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您了解植物百科？小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读，植物59网小编向您推荐《一斤桑葚能泡几斤白酒?喝桑葚酒的功效和作用又有哪些呢？》，欢迎您参考，希望您喜欢！
你听说过桑葚吗?它是桑树的果实，可当做食物食用，味道鲜甜多汁，是人们经常吃的一种水果。它还可以做药使用，在很多医药古籍中都有关于它的记载。例如《本草纲目》中便提到：桑葚性味甘寒，具有补肝养肾、生津润燥、乌发明目的功效。桑葚也经常被人们用来泡酒喝，功效作用显著，那一斤桑葚又能泡几斤白酒呢?喝桑葚酒的功效作用又有哪些呢？一起来看看吧。
桑葚用哪种白酒泡最好？在中国，有很多人都很喜欢喝酒，甚至有的人想要自己酿造酒来品尝，而桑葚之中蕴含着非常丰富的营养物，故而很多人都会想要用桑葚来酿造酒，但却苦于不知道怎么进行酿造，且不明白用哪种酒泡效果最好，其实桑葚使用高浓度的白酒泡制效果是最好的。这样能够让桑葚酒的味道更纯粹、甘甜，也能够让更好地保存桑葚中的营养物。桑葚酒在果酒中堪称极品，很多女性朋友经常会感觉手脚冰凉，那么适量喝一些桑葚酒可以促进血液循环，起到强身健体的效果，从而有效的改善女性手脚冰凉的症状。
一斤桑葚能泡几斤白酒？大家都知道酿造桑葚酒时用白酒泡更好，但是却并不清楚要用多少的白酒。其实以一比五的比例也就是一斤桑葚用五斤酒来酿效果最好，这样会使桑葚酒的味道更加纯正，每次酿造需要泡制一个月左右的时间，一坛美味且营养价值极高的桑葚酒就酿造好了。
桑葚酒的功效和作用美容养颜桑葚酒里含有多种对人体有益的物质，每天喝一小杯桑葚酒，可以有效地促进血液循环，改善皮肤光泽度，增强头发发质等，起到美容养颜的作用。
增强体质桑葚酒中的营养物质都是人体所需的，它可以增强人体体质及免疫力，能够有效地抵御疾病，甚至可以达到防癌抗癌的作用。
喝桑葚酒的禁忌：桑葚酒虽然非常有营养且对人体有益，但也属于酒类，不可多喝。酒精对人体的刺激很大，我们日常可每天喝一小杯桑葚酒，切莫多喝。
结语：以上就是小编对桑葚酒的介绍，看完之后你有没有了解桑葚的功效以及桑葚酒的效果呢?更多关于桑葚的精彩内容，请关注植物59网。
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自制桑葚酒的危害有哪些？自制桑葚酒喝了会中毒？
被称为“民间圣果”的桑葚，除了生吃美味让人流连，还可以晒成桑葚干，制成桑葚饼干，酿成桑葚酒。这不，就有很多喜爱桑葚的朋友自制了爽口的桑葚酒，大大延长了享受桑葚美味的期限。但是也有一部分朋友担心，这自己制造的桑葚酒会不会对人体有危害?自制的桑葚酒会不会过期啊?
自制桑葚酒的危害有哪些?人们担心自制桑葚酒的安全问题，一般是担心，自己不能很好地处理细菌，从而造成一些有害人体的细菌残留或大量繁殖。小编在这里，给大家吃颗定心丸。其实只要酿造过程中注意好卫生状况，把我们的桑葚酒结结实实地密封好，保证让它自然发酵，就不用特别担心。
自制桑葚酒能保存多久?理论上讲各种果酒，包括自制桑葚酒，存放2年是没有问题的。但是实际生活中，对于我们自制的果酒，例如自制桑葚酒，建议还是不要存放太久，能在几个月内喝完是最好的，这时候的风味也最佳。自己酿造的桑葚酒度数不会很高，如果在里面加点高度白酒，有利于存放时间的延长。
自制桑葚酒如何保存?果酒的保存时间、保存方法是和酒精度数分不开的。如果你的自制桑葚酒，度数在10度以下，最好密封严实，低温贮存。如果你说的自制桑葚酒，度数在10度以上，密封严实，避光贮存就可以了。酒精度数过低的果酒不易保存，为了延长保质期，在果酒中掺入一些高度白酒不失为一个好办法。
自制桑葚酒适宜什么时候饮用?质量好的桑葚酒不用加糖，喝起来味道自然而然地酸甜可口，口味甚佳。适量饮用桑葚酒，可以强身健体，增强体魄，让身体少患病。饮用桑葚酒的最佳方法是，饭后一小杯，一天喝两次为佳。
桑葚，是一种天然健康的水果，在每一年的春夏之际开始大量上市了，大家感兴趣的话，抓紧时间，自制保健桑葚酒做起来!
桑葚酒的制作方法！在家能做出美味的桑葚酒！
桑葚当季的时间不长，上市时间很快就过去了。当你想起颗粒饱满的桑葚，而市场上已经买不到的时候，是不是禁不住唏嘘不已呢?别担心 ，小编这里有好办法，让你随时随地能品到桑葚的美好滋味。买上足够的黑桑葚，跟着我来学做美容养颜的桑葚酒吧。
桑葚酒的制作方法选料第一步当然是买原料啦。桑葚成熟的时候买上足够的果桑，一定要选择果实饱满、颜色黑紫色的果桑哦!为什么要选择果桑呢?因为我们酿酒一般都选择果桑。桑葚树一般没有人可以管理喷洒农药，大都是纯天然无污染的果实，直接吃都没有问题。而且桑葚表皮娇嫩，稍微不注意就会破损。因此，在酿制桑葚酒的时候，不需要特别清洗。
手工破碎第二步是把桑葚弄碎。在家中自制桑葚酒一般数量不多，带上干净的一次性手套，用手轻轻把桑葚捏碎就可以啦。如果操作的数量比较多，也可以食用破碎机辅助操作。记住不要弄的太碎，也不要加水，不然桑葚酒的口感不会很好。
添加辅料桑葚的含糖量不是很高，如果想让酒甜一点，可以根据个人口味酌量添加白砂糖。如果不加糖口感会有些厚重的桑葚中药味。参考配方是100kg桑葚添加150-200kg水、白砂糖40-50kg、偏重亚硫酸钾20-25mg、酵母液3%-5%。
分布发酵发酵分为1发和2发。1发时间约10天左右，是酒精转化过程。1发结束后，容器内会出现非常明显的分层，这时就可以进行分离了。分离时将酒液和酒糟一同倒入尼龙网制成袋内，扎紧袋口，家庭自制采用手工压渣即可。 2发是利用未完成的发酵过程，使初酒尽快脱离与氧气的接触状态，最大限度的保持桑葚果的风味。 特别注意：酿酒过程不要暴露在剧烈的阳光下，注意遮光。
装瓶陈酿经过20-30天左右的时间，桑葚酒的发酵活动就彻底停止了，就可以进入装瓶陈酿阶段。桑葚初酒形成后，此时为了防止酒氧化，需加入S02。桑葚初酒中仍会存在沉淀物，在意的可以过滤一下，不采取过滤措施，直接装瓶不影响最后的结果。
开缸痛饮在经过3-6个月的陈酿期后，就可以打开自家酿制的桑葚酒开怀痛饮了。
桑葚酒不但护肤养颜，还有保健养生的作用。学会自制桑葚酒，以后待客就不用去超市买酒啦。三五好友一起品尝美味的桑葚酒，岂不快哉!
桑葚营养价值及食用功效，哪些人不宜吃桑葚？
桑葚根据《滇南本草》记载：益肾脏而固精，久服黑发明目。桑葚又名桑枣、桑果、乌葚、桑实，为桑科落叶乔木桑树的成熟果实。桑葚果实细小，呈圆球形，密集成串，嫩时色青味酸，熟时转为紫黑色，味甜多汁。每年4-6月果实成熟时采收，洗净，去杂质晒干或路蒸后晒干。因桑树特殊的生长环境，使桑葚具有天然生长、无任何污染等特点，所以桑葚又被称为“民间圣果”。桑葚具有多种功效，被医学界誉为“21世纪的最佳保健果品”。桑树是亚热带及温带植物，分布范围很广，全世界有30多个国家栽桑。中国栽桑的历史悠久，已有4000多年的历史。2000多年前，桑葚已是中国皇帝御用的补品，为滋补强壮、养心益智之佳果。桑葚历来具有食用及药用作用，很早就被作为水果和中药材。无论是传统医学还是现代医学都视桑葚为防病保健之佳品。1993年国家卫生部把桑葚列为“既是食品又是药品”的农产品之桑葚具有营养丰富、防病治病和延缓衰老等功能，在食品和药品上的应用极为广泛。
营养成分
桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素P、维生素C、氨基酸、苹果酸、琥珀酸、酒石酸、胡萝卜素、钙、磷、铁、铜、锌等成分，营养是苹果的5~6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效，被医学界誉为“21世纪的最佳保健果品”。
食用功效
中医学认为，桑葚性微寒，味酸，无毒，入心、肝、肾、大肠经。具有补益肝肾滋阴养血、生津止渴、明目安神、固精安胎、乌须黑发、利关节、去风湿、润肠燥解酒毒等功效。主治阴血不足所致的头晕目眩、耳鸣耳聋、心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、消渴口干、大便干结、肠燥便秘、关节不利等症。久食有黑发明目、延年益寿的功效。
(1)健胃消食 桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃、助消化之功，可用于治疗因消化不良导致的腹泻。
(2)防止血管硬化 桑葚中含有脂肪酸，主要由亚油酸、硬脂酸及油酸组成，具有分解脂肪、降低血脂、防止血管硬化等作用。
(3)延缓衰老 桑甚具有多种活性成分，可以调整机体免疫功能，促进造血细胞生长，降糖、降脂、降血压，护肝，在临床上应用很广，尤其是对中老年人延缓衰老有重要意义。有关桑葚果汁延缓衰老的实验表明，机体衰老与氧自由基引发的脂质过氧化作用密切相关。桑葚果汁能有效清除自由基，抗脂质过氧化，这可能与桑葚果汁含有丰富的天然抗氧化成分维生素C、B-胡萝卜素、硒、黄酮等有关。桑葚果汁可通过改善免疫机能而起到抗氧化、延缓衰老及润肤美容的功效。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药
(4)润燥通便 桑葚具有生津止渴、促进消化、帮助排便的作用，适量食用能促进胃液分泌，加速胃肠蠕动，并可解除燥热。若肠燥便秘，可取桑葚与肉苁蓉、黑芝麻、枳实水煎服，每日1剂。
(5)明目乌发 常食桑葚可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚中除含有大量人体所需要的营养物质外，还含有乌发素，能使头发变得黑而亮泽。
(6)祛湿止痛古用桑葚捣汁与曲米酿酒，名桑葚酒，味路如葡萄酒。法国制造的桑葚酒价格极昂，常饮过奢。自制这种酒的方法很简便，只要购桑葚500克浸在1500毫升高粱酒中，置入瓷缸或玻璃瓶内，瓶口加封，经过1个月即可饮服。能治风湿关节痛，也能疗四肢麻痹或局部疼痛。老年人可加宣木瓜、五加皮同浸效力更大。
(7)防癌抗癌 桑葚中含有一种物质，能刺激人体内某些基因抵制癌细胞生长并能阻止血管中栓塞的形成。另外，桑葚还可以阻止致癌物引起的细胞突变。
食用宜忌
食用时将桑葚洗净，再用咸温开水浸泡3分钟后即可食用。早、晚2次分食，或当点心、水果，随意服食之，当日吃完。如用桑葚、酸枣仁煎水代茶服，对一些神经衰弱、失眠、健忘者很有帮助，眼目昏花、须发早白、脑力衰退者可用桑葚配合何首乌煎汤来做调理。可过量食用，因桑葚中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎。少年儿童不宜多吃桑葚，因为桑葚内含有较多的鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收：脚虚便溏者亦不宜吃桑葚；桑葚含糖量高，糖尿病患者应总食，未成熟的桑葚不能吃。
桑葚的吃法有哪些?桑葚这样吃更营养健康!
桑葚是一种非常香甜的水果，一串串密集的桑葚果子，果肉厚实，紫红色更加鲜甜。桑葚吃法繁多，既可晒干食用，也能用来泡酒喝，有着很好的保健作用，桑葚也深受人们的喜爱。其实桑葚的吃法也有着很大的讲究，那你知道该怎样吃桑葚吗?下面就来看看它的吃法吧。
桑葚的吃法1.桑葚果酱取100克桑葚，洗净后将水晒干，再放入碗里加入40克白糖，至少腌制5个小时。桑葚腌制好后，会出现很多汁，将桑葚和果汁一起放入锅中用大火煮开换小火慢熬约20分钟。放入2大勺水麦芽，再加2小勺柠檬汁接着熬20分钟即可。做好的果酱倒入瓶中后还要在瓶口处喷些白酒进行消毒，然后盖好放入冰箱冷藏就可以了。
2.桑葚汁取一碗桑葚洗净后倒入锅中，加入水后用大火煮，煮开以后换小火。煮的时候要用铲子将果肉弄碎。喜欢吃甜的话还可以加些糖。大约2分钟以后，就可以出锅了，只要桑葚汁滤出就可以了。
3.桑葚芝麻粥先将桑甚、黑芝麻、大米洗净，锅中加适量水，放入桑葚、黑芝麻、大米开始煮粥，煮熟后可加少量白糖。桑葚和黑芝麻能够延缓衰老，常食用可延年益寿。
4.桑葚燕麦羹将桑葚洗净，在盐水中浸泡，然后在锅中加入水，放入燕麦片，用中火煮至粘稠，然后再加入洗净的桑葚果，大约三分钟加糖搅拌均匀后即可食用。
5.桑葚西米露先在锅中加水并煮沸，放入西米，大火煮十分钟，然后取出用冷水冲凉，在锅中重新换上清水，煮沸后加入西米，然后再取适量的西米，加入桑葚、牛奶以及蜂蜜，搅拌均匀。
这些吃法简单而又健康，喜欢桑葚的朋友千万不要错过这些吃法，抓紧尝试吧。
桑葚修剪图解！修剪桑葚树的详细方法和步骤！
桑葚是热销的水果，桑树也随之摇身一变，成为了热门的经济作物。那么桑树的修剪有哪几种方式?桑树应该如何修剪?修剪桑树的详细方法和步骤有哪些?一下由小编给大家作一个简单介绍，附带桑葚树修剪图解，以便大家看的更明白。
桑葚修剪图解夏伐法如果桑园的栽植密度比较大，适于采用夏伐法。夏伐就是在桑葚采集后，让桑葚树体经过一段时间，从地面20-30cm处，将植株地上部伐除。夏伐应根据实际情况，在树形要求和来年选留母枝数量的基础上进行。
疏梢和除萌法除萌是指在果桑树早春或夏伐萌芽后，抹去嫩芽。疏梢法是指在新梢迅速生长时，除去过密的新梢。这样能减少分枝，增强光照，便于通风，促进光合效率，提高成花率，提高果实品质。
摘心和剪梢法剪梢的目的是增加分枝数量，实现快速整形和早实丰产。适时摘心可促使枝芽发育充实，增加花芽的分化，使花芽质量大大提升，坐果率也更好。
除二次枝法结果母枝上叶腋萌发的二次枝应及时摘除，以防扰乱树形，影响光照。
疏剪法疏剪就是疏枝。有改善光照，增强树冠内光线的作用。疏剪削弱树势、枝势较短截明显，常用于调节整体和树冠局部的生长势。疏剪在树体上的形成伤口，影响营养物质运输，与刻伤或环剥有类似的作用。对伤口上部的枝条有一定的削弱作用，对下部的枝芽则有促进作用。疏枝愈多，伤口间距越近，对上削弱和对下促进的作用越明显，常常可以用疏剪来控制生长过旺。疏去密生枝、细弱枝和病虫枝，可减少养分消耗。
缩剪法缩剪即在多年生枝上短截。缩剪用于“四旁”及稀植的高大果桑树。缩剪的作用主要助势或减势。回缩修剪缩短了根和叶幕层的距离，从而提高代谢率，促进生长势的效果明显。缩剪有更新复壮的作用，多用于骨干枝更新。缩减反应与缩剪程度、留枝强弱、伤口程度有关。缩剪时剪口留弱枝，弱芽，剪锯口很大，则起抑制作用。
以上就是四季植物介绍的桑葚树修剪方法，如果您有更好的桑树修剪方法，欢迎大家交流与探讨。
怎么制成龙葵泡白酒?龙葵泡白酒居然还有这么多功效与作用!
龙葵形状为圆形，，小巧玲珑，跟葡萄相似。熟透的龙葵是黑色，微甜。广泛分布在我国世界各地。龙葵具有多种功效，例如：消炎、降血压等等。尤其是龙葵泡白酒的药用效果更多。想知道龙葵泡白酒有什么具体的功效吗，那么跟随小编来看一看吧。
一、龙葵泡白酒的作用1. 清热解毒龙葵果泡酒具有清热解毒的功效。
2.消炎龙葵果中含有的物质可以有效的抑制炎症，其中包括舌炎、眼部炎症和胃炎等症状。
3.可抑制肿瘤适量饮用龙葵果泡的白酒可以抑制或者治疗癌症。
4. 止疼消肿饮用龙葵果跑得白酒可以有效的抑制疼痛。如果患有头疼、耳疼等症状可以适量饮用龙葵果泡的白酒，可以得到有效的缓解。
以上就是龙葵泡白酒的全部功效和作用了，但是泡白酒也要掌握正确的方法才能达到想要的效果。下面小编简单介绍一下龙葵泡白酒的步骤和方法。
二、龙葵泡白酒的制作方法1. 挑选龙葵果挑选好的龙葵果是制作过程中比较重要的一部分，注意选择无破损，熟好了的龙葵果，否则会导致食物中毒。
2. 发酵利用人工制成的发酵粉将龙葵果汁进行发酵。
3. 蒸馏将发酵好的龙葵果进行汁液和皮部渣的分离，然后将白酒与果皮的渣放置在一起进行蒸馏。
4. 存储将以上结果储存半年后就可以了，然后根据个人口味进行调味。
综上所述，龙葵果泡酒实在是有太多的功效和作用了。既保持了龙葵果的原有功效，同时保留了白酒舒筋活血的作用，其次喝起来清香扑鼻。但是，小伙伴们一定要注意了，过量饮酒会损害身体健康。适量的饮用龙葵果泡白酒才会对身体有好处。
分不清黑莓与桑葚？黑莓和桑葚的区别看这里！
“黑钻石”黑莓口感又好，营养又高，竟然还能药用，怪不得受到人们的推崇。但是小编最近，发现很多朋友觉得黑莓和桑葚长得差不多，有些傻傻分不清楚，有人甚至认为是同一种水果。那么黑莓是桑葚吗?黑莓和桑葚又有什么区别?
黑莓是桑葚吗小编在这里统一回答大家，不是!虽然黑莓和桑葚看上去长得很像，但是实际上相差甚远，可不是同一家人哦!
黑莓和桑葚的分别黑莓黑莓属于蔷薇科的一种聚合果。黑莓果是黑色或红紫色的小核果。黑莓原产地位于北美东部及太平洋沿岸。黑莓通常为两年生，灌丛一般呈现茎直立引、半直立、攀缘等状态，除了栽培出的无刺品种外，正常的都有刺。黑莓叶子为手掌形状的复叶，也就是椭圆形的有柄小叶。叶子边缘有粗齿裂，大多数叶子为越冬叶。黑莓花朵有白色、粉红色、红色，顶生，是非常好的蜜源。黑莓味道酸中带甜，常常被用来制作甜点、果酱、果酒等。
桑葚桑葚又叫桑果、桑泡儿，是桑树的果实。桑葚属于桑科的一种聚花果。桑葚的籍贯在中国，属于落叶乔木。桑葚果实长圆形果，有黄棕色、棕红色、暗紫色，会有短果序梗。桑葚口感上清甜居多，是人们经常吃的水果。每年4-6月成熟。成熟后桑葚质地油润。酸甜适口，个头大、肉质厚、果色呈现紫红色、糖分充足的是佳品桑葚。桑葚除了能做甜点、果酱等，还可以做成桑葚干，桑葚膏，桑葚果酒等制品，真正是应用广泛。
食用黑莓的禁忌黑莓含有大量糖分，患有糖尿病的人不宜食用。
黑莓不要用铁器盛，因为黑莓中的酸性物质会跟铁发生反应，容易导致中毒。
宝宝不宜多吃。因为黑莓内有较多鞣酸，不利于宝宝吸收铁、钙、锌等营养物质。
黑莓看着很像桑葚，有时让人傻傻的分不清，其实桑葚和黑莓是完全不同的两种东西。小伙伴们你们都了解清楚了吧，知道黑莓和桑葚的区别有哪些了吧!
桑葚的功效与作用！不知道的快来这里补补课！
桑葚因为生长环境特殊，大体上都为天然生长，没有任何污染，所以人们把桑葚称为“民间圣果”。虽说食用桑葚是一件稀松平常的事，但早在两千多年前，桑椹可是进贡给皇帝的御用补品。足以说明，桑葚的功效与营养价值之高。桑葚到底有哪些功效与作用，快让小编更详细地告诉你桑葚有什么功效吧!
桑葚的功效与作用桑椹子含有丰富的花青素、蛋白质、芸香苷、氨基酸、钙、鞣酸铁、锌等。除了当做新鲜水果生吃，还有独特的药用价值。中医认为桑葚子生津止渴，能滋阴补血，润肠燥，对耳鸣心悸，头晕目眩、烦躁失眠，须发早白、大便干结等症状有效，是养心益智、滋补强壮的上佳水果。
提高免疫力桑葚的营养价值比苹果多4-5倍，比葡萄多3倍，含有丰富的维生素、氨基酸、胡萝卜素、活性蛋白等多种营养成分，功效颇多，甚至在医学界有“二十一世纪的最佳保健水果”的美誉。如果你常吃桑椹，肯定会发现，明显的有延缓衰老、美容养颜、提高人体免疫力的疗效。
防癌抗癌桑果含有丰富的花色素、胡萝卜素、芸香苷、钙质、葡萄糖、脂肪酸等多种营养成分，经常食用能预防癌细胞扩散，防止癌症突然发作。
通便助消化从中医的角度来说，桑葚性寒生津，与性平滋津的冰糖一同食用，可以治疗由缺乏治肠道津液导致的大便干燥。桑葚中蕴含的丰富苹果酸、鞣酸等，这些酸类物质可以促进消化，治疗由消化不良引起的腹泻。
降血脂桑葚还具有助消化、健脾胃的功效。因为桑葚子中含有由油酸、亚油酸构成的脂肪酸，可以软化血管、分解脂肪、把血脂降低，所以桑葚还可以降血脂。
扩充血容量桑葚非常适合于有妇女病、高血压患者食用。桑葚蕴含碳水化合物、大量的水分、胡萝卜素、微量元素、维生素等，能够有效地扩充人体血容量，滋补又不会太腻。
以上就是给大家分享的，有关桑果儿的功效与作用，希望大家熟知，并且能在生活中有效运用。
桑葚干怎么吃？桑葚干这样吃最有效！
桑葚干香甜可口、便于保存，还保留了一些桑葚鲜果中丰富的营养物质，同时还具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效。如果实在没有条件食用新鲜桑葚的时候，利用桑葚干来进行代替，也是不错的选择。那么，桑葚干怎么吃才能发挥最大的效果呢?
桑葚干怎么吃直接吃挑选桑葚时尽量选择色泽呈现黑紫色的。由于桑葚非常娇嫩，容易破损，最好小心存放运输。新鲜桑葚用淡盐水浸泡一会儿，洗净后就可以食用。桑葚在中医上，属于寒凉之物，虽然味道甜美、肉厚多汁，但是来例假的女性要少吃，否则寒气过大容易引发肚子疼痛。
桑葚干泡水不喜欢干吃果饯的朋友，可以选择桑葚干泡水喝，既补充了营养，又能改善白开水寡淡的味道，也是不错的选择。桑葚干泡水喝具有补血的功效，可以促进造血细胞生长。桑葚中的白黎芦醇能抑制癌细胞生长，减少血栓。坐办公室的白领喝点桑葚干泡水，改善用脑过度。小朋友喝了增强身体免疫力。老人喝了滋养黑发，改善耳鸣。
桑葚干泡酒桑葚干除了泡水喝，还能和人参枸杞一样，泡进酒中，制成“养生酒”。把桑葚干略微清洗干净，捡出杂质，放进酒中就行了。桑葚干泡成的酒有减少骨关节病痛的作用，喝了大大提高身体免疫力。
桑葚干煮粥煮粥的时候放入一把桑葚干，烧出的粥味道甘美，特别是还具有很好的缓解腰腿无力和疼痛有很好的食疗作用。
黑桑葚虽然好吃又营养，但是也不是没有食用禁忌的。错误食用桑葚会引起不适。爱吃桑葚的朋友，非常有必要了解一下桑葚的食用禁忌。
桑葚的食用禁忌新鲜桑葚是滋补佳品，但是一定要注意挑选。如果食用了未成熟的桑葚，就会很大程度刺激肠胃，容易引起腹泻、过敏等反应。
脾胃虚弱、拉肚子的朋友亦不要吃过量桑葚，有加重腹泻的隐患。
桑葚性寒，女性月经期间要少吃。
新鲜桑葚虽然好吃，但也不是四季常有，如果不当季的时候想吃桑葚，不妨用桑葚干过过瘾。无论是泡水、泡酒、煮粥，还是干吃，都别有一番风味哦!
洗桑葚的小技巧
我们都体验过葡萄洗起来很不方便，稍不小心，皮就坏了，而更小的桑葚则更是不好洗。如何才能将桑葚洗干净呢?下面就介绍一下洗桑葚的小技巧。
由于桑葚表面凹凸不平，稍用力，皮就破了。洗桑葚时先用自来水连续冲洗桑葚表面几分钟，再将其浸泡于淘米水中或者淡盐水，过一会儿用清水洗净，浸泡时间控制在15分钟左右为宜。
清洗办法：
碗里放点盐;
少量开水让盐融化;
放入更多的冷水;
倒入桑葚里，浸泡5分钟后用冷水再清洗一下就可以吃了。
早在两千多年前，桑葚已是中国皇帝御用的补品。因桑树特殊的生长环境使桑果具有天然生长，无任何污染的特点，所以桑葚又被称为民间圣果。现代研究证实，桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，营养是苹果的5-6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效，被医学界誉为二十一世纪的最佳保健果品。常吃桑葚能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。
能通过以上技巧就能吃上干净的桑葚，是不是很实用啊！也很放心啊！平时和家人吃桑葚时不访用这个方法吗?
月见草有哪些功效和作用呢？
月见草带有丰富多彩的纯天然营养元素，如γ-a亚麻酸、花生仁蛋白质和维他命C，是这种纯天然营养保健食品。关键有下列8个作用和功效：
一、调理内分泌、推动子宫卵巢身心健康
月见草油若为身体出示必不可少的油酸，可用以生成多种多样生长激素。月见草能够 简接调理内分泌均衡，而且有利于子宫卵巢的保持。
二、减轻更年期的症状
闭经是这种病理性卵巢降低，降低雌性激素的代谢，具体表现为失眠症、焦虑不安、心烦、心情低落、面热和潮热流汗、女性更年期女性填补大自然月见草以均衡内分泌失调、减轻更年期的症状。
三、减轻经前期综合征
月见草油中的GLA能抑止发炎造成前列腺素的提升，降低PMS的副作用。
四、抗炎症
月见草油丰富多彩的GLA是PGE1的前体。类风湿病人服食后可立即在身体生成PGE1、能抑制Lysosomal酶的释放出来、刺激性人体免疫系统的T淋巴细胞、推动一切正常免疫力作用，要是病人本身免疫力作用一切正常。通常情况下炎症因子遭受危害，抑制因而木本植物具备抗感染功效。
五、抗敏
假如少年儿童身患荨麻疹、哮喘病和过敏症状，请将月见草油擦抹于肌肤，如腹腔和大腿根部。因为消化吸收不错，很多病症能够 改进，而成年人能够 应用内服月见草油来改进特殊身体素质病人的过敏症状。
六、抗癌
科学研究发觉GLA能够 抑止一切正常毛细血管表皮和恶性肿瘤内皮细胞的结合。不难看出月见草具备抗癌功效，可以减缓癌证的发展趋势。
七、减少尿毒症患病率
月见草油不但有利于老人的心脑血管疾病，并且对另这种老病、尿毒症也是协助。神经系统衰老是尿毒症的普遍负作用。生物学家还发觉月见草油对神经元细胞具备维护功效，减少了变病的发病率。
八、减少静脉血栓的发病率
单味油和深海鱼油全是必不可少的油酸，归属于极不饱和和不饱和的这种必需脂肪酸。在身体新陈代谢全过程中，它将替代身体前列腺素、白细胞计数三和凝血酶反映凝血酶原等发炎内源系数，这种化学物质在身体4个烯体中造成。看得见草油还具备减少凝血酶反映和避免血栓形成的功效。
槐米多少钱一斤?槐米又有怎样的神奇功效!
现在越来越多的人都注重养生，众所周知，槐米有很多功效，并且对人们的身体有很多好处，所以人们都会购买槐米来食用。但是现在槐米的价格波动很大，究竟槐米的价格是多少呢?
槐米多少钱一斤?1、从今年的情况来看，槐米的单价大致在15元至50元之间，不同地区的槐米价格也会有不同的差异，不过相差也不会很大。
2、相比较2011年来说，现在槐米的价格已经是很低了，而且价格也在不断地变化，总体来说价格是大不如前。近年来槐米的生产量加大，但是需求量反而没有以前高了，而且商家的囤货太多，导致价格没有上升，反而下降了很多。
既然槐米的价格这么的不稳定，必定是牵挂着许多农民和购买者的心，抛开这些利益所在，槐米到底有哪些神奇功效呢?小编这就给大家一一揭秘!
槐米的功效抗病毒科学上已经有多项研究表明，槐米中的成分对于水疱性口炎病毒有很大的作用，可以有效的抑制水疱性口炎病毒。
去痰止咳槐米中含有槲皮素，而槲皮素可以有效的治疗平喘，所以槐米有去痰止咳的作用。
降血压经常使用槐米可以增强人体毛细血管的抵抗力，可以提高人体毛细血管的韧性，从而有效的降低血压、预防中风。
去脂槐米中所含的成分可以坚守血管的脆性且降低通透性，从而可以有效的去除多余的脂肪。
止血槐米还能够止血，对于燥热造成的大便出血、痔疮出血等情况有一定的功效。
虽说槐米的功效有这么多，但是根据目前的行情来看，槐米的价格暂时不会增长或下降很多，但是未来的事情谁都预测不准，如果需求量增大或者采摘人员变多，那么价格自然就会上升，反之就会下降了。
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