绿色植物的养护小窍门。
您了解植物百科？小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读，植物59网小编向您推荐《怎样挑选好吃的火参果?掌握这个挑选的小窍门 让你挑出美味火参果！》，欢迎您参考，希望您喜欢！
水果中带刺的不多，榴莲是我们最常见的，但是相信还有一种带刺的水果百分之九十九的人或许没听说过，那就是火参果。火参果盛产于非洲热带沙漠地区，因其爽口清新的口感和独特强大的功效一直人们的喜爱。那么什么样子的火参果才是口感最佳的呢?应如何来挑选市面售卖的火参果呢?下面就让我们一起来探讨一番吧!
怎样的火参果是好吃的假若火参果处于生长期的话，它的外表皮是呈现亮绿色的，但是等到成熟的时候，它的外表皮就是十分亮眼的金黄色了，拿着刀将它对半切开，就可以看到像黄瓜瓣一样的籽。但是，要判断火参果好不好吃的依据，单凭它的表皮还是远远不够的，假如火参果看起来个头较大，摸起来又是稍微偏软的，那么这个时候的火参果就可以采摘下来好好享受一番了。
想必看到这里的您，看了上面的识别方法，也和小编意识到其实火参果也是和众多水果一样，要看它好不好吃，熟不熟，新不新鲜，不能光从表皮作判断，必要时还要通过自己的手感。火参果固然是好吃的，再加上极高的功效与营养价值，也算是老少皆宜，但是您若是一下这几种人群之一，火参果还能给您带来不一般的效果呢!
火参果的适用人群1、正在生长的小朋友正在长身体的小朋友确实是需要很多如锌，钙等营养元素，而正巧的是火参果都有，所以我们也可以说火参果是促进小朋友生长发育的天然饮品呢!不仅能有效促进骨骼生长，还能增加免疫力呢!
2、爱美的女性据权威认证，火参果的含铁量足足是樱桃的四倍，因此也是女性们补血养颜的最佳选择，此外，假如用火参果来敷衍也是可以有美容美颜的绝佳效果，不仅清爽，还容易被面部吸收呢!
3、老年人及糖尿病患者火参果含糖量很低，是公认的但又极其罕见的低糖水果，此外，它也有促进润肠通便的强大功能，所以也特别适合老年人及糖尿病患者。
挑选好吃的火参果的窍门很简单，在以后的生活中或许某一天就用到了呢!还有，火参果也是老少皆宜的哦!多吃火参果对身体也是有很多好处的。若是有机会，不妨尝试一下咯?
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怎么包装火参果?这样包装使得火参果新鲜美味！
买水果时我们挑的是什么?完整无损、保持新鲜的水果当然是首选，那些因为包装不当导致破损、腐烂的水果谁都不会喜欢。我们在挑选火参果时也是这个道理，那么问题来了——用什么包装火参果才能较好的维持它的原状，直到被我们吃掉呢?答案当然不是堆在一堆，也不是简单的用塑料袋、报纸包装!
火参果用什么包装?运输期间水果在运输时未免有磕磕碰碰的时刻，此时水果最容易受到伤害，破坏它们的完整度。火参果即使作为一种质地较硬的产品也不例外，因此我们可以在这期间用麻袋、编织袋、网眼袋等包装保护，接着将包装好的火参果放入纸箱或木箱，这样就可以做到双重保护。
贮藏期间想要贮藏火参果，应该在它采用后立即用木箱运输到包装棚，运用冷藏和气调的方法贮藏，这样才能最大程度的避免火参果在贮藏期间腐烂、破损。
销售期间这时可以采用pet塑料水果包装盒，由于pet的材质环保无毒，还能防潮。透明的外壳不仅美观、光滑、重量轻，还能让购买者看见火参果的现状。而且上面有透气孔可以保证空气的流通，使火参果不宜腐烂，还可以贴上标签，注明火参果的信息让顾客一目了然，增加顾客的购买欲。
通过以上方法包装火参果，就能保证大家可以购买、食用到新鲜的火参果了。不过，买到完好新鲜的火参果之后我们该怎么食用呢?长得跟海参一样的水果该怎么吃呢，往下看便知道!
火参果的食用方法购买回来的火参果先用清水洗净;
接着便可以对半切开，此时类似黄瓜瓣一样的籽便会露出来;
用勺子将籽取出，用小碗装好;
好甜的可以加入蜂蜜，搅拌均匀就可以放入吸管优雅地食用即可。
如果想要简单的食用，我们还可以在火参果顶部地四分之一处切开，然后放入吸管，搅拌后便可。
怎么包装火参果?现在长知识的你们应该不会再烦恼了吧?既然知道了火参果的正确包装方法，那还不赶紧丢掉一点都不环保的塑料袋，帮它们套上又环保又有保护性的网兜吧!
火参果怎么吃?火参果食用方法介绍!
火参果营养丰富，味道清甜，口感清爽，很多人都喜欢吃。我们都知道，但凡是水果都会有多种吃法，更不用说备受大家喜爱的火参果了，那么，火参果要怎么吃呢?它的常见吃法有哪些?下面小编将为大家详细的讲解一下。
火参果的食用方法一、直接吃嫌麻烦的的小伙伴，可以直接用刀切开火参果，用勺子将果肉挖出食用。
二、火参果汁可以将火参果榨汁喝，比如将火参果洗干净剥去外皮后装入榨汁机打成果汁汁液。
三、用吸管吃将火参果顶部切开，再把一根粗吸管插入顶部，便可以大口的吸食果肉了，先在冰箱冷冻一会的话，口感会更好。
四、蜂蜜果汁将火参果洗干净，之后用勺子挖出果肉，加入适量蜂蜜，搅拌均匀就可以食用啦。
火参果可以直接吃、用吸管吃、榨成果汁吃、还可以制成蜂蜜果汁吃，看完火参果的食用方法后是不是也很想亲自去尝试一下呢?别急，我们先去了解一下是不是谁都可以吃火参果，什么人适合吃火参果呢?
火参果的适用人群一、小朋友火参果营养丰富，可以为正处于发育阶段的小朋友补充一些营养，小朋友成长发育的天然营养品!尤其是锌、钙、铁、镁这些元素，可以促进大脑发育，增强骨质健康，增进食欲，从而使小朋友聪明又强壮地成长。
二、女性火参果所含的铁元素是樱桃的四倍，是比樱桃更加厉害的补血之王，对于爱美的女性来说，火参果是补血养颜最佳选择。除了食用之外，用火参果敷脸同样有美容养颜的功效，而且清凉舒爽，易吸收，不油腻。
三、老年人以及糖尿病患者火参果是较少见的无糖水果，适合糖尿病患者和老年人食用。
四、便秘患者火参果具有促进肠道消化的作用，能够有效的排除人体内的毒素，因而适合便秘患者食用。
火参果具有较高的营养价值，能够美容养颜，补充人体内需要的各种元素，一般人都可以食用，对火参果感兴趣的朋友们可以去买一些尝尝，也可以尝试一下火参果的各种食用方法，了解各种食用方法下的火参果食用滋味的差别。
火参果有什么功效?有关火参果的功效你知道多少?
火参果是一种健康有营养的水果，它营养丰富，能够补充人体需要的各种元素，同时具有多种功效，对提高人们的身体健康大有裨益。但由于火参果不常见，很多人对它的知之甚少，并不了解它的功效价值，那么火参果有什么功效呢?下面小编将带着大家一起去了解一下。
火参果的功效一、护肤美容食用火参果能够美白皮肤，不过要长期食用，否则它的美白效果体现不出来。
二、促进消化，增强体质食用火参果不但能够促进消化、提高免疫力，还能增强人们的体质。
三、抗菌消炎食用火参果对抗菌消炎有帮助，并且能提高人们的睡眠质量，缓解失眠。
四、清理肠道食用火参果对清理肠道有帮助，能够有效的排出身体里面的有害物质，还人们一个健康的身体。
五、延长寿命食用火参果能够延年益寿，老年人可以多吃点，对延长寿命有帮助，小孩也可以吃，食用火参果可以为小孩的发育提供充足的元素。
火参果营养丰富，富含各种对人体有益的成分，同时具有着多种功效作用，可见食用火参果好处多多，不过在食用之前，我们还要先去了解一下它的食用禁忌，免得吃出问题。下面就由小编来给大家介绍一下火参果的食用禁忌吧!
火参果的食用禁忌1、火参果不宜于牛奶同食;
2、火参果属凉性，有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃;同理，女性月经期间也不宜食用火龙果。
文中主要给大家介绍了火参果的功效价值以及食用它时该注意的一些禁忌，看完文章后，相信大家都对火参果有了一定的了解，知道它营养价值高、功效多、对人体有益，是提高人体健康的好帮手。
绿色的火参果熟了吗?新鲜的火参果怎么保存？
火参果作为一种原产于非洲的水果，并不为众所人熟知，虽说我国近年来已经引入并在多个地区推广种植了，但仍然还有很多朋友对火参果不了解，比方说，绿色的火参果成熟了吗?接下来就由小编为大家讲解一下。
绿色的火参果熟了吗绿色的火参果并没有成熟，火参果原产于南非半干旱地区，在美国，澳大利亚，新西兰等地都有种植。果实发育期为30-40天，植株长势旺，坐果性好。果实为椭圆体，有刺，外表独特，类似于刺海参，长约12cm，直径约8cm。火参果生长期时果皮亮绿色，完全成熟后果皮为金黄色。
绿色的火参果并没有成熟，火参果成熟后的果皮呈金黄色。火参果的保鲜期并不长，买回家后要尽早食用，那么，有什么方法可以让火参果保存的时间稍微长久一点呢?我们具体来了解一下吧!
火参果的保存方法一、存放在通风、阴凉处将火参果放在通风阴凉处，火参果摆放时要彼此之间隔开一些空隙，不要让它们刺碰刺，保证火参果的外皮没有被破坏。这样，火参果一般都可以放几个月。
二、用保鲜盒或者保鲜袋保存火参果可以选择用保鲜盒或者保鲜袋来保存，但前提是你要确保你选择的保鲜盒或者保鲜袋是优质的，一般的环扣式保鲜盒，也可以保鲜，不过在保存的时间上可能会较短些，想存放得长久些，可以用按扣式、能保鲜真空防菌的保鲜盒。
看完本篇文章，相信大家都知道绿色的火参果还处在生长阶段，还没有成熟。另外，大家平日里购买火参果，有时候难免会不小心买多了些，不能在短时间内吃完，这时候小编在文中介绍到的有关火参果的保存方法就可以派上用场了！
绿色的火参果可以吃吗?火参果的食用方法介绍!
火参果作为一种美味又健康的热带水果，自从进入到我国市场后便深受市民的欢迎，我们常常在超市里看到一些表皮为绿色的以及金黄色的火参果，火参果的果皮呈绿色意味这这个火参果还没有成熟，那么未成熟的，即绿色的火参果可以吃吗?让小编来告诉大家吧!
绿色的火参果可以吃吗虽然绿色的火参果味道不是那么的好，但这并不意味着绿色的火参果不能吃，绿色的火参果是可以吃的。和其他的水果一样，火参果表皮呈绿色只是因为它还没有完全熟透，虽然还没有熟透，但它的营养价值完全不会被打折扣，还是会对人体健康起着巨大的积极作用。
通过上文，相信大家已经不会再对绿色的火参果能否食用这个问题产生疑惑了，既然已经知道绿色的火参果是可以食用的了，那么接下来小编再给大家详细的介绍几种火参果的食用方法吧!
火参果的食用方法一、蜂蜜火参果事前先准备好一个火参果以及一小袋百花蜂蜜，将火参果横向切开，可以看到类似于黄瓜柠檬的果泥，用小勺子把它们挖出来入碗中，再将百花蜂蜜也都挤入碗中与火参果果泥拌匀，备个吸管就可以吸了。
二、清爽火参果事前先准备好一个火参果、一个海参以及一包蜂蜜，将火参果洗干净，用刀从中部或上部切开，掏出绿籽果肉放在小碗里，同时将处理好的海参切成块放入碗中，再加入蜂蜜，搅拌均匀后便可食用。
三、辣酱火参果事前先准备好一个火参果以及一瓶辣椒酱，将火参果洗干净后切开，并将果肉掏出放入杯子中，然后根据自己的需要加入适量的辣椒酱，搅拌后食用。
以上就是本次小编要给大家介绍的主要内容，通过这篇文章，相信大家都对火参果有了一定的认识，知道了绿色的火参果是可以食用的，也同样知道了有关火参果的几种食用方法，至于这样做出来的火参果到底好不好吃呢?大家可以去尝试一下。
火参果为什么那么贵?扒一扒火参果卖高价的原因!
谈起火参果，大家可能都会觉得比较陌生，对它不了解，不知道它的价格是多少，但相信买过火参果的朋友们都知道，火参果的价格并不便宜，甚至可以说是有点贵，关于这一点，不知到大家有没有思考过为什么，如果没有的话，可以跟着小编一起去了解一下。
火参果价格贵的原因一、运输成本高火参果的原产地在非洲，运输到国内的成本本来就不低，虽然现在国内部分地区也有种植，但还是有很大一部分依赖进口。
二、具有装饰价值火参果是一种一年生的蔓性草本植物，外观好看，像是带刺的橄榄，很适用于装饰。
三、营养价值高火参果营养价值丰富，蕴含多种对人体有益的元素，具有美容护肤、清理肠道、抗菌消炎、改善睡眠、安神补脑、健身活血、促进消化、增强体质、提高身体免疫力、排毒、瘦身等功效。
火参果的价格虽然高，但它的营养价值以及功效作用是不容忽视的，它本身所具备的价值完全当的起它的高价。最后，小编给大家讲一个有关火参果由来的传说吧!
火参果的传说相传在很久以前，外星人随身带着一种外形奇特的果子降临地球的非洲南部沙漠，并在吃完果子后把剩下的残渣随手扔下，其中就包括了它的部分种子，这些种子就这样留在了非洲南部沙漠，然后便开始发芽、长藤、开花以及结果。这种外形奇特的果子，因环境恶劣，为自我保护，长期进化成浑身带刺的坚韧外壳(与海参极为相似)，就是飞禽走兽不敢靠近它。中国人以其外形命名为“火参果”。
相信看完这篇文章后，大家都能理解火参果为什么卖这么贵了，火参果虽然价格贵了一点，但也算是物有所值，而有关它的传说则更是给它填上了一股神秘的色彩，吸引着人们。对火参果感兴趣的朋友们可以买些尝尝。
火参果种子价格竟然是按颗算的？火参果种子价格介绍！
火参果表皮带刺，而其坚硬的外表下却是细腻清甜的肉质，如同带刺的玫瑰，让人念念不忘。火参果本身也有极高的维C含量，那么，如此具有种植价值的水果，其种子究竟价值几何呢?
火参果种子价格：就目前的市场价格来看，火参果种价格子每粒在0.1元到0.9元之间浮动。作为进口水果，其种子价格比一般水果已是高出许多
火参果种子不便宜，比起一般种子的价格要更高一点，那么，我们买回了种子就需要更加悉心照料，否则岂不浪费了这些神奇的种子，下面就由小编来给你介绍火参果的种植方法吧!
种植方法一、确定播种期
火参果育苗期因覆盖保温条件不同而不同，露天种植的播种期主要是在四月中旬。
二、种子处理选择好种子，在种植之前，要对种子进行预处理：种子消毒，低温和变温处理，微量元素浸种等，还可以到药店购买种衣剂来防止病虫和老鼠侵害。
三、浸种催芽空气温度15摄氏度以上时，种子浸入28-30摄氏度的温水两小时即可；空气温度15摄氏度以下时，种子浸入50摄氏度左右温水五小时即可。
四、苗床土的配制用30%腐熟猪牛粪、20%陈炉灰、10%腐熟大粪和40%草炭土搅拌混合制成营养土，再每平方米加入过4公斤磷酸钙、1公斤草木灰以及1公斤硝酸铵。
五、折叠苗期管理将已经催好芽的种子，播种于沙箱中，先浇透底水播种后覆盖沙1厘米，覆盖农膜或织布保温，沙箱内温度保持在28-30℃，24小时后陆续出苗，当80%的种子出土后，适当降低温度防止徒长，白天20-25℃，夜间16-17℃。
六、折叠及时移苗播种后的第8天左右，是火参果幼苗移苗的最佳时间，如移植过晚，育苗期延长，幼苗容易老化。同时育苗次数不宜过多，以一次为宜，也可将催芽的种子直播在与苗钵中不必移苗，减少伤根。
火参果的种植方法就是这样，除去种植方法，还有最重要的一点，就是火参果喜欢温暖干燥的环境，只需要营造出这样的环境，火参果就可以平安长大了，怎么样，是不是有些跃跃欲试了呢?
火参果不能与什么同吃？万万没想到牛奶会是火参果的食用克星！
火参果原产于非洲，是一种热带水果，它蕴含着丰富的营养元素，对人体健康有着多种有益的功效作用，不过，如果火参果和不适合的食物搭配在一起吃的话，不但对人体没有好处，还可能会产生不好的效果。那么，火参果不能与什么同吃呢?我们一起去了解一下吧!
火参果不能与什么同吃火参果不能和牛奶一起食用，要避免和蛋白质含量较高的食物同食。牛奶蛋白质含量高，火参果和牛奶同食的话，会凝结成较大较硬而且消化吸收比较困难的凝块，产生一些不易消化的物质，所以不能火参果不能和牛奶同食，应在喝牛奶一小时以后再吃。
食物都是相生相克的，毫无疑问，牛奶是火参果的克星，爱吃火参果的朋友要注意了，火参果是万万不能和牛奶一起食用的。那么，除了不能与牛奶同食外，食用火参果还有什么需要注意的吗?请接着往下看!
食用火参果的注意事项1、选在选购火参果时，可以挑择一些较为成熟的火参果，这样的火参果比较可口，否则挑选到的火参果会很酸;
2、大人给家中的小孩子食用火参果时要打醒十二分精神，由于火参果的籽比较大，小孩子可能会被噎着;
3、火参果凉性水果，有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃;同理，女性月经期间也不宜食用火龙果。
以上就是小编今天要为大家介绍的内容了，火参果营养丰富，功效作用多，但食用需谨慎，除了不能和牛奶一同食用之外，还有其他需要注意的地方，希望本次文章中总结的有关火参果的食用注意事项能够帮助到大家。
火参果好吃吗?这是你一定不能错过的香甜滋味!
火参果因为其特别的外表以及高营养价值成为新潮网红果。尽管火参果饱受一些朋友的喜爱与欢迎，但是仍然有一些朋友因为其特别的外表不敢轻易尝试。一些对火参果不太熟悉的朋友会问火参果究竟好吃吗?今天小编就来回答大家的这个问题!
火参果好吃吗一、多汁美味火参果虽然外表看起来凹凸不平，并不是很好看，但其实火参果吃起来是很好吃的。火参果内部有很多籽且多汁，因此火参果吃起来非常润滑甘甜，不仅好吃且非常解渴。
二、香甜可口火参果不仅多汁美味，而且其内部的果肉非常的清香，吃在嘴里细嫩饱满。因此火参果吃起来果肉香甜可口非常好吃。
在以上的内容中，小编为大家介绍了吃火参果时的口感，小编认为呢火参果还是很美味多汁的哦。那么在下面的内容中小编就来为大家介绍一下美味的火参果的营养价值吧!
火参果的营养价值一、美容养颜火参果中含有维生素C，而维生素C可以美白肌肤，同时对肌肤的滋养也有一定的作用。因此，食用火参果可以美容养颜。
二、清热去火火参果本属于凉性水果，且火参果又多汁可口。若是肝火旺盛的人食用火参果则可以清除体内积火对身体有很大的好处。因此，食用火参果可以清热去火。
好啦小编今日分享给大家的全部内容到这里就告一段落了。今日小编分享给了大家火参果的食用口感以及火参果的营养价值。说起来火参果，小编对其也很是喜爱，不仅功效多作用广，且口感美味多汁。小编希望对火参果不了解的朋友看到今日分享内容有所帮助哦!
火参果种植技巧大公开!学会这些你还担心种出来的火参果不够好吗?
火参果原产热带地区，是一种典型的热带水果，适合在干燥的气候条件下生长，生长温度要求在15℃以上，不耐寒。但是由于火参果自进入中国市场以来便是大受欢迎，又因为收益可观，所以了受到不少果农的关注。不过对于这位外来客，我们了解的甚少。为了能让我们的读者学习到种植方法，于是便归纳出种植火参果的方法。现在就公开火参果的种植技巧吧!
火参果种植技术种子处理火参果种子在播种前需要进行简单的消毒、低温或变温处理;
催芽处理过后的种子应该放置在温度保持在28-30℃之间的空间里，24小时左右就会出芽，但为了清除抑制发芽的物质并促进气体交换，放置期间应该清洗种子2-3次;
苗期处理催芽完毕后，将种子播种于沙箱中，先浇透水，播种后覆盖沙1cm，然后再覆盖农膜或织布用于保温，沙箱内温度保持在28-30℃，一天之后就可以陆续出苗了。当八成的种子出土后，就可以适当的降温，防止过度生长;
移苗操作将火参果幼苗移栽到育苗营养钵的最佳时机是子叶充分平展的时候，倘若移苗过晚，容易缺肥导致幼苗老化。假如想减少伤根，也可以将催芽的种子直接播在育苗钵中，减少移苗次数。
除了认真处理幼苗、做好育苗布局之外，我们还要预防天灾，那就是病虫害的威胁。虫害以烟粉虱、蚜虫为主，而病害则是以霜霉病、枯萎病、白粉病、病毒病为主，面对顽固的病虫害，我们需要怎么应对呢?
病虫害防治病害火参果的抗病性较强，防治病害多采用生态防治为主的综合防治措施，增施磷、钾肥，同时结合使用生物农药和杀菌剂。
虫害灭杀烟粉虱可用20%啶虫辛乳油1000倍液、1.8%阿维菌素3000倍液或5%抑太保2000倍液喷雾处理。而蚜虫则需要以50%吡虫啉水分散粒剂1000～1500倍液、苦参碱600倍液或3%啶虫脒乳油1500倍液等喷雾防治。
火参果的种植技术已经公开完毕，大家还有什么不懂的吗?已经在笔记本上记录好的小伙伴就赶紧行动吧，期待大家种出一片又一片的“黄金”火参果，馋哭隔壁家的果农!
火参果的价格是多少?火参果价格介绍！了解这些再也不担心被商家“忽悠”了！
火参果又常常被人称为刺角瓜，它外表奇特，成熟后的果皮呈金黄色，表面坚硬、凹凸不平兼有小突刺，肉质细腻多汁，口味清甜，大家都爱购买食用。那么，它的市场价格是多少呢?我们一起去了解一下吧!
火参果的价格据小编调查发现，火参果的价格并没有一个比较明确的标准，现在国内火参果的价格普遍在16.66/斤左右，不同地区的火参果多多少少在价格上都会有一点差异，就拿无锡锡澄果品批发交易市场来说，那里的火参果价格较为便宜，价格大概是20.00元/公斤。
火参果的价格并不便宜，好在它营养丰富，对人体有诸多好处，也算是对得起它的价格了。火参果的价格不便宜，我们在购买的时候可要好好的挑选，尽可能的挑选出最优质的火参果，那么我们要如何挑选火参果呢?接下来就由小编给大家讲解一下挑选火参果具体有哪些方法。
火参果的挑选方法1、在挑选火参果的时候，要注意火参果是橄榄状果形，要选择果大肉实、有光泽以及闻起来有类似柠檬、香蕉以及黄瓜的混合香味的火参果。
2、优质火参果的外观都非常漂亮，成熟的火参果果皮呈金黄色，表面有小刺，果皮呈金黄色的火参果吃起来会的比较酸，而表皮呈青色的火参果则的更为可口，这时候就可以根据自己喜欢的口味来选择比较酸的还是比较可口的。
经过小编的一番介绍，想必大家已经对火参果的价格有了一定的了解，知道了它的大概价格后，便不会轻易被一些出售火参果的不良商家欺骗了。大家在购买火参果时，请紧记小编给大家总结的几点挑选小窍门，这样可以买到更加优质的火参果哦!
火参果皮可以吃吗?火参果食用方法大揭秘，吃货们不再忧愁!
火参果引入我国市场的时间不长，在国内还算是一种少见的水果，主产在南非。不过对于吃货来讲，什么是火参果并不是个陌生的问题，吃了火参果的果肉后嘴里有余香也不是什么秘密。对于我们来讲火参果已经不再是一种不熟悉的食物，不过再熟悉的东西也有冷门的知识。火参果皮可以吃吗?答案是什么?不知道的小伙伴就往下看吧!
火参果皮可以吃吗?经过小编的一番调查，得出的结论是——火参果皮不可以吃，但是大家也不要灰心，这里指的火参果皮只是表面那层黄色的皮，表皮下的白色的囊是可以吃的，所以也可以说火参果皮可以食用，只是食用前需要削掉外侧的黄皮而已。
火参果皮怎么吃?1、上文已经提及，想吃火参果皮的第一步就是要把外侧黄皮削掉，留下白色的囊。
2、然后将囊切片，加入蜂蜜、牛奶和糖腌制一个小时左右，这样制作出来的火参果皮口感很棒，和腌制的柚子皮相似，但又不会像柚子皮一样会苦涩，也是制作的方法也很方便。
不过，现在都流行食疗，火参果皮仅仅是可以吃是不会吸引到展忠实粉丝的。但是你们也不需要失望，谁说火参果皮没有营养，它可是宝藏水果呀!
火参果皮的营养价值1、助消化火参果皮含有丰富的纤维，食用可以帮助肠道蠕动，促进消化，适量食用还可以起到减肥瘦身的功效。
2、美容养颜火参果皮和果肉一样拥有丰富的营养元素，和蜂蜜一同进食更能帮助皮肤自我修复，同时还有美白的功效。
果然是宝藏水果，火参果真的是外到果皮内至种子都有它独特的功效。请问这样一种优秀的水果谁会不喜欢?既然爱上，那作为一名合格的吃货还等什么?赶快行动吧，美味可是不等人的!
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