不适合儿童种植的植物。

植物种植相信每个家庭都有种植,那么种植植物需要注意哪些事项?下面就给大家带来植物种植注意的事项问题以及解决方法!感谢您的阅读,植物59网小编向您推《人气水果芒果怎么吃好吃?剥皮有哪些小窍门?晚上吃好吗?这5类人不适合!》,欢迎您参考,希望您喜欢!

芒果是生活中非常常见的水果,它和其它水果不一样,全身都呈黄色,连果肉和核都是黄色的。芒果属于热带水果之一,含有维生素A和其它营养成分,吃了对人体会有好处。那么芒果怎么吃好吃?剥皮有哪些小窍门?晚上吃好吗?哪些人不适合吃呢?具体整理如下:

一、芒果简介

1、芒果在没有成熟的时候成青色,成熟之后就成黄色或者淡黄色。

2、芒果的果核非常的大,和其它水果果核不一样,像人的肾脏一样的形状。

3、芒果开花的季节和其它水果开花季节不一样,别的水果都是春天开花,芒果是12月至次年1-2月开花,果实成熟收获期在5-7月,有的品种不一样导致收获时间也会有所差异。

4、中国芒果主要产地:主产于云南、广西、广东、福建、台湾等地。

5、芒果主要品种:桂七芒、台农1号、青皮芒、金煌芒、凯帝芒、红象牙芒、玉文芒6号、彬林1号、贵妃芒、百优1号、台芽、红芒6号、大白玉、象牙芒、桂香芒、四季蜜芒、田阳香芒、粤西1号芒、椰香芒、吕宋芒、爱文芒、红苹芒、因特芒、金穗芒、紫花芒等品种。

二、芒果怎么吃好吃

吃芒果最麻烦的就是不知道怎么吃好,因为有的芒果很大一个,一口也吃不下,到底该如何吃呢?

1、把芒果清洗干净,然后沿着果核用水果刀从上往下切开。注意:(不能是菜刀,因为菜刀面积太大,而芒果太小不易于切。)

2、切好后,将芒果果肉就分成两边,以果核为中心。

3、我们就可以用勺子直接挖出来吃,很方便。

4、也可以在切开的芒果上划几刀,在过皮上面就成一小块的,可以直接吃。

5、也可以切下小块放到干净盘子里,用牙签扎着吃,这个招待亲朋好友是非常方便的。

6、我们还可以把切好的芒果,做成水果沙拉,将苹果、草莓、猕猴桃切成小块,然后挤上酸奶,就可以了,酸酸甜甜非常可口。

7、可以做芒果西米露,芒果两个,一个切成小块,一个榨汁;煮一锅开水,放西米;西米煮到中间还有个小白点的时候关火,闷3分钟,捞出过冰水;完全冷却下来后,捞出西米加鲜榨的芒果汁跟果肉就成一道美味的芒果西米露了。

8、可以做芒果牛奶汁,将芒果西干净,削皮除果核后切成小块放入果汁机内。加入鲜奶打成汁倒入杯中。加入冷冰块调匀即可饮用。

三、芒果怎么剥皮

1、如何快速剥芒果皮

(1.1)首先,准备一个芒果,清洗干净。

(1.2)挨着芒果核切一片下来,如果觉得用刀不是很熟练的话,建议将芒果平放在桌板上在切,这样不易伤到手。

(1.3)此时芒果就会出现三个分层,两半果肉,一个果核。

(1.4)用小刀把两边的芒果肉划成菱形的方块,切至果皮,但千万不要切断。

(1.5)将已切好的两片芒果向上翻,用手轻轻一顶就成。翻好后,果肉就都突出来了。可以直接装盘吃了。

(1.6)芒果切开后能放多久?芒果能放多久谁也不知道,要看果子成熟度,放置环境温度都有关系。保鲜膜可以保鲜,但是不卫生,你放一晚,挨着膜的三公分基本变成细菌培养基了。

2、芒果剥皮窍门

(2.1)准备一个芒果、一个杯子、一把刀。(注意:杯子最好薄一点,一方便刮皮使用。)

(2.2)拿刀沿着芒果核切。

(2.3)拿起芒果沿着杯子口一刮(最好是芒果尖的一头朝下。)

(2.4)肉直接掉杯子里,就可以直接吃了,简单又方便。

四、晚上吃芒果好吗

晚上是可以吃芒果的,但是会引起皮肤过敏,之前小编就是因为晚上吃芒果,导致脸上长了红疹。所以吃芒果时,要注意避免碰触嘴边皮肤。

晚上吃芒果有什么好处和坏处

1、芒果具有很高的药用价值,特别是对于那些胃部不舒适、经常有口渴、呕吐、晕船等这些症状的朋友多吃芒果具有一定的帮助作用。

2、慢性咽喉炎和嗓子哑的患者,用芒果煎水,代茶饮用,这样可以起到消炎的作用,而且还可以使嗓音圆润。

3、由于芒果的性质带湿毒,所以患有皮肤病和肿瘤的朋友,一定要注意避免多吃芒果。

4、芒果属于寒冷的水果,吃多了会因为消化不良而导致腹胀。

五、吃芒果有什么好处

1、保护肝脏

想要保护好肝脏的朋友可以吃一点芒果,但是也不要多吃。因为芒果具有抗氧化剂,帮助净化肝脏有害的毒素。

2、改善脑功能

芒果富含维生素B6,对神经系统和大脑的正常运作是至关重要的。维生素B6艾滋病的形成几个大脑神经递质负责健康的睡眠模式和情绪调节。

3、预防癌症

由于芒果抗氧化维生素含量高,研究证明可以降低罹患癌症的风险。主要针对对抗乳腺癌,结肠癌、白血病和前列腺癌。

六、哪些人不能吃芒果

1、芒果过敏体质者不能吃芒果

如果你是对芒果过敏的人,千万不要吃芒果,因为芒果含有很多致敏性蛋白、醛酸容易刺激皮肤黏膜从而引发过敏,过敏症状只会更加严重。

2、哮喘者不能吃芒果

哮喘患者之所以不能吃芒果,也是因为芒果可引起过敏,导致哮喘病发。

3、湿气重者不能吃芒果

芒果驻湿、微寒,有湿毒,所以体内湿气重的人不宜吃水果。

4、皮肤病患者不能吃芒果

湿疹、疮疡流脓者亦不可食用芒果,因芒果含湿毒,会导致病情加重、恶化,所以皮肤病患者不宜吃芒果。

5、糖尿病患者不能吃芒果

因为芒果中的含糖量较高。糖尿病患者吃芒果很容易导致血糖升高,加重病情。

总结:一天中不要吃很多芒果,最多一两个就够了,吃多了身体也不一吸收。

扩展阅读

豆科葛根种植方法有哪些?怎么做好吃?女人每天吃好吗?


葛根,为豆科植物野葛的干燥根,习称野葛。秋、冬二季采挖,趁鲜切成厚片或小块;干燥。甘、辛,凉。有解肌退热,透疹,生津止渴,升阳止泻之功。那么你知道葛根种植方法有哪些吗?怎么做好吃?女人每天吃好吗?

一、葛根种植方法有哪些

1、选地整地:葛根种植选择排水良好的地块,冬前深翻30厘米,结合耕翻每亩施农家肥2000-3000千克,均匀翻入土,翌年春可再次浅翻,打碎土块,耙细耙匀,整平,作成宽1-1.2米的畦备用,畦间开沟约30厘米。

2、种子繁殖:春季清明前后,将种子在40℃温水中浸泡1-2天,并常搅动,取出晾干水后,在整好的畦中部开穴播种,穴深3厘米,株距35-40厘米,每穴播种子4-6粒,播后平穴,浇水,10天左右出苗。

3、中耕除草:野葛生长较快,早春发芽前除次草,晚秋落叶后再除次草即可,生长期一般不需常除草。

4、合理追肥:可结合中耕除草进行,返青后,施返青肥以腐熟人粪水为主,每亩施入1000千克,可适当配施尿素,落叶后施越冬肥,以农家肥为主。每年生长盛期可结合浇水,施少量钾肥有促根生长作用。

5、适时搭架:野葛栽培须搭架,可在两行之间每隔2-3米立1根木柱,柱间用铁丝连接,畦与畦间绑上竹竿或铁丝以利攀援,当苗高30厘米时即可引蔓上架。

6、整枝修剪:生长期应控制茎藤生长,摘去顶芽,以减少养分消耗,并要合理调整株形以利充分利用阳光,还应及时剪除枯藤、病残枝。

7、防治病害:野葛病害不多,生长期主要有蟋蟀、金龟子等害虫为害茎叶。蟋蟀可用80%敌敌畏乳油2000倍液喷杀,金龟子用90%晶体敌百虫1000倍液于5-6月份喷叶面,防治其它害虫可用乐果、杀虫眯等防治。

8、采收加工:栽培的野葛2-3年秋末冬初或初春前采挖均可。挖时把全部根挖出,去掉茎蔓、须根,刮去粗皮,截成10厘米左右的小段,纵切约5厘米厚片条,随切随炕干或用2%石灰水浸后晒干均可。以色白、粉多无霉变者为佳。

二、葛根怎么做好吃

葛根猪肉汤

材料:葛根40克,猪肉250克

调料:精盐、味精、葱花、胡椒粉、香油各适量

葛根猪肉汤的做法

1、将猪肉洗净,切成四方小块;葛根洗净,切块。

2、锅中加水烧开,下入猪肉块焯去血水。

3、猪肉入砂锅,煮熟后再加入葛根和精盐、味精、葱花、香油等,稍煮片刻,撒上胡椒粉即成。

葛根粥

原料:葛根粉30克,粳米50克。

葛根粥的做法

粳米洗净浸泡一宿,与葛根粉同入砂锅内,加水500克,用文火煮至米开粥稠即可。

三、葛根女人每天吃好吗

是有一定好处的。

葛根粉中含有丰富的雌激素、淀粉和钙、铁、铜、硒等多种人体所需的微量元素,对人体有益,且无明显的毒副作用,所以女人每天吃葛根粉是有一定好处的。

丰胸美容

葛根粉中含有较为丰富的雌激素,可提高女性雌激素水平,达到丰胸的效果,其中的葛根异黄酮能加速血液循环,加快新陈代谢,减少肌肤的色素沉着,延缓衰老。

生津止渴

中医认为葛根粉具有解热除烦,生津止渴等功效,可以帮助治疗烦热、口干口渴等症,其中所含的丙酮提取物还可以使发热体温恢复正常,用于治疗表证发热。

提高免疫力

葛根中含有如:甾醇类化合物等抗菌、抗病毒的成分,,它可以增强人体内巨噬细胞的吞噬能力,增强细胞的免疫力,从而提升人体自身机体的防御力。

抑制三高

高血压、高血糖、高血脂俗称三高。大剂量葛根素能降低血糖,能明显降低血清胆固醇,这也是葛根粉的作用之一。葛根素可使明显增高的血浆内皮素(ET)水平较快恢复正常,故葛根素治疗高血压病的机制之一在于能抑制ET过量释放,促进内皮恢复功能,进而兴奋PG12合成酶活性,显著增高EC生成PG抑制血小板聚集,起到改善血液循环的作用。

好吃的黄瓜种子种植方法有哪些?有什么功效与作用?不适合哪些人吃?


黄瓜,葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物。中国各地普遍栽培,且许多地区均有温室或塑料大棚栽培;现广泛种植于温带和热带地区。你知道黄瓜种子种植方法有哪些?有什么功效与作用?不适合哪些人吃?黄瓜为中国各地夏季主要菜蔬之一。

一、黄瓜种子种植方法

1、阳台黄瓜种子的播种时间一般是在早春1-3月时进行,当然在夏秋6-8月也可进行播种。春播的话就采用浸种催芽后育苗或地膜覆盖直播,而夏秋季播种则可选择浸种直播或干种直播两种方法。利用干种直播的方法一般3-4天即可出苗,而浸种催芽时间更快哦。等到黄瓜萌发出1-2片真叶时,即可进行移栽定植。

2、种植黄瓜要选择好容器,可以是花盆、木盆,专业栽培箱、泡沫塑料箱等,最重要的一点还是要排水透气,而耕层的深度以40厘米左右为宜。栽培土壤的话,最好是选择肥沃疏松、排水良好的培养土哦,这样更有利于其生长。

3、选好容器后,在种植之前最重要的便是浸种。先用55℃的温水将种子浸泡20分钟,使其保持恒温状态,并且在浸泡过程中必须不断搅拌,待水温降到室温之后,再继续浸泡6-8小时。之后将种子捞出,用湿纱布包好,放到25-28℃的条件下进行催芽,等到有半数的种子逐渐露白了即可进行播种。

4、将浸泡好后的种子均匀点播在细碎的培养土上面,然后覆盖上一层厚1厘米左右的薄土即可。在播种后应浇一次透水定植,保温保湿,以利缓苗。春季黄瓜苗期要控制好水分,生长期要时常保持土壤湿润,开花期要控水,结果期需水量多,一般两到三天就需要浇水一次。

5、施足基肥才能保证黄瓜生长更佳。在定植时需要充足的底肥,以腐熟的有机肥为主,结果期则要结合浇水进行施肥,每隔5-7天追施一次复合肥即可。黄瓜根的吸收力弱,对高浓度肥料反应敏感,追肥应以勤施薄肥为宜,每隔6-8天追肥1次,采收第一批瓜后培土培肥1次,要重视磷钾肥,以免陡长早衰。

6、在黄瓜卷须出现时就应搭人字架引蔓。在幼苗外侧插竹竿,一苗一竿对应。竹竿上端两行绑在一起。当瓜蔓长得不能直立生长时,应及时绑蔓,以后每隔3~4个叶绑一次,绑绳与架竿及蔓呈8字形,可防止蔓与架竿摩擦或下滑。绑蔓不能过紧,以能插进食指为宜。每次绑蔓要使瓜蔓顶端固定在同一高度,便于管理,而且最好在下午进行,不易折伤蔓和叶。

7、黄瓜在首份后10天左右即可采收,从播种到定植只需45天左右,定植到根瓜坐柱约30天左右,采收期则为1-2个月。不过在种植黄瓜的过程中要注意,保持20-28℃的生长适温,超过30℃的话它就会生长不良了,而低于10℃,则会停止生长,所以一定要控制好温度。在炎热夏季出苗前还应加盖遮阳网哦。

8、当黄瓜主蔓爬到架顶后就要及时摘心,多在长足30~35片叶时进行,摘心可促进回头瓜生长。摘心应根据品种特性而定,易结回头瓜的品种多在拉秧前一个月摘心,摘心过早则产量低,摘心过晚又不能充分发挥结回头瓜的作用。摘心、掐卷须、打老叶,这几项工序都是必不可少的,只有做好这些才能够保证黄瓜正常生长、开花、结果哦,也能防治病虫害呢。

二、黄瓜功效与作用

性凉,味甘,有小毒;入肺、胃、大肠经。清热利水,解毒消肿,生津止渴。主治身热烦渴,咽喉肿痛,风热眼疾,湿热黄疸,小便不利等病症。

1.抗肿瘤

黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎,对原发性肝癌患者有延长生存期作用。

2.抗衰老

黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹功效。

3.防酒精中毒

黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防治酒精中毒。

4.降血糖

黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低。

5.减肥强体

黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。此外,黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用,能强身健体。

6.健脑安神

黄瓜含有维生素B1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志,辅助治疗失眠症。

三、黄瓜不适合哪些人吃

黄瓜既有着丰富的营养价值,又能起到减肥、美容、降血糖的功效,深受许多人的欢迎和喜爱。但是,并不是所有人都适合吃黄瓜的。那么,哪些人不能吃黄瓜呢?

首先,患有肝病、心血管疾病、胃肠疾病和高血压的病人都不宜食用过多的腌黄瓜,因为腌黄瓜内的盐份会加重上述病人的症状。

其次,黄瓜生冷,脾胃虚弱、经常咳嗽的人应该少吃。

最后,黄瓜不宜空腹生吃,以免引起腹泻。

除此之外,黄瓜最好不要和辣椒、菠菜、西红柿同时食用,以免引起身体的不良反应。

烹饪调料桂皮的功效和作用有哪些?可以泡水喝吗?这四类人不适合吃!


桂皮又名山桂、土桂,是川桂、天竺桂等樟科樟属植物的树皮,因香味浓且炖出来的肉口感很香而被广泛作为烹饪调料,常食用可具有暖胃、散风寒的功效,因此很多人都喜欢吃,那桂皮的功效和作用有哪些?可以泡水喝吗?怎么泡?

一、桂皮的功效和作用有哪些?

功效一、补肾壮阳:桂皮性热,食用后可有效缓解肢冷、腿冷的效果,尤其是肾阳不足的患者,食用后效果会大有改善。

功效二、暖胃袪寒:桂皮性热,对脾胃寒冷的患者可具有很好的袪寒效果。

功效三、散寒止痛:桂皮具有散寒止痛的效果,尤其是因寒气引起的痛经或肢体寒痛等具有很好的效果。

功效四、通利血脉:桂皮对女性宫寒、痛经或者久病体弱、气虚者具有很好的治疗效果,常食用可通利血脉,减少病痛。

二、桂皮可以泡水喝吗?

桂皮可以泡水喝,且泡水喝的方法跟泡茶喝的方法差不多,只需加入开水,浸泡十分钟,然后倒掉茶水添加少量的蜂蜜即可饮用。尤其是在冬天,来杯桂皮茶,可有效温经通络,温暖全身,减少宫寒、痛经的发生。

三、桂皮和什么泡水喝好?

1、桂皮和山楂肉、红糖一起泡水喝好:桂皮、山楂肉和红糖一起泡水喝可有效消食,让胃部不会感到闷痛。

2、桂皮和姜汤一起泡水喝好:桂圆和生姜、红糖一起泡水喝可有效驱寒,预防感冒。

不过,桂皮是种药材,所以食用时最好在医师指导下食用,以免搭配错误,导致身体不适。

四、哪些人不适合吃桂皮?

1、不适宜便秘患者、痔疮患者、孕妇食用;平素大便燥结或患有痔疮者尤其忌食;

2、体质偏热的人不适合食用:桂皮性热,若热性体质的人食用会使身体上火,增加病情,尤其是内热较重或阴虚火旺者最好不要食用。

3、更年期综合症患者不适合食用:患有干燥综合症、更年期综合症者忌食桂皮。

4、出血性疾病的人不适合食用:桂皮性热,患有出血性疾病患者最好不要食用。

五、桂皮怎么保存?

通常情况下,桂皮是很好保存的,其跟茶叶一样,只需放到赶在通风的环境下即可。不过,桂皮毕竟是香料和药材,时间放久了,香气会慢慢消散,失去食用价值。所以最好是吃多少买多少。另外,每次取桂皮时,最好取完后将袋口扎紧,以免香气外泄,失去香味。

竹黄(竹花)有哪些功效和作用?怎么泡酒喝?哪些人不适合服用?


竹黄别称竹花,多生长在将衰败或者是已经衰败的竹林中,早期是白色的随着时间的推移则会慢慢的变成粉红色。一开始表面是平滑的,随后慢慢的出现龟裂,肉质也慢慢的变成了木栓质。中医上认为这种中药材性凉,服用后具有凉心定惊以及清热豁痰、清热解毒等作用。那么竹黄具体有哪些功效和作用?怎么泡酒喝?哪些人不适合服用呢?下面小编带大家了解一下。

一、竹黄有哪些功效和作用?

1、清热豁痰的功效

竹黄服用后具有清热化痰的功效,若是想要最大限度的发挥出这种药材的药性,那么也可以将竹黄和贝母、桑白皮以及瓜蒌等中药材搭配使用。

2、治疗小儿惊风、热病神昏以及中风癫痫

竹黄具有清化热痰以及清心定惊的作用,这种药材的药性和竹沥是比较相似的,但是并没有竹沥寒滑的弊端。生活中若是孩子出现了痰热惊风的毛病,那么可以将竹黄和辰砂、麝香以及胆南星制作成抱龙丸来服用;若是身体已经患有了中风痰壅以及痰热癫痫等疾病,那么需要将竹黄和菖蒲、黄连以及郁金一起搭配制作成药方服用;若是患有了热病神昏这种毛病,想要发挥出最大药性则需要将竹黄和连翘、竹叶卷心以及牛黄一起搭配。

3、安神定惊

若是孩子患了全身抽搐、喉咙中有痰鸣以及生热昏睡等症状,那就说明患有了小儿惊风,这个时候建议将竹黄和朱砂、黄连、麝香、僵蚕以及青黛一起研磨成粉末温水冲服,若是痰盛问题严重,也可以在上述药方中加入适量的胆星一起服用。

若是孩子患有了惊风夜啼,那么需要将竹黄和甘草、僵蚕、郁金以及蝉蜕等药材研磨成粉末冲服,孩子的身体也可以快速的恢复健康。

4、清热豁痰

若是身体出现了这种不舒服的毛病,需要将竹黄和牛黄、羚羊角以及犀角一起研磨成粉末冲服,坚持一段时间身体自然就恢复健康了。

5、促进心血管系统健康

科学家通过实验发现,竹黄的水煎提取物能够减弱心脏收缩力,并且令心率变慢,这和浓度有着直接的关系。另外,竹黄还可以扩张血管,主要表现为血液流量增加,并且毛细血管的透通性也有非常明显的增加,对血压也会造成一定的影响。

6、镇痛抗炎

将竹黄注射进体内,发现可以发挥出的作用和消炎用、杜冷丁是比较相似的,能够有效的降低醋酸对身体产生反应的粗疏,还可以有效的降低蛋清所导致的足跖肿程度。

二、竹黄怎么泡酒喝?

1、竹黄酒

配方:竹黄60g,白酒1000ml。

做法:将竹黄放入干净的器皿内;倒入白酒浸泡,密封;3-5日后开启,装瓶备用。

用法:每次5~10ml,每日2次。灰指甲、鹅掌风等皮肤病患者忌服。

功效:化痰止痛。

2、竹黄蜂蜜酒

配方:竹黄30克,蜂蜜60克,白酒500毫升。

做法:竹黄、蜂蜜浸泡在白酒内,l天后即可饮用。

功效:治咳嗽多痰型气管炎。

三、竹黄不适合哪些人服用?

若是患有皮肤疾病的患者,特别是鹅掌风以及灰指甲的患者,生活中千万不要服用竹黄,避免疾病症状加重。除此之外,孕妇、高血压患者、脾胃虚寒便溏患者、无湿热痰火患者等,都不适合服用竹黄,避免疾病出现变化不利于健康。

在服用竹黄的过程中,日常饮食也是需要注意的,特别是不可以吃一些酸辣味的食物,同时萝卜也不应该服用,否则竹黄的药性将会发生改变。

小茴香是什么?有哪些功效与作用?哪些人不适合?


小茴香是一种蔬菜,同时也是一种中药成分具有保健调养之功效。那么,小茴香是什么?小茴香有哪些功效与作用?哪些人不适合吃小茴香?一起来了解一下吧。

一、小茴香是什么?

小茴香菜和它的种子都具有一种特殊的香气,南北各地均有栽培。茴香菜中含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素,小茴香富含茴香油,所以它具有特殊的香辛气味,具有理气和胃、强身健体的功效。

二、小茴香的功效和作用

1、小茴香有理气和胃的功效。可以用于改善小腹冷痛,脘腹胀痛,食少吐泻症状。

2、将小茴香做成熟食,或者将其泡酒饮服,能够起到行气、散寒、止痛的作用。将茴香苗叶捣烂取汁服下或外敷,能够治疗恶毒痈肿,消毒止痛。

3、小茴香中含有茴香油。茴香油能刺激胃肠神经血管,促进唾液和胃液分泌,增加胃肠蠕动动力,起到增进食欲、促进消化的作用,有助于缓解痉挛、减轻疼痛。

4、小茴香中含有的茴香烯,能够促进骨髓细胞成熟,并释放入外周血液,升高白细胞,因此小茴香可用于治疗白细胞减少症。

5、小茴香含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素,能够有效刺激肠胃的神经血管,健胃理气,促进消化,和肉食、油脂搭配风味绝佳。

6、小茴香味辛、性温,入肾、肝、胃经。有暖胃温肾,驱除寒气,和胃理气的功效。

7、小茴香中有茴香醚这种成分,这种物质能杀灭大肠杆菌、痢疾杆菌。所以胃寒胃弱的人,可以吃些小茴香,可以有效预防多种感染性腹泻。

8、小茴香能够起到祛寒暖宫的作用,所以痛经闭经的人可以通过吃小茴香缓解这些症状。茴香还可以作为祛风排气剂,腹部气胀的人,可以吃小茴香排出气体。

9、茴香能够直接温补肾脏的阳气,所以对于阳虚、虚寒体质的人,吃它能够补肾助阳。茴香还能够调理所有寒症,在感染风寒时,多吃茴香菜就能够治疗风寒,祛风除湿。

10、小茴香可以消除疲劳,暖胃和气,治疗手脚冰冷,缓解鼻塞症状。

以下是小茴香的营养成分表

碳水化合物55.5g维生素E0.7mg脂肪11.8g锌3.46mg硫胺素0.04mg铁0.9mg烟酸7.1mg钾1104mg锰3.14mg磷336mg钙751mg胡萝卜素320g铜1.76mg维生素A53g蛋白质14.5g钠79.6mg镁336mg纤维素33.9g核黄素0.36mg硒1.98g

三、哪些人不适合吃小茴香?

1、身体经常会发热,易上火的体质的人,少吃小茴香,因为小茴香会加重身体发热等症状。

2、胃热、肺热的人,就要少吃小茴香。小茴香食用过多,会造成胃部、肺部的损伤,损害肺部胃部的正常功能。

3、容易过敏的人群不宜吃小茴香。小茴香中含有部分过敏源,食用后有可能会加重过敏反应。

4、肠胃功能虚弱的人不宜多食小茴香,否则会加重肠胃负担。

5、孕妇不能食用小茴香。孕妇食用小茴香会加重便秘,奶水减少,不利于母乳喂养。

小茴香功效多多,具体食用方法和食用量需根据个人情况来定。切记使用小茴香治病要遵循医嘱,本文仅为分享参考。

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