植物的修剪与养护的作用。
您了解植物百科？小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读，植物59网小编向您推荐《马先蒿的功效与作用是什么?告诉你几个有关马先蒿的生活习性!》，欢迎您参考，希望您喜欢！
马先蒿的拉丁学名是Pedicularis Linn，属于玄参科植物的一个类别，做为双子叶类属植物之一，马先蒿主要是分布在地球的北半部，据说在北极以及近北极的地区最多。实际上在温带的高山地区亦不少的。比如在中国一般广布在西北、东北，西南部尤盛。那么马先蒿的功效与作用是什么呢?现在就来告诉你几个有关她的生活习性吧。
马先蒿的功效与作用是什么？1.经济用途马先蒿的植株造型独特，花儿娇艳欲滴，颜色五彩缤纷，极具观赏价值。适合栽种在庭院或是公园，特别是在成片的树林里面，可为大地铺上一层漂亮的花地毯。而且她的多数种类都有粗且肉质感极强的根茎，很是招人喜爱。
2.林业价值马先蒿的本属种类繁多，并且每一种所需求的生活环境又有极大的区别，所以马先蒿在林业种植中，对于林型的分类上，也有着其特殊的参考意义。
3.供药用途据考证，马先蒿类属的植物，有记载入药的就达50余种。特别是在中国，资源丰富，分布广泛，民间药用历史尤其悠久。目前已经从这类属植物中，分离出了苯丙素苷、生物碱和黄酮等，这些都是属于生物的活性物质，很多都具有抑制基因突变、抗氧化、抗凝血、抗肿瘤和延缓骨骼以及肌肉疲劳的作用。
以上就是有关马先蒿的林业区分、药用和经济等三个方面的功用和价值。可见马先蒿对我们人类的意义，应该是我们人类的好朋友，能够为人类提供很多益处。我们应该多多了解马先蒿的生活习性，以便更好地与她相处。
马先蒿的生活习性马先蒿是多年生的植物，只有很少的种类是一年生的。属草本，而且通常是半寄生的生长。适宜生长在海拔4000米左右的高山坡地，可以成片生长。
总之马先蒿的种类繁多，功用丰富，值得人类好好研究与开发，她的特殊生活习性，要求我们栽种时必须提供充足的环境，以促进马先蒿又快又好地生长。
编辑推荐
马先蒿有什么副作用?食用马先蒿你所不知道的几个禁忌!
马先蒿属于玄参科的植物属，是双子叶类植物。主要分布在北部半球的温带高山，多分布在中国的各省，以西南部尤盛。因品类不同而有多年生，或是稀少的一年生，属于半寄生类植物的一种，喜爱在野外生长，如果盆栽则需要提供适宜的生长环境，否则不容易成活。人们采摘马先蒿食用，必须要先知道马先蒿有哪些副作用，以及食用马先嵩的禁忌，下面就来告诉你吧。
马先蒿有什么副作用食用马先蒿的副作用，主要是长期大量服用后，会产生对马先蒿的依赖性。对一些气血旺盛的人来说，则会更加加速机体血液的流动，会产生流鼻血、眼睛充血等不良症状，因此建议要遵医嘱，适量有针对性的食用，以起到提供机体免疫力的作用。
我们已经知道食用马先蒿的副作用了，切记要遵医嘱食用，对于一些特殊的人群，我们还要注意一些食用马先蒿的禁忌。
食用马先蒿的禁忌1.孕妇不能食用所以孕期尽可能不要进食，以免对胎儿正常发育带来不良的影响。
2.经期不能吃经期宜少食用，食用过多则会导致女性的月经不调。
3.不能和藜芦食用千万不能和藜芦配伍，因为藜芦是中药性质的，主要是催吐用。中药里面有十八反之说， 其中之一就是诸参辛芍皆反藜芦。表示所有的沙参等参类不应该和藜芦同食，因为它们性用是相反的，同用就可能会导致毒素，至少是丧失药效的后果。
总之马先蒿有着很好的功效与作用，能促进机体补气固表和安神，最适宜那些气血不足、体虚多汗和心悸乏力的人群，对风湿、关节炎和关节疼痛，以及尿路结石、小便不畅等，效果也不错。不过小编还是要郑重提醒各位的是，要注意食用马先蒿的副作用和禁忌。
马先蒿的种类有哪些?我们来看看这马先蒿有哪些作用？
马先蒿属于玄参科类植物。主要分布于东北、西北和西南的四川、贵州等地方，在东部的山东和安徽也有。马先蒿有祛风湿作用，可以利小便。人们喜欢将它用于尿路结石、风湿、关节疼痛，以及小便不利、妇女白带和疥疮等不适的疗疾上。但是马先蒿的品类丰富，功用广泛，一起来看看吧。
马先蒿的种类1.丽江马先蒿是中国的特有品种，一年生却可高达30厘米，主根圆锥形，茎单出，也有多条，直立、外方者弯曲上升，甚至倾卧的都有。叶片有披针状的长圆形和线状长圆形，花序能占植株的绝大部分，苞片较小，会有长、密的缘毛。花冠是黄色，长达5厘米左右，呈现出心脏形状，其蒴果则是长圆状的披针形。
2. 四川马先蒿也是中国的特有植物。生于海拔大约4000米的高山地区，喜欢生在云杉林、溪流岩石上、水流旁和高山草地等地。形状大致相似于丽江的马先蒿。
上面是向大家介绍的两种马先蒿，虽然有生长区域的差异，不过它们都有着相同的功效，那就是药用和观赏。
马先蒿的价值1.马先嵩的药用中国民间对于马先嵩的药用，历史非常悠久。因其味平，可主治寒热、中风湿痹、女子因带下病而引起的无子等。还可用于抗氧化、抗凝血、抗肿瘤、抑制基因突变和延缓肌肉疲劳等。
2.马先嵩的观赏价值马先蒿属于中国特产，造型奇特，花朵硕大，枝干和茎叶相生相长，形状层次丰富多样，是平原地区不可多见一年生植物之一。所以它的观赏价值独特而稀有，因为物以稀为贵，很多人都把能养植好马先嵩作为一件很自豪的栽种事件。
总之马先嵩只有在中国有，而且在中国的分布也不广泛，一般认为有四川和丽江两种代表性的马先嵩，它不仅可以药用，还可以用作观赏。以上就是小编今天的主题介绍。
篓蒿是什么?它又有哪些功效？
听到篓蒿可能很多人都会问篓蒿是什么呢?我只听过芦蒿呀?其实很多人都不知道蒌蒿是什么?，那么今天就让小编赶紧大家来真正的认识一下篓蒿吧。
篓蒿是什么篓蒿的名称及介绍其实呀，篓蒿就是我们通常所说的芦蒿，还有的人叫做泥蒿，水蒿。其实呀，早在古代就有了对篓蒿的称呼了，苏轼有一句“蒌蒿满地芦芽短”的诗句来描述了。篓蒿是一种多年生草本植物，相对来说具有清香的气味。
篓蒿的种类按照叶型来分，篓蒿分为大叶蒿和碎叶蒿。大叶蒿的茎粗而柔嫩，比较耐寒，产量也高。而碎叶蒿相对来说耐寒性略差，产量也一般，但是品质较好。按照嫩茎的颜色来分的话，又可以分为青芦蒿和白芦蒿。
了解了蒌蒿的内容及介绍现在大家是不是蒌蒿的功效和作用?想要进行深入的了解呢?那么下面就跟着小编起来看一下吧
篓蒿的功效与作用健脾开胃，利湿清热蒌蒿的药用价值是最吸引人的地方，本草纲目中有记载，说篓蒿可以健脾开胃，利湿清热。健脾开胃是由于它的香气可以刺激人的食欲从而加强肠胃的蠕动帮助食物消化。另外，由于它里面包含有很多的营养成分，特别是胡萝卜素和维生素c，所以对于增强人体的免疫功能，具有非常好的作用。所以爱美的女生可以多吃点哦。
听了以上的介绍，大家是不是对篓蒿有了更多更详细的了解呢?而且篓蒿是一种保健蔬菜，民间还可以用于治疗急性传染性肝炎哦。千万不要错过了这么好的蔬菜哦。
柳蒿芽的作用和功效是什么?你知道它能清热解毒吗?
柳蒿芽又称柳蒿菜、水蒿或是白蒿，是一种菊科植物。柳蒿芽在市面上并不常见，导致有很多人并不熟知它，那么，集食用价值和药用价值为一身的柳蒿芽有什么功效?在这之前，我们先认识一下柳蒿芽是什么!
柳蒿芽的介绍柳蒿芽外观和艾蒿差不多，比艾蒿青脆、味苦。它主要分布在大兴安岭南北，有很好的耐寒抗热作用所以柳蒿芽成活率高，极好养殖。一般在河边，沼泽，灌木丛下都有柳蒿芽的存在。由于柳蒿芽分布疏散，每年采摘柳蒿芽也是一项大工程。
柳蒿芽一般适宜夏天食用，具有消除酷暑的功效。那么，除此以外，柳蒿芽还有什么功效呢?
柳蒿芽的功效与作用营养高蒿每100克鲜品中含蛋白质3.7克、脂肪0.7克、碳水化合物9克、粗纤维2.1克、胡萝卜素4.4毫克、维生素B20.3毫克、烟酸1.3毫克、维生素C23毫克。每100克干品中含钾1960毫克、钙950毫克、镁260毫克、磷415毫克、钠38毫克、铁13.9毫克、锰11.9毫克、锌2.6毫克、铜1.7毫克。有破血行淤，下气通络之疗效。
健脾去火其嫩茎叶可食用,味苦、辛、性湿,具有健脾去火，解毒消炎,破血行淤，下气通络之疗效。适用于火气大，脾虚人群。
治疗疾病柳蒿芽含有一种降低血压的物质，服用柳蒿芽后，能很好的调节血糖。除此以外，还能降血脂、养肝健胃、清热解毒消炎、生毛发，在民间常用于治疗传染性肝炎、高血压、癌症等症病。
解毒作用柳蒿有解毒作用，与河豚同煮，可消河豚之毒。
以上是对柳蒿芽的详细介绍，相信大家对柳蒿芽有了进一步的了解，但是在食用时要先将柳蒿芽用水焯一下，取出柳蒿芽的苦味。当然柳蒿芽不仅可以引入药材，调理身体，还能蒸炒食用，非常方便。
石斛的功效与作用是什么
功效：
益胃生津，滋阴清热。
作用：
1.胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用，如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。
2.肾阴虚证。本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者，常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用，如石斛夜光丸(《原机启微》)。肾阴亏虚，筋骨痿软者，常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺，骨蒸劳热者，宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。
石斛为兰科植物环草石斛DendrobiumloddigesiiRolfe.、马鞭石斛D.fimbriatumhook.var.oculatumHook.、黄草石斛D.Chrysanthumwall.、铁皮石斛D.candidumwall.exLindl.或金钗石斛D.nobileLindl.的茎。主产于四川、贵州、云南等地。全年均可采取，以秋季采收为佳。烘干或晒干，切段，生用。鲜者可栽于砂石内，以备随时取用。
【药性】甘，微寒。归胃、肾经。
石斛原植物
【功效】益胃生津，滋阴清热。
【应用】
1.胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用，如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。
2.肾阴虚证。本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者，常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用，如石斛夜光丸(《原机启微》)。肾阴亏虚，筋骨痿软者，常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺，骨蒸劳热者，宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。
【用法用量】煎服，6～12g。鲜用，15～30g。
花生的功效与作用是什么?花生的功效与作用介绍!
花生是我们生活中必备的一种坚果，据说是在明朝时期传入中国的，如今很多菜肴中都会加一些花生会让菜肴更加美味。而且味道可以刺激我们的味蕾，是当代人生活中必不可少的美食。之前小编一直听别人说一直以为吃花生会刺激肠胃，对胃很不好，影响身体健康，后来仔细了解后发现其实只要不要吃过量的花生，对我们的身体反而是有好处的。今天就让小编来给大家说一说花生都有些什么功效和作用吧!
花生的功效与作用补充维生素A花生中含有丰富的维生素，日常生活中经常吃花生可以补充人体所需要的维生素A、维生素E、胡萝卜叶酸等维生素。花生还可以促进人体分泌消化液，增加吃饭的食欲，所以当你胃口不太好的时候可以适当吃点花生，可以让人食欲大开。花生还有暖胃驱寒的功效，冬天天气冷容易遇寒，引发胃寒、呕吐、腹泻等症状。可以适当吃一些花生驱除寒气和湿气。
补充维生素C花生还含有丰富的维生素C，而且吃花生会使人排汗，所以吃花生会给我们皮肤带来一些好处。一部分人觉得吃花生脸上会长痘痘，但这其实不是因为吃花生的缘故，而是因为有些人本来就是容易长痘痘的体质，吃完花生才会长很多痘痘。
吃适量的花生对我们身体有好处，但不是每个人吃花生都对身体有好处，有的人就不适合吃花生，吃花生反而会对身体带来反效果，吃多了花生可能还会带来致命的效果。那究竟哪些人不适合吃花生呢?一起来看一看吧!
不适合吃花生的人1.产妇、孕妇。
2.患有肾病的人 。
3.患有甲亢的人。
4.患有皮炎和其他一些皮肤病患者。
了解了花生这么多功能，是不是立马想去吃一盘带花生的炒菜呢?花生的用途不止是在炒菜中直接放入，也可以做成美味的花生酱，平时工作繁忙赶不上吃饭时，花生酱拌饭是一种不错的选择。虽然花生对我们身体有很多好处，但是要注意适量，吃太多可能会带来反效果哦!
马醉木花语是什么?马醉木花语介绍!
我们都知道马醉木是一种常绿灌木，它的叶片密集于顶，花朵连簇开放，看起来很漂亮。那么马醉木的花语是什么呢?有什么特别的意义呢?接下来就由小编来为大家介绍!
马醉木的花语根据相关资料显示，马醉木的的花语是：牺牲、危险和清纯的爱。马醉木是一种有毒的植物，所以有着很大的危险和甘于牺牲的情怀，又因为马醉木的花朵给人一种清新的感觉，所以用来表示清纯的爱。这些便是马醉木的花语了，你知道了吗?接下来小编想和大家一起分享马醉木的养殖方法!
马醉木的养殖方法和注意事项1、土壤马醉木喜欢富含腐质性的酸性沙质土壤，这样的土壤土质疏松和排水性好，适合马醉木生长，也可以选择用园土和沙配制而成的土壤。
2、施肥马醉木在生长的时候需要足够的肥料，因此要每隔一段时间就要给马醉木施肥，但是要注意不要沾到叶片上，只需保证马醉木养分充足即可。
3、温度马醉木不耐高温，怕强光直射，生长最适宜的温度在10度至15度。
4、浇水马醉木喜欢湿润和半阴的环境，所以得经常浇水，但是也要注意不能有积水，不然容易烂根。
以上就是马醉木的养殖方法和注意事项，你有没有学会呢?下面是马醉木的功效与作用的介绍。
马醉木的功效与作用1、观赏价值因为马醉木的的叶形叶色较为美观，花朵艳丽，花色丰富，所以具有很高的观赏价值，多被用来作为园林绿植和作为盆栽摆放在阳台或者作为庭院植物，以供观赏。
2、药用价值马醉木的叶片含有毒素，所以不要误食，但是马醉木经过加工过，可以用来治疗疥疮和作为杀虫药，所以马醉木是一种很好的外服的药用植物。
好了，今天的内容就到此结束了，希望小编的内容能够让你更加的了解马醉木!谢谢!
香榧的功效与作用是什么？香榧的作用与功效介绍！
香榧这种果实可食用的植物，在近几年可谓是大火，各种香榧果的食物接二连三出现在市场上，引起了消费者的极大购买兴趣。今天小编就来带大家一起了解一下，这种植物到底有什么功效与作用吧。
香榧的功效与作用1.杀虫在古书《本经》上面就有记载:“主腹中邪气，去三虫，蛇螫。”由此可以说明香榧有很强的驱虫杀虫的功效，现代医学技术也证明了香榧对于钩虫病、丝虫病的治疗有一定的效果，可以驱除肠道内的寄生虫，保证我们的肠道健康。
2.润肺止咳香榧同时也具有润肺止咳的作用，以往民间就有以香榧叶煮水来止咳的方法，随着医学技术的发展，现在也有香榧止咳水等药物，比较方便且治疗效果也比较好。
3.排毒通便如果你有便秘、痔疮等肠道上的疾病，也可以用香榧这种药材，它有很好的消积清宿便的作用，能够让你排便顺利，一身轻松。
4.保护视力经过现代科学对香榧中成分的研究，发现香榧对人类的视力保护有很大的帮助作用，因为其中含有很多的维生素A，维生素A是形成视紫红质的重要成分，所以来说香榧对于夜盲症也有一定的防治作用。
5.提高免疫力虽然香榧不是那种包治百病的神药，但是它对人体增强免疫力也是有一定的作用。并且它的维生素E含量也比较高，能够美容养颜、延缓衰老，可谓是男人的加油站，女人的美容院。
虽然香榧有着很多的功效，但也不宜食用过量，因为它有很强烈的饱腹感，并且香榧果实的含油量很高，食用过多容易引起肠胃不适恶心等情况。知道了香榧的药用价值和香榧子的食用功效后，我们消费者应该如何挑选到优质的香榧子呢?让小编来告诉大家吧!
如何挑选香榧1.挑大小一般要选个头比较大的香榧子，其中富含更多的营养成分，因为香榧子的成熟时期比较长，所以个头大的在生长过程中汲取的营养物质更多。
2.看外表如果外表颜色自然均匀，代表香榧子在成长过程中各方面的条件都比较良好，这样的果实口感很好，品质也佳。
在了解了这么多关于香榧的作用后，是不是对这种连大文豪苏东坡都赞赏有加的植物刮目相看了呢?最后，不要忘记关注小编，带大家了解更多的植物知识哟!
白蒿泡水喝的功效是什么？每天适量喝益处多多！
白蒿是一种药材，它有很多功效。而且白蒿泡水的操作简单，也便于携带，每天适量的喝会有一定的好处。而且白蒿在我国分布较广，在市面上也容易找到。那么，白蒿泡水喝到底有什么功效呢?究竟对人身体有多好?今天，小编就来告诉大家!
白蒿泡水喝的功效服用适量的白蒿水有护肝的功效，小伙伴们可以试着喝一喝，养养肝。
白蒿水不仅能护肝，还有利于胆。能促进体内胆汁的分泌，从而保护部分内脏。
白蒿还能改善血液循环，降低血压、血脂等功效。
白蒿水的功效真的是数不胜数，但不是喝一天两天就会见效的，喜欢的小伙伴们可要坚持哦!但是一天不要喝太多，要适量，不然会有头晕目眩、恶心想吐等症状的。那么白蒿水是不是真的适合所有人群呢?让我们一起来接着往下看吧!
那些人不适合喝白蒿水脾胃虚寒者不适合服用哦，可能会有不适的症状。脾胃虚寒的小伙伴们可以试着喝一喝姜茶，能改善脾胃哦。如果有小伙伴喝了白蒿水之后出现轻微的身体不适等现象，一定要停止服用白蒿水，然后去医院检查一下是否是因为喝白蒿水所导致的身体不适。
还有一点就是，小伙伴们一定要记住，白蒿和红花不可以同时服用哦，因为它们两种药材是相克的。
小伙伴们了解了白蒿泡水的功效之后可以试着喝一喝，在这里小编告诉大家，白蒿泡水一天三次，一次40毫升左右即可，喝多了会有副作用的哦!这么多功效的白蒿水小编都有点心动了，想要尝试的小伙伴们快快动手泡一杯益处多多的白蒿水吧!
白蒿泡水喝的禁忌是什么?白蒿这么做美味又健康!
白蒿生长在海拔500-4200米高的地方。白蒿的根部很发达，耐旱且耐寒。白蒿有清热解毒和止血的功效，经常服用白蒿可以达到轻身、益气、耐老的功效，而且白蒿的嫩茎叶可以食用。白蒿有这么多的功效，泡水喝可以说是有益无害了，但是这样喝还有一些禁忌哦!
白蒿泡水喝的禁忌是什么白蒿这味药虽好，但是小伙伴们要切记不可以贪多!毕竟什么东西都要适量。如果喝太多轻则引起头部眩晕、恶心想吐、腹泻、上腹饱胀和灼热感，严重的会引起心律不齐的症状。所以小伙伴一定要适量服用白蒿水哦!
还有一点就是，莫到白蒿“当柴烧”时再服用。这句话的意思是说，白蒿要趁早吃，等放久了再吃反倒不好了。所以小伙伴们在购买白蒿时，一定要挑新鲜的白蒿买，而且最好买回来了就趁早服用哦!
而且白蒿不是对所有的小伙伴都适用的，脾胃虚寒的小伙伴们最好不要服用哦!要记住哦!
最后一点就是，白蒿和红花是不可以同时服用哦!
小伙伴们了解了这么多，我们再来看一下白蒿怎么吃吧!白蒿不仅可以当作药材来服用，还可以当作食材来吃，下面就让小编来告诉大家，白蒿应该怎么吃吧!
白蒿应该怎么吃白蒿粥的做法首先，把新鲜的白蒿和适量小米淘干净。然后再将水烧开至沸腾之后，就可以将准备好的白蒿和小米放进锅里，煮40分钟左右小伙伴们就可以享用啦!
白蒿粥是不是很简单，相信小伙伴们都已经学会了这款白蒿粥。上述的禁忌，小伙伴们不要忘记哦，喜欢的小伙伴可以试着泡一泡白蒿水和做一做白蒿粥哦。
野莴苣的功效与作用是什么?野莴苣的功效与作用介绍！
野莴苣盛产于中国广东和佛山一地，是驰名海外的中国名菜。很多西方国家纷纷向中国引进此蔬菜。那么，如此有名气的野莴苣，它的功效与作用是什么呢?
野莴苣的功效与作用：药用食疗功效野莴苣富含大量的维B因子，可以强身健体和预防市面上比较常见的流行性疾病。如果一个人有经常服用野莴苣的习惯，那么他大冬天都能只穿一件薄薄的衬衫走在大街上而不觉得冷。因此，野莴苣对儿童时期的毛细血管发育有很好的强化作用。而且野莴苣本身蕴含许多减肥因子，这对想要减肥的广大美少女们更是好处多多。野莴苣能够提升脂肪消化的速度与数量。所以民间有吃了野莴苣，转眼瘦高个的说法。
调味品作用野莴苣吃起来鲜鲜的，因此在厨房烹调美食中充当了调味品的作用，而且比普通莴苣更有营养。在许多中国名菜中，野莴苣都起到了不可或缺的作用，比如三杯鸡、番茄鱼、孔雀开屏鱼等等，其中的酱料原材料都提取自野莴苣。很多人闻着野莴苣鲜鲜的味道就会觉得食欲大开。
在知道野莴苣的功效与作用后，就要了解一下野莴苣的常用做法啦。下面小编来教大家野莴苣的一些简单又好吃的做法。
野莴苣的做法蒜蓉野莴苣1.用水冲洗野莴苣，切成两半，煮开一锅水，放入些许橄榄油(根据个人喜好决定放什么油，口味重的亲可以选择花生油、菜油等等)，放入少量糖，将野莴苣投入3分钟后拿出。
2.在刚才的锅中加入大量的酱油、耗油，再加入一碗白开水，不停的搅拌成糊状。用油把锅热一热，爆炒蒜蓉，倒入刚刚搅浑的酱料糊。
3.把蒜蓉酱料糊倒在野莴苣上即大功告成!
总得来说，野莴苣的功效、价值很多，要注意选择好的野莴苣，在野莴苣烹制时也不宜煮的太烂，只有这样才能最有效的发挥野莴苣特有的功效，实现野莴苣最佳的价值哦!
灯心草的功效与作用是什么？
灯心草为灯心草科植物灯心草的茎髓或全草。灯心草为多年生草本，生于水旁、田边等潮湿处，分布于长江下流及陕西、福建、四川、贵州等地，四川及江苏苏州地区有栽培。夏、秋两季，采收全草，洗净，切段，晒干。秋季割取茎部，将茎皮纵向剖开，去皮取髓，晒干，捆扎成把。灯心草茎髓呈细圆柱形，长达90厘米，直径1至3毫米。表面白色或淡黄白色，有细纵纹。体轻，质软，略有弹性，易拉断，断面白色。无臭，无味。以条长、色白、有弹性者为佳。那么灯芯草到底有什么功效与作用呢？
我们现在一起来看灯心草的功效与作用之一，它具有治疗小便不利，淋漓涩痛的功效了。灯心草它在中医行业中是一种要用价值极高的中药材，主要用来治疗淋症，就是我们常说的“五淋”，分别是“气淋”、“石淋”、“劳淋”、“膏淋”、“血淋”。灯心草不仅可以有效的缓解五淋的病症，还能够调理机体。小儿半夜啼哭是一种病症，通常说来发病的主要原因是心热和脾寒两种。如果是起于心热引起的宝宝会面色赤红，口气较热，手腹都暖热，烦躁，不喜欢见灯光，会经常仰身哭泣的话。要是因为脾胃寒凉引起的，可以看到到宝宝的面色清白，不喜欢吃母乳，手腹俱冷，更不吃辅食，常常弯曲而蹄。如果发现宝宝有以上症状的话，这时妈妈们可用灯心草熬水给宝宝洗澡，这样可以有效的缓解症状。
灯心草的功效与作用除了以上这些外，它还具有治疗失眠、心烦的作用了。经常被失眠、心烦所困扰的朋友，小编在这里告诉大家一个简单实用的的方法，就可以解除你失眠所给你带来的烦恼了喔。用灯心草来熬水或者是用灯心草来泡水喝，这样可以有效的缓解失眠症状了，而且非常的方便，制作方法也比较简单，在家都能够食用。
《马先蒿的功效与作用是什么?告诉你几个有关马先蒿的生活习性!》由植物百科编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望您在了解植物百科过程中能帮到您！我们把大量的“植物的修剪与养护的作用”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！