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您了解植物百科?小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读,植物59网小编向您推荐《营养价值很高的韭菜和茴香到底是不是发物呢?为你揭晓正确答案!》,欢迎您参考,希望您喜欢!

韭菜,是中国人餐桌上十分常见的一道菜;茴香,是被中国人作为一种佐味的蔬菜。这两种蔬菜都具有非常好的功效,但是中国人却将就食物配合,但这两个蔬菜就经常被当作发物而在使用时十分谨慎,所以大家肯定想确切知道这两个蔬菜到底是不是发物,接下来就是小编的揭秘时间。

韭菜和茴香是不是发物:韭菜:

韭菜性温,偏向温补,如果大量食用,会导致上火的症状更为严重。胃溃疡患者的人最好少吃韭菜,韭菜中含有非常丰富的膳食纤维,会导致上火的症状变得更加严重,肠胃不适、大便较稀的人也最好少吃韭菜。所以韭菜是发物!

茴香:

茴香属于发热、发风食物,茴香中的挥发油成分有一定的刺激作用,如果食用过量会导致一些瘙痒、过敏等皮肤疾病。茴香中含有一定的过敏源,有些人的免疫系统较弱,对于花粉、尘埃等成分存在过敏反应,如果你是属于过敏性体质建议不要食用茴香为好。所以茴香也是发物

看了上面的介绍,这下终于知道韭菜和茴香到底是不是发物了吧。接下来小编就为你们介绍下韭菜和茴香到底有哪些功效和营养价值。

韭菜:一、补肾壮阳。二、有益肝胃。三、调理气血。四、预防便秘。茴香:一、有效促进骨髓细胞成熟。二、刺激人体肠胃神经,有助消化。三、抗氧化。四、多种维生素。五、促进食欲。

看了小编的整个文章肯定知道自己想要知道的问题吧,韭菜和茴香的功效和营养价值很高,但是这两种都是发物哦,食用的时候一定要注意哦。但是如果没有那些病症,就可以放心食用了,而且可以经常食用哦,因为这两个的功效是真的很棒哦。

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菜瓜和西葫芦的区别?它们到底是不是同一种蔬菜?


瓜果蔬菜是厨房里每天都少不了的菜肴,各类瓜果因长相,功效,产地的不同,常常让大家感到困惑,分辨不清楚,所以,人们口中常说的菜瓜和西葫芦到底是不是同一种蔬菜呢?

一. 西葫芦的相关介绍

西葫芦,又叫茭瓜、白瓜、番瓜、角瓜、笋瓜、云南小瓜,菜瓜。属一年生草质粗壮藤本(蔓生),有矮生、半蔓生、蔓生三大品系。多数品种主蔓优势明显,侧蔓少而弱,茎粗壮,圆柱状。可以用做炒菜,煮汤,烧烤等。原产于北美洲南部,中国也于十九世纪引入栽培,现世界各地都有大量分布。

。所以这下大家知道了吧?菜瓜和西葫芦其实属于同一种蔬菜!但因为地域和各地习俗的不同,就有了不一样的叫法。下面呢,我就给大家讲讲西葫芦,也就是菜瓜的功效!

二.西葫芦(菜瓜)的功效

新鲜的西葫芦一般为淡绿色。含有丰富的维生素和水分,在为人体补充所需维生素的同时,还能让皮肤更加的水润有光泽。对人体排毒养颜,预防治疗便秘有非常好的功效。

西葫芦还含有一种抗干扰素的诱生剂,能够提高人体免疫力,调节人体新陈代谢,达到减肥、抗病毒的作用。在丰富自身营养的同时,还能起到对一些疾病的食疗作用。

给大家总结起来就是以下三点:

1.西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。

2.清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结。

3.西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效。

所以西葫芦是人们的饭桌上的蔬菜首选没错了!既可以美容养颜清热排毒,又香甜可口!接下来再给大家介绍一道西葫芦的做法!让大家尝到美食的同时也能得到健康!

三.西葫芦的做法

就教大家做一道香脆可口的西葫芦(菜瓜)锅贴吧!

您需要准备:

生瓜、鸡肉、猪肉、葱、姜适量、盐、料酒、香油、酱油等调味料适量、面粉水。

做法:

1、面粉搅拌至没有颗粒,加水和好,擀成皮备用;

2、生瓜去皮擦丝,用盐腌一会沥出水分,鸡肉猪肉剁馅,葱、姜剁成末加入盐、料酒、香油、酱油等调味料适量搅匀;

3、平底锅热油后放入包好的锅贴,用中火煎至底部金黄;

4、倒入适量的面粉水,约没过锅贴的1/3转小火至水收干即可。

如此一来一道美味的西葫芦(菜瓜)锅贴就完成啦!以上就是西葫芦(菜瓜)的详细介绍,其实它们是同一种蔬菜的不同叫法噢!现在你了解了吗?

水稻亩产量到底是多少呢?这些数据告诉你答案!


水稻是我国的主要粮食作物之一,而且是种植历史最为悠久的粮食作物之一。从远古时代的人们发现水稻、古代劳动人民不断培育新的水稻品种,到今天科技的使用,水稻的亩产量不断增加。袁隆平研制的新型杂交水稻获得了质的飞跃,水稻产量足以养活全球一般的人口!那么,现如今水稻的亩产量究竟如何呢?我们用事实来说话!

水稻亩产量

首先要说明的是,水稻在全国不同地区均有种植,不同的地区有不同的自然环境,水土气候也各不相同,自然水稻的种植品种、熟制也不会相同,因此不同地方的水稻亩产量就不会一样,不能一概而论。

1958年,水稻技术还没有得到改进,全国年平均亩产量最高的高产田也就在400公斤左右。这也正是改进水稻品种的紧迫性。

转机出现在1976年,从1976年开始,杂交水稻在全国大面积推广,比常规水稻平均亩产量增长20%左右。2000年,第一期超级杂交水稻亩产达到700公斤,2004年,第二期完成800公斤的目标。(单指一季晚稻)

如果种植超级杂交水稻,一年收获两次,每年亩产吨粮是可以的。

读了以上的数据,大家是不是感到震惊呢?真是不看不知道,一看吓一跳,水稻的产量和以前相比真的是云泥之别!也正因为袁隆平老先生的贡献,使得全球一半的人免于饥饿。从水稻到我们司空见惯的大米要经过多少步骤呢?一起来了解一下吧!

过程1. 原粮清理

用圆筒初步筛选,将不饱满的稻粒、杂质筛除。

2. 砻谷

砻谷 就是我们常说的脱壳。

3.谷糙混合物分离

用机器把稻壳筛除。

4. 碾米

将脱壳的糙米进一步细化。

6. 白米分级

将碾好的白米区分出等级 。

这下大米的来源大家清楚了吗?虽然现在的水稻亩产量已经很高了,人们的温饱问题也早已得到解决,但是一定不要浪费粮食哦!毕竟是农民伯伯们辛苦种出来的呀!

榆钱到底是什么?为你详细介绍榆钱!


现在时代发展的实在太快,蔬菜种类都多了很多,就拿榆钱来说吧。榆钱是80后一代的回忆,对90后的朋友来说,就是满脸疑惑,榆钱是什么?那今天这篇文章的内容就是要来介绍榆钱,不知道的朋友可千万不要错过咯。

榆钱是什么

榆钱是榆树的果实部分。榆钱别名榆实、榆子、榆仁、榆荚仁、榆菜等,榆科植物榆树的翅果。产于中国东北、华北、西北、华东等地区,在寒温带、温带及亚热带地区均能生长。

阳春三月是榆钱满枝头的季节,正是北方榆树上榆钱成熟的季节。花期3~4月;果熟期4~5月。所以想要尝鲜的最好是在3-4月份。

榆树枝头会生长出一簇簇状如铜钱的嫩绿果实,人们把它叫榆钱因其外形圆薄如钱币,故而得名,榆钱不仅甘甜鲜美,是种很好的食材,而且也是药材,有很好的治疗作用。

对榆钱的介绍够清楚吗,大家还有什么问题吗,简单来说,榆钱就是榆树的果实。榆树的话比较常见,也有一段悠久的历史了,榆树的树木也可以做木材,在东北那片地区种植的比较多。接下来为大家介绍一下榆钱的历史文化。

榆树的历史文化

雅俗共赏的老榆木,以自己坚韧的品性,厚重的性格,通达理顺的胸怀,占据着市场巨大的份的,赢得了众人一致的好评和赞赏。

就其历史而言,从有了家具的时代开始,便有了榆木家具。榆木家具所代表的不仅是一 种传统,更是一种文化,一种品味,一种格调。所以,榆木家具逐渐被越来越多的人收藏并玩赏。

是不是有的朋友家里也有榆树家具啊,对榆树也是了解的比较多的,那小编对榆钱的介绍是不是不到位呢,希望大家可以给小编指点一二,让我们共同进步吧!今天关于榆钱的介绍就到这里了,谢谢大家的阅读!

沙果是不是海棠果?沙果与海棠果有何异同?它有何营养价值?


沙果又名花红,是一种在中国分布极为广泛的水果,而且是在中国独有的种植。这种水果口感酸甜,味道极似苹果,但大小却与苹果有差异。另外,沙果和海棠果也长得很像。但是沙果和海棠果是不是就一样呢?答案是否定的。这二者有什么不同之处呢?

沙果与海棠果的不同种类不同。

海棠果是蔷薇科的植物,是一种乔木,树皮颜色多为褐色,常见有裂缝,呈纵向;沙果同为蔷薇科,但是是苹果属的植物,是落叶小乔木,叶子边缘有锯齿。

2.花时不同。

海棠果常常四月开花,花色是白色;沙果则会在春夏两季交替之际开花,形状像伞,在树枝顶端开,花梗和花萼长有毛,花色是红。

3.环境不同。

海棠果多见于山坡、平地或山谷梯田边。而种植海棠果会选在海拔60-200米的丘陵,也有一些海滨沙地;沙果则会在海拔50-1300米的山坡、平地和山谷梯田边生长。

4.形态不同。

海棠果形状是卵形,有红色的皮;沙果的果实则更像扁圆形,与海棠果相比更大一些,果实有黄红两色。

沙果不但与海棠果在这些方面有不同,就连价值功效也有不同。沙果会常常被人们用来做罐头,成为一种滋补品。所以沙果富含的营养是十分的高,它到底有什么营养呢?

沙果的营养价值1.生津止渴

沙果有着十分丰富的有机酸、维生素含量,吃了它可以生津止渴,还有消食除积的作用。

2.清热明目

沙果叶子直接用,也可晒干用,都能泻火明目,杀虫解毒。对于医治眼目青盲、翳膜遮眼及小儿疥疮等疾病有很好作用。

3.涩精止痢

沙果味酸涩而收敛,于涩精、上泻痢等病状有很好的作用,是泄泻下痢、遗精滑泄者的食疗良品。

4.驱虫

沙果根,水煎,服用,可以达到驱虫、杀虫的目的,可治字寸白虫、蛔虫等所致疾病。

沙果由于它种植范围广,十分常见,虽然与很多果实相像,但它的营养是无可替代的。建议朋友们可以自己去买一些,如果常常喜欢户外旅行的人还可以去野外摘一些哟!

南瓜的营养价值!南瓜的这些营养价值你都知道吗?


南瓜是一种长在藤蔓上的蔬菜,其喜欢生长在气候温暖、通风比较好、土壤湿润且光照很足的环境中,它一般夏季开花,花朵为黄色,具有很好的观赏性,南瓜在日常生活中是非常受欢迎的,不仅是因为它的味道鲜美,还有就是它的营养非常丰富。

南瓜的营养价值

1、南瓜中含有蛋白质,其中免疫活性蛋白的含量比较高,因为南瓜里面的抗坏血酸氧化酶的基因型和烟草的一样,但是活性却比烟草的高,所以南瓜中免疫活性蛋白的含量比较高。

2、南瓜中含有多种人体所需要的氨基酸,而其中又以苏氨酸,亮氨酸,赖氨酸,苯丙氨酸,异亮氨酸的含量比较高。

3、南瓜中含有丰富的多糖类物质,南瓜多糖能够提升人体的免疫能力,因为南瓜多糖是非特异性免疫增强剂,能够促进生成细胞因子,因此能够调节免疫系统。

以上就是关于南瓜营养价值的介绍,下面我们来看看南瓜饼要怎么做。

南瓜饼怎么做

1、将买来的南瓜用水洗净后,去掉外面的皮,然后将南瓜对半切,之后将南瓜切成一片一片的,然后放入蒸锅中进行煮,若是家里没有蒸锅,也可以选择用微波炉,用微波炉会使南瓜的水分没有这么多。

2、南瓜蒸好,拿出来放凉,之后在南瓜泥下面再放一些奶油,这会使得南瓜饼的味道更好,然后往里面倒入糯米粉进行搅拌,一直到它成为个不粘手的面团就可以了。

3、面团做好后,就要开始做南瓜饼的馅了,可以用豆沙的,也可以用提子干,味道都是不错的。

4、馅料做好后,将面团揪出一个一个的小剂子,把馅料分成一个一个小丸子,将其包在面团内,然后压成圆形的饼。做好这些后,就可以煎南瓜饼了,在平底锅上面刷一些油,将南瓜饼放入锅内,煎到正反两面都变成金黄色就可以拿出来了。

南瓜的营养非常的好,非常的多,所以大家可以多吃一些南瓜,将南瓜做成南瓜饼也是非常美味的。

赖葡萄营养价值很高?这几类人千万不能吃!


赖葡萄,在南方一带被称作红泥。又称癞葡萄、金铃子、小癞瓜、红娘瓜等。为苦瓜的栽培品种之一,成熟假种皮可食用。我国南北均普遍栽培。果实长约8厘米,果有毛刺但不刺人,果肉香甜,果实纺锤形或圆柱形,多皱褶。幼果期呈深绿、绿白色,成熟后呈橙黄色,里面的种子可以食用,味甜,富含丰富的维生素C和A,幼果可作为蔬菜食用。赖葡萄的味道甜美,外表诱人,营养丰富。可是食用赖葡萄也要注意禁忌事项,有些人吃了反而会导致伤身,让我们一起看一下哪些人群不适宜食用赖葡萄吧。

赖葡萄什么人不能吃:一、孕妇

孕妇应该谨慎食用赖葡萄,少量食用可以品尝到果肉的鲜美,但过量食用可能导致腹泻,需要注意,一定不可多吃。

二、脾胃虚弱的人

赖葡萄对脾胃虚弱的人并不友好,因为其性寒,而且有少量毒性,食用过多会加重人体内部的寒气,诱发多种疾病。脾胃虚弱的人不可多食,否则会加重不良症状。

知道了赖葡萄的食用禁忌,大家不必过多担心,赖葡萄少食还是有很多益处的,已知其弊,再知其利,一起了解一下赖葡萄对人体有哪些好处吧。

赖葡萄的好处:1、清热解毒

经常上火的人少量食用赖葡萄有助于降低火气,消火消炎,清热解毒。

2、补充维生素

赖葡萄含有丰富的维生素A和C,维生素A对我们的视力大有裨益,治疗夜盲症,而维生素C可以帮助我们美容养颜,改善皮肤状态。

3、补充膳食纤维

赖葡萄含有的膳食纤维可以很好的帮助人体消化食物,对治疗腹胀有很好的效果。

4、补充矿物质

赖葡萄含有的丰富的矿物质,一方面可以补充人体所需营养,平衡身体的内环境,另一方面可以调节人体内的酸碱度。其中有机酸对预防心血换疾病也很有好处。

赖葡萄是一种利弊参半的水果,我们需要学会取其精华去其糟粕。正确食用可以清热解毒,补充各种营养物质,对人体有很多好处,不知道大家有没有记住呢?

马奶子是不是对人体很有好处?谁都能吃吗?马奶子营养价值介绍!


首先我们要知道一件事实,此次提到的马奶子并不是指我国少数民族柯尔克孜族、哈萨克族最喜欢的马奶子饮料,而是一种外表形状像马奶子头的葡萄,也被称作马乳葡萄的葡萄。因为其果粒大、味道甘甜多汁、口感脆爽,吸引了不少人的喜爱。不过爱吃马奶子的你真的了解它吗?想知道食用马乳葡萄有什么好处吗?好奇的话就让小编打开资料库,慢慢同你细数吧!

马奶子的营养价值补充糖分

马奶子中的糖分以葡萄糖为主,非常适合人体迅速吸收。因此当人体出现低血糖症状时,可以及时饮用马乳葡萄汁,用它来缓解不适;

降胆固醇

有研究表明,马乳葡萄与阿斯匹林相比,前者能够更好地阻止血栓形成,并且可以使人体血清胆固醇水平下降,削弱血小板的凝聚力,对心脑血管疾病可以起到一定的预防作用;

抗衰老

马奶子中含有类黄酮,它是一种强力抗氧化剂,既可抗衰老,又能清除体内自由基;

防癌变

马乳葡萄中含有一种抗癌微量元素,对健康细胞癌变有防止作用,也能阻止癌细胞扩散。其葡萄汁可以帮助器官移植手术患者减少排异反应,促进早日康复。

不过,虽然马奶子葡萄对人体有这么多好处,但也不是每个人都适合食用它,有些人食用后不仅没益处还可能弄巧成拙。

禁忌人群

由于马奶子含有大量的糖份,且属于生冷食品,故糖尿病患者,便秘者和脾胃虚寒者不宜多吃。

以上就是本次文章的所有介绍内容,看完之后你们对于马奶子的喜爱是不是增加了不少呢?有没有像小编一样,阅读完就想要迫不及待地想立即行动去水果店购买些马乳葡萄来满足一下自己吧!

青萝卜的营养价值!青萝卜的营养价值你都知道吗?


青萝卜是一种生长在土壤里的蔬菜,它的果实并不是生长在土地上,而是生长在土壤里,吃的时候拔出来就可以,其味道非常好,所以许多人都喜欢食用它,除此之外,其受欢迎的另一个原因就是它的营养非常高,那么青萝卜有什么营养呢?

青萝卜的营养价值

1、青萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。

2、青萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。

以上就是关于青萝卜营养价值的介绍,下面我们来看看青萝卜要这么凉拌才好吃。

凉拌青萝卜怎么做好吃

1、去超市或是市场买几根青萝卜,然后将其用清水洗净,先用刀将青萝卜切成薄片,再将薄片切成细丝,若是觉得麻烦可以买一个专门做丝的工具,直接将青萝卜放在上面,用力的往下按,就能得到细细的青萝卜丝了。

2、青萝卜切好丝后,拿几个红尖椒和一根葱,将红尖椒用刀切成细细的丝,将葱切成葱花状,留做备用。

3、材料准备好后,就要开始调料汁了,可以用陈醋、鲜酱油以及白糖调成美味的料汁,将它们调好后,找一个盘子,将切好的青萝卜丝、红尖椒丝以及葱花放入,最后再放入调好的料汁。

4、都放好后,再往里面加入一些蚝油和香油,这会更提鲜,也会让此菜更香,之后将它们搅拌均匀后,一盘开胃爽口的凉拌青萝卜就做好了,若是配上几张卷饼或是一碗米饭就更好了。

青萝卜有非常多的营养,多吃它能够提高我们身体的免疫力,若是觉得没胃口,可以做一份凉拌青萝卜,既美味又开胃。

绿豆芽的营养价值!这些营养价值你都知道吗?


绿豆芽,顾名思义,它就是绿豆发的芽,这种用绿豆发芽的方法,早在中国古代就有了,且其一直流传到如今,不仅是因为绿豆芽的发法比较简单,还有就是绿豆芽可以和许多种食材搭配,做出完全不一样的菜品,而且后来经科学研究表明,绿豆芽有着非常丰富的营养,这些营养对我们的身体健康有很大的帮助。那么绿豆芽有什么营养呢?

绿豆芽的营养价值

每100g鲜绿豆芽含维生素C30-40mg。每100g干绿豆芽含天冬氨酸6.4g、酪氨酸1.9g、缬草氨酸1.7g、亮氨酸1.6g、苯丙氨酸1.5g、异亮氨酸1.2g、赖氨酸1.1g、苏氨酸1.0g、甲硫氨酸0.5g、脯氨酸2.6g、谷氨酸2.0g、精氨酸1.7g、丙氨酸1.2g、丝氨酸1.1g、甘氨酸0.8g、组氨酸0.6g、胱氨酸0.5g。

以上就是关于绿豆芽营养的介绍,没想到一颗小小的绿豆芽竟有这么多的营养,真是让人惊讶啊!那么接下来我们来看看绿豆芽的功效吧!

绿豆芽的功效1、治疗咳嗽

若是你想缓解咳嗽的症状,多吃绿豆芽是没有错的,而且绿豆芽对于咽喉肿痛也有着很好的作用。若是经常吃它,还有非常好的清热解毒的功效,在夏天吃它既开胃又健康。

2、治疗口腔溃疡

若是你患有了口腔溃疡的病症,就一定要多吃绿豆芽,因为绿豆芽体内有一种核黄素,这种核黄素能够很好的治疗口腔溃疡,同时它也有清热解毒的作用。

3、治疗便秘

绿豆芽体中还含有一种膳食纤维,这种膳食纤维对于有便秘的人来说,简直是一大福音,它对便秘有着很好的作用,不仅如此,它还有防癌的作用,还有一点就是绿豆芽体内的水分非常的多,所以它的热量也就非常的少,所以经常吃绿豆芽,对于减肥是很有帮助的。

绿豆芽不仅有非常多的营养,其功效也非常的多,所以大家可以放心的去吃绿豆芽了,而且多吃它,不仅不会让你变胖,还能帮你减肥呢!这么好的绿豆芽你还在犹豫什么呢!赶紧去试试吧!

芒果的营养价值介绍!那些你不知道的芒果的营养价值!


芒果也是一种热带水果,其中富含丰富的维C,大家都是很爱吃的。芒果是在夏季成熟,但是有些热带地区可以一年两熟,所以市场上买芒果的时期还是很长的,而且现在种植的技术也比较高,芒果的价格也不是很贵,大家可以经常吃到芒果。那是不是有朋友好奇芒果的营养价值呢?那就和小编一起来看看吧!

芒果的营养价值

食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。

芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。

芒果同时还具有抑制流感病毒的作用。

芒果的营养价值是极高的,以上也是芒果的功效和作用,这些都是大家平时不知道的吧!其实芒果大家经常能在水果店看到,是有大有小的,这是和芒果的品种有关系,那芒果的品种是和不同的产地有关联的。

那问题来了,芒果的原产地是哪里呢?大家知道吗?一起和小编看看吧!

芒果的原产地

芒果原产于印度,主要分布于印度、孟加拉、中南半岛和马来西亚,生于海拔200~1350米的山坡、河谷或旷野的林中,世界各地已广为栽培,并培育出百余个品种,我国主要产于云南、 广西、广东、福建、台湾等地,我国栽培已达40余个品种。

那我们看到的芒果品种也是挺多的,现在我们能吃到不同地区的芒果真是得益于科技和时代的发展啊,要感谢祖国!另外,芒果对生长要求也是比较严格的,自己要是想种植也不是容易的事情,如果不能达到芒果生长的要求,生长出来的果实口感就没有那么好。以上就是小编为大家介绍的内容,谢谢大家的阅读!

芦柑有什么营养价值?芦柑的营养价值你都知道吗?


芦柑这种水果是非常普遍的,但却不是普通的,普遍是因为芦柑的种植量非常大,你在中国各地的水果店或是超市都可以买到芦柑,不普通是因为虽然芦柑分布非常广泛,但它味道鲜美,果实里含有的各种营养物质非常的多,那么芦柑里有什么营养呢?

芦柑有什么营养

芦柑果实100克可食部分中含热量171.66焦耳、蛋白质0.7克、水分88.6克、脂肪0.3克、糖9.6克、灰分0.4克、纤维0.4克、钙25毫克、磷19毫克、铁0.2毫克、维生素A140毫克、维生素C40毫克、维生素B1 0.1毫克、维生素B2 0.03毫克、尼克酸0.6毫克。

芦柑中所含的维生素和矿物质均可以增进人体健康,是人体组织中不可缺少的营养物质。其果胶还可以减少血液中的胆固醇。除此以外常食柑果还可分解脂肪,排泄体内积累的有害重金属和放射性元素。

以上就是关于芦柑药用的介绍,没想到小小的芦柑体内的营养竟然这么多,下面我们来看看芦柑在春季种植应该选择在什么时间段比较好。

芦柑春季种植的时间春季

若是在夏季种植,一般可以在两个时间段里种,一个是在春梢萌发前栽植,这时因为芦柑体内的营养非常充足,且雨水也比较多,温度也在一步一步的上升,所以在此时种芦柑,时非常容易发根的,成活率也非常高,而且也不用太多的管理,所以在此时期栽种芦柑,其结的果实是最多的。

另一时期是在春梢成熟后夏梢抽生前栽植,这时的温度非常温和,下雨的天气也比较多,所以植株的水分会非常的充足,且发根也是非常快的,成活率也是很高的。

芦柑有着非常多的营养,所以大家可以多食用一些芦柑,其不仅营养高,味道也是非常美味的,而且芦柑的种植时间也是有讲究的,要想在春季种植芦柑,可以看看上面是怎么选择时间的。

苦瓜的营养价值!苦瓜有什么营养价值?


苦瓜是一种很好的蔬菜,经常吃它,有很好的降火作用,不仅如此,听说苦瓜的营养也是非常高的,那么我们就来了解一下苦瓜有什么营养。

苦瓜的营养价值

1、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等疾病有一定的治疗作用。

2、苦瓜中的维生素C含量很高,有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。

3、苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原,具有一定的抗癌作用。

4、苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”,能使摄取脂肪和多糖减少。苦瓜还能清热祛心火,解毒,明目,补气益精,止渴消暑,治痈。

以上就是关于苦瓜营养价值的介绍,下面我们来看看苦瓜炒鸡蛋怎么炒才好吃。

苦瓜炒鸡蛋

1、选取新鲜的苦瓜去掉两端,用刀将苦瓜从中间切开,把里面的籽和瓤挖出来,然后将苦瓜洗净,用刀将苦瓜切成一片一片的薄片。

2、找一个稍大一些的碗,往里面倒入适量的清水和精盐,将它们搅拌均匀后,将苦瓜片放入进去,浸泡几分钟,这会减少苦瓜的苦味。

3、将几个鸡蛋磕入碗里,然后加入一些精盐,用筷子将鸡蛋充分搅拌,把它们搅拌成散液。

4、鸡蛋打好后,将泡在盐水里的苦瓜片捞出来,用清水将其冲洗干净,之后将水分控干。

5、放锅、开火、热油,将苦瓜片放入锅中爆炒,炒几分钟等到苦瓜片变颜色后就可以放入蛋液了,这时候要将火转为小火。

6、轻轻晃动菜锅,让蛋液能够均匀且充分的将苦瓜片包裹住,当蛋液变得凝固时,在用小火将其在锅里煎个几分钟,就可以了,这样一盘香喷喷的苦瓜炒鸡蛋就做好了。

苦瓜的营养非常高,所以大家可以多吃一些苦瓜,苦瓜炒鸡蛋就是一道非常不错的菜品。

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