植物养护有什么作用。
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月见草油有什么功效和作用
月见草油有什么功效和作用
月见草油，原名晚樱草，可以调合基础油和精油的油脂，具有多项治疗功能，制成胶囊内服可以治疗心血管疾病，经前症候群，更年期综合症，用在芳香疗法中，可以调和乳液、乳霜，改善湿疹，牛皮癣，帮助伤口愈合，指甲发育，解决头发问题，一般是10%的剂量使用。
月见草油的作用又称作帝王万妙药首要是来自月见草的种子，经低温榨压而来。自然的月见草油呈淡黄色，大约含有90%的不饱和脂肪酸。油中含有棕榈酸、油酸、亚油酸、硬脂酸，镁，锌，维生素C、维生素E、维生素B6、维生素B5等。6-亚麻酸含量在7%～10%，能协助调理女人体内的激素均衡，然后减轻因激素改动而惹起的经前综合症和更年期综合症等不适。月见草油在美白护肤方面也有很大的效果。
久业养分师将月见草油的首要功用归为下列8类，供参考。
1、防治炎症
以毕尔吉（Biagi）为首的瑞士生化学家研讨发现月见草油中的GLA可有用进步体内一种抗发炎内生物之前质DGLA在体内的浓度。在高浓度摄取月见草油状况下，更可发现症状的分明改善。连续串临床实验，更是重复证实了月见草油具有抗发炎效果的结果。
2、缓解经前症候群
因为女人体内涵月经将至约前二至三天开端，便会因荷尔蒙的转变，加上月经来潮时更会因子宫内膜的剥落出血而激发体内发炎因子前列腺素浓度的提拔，月见草油中所含的GLA正可以按捺惹起发炎效果的前列腺素浓度的上升，减低经前症候群的不适反响。因为月见草油对女人心理保健助益良多，因而，月见草油应是女人伴侣的优先选择。
3、可降低血栓的发病率
月见草油除了抗发炎效果外，月见草油还具有降低凝血反响、预防血栓构成的效果。除此之外，生化学家发现GLA可削减宏大细胞与光滑肌细胞的增生，还降低动脉血管硬化的发作率。
4、防治糖尿病
神经萎缩病变是糖尿病患常发作的反作用，科学家亦发现月见草油具有维护神经细胞、减低病变发作率的效果。
5、抗癌结果
科学实行中发现的：月见草油对老鼠体内脂肪细胞具有削减脂肪过氧化的反响发作。因而月见草油被以为有抗肿瘤的结果。
6、促进女性荷尔蒙的自然生长
让发育不良的乳房快速增长，有隆胸效果。
7、改善过敏体质
键筋骨，缓解腰酸背痛，手脚酸麻的症状。
8、增进皮肤健康等
内服方法：每日三次，每次一粒。外用方法：剪开胶囊，能立即为皮肤吸收，补充养分和水分，令皮肤红润，清除皱纹，减少斑印，令容光焕发。
延伸阅读
月见草的作用有哪些
月见草适应性强，耐酸耐旱，十分容易养活，接下来就让我们一起去看看月见草的作用吧！
中医认为，月见草性味甘、凉，入肝、脾、心经，有平肝明目，宁心安神之功，适用于目赤肿痛，心悸失眠等。月见草花可改善睡眠、养颜润肤、解除便秘、抑制脂肪增长，逐渐消除皮下脂肪，有很好的减肥效果。
月见草花
含有一种既能净化空气，又能杀毒、灭菌的芳香油，芳香油的气味和人鼻腔内的嗅觉细胞相接触后，会通过嗅觉神经传递到大脑皮层，产生沁人心脾之感，久则令人血脉调合，气顺意畅，达到生理和心理的相对稳定。
月见草根
为柳叶菜科植物红萼月见草的根。中医认为，本品性味甘、温，归肝、脾、肾经。有祛风除湿，强筋壮骨，养血疏肝之功，适用于风湿痹痛，全身酸痛，肝肾亏虚所致的筋骨疼痛，腰膝酸软，肝郁气滞所致的痛经或月经不调等。
月见草子
为柳叶菜科植物红萼月见草的种子。中医认为，月见草性味甘、温，入脾、肺经，有强筋壮骨、祛风除湿，养血疏肝之功，适用于风湿痹痛，全身酸痛，肝肾亏虚所致的筋骨疼痛，腰膝酸软，肝郁气滞，痛经或月经不调等。《贵州草药》言其强筋壮骨。《中药大辞典》言其祛风除湿。其种子提取物月见草油胶丸每次2粒(2克)，每日2次口服，有降低血脂作用。
月见草油含有大量的必需脂肪酸--亚麻酸(GLA)，其活性比亚麻油酸高了十几倍，并且最早利用月见草来治疗的疾病是多发性硬化症、异位性皮肤炎、风湿性关节炎。
月见草原产于美洲一带，印地安人在数百年前就已发现月见草的医疗价值，将整颗的月见草浸泡在温水中，制成糊状的膏药治疗淤伤并且也将之敷于皮肤表面用来治疗皮肤的外伤与皮肤炎。
到18世纪的时才被载运棉花的船只一并将种子夹带到英国，也是在此时欧洲才开始将月见草的功效发扬光大，许多科学家、医师纷纷投入月见草的研究，并用于多发性硬化症、异位性皮肤炎、风湿性关节炎治疗。
桂花有什么作用和功效?桂花的作用和功效详细介绍！
桂花是我们中国的传统名花，在古代就深受人们的喜爱，赞美桂花的诗词颇多，今天小编要为大家介绍的是桂花的作用和功效。那么桂花到底有哪些作用和功效呢?就一起跟随小编来看看吧!
桂花的功效1.舒缓心情桂花性温，可以泡制成花茶，经常饮用可以能舒缓心情, 有提神的作用。还可以抗癌、清熟解毒，喝桂花茶对人体十分有益。
2.止咳化痰桂花中的物质可以稀释痰液，促进呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。
3.止痛去淤桂花辛香，有促进气血流畅的功能，能够有效的止痛，去除淤血。
4. 清新口气去除口臭能给有效的去除口中的异味，给口腔杀菌，是口臭患者的治疗佳品。
5.补充气血用桂花泡茶有温补阳气之功效，有益于阳气虚弱，有高血压病症的人的不适症状的缓解。
6.暖胃桂花泡茶对、对胃痛和胃寒可以有效的预防，还可以治疗胃溃疡。尤其是喝桂花红茶，能起到很好的温中散寒、暖胃止痛的作用。
7.美容养颜可以美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便、止咳化痰、养生润肺的作用。非常适用于长期在办公室工作的人群，可以有效的解决便秘，皮肤暗黄等问题，达到很好的美容效果。
桂花的作用1、桂花是用于园林绿化的种植是我国十大名花中之一，桂花的树叶常年翠绿不受气候的影响。
2、桂花是特别的工业材料桂花内含有癸酸内脂、紫罗兰等珍贵芳香物质。桂花是制作桂花糕、桂花酱、桂花酒等产品的工业原料。
3、桂花柎是制作高档家具和雕刻的优质材料桂花木有光泽，不変形，以其制成的家具及雕刻的木器経久耐用，还会散发桂花清香。
以上就是小编关于桂花的功效和作用的功效，桂花不仅清香美丽，还有许多用处，希望通过小编的介绍，大家可以桂花的作用运用到实际生活当中。
谷精草有什么功效和作用?给你介绍谷精草的各种功效和作用!
谷精草是一种可水生的草本植物，根据其可水生的属性可以推断出其根系的发达，其须根比较稠密，细长，其花叶混在一起，呈发射性散开，花朵白色星星点点，极为好看，这也使得它具有一定的观赏价值。此外，谷精草还可以药用，具有多种的药用功效，下面就一起看看它都有些什么功效和作用吧!
谷精草的功效和作用一、祛风散热谷精草可以用于风热头痛、鼻炎以及牙龈肿痛、皮肤瘙痒等症状。还可以治疗风热感冒、恶风发热以及鼻塞流鼻涕或者目赤面红和口渴喜饮、便秘尿赤等症状。
二、明目退翳谷精草能明目退翳，多用于风热目疾和羞明流泪以及眼涩难睁开。此外，头痛鼻塞以及结膜炎等都可以用谷精草进行治疗。
既然谷精草有那么多的功效和作用，那么要怎么服用才能有针对性的治疗各种疾病呢?下面就给大家介绍几种谷精草的附方吧!
谷精草的附方一、治疗风热目翳取谷精草一到二两、鸭肝一到二具。然后加如开水炖一个小时左右，饭后服用，一日一次。
二、治疗目中翳膜取谷精草、防风等分，为末，米饮服之。
三、治疗小儿痘疹眼中生翳取谷精草一两，生蛤粉五分，黑豆皮二钱，加入白芍三钱，并将这些都磨成为细末。准备一叶猪肝，切片，掺上药末，用草绳绑好，将其放置瓷器煲内慢火煮熟即可服用。
谷精草的功效和作用就介绍到这里了，它的功效主要针对眼睛，市场上还出现了谷精草的眼药水，可见其功效的强大性。对于想好好利用上谷精草的价值的人，可以按照以上的附方尝试一下哦!但若是问题严重还是去看医生，谨遵医嘱进行服用才行。
山韭菜有什么功效和作用?带你了解山韭菜的功效和作用!
在乡下的田野或山坡上，长着一种看上去和韭菜非常相像的野草，它的叶子比平常吃的韭菜宽厚，但个头比韭菜矮多了。其实这是山韭菜，也是我们平常说的野韭菜，日常中我们吃的韭菜就是从它的基础上培育而来。说起韭菜，想必大家可以说非常熟悉了，饺子，鸡蛋总离不开它，那味道鲜香诱人。那么这山韭菜又有什么功效作用呢?想必大家一定非常好奇，这就带大家去了解一下。
山韭菜的功效和作用山韭菜虽然是野韭菜，但在食用方面，丝毫不比家常韭菜差，食用它能达到养血健脾、增强筋骨的效果，而且烹饪它口感一点也不比普通韭菜差。
除了能做菜外，山韭菜真正的用法主要是做中草药。在药用上，山韭菜有活血化淤，祛风止痒的作用，还对一些外伤和牛皮癣的病症有不错的治疗效果。外用上，可以直接把山韭菜捣烂出汁液，外敷于骨折患处，也有不错的疗效。
在了解了山韭菜的一些功效和作用后，想必小伙伴对山韭菜挺感兴趣的，可这山韭菜混迹于山间田野的杂草中，要想采摘岂不是费时又费力。其实这山韭菜也能栽培，种植于自家的院子中就不怕到处找了。一起来了解一下山韭菜的栽培方法吧。
山韭菜的栽培方法山韭菜的根系分布浅，地上叶子涨势旺，一般用分株繁殖为主，日常栽培中注意及时浇水，保持土壤水分。肥料一般选用氮肥，结合浇水分多次小量施肥。山韭菜长势很快，一般10天就可以收割一次。
以上就是小编关于山韭菜功效作用的一些介绍，感兴趣的小伙伴可以自己种植一些，山韭菜的生长需求很低，哪怕是阳台的花盆都能种植。嫌麻烦的小伙伴可以踏青的时候留意山间田野中它们的身影。
吉祥草有什么功效和作用?带你了解吉祥草神奇的功效和作用！
吉祥草，是我们常见的家庭装饰性的花卉，它的株形优美秀丽，叶色青翠欲滴，在印度，自古至今是被誉为神圣的草，可是印度的宗教仪式中不可代替的物品呢!既然它被印度誉为神奇的草，那吉祥草到底神奇在哪里?下面就让我们一起来探究一下吉祥草的功效与作用吧!
吉祥草的功效与作用一、 药用吉祥草味道苦涩，性平，有着清肺止咳、接骨、固肾和解毒的作用。
吉祥草内服能够用于肺结核、咳嗽有咯血或者哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统的疾病。
而外用吉祥草还可治疗骨折以及跌打损伤，是一种非常有价值的药用植物。
二、 装饰吉祥草的造型优美，叶色青翠，比较耐寒和耐阴，也比较好培养，因此也十分受人们的喜爱，一般可以装进金鱼缸或者其他的玻璃器皿中进行水养，也可栽培与花盆中，摆放在茶几、吧台上，可创造一种高雅精致的环境氛围，陶冶自身情操的同时还能够放松身心。
是不是看完才发现，原来吉祥草有这么多功效作用，怪不得被印度奉为神圣的草。如此有价值的吉祥草其实分布还是很广泛的，而且吉祥草听名字就知道寓意着喜庆与吉祥，那你知不知道它的名字是怎么来的呢？不知道的话就让小编来告诉你吧!
吉祥草名字来源来源一传说释迦牟尼当初在菩提树下坐地成佛时，就是敷用这个草而坐，因此人们便把它命名为吉祥草。
来源二传说是这个草是吉祥童子给释迦牟尼铺的座用的材料，因此而得名。
来源三是一名名字叫做吉祥的人，把这种草献给了世尊，因此命名为吉祥草。
关于吉祥草的功效和作用的介绍就到这里结束了，是不是觉得这个小小花草竟然这么神奇，而且它的由来既然如此独特，有没有觉得对这样一株平凡而又有意义的吉祥草非常的能够让人大跌眼镜呢?其实吉祥草的用途价值还有很多，想了解的还需要更加的深入探索哦!
葱莲有什么功效?带你了解葱莲的功效和作用!
葱莲是一种很神奇的植物，神奇在于它初看起来并不起眼，叶子长得扁条形，颜色翠绿，看起来像葱。但一到了它的花期，在那不起眼的的叶子承托下，花朵是如此的晶莹洁白，亭亭如立，观赏它有一种说不出的清新和舒服。小伙伴看到这漂亮的葱莲，想必也是非常心动，想移植回家慢慢观赏，更想深入的了解葱莲的一切，那么小编这就给大家聊聊这葱莲的功效和作用吧!
葱莲的功效和作用聊起葱莲，大家想到的一般是它那漂亮素白的花朵，嫩黄娇弱的花蕊。是的，葱莲是一种非常优秀的观赏花朵，它花期长，非常适合家中盆栽观赏或庭院绿化。
但葱莲除了观赏外，不可忽视它本身也是个实力派，葱莲是可以做药用的，而且还有不错的功效。例如民间就有用它做中草药，有镇静宁心的作用，在治疗小儿惊风，羊痫疯方面有不错的疗效。
在了解葱莲的一些功效和作用后。想必小伙伴更加心动了，都想种植一些葱莲，既能观赏，又能药用。这想法是不错，但首先你们还要懂得怎么去种植葱莲，一起和小编看看葱莲的种植方法吧!
葱莲的种植方法葱莲的繁殖一般用分栽鳞茎的方法培育，这样把握最大，繁殖也容易，一般选择春季进行。栽培时要留足基肥，种植不要太深，3-4个鳞茎一起丛植，栽培位置也很重要，要面向阳光，土地要保持湿润，但不要积水。
温度方面，要留意葱莲不耐寒，家中栽培可以在冬天搬入室内，给葱莲保持一定温度，盛夏则要注意遮阴处理。只有这样葱莲才能生长良好，花繁叶茂。
以上就是小编关于葱莲的一些功效作用的介绍，葱莲的美不只是外在让人观赏，它还能做中草药，医治病人。感兴趣的小伙伴可以学习种植一下，既能观赏又能药用，可谓两全其美。
亚麻籽油怎么吃？亚麻籽油的功效与作用
很多人知道亚麻籽油营养丰富，而且功效极其多，但却不知道它与其它食用油是有区别的，还不知道亚麻籽油还有那么多种食用方法，下面由小编来介绍下。
亚麻籽油怎么吃1.拌沙拉
很多人想要减肥瘦身，选择吃沙拉，但沙拉酱比普通食物的热量还要高，更容易增加肥胖，但如果想真正达到健康减肥的效果，可以直接用亚麻籽油来拌水果或蔬菜，亚麻籽油还可以改善女性的肌肤问题以及生理期问题。如果想要口味丰富点，可以加一点沙拉酱与一点亚麻籽油混合拌水果或者蔬菜。
2.炒菜
亚麻籽油可以用来炒菜，但与其它食用油不一样，如果锅的温度过高，是很容易冒烟的，所以要很注意油温，不能过高，而且加热太久，会破坏它的营养成分，因此，亚麻籽油不能用来煎炸食物，也不能放在温度过高或者阳光直射的地方储存。最好等锅热了，倒入亚麻籽油，锅里开始蠢蠢欲动，就赶紧把菜放下去炒。亚麻籽油也可以与其它食用油调和在一起再炒菜，但亚麻籽油要少量，其它食用油要多点，大概1：3的比例。
3.煲汤
煲汤是很多家庭里的一个饮食习惯，在汤快要煲好的时候，往汤里加亚麻籽油，大概15毫升左右，不会让人察觉到与平常煲的汤有什么区别，而且效果还相当好，健康又美味。
4.煮粥
等粥煮熟之后，在粥里加入适量亚麻籽油混合食用，健康又营养，适合在早餐和睡前一小时吃，让你一天都精力充沛，变得更有活力，还可以稳定情绪，改善睡眠质量等功效。
亚麻籽油的功效1.肌肤娇柔亮泽
改善皮肤脂肪含量，使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性，同时令皮肤呼吸及排汗正常，减轻种种皮肤问题。
2.减肥
可消耗身体多余脂肪，是健康减肥法。
3.提升抗压力
可减少身体受压力时所产生的有害生化学物质的影响，稳定情绪，保持平静心态，减少忧郁症及失眠症。
4.减轻过敏反应
有助减轻过敏反应，但由于整个身体要重新组织，要将过敏彻底消除需一段较长时间，更要全面性的营养辅助。
5.改善关节炎
实验证明，对治疗及防止关节炎有极大作用。60%风湿关节炎患者接受欧米伽3及6脂肪酸治疗后，可以完全停止食用非类固醇的抗炎药物，而另外有20%则可次将非类固醇抗炎药物减半。
连翘有什么作用和功效?连翘有什么药用价值?
连翘是木樨科连翘属植物，又名黄花杆，黄寿丹，连翘早春开黄色小花，花落后会结果实，果实可入药。连翘的作用主要就变现在连翘果实的作用。下面就为大家详细地介绍连翘的作用。
连翘的功效1.强心、利尿作用连翘的果实果皮中含有一种物质齐墩果酸，有保护心脏，强健心脏的作用，并且还可以利尿。
2.抗菌作用连翘有很好的抗菌作用，可以抑制多种细菌，如伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌、白喉杆菌、霍乱弧菌、链球菌等，起到很好的抑制作用。
3.防止溶血作用连翘中含大量的维生素p，可以保护血管，预防血管老化，还可以加固血管，防止血管溶血。
4.镇吐作用延迟大脑产生化学反应，能够有效的起到抑制呕吐。
5.抗肝损伤作用连翘含有齐墩果酸，能降低实验性肝损伤动物的血清谷丙转氨酶，是抗肝损伤有效成分。
6.改善视力用连翘煎水服用，连续服用3次，用药后视力有所增强，能够有效地改善偏盲症状。
连翘的性状1.连翘的果实呈现出长卵形，顶端尖，基部有小柄，或已脱落。外表有不规则的纵皱纹及多数凸起的小斑点，两侧各有一条明显的纵沟。
2.青翘多不开裂，绿褐色，外表凸起的灰白色小斑点较少，种子多数，果实细长，为黄绿色。3.老翘自尖端开裂，或裂或两瓣，外表棕黄色或红棕色，内外表多为浅黄棕色，种子棕色，多已脱落。
以上就是小编为大家介绍的连翘的作用和功效，希望朋友们可以好好利用其药用价值!看完小编的分享是不是觉得连翘十分有益处呢?感谢您的阅读!
上海青有什么功效作用?上海青的功效和作用全解!
说到上海青，相信大部分人的第一印象应该都是这是一种十分常见的蔬菜，吃法多样并且涵盖了各种菜式，不过大家对它的营养价值都不太了解。其实上海青还具有很高的营养价值，今天就由小编给大家介绍一下上海青的功效和作用吧！
上海青的功效和作用上海青的营养价值极高，因为其蛋白质、碳水化合物以及粗纤维的含量都是很高的，其中每百克鲜重含蛋白质1.3克、碳水化合物2.3克、粗纤维0.6克、胡萝卜素1.49毫克、维生素B10.03毫克、维生素B20.08毫克、维生素C40毫克克、钙56毫克、磷32毫克以及铁1.2毫克，可以说是蔬菜中各类矿物质和维生素含量最高的，因此常吃上海青可以达到保持血管弹性、抑制溃疡产生、保养皮肤和眼睛、有效改善便秘的效果。
看到上海青这种美食居然会给我们的身体带来这么多的好处，想必很多朋友都会囤积一批长期食用了吧，但是上海青也是有一定的禁忌的哦，大家在食用过程中要注意这些事项!
上海青的食用禁忌1、上海青是一种寒性植物，很多脾胃虚寒者是不太适合多吃的，不然会有不良反应。
2、现在很多朋友喜欢生吃蔬菜，在这里大家要注意了，上海青是不能生吃的，否则会引起消化不良、胃寒等症状。
3、隔夜的上海青不能食用，因而我们在烹饪上海青的时候一定要适量，吃不完要倒掉，因为隔夜的上海青中会产生过量的亚硝酸盐，这是一种会致癌的物质，经常食用隔夜的上海青会对人体有害。
看完这篇文章，想必大家一定对我们的上海青有了更加全面的了解，上海青营养价值丰富，食用方式多种多样，我们在日常生活中可以多多食用，不过在食用时要注意一下上海青的食用禁忌哦！
甘蔗有什么功效和作用?女性常吃有好处!
甘蔗是多年生草本，为一种中药，甘蔗的功效与作用早在《本草纲目》当中就有记载，那么大家知道甘蔗的功效与作用吗?一起跟随小编来了解一下吧!
甘蔗的功效与作用清热甘蔗可以像胃、肺一样有清热的功效。它还能够生津、润燥，有效缓解口渴。
营养补充剂甘蔗味道甜，含有大量的果汁。它含有多种营养成分，如各种糖类，蔗糖、，果糖、葡萄糖等，可占12%。此外，还有许多促进人类健康的物质。其中最重要的是碳水化合物。另一个例子是各种元素，如铁、钙。各种氨基酸的含量也比较大。这些营养素可以使人体受益。因此，它被称为“水果中最好的”。
抑制癌细胞这里的主要说的是甘蔗中某些糖发挥的作用，它可以在一定程度上抑制癌细胞的扩散。
面部美容这个功效主要是针对女性朋友。吃甘蔗自然需要进行咀嚼。这种重复动作可以很好地锻炼牙齿和口腔肌肉，同时具有美容面部的功能。
甘蔗有如此多的功能和效果，那么大家都知道如何吃甘蔗能更好地吸收营养吗?
如何吃甘蔗甘蔗莲藕汁原料：新鲜甘蔗200克，莲藕500克。
制法：将新鲜甘蔗洗净约200毫升果汁，去渣;洗净莲藕，切成片，用甘蔗汁浸泡6小时，然后用干净的纱布捞起汁液，分为早上的、中午的、晚上，一共喝3次。
功效：清热养阴，凉血止血，润燥。适用于平舒阴虚和血液干燥、血液不会引起空气和淋巴结。呼吸道感染、可以使用由急性尿路感染引起的肺结核咯血和血尿的患者。
甘蔗萝卜汁原料：新鲜甘蔗200克，萝卜150克，百合50克。
方法：新鲜甘蔗洗净约150毫升果汁，150克萝卜汁，百合洗净，浸泡，煮沸，最后加入甘蔗汁和萝卜汁，早晚各一次。
功效：滋阴清热，润肺止咳，安神安神适用于发热和盗汗、咳无痰少痰、痰带血或咯血、咽干舌燥、声音嘶哑等。慢性咽炎、结核病、慢性支气管炎、对神经系统过敏。看完了这篇文章，是不是发现了新天地，甘蔗还有这两种吃法，不仅享受了美味又能吸收营养，赶快自己动手尝试一下吧!
平菇有什么功效和作用?平菇的功效作用可不容小觑!
众所周知，菌类分可食用菌和不可食用菌，而平菇就属于可食用菌的一种。平菇在市场上价格低廉，并且味道鲜美，食用价值高，因此极其受大众的喜爱。那么平菇除了其食用性就没有其他内容吸引着人们吗?当然不是的，平菇还具有多种营养物质和功效作用，可是人们不可或缺的一种物美价廉的食品。接下来小编就给大家介绍一下平菇那诱人的功效和作用!
平菇的功效和作用一、增强免疫力平菇含有抗肿瘤细胞的多糖体，对肿瘤细胞既有很强的抑制作用，并且具有免疫特性，可有效增强人体的免疫力。
二、调理病疾平菇可以作为体虚弱者的营养品，对于肝炎、慢性胃炎以及胃部和十二指肠溃疡、软骨病等都具有很好的疗效。
三、舒筋活络平菇还可以追风散寒、舒经活络，对于治疗腰腿疼痛、手足麻木、经络不适等症状都有一定的功效。
四、促进大脑发育平菇对于促进智力发育还有着特殊的作用，对于老人的健康和小孩的大脑发育都着极其重要的作用。
平菇的禁忌性平菇虽然功效作用很多，对人体的健康很有帮助，但是它也存在着一定的禁忌性，有些人是不适合食用平菇的。
皮肤瘙痒等疾病患者是不适合食用平菇的;此外，菌类食用过敏者也不可食用平菇;气郁体质以及特禀体质也不可食用平菇;还有就是患有消化系统疾病、泌尿系统疾病以及五官疾病和神经性疾病的患者都不宜食用平菇。
平菇的功效和作用就介绍到这里了，平菇不仅价格便宜实惠，并且营养价值以及食用价值极高，简直就是普通老百姓珍贵的保健食品。但是食用平菇也需要注意其禁忌性，不适宜食用的人千万不要轻易尝试哦!
金桔有什么功效和作用？金桔的这些功效和作用你都知道吗？
提到金桔我们首先想到的就是它那金黄色的果实，它的果实不仅具有芳香，肉质也还不错，很多人都很喜欢吃这种水果。那么金桔都有哪些功效与作用呢?对人体有什么影响呢?那就随小编一起来探索吧!
金桔的功效与作用第一个作用——观赏因为金桔的果实金黄，具有芳香，并且挂果的时间长，所以具有很高的观赏价值，可以将其制作成盆景。
第二个作用——食用金桔果实含有很丰富的维生素C，所以很适合食用，比如生吃金桔或者金桔鸡翅等食用方法。
第三个作用——保健食用金桔可以美容美肤，也可以开胃生津，还能够理气解郁，化痰以及可以防止血管硬化等疾病。
以上就是金桔的功效与作用了，你知道了吗?下面是小编整理的金桔的养护方法和注意事项。
金桔的养护方法和注意事项1、光照金桔喜欢阳光和温暖湿润的环境，所以最好将金桔放在阳光充足的地方，但是在夏季时要注意适度光照，这样金桔才会长得好。
2、修剪对于金桔来说修剪是个很重要的事情，一定要根据要求来修剪，这样金桔才会保持株形美观。
3、施肥金桔喜肥，所以在养殖时要经常施肥，大概在10天左右施一次肥。
4、浇水金桔不耐水湿，所以浇水不能有积水，不然金桔会烂根的，最好就是保持盆土湿润。
5、病虫妨害金桔最常出现的是虫害，所以一旦发现害虫，就要喷洒杀虫剂，这样比较方便。
好了，以上就是小编的内容了，希望小编的内容能够帮助到你，感谢您的阅读!
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