地丁草治化脓性感染：①苦地丁、蒲公英、半边莲各半两，水煎服用；药渣外敷。②新鲜地丁草、鲜野菊花各2两，捣汁分二次服；药渣外敷。③新鲜地丁草、鲜芙蓉花各等量，加食盐少许，捣烂敷患处，同时用地丁2-3两，水煎服用。
四、地丁草的食用禁忌
体质虚寒者不要服用。
五、地丁泡水喝有什么功效？
地丁泡水喝一般选用晒干的地丁草，可以起到清热解毒的功效，在泡水喝时可适量加入一点冰糖去除苦味，但是医生建议地丁还是煎水服用药效会更好。
结语：本文对地丁草的功效与作用做了详细的介绍，在要用上地丁草使用率还是很高的，不仅可以内服还可以外敷，不过地丁草有小毒，不适合长期服用，小编建议大家在医生的指导下进行使用。
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“清热解毒的中药”甘草的功效与作用有哪些？可以泡水喝吗？有毒吗？
甘草是中草药，一般取根茎来入药。很多人也称甘草为甜草根、红甘草、粉甘草、乌拉尔甘草。主要分布种植在荒漠草原、沙漠边缘和黄土丘陵，因为甘草喜欢在干燥的气候环境中生长。那么甘草的功效与作用有哪些？甘草可以泡水喝吗？有哪些好处？甘草有毒吗？
一、甘草的功效与作用
1、甘草能够治疗胃部胀痛，腹痛以及腓肠肌挛急疼痛。一般和配上芍药一起食用，这样能够能提升治疗效果，起到事半功倍的作用。常见的有芍药甘草汤。具体的食用方法还需遵循医嘱，这只是辅助作用而已哦。
2、甘草能够润喉止咳，清热解毒。甘草清热解毒的效果很好，经常会与金银花，连翘等下火的中药一起出现。在喉咙不舒服的时候可以考虑将甘草和桔梗一起熬成汤来食用，也能起到润喉止咳的作用。具体的配方和比例还需参照医嘱。
3、调和药物烈性。甘草在中草药里常常能够起到调和药物烈性的作用，有些中药对于人体太过刺激，造成胃部肠道的不舒适，需要经过调和后才能食用。甘草在很多的处方药中也常常出现，是一味不可多得调和药。
4、甘草可以治疗气喘咳嗽。一般我们会选择单独服用或搭配其他药物一起综合服用，很多治疗咳嗽的中药汤都是加了甘草成分在其中的，比如二陈汤、桑杏汤等。味道都不会太苦，具体的调配比例还需要找专业的医生进行药物方子的开具，不能自己乱搭配哦。
二、甘草可以泡水喝吗？有哪些好处？
甘草可以泡水喝。
1、甘草泡水喝可以调节身体乏力，脾胃不适等作用。甘草用适量的温水来冲泡后服用，可以将其效果放大数倍。
2、甘草泡水喝能够解毒。平常生活中难免会因为误吃或搭配不当造成食物中毒，如果家里有甘草的朋友，可以选择用甘草泡水喝来缓解毒性，迅速将毒素排出体内。因为甘草能够刺激肾上腺皮质，有吸附作用。
3、甘草泡水喝对消化系统具有调节作用。很多人消化功能较差，肠胃不太好，多喝甘草水能够通肠，调和消化系统。
三、甘草有毒吗？
俗话说的好，是药三分毒。甘草自然也不例外，不管是什么东西都不能多吃，这点大家必须牢记！
如果大量服用甘草，可能会造成人体浮肿，性功能受损，抑制皮质醇转化，一直不停用的话可能会造成低血钾症。希望大家一定要谨遵医嘱来对症下药哦。
“清热解毒”的苦瓜汁什么时候喝最好？有哪些功效与作用？能祛痘、降血糖吗？
夏日里的苦瓜是清热解毒的最佳蔬菜，苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，苦瓜榨成汁后的营养也很多，那苦瓜汁什么时候喝最好？有哪些功效与作用？能祛痘吗？
据研究发现，苦瓜具有明显的隐血糖作用，对糖尿病有一定疗效。它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效苦瓜的营养价值甚高，维生素C含量丰富，还可以增加血管的通透性，保护心血管，多吃有助降血压及血胆固醇。若苦瓜汁冰过后，更是消暑圣品，若真的怕苦者可加点蜜糖调味。但需注意苦瓜性寒，虚寒体弱者，食之要谨慎。
苦瓜汁什么时候喝最好？
其实苦瓜汁什么时候喝都可以，但是建议大家最好选在在晚饭半小时后喝，这样的话会对自己的身体健康更好。用苦瓜来减肥的话，一定要注意的是，生吃苦瓜并没有减肥的效果，只能是通过苦瓜汁，而即便是用苦瓜汁减肥，大家在之后也要注意一下，在生理期的女性不能喝苦瓜汁。而即便是平常的时候，大家要不要再空腹的情况下，喝苦瓜汁。喝苦瓜汁并不是一件享受的事情。
苦瓜汁生喝还是熟喝
生喝更好。夏天喝苦瓜汁目的就是为了最佳的清热去火功效，新鲜榨苦瓜汁当然宜生饮，加冰的更好。这样清热解毒的功效才会最佳最全面。
苦瓜汁加热饮用营养会流失
苦瓜中富含维生素，如维生素B、维生素C等，还有微量元素钙、铁等，如果把苦瓜汁加热后再饮用会破坏苦瓜中的营养，导致营养价值流失。
苦瓜汁搭配
(1)苹果
苦瓜汁和苹果搭配是非常不错的。苹果味道香甜，有独特的果香，并且还含有非常丰富的营养，同苦瓜汁也没有相冲突的地方，一起搭配饮用既能中和苦瓜的部分苦味，还能起到帮助调理肠胃，延缓衰老的作用。
(2)黄瓜
苦瓜汁还可与黄瓜搭配。黄瓜的味道清冽，和苦瓜汁搭配能够抵消一些味道上的不适，同时也可以丰富苦瓜汁的营养。另外，这两种食材都是热量比较低的蔬菜，减肥期间饮用还能够起到帮助瘦身的作用。
(3)蜂蜜
很多人都承受不了苦瓜汁的苦味，而蜂蜜就能够很好地解决苦瓜汁的苦味。蜂蜜甜腻适口，在苦瓜汁中加入适量的蜂蜜，能够立马改善苦瓜厚重的苦味，所以蜂蜜也是非常适宜同苦瓜汁搭配饮用的。
苦瓜汁的功效与作用
1、苦瓜汁具有清热、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的作用。
2、苦瓜汁所含的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
3、苦瓜汁中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。
4、苦瓜汁中的苦瓜素被誉为脂肪杀手，能使摄取脂肪和多糖减少。
5、苦瓜汁可以祛心火，解毒，明目，补气益精，止渴消暑，治痈。
苦瓜汁的禁忌
1、低血压低血糖的人不宜饮用苦瓜汁。
2、苦瓜中的草酸会妨碍食物中的钙吸收。因此，在需要补充大量钙的人不宜饮用苦瓜汁。
3、孕妇应慎饮苦瓜汁，因为苦瓜内含有奎宁，奎宁会刺激子宫收缩，引起流产。
4、苦瓜是寒凉之品，平素大便溏稀、小便清长、纳差怕冷、面色恍白、舌淡脉沉的人大多体虚阳气不足或素体脾胃虚寒，这类人群不宜饮用苦瓜汁，否则容易出现胃脘不适、腹胀腹痛，甚至呕吐、腹泻等症状。
苦瓜汁能祛痘吗？
说到祛痘的话，严格来说可以从某一个方面达到抑制痘痘的目的，长痘的其中一个原因就是肝火过旺，就是上火，苦瓜有清热解毒，降血脂的作用，倒是也可以说对于去痘有一定的效果，平时多吃苦瓜也能养颜。
要是直接把苦瓜汁涂在脸上，想以此来达到祛痘的目的的话，是不建议的，因为纯苦瓜汁浓度高，还有很多的不稳定因素在，直接涂抹在脸上的话可能会造成脸部皮肤的不适，引起过敏。
苦瓜汁能降血糖吗？
苦瓜能有效的降糖,这在医学界是公认的。科学研究显示，苦瓜能降低血糖值的原因，在于苦瓜种子含有和胰岛素功能相似的蛋白质。众所周知，胰岛素具有使血液中的葡萄糖转换为热量的作用，借此可以调节人体的血糖，使它保持在正常的状态下。
同理，苦瓜的果实或种子的萃取物也能促进糖分分解，具有使过剩糖分转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡。此外，它还可消除成为糖尿病诱因的肥胖或便秘。因此，血糖值较高的人，不妨多喝苦瓜汁。
苦瓜汁做法
准备材料
苦瓜250克去子后净重，纯净水250克，蜂蜜（白糖）25克
做法
1、苦瓜两根280克
2、将苦瓜一剖两半，去子洗净后切小丁(净重250克），倒入料理机，再加入250克纯净水，打成浆，过滤后加蜂蜜或者白糖25克即可饮用，冰箱冷藏后口感更佳。
“清热解毒的中药”大黄的功效与作用有哪些？味道苦吗？（附种植技术要点）
大黄是中药的名称，一般指代马蹄大黄。也有部分地区会根据风俗习惯称其为将军、锦纹、火参、黄良等别称。大黄一般栽种在陕西、云南以及甘肃等地区，西藏和四川也有种植。那么大黄的功效与作用有哪些？大黄种植技术要点有哪些？大黄味道苦吗？
一、大黄的功效与作用
1、大黄能够清热解毒、治疗腹泻。
大黄在药品中一般会作为治疗腹泻的药品成分来添加，针对身体里积蓄的毒素起到催泻作用。在夏季人们肝火旺盛，容易造成受热中暑等症状，大黄能够清热解毒，快速消退身体燥热。
2、大黄能够改善肾功能。
大黄的泻下作用针对人体内的氨基酸吸收有很大效果，是身体的蛋白质分解达到合适程度后将尿素排泄出来，利尿效果非常明显。
3、大黄能够保护肝脏。
经过医学专家们的研究实验证明，大黄对于胆汁淤积有改善效果，能够改善身体的微循环功能，调节机能保护肝脏。
4、大黄能够治疗跌打损伤。
大黄对于化瘀止血很有效果，大黄配合其他药物成分研制成药片或药丸，能够化瘀止血，还能够治疗牙龈肿痛，缓解牙疼的不适感。
二、大黄种植技术要点
1、大黄分为野生和人工栽培两种形式，野生的一般集中在海拔较高的高山地区，高度大约两千米；人工栽培的一般集中在高度为一千三百米的地区。
2、大黄的生长温度集中在-5摄氏度至28摄氏度之间，不能低于零下十度，会造成严寒引发植物死亡。大黄喜爱排水较好的沙土，泰国酸性的土壤不宜种植大黄。
3、大黄可以种子直接种植，也可以用母株根上的嫩芽来进行繁殖。不论是种子种植还是嫩芽繁殖，都要注意田间环境的管理，及时清理杂草及时浇水，保持大黄的整洁度。
三、大黄味道苦吗？
大黄味道是比较苦的，一般分为食用大黄和药用大黄，可以做成药片也能用根茎入药。
以上就是植物59网为您整理归纳的大黄相关知识，关于大黄的食用方法还需各位严格遵守医嘱，不能按照民间药方或生活习惯来进行服用哦。
酸甜可口的金桔有哪些功效与作用？泡水喝有什么好处？
金桔又叫金柑、金橘，是芸香科金橘属下的一个植物种，在广东地区金桔树一般视作吉祥的象征，很多人家里会放上一盆，部分的品种可以食用，今天给大家介绍一下酸甜可口的金桔有哪些功效与作用？金桔泡水喝有什么好处？
一、金桔的营养价值
1、金桔中钙和钾含量较高，维生素C和A含量也较高，热量在水果中属于中等水平。
2、金桔果皮中的维生素C含量高达70mg/g，全果含量43mg/g，几乎可和猕猴桃比美，此外尚有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂质、无机盐、锌和铁等微量元素，营养价值较高。
金桔含有丰富的营养元素，每100克金桔就含有以下多种营养元素：
营养素含量能量55.00(大卡)、蛋白质1.00(克)、脂肪0.20(克)、碳水化合物13.70(克)、锰0.25(毫克)、胡萝卜素370.00(微克)、维生素E1.58(毫克)、维生素C35.00(毫克)、钾144.00(毫克)、钠3.00(毫克)、钙42.00(毫克)、镁56.00(毫克)、铁1.00(毫克)、铜0.07(毫克)、维生素A62.00(微克)、磷20.00(毫克)、硒0.62(微克)、烟酸0.30(毫克)。
二、金桔的功效与作用
1、食用作用
功效一：促进排便排毒、养护眼睛
金桔含有丰富的维生素C和纤维素，80%的维生素C都存于果皮中，吃金桔能够促进肠胃蠕动，促进消化，促进排便排毒，养护眼睛。
功效二：防止血管硬化、高血压
金桔所含有的维生素C、金桔甙等成分,对维护心血管功能、防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。
功效三：增强抗寒能力
金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。
功效四：醒酒
金桔的味道酸甜鲜美，具有醒酒的作用。
功效五：理气化痰
金桔药性甘温，能理气，解郁，化痰，止渴。
功效六：衰老
金桔果实中没100克含有62微克的维生素A，对预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老有一定的促进作用，而且还能避免肌肤松弛生皱。
功效七：助消化
金桔皮含有挥发性芳香油，其成分为柠檬萜、橙皮甙、脂肪酸、对人体的消化有缓和作用，有助于消化。
2、观赏作用
金桔除了有食用价值外，在广东及香港地区，很多市民在春节为图吉利购买一盆金桔树放在家里，金桔树的味道清香，结果时间长，一般在夏天开白色的花朵，香气四溢，是很好的花果的盆景植物。
三、金桔泡水喝有什么好处？
金桔除了直接生吃之外，还能泡水喝，如果加上一些适宜的材料搭配，营养更丰富。
1、金桔+柠檬
经常在饮料店都会有金桔柠檬水，它们两者都含有芳香挥发油成分，而且维生素含量都很多，搭配泡水喝，即能开胃消食又能美容，好处多多，适宜女性常喝。
2、金桔+姜
金桔与生姜两者搭配泡水喝，可以润肺、缓解咳嗽痰多，并适合缓解饮酒过量引起的症状。
3、金桔+蜂蜜
金桔蜂蜜茶具有理气、消食、解郁、化痰止渴的作用。适宜高血压、急慢性气管炎、肝炎、胆囊炎者食用。脾弱气血者不宜多食，糖尿病人忌食。秋冬季节喝蜂蜜金桔茶还能预防感冒。
4、金桔+山楂
山楂含有的黄酮、山楂酸、柠檬酸等物质，和金桔一起泡水喝可理气化瘀、消食降脂，适用于食滞纳呆、脘腹胀满以及冠心病、高脂血症。
5、金桔+菊花
金桔菊花茶清火明目，生津止渴，上班族可四季常饮。
6、金桔+百香果
金桔百香果一起吃可补充维生素C，有和中润肺的功效。搭配泡水喝，可以缓解疲劳。
注意：金桔泡水适合饭后适量饮用。金桔中的有机酸会刺激胃壁的粘膜，对胃不好，所以不建议空腹吃。
四、金桔的适用人群
1、金桔适合高血压
金桔含有丰富的维生素C，吃金桔可以有效降低血液中的胆固醇，降低高血压，同时急慢性气管炎、肝炎、胆囊炎者也可适当吃一些金桔。
2、金桔适合女性食用
金桔含有丰富的维生素C、维生素A，吃金桔能开胃消食又滋润皮肤，避免皮肤干燥，美容养颜。
3、金桔适合喝酒者食用
金桔还可以醒酒消食，解郁理气。
五、金桔的食用禁忌
1、禁忌一：肠胃功能差，体质虚寒，患有牙病，咽喉疾病的人不宜食用金桔。
2、禁忌一：喝牛奶前后一个小时不要吃金桔。因为牛奶中的蛋白质和金桔的果酸结合起来会凝固，不利于人体的消化和吸收，所以喝牛奶前后一个小时不要吃金桔。
3、禁忌一：吃了金桔以后就不要再吃糖或其它甜的东西，否则容易生痰。
4、禁忌一：如果喉咙发痒，生痰，就不要吃金桔，不然可能加重病情。
5、禁忌一：金桔含有有机酸，会刺激胃，不要空腹吃金桔，否则胃部会不适。
6、禁忌一：金桔虽好，一天吃3-5个即可。
以上就是金桔的功效与作用介绍了，看了本文希望对你有所帮助，金桔在生活中也是很常见的水果，只要合理搭配去吃，就能达到养生的效果，不过也要注意最后说的食用禁忌。
中药陈皮泡水喝的功效与作用有哪些？与什么一起泡水喝？
如今是吃橘子的季节了，大家一般都会随手将橘子皮给扔掉了，却不知道橘皮晒干或烘干之后是一味中药陈皮，陈皮也是非常实惠的养生药材，那陈皮泡水喝的功效与作用有哪些？与什么一起泡水喝？
一、陈皮简介
中医上常说，百年陈皮，千年人參，橘皮（陈皮）药材分陈皮和广陈皮，由橘子成熟后的果皮晒干或烘干所得，陈皮放置年份越久越好，故称为陈皮，陈皮是重要中药材，亦可以用作烹饪佐料及制作零食。10至12月果实成熟时，摘下果实，常剥成3至4瓣，厚1至4毫米，阴干或通风干燥，外表面呈橙色或棕色，内面呈浅黄白色，附有筋络状纤维管束，气味清香、味道甘甜，对光照射，透明清晰。
二、陈皮的主要成份
陈皮泡水，喝由来已久，在岭南地区早已经形成一种陈皮茶文化，那泡水喝的陈皮具有哪些物质成份？具体见下表：
挥发油挥发油是陈皮重要的活性物质，含量为1.9%3.5%，陈皮挥发油中主要成分为右旋柠檬烯、柠檬醛，还含有川皮酮、橙皮甙、肌醇、维生素Bx等。黄酮类陈皮主要有黄酮、黄烷酮、橙皮苷、新橙皮苷、柚皮苷、芸香柚皮苷、及多甲氧基黄酮类化合物等。陈皮生物碱陈皮中所含的生物碱的主要成分为辛弗林，含量为：0.240%-0.636%。陈皮多糖陈皮中多糖的含量约为6.01%。微量元素陈皮中含有硒、钼等，其他还有，肌醇、维生素B1、维生素C、果胶等。三、陈皮泡水喝的功效与作用
知道了陈皮的主要成份了，就清楚了陈皮的功效与作用，想要发挥陈皮的功效作用主要体现在泡水上，通过煮、煎、泡的方法将陈皮有效成份充分融入水中，陈皮泡水喝的功效与作用主要有以下6点：
1、陈皮泡水喝有止咳化痰、健脾胃的作用：据中医记载，陈皮味苦、辛、性温；归肺、脾经，而且陈皮所含胡萝卜素、维生素C、维生素B等营养物质有助于健脾胃，因此对疏理脾胃，化痰湿有一定的辅助作用。
2、陈皮泡水喝有理气袪湿的作用：陈皮辛散通温，归肺、脾经，气味芳香，因此对脾气不通、祛湿有一定的辅助作用，适用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。
3、陈皮泡水喝有助于缓解消化不良：陈皮含有挥发油、橙皮苷、维生素B、维生素C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可以消除消化不良、食欲不振等症状，可以将干燥的陈皮还有红枣一起用开水冲泡。
4、陈皮泡水喝有美容养颜、排毒的作用：陈皮中含丰富的维生素C以及香精油，平时喝点陈皮水，不仅可以排除体内毒素，还能够促进体的循环，从而使得皮肤越来越好。
5、陈皮泡水喝有补气的作用：陈皮因其既能健脾，又能理气，因而往往用作补气药，可使补而不滞，有防止壅遏作胀作用。
6、陈皮泡水喝有除恶心呕吐症的作用：陈皮又能和中，可治胃失和降、恶心呕吐，若胃寒呕吐，可与生姜同用。
四、陈皮与什么一起泡水喝？
1、陈皮+大枣=疏肝理气、健脾和胃
方法：取陈皮5g、大枣1颗，将陈皮和大枣一起放入杯中，加入开水，将杯盖盖上，浸泡15分钟左右就可以喝了。
2、陈皮+红糖=促进消化、健胃消食、止咳化痰
方法：陈皮10g、适量的红糖，将陈皮洗净、放入杯中，加入开水冲泡，浸泡15分钟左右，然后再过滤取汁，最后再加入红糖一起调匀就可以饮用了。此方法适合胸腹胀满、食欲不振、消化不良、呕吐及咳嗽痰多的人群饮用。
注意：气虚体燥、阴虚燥咳者以及身体上火者不适合喝，以免加重体内的热气。
3、陈皮+雪梨=理气健脾、燥湿化痰
方法：1个雪梨、陈皮10g、粳米100g、适量的冰糖，将雪梨洗净、去核、切块，粳米、陈皮淘洗干净，一起放入锅中，加入适量水，待粥煮熟就可以了，最后还可以加入适量的冰糖一起调匀就可以吃了。此方法适合感冒咳嗽痰多的人群食用。
注意：喝完粥之后不要立即喝水，以免导致拉肚子。
4、陈皮+枸杞=润喉护嗓
方法：陈皮10g、枸杞10粒、适量的冰糖或者是蜂蜜，将陈皮及枸杞清洗干净，然后再放入杯中，倒入适量的开水，浸泡5分钟，最后加入适量的冰糖或者是蜂蜜即可。此方法适合嗓子不好、长时间说话的人群饮用。
5、陈皮+白酒=清肺化痰
方法：陈皮50g、白酒500ml，将陈皮和白酒一起浸泡，密封好，大约三周左右时间就可以喝，陈皮酒浸泡的时间越长，不仅功效能够增加，同时酒也越来越美味。
注意：陈皮酒适量饮用，最好每次喝一小杯，一天早中晚喝3次就够了。
6、陈皮+山楂=降低尿酸、顺气健胃
方法：新鲜山楂50g、陈皮10g、适量冰糖，将陈皮洗净，山楂切成小块，等水烧开后放入陈皮、山楂，煮沸后转小火煮15分钟，最后再加入适量的冰糖，搅拌均匀就可以喝了。
五、陈皮怎么挑选？
陈皮作为一味传统的中药材，其功效作用有目共睹，在其理气健脾、燥湿化痰、止呕的方面都要不错的效果，而且陈皮时间越久，药效越好，而陈皮的挑选主要从摸、看、闻三方面注意：
1、摸软硬：年份时间越长的陈皮，手感就越硬，容易碎裂；而年份时间越短的陈皮皮身就越软，好的陈皮表面干燥清脆，用手一折容易折断，而且表面非常的干燥没有任何水分。
2、看颜色：年份长的陈皮内表面古红或棕红色，外表面棕褐色或黑色；年份短的陈皮内表面呈雪白色、黄白色，外表面呈鲜红色、暗红色。好的陈皮色泽比较鲜亮，接近黄褐色，如果颜色过于黄或者过于鲜艳一般这样的陈皮不是好的。
3、闻味道：陈皮的气味有三种：陈、香、醇；存放3-8年的陈皮闻下去是带刺鼻的香气，并且带果酸味，甜中带酸；9-20年的陈皮气味闻下去清香扑鼻，没有果酸味；20-40年的陈皮闻下去是纯香味，甘香醇厚；50年以上的陈皮味道更加浓郁香醇。
结语：以上就是陈皮泡水喝的功效与作用了，陈皮作为一种药材，在生活中还是常见的，不仅能泡水还能当做烹饪佐料使用，最后提醒大家，陈皮是晒干后的橘子皮，不要用新鲜的橘子皮泡水喝，不利于健康。
《清热解毒良药地丁草（苦地丁）有4大功效与作用！泡水喝有什么功效？》由植物种植编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望您在种植植物过程中能帮到您！我们把大量的“植物养护有什么作用”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！