哪些植物可以水培种植。

现在越来越多的人喜欢种植植物,丰富的肉质感让很多人喜欢。下面就给大家带来植物种植等相关内容,帮助大家学会植物种植。感谢您的阅读,植物59网小编向您推《经期可以吃月见草吗?哪些人不能吃月见草?》,欢迎您参考,希望您喜欢!

月见草是本世纪发现的最重要的营养药物,别称晚樱草、待霄草、山芝麻、野芝麻等,为柳叶菜科月见草属草本植物,可治疗多种疾病,能调节血液中类脂物质,对高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症有显著疗效,下面就一起来看一看哪些人不能吃月见草吧!

哪些人不能吃月见草?

1、未成年人:未成年人不能吃月见草的主要是因为月见草油中含有-亚油酸,这种成分在人体内可转化成激素,而未成年人本身荷尔蒙激素分泌旺盛,如果摄入激素可能会影响正常月经或者正常的生长发育。

2、经期女性:月见草又名为晚樱草,主要是因为它在傍晚十分开黄色的小花。一般来说食用月见草具有调经作用,但是经期女性不宜食用,因为经期时女性体内分泌的黄体酮激素最少的一个时间段,这是如果摄入可以在人体内合成激素的月见草会扰乱激素分泌。

3、怀孕女性:由于孕妇属于特殊人群,如果孕妇食用月见草可能会引起孕妇体内激素变化而影响母婴健康。zw59.Com

月见草的功效与作用

【性味】味甘、苦,性温。

【归经】肝、脾、心经。

【功效】祛风湿、强筋骨,主治风寒湿痹、筋骨酸软。

1、月见草花:月见草花含有一种能净化空气、杀毒灭菌的芳香油,芳香油的气味和人鼻腔内的嗅觉细胞相接触后,会通过嗅觉神经传递到大脑皮层,产生沁人心脾之感,久则令人血脉调合,气顺意畅,达到生理和心理的相对稳定。

2、月见草根:月见草根有祛风除湿、强筋壮骨、养血疏肝之功,适用于风湿痹痛、全身酸痛和肝肾亏虚所致的筋骨疼痛、腰膝酸软,还适用于肝郁气滞所致的痛经或月经不调等。

3、月见草子:月见草子为柳叶菜科植物红萼月见草的种子,《贵州草药》言其强筋壮骨,《中药大辞典》言其祛风除湿,种子提取物月见草油胶丸每次2粒,每日2次口服,有降低血脂作用。

4、月见草油:月见草油是从植物月见草的种子中提炼出来的,主要功效是能预防心血管疾病,能阻止血栓形成和降低血清胆固醇浓度,能治疗过敏性疾病,如过敏性皮炎,多发性硬化症和抗原病等,能辅助治疗糖尿病并发症、月经前期紧张综合症及酒精中毒等。

月见草的药理作用

1、降血脂及抗动脉粥样硬化作用:月见草油5毫克/千克灌胃可降低高脂饲料诱发大鼠血清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和极低密度脂蛋白胆固醇水平的升高,并能显着升高高密度脂蛋白胆固醇水平。

2、减肥作用:月见草油0.3~1毫克/千克,连续8星期灌胃,可防止皮下注射大剂量谷氨酸钠造成大鼠丘脑下部型肥胖,降低动物血中三酰甘油,升高高密度脂蛋白胆固醇,并可抑制谷氨酸钠鼠脂肪细胞的增大、肠绒毛增粗,从而起到调整胃肠道吸收功能、减少体内脂肪蓄积的作用。

3、抗脂肪肝作用:0.3毫克/千克及其5%钠盐2毫克/千克和5%钠盐6毫克/千克灌胃对乙硫氨酸诱发的大鼠脂肪肝,月见草油及钠盐均具有良好的抗脂肪肝作用。显着降低脂肪肝中的三酰甘油含量,抑制脂肪肝的发生。

4、抗心律失常作用:月见草油及其钠盐对乌头碱诱发大鼠心律失常,毒毛花苷G诱发豚鼠心律失常和氯化钡诱发家兔心律失常均具有显着的防治作用,尤其对氯化钡诱发的心律失常作用最为突出。

5、抗炎作用:月见草油显着抑制多种致炎剂引起的炎症,2~4毫克/千克灌胃对二甲苯所致小鼠耳肿胀,对正常大鼠及去肾上腺大鼠角叉菜胶性及组胺、前列腺素E2、热烫性、甲醛性、制霉菌素等所致足肿胀,均有明显的抑制作用。其抗炎作用不是通过兴奋垂体一肾上腺皮质系统,可能是通过抑制炎症过程中的介质释放和致炎、渗出、白细胞趋化和结缔组织增生等环节。

6、其他作用:月见草油能抗血小板聚集,防止血栓形成。月见草油0.8克/千克,每日灌胃1次,连续90天可使慢性肾功能衰竭大鼠的尿蛋白量减少,尿蛋白选择性改善,血肌酚水平上升减慢,病理变化较轻。

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秋葵的功效与作用禁忌有哪些?可以生吃吗?哪些人不能吃?


蔬菜之王秋葵,原产于印度,别名毛茄、羊角豆,咖啡黄葵,其可食用部分是果荚,分红、绿两种,口感脆嫩多汁,滑润不腻,种子可榨油,日本称之为绿色人参,美国人则称它植物伟哥,有极高的经济用途和食用等价值。很多人对秋葵不太了解,不知秋葵的功效与作用及食用禁忌,应该怎么吃?秋葵食用方法又有哪些?下面就让我来一一为您解答吧。

一、秋葵的功效与作用

1、促消化,增食欲

秋葵的粘性物质可促进肠胃蠕动,加快胃液分泌,有助于消化,对食欲不振的人效果极佳。

2、补肾壮阳

秋葵素有植物伟哥的美称,它的粘性蛋白有养肾生精的作用,对肾虚、前列腺炎症有辅助治疗作用。

3、预防心血管疾病

秋葵的粘性物质中富含可溶性纤维,能降低人体胆固醇,降低血脂,可预动脉硬化、冠心病等心血管疾病。

4、排毒、防癌

秋葵方法纤维物质有利于人体通便、排毒,还可防止肠胃癌症。

5、减肥

秋葵是低热量食物,长期食用既不会增加体重,还可降脂减肥,对于爱美的女性朋友来说是很好的食物。

6、抗氧化、延衰老

秋葵的黄酮含量高达2.8%,黄酮是一种很强的抗氧剂,可有效清除人体内的氧自由基,可以阻止细胞的退化和衰老。

7、缓解疲劳

现代的生活忙碌紧张,对人压力较大,经常食用可消除疲劳,快速恢复体力。

8、补钙

秋葵的含钙量与奶类相等,但它的吸收量是钙的一倍以上,是补钙最为理想的食物。

二、秋葵的食用禁忌

1、秋葵性寒,脾虚胃寒和消化不良的人群不宜多食,多食会加重病情。

2、过敏体质不宜食用,秋葵的黏液物质和表面的细小柔毛都会引起过敏反应。

3、不宜切成数段烹饪,这样会造成它的精华流失。

4、不宜生食,表面细小柔毛会伤害肠胃。

5、不宜多食,任何东西都是一样,食用要适可而止,不要过量,否则会适得其反。

三、哪些人不能吃秋葵?

1、黄秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。

2、忌用铜、铁器烹饪或盛装黄秋葵,否则黄秋葵容易变色,味道与外观都受到影响。

3、黄秋葵含有较多的钾,肾病患者应该烫过再食用,不要过量食用。

四、秋葵能生吃吗?

秋葵可以生吃。秋葵幼嫩荚果可供食用,青嫩时采摘,主食部位为嫩果,新鲜的嫩秋葵生吃口感确实不错,比吃黄瓜、丝瓜的风味清新得多,肉质柔软,味道香甜,独特的香味中凸现脆嫩多汁的圆润口感。

五、秋葵的生吃方法

1、豆腐拌秋葵

【材料】秋葵300克,豆腐1块,盐1匙素易鲜1/2小匙。

【做法】①把秋葵烫熟沥干切成星星状。②在研钵里把豆腐和调味料磨匀再加入秋葵拌匀即可。

2、意式蔬菜沙拉

【材料】生菜适量,洋葱适量,黑橄榄5颗,秋葵2根,小玉米1根,小黄瓜适量,杏仁片适量,土司丁适量,蕃茄适量,油醋沙拉酱(建议用不含蛋的沙拉酱)3大匙。

【做法】①将蔬菜洗净分别切好备用。②依序将生菜放入透明碗中,再一一将其他的材料排入,最后放上黑橄榄、土司丁,即可淋上油醋沙拉酱再撒上杏仁片即完成。③酱料中的材料必须切成细末。

3、凉拌秋葵

【材料】黄秋葵,辣椒,蒜,花生油、食盐。

【做法】①秋葵洗净去蒂。②蒜与辣椒分别剁成末。③取一锅,注入水烧开,加入几滴油和少许盐,放入秋葵,氽几分钟。④捞出后放入准备好的冰水里侵泡一会捞出装盘。⑤炒锅烧热下油,放入辣椒末和蒜末爆几秒钟。⑥关火后,将爆好的蒜末和辣椒末淋在秋葵上即可。

【技巧】忌用铜、铁器皿烹饪或盛装,否则秋葵很快地变色,对人体虽无伤害,味道却会打折扣,也不美观。

番石榴叶可以吃吗?番石榴叶哪些人不能服用?


番石榴,又名芭乐、拔子、鸡矢果、鸡屎拔、黄肚子。因其种壳极硬,且不怕禽胃而随粪便排至鸟迹所到之处萌发生长,故有鸡矢果之称。番石榴叶可以吃吗?番石榴肉质细嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不腻,是养颜美容的最佳水果。果实具有治疗糖尿病及降血糖的药效,叶片也可治腹泻。果实除鲜食外,还可加工成果汁、浓缩汁、果粉、果酱、浓缩浆、果冻等。

番石榴营养丰富,可增加食欲,促进儿童生长发育,含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C,钙、磷、铁。番石榴营养价值高,以维他命C而言,比柑桔多8倍,比香蕉、木瓜、番茄(西红柿)、西瓜、凤梨等多数十倍,铁、钙、磷含量也丰富,种子中铁的含量更胜于其它水果,所以最好能一起食下去。

早上吃一个番石榴可满足体内器官所需要的物质,如铁质、叶酸、钙质、纤维、蛋白质、碳水化合物、维生素A、B、C有很大的帮助,而一个番石榴所含的脂肪约0.9克重或84卡路里。比起苹果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%。

番石榴叶不仅可以用来泡茶,还可以煮水,对于治疗腹泻有很好的疗效。下面就介绍两种番石榴叶水给大家!

番石榴叶红糖水

材料:番石榴叶、红糖

做法:1去番石榴嫩茎叶放入水中清洗,之后放入锅中。

2在锅中加入一杯多一点的水,煮沸后小火再煮上5分钟。

3放入适量红糖,待红铜完全溶于水中之后即可关火。

4将煮好的番石榴叶红糖水倒入杯中,温热时饮用。

功效:番石榴叶有止泻的功效,加入适量红糖能够去苦味,趁热服用止泻效果显著。

PS:注意红糖的量,放多了就变成糖水了,没有药效了。

番石榴蕊叶黄皮果叶茶

材料:番石榴蕊叶,黄皮果树叶子

做法:

1分别将两种叶子洗干净,后放入砂锅中。

2在砂锅中加入适量的水,浸泡片刻。

3大火将水煮开,转小火煮上15分钟。

4嫌苦味重的就放一些蜂蜜,注意不要放得太多。

点评:对豪吃海喝之后引起的肠胃不适,以及宝宝拉肚子,都有很好的疗效。

天麻的功效与作用有哪些?应该怎么吃?哪些人不能吃?


天麻为兰科植物天麻的根茎,营养丰富,是一种稀为名贵的药用植物。用于治疗高血压、头痛眩晕、口眼歪斜、肢体麻木、小儿惊厥等症,其块茎是平肝息风的良药。成为了很多人的养生选择。关于天麻的功效与作用您知道哪些呢?哪些人不能吃天麻?天麻怎么吃?就让我带您来了解一下吧。

一、天麻的功效与作用

1、镇痛作用:用天麻制出的天麻注射液,对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等,有明显的镇痛效果。近年来,经一些医疗单位1000多例患者的临床试用,有效率达90%。

2、镇静作用:有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人,有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用,还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。

3、抗惊厥作用:天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛,缓解心绞痛、胆绞痛的作用。

4、降低血压作用:天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨,还可增加外周及冠状动脉血流量,对心脏有保护作用。

5、明目、增智作用:天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用,能增强视神经的分辨能力,目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症,有效率达81%。

天麻润而不燥,主入肝经,长于平肝息风,凡肝风内动、头目眩晕之症,不论虚实,均为要药。

1、平肝息风:天麻质润多液,能养血息风,可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕,亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。

2、祛风止痛:用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。

天麻适合用于内风所致的头晕。内风引起头痛的三种类型:一、肝阳上亢型,表现症状:头痛头晕同时出现;二、痰浊中阻,表现症状:经常感觉头偏沉;三、肾虚病人,表现症状:头痛头晕同时伴有记忆力减退的症状。天麻对感冒引起的头痛头晕不合适。

天麻有镇静、镇痛、抗惊厥作用;能增加脑血流量,降低脑血管阻力,轻度收缩脑血管,增加冠状血管流量;能降低血压,减慢心率,对心肌缺血有保护作用;天麻多糖有免疫活性。

二、哪些人不能吃天麻?

1、只要是身体有着血液亏虚、阴液不足等情况的患者或者人群,不适合服用天麻。

2、很多人都喜欢单独的使用一味中药材,其实在使用天麻的时候,需要和其他的药材配合,才可以得到想要的结果,只使用天麻而不其他药材配伍的情况,效果不是很好或者效果不是理想。

3、在治疗肝阳偏旺、脾胃运化水湿的功能失调的时候,也需要根据实际的病情来决定用药的加减,才可以得到比较好的效果。

4、天麻久煮会效果大减,由于天麻当中的主要成分具有遇热就很容易出现挥发的情况,所以不可以长期放在锅里面煮。

五、如果在单独使用天麻的时候,出现了头晕、呕吐等情况的时候,需要马上停止使用,必要的时候还需要去医院医治。

三、天麻怎么吃?做法有哪些?

1、鲜天麻蒸猪肉

原料:鲜天麻100克,瘦猪肉1000克。

加工方法:鲜天麻洗净切片,瘦猪肉切56厘米见方的块放入大碗中,上笼蒸1小时后食用。

功效:对美尼尔综合征有缓解作用。

2、天麻猪脑粥

材料:天麻10克,猪脑1个,粳米250克。

烹制方法:将猪脑洗净,与天麻共同置入沙锅内,再放入粳米,加清水煮粥,以粥、脑熟为度。

食法、食量:每日晨起,服用温热粥1次。

功能:平肝息风,行气活血。

适应范围:适用于高血压、动脉硬化、美尼乐病、头风所致的头痛等症。

3、天麻鲤鱼

材料:天麻25克,鲜鲤鱼1500克,川芎10克,茯苓10克,调料各适量。

烹制方法:将鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,装入盆内。川芎、茯苓切成大片,用第2次米泔水泡上,再将天麻放入泡过川芎、茯苓的米泔水中浸泡46小时,捞出,置米饭上蒸透切片,放入鱼腹内。将鱼置于盆内,放入葱、姜、清水适量,上笼蒸30分钟,去掉姜葱。另用清水加白糖、食盐、味精、胡椒粉、香油各适量,烧于,用水豆粉勾芡,浇在天麻鱼上。

食法、食量:用烧好的鱼佐餐或单食均可。

功能:平肝息风、定惊止痛,行气活血。

适应范围:适用于虚火头痛、眼黑肢麻,及神经衰弱、高血压、头昏等症。

魔芋的功效与作用有哪些?应该怎么吃?哪些人不能吃?


蒟蒻,俗称魔芋,又作磨芋,中国古代又称妖芋。栽培学上属薯芋类作物,主要生长在我国南部地区。自古以来魔芋就有去肠砂之称。那魔芋的功效与作用有哪些?魔芋怎么吃?什么人不能吃魔芋呢?

一、魔芋的功效与作用

1、预防动脉硬化、防治心脑血管疾病

魔芋所含的黏蛋白能减少体内胆固醇的积累,预防动脉硬化和防治心脑血管疾病。

2、降低胆固醇

魔芋葡甘聚糖能有效抑制小肠对胆固醇、胆汁酸等脂肪分解物质的吸收,促进脂肪排出体外,降低血清中甘油三酯和胆固醇总量。

3、提高免疫力,防治癌瘤

魔芋能提高机体的免疫力,所含的甘露糖酐对癌细胞代谢有干扰作用,所含的优良膳食纤维能刺激机体,产生一种杀灭癌细胞的物质。药敏试验对贲门癌、结肠癌细胞敏感,可以化痰软坚,散肿解毒,主治肿块、痰核、瘰疬等症,能够防治癌瘤;

4、减轻胰腺负担,有益于糖尿病患者

魔芋含有铬,能延缓葡萄糖的吸收,有效地降低餐后血糖,从而减轻胰腺的负担,使糖尿病患者的糖代谢处于良性循环,把血糖值保持在一定范围内。不会像某些降糖药物那样使血糖骤然下降而出现低血糖现象。

5、缓解疼痛、活血化瘀

魔芋有保温的作用,古代的民间疗法中,就有把魔芋做成保温布的材料治疗胃疼和肩膀酸痛。把蒸好的魔芋用毛巾等包起来,放在患处可以缓解疼痛。魔芋性味辛温,有推动血行、防止瘀肿的作用。

6、润肠通便、减少对脂肪的吸收

魔芋中的纤维能促进胃肠蠕动,润肠通便,防止便秘和减少肠对脂肪的吸收,有利于肠道病症的治疗,并能减少体内胆固醇的积累,对防治高血压、冠状动脉硬化有重要意义。魔芋所含的烟酸、维生素C、E等能减少体内胆固醇的积累,预防动脉硬化和防治心脑血管疾病。

7、充饥减肥

魔芋是低热食品,其中所含的葡萄甘露聚糖会吸水膨胀,可增大至原体积的30~100倍,因而食后有饱腹感,可用于治疗糖尿病,也是理想的减肥食品。

8、排毒洁胃

排毒其丰富的植物纤维素,帮助活跃肠道功能,加快排泄体内有害毒素,预防和减少肠道系统疾病病变发生率。大量可溶性植物纤维促进胃肠蠕动,可减少有害物质在胃肠、胆襄中的滞留时间,有效地保护胃粘膜,清洁胃壁。

9、疾病防治、平衡盐份

天然甘露聚糖被医学界充分论证可抑制胆固醇、降血脂、降血糖、扩张血管、预防动脉硬化等心脑血管系统疾病,颇具延年益寿功效。魔芋具有调节或平衡体内盐份之功效。(营养学证明,人体每天摄取盐份应维持在10g以下)。

10、补钙

100克魔芋天然食品中含钙约43毫克,更重要的是其所含之钙成份极易溶解被人体吸收,此富钙佳品亦当属补钙首选。

二、魔芋怎么吃?

魔芋不能直接食用!

魔芋全株有毒,以块茎为最,因此不能直接食用,必须先经过磨粉、蒸煮、漂洗等加工过程脱毒,从超市里可以购买到其加工产品。

同时,魔芋对于预防和治疗便秘、改善脂质代谢、降低血中胆固醇水平、改善糖的代谢、预防和治疗肥胖等有非常好的效果。现在很多厂家也利用魔芋开发了不少保健食品。

目前,在糖尿病的治疗中,有些营养师非常看重魔芋,因为魔芋的主要成分是水溶性的膳食纤维,基本不会被人体吸收。

而且魔芋的血糖生成指数才17,不会导致血糖迅速升高,对于糖尿病患者来说无疑是一种不错的食品。而芋头的血糖生成指数为47.9,其主要成分为淀粉,相当于我们平时吃的主食,因此,不提倡糖尿病人多吃芋头。

三、什么人不能吃魔芋?

1、消化系统功能不好的人群。魔芋是一种较难消化的食物,因此,对于消化功能不太好的人群来说,应当尽量少食用魔芋这一类难消化的食物,以免对身体造成一些不利的影响。

2、身体患有皮肤病的人群。魔芋在中医看来,是一种发物,对于患有皮肤病的人来说,过量食用魔芋可能会加重患者的病情,因此,患有皮肤病的患者不建议食用魔芋这一食物。

3、体质偏寒的人群。魔芋是属性上偏寒,因此,体质偏寒的人群过量食用魔芋对自身的身体健康是有一定的不良影响的,特别是对于体质偏寒的女性而言,可能还会导致宫寒,痛经的发生。

4、孕妇。孕妇的体内孕育着新的生命,而魔芋虽然含有较多的营养物质,但是其性质偏寒,过量食用对孕妇体内的胎儿的生长发育有一定的不良效果,应当引起注意。

孕妇婴儿能吃蛋黄果吗?吃法和食用禁忌有哪些?哪些人不能吃?


蛋黄果又名仙桃、狮头果、蛋果,是广东、广西、福建等地区常见的一种热带水果,因营养价值高且口感好而深受人们的喜爱,那孕妇婴儿能吃蛋黄果吗?吃法和食用禁忌有哪些?哪些人不能吃?

一、孕妇、婴儿吃蛋黄果有哪些好处?

1、孕妇可以吃蛋黄果吗?有哪些好处?

孕妇是可以吃蛋黄果的,因为蛋黄果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百中对人体非常有益的元素,而且口感跟香味都非常好,可以增强人体抵抗力,尤其孕妇吃了能提高免疫力,而且有助于胎儿的发育和生长。

不过在吃蛋黄果的时候,一定不要多食,因为在孕期的时候一定要均衡饮食,尽量的做到科学而营养的饮食!

2、婴儿可以吃蛋黄果吗?有哪些好处?

最好不要吃,因为宝宝这时候太小了,不容易消化,因为直接吃水果的婴儿,且消化功能不好,会出现呕吐及腹泻现象。孩子2-3各月可以吃点蔬菜水果汁别的不能吃。

3、吃蛋黄果的好处?

(1)蛋整肠健胃

黄果中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位,进行深层次的清理和排毒,但是又不会对肠壁有任何损害的,有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效。

(2)增强抵抗力

蛋黄果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百中对人体非常有益的元素,而且口感跟香味都美到极致,可以增强人体抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。

(3)止咳化痰

蛋黄果之内因为含有了大量的氨基酸,且保证这种氨基酸的种类比较多,同时在饮食上,因为蛋黄果之内的甜酸适宜,对我们的消化也是具有了不错的帮助,除此之外,对于止咳化痰的治疗也是很有疗效的。

(4)促进代谢

蛋黄果含有的超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。

4、不能和什么一起同食?

到目前为止,蛋黄果和其他食物同食还未出现不适的现象,所以没有什么可忌的,但是通常水果不要和海鲜一起吃比较好。

5、可以空腹吃吗?

蛋黄果是可以空腹食用的,不仅可以拿来当早饭吃,还可拿来当点心吃,能对人体的一些小毛病起到治疗的作用,所以经常食用蛋黄果对人的身体是有一定好处的。

6、蛋黄果的食用禁忌

1、不适合吃蛋黄果的人:湿热体质、淤血体质的人。

2、蛋黄果要催熟之后才能吃。

3、蛋黄果的核里含有毒素,所以蛋黄果的内核不宜食用。

4、蛋黄果的外皮也不宜食用。

二、蛋黄果怎么做好吃?

1、蛋黄果饼

材料:饼干底层,饼干100克,砂糖25克,奶油40克,面糊,奶油奶酪260克,酸奶15毫升,全蛋3个,砂糖50克,玉米淀粉15克,蛋黄果1个,杏果酱2汤匙。

做法

(1)做饼干层,先将饼干捣碎,与砂糖和软化的奶油攥均匀,并放在烤盘内,压实待用,并把蛋黄果的果肉挖出来放在小碗里,然后再加上一些杏酱,顺时针拌均匀待用。

(2)鸡蛋打散待用。

(3)奶油奶酪加糖搅拌至顺滑,加酸奶,拌至没有结粒,分次加入蛋液拌匀,筛入玉米粉,搅拌均匀,倒入有饼干底的烤盘。

(4)然后把烤箱调制200度,烤个大概15分钟左右,然后将火调到150度再烤20分钟就可以了。

(5)烤好冷却后,在上面刷调好的蛋黄果肉酱,切条即可。

2、蛋黄果奶昔

食材:蛋黄果2个、纯牛奶1盒

(1)准备250毫升纯牛奶搭配150克鸡蛋果。

(2)蛋黄果对半切开,去核挖肉。

(3)把食材放在搅拌机一起搅匀,然后一杯香味浓郁的蛋黄果奶昔就成了。

《经期可以吃月见草吗?哪些人不能吃月见草?》由植物种植编辑撰写而成,内容素材主要来源于网络,希望您在种植植物过程中能帮到您!我们把大量的“哪些植物可以水培种植”内容汇集于专题再现给您,希望您喜欢!

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