秋季植物养护注意事项。
植物种植相信每个家庭都有种植，那么种植植物需要注意哪些事项?下面就给大家带来植物种植注意的事项问题以及解决方法！感谢您的阅读，植物59网小编向您推《秋天适合吃什么呢？秋季食疗养生又有哪些注意事项呢?》，欢迎您参考，希望您喜欢！
每年的秋天都恼人的季节。气候干燥，空气缺水人也缺水。非常容易鼻粘膜破裂出血，喉唇干裂。这就是秋燥带给我们的烦恼。那么秋天这个季节，吃什么好呢？食疗养生又要注意什么呢？下面就让小编带大家看看吧~
秋天适合吃什么
一、莲藕
莲藕是滋补的佳品，开胃清热，还能润肠补血。具有很高的营养价值。所以秋天的时候不妨来一碗莲藕汤。经常食用也没有副作用的呦
二、菱角wwW.zW59.com
采红菱听过吧，菱角是秋季的食物，富含钾元素。利尿还可改善腹泻。如果你又这方面的困扰可以来一碗棱角粥
三、西兰花
西兰花含有非常丰富的胡萝卜素。而胡萝卜素转化成维生素A后可以极大的提高人体免疫，在秋季这个易饭呼吸道感染的季节可以起到很好的预防作用
四、莲子
春困秋乏，其中秋乏主要是白天精神萎靡浑身乏力，晚上无法入睡。而莲子刚好可以改善这一现象，安神补脑
五、南瓜
南瓜也是秋季最受欢迎的食物之一了。其中的果胶可以保护好我们的胃粘膜，让其不受伤害。还可提高大便中的水分，让我们不受便秘的苦恼
秋季食疗养生注意事项
一、切勿盲目贴秋膘
动物贴秋膘大家都知道吧。其实人也是一样的。为了抵御寒冷的到来，大家都会喜欢一些高脂肪的食物。但是，盲目的贴秋膘会导致我们热量过剩而肥胖，进而引起一堆疾病
二、勿食燥热的食物
秋季的冷，不仅会让人想吃高脂肪的食物，人们还会寻找让人燥热的食物。如辣！然而秋季本来就是一个燥热的季节，这样吃是非常容易上火的。
好啦，有关于秋天适合吃什么就介绍到这里啦。大家有没有好好记住呢？
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皂角米有什么功效与作用呢？又有什么禁忌呢？
皂角米是产于东北华南华北等地区的一种极具特色的食材。初初听名字是否觉得是米类的一种呢~不不不，这个皂角米呀，是豆科植物皂荚的种子呦。那么皂角米有什么功效与作用呢？又有什么禁忌呢？接下来就让小编一一告诉你吧。
一、皂角米的功效与作用
1、润肠通便
皂角米具有通便的强大功能已经是众所周知的了。能通肺及大肠气因为皂角米中含有丰富的食物胶，而食物胶又是可溶性纤维，主要作用就是促进肠道蠕动。所以因为便秘而痛苦的人儿！大胆尝试皂角米吧！相信我你不会后悔的
2、拔毒散热
皂角米性温发散。从而可以祛风散热。写活血化瘀。厉痈，癣疮，肠风下血等可以以此来治疗。
3、调节血糖
因为皂角米是满满的植物胶原蛋白。人体是无法进一步吸收的。所以可以帮助控制人体血糖的升降。
4、美容养颜
皂角米每克有3.36千卡，富含维生素，是非常营养的补品。清肝，润肤，减脂，提神。皂角米都可以做到。因此可以美容养颜
二、皂角米的禁忌
1、皂角米性温微毒。所以不可以过量
2、孕妇禁止食用，会影响小孩发育
好啦，关于皂角米的介绍就到这里啦。有没有对这种药膳心动呢~
2月份适合种什么菜？吃什么蔬菜养生？
2月份就快到了，春回大地，可以栽种的蔬菜也就越来越多，不再像冬天那么的单调了，那么，2月份适合种什么菜？吃什么蔬菜养生？
二月份适合种植的蔬菜盘点
1、早春黄瓜2、早春瓠瓜3、早春西葫芦4、早春节瓜5、有棱丝瓜6、早春四季豆7、早春豇豆8、矮菜豆9、早春扁豆10、尖干椒11、早春甜玉米12、早春毛豆13、早春樱桃萝卜14、早春萝卜15、早春竹叶菜16、生菜17、小白菜18、大白菜19、菠菜20、苋菜21、早春落葵22、荆芥23、早春莲藕24、马齿苋25、菜心26、茼蒿27、牛皮菜28、香椿29、蕺菜30、灰灰菜31、苦荬菜32、野葛33、马兰34、薇菜35、蕨菜36、蒲公英37、无籽西瓜38、芦荟39、防风40、金丝瓜41、菜瓜42、蛇瓜43、食用仙人掌44、藿香45、樱桃萝卜
1、播种、育苗
白菜、萝卜、菠菜、茼蒿、芹菜、大葱等采用地膜覆盖或露地撒播；苋菜、竹叶菜、落葵、毛豆、马铃薯等，采用中、小棚覆盖直播；喜温的各类蔬菜采用保护地和营养钵育苗。
2、栽植
早熟栽培的瓜类、豆类、茄科类、芹菜，可采用大、中、小棚覆盖栽植；油麦菜、莴苣、冬播花菜在露地栽植或地膜覆盖栽植。
3、田间管理
早熟栽培的各类蔬菜，要选好晴天栽植，定植前闭棚一周，使幼苗迅速成活；成活后，及时中耕，早施提苗肥；如遇寒潮，要采用多层覆盖；结合天气，进行通风换气，降低棚内湿度。
管理重点主要是保温防寒，不能让冷风吹到植株上，白天温度控制在25～28C，夜间控制在10～15C；分行定植的蔬菜要采用高畦栽培，密生的蔬菜要实行深沟窄畦种植；在园的各类蔬菜要及时追肥，增施磷钾肥和喷施磷酸二氢钾液作根外追肥，增强抗寒能力，促进早发，提高产量。
芹菜要适当间苗，不能留苗太稀，以利互相荫蔽，叶柄白嫩增进品质；所有的绿叶蔬菜，施足肥料，可预防早期抽薹。
4、病虫害防治
猝倒病、立枯病、根腐病、棚栽黄瓜霜霉病、炭疽病和番茄灰霉病、早疫病、茄子褐纹病、莴苣霜霉病、菌核病、芹菜斑枯病等；注意防治蚜虫。
5、采收
白菜、萝卜、胡萝卜、红菜薹、莴苣、菠菜、油麦菜、花菜、藜蒿、大蒜、西芹、茼蒿、藕及棚栽的番茄、茄子、辣椒等。
2月份吃什么蔬菜养生
1、生菜
首先推荐的是生菜。春天易导致人上火，加上春天多风，空气还不够湿润，更易得病。生菜里面含有大量的水分，而且口感清爽，所以说吃生菜也是祛火的一种方式。生菜的含水量很高，营养非常丰富，最突出的特点就是低脂、高维生素。生菜中富含B族维生素和维生素C、E等，此外富含膳食纤维以及多种矿物质。多吃生菜，对于人的消化系统大有裨益。
2、荠菜
李时珍说：冬至后生苗，二、三月起茎五六寸，开细白花，整整如一。荠菜是最早报春的时鲜野菜。荠菜营养丰富，其维生素C、类胡萝卜素以及各种矿物质含量较高，尤其值得一提的是，其含钙量接近同等质量牛奶的3倍。荠菜还有一定药用价值，传统医学认为它可用于辅助治疗痢疾、肠炎、胃溃疡等疾病。荠菜可以用来做馅，也可焯水后凉拌、摊鸡蛋、煲汤煮粥等。
3、豆芽
春季风大干燥，容易上火生病。这个时候不妨吃点豆芽降降火。绿豆芽容易消化，具有清热解毒、利尿除湿的作用，适合湿热郁滞、口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝，其中维生素B2含量较高，春季适当吃黄豆芽有助于预防口角发炎。黑豆芽养肾，含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及多种维生素，含量比绿豆芽还高。豌豆芽护肝，富含维生素A、钙和磷等营养成分，蚕豆芽健脾，有补铁、钙、锌等功效。
4、马齿苋
马齿苋又称五行草，有着很好的医疗作用。因此，我国民间又叫它长寿菜、长命菜。马齿苋除含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维及钙、磷、铁等多种营养成分外，也含有大量去甲肾上腺素和多量钾盐。去甲肾上腺素能促进胰岛素分泌，调节人体内糖代谢，具有降低血糖浓度，保持血糖稳定的作用；钾盐可降低血压，减慢心率，具有保护心脏的作用。
5、菠菜
菠菜富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质以及铁、磷、钙等矿物质，具有抗衰老和增强活力的作用。中医认为，菠菜性甘凉，有入肠、胃经，有补血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃等功效，对肝气不舒并发胃病、头痛目眩和贫血等有较佳辅助疗效。菠菜是一种缓和的补血滋阴之品，春天养生少不了。
6、蓬蒿菜
蓬蒿菜早在唐代已列为食疗之品，唐代医家孙思邈在《千金方》中称之能安心气，养脾胃，消痰饮。蓬蒿菜有明显的平肝、清虚热作用，对肝阳上亢者如高血压头昏脑胀、烦热头昏、睡眠不安及热咳有痰等症有良好的疗效。有润肠通便之功，尤宜于内热便秘者。
芥菜什么时候种最合适？注意事项又有哪些？
芥菜作为一种绿叶蔬菜，因其营养价值高和食用口感好，一直广受消费者的青睐。芥菜变种众多，大头菜、油芥菜、榨菜等变种频繁出现在人们的餐桌上，磨成粉能做调味料，也能榨出芥子油。所以在菜农的种植名单里，芥菜肯定是排的上号的。虽说芥菜备受喜爱，但是芥菜什么时候种才最合适呢？注意事项又有哪些呢？
一、芥菜适宜种植季节
因为芥菜不耐热、不耐寒、不耐霜冻的特性，所以其基本上分布在长江、黄淮地区；也正因为这样的特性，芥菜一般以秋播为主。7月末到8月初就可以开始播种，最迟也必须在10月播种完毕。如果早于这段时间，芥菜种子可能会因为干旱缺水而无法出苗；如果晚于这段时间，芥菜种子可能会因为遇到寒流而受到冻害。
二、芥菜除草浇水、施肥注意事项
首先，在播种芥菜种子的时候，土地上的杂草和垃圾要处理干净。其次，芥菜种子颗粒比较小，受水分影响深，所以要在出苗前做好水土保湿。浇水时也不能一次性浇透，少量多次为佳。
在撒播完芥菜种子之后，秋播时出苗时间在3到4天左右，春播时间更长，大概需要7到15天左右。等到芥菜出苗，长出两片真叶时，就可以开始首次追肥。然后在收获芥菜的前一周左右进行第二次追肥，基本上就能保证芥菜的营养了。最后在每次收获芥菜之后都追一次肥，这样能够延长芥菜的采摘时间。
三、芥菜采收注意事项
在前文也提到了芥菜的采收是分批次的，每次收成的时候都应该先采摘植株大一些的芥菜，小一些的留着下次收成再继续采摘。一般7月初8月末播种的芥菜种子，在出苗后的一个月左右就能进行第一次采收，然后可以采收4到5次；10月初播种的芥菜种子，出苗后则需要一个半月到两个月的时间才能第一次采收，而且只能采收1到2次。
芥菜作为营养价值高且采收时间长的蔬菜，还是有非常重要的种植价值的。只要掌握了种植的注意事项，不错过种植时间，收获芥菜还是很容易的。
红土地适合种植什么呢？分布在哪些地区呢？
红土壤含铁．铝成分较多，有机质少，酸性强，土质黏重，是我国南方的低产土壤之一。那么红土地适合种植什么呢？分布在哪些地区呢？
红土在中国主要分布于长江以南的低山丘陵区，包括：江西、湖南两省的大部分，滇南、湖北的东南部，广东、福建北部及贵州、四川、浙江、安徽、江苏等的一部分，以及西藏南部等地。红土呈酸性强酸反应。丘陵红土一般氮、磷、钾的供应不足，有效态钙、镁的含量也少，硼、钼也很贫乏。并常因缺乏微量元素锌而产生柑桔花叶现象。
红土地适合种植什么？
红土一般可以种植稻米、茶、丝、甘蔗。
红土多为酸性土壤，人们因地制宜，通过增施有机肥、补充熟石灰，对红壤进行了改良，主要分布于南方，因而适合栽种一些喜酸性植物，如：茉莉、栀子、桂花、米兰、马尾松、杜鹃、珙桐、山茶、蓝果树、喜树、石榴、蓝桉、大叶桉、篦齿苏铁、油杉、沙松、黄杉、银杉、云杉、华北落叶松、华山松、湿地松、榧树、杨梅、枫杨、白桦、鹅耳枥、菠萝栎、广玉兰、秋海棠类植物等等都可以。
山地还适于种植杉树、油桐、柑橘、毛竹、棕榈等经济林木。红土的酸性强，土质粘重是红土利用上的不利因素，可通过多施有机肥，适量施用石灰和补充磷肥，防止红土冲刷等措施提高红土肥力。
红土地改良措施
为更好地利用红土，须对其淋溶作用强、矿质养分少、酸性大、易产生铝锰毒害、保肥性能差和质地粘重或砂粒过多等不良性状进行改良。
红土改良措施包括：植树造林、平整土地、客土掺砂、加强水利建设、增加红土有机质含量、科学施肥、施用石灰、采用合理的种植制度等。可以增施氮、磷、钾等矿质肥料，氮肥宜用粒状或球状深施，磷肥宜与有机肥混合制成颗粒肥施用；施用石灰降低红土酸性；合理耕作；选种适当的作物、林木，种植绿肥是改良红土的关键措施；旱地改水田，减少水土流失并有利于有机质积累，提高红土生产力；保护植被，防治侵蚀，凡坡度大于25的陡坡应以种树种草为主，小于25的坡地根据陡缓状况修建宽窄不等的等高梯地或梯田种植。
赤小豆的功效与作用是什么？又有什么要注意的事项呢？
说起赤小豆，大家可能还不是非常的熟悉。但是它的别名倒是可能都认识，那就是小红豆。我们煲汤熬粥的时候都喜欢放一点。那么这赤小豆有什么功效与作用呢？又有什么要注意的事项呢？下面跟随小编一起去寻找答案吧~
一、赤小豆的功效与作用
1、消水肿
赤小豆性平味甘。最出名的作用便是利水消肿了。同时还可排毒，化脓。在临床上一般都是用于消除水肿
2、利尿
赤小豆有着皂角甙的成分，而皂角甙的最大作用就是利尿！其实改善水肿主要也是因为可以利水利尿。如果你肾不是很好，小便不利，可以试试吃些赤小豆
3、催乳
赤小豆一直都是产妇和正在哺乳期的乳母所要吃的食物。因为赤小豆具有非常好的催乳作用，其含有丰富的叶酸。
4、美容
哈哈，又到了所有女生最爱的美容作用了。赤小豆具有非常丰富的膳食纤维。润肠通便。所以经常吃可以瘦身的呦
二、赤小豆的注意事项
1、因为赤小豆利尿，所以千万不要在睡前吃呦。肠胃不是很好的人也不要多吃
2、赤小豆去湿气。如果身上湿气不是很重的人还是注意一下，少吃为妙。长期吃还是会损伤津液导致人黑瘦枯槁的
3、注意不要和相思豆搞混了。这两个的别称的有红豆。但是相思豆是有毒不能食用的
好啦，关于赤小豆的介绍就到此为止啦。你了解清楚了吗~
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