两种植物不能一起种。
植物种植相信每个家庭都有种植，那么种植植物需要注意哪些事项?下面就给大家带来植物种植注意的事项问题以及解决方法！感谢您的阅读，植物59网小编向您推《常吃山药对身体有什么好处？它是发物吗？不能和哪些食物一起吃？》，欢迎您参考，希望您喜欢！
山药，又叫淮山、白山药等，在食品业和加工业上大有发展前途。那么，常吃山药对身体有什么好处？它是发物吗？不能和哪些食物一起吃？
一、常吃山药对身体有什么好处？
1、益脾胃、助消化
山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶，是萝卜中含量的3倍，胃胀时食用，有促进消化的作用，可以去除不适症状，有利于改善脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之佳品；
2、滋肾益精
山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，且含量较为丰富，具有滋补作用，为病后康复食补之佳品，有强健机体、滋肾益精的作用；
3、益肺止咳
山药含有皂苷、黏液质，有润滑、滋润的作用，故可益肺气、养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症；
4、预防心血管病
山药几乎不含脂肪，而且所含的黏蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，防止动脉过早地发生硬化。山药含有皂苷能够降低胆固醇和甘油三酯，对高血压和高血脂等病症有改善作用；
5、延年益寿
山药可增加人体T淋巴细胞，增强免疫功能，延缓细胞衰老；
6、减肥健美
山药含有多种微量元素、丰富的维生素和矿物质，尤其钾的含量较高，所含热量又相对较低，经常食用，有减肥健美的作用。
二、山药它是发物吗？
山药不算发物。所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。在通常情况下，发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。
三、山药不能和哪些食物一起吃？
山药+荞麦米：身体不适
山药+鹿肉：生涩易便秘
山药+黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药+笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药+香蕉：会导致腹痛
山药+虾：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+黄瓜：会降低营养价值
山药+南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药+胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药+猪肝：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值
山药+鲫鱼：会不利于营养物质吸收
山药+油菜：会影响营养素的吸收
山药+鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+鲤鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+甘遂：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+碱性食物：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+藻类：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
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红薯能和鸡蛋一起吃吗？不能一起吃的食物有哪些？
现在除了是秋蟹上市的季节也是秋红薯的上市季节，相信许多在农村长大的朋友都有过挖红薯烤着吃的经历吧，烤好的红薯香气无不让人食指大动啊。但是红薯食用也有要注意，那红薯能和鸡蛋一起吃吗？不能一起吃的食物有哪些？
一、红薯能和鸡蛋一起吃吗？
1.红薯和鸡蛋最好是不要一起食用。若是偶尔和少量的食用不会又什么太大问题，但是建议是不要连两者一同食用。
2.红薯和鸡蛋都是富含蛋白质且不是太容易消化的食物，如果大量的将两者一同食用，轻者会造成消化不良、肠胃胀气的情况；严重的话还会引起腹痛难受，所以为了健康着想还是不要把两者放一起吃了。
二、红薯不能一起吃的食物有哪些？
红薯含有多种营养物质的绿色食品，但是在食用的时候还是要注意不要将其与以下的这些食物一起吃哦。
1.红薯不能和柿子一起吃：红薯是一种糖分较多的食物，其糖分在人的胃里发酵就会让胃酸的分泌液增多。所以当食用了红薯后在食用柿子，会让两者的木屑成分发生反应后经过沉淀和凝聚后产生硬块，严重的可能会造成肠胃出血和导致胃溃疡的发生。
2.红薯不能和鸡肉、鸡翅、螃蟹等一起吃：红薯和螃蟹（海蟹和河蟹都是一样）不能一起吃，不然容易在人体内产生结石危害身体健康。
3.红薯不能和西红柿一起吃：一般红薯和西红柿的食用最好是相隔五个小时以上，若是一起食用很容易造成腹泻和产生结石。
4.红薯不能和燕麦、玉米一起吃：红薯和燕麦、玉米等食物一起吃的话容易造成腹胀气、胃胀气，导致身体不适。
5.红薯和香蕉也是不能一起食用的，不然很容易引起身体不适。
三、红薯有哪些具体的功效和作用？
红薯也叫番薯、地瓜、白芋、番葛等，是一种有长寿食品之称的藤本植物的地下块根。它富含多种营养物质（详见下表），因此功效作用也是不少的。
1.红薯有防癌抗癌的作用：红薯内还有的类黄酮成分能够促使排便的通畅，也可以有效的抑制乳腺癌、结肠癌等癌症的发生。
2.红薯有滋补肝肾、治疗肝炎的作用：都知道红薯具有良好的促消化功能，对于治疗肝炎有一定效果，而且它还能有效的治疗黄疸之症呢。
3.红薯促进消化防治便秘：红薯中富含的膳食纤维是促进肠胃蠕动、消化的绝佳食物，而且它还能用来治疗痔疮和肛裂呢。
4.红薯对治疗肺气肿、糖尿病有一定效果。
5.红薯对人体器官年末有特殊的保护作用，可以保护血管的弹性。
6.红薯可以治疗疮患：将红薯捣烂敷在疮患处能够有效治疗疮患。
7.红薯可以没用减肥、延年益寿：红薯的热量是非常低的，所以减肥人士可以选择食用，而且它对皮肤有一定的保护作用。
最后要提醒大家的是：红薯在午餐时间吃是最好的，而且食用的时候一定要吃熟透的红薯。另外发芽的红薯不能生吃，长有黑斑的也不能吃，避免出现中毒的情况。
“外来物种”海带不能和什么食物一起吃？它是寒性食物吗？
不知道有多少的人知道海带其实并算不得植物，它的分类也是属于原生生物界，也被称江白菜、昆布。而在食用海带时也有一些要注意，那海带不能和什么食物一起吃？它是寒性食物吗？
一、海带的生长环境和特点是什么？
1.海带会因为温差和光照等原因生长和成熟期有早有晚，主要的收获期大概在五到七月。海带是一种冷水性的海藻，要求生长区内的水流要通畅且水质要肥沃。
2.海带生长的温度在1到13度，在海带的生长期也要注意氮肥、磷肥和铁肥的施用。
3.海带是一种最长可达二十米，宽可达三十厘米叶片边缘呈波浪状薄软的橄榄褐色的水生生物，而且经过干燥加工的海带是呈黑褐色或者深褐色的。
4.海带是一种无性繁殖和有性繁殖世代交替进行的褐藻，除了可以被作为食材食用还可被提取碘、褐藻胶等物质原料，而且它的叶状体还能被用来入药哦。
二、海带不能和什么食物一起吃？
1.食物的搭配就和女孩子服装穿搭一样，搭的好就相得益彰，搭的不好就如遭难。而且食物搭配不好不像穿衣只是不好看，食物间的搭配错误是有可能损害身体的哦，所以以下就整理部分不能海带一起吃的参考表。
搭配不良反应海带+柿子产生不融结合物，引起肠胃不适海带+薏米容易引起淤血海带+葡萄影响人体对钙、铁元素的吸收海带+猪血容易引发便秘海带+甘草容易产生有毒物质危害身体海带+白酒容易造成消化不良，引起肠胃不适2.虽然海带和以上的食物不能一起吃，但是和下面的食物一起吃还是很适宜的。
搭配功效作用海带+菠菜可以帮助强健筋骨海带+黑芝麻可延年益寿、美容养颜海带+木耳可排除出体内毒素，促进身体对营养的吸收海带+豆腐均衡营养、降低血压海带+排骨可以防治皮肤瘙痒海带+丝瓜预防甲状腺肿海带+冬瓜可消肿利尿、降血压、血脂海带+白菜防治人体碘不足海带+茶影响铁的吸收海带+酸涩水果影响人体对铁的吸收三、海带是寒性食物吗？
1.海带是一种咸、寒且入肝、胃、肾经的食物，所以海带确实属寒性食物，像胃寒的人群、处于哺乳期的女性和患有甲亢是不能够食物海带的，以免对身体造成损伤。
2.海带虽属寒性食物，但很适合下面的这些人群食用：
（1）久病后的体虚、气血虚、营养不良且气短无力的人群；
（2）经常性的皮肤干燥或者是秋冬干燥造成的皮肤瘙痒人群；
（3）患癌症、甲状腺肿、肥胖、三高、冠心病和糖尿病等人群；
（4）患有淋巴结核、便秘、夜盲症人群。
四、常吃海带有什么好处？
1.常吃海带可以有效防治甲状腺肿：海带内含有丰富的碘元素，是防治缺碘性甲状腺肿大很是有效。
2.常吃海带可以降三高：海带中含有的微量越苏是建血压的好帮手；其中的食物纤维则能促进体内胆固醇的排泄；也是降糖治疗糖尿病的有效食物。
3.常吃海带可以提高免疫力：海带是促进和调节免疫的良好食物。
4.常吃海带可以消肿利尿、消除乳腺增生：海带对女性卵巢正常机能的恢复和内分泌的失调有着料号的作用。
5.常吃海带可以减肥美容、延缓衰老：海带的热量不仅低，其中的膳食纤维还能增加饱腹感作为减肥餐中的食材也是很好的；海带汁可美容，硒元素则可清除自由基。
6.常吃海带还可以防癌、补钙和护发。
虽然常吃海带的好处有这么多，但是高碘地区和平时摄入碘比较多的地区和人群就千万别多吃海带哟，不然很容易引发疾病。
“水晶明珠”葡萄吃了对身体有哪些好处？吃多了会怎样？不能和这几类食物一起吃!
葡萄是我国夏季比较常见的一种水果，因口感好、营养价值丰富而深受人们的欢迎，常食用可有效预防心脑血管病、补气血等，因此具有较高的经济价值，那吃葡萄有哪些好处?吃多了会怎样?不能和这几类食物一起吃!
一、吃葡萄有哪些好处?
1、杀死癌细胞：葡萄中含有藜芦醇，这种物质具有一定的抗癌性，且能抑制癌细胞的扩散。据美国宾州州立大学的一个实验结果发现，葡萄能杀死小白鼠体内的结肠癌干细胞。
2、预防心脑血管病：据研究发现，葡萄在阻止血栓形成方面比阿司匹林更强，同时，葡萄还能有效降低人体的血清胆固醇水平以及血小板的凝聚力，每天吃上适量的葡萄，可以降低心脑血管疾病发生的概率，对于局部缺血性心脏病以及动脉粥样硬化心脏病患者也有很好的保健功效，特别是连皮带籽一起吃，对心脏保护作用更佳。
3、助减肥：葡萄中含有的葡萄籽油，可以减缓人体脂肪细胞的形成，从而避免肥胖的发生，对于想要减肥瘦身的人士适合食用葡萄代替平时一些高油高脂肪的零食。
4、抗疲劳：葡萄中还有丰富的B族维生素、维生素C和维生素P等，以及人体所需的多种氨基酸、矿物质，经常食用葡萄可以缓解神经衰弱，对于经常容易感到疲劳的人来说，吃多点葡萄可以补充体力，饱满精神。
5、补气血：葡萄含糖量可达30%，葡萄糖含量丰富，而且铁含量也比较丰富，对于血糖低、缺铁性贫血的患者多吃点葡萄有补气血的功效。
二、葡萄吃多了会怎样?
1、容易蛀牙：葡萄含有多种发酵糖类物质，大多都对牙齿有较强的腐蚀性，长时间吃葡萄特别是小孩，加上又没有及时清理口腔的意识，糖分在口腔内停留时间过长，容易导致蛀牙。
2、容易腹泻：葡糖含糖很多，食用后容易口渴喝水，此时为还没来得及消化葡萄，水便将胃酸冲淡稀释，然后葡萄、水和胃酸剧烈氧化发酵，加速肠道的蠕动，也可导致腹泻。
3、血糖升高：葡萄很有多种发酵糖类物质，其中葡萄糖的含量所占比例最高，葡萄糖很容易被胃肠道吸收，一次性食用过量的葡萄容易导致血糖急剧升高。
4、容易肥胖：葡萄含糖量约为10～25%，这些糖分中大部分都是被人体直接吸收的葡萄糖，在吃大量的葡萄后糖分摄入非常的高，不容易被消耗掉就会变成脂肪，导致肥胖。
三、葡萄不能和什么一起吃?
1、牛奶：葡萄不适合与牛奶同吃，一方面葡萄中的果酸较多，吃了葡萄后肠胃的酸度会增强，喝了牛奶后会比较难消化，还可能导致腹泻的发生;此外，葡萄中含有的维生素C可能会跟牛奶中的一些元素发生反应对胃造成一定的负面影响。
2、海鲜：葡萄中含有鞣酸，鞣酸与蛋白质相克，因为鞣酸遇到蛋白质会发生凝固沉淀，形成难以消化的物质，而海鲜中蛋白质含量比较丰富，所以一起吃的时候会发生消化不良、腹胀、腹胀、呕吐等现象。相似的水果还有石榴、柿子、山楂等等。
3、水：吃了葡萄之后不适合立刻喝水，因为葡萄本身就含有果胶和纤维素可以促进胃肠道的蠕动，如果吃了葡萄立刻喝水，葡萄、水、胃酸会发生氧化、发酵，加速胃肠道的运动，容易腹泻。
西瓜和螃蟹能一起吃吗？不能一起吃的食物都有哪些？
还记得小时候的夏天，一块沁甜冰凉的西瓜最是能够消除暑热的了。不像现在夏日里有了更多的选择，冷饮、冰激凌、还有冰奶茶等。但你知道西瓜和螃蟹能一起吃吗？不能一起吃的食物都有哪些吗？
一、西瓜和螃蟹能一起吃吗？
1.西瓜和螃蟹是不能一起吃的。要知道西瓜和螃蟹都是属于寒凉食物，如果是同时吃很容易引起肠胃的不适感，让肠胃的寒气加重，严重的还可能会引起腹痛腹泻情况的发生。
2.若是非要吃的话最好吃西瓜和吃螃蟹的时间相隔最好是在两个小时以上。
二、西瓜不能一起吃的食物都有哪些？
1.西瓜不能和皮皮虾、明虾等海虾和河虾一起吃：西瓜和虾都为寒凉食物一起食用比较容易引起腹痛腹泻的情况发生。
2.西瓜和山竹、香蕉等水果一起吃：西瓜和山竹、香蕉等寒凉水果一起吃会引起身体不适和腹泻的发生。
3.西瓜和羊肉不能一起吃：西瓜是寒凉食物食用后悔影响减低羊肉的温补作用，而且对于脾胃的影响也不小。
4.西瓜不能和绿豆、油炸食物一起吃：西瓜是不能和绿豆、油炸食品一起吃的，不然容易出现腹泻不止的情况。
虽然西瓜不能和以上的这些食物一起吃，但和下面的这些食物一起吃的话不但没有坏处还能起到一些好的功效作用呢。
搭配功效作用西瓜+薄荷可生津止渴西瓜+绿茶可生津止渴、清新口气西瓜+胡萝卜可美肌润肤西瓜+芹菜可利尿消肿西瓜+猪肉可补铁利尿西瓜+鳝鱼可补虚损、祛风湿三、西瓜适合哪些人吃，不适合哪些人吃？
西瓜食用的适宜人群：
一般的人群都是可以吃西瓜的，特别是高血压患者、孕期妇女、因烫发而发质干枯的人群很是适合食用西瓜的。（但是要注意每次不要吃太多的西瓜，不然是容易对脾胃造成损害的）
不适合吃西瓜的人：
1.脾胃虚寒、尿频尿多、肠炎胃炎、胃溃疡等身体虚冷的人群不适宜吃西瓜。
2.患有糖尿病的人也不适宜吃西瓜，因为西瓜的糖分含量较高，容易引起糖尿病患者的血糖升高，甚至是出现代谢的紊乱危机生命安全。
3.若是肾功能不全的人也是不适宜吃西瓜的，肾肝功能不全的人难以将摄入的西瓜中的水分全部较快的排出，容易造成水肿的出现甚至诱发急性心力衰竭。
4.处于感冒初期和患有口腔溃疡的病人也是不适宜食用西瓜的，容易加重病情，是恢复时间加长。
5.另外在饭前和饭后也不要吃太多的西瓜，容易影响消化和吸收。在夏日高温也要少吃冰镇的西瓜以免损害肠胃。
四、西瓜的主产地都有哪些？
西瓜是一种广为栽培且老少皆宜的水果，但是主要产区还是下面这些：
1.我国的海南：因为西瓜是喜欢温暖干燥的植物，所以海南是它理想的生长地之一，而且在海南冬天都是有西瓜供应的呢。主要产的西瓜品种有黑美人西瓜、无籽瓜、早春红玉、麒麟瓜等。
2.广西省：广西省也是我国的农副产品生产地之一了，从四月到十月都陆续有西瓜上市售卖。
3.我国的两湖地区（湖南、湖北）：湖南的西瓜一般是在每年的六月份的样子开始上市销售，湖北主产黑美人、新红包、洞庭壹号等西瓜。
4.辽宁、内蒙地区：辽宁和内蒙的瓜上市比较晚，但是瓜个头都比较大而且汁多沁甜。
附：近期湖南马王推市场西瓜价格行情变化
日期产品价格市场2018/10/17西瓜3.1元/公斤湖南长沙马王堆蔬菜批发市场2018/10/16西瓜3.1元/公斤湖南长沙马王堆蔬菜批发市场2018/10/16西瓜3.1元/公斤湖南长沙红星农副产品大市场2018/10/15西瓜3.1元/公斤湖南长沙红星农副产品大市场2018/10/15西瓜3.1元/公斤湖南长沙马王堆蔬菜批发市场2018/10/14西瓜3.1元/公斤湖南长沙马王堆蔬菜批发市场孕妇可以吃板栗吗?生吃有哪些好处?不能和什么一起吃?
板栗又名魁栗，毛栗，风栗，是种比较常见的坚果，因营养价值丰富且有干果之王的美誉，常食用可具有抗衰老、益气健脾的功效，那孕妇可以吃吗?生吃有哪些好处?不能和什么一起吃?
一、孕妇能吃板栗吗?
孕妇怀孕期间是能吃板栗的，因为板栗营养价值丰富，能有效帮助孕妇提供机体所需的营养元素，进而提高自身免疫力、提高自身抗热能力、增强抵抗力、克制疼痛、减轻怀孕焦躁的情绪，但不宜吃太多，难免会引起肠胃滞涨。
具有以下好处：
(1)缓解反胃：板栗生食或熟食都有治疗因脾胃虚寒引起的慢性腹泻、腰腿软弱无力、尿频等作用。另外，还能帮助准妈妈缓解反胃症状。
(2)消除水肿：板栗中含有丰富的钾元素，可帮助孕妇促进体内多余水分的代谢，消除水肿。
(3)养胃健脾：板栗味甜，有健脾养胃之功效，准妈妈常食用可有效改善食欲不振，促进肠胃吸收。
(4)提高免疫：板栗中含有丰富的优质蛋白质和多种人体所需的氨基酸，可有效提高孕妇的免疫力，助于胎儿的发育。
(5)健身壮骨：板栗中含有丰富的矿物质元素，能有效帮助健身壮骨，促进骨盆发育成熟。
(6)缓解情绪：板栗中含有多种微量元素，常食用能有效缓和孕期情绪不佳、抑制疼痛等症状。
二、板栗能生吃吗?有哪些好处?
生板栗是可以吃的，且生吃有以下好处：
1、生吃板栗的好处?
(1)强筋壮骨作用
板栗性温和，食用后可起到强身壮骨的作用。尤其是腰膝酸软的人食用后能有效促进身体恢复健康。
(2)保健脾胃，缓解脾虚
板栗无论是生吃还是熟吃，都可起到健胃的功效，一般每天早晚各吃一次最好，但一定要控制量，不可食用太多。而如果是熟吃的话，可将板栗和粳米一起熬粥，可对脾胃虚寒起到一定的缓解作用。
(3)治疗糖尿病
板栗中含有丰富膳食纤维，能有效帮助糖尿病患者缓解病情。不过需要注意的是，生吃板栗并不容易消化，所以糖尿病患者一次不能食用太多，最好是熟吃好些。
(4)治疗高血压、冠心病以及动脉硬化等疾病
板栗中含有如蛋白质、淀粉、维生素等人体所需的多种营养元素，经常食用可提高身体免疫力，对于冠心病、高血压以及动脉硬化等疾病也具有很好的防治作用。
(5)治疗口腔溃疡
患有大人患有口腔溃疡、小儿口舌生疮等病症的患者，适量食用板栗可起到一定的缓解作用。
(6)治疗肾虚
对于肾虚的患者，常食用也可起到补肾活血的作用，经常服用还能起到强身健体的作用。
2、怎么做好吃?
(1)烤栗子
①将栗子洗净沥水，并每个上面弄个切口。
②碗中到入热水将白糖化开，再加入植物油拌匀成糖水。
③把切好的栗子倒入碗中拌匀，烤箱预热200度，将栗子放烤网上烤10分钟后再过一遍糖水，继续烤20分钟即可。
(2)板栗烧牛腩
①将板栗去皮、牛腩洗净放置一边备用。
②锅内倒入适量油，放入香料、姜翻炒，放入牛腩翻炒均匀，放入料酒、糖、老抽、生抽，加入足量的开水大火烧开。
③转小火炖2小时，再放入生板栗炖上20分钟即可。
(3)板栗炖排骨
①将排骨洗净后焯水，板栗去皮洗净，葱、姜分别切片，蒜瓣去皮拍破。
②锅内放入适量油，先倒入排骨翻炒，加入清水，烧开后，改为中小火，炖三十分钟。
③加入板栗、盐、生抽，搅拌均匀后，继续炖二十分钟即可。
(4)板栗烧鸡
①将鸡斩块洗净，加入料酒、姜、盐腌2小时;
②板栗去皮切半;锅中放适量油，烧热后放入姜丝爆香;放入鸡块翻炒片刻，倒入板栗翻炒几下;加入开水，小火焖20分钟;最后加入味精调味即可。
(5)板栗炖猪蹄
①猪蹄剁成小块洗净焯水后捞出。放进沙锅里，加入姜、八角、桂皮、冰糖、盐和醋，拌匀后加进足够的开水。
②大火烧开10分钟后，转小火炖1个小时后放入板栗和生抽，再炖30分钟左右即可。
3、板栗不能和什么一起吃?
(1)板栗不能和豆腐一起吃：会导致结石病
板栗中含有草酸，豆腐中里含有硫酸钙、氯化镁这两种物质，二者结合可生成草酸钙和草酸镁，会影响人体吸收钙质，导致结石症。
(2)板栗不能和羊肉一起吃：会出现上火、呕吐
板栗和羊肉均为大热性的食物，二者同食可上火、不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。
(3)板栗不能和杏仁一起吃：会出现胃痛
板栗中含有丰富的维生素C，杏仁中含油脂量较高，二者同食会出现胃痛的现象，尤其是有胃病的患者，最还不用同食，以免病情加重。
(4)板栗不能和牛肉一起吃：会出现腹胀呕吐不消化
板栗中含有多种维生素，牛肉中含有大量的微量元素，二者同食会削弱栗子的营养价值，且不易消化。
4、哪些人不能吃?
(1)脾胃虚寒者，不宜生吃板栗，如果想吃可煨食、炒食，也可与茯苓、大枣、大米一起煮粥喝。
(2)患血症者，如吐血、便血等最好生吃板栗。
(3)糖尿病人不宜食用，因为板栗内含碳水化合物较多，会使糖尿病患者不适。
(4)产妇、小儿便秘者不宜多吃板栗。
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