有哪些植物的知识。
植物种植相信每个家庭都有种植，那么种植植物需要注意哪些事项?下面就给大家带来植物种植注意的事项问题以及解决方法！感谢您的阅读，植物59网小编向您推《中药材夏枯草的功效与作用有哪些？主要治什么病？哪些人不能喝？》，欢迎您参考，希望您喜欢！
夏枯草又称为大头草、捧槌草、铁色草、铁色花、大头花、夏枯头、夕句、乃东、燕面、麦夏枯、棒柱头花等等，是一味很好的中药材。那夏枯草的功效与作用有哪些？主要治什么病？哪些人不能喝？
夏枯草生长在山沟水湿地或河岸两旁湿草丛、荒地、路旁，广泛分布于中国各地，以河南、安徽、江苏、湖南等省为主要产地。夏枯草适应性强，整个生长过程中很少有病虫害。
夏枯草的功效与作用
清火，明目，散结，消肿。用于目赤肿痛，目珠夜痛，头痛眩晕，口眼歪斜，筋骨疼痛，肺结核，瘰疬，瘿瘤，乳痈肿痛，乳癌；甲状腺肿大，淋巴结结核，乳腺增生，高血压。
1、降压作用
本品水浸出液、乙醇一水浸出液及30%乙醇浸出液，对麻醉动物有降压作用。犬静脉注射夏枯草煎剂100mg/kg，有明显降压作用，但易产生快速耐受现象，羊静脉注射l-1.5g的降压作用与犬相似，慢性带皮桥犬，每日2次，每次2g/kg灌胃，亦有降压作用。肾型高血压犬，服药2周也有一定的降压作用，但停药后恢复原水平，亦有认为其降压作用与本品所含的无机盐有密切关系。
2、对免疫功能的影响
用本品注射剂皮下注射可使动物胸腺、脾脏明显萎缩，肾上腺明显增大；腹腔注射可使血浆皮质醇水平明显升高。病理检查可见胸腺皮质明显变薄，淋巴细胞变稀疏，脾脏可以见白髓较小，淋巴细胞较稀疏且与红髓分界模糊，还能使肾上腺皮质束状带细胞增大，血窦扩张。表明本品可能是一种免疫抑制剂，因而对某些由于免疫过程引起的病理损伤可能具有潜在的治疗意义。在长期、大量服用本品对防止机体免疫功能受到抑制。
3、降血糖作用
从夏枯草中提取的一种未鉴的化合物（暂名降糖素）。以降糖素50mg/kg皮下注射给于小鼠，可明显抑制由四氧嘧啶损害所引起的小鼠血糖升高（P＜0.001）。其最低有效量为15mg/kg（小鼠）。作用强度为100mg降糖素相当于22.6u胰岛素。
4、抗菌、抗病毒作用
体外试验表明，本品煎剂对痢疾杆菌、伤寒杆菌、霍乱弧菌、大肠杆菌、变形杆菌、葡萄球菌及人型结核菌均有不同程度的抑制作用。其醇浸液在琼脂培养基上对绿脓杆菌有抑制作用。水浸液（1：4）在试管内对某些常见皮肤病致病真菌有不同程度的抑制作用。本品提取物体外有抗I型单纯疱疹病毒的作用。
夏枯草主治什么病？
1、夏枯草治乳痈初起
夏枯草、蒲公英各等分。酒煎服，或作丸亦可。
2、夏枯草治赤白带下
夏枯草花，开时采，阴干为末。每服10克，食前米饮下。
3、夏枯草治瘰疬马刀不问已溃未溃，或日久成漏
夏枯草30克，水二钟，煎至七分，去滓，食远服。
4、夏枯草治产后血晕，心气欲绝者
夏枯草捣绞汁，服一盏。
5、夏枯草治肝虚目睛疼，冷泪不止，筋脉痛及眼羞明怕日
夏枯草25克，香附子50克，共为末。每服5克，腊茶调下，无时。
6、夏枯草治血崩不止
夏枯草为末。每服方寸匕，米饮调下。
7、夏枯草治口眼歪斜
夏枯草5克，胆南星2.5克，防风15克，钓钩藤5克。水煎，点水酒临卧时服。
8、夏枯草夏枯草治头目眩晕
夏枯草(鲜)100克，冰糖25克。开水冲炖，饭后服。
9、夏枯草治羊痫风、高血压
夏枯草(鲜)150克，冬蜜50克。开水冲炖服。
10、夏枯草治扑伤金疮
夏枯草捣烂，罯上。
11、夏枯草治急性扁桃体炎，咽喉疼痛
鲜夏枯草100~150克。水煎服。
12、夏枯草治疗汗斑白点
用夏枯草煎成浓汁，每天洗患处。
13、夏枯草预防麻疹
夏枯草25~100克。水煎服，一日一剂，连服三天。
14、夏枯草治小儿菌痢
二岁以下，夏枯草50克，半枝莲25克;二至六岁，夏枯草、半枝莲各50克;六至十二岁，夏枯草、半枝莲各75克。水煎服。
夏枯草能治乳腺增生吗？
夏枯草能辅助治乳腺增生。夏枯草对治疗乳腺增生只能起到辅助的作用，虽然大部分乳腺增生患者在运用了夏枯草治疗乳腺增生之后有了明显的好转，但只有搭配其它中草药才有治疗乳腺增生的效果，如果单单只是夏枯草泡茶喝的话只有清火明目、清肝火、散结肿痛的效用，而乳腺增生并不只是散结消肿那么简单。建议还是去及时咨询专业的医生。
夏枯草哪些人不能喝？
夏枯草性寒凉，肠胃功能不太好的人，或是患有风湿类疾病的人，还是少喝为妙。或许一般人喝了含有夏枯草的凉茶不会有事，但这些人，由于体质不太好，所以还是慎重使用夏枯草，一面出现腹泻，慎重导致病情恶化。
小剂量使用夏枯草，一般没有什么副作用。但如果是长期大量使用，会影响到肝、肾等脏器的健康，会使肝、肾受累，增加负担，严重时还会出现肝肾疼痛的状况。有些人服用夏枯草后也可能引起过敏反应，出现恶心、呕吐、全身瘙痒、皮疹等。
夏枯草是一个很好的中药，对于血压高或者是淋巴结结核也有着很好的治疗效果，但是不要长时间的大量服用，不然就会给患者的身体带来一些副作用，使身体里面的肝、肾等脏器加重了负担。
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夏枯草泡水喝有什么好处?可以和什么一起泡?哪些人不能喝?
夏枯草又名麦夏枯、夕句等，是云南、贵州、四川、广西、陕西等地区常见的一种药材，因具有润胃、增强记忆力等功效而被广泛作为药用，目前大多数地区都有种植，那夏枯草泡水喝有什么好处?可以和什么一起泡?哪些人不能喝?
一、功效和作用
1、主要功效
(1)治瘰疬马刀，不问已溃未溃，或日久成漏：夏枯草六两，水二钟，煎至七分，去滓，食远服。虚甚当煎浓膏服，并涂患处，多服益善。
(2)治肝虚目睛疼，冷泪不止，筋脉痛，及眼羞明怕日：夏枯草半两，香附子一两，共为末。每服一钱，腊茶调下，无时。
(3)治血崩不止：夏枯草为末。每服方寸匕，米饮调下。
(4)治赤白带下：夏枯草花，开时采，阴干为末。每服二钱，食前米饮下。
(5)治产后血晕，心气欲绝者：夏枯草捣绞汁，服一盏。
(6)治口眼歪斜：夏枯草一钱，胆南星五分，防风一钱，钓钩藤一钱。水煎，点水酒临卧时服。
(7)治头目眩晕：夏枯草(鲜)二两，冰糖五钱。用水冲炖，饭后服。
(8)治羊痫风、高血压：夏枯草(鲜)三两，冬蜜一两。开水冲炖服。
(9)预防麻疹：夏枯草五钱至二两。水煎服，一日一剂，连服三天。
(10)治小儿菌痢：二岁以下，夏枯草一两，半枝莲五钱，二至六岁，夏枯草、半枝莲各一两，六至十二岁，夏枯草、半枝莲各一两半。水煎服。
(11)治急性扁桃体炎，咽喉疼痛：鲜夏枯草全草二至三两。水煎服。
(12)治扑伤金疮：夏枯草捣烂，罯上。
(13)打伤、刀伤：把夏枯草在口中嚼碎后敷在伤处。
(14)汗斑白点：用夏枯草煎成浓汁，每天洗患处。
2、配各种药材的功效
(1)配蒲公英的功效
治乳痈初起，具体配方是夏枯草、蒲公英各等分。酒煎服，或作丸亦可。
(2)配菊花的功效
夏枯草配菊花是一种保健药品，能用于治疗肝气郁滞型经行的头晕、头痛。
(3)配连翘、伍玄参的功效
用于治疗清肝火而散郁结产生的病症;玄参消火散结;连翘解毒散结.三者同用其清火散结之力增强用于治疗痰火互结之瘰疬。
(4)配白芍、当归的功效
主要治疗清肝散淤，三者同用有养肝血、解肝郁的功效，用于治疗肝郁血虚所致诸症
3、副作用：
由于夏枯草是寒性之物，所以风湿患者或脾胃虚弱的人最好不要食用，以免病情加重。
二、吃法介绍
1、怎么吃
(1)夏枯草煲瘦肉汤
①将夏枯草清理干净，并用水将其洗净，用刀切成小段。
②将肉切成小块，并倒入烧开滚水锅内煮5分钟，然后将其捞出用水冲洗，放置一边以备后续用。
③在锅内倒入适量的水，等其烧开后，将夏枯草、瘦肉一起放入锅内，用大火煲滚，然后再用中火煲汤2小时，加入盐、味精调味即可食用。
(2)夏枯草粉肠汤
①将夏枯草整理清洗干净，并将其用纱布包裹起来，以备后用。
②将粉肠用盐或香葱冲洗干净，并剥去边上的油脂，切小段
③将排骨洗净，并将其切成块，放入烧开的滚水锅中煮一两分钟，然后再捞出来冲洗干净，放置一边。
④将上述所有的食材放入压力锅，按下煲汤键(时间可自己确定，一般最少半个小时)，等结束后，将夏枯草丢掉，加入适量盐即可开喝。
(3)夏枯草菊花桑叶茶
①将夏枯草、菊花清洗干净，并放置盘子中以备后用。
②将全部食材放进汤锅里，并倒入12碗清水，用大火转小火方式煲至30分钟即可。
③用漏斗将凉茶倒出来(倒出的茶渣还可再煲一次)，然后就可慢慢食用了。
(4)罗汉果夏枯茶
①将罗汉果与夏枯草处理干净，并用水冲洗一遍放置一边备用。
②将夏枯草用清水浸泡半小时
③将罗汉果和夏枯草一同放入锅内，并加入适量的清水煮15分钟。
④用漏斗将凉茶倒出来(倒出的茶渣还可再煲一次)，然后就可慢慢食用了。
2、不能和什么一起吃
夏枯草是一种药草，吃多了自然会有毒性，但目前为止，服用夏枯草没什么需要注意的，所以和其他食物混用是没问题的。
3、哪些人不适合吃
(1)孕妇
孕妇体质比较特殊，一般是不能食用任何药的，所以夏枯草也不例外。
(2)经期女性
夏枯草性味苦寒，可能会加重身体寒气的聚集，刺激子宫血管，引发痛经或加重原本痛经症状。所以建议正处于经期的女性不宜吃夏枯草。
(3)脾胃虚弱者
如：腹泻、便溏、消化不良等，夏枯草性味苦寒，其中含有皂苷，能刺激肠胃，脾胃虚弱者吃夏枯草可能会加重肠胃不适症状。
(4)过敏者
对于夏枯草过敏者吃夏枯草可能引起恶心、呕吐、瘙痒等过敏症状，若无法确定自己是否过敏，可先少量服用，观察1小时左右，若无不适反应，则可继续服用。
玫瑰花茶的功效与作用有哪些？应该怎么泡？哪些人不能喝？
玫瑰花茶是我们生活中常见的花茶之一，所采用的茶坯有红茶、绿茶，鲜花除玫瑰外，蔷薇、桂花和现代月季。花香四溢微甜润喉。在女性朋友中很受欢迎。那玫瑰花茶的功效与作用有哪些？玫瑰花茶怎么泡？一次放几朵玫瑰？哪些人不能喝玫瑰花茶呢？
一、玫瑰花茶的功效与作用
1.面色红润。面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用能够让黯淡的面色逐渐红润起来。
2.去色斑。很多人的脸上都会有一些小的斑点或者痘印，影响美观，因此都会寻求各种方法来去除色斑。比如涂抹淡斑的精华等等，但是因为斑的形成还是因为内在气血循环不足，所以才没有办法彻底去除，而玫瑰花茶可以行血，达到淡斑的效果。
3.去粉刺。玫瑰花还含有维生素等多种营养成分，对皮肤病有很好的疗效，长期使用能彻底去除痤疮和粉刺，使面部的皮肤光滑柔嫩。
4.软化血管。玫瑰花茶还能帮助新陈代谢，促进血液循环，降低血管压力，达到软化血管的目的。
5.助睡眠。玫瑰花茶味甘性温，可以理气和血，很适合睡前喝，可以帮助神经衰弱的患者舒缓心情，有助于睡眠。
6.缓解抑郁。玫瑰花茶具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。在工作和生活压力越来越大的今天，很多人常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。
7.减肥。玫瑰花茶有助消化、消脂肪的功效，因而具有减肥作用，所以我们在饭后饮用效果最好。
二、玫瑰花茶怎么泡？一次放几朵玫瑰？
1、准备一个好的容器，因为玫瑰花茶不仅仅是喝，因为它在泡开的过程中还会呈现美丽的形态，因此我们更要欣赏。所以最好准备一个玻璃杯，可以清楚的看清楚玫瑰花泡开的整个过程。
2、选取4-5朵大朵的玫瑰花，用水冲洗干净，沥干，然后放入玻璃杯中。
3、选择刚烧开的沸水冲泡，冲泡过程中还要注意用水将正朵玫瑰花淋透，不要只有一个面沾水，同时不要加盖，否则会让玫瑰花迅速褪色。
4、五分钟后，水温已经稍降，这个时候我们可以根据自己的口味加入蜂蜜或者红枣枸杞等其他辅料，达到不一样的美容养颜的效果。
三、哪些人不能喝玫瑰花茶？
1、月经量过多的女性
玫瑰花茶具有镇静、抗忧郁作用，常引用玫瑰花茶可帮助女性调理气色，改善肤色，消除色斑。痛经女性饮用玫瑰花茶，还可缓解症状。但是玫瑰花茶具有活血散瘀的作用，月经量过多的女性不宜饮用。
2、怀孕或正在备孕的女生
玫瑰花是属于妊娠忌讳中的慎用中药，孕妈在怀孕时期最佳不要挑选玫瑰花饮品。因为玫瑰花茶具有很好活血行气功效，所以不适合孕妇饮用。别的，为了防止劣质花茶上硫含量的对胎儿影响，所以少喝为妙。
3、喝中药调理的人群
玫瑰花是疏肝解郁的常用中药，具有美容的效果，也经常当作中药和其他中药一起煎煮服用。调理内分泌失调的中药是可以和玫瑰花一起喝的，如果与一些药性较猛的中药一起喝很容易拉肚子，也会影响彼此的功效。
4、便秘患者
便秘患者也不宜多饮用，因为玫瑰有收敛的作用，会导致排泄的延缓，造成大便不通畅，加重病情。如果要喝，可以加上蜂蜜，蜂蜜有润肠道的功效。
5、身体虚弱人群
如果你经常感觉到身体疲倦，而且身体虚弱抵抗力比较差，那么最好不要服用玫瑰花，因为它不仅不能够提高体质，反而会令体质越来越差。特别是正在治疗或患有子宫肌瘤的女性，手术正在恢复的女性，人流、剖腹产后的女性也最好四十天以后才可以饮用。
6、阴虚火旺、实热者
玫瑰花茶性温，对于阴虚火旺、实热者来说最好就少不要饮用了，喝得过多容易上火。
天麻的功效与作用有哪些？应该怎么吃？哪些人不能吃？
天麻为兰科植物天麻的根茎，营养丰富，是一种稀为名贵的药用植物。用于治疗高血压、头痛眩晕、口眼歪斜、肢体麻木、小儿惊厥等症，其块茎是平肝息风的良药。成为了很多人的养生选择。关于天麻的功效与作用您知道哪些呢？哪些人不能吃天麻？天麻怎么吃？就让我带您来了解一下吧。
一、天麻的功效与作用
1、镇痛作用：用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果。近年来，经一些医疗单位1000多例患者的临床试用，有效率达90%。
2、镇静作用：有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人，有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用，还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。
3、抗惊厥作用：天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。
4、降低血压作用：天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。
5、明目、增智作用：天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症，有效率达81%。
天麻润而不燥，主入肝经，长于平肝息风，凡肝风内动、头目眩晕之症，不论虚实，均为要药。
1、平肝息风：天麻质润多液，能养血息风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。
2、祛风止痛：用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。
天麻适合用于内风所致的头晕。内风引起头痛的三种类型：一、肝阳上亢型，表现症状：头痛头晕同时出现;二、痰浊中阻，表现症状：经常感觉头偏沉;三、肾虚病人，表现症状：头痛头晕同时伴有记忆力减退的症状。天麻对感冒引起的头痛头晕不合适。
天麻有镇静、镇痛、抗惊厥作用;能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量;能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用;天麻多糖有免疫活性。
二、哪些人不能吃天麻？
1、只要是身体有着血液亏虚、阴液不足等情况的患者或者人群，不适合服用天麻。
2、很多人都喜欢单独的使用一味中药材，其实在使用天麻的时候，需要和其他的药材配合，才可以得到想要的结果，只使用天麻而不其他药材配伍的情况，效果不是很好或者效果不是理想。
3、在治疗肝阳偏旺、脾胃运化水湿的功能失调的时候，也需要根据实际的病情来决定用药的加减，才可以得到比较好的效果。
4、天麻久煮会效果大减，由于天麻当中的主要成分具有遇热就很容易出现挥发的情况，所以不可以长期放在锅里面煮。
五、如果在单独使用天麻的时候，出现了头晕、呕吐等情况的时候，需要马上停止使用，必要的时候还需要去医院医治。
三、天麻怎么吃？做法有哪些？
1、鲜天麻蒸猪肉
原料：鲜天麻100克，瘦猪肉1000克。
加工方法：鲜天麻洗净切片，瘦猪肉切56厘米见方的块放入大碗中，上笼蒸1小时后食用。
功效：对美尼尔综合征有缓解作用。
2、天麻猪脑粥
材料：天麻10克，猪脑1个，粳米250克。
烹制方法：将猪脑洗净，与天麻共同置入沙锅内，再放入粳米，加清水煮粥，以粥、脑熟为度。
食法、食量：每日晨起，服用温热粥1次。
功能：平肝息风，行气活血。
适应范围：适用于高血压、动脉硬化、美尼乐病、头风所致的头痛等症。
3、天麻鲤鱼
材料：天麻25克，鲜鲤鱼1500克，川芎10克，茯苓10克，调料各适量。
烹制方法：将鱼去鳞、鳃、内脏，洗净，装入盆内。川芎、茯苓切成大片，用第2次米泔水泡上，再将天麻放入泡过川芎、茯苓的米泔水中浸泡46小时，捞出，置米饭上蒸透切片，放入鱼腹内。将鱼置于盆内，放入葱、姜、清水适量，上笼蒸30分钟，去掉姜葱。另用清水加白糖、食盐、味精、胡椒粉、香油各适量，烧于，用水豆粉勾芡，浇在天麻鱼上。
食法、食量：用烧好的鱼佐餐或单食均可。
功能：平肝息风、定惊止痛，行气活血。
适应范围：适用于虚火头痛、眼黑肢麻，及神经衰弱、高血压、头昏等症。
常喝蒲公英茶有哪些功效与作用？能天天喝吗？哪些人不宜喝？
蒲公英又名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等，算是农村常见的野菜之一了，而且是药食兼用的植物，因此很多人朋友们都用蒲公英泡茶来养生，那蒲公英茶的功效与作用有哪些？能天天喝吗？哪些人不宜喝？
一、蒲公英茶简介
蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子制作成蒲公英茶，蒲公英属植物通称蒲公英、黄花地丁、婆婆丁，华花郎、蒲公草、食用蒲公英、尿床草、西洋蒲公英，为菊目菊科的一属，是温带至亚热带常见的一种植物。主要产于黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山西、陕西、甘肃、青海、山东、江苏、湖北、河南、安徽、浙江、福建北部、湖南、广东北部、四川、贵州、云南等地区。
二、蒲公英茶的功效与作用
蒲公英性苦甘，寒；归肝、胃经，一般蒲公英当做养生茶泡来喝，据了解蒲公英有以下五大功效与作用：
1、蒲公英有清热解毒的作用：蒲公英性甘、微苦、寒，有清热解毒的作用，非常适合用在各种热毒疾病方面，对由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病有一定的辅助作用；其次如果平时上火了这个时候不妨饮用一些蒲公英茶，可以起到降火的作用。
2、蒲公英有祛湿热的作用：根据《本草纲目》介绍：蒲公英解食毒，散滞气，化热毒，消恶肿、结核，蒲公英可泻火除湿，可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题，对湿热引起的痘痘也有一定的辅助的效果。
3、蒲公英有消痈散结、通乳的作用：蒲公英具有祛火的作用，如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒，可以多服用一些蒲公英茶；另外蒲公英水对于治疗乳痈具有一定的效果，产后的女性多服用能够起到通乳的作用。
4、蒲公英有抗菌消炎的作用：蒲公英的叶子和根中含有的某些物质，对人体细菌的感染起到一种消灭的作用，能够抑制人体内细菌的滋生，夏季是尿道炎、尿路感染高发期，这时女性不妨泡上一杯蒲公英茶对缓解炎症有一定的辅助作用。但是要治疗疾病还是要在医生的指导下使用，切不可胡乱使用。
5、蒲公英有保肝利尿的作用：蒲公英归肝经，而且在加拿大是正式注册为利尿、解水肿的草药，而且蒲公英根对预防肝炎有很好的作用。
三、蒲公英哪些人不宜喝？
蒲公英虽好，也有五大禁忌：
1、脾胃虚寒、阴寒者不要喝：蒲公英属寒性，脾胃虚寒的人群不适宜饮用的，否则病情得不到好转反而会出现副作用，导致拉肚子，体寒加重。
2、低血压患者不适宜喝：蒲公英对降低血压有一定的作用，低血压患者们最好不要饮用蒲公英茶，以免导致血压过低。
3、过敏人群不适宜喝：服用蒲公英茶后，个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应，这明显的就是对于蒲公英过敏，所以最好也不用饮用蒲公英茶。
4、孕妇和小孩不适宜喝：蒲公英属于中药，因此孕妇和小孩一定要谨慎服用。
5、寒热不分的不喝：蒲公英主要用来治疗热症患者，要分辨好患者是热证还是寒症，胡乱服用蒲公英，就会导致身体出现不良反应。
四、蒲公英能天天喝吗？
蒲公英毕竟属于中药材，性寒，因此不能天天喝，过度服用蒲公英，可引发恶心呕吐、拉肚子等等，导致多种肠胃功能的异常症状，蒲公英泡茶可以一周喝2-4次，一次饮用量在3-5g即可，这样可以让养生的效果达到最佳。
五、蒲公英茶和什么一起喝？
1、蒲公英+玫瑰花（按照3:1的比例）
蒲公英性微寒，可以搭配温和的玫瑰花一起，两者结合不寒不燥可以排肝毒、养胃护肝、调理内分泌。
适合人群：内分泌失调、容易上火的人群。
2、蒲公英+红枣（蒲公英2g，大枣3-4片）
蒲公英胃经，红枣补气养血、健脾益胃，两者搭配对体虚者效果不错。
适合人群：阴虚火旺人群。
3、蒲公英茶+枸杞（各2g）
枸杞滋阴、养血、护肝，性质温和。
适合人群：肾气虚弱、肝火旺盛的人群。
4、蒲公英茶+甘草（按照1:1的比例）
甘草补脾益气，润肺止咳，性质甘平，调节蒲公英寒凉性质。
适合人群：经常疲惫乏力，肺热久咳的人群。
结语：通过本文的介绍，蒲公英茶确实是很好的养生饮品，但是我们也要注意不能多喝，注意适量，其次蒲公英也是药材，想要治疗某种疾病一定要咨询医生的建议后在使用。
魔芋的功效与作用有哪些？应该怎么吃？哪些人不能吃？
蒟蒻，俗称魔芋，又作磨芋，中国古代又称妖芋。栽培学上属薯芋类作物，主要生长在我国南部地区。自古以来魔芋就有去肠砂之称。那魔芋的功效与作用有哪些？魔芋怎么吃？什么人不能吃魔芋呢？
一、魔芋的功效与作用
1、预防动脉硬化、防治心脑血管疾病
魔芋所含的黏蛋白能减少体内胆固醇的积累，预防动脉硬化和防治心脑血管疾病。
2、降低胆固醇
魔芋葡甘聚糖能有效抑制小肠对胆固醇、胆汁酸等脂肪分解物质的吸收，促进脂肪排出体外，降低血清中甘油三酯和胆固醇总量。
3、提高免疫力，防治癌瘤
魔芋能提高机体的免疫力，所含的甘露糖酐对癌细胞代谢有干扰作用，所含的优良膳食纤维能刺激机体，产生一种杀灭癌细胞的物质。药敏试验对贲门癌、结肠癌细胞敏感，可以化痰软坚，散肿解毒，主治肿块、痰核、瘰疬等症，能够防治癌瘤;
4、减轻胰腺负担，有益于糖尿病患者
魔芋含有铬，能延缓葡萄糖的吸收，有效地降低餐后血糖，从而减轻胰腺的负担，使糖尿病患者的糖代谢处于良性循环，把血糖值保持在一定范围内。不会像某些降糖药物那样使血糖骤然下降而出现低血糖现象。
5、缓解疼痛、活血化瘀
魔芋有保温的作用，古代的民间疗法中，就有把魔芋做成保温布的材料治疗胃疼和肩膀酸痛。把蒸好的魔芋用毛巾等包起来，放在患处可以缓解疼痛。魔芋性味辛温，有推动血行、防止瘀肿的作用。
6、润肠通便、减少对脂肪的吸收
魔芋中的纤维能促进胃肠蠕动，润肠通便，防止便秘和减少肠对脂肪的吸收，有利于肠道病症的治疗，并能减少体内胆固醇的积累，对防治高血压、冠状动脉硬化有重要意义。魔芋所含的烟酸、维生素C、E等能减少体内胆固醇的积累，预防动脉硬化和防治心脑血管疾病。
7、充饥减肥
魔芋是低热食品，其中所含的葡萄甘露聚糖会吸水膨胀，可增大至原体积的30～100倍，因而食后有饱腹感，可用于治疗糖尿病，也是理想的减肥食品。
8、排毒洁胃
排毒其丰富的植物纤维素，帮助活跃肠道功能，加快排泄体内有害毒素，预防和减少肠道系统疾病病变发生率。大量可溶性植物纤维促进胃肠蠕动，可减少有害物质在胃肠、胆襄中的滞留时间，有效地保护胃粘膜，清洁胃壁。
9、疾病防治、平衡盐份
天然甘露聚糖被医学界充分论证可抑制胆固醇、降血脂、降血糖、扩张血管、预防动脉硬化等心脑血管系统疾病，颇具延年益寿功效。魔芋具有调节或平衡体内盐份之功效。(营养学证明，人体每天摄取盐份应维持在10g以下)。
10、补钙
100克魔芋天然食品中含钙约43毫克，更重要的是其所含之钙成份极易溶解被人体吸收，此富钙佳品亦当属补钙首选。
二、魔芋怎么吃？
魔芋不能直接食用！
魔芋全株有毒，以块茎为最，因此不能直接食用，必须先经过磨粉、蒸煮、漂洗等加工过程脱毒，从超市里可以购买到其加工产品。
同时，魔芋对于预防和治疗便秘、改善脂质代谢、降低血中胆固醇水平、改善糖的代谢、预防和治疗肥胖等有非常好的效果。现在很多厂家也利用魔芋开发了不少保健食品。
目前，在糖尿病的治疗中，有些营养师非常看重魔芋，因为魔芋的主要成分是水溶性的膳食纤维，基本不会被人体吸收。
而且魔芋的血糖生成指数才17，不会导致血糖迅速升高，对于糖尿病患者来说无疑是一种不错的食品。而芋头的血糖生成指数为47.9，其主要成分为淀粉，相当于我们平时吃的主食，因此，不提倡糖尿病人多吃芋头。
三、什么人不能吃魔芋？
1、消化系统功能不好的人群。魔芋是一种较难消化的食物，因此，对于消化功能不太好的人群来说，应当尽量少食用魔芋这一类难消化的食物，以免对身体造成一些不利的影响。
2、身体患有皮肤病的人群。魔芋在中医看来，是一种发物，对于患有皮肤病的人来说，过量食用魔芋可能会加重患者的病情，因此，患有皮肤病的患者不建议食用魔芋这一食物。
3、体质偏寒的人群。魔芋是属性上偏寒，因此，体质偏寒的人群过量食用魔芋对自身的身体健康是有一定的不良影响的，特别是对于体质偏寒的女性而言，可能还会导致宫寒，痛经的发生。
4、孕妇。孕妇的体内孕育着新的生命，而魔芋虽然含有较多的营养物质，但是其性质偏寒，过量食用对孕妇体内的胎儿的生长发育有一定的不良效果，应当引起注意。
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