植物养护有什么作用。
植物种植相信每个家庭都有种植，那么种植植物需要注意哪些事项?下面就给大家带来植物种植注意的事项问题以及解决方法！感谢您的阅读，植物59网小编向您推《光茸菌科香菇吃多了有什么危害？一天吃多少合适？有什么营养价值？》，欢迎您参考，希望您喜欢！
香菇素有山珍之王之称，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品，那么香菇吃多了有什么危害？一天吃多少合适？有什么营养价值？据资料了解，中国不少古籍中都有记载吃香菇的好处，现代人也很愿意通过食用香菇来摄取其中丰富的营养素，作为一种营养价值极高的食物来说，只要不是发霉变质或者毒蘑菇，香菇几乎没有什么很大的危害。
一、香菇吃多了有什么危害？wWW.zw59.COM
中国不少古籍中都有记载吃香菇的好处，现代人也很愿意通过食用香菇来摄取其中丰富的营养素，作为一种营养价值极高的食物来说，只要不是发霉变质或者毒蘑菇，香菇几乎没有什么很大的危害。
只是由于香菇中富含膳食纤维，膳食纤维虽有促进肠胃蠕动的作用，但是因为其在肠胃中会停留很久，不易被机体消化吸收，排出体外，如果香菇吃多了，就会加重肠胃的负担，引起肠胃不适；而且香菇虽性平，但是还是偏寒凉的，肠胃不好的人，吃多了也是容易腹泻。
二、香菇一天吃多少合适？
香菇是菌类食物，不仅营养丰富，还有较高药疗价值，如提高免疫、防癌抗癌、降脂降压等。吃多少没有严格规定，以个人能很好吸收为好（十来八个都可），无污染的没有副作用。小麦胚芽适当也没副作用。
三、香菇的营养价值：
1、提高机体免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。实验证明，香菇中还含有一种抗病毒的干扰素诱发剂，能提高人体抗病能力，可预防流行性感冒等症。香菇具有和胃、健脾、补气益肾的功效，可治久病气虚、食欲不振等病症。
2、延缓衰老：香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用，对体内的过氧化氢有一定的消除作用。
3、防癌抗癌：香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸，进入人体后，会产生具有抗癌作用的干扰素。
4、降血压、降血脂、降胆固醇：香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。
5、香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。此外，香菇所含核酸类物质，还具有防治爱滋病的功用。
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蔷薇科杏仁是什么树的果实？一般多少钱一斤？一天吃多少合适？吃多了会怎样？
杏仁又名苦杏仁、杏核仁、杏子、杏梅仁、杏、甜梅、木落子，是我国比较常见的一种坚果，常食用可有效控制人体内胆固醇的含量，因此很多人都喜欢吃，那杏仁是什么树的果实?一般多少钱一斤?一天吃多少合适?吃多了会怎样?
杏仁是杏子的果实，为蔷薇科落叶乔木，普遍栽培于世界温带地区，鲜果可生食，也可制成果酱、罐头、杏乾等。
杏仁最新价格
杏仁的价格大约在18～22元左右一斤，但因为质量、品种、产地及市场等不同价格差异较大。杏仁是蔷薇科植物杏的种子，有杏、野杏、山杏、东北杏等之分，杏在我国除广东、海南等热带区外的各地普遍分布，山杏生于海拔700～2000米的干燥向阳、丘陵、草原，东北杏生于海拔400～1000米的开阔的向阳山坡灌木林或杂木林下，野杏产于我国北部地区，尤其在河北、山西等地较为普遍。
一天吃多少合适?
一天最多只能吃3~4粒，多吃会中毒，但控制在一定范围之中，可以健脑对身体好还能减肥呢，吃了杏仁之后一定要多喝水才行的。
吃多了怎么办?
杏仁含有很多脂肪，内含有氰化钾，是一种剧毒化合物。生吃或吃多是会中毒的。炒熟或煮熟每次吃5-10g对便秘很有好处。它主要是用来做药，不可当花生果来吃。如果食用过多，可能导致消化不良，有恶心呕吐症状建议服用一些护胃的药，还有促进消化的药物，比如奥美拉唑、莫沙必利等药物。
中毒症状：
吃杏仁中毒一般发生在食用后1一2小时，早期可有头痛、头晕、口中苦涩、恶心、呕吐、心跳加快、血压升高，随病情发展可出现组织细胞缺氧，患者呼吸急促而不规则，并可闻到苦杏仁味;严重中毒时表现为意识丧失、大小便失禁、瞳孔散大、潮式呼吸、四肢发冷、深度昏迷，最后可死于呼吸麻痹和细胞缺氧，发生苦杏仁中毒后，如果能及时抢救,治愈后一般不遗留后遗症。
中毒怎么办?
(1)抢救过程应争分夺秒.首先将患者移至新鲜空气处,有呼吸停止者应尽快进行人工呼吸.中毒时间短者可洗胃,催吐或导泻.
(2)因为杏仁中毒是苦杏仁甙分解释放出的氢氰酸引起的中毒,所以应按氰化物中毒使用解毒剂.静脉注射美蓝10毫克/公斤体重,立即吸入亚硝酸异戊醋,然后静脉注射50%硫代硫酸钠25一50毫升,必要时,半小时后再给药1次.
(3)根据循环,呼吸系统功能情况,给予吸氧,呼吸兴奋剂,强心剂和升压药物等.
(4)静脉滴注细胞色素C,每次15一30毫克,每日3一4次
龙眼的功效与作用有哪些？和桂圆有区别吗？一天吃多少合适？
龙眼是很多朋友爱吃的水果之一，颗粒小果肉甜，深得大家喜爱。那龙眼的功效与作用您知道多少呢？龙眼和桂圆的区别及龙眼一天吃多少合适？让我来给您一一解答吧。
一、龙眼的功效与作用
1、桂圆可补益心脾，养血安神，润肤美容，很适合失眠健忘，神经衰弱，贫血和病后体虚的人食用。女性桂圆来用来养血润肤，安神助眠效果非常好。
2、中老年人和体虚的人在冬天经常食用，可补气血，恢复元气，抵御风寒，延缓衰老。
3、孕妇、肝火旺，咳嗽、哮喘者不宜吃桂圆银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺，桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾之郊。是人们视为滋补良品。
4、还具有生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。
二、龙眼和桂圆的区别
龙眼和桂圆其实是一种水果，将龙眼去皮去核晒干后就变成了桂圆，这样很多人分不清它们，以为是两种东西，但它们之间确实有点区别。
1、口味区别
龙眼是我们日常可买到的水果，它新鲜可直接吃，将果皮剥开后，果肉晶莹剔透，和荔枝有点像，让人忍不住一口将其吃掉。放入口中后，果肉鲜滑多汁，味美甘甜，夏天冰镇后更止渴解暑。而桂圆时龙眼晒干制成，没有了龙眼那种口感鲜嫩汁多的味道，但味道更为甜腻。
2、功效区别
龙眼营养丰富，富含多种糖类、蛋白质，含铁量也较高，可促进血红蛋白再生，据研究表明它还能增强记忆，消除疲劳。桂圆不适宜直接食用，多用来熬制汤水，可预防多种疾病，尤其对女性朋友的身体油良好的滋补作用，能起补血、安神等作用，还有抑制子宫癌细胞功效，能够预防妇女更年期的多种疾病，是比较理想的中药。
3、储藏、价格区别
龙眼口感较好，但因为它不易储藏，所以并不是能时时刻刻吃到，只有在龙眼旺季才能吃到
。而桂圆易储藏，可一年四季吃到，而且食用方法众多，既可菜用又可药用，功效也强大，所以它的价格往往比龙眼贵。
三、龙眼一天吃多少合适？
如果是新鲜龙眼一天吃10-15颗为宜，最多不要超过20颗，如果是干的龙眼肉的话810个就差不多了，桂圆干是龙眼的干制品，热性较龙眼更强，平时火气较旺，经常口渴，大量喝水，出汗多的人不适合多吃，容易导致上火。
龙眼属于又营养且可增加食欲的水果，但同时很容易让人上火。因此，食用这类水果时量不宜过多，尤其是儿童、老年人及患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、虚火旺、便秘、糖尿病等疾病者，更应不吃或少吃龙眼等上火类水果。
桂圆中营养丰富，其中碳水化合物的含量为16.2g,果肉含全糖12.38～22.55%，还原糖3.85～10.16%，这些糖类在做成桂圆干后全部为葡萄糖，食用大量的桂圆容易导致血糖急剧升高。
桂圆性温、味甘、能助火化躁凡具有阴虚内热者不宜食用，龙眼是热性食物，桂圆干是龙眼的干制品，热性较龙眼更强，平时火气较旺，经常口渴，大量喝水，出汗多的人不适合多吃，容易导致上火。
吃太多的桂圆(龙眼)，很容易导致身体患龙眼病，龙眼病的主要症状是拉肚子、流鼻血以及口腔黏膜发炎或者口腔溃疡，甚至出现便秘的情况。
虽然理论上桂圆具有安胎的作用，但很多女性在怀孕期间都会出现阴虚的情况，导致体内内热上升，中医方面认为，怀孕期间饮食最好凉一些，而桂圆属于热性，所以怀孕期间女性服用桂圆一定要慎重，过多食用可能导致流产。
患有妇科炎症的女性不宜多吃桂圆，桂圆属热性食物，能助火生炎，加重妇科炎症的蔓延。
1、孕妇需慎食龙眼，妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而龙眼性热，因此，为了避免流产，孕妇应慎食。
2、龙眼属湿热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时侯不宜食用。内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者忌食;凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食
3、龙眼干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食。
4、患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食。
5、龙眼性热助火，故小儿与青少年亦应少食;龙眼宜鲜食，变味的颗粒不要吃。
水果桂圆是什么时候成熟上市的？一天吃多少比较合适？
随着现代科技技术的发展，我国的吃食不再受限于季节，但却有不少人提倡吃应季果蔬对身体好。那你知道水果中的桂圆是什么时候成熟上市的？一天吃多少比较合适？
一、桂圆的基本介绍
1.桂圆的产地
桂圆还有一个广为人知的名字，那便是龙眼，也被称作亚荔枝，是原产于我国南部及西南的一种果实。目前在我国的福建、台湾、广东、四川、广西、云南、贵州等地都有分布，其中福建的桂圆产量占了全国总产量的一半。
2.桂圆的价值
桂圆的果肉中含有多种的一样无知，有补血安神、健脑益智和补养心脾的功效，另外对于子宫癌细胞的抑制情况较好，还能辅助调养病后和体虚的人。除发炎上火的人群外，一般人群都可食用，但是孕期妇女要少吃。另外将桂圆晒干后入药，可以生食、煎汤、熬膏和浸酒服用，对于脾胃虚弱、食欲不振、气血不足和失眠健忘有一定作用。
3.桂圆的品种
桂圆目前有三十多个品种，每个品种的风味都是不一样的。其中包括普明庵本、红孩儿本、东璧、福眼等等，其中福眼也称虎眼，是泉州的主栽品种，也是当地种植面积最大的桂圆。
二、桂圆是什么时候成熟上市的？
喜欢吃水果的朋友自然是要先弄清楚桂圆的成熟上市时间了，但是我国地广、气候复杂也造成成熟期的不同，另外不同的品种也是成熟上市时间不同。
1.地域不同，桂圆成熟上市时间不同
通常广州地区的桂圆成熟上市期是在每年的七月中旬左右；广西的则在7下旬-8月上旬；福建地区的时间为7月下旬-8月下旬。
2.品种不同，桂圆成熟上市时间不同
福眼品种的成熟上市期为8月下旬-9月上旬；东壁的时间则为8月下旬；乌龙岭则为九月上旬开始成熟。
三、桂圆一天吃多少比较合适？
喜欢吃桂圆的朋友在食用难免会多吃一些，但古语云过犹不及，虽然吃桂圆有着滋补的效果，吃多了、过量了非但不能达到效果还有可能引起效果。
1.桂圆在中医里是一种热性的水果，对于脾虚贫血、气色不好的人来说是一个很好的滋补品，但是若是体热上火的人食用却会能成便秘、口干舌燥的情况，所以一般这种情况建议还是不要食用桂圆，或者是只吃两三个尝尝鲜即可。
2.另外新鲜的桂圆还会被晒干成干桂圆，此时桂圆的水分被晒干，果肉体积变小，吃起来便更不觉得吃了很多，所以在食用干桂圆时更要控制量，每次十颗左右就差不多了。
当然不管是干桂圆还是湿桂圆，一般人群的每日食用量不要超过二十颗，体热、上火、或有皮肤病的人尽量避免食用，或者是只吃两三个尝鲜就行了。以上就是植物59网小编为大家介绍的全部内容了，希望能够能帮上您。
一天吃多少板栗合适？热量是多少？有哪些具体的功效和作用？
板栗吃起来好吃摘起来可麻烦了，想吃到里面鲜甜脆爽的肉还得除去两层的壳。而且它还有魁栗、毛栗子和风栗不同叫法。那一天吃多少的板栗比较合适？它的热量大概是多少？有哪些具体的功效和作用？
一、一天吃多少的板栗才比较合适？
1.栗子是属于坚果类，营养却与薯类相似。干板栗的碳水化合物达到77％，与粮谷类中的米、面、豆差不多，即便是鲜板栗也有40％之多，差不多是红薯的两倍。鲜板栗里面还含有植物蛋白质、少量脂肪和丰富的碳水化合物，含钙、钾、镁、锌等矿物质，每百克板栗含钾高达442毫克，属于高钾食物。
2.板栗富含淀粉吃多了容易胀腹，所以一天吃六七个就差不多了。
3.板栗生吃比较脆而且甜，但是吃多了是很容易胀气的，所以要注意每天的量。如果是肠胃不好、消化不良、便秘、糖尿病人群就不要食用板栗。
二、板栗有哪些具体的功效和作用？
1.板栗有延年益寿的作用：板栗这种食材营养价值极高，它对人类的肝、肾以及心脏等器官都有很好的调养作用，而能提高组织细胞活性，能让人体一直处于比较年轻的状态。
2.板栗有强壮筋骨的作用：多吃一些板栗还能强壮筋骨，它含有的维生素c以及微量元素钙和磷等营养成分对骨质疏松和体倦乏力等良症状都有很好调理作用。
3.板栗有止血的作用：板栗不但能直接食用还能够入药，它的止血作用能够缩短人体凝血时间。
4.板栗有补肾益精的作用：板栗能入肾经能提高肾功能，而且也能利水消肿，它对人类因肾亏引发的腰腿无力以及小便频数等不良症状有很好的预防与治疗作用。
5.板栗有助益口舌生疮和口腔溃疡愈合的作用。
三、板栗几月份成熟上市？热量是多少？
1.板栗多在九十月成熟上市，有南北栗子之分。
2.板栗热量：185大卡/100g。其含蛋白质5.7%，脂肪2%，碳水化合物62%，灰分1.3%，淀粉25%及维生素B、脂肪酶等。
3.板栗价格：邢台板栗特大粒：炒栗种6.75/斤平稳
迁西板栗大粒：炒栗种5.5/斤平稳
邢台板栗小标：炒栗种7.5/斤平稳
冬枣是什么时候成熟上市的？一天吃多少比较合适？
枣是落叶小乔木的果实，是原产我国的一种植物，栽培品种众多。其中有一种名为冬枣的品种近年来大受消费者欢迎。那冬枣是什么时候成熟上市的？一天吃多少比较合适？
一、冬枣的简单介绍
1.冬枣的产地
冬枣是一种无刺枣树的晚熟鲜食优良品种，也称雁来红、苹果枣、冰糖枣、黄骅冬枣、庙上冬枣、沾化冬枣等，目前主要分布于山西、河北、山东等地，另外我国的河南、安徽、江苏、北京、陕西、辽宁、宁夏、内蒙和新疆等地也是可以进行栽植的。
2.冬枣的价值
冬枣不但具有皮脆、可口、肉质细嫩等优势，其果肉中含有的维C还很丰富，冬枣含有的维C是苹果的七十倍，连山楂都不是它的对手。除此之外冬枣还含有人体所需的十九种氨基酸，另外像蛋白质、膳食纤维、维a、微量元素等也是比较丰富的。
二、冬枣是什么时候成熟上市？
对于喜欢吃冬枣的朋友来说，能够吃到当季上市的冬枣是最好的，那就得清楚冬枣成熟上市的时间了。
1.冬枣之所以叫做冬枣，也是其在每年的10-11月份自然成熟，儿北方进入冬季比较早的原因。
2.一般从十月上旬就可以分批的对冬枣进行采摘了，而且采摘时间以清晨露水干了之后进行，这样比较有利于保存。另外采摘的成熟度对贮藏寿命影响比较大，冬枣的成熟度越低它就越耐储藏，以最初的红果(着色25%以下)最耐贮。所以若是采摘鲜食就在半红时进行，若是加工可以选择在初红采摘。
三、冬枣一天吃多少比较合适？
1.冬枣虽好但是也不能多吃，一般来说普通人群日均食用量不要超过十颗，也不要一次吃完。
2.冬枣除了维C丰富，含糖量也是挺高的，而且其中的主要糖分为葡萄糖，所以像患有糖尿病的人群要慎食或者少食冬枣的，因为食用过多的冬枣可能会造成血糖升高，加重病情。一般糖尿病人最好是避免吃冬枣，要是实在想吃，可以吃一两个尝尝鲜。
3.冬枣一次不能多吃，也不能空腹食用，因为枣皮较硬且含有粗纤维，食用不太容易消化，若是空腹食用较多的冬枣则会造成肠胃负担，让肠胃感到不适。
4.儿童和胃酸过多、腹胀、慢性腹泻等人群每天的食用量在三四个即可，前者过量食用容易造成龋齿，后者则容易加重腹泻等症状。
四、冬枣不能和什么一起吃？
都知道正确食物的搭配能够使功效加倍，而错误的搭配非但没有起到好作用，反而会造成反效果，冬枣也不外如是，以下整理的注意事项大家可得记好了。
1.冬枣不可与动物肝脏同食：动物肝脏中含有的矿物质容易与冬枣中的维C氧化而失去功效；
2.冬枣不可以鱼虾蟹同食：鱼虾蟹中一般蛋白质丰富，若一同食用不但降低身体对蛋白质的吸收，还可能导致患上寒热病；
3.冬枣不可以和白萝卜、黄瓜同食：萝卜含有维生素C酵酶，会破坏冬枣中维生素C的结构，导致维生素C的量减少，降低营养价值。
以上就是植物59网小编为大家介绍关于冬枣上市时间和一天吃多少的全部内容了，大家在食用冬枣时一定不要多吃，以免造成身体不适哦。
《光茸菌科香菇吃多了有什么危害？一天吃多少合适？有什么营养价值？》由植物种植编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望您在种植植物过程中能帮到您！我们把大量的“植物养护有什么作用”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！