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您了解植物百科?小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读,植物59网小编向您推荐《莱阳梨你吃过吗?莱阳梨的黄金功效你都知道吗?》,欢迎您参考,希望您喜欢!

莱阳梨也叫莱阳茌梨,产地在莱阳市,因此得名,是莱阳独有的品牌,拥有悠久的历史,长期以质美香甜而著称,但是在外地市场很难见到,每年都会有全国各地的人慕名购买品尝,尝过的人都纷纷给出好评,莱阳梨因此驰名中外。有许多人对莱阳梨的了解仅仅只是停在它的味道上,更有人调侃莱阳梨相貌丑陋,但其实在这看似“丑陋”的外表下,莱阳梨蕴藏着黄金般的价值。

莱阳梨的功效和价值1、营养丰富

莱阳梨含有苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、维生素等多种营养元素,其性凉、味甘、微酸,具有生津润燥、清肺除烦、化痰止咳的功效。常年食用莱阳梨制品,可以滋补健身,祛病延年。

2、清肺止咳

用莱阳梨为原料制作的莱阳梨糕、止咳糖浆,其清肺、化痰、止咳功效显著,是治疗支气管炎,伤风咳嗽的良药。莱阳梨还可清喉降火,播音、演唱人员经常食用煮好的熟梨,能增加口中的津液,起到保养嗓子的作用。

3、降低血压

莱阳梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者,如果有头晕目眩、心悸耳鸣者,经常吃莱阳梨,可减轻症状,有保肝和帮助消化的作用。但是,因为梨性寒冷,脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人不可多食。zW59.CoM

4、预防风寒

此外,莱阳梨树的叶、枝、根、皮也供药用,多作煎汤或研为细末应用。如: 食梨过伤,可用梨叶煎汁以解;霍乱吐泻,煎煮梨枝口服可解;用梨树根煎汤,能治疝气、止咳嗽;用梨树皮研为细末,水冲服,能治伤寒瘟疫。

看完了莱阳梨的各种功效后,大家是不是都对莱阳梨非常感兴趣呢?那我们接着来看一下莱阳梨的历史吧。

莱阳梨的历史

莱阳梨与河北鸭梨、安徽砀山酥梨、新疆库尔勒香梨并称为“中国四大名梨”。早在明清时,莱阳梨就被当作皇家贡品,还有着书生食梨考取状元的美丽传说,到现在为止莱阳梨已经有400多年的栽培历史,可以算得上是各类名果中的“长者”了!在二十世纪五十年代,莱阳梨又被作为中央首长的特供品,当地基层党组织至今存有中央办公厅代毛主席的感谢信。“莱阳梨”这一品牌已在国家工商总局注册登记,并获得国家地理标志产品保护。2011年7月,“莱阳梨”又被评为中国果菜十大驰名品牌。

知道了莱阳梨的这么多优秀功效,大家是不是已经流着口水,快要等不及秋天梨熟之季的到来呢?等到莱阳梨上市的时候大家一定要买来品尝一下哦。

延伸阅读

莱阳梨有什么副作用?千万不能随意乱吃莱阳梨!


莱阳梨因产于山东莱阳而得名,是一种非常著名的梨子品种。其表皮为翠绿色,看起来很有食欲,另外它的口感也非常不错,吃起来香香脆脆的,十分有特色。虽然莱阳梨特别好吃,但还是要注意不能吃的太多哦,接着我们就一起来看一下吃太多莱阳梨会有什么副作用吧。

莱阳梨副作用1、伤脾

莱阳梨是一种寒性水果,由于它本身热量密度很低、富含纤维,而且脂肪、糖分也很少,这样的水果吃下去会伤害人的脾部。对于脾胃虚寒的人来说,吃莱阳梨是很容易拉肚子的,并且也会阻止人体吸收其他营养的食物,这样人们就会感觉愈来愈没力气、没体力,也会更加怕冷、虚弱。所以莱阳梨可不能多吃哦。

2、容易伤胃

在秋季吃莱阳梨特别伤胃,因为在入秋以后,温度就低了,而这时胃肠道就更加敏感了,人体在受到冷空气刺激后,肠胃会发生痉挛,导致胃痛的症状。并且还会降低抵抗力和适应性,且秋冬时节人体阴盛阳衰,这时候吃太多莱阳梨这种寒性食物,就容易引起胃痛胃胀、腹泻、恶心呕吐等症状。特别是有慢性胃炎、胃溃疡病史的人群或是小孩等人群就更值得注意了。

吃太多莱阳梨的副作用你都了解了吧,下次可千万要记住吃东西要适量哦。接着我们再继续深入了解一下莱阳梨,看一下它的市场价格吧。

莱阳梨多少钱一斤

一般来讲,正宗的莱阳梨都是在每年的国庆节前后才成熟。而这时莱阳梨的批发价格大约在四元左右一斤,但如果购买量少的话价格会更高一些。

但现在很多都是论箱来卖,一般40-50元一箱,一箱大约净重13斤。除此之外还有很多其他地方产的莱阳梨,它们的价格更便宜,但口味会比正宗莱阳梨差一些。

莱阳梨的副作用和市场价格大家都知道了吗?平时在吃莱阳梨时可要记得控制食量哦,千万不可贪嘴多吃,不然会造成身体不适的。希望今天的文章能对大家有帮助。

苹果梨是苹果还是梨?这个你知道吗?


苹果梨是一种非常好吃的水果,不仅好吃,营养也是非常的丰富,所以它的功效就非常的多,若是在换季时经常咳嗽,可以多食用一些苹果梨或是用苹果梨炖汤喝,它们都能很好的减轻我们咳嗽的症状,而且多吃它还能提高我们体内的代谢功能,还有就是若是你没有食欲,不想吃饭时,可以吃一个苹果梨来开胃,这些都是苹果梨的功效,是不是很厉害呢?但是苹果梨这个名字真的很奇怪,不仅有苹果,也有梨,所以苹果梨是苹果?还是梨?

苹果梨是苹果还是梨呢?

苹果梨从外表来看,它有着苹果的红绿色,但外皮上也有一些梨子特有的的麻点,吃起来,它的果肉与梨子的果肉一样的粗糙,或是比梨子更粗糙。但果肉中似乎也有一丝苹果的香气,为什么会出现这种介于两者之间的“苹果”呢?

于是,不少人得出结论:“这苹果梨是苹果树上嫁接梨树的枝条结出的果实,因此兼具了两者的味道和样子”,其实事实并非如此,梨和苹果是无法嫁接在对方的枝条上。

实际上,苹果梨也是一种梨。经过遗传学分析,已经基本确认了它同秋子梨的亲属关系。相较于白梨和砂梨,苹果梨还有自己独特的遗传位点,并且这些特征可以稳定地遗传给后代。这样看来,这个味道奇异的种类,倒是自成一家更为合理。

由上可知,苹果梨不是苹果,它是梨的一种,其实苹果两个字是一个定语,所以大家以后不要搞错了,而且从它润肺止咳的功效也是可以看出的,一般梨子的作用都会有这个的,而苹果的功效一般没有这个的,而且苹果梨还有非常多的吃法,若是你喜欢喝一些汤水,可以将苹果梨榨汁喝,若是你喜欢吃辣,可以将苹果梨做成苹果梨辣酱来吃,都非常的美味。

莱阳梨不好吃?那是你没找对方法!一分钟让你品味莱阳梨真正口感!


莱阳梨作为山东省莱阳市特产,南方的朋友对它可能并不是特别了解,其实这是一种超好吃的水果而且功效多多哦。所以今天,莱阳梨就是小编的主推啦!现在就跟小编一起走进莱阳梨的世界吧!

莱阳梨好吃吗1、外表

莱阳梨果皮大致呈现黄绿色,皮质上颗粒感强且较为粗糙,同时表皮上带有锈斑,头粗尾细。虽然外表其貌不扬,但是莱阳梨内心却是洁白无瑕,当你剥开它的表皮后,它就像是一支牛奶色的雪糕,让人食欲充足。

2、口感

莱阳梨最大的特点就是香甜脆爽。正宗的莱阳梨从树上落下的时候,不接住是会直接摔碎的。而且莱阳梨果肉十分细腻,汁水丰富,它们搭配在一起就是绝佳的组合。

3、产量

莱阳梨距今已经有400多年的种植历史了,是我国元老级别的水果。建国之前,我国只有两千多亩的种植面积,但随着经济发展,目前我国梨园的在种植面积已经扩大到五十三万亩,平均年产量也在一百五十万吨以上。

介绍了这么多莱阳梨的本身特点,小编就要正式从吃下手啦,吃货朋友们请注意,接下来就是莱阳梨的花式吃法。

莱阳梨吃法1、鲜食

所谓鲜食,就是直接食用,因为莱阳梨本身肉质就很鲜嫩,所以这种吃法既方便又美味,而且能够最大限度的保留莱阳梨本身的营养价值,可谓是懒人朋友的必备方法。

2、温水饮用

考虑到老年人和有些朋友身体原因,肠胃可能不能经受凉性水果,所以温水饮用莱阳梨就特别适合这类人群啦!与温水同食不仅可以止咳化痰,还可以润肺哦。

3、冰糖炖梨

这是吃梨最常用的一种滋补方法。在加水的锅中放入清水泡好的银耳、百合、莲子,用大火煮开,再转文火慢炖,当汤汁呈现胶质后,放入梨块慢炖十五分钟后加入冰块即可食用,这样熬制出来的汤,营养满满哦!

看完这些,希望大家不要留口水哦,其实莱阳梨是一种非常好的水果,不管怎么吃都有独特的风味,而且对人体健康有着很好的积极作用。所以希望大家能够积极尝试,同时能够研究出更好的吃法来造福小编和广大群众!

南瓜的功效!南瓜的这些功效你都知道吗?


南瓜是非常好吃的食物,其吃法非常多,每一种都非常好吃,不仅如此,南瓜还有非常多的营养呢,若是多吃对我们的身体非常好,那么多吃南瓜对我们的身体有什么功效呢?

南瓜的功效1、解毒

内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用。

2、保护胃粘膜、帮助消化

南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。

3、防治糖尿病、降低血糖

南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。

以上就是关于南瓜功效的介绍,下面我们来看看南瓜粥要怎么做。

南瓜粥怎么做

1、去市场或是超市买一个南瓜,先将其洗净,然后去掉外皮,之后再用清水洗一遍,洗好后,用刀将南瓜对半切,在对半切,最终将南瓜切成一块一块的。之后放入锅中。

2、然后选取适量的大米,用清水将其洗净,一般要洗2-3遍,去掉水,放入锅中。

3、根据自身喜欢的甜度,来放一些冰糖到锅中,之后再取几粒红枣,用水洗净后,也放入锅中备用。

4、做完这些后,就可以煮南瓜粥了,往锅中到入清水,水可以多放一点,因为多熬一会,南瓜粥的口难会更好,有因为南瓜和大米都是比较容易熟的,所以煮20分钟左右就可以了,若是想让南瓜粥更烂一些,可以多煮一会,或是煮好后,多焖一会。

5、这样香喷喷的南瓜粥就煮好了,赶紧趁热喝,味道非常美味,若是冬天,在早晨有这么一碗热腾腾的南瓜粥,一整天都会充满活力的。

南瓜的功效多种多样,对我们的身体非常的好,而且南瓜粥更好喝,也更有营养。

黄金梨有什么功效?黄金梨这些隐藏功效你一定不知道!这样吃梨效果才最好!


生活中有许多人都喜欢吃黄金梨,不仅是因为黄金梨口感好,还有一个重要的原因是黄金梨具有很多特别的功效呢。多吃黄金梨能改善很多身体问题,它是一种很好的食疗产品。那下面就和小编一起来看看黄金梨到底有什么功效吧。

黄金梨功效与作用1、润肺止咳

黄金梨味道甘甜而平和,具有一定的清肺润肺能力,可以化痰平气,帮助喉咙恢复正常状态。

2、促进胃肠蠕动

黄金梨的汁水中有着丰富的膳食纤维,能有效的进行肠胃清洁,帮助肠胃蠕动。例如平时吃的食物太过油腻、辛辣则容易出现便秘能不良症状。但多吃黄金梨就可以有效改善这一难题,在平时饭后吃一个黄金梨就能促进消化,排除体内的有毒物质,促进胃肠蠕动,避免便秘。

3、保护肝脏

饮酒的人可以多吃黄金梨,因为黄金梨中含有各种营养物质和糖分,能对肝脏起到一定的保护作用,特别是能在饮酒后对肝脏进行清肝解毒,非常有效用。

4、能降低血压

黄金梨还是降低血压、养阴清热圣品呢,患高血压、肝炎、肝硬化的病人,可以经常吃黄金梨或者和黄金梨汁,对身体有很好的保护作用。

5、促进食欲

黄金梨还能帮助消化,增强食欲,改善胃口不好的症状。并且还有一定的利尿通便和清热作用,可用于高热时补充水分和营养。

看了这么多黄金梨的功效后是不是想买上就去买来吃呢?那么接下来小编就要教大家一些挑选黄金梨的方法,一起学习一下吧。

挑选黄金梨的方法1、看果脐

在挑选黄金梨时可以看它的果脐,如果果脐里面有着较多的凹陷部分,并且果脐颜色较深那么这样的梨子味道比较好,吃起来会甘甜一点,整个口感也会好很多。

2、掂重量

相同大小的梨,可以通过掂重量的方式来挑选。一般水分含量高的梨,都比较重一些。这样的梨汁水更为丰富,口感更加细腻。而重量较小的梨,则水分少一些,口感粗糙,品质略差。

想必通过今天的文章大家都知道了黄金梨的功效作用和该如何挑选黄金梨了吧,下次大家再购买黄金梨时就可以用今天所学的方法哦,这样肯定能买到汁多水嫩的黄金梨啦!

香蕉梨是几月成熟的你知道吗?掌握香蕉梨的收获时间 买到最好吃的香蕉梨!


香蕉梨是一种不论年轻人还是老年人都非常喜爱的水果;它不仅具有很高的营养价值,而且具有降热祛暑的功效。非常多的朋友因为想吃香蕉梨但是买不到;到底是因为什么呢?因为香蕉梨是一种夏季水果,冬季是肯定买不到的啦?所以各位小伙伴就跟小编一起来了解一笑香蕉梨到底是什么时候成熟的吧!

香蕉梨几月成熟

香梨又称贵妃梨,其外表像葫芦,它一个果子重大约半斤。香蕉梨一般在7月底成熟,9月份可以采摘。采摘之后可以直接销售,或者是存储在冷库之中,随时可以运出销售。

香蕉梨吃起来脆脆的而且富含果汁,其卡路里是50卡。将梨洗干净带皮生吃,可增加纤维量和获得多种维生素。多吃梨子可以降低胆固醇。

香蕉梨什么时候吃最好

大家可以早上起床喝一杯盐水,然后可以加颗鸡蛋或一杯牛奶;午饭可以平时的饮食习惯吃,但不能吃的太饱,半饱即可;也不能吃辛辣、重油、重盐的食物不利于减肥;饭后最好喝一碗蔬菜汤有助于消化。

小编也非常喜欢吃梨,但是因为贪食,小编经常会出现腹泻的症状,所以大家不能吃太多!接下来我们就来看看这香蕉梨有什么食用禁忌吧!

香蕉梨的食用禁忌

第一梨不能多吃,二吃了油腻的食物过后不能再吃梨,三切忌不能和多热量的食物一起吃。梨虽然好吃对身体也好,但也不能多吃,梨吃得太多会伤及胃和脾脏。此外梨有助于尿道系统的分泌,有夜尿症的朋友晚上睡觉之前尽量别吃梨。梨是酸性类食物,切记不能和碱性食物一起吃,如皮蛋等。最好与螃蟹同吃,以防引起腹泻。

长年吸烟、从事广播播音工作者及教师宜经常食用;又患有肝炎、肝硬化、肾功能不佳的朋友们应经常食用哦;脾胃虚寒的人不宜食用;长期腹泻者不宜食用以及产妇都要慎食。

小编说了这么多,各位想吃香蕉梨的朋友们应该知道了它什么时候成熟了吧;喜欢吃的小伙伴们千万别搞错了了哟,希望大家能够买到最好的香蕉梨回家哟!

黑心菊有毒吗?这些你都知道吗?


现如今,许多人都开始在家里养殖一些花草,一方面可以点缀室内的环境,舒缓我们的心情,另一方面还可以清新空气,让我们的身体更健康,但最近许多花友都在问小编黑心菊那么好,它有毒吗?

黑心菊有毒吗

黑心菊是没有毒的,并且还可以入茶,能够清热解毒。主治急性胃肠炎;外用治痈疮。

黑心菊能放室内卧室吗

黑心菊可以放在卧室。但通常不建议放置在室内。黑心菊株高60-100cm,还甚至株高可以达1m,由于植株比较高大多作地栽;不适合室内盆栽。

所以黑心菊一般适合用于丛植或片植,公路绿化,花坛花境,草地边栽植。也可作切花,露地越冬,能自播繁殖。

以上就是关于黑心菊是否有毒及能否在卧室里养的问题介绍,下面我们来看看黑心菊是怎么播种的。

黑心菊种子怎么种播种方法

在秋季的时候我们可以在黑心菊的花序中收获到黑心菊的种子。

我们在选择好季节之后还要准备好播种黑心菊的土壤,土壤最好选择排水性能良好,并且土壤富含腐殖质,养分丰富,这样有利于黑心菊种子的破土发芽。

我们做好准备之后就可以播种了,将黑心菊的种子均匀地播撒在土壤上,覆盖上一层薄薄的土壤,然后浇上足够多的水,给予适宜的阳光,之后我们大约需要等待十五天左右,黑心菊的种子就会破土发芽了。

看完本篇文章,希望大家能够从中学习到知识,让自己在养殖植物的时候不要走入误区。

丝瓜食用功效!丝瓜的这些功效你都知道吗?


丝瓜是一种蔬菜,但它的也有一定的观赏价值,它的叶子又大又绿,花朵是非常明亮的黄色,花期从夏季一直持续到秋季,因此人们都很喜欢它们,我们都知道丝瓜的营养非常多,那么经常食用丝瓜有什么功效吗?

丝瓜食用功效1、润肤美白

保护皮肤,消除斑块,防止皮肤老化,是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。能美容去皱,因此丝瓜有“美人水”之称。

2、健脑

有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康,而且丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显的预防作用。

3、活血通络

有止咳化痰、凉血解毒的作用。外用可以止血消炎,若是女性的月经不调,也可以多吃一些丝瓜,因为丝瓜能够很好的调理女性的身体,从而解决这个问题。

由上面可以看出丝瓜的食用功效真的是非常多啊!所以我们要多去食用一下丝瓜,若是觉得单炒丝瓜不好吃,可以用丝瓜和鸡蛋做汤喝,也是很美味的。

丝瓜鸡蛋汤怎么做会比较好吃呢

1、去超市或是市场里买一些新鲜的丝瓜,拿回家后,用刀将丝瓜的外皮去掉,然后用清水洗干净,将丝瓜切成滚刀快。

2、在碗中磕入几个鸡蛋,用筷子充分打散后,加入精盐和料酒再充分搅拌。

3、上锅,开火,倒入一些油,待油热后,放入切好的葱花和蒜末爆炒,当香味被炒出来后,就将丝瓜放入锅中进行翻炒,待丝瓜变软后,就加入一定量的清水。

4、开大火,煮丝瓜,待水煮沸后,就可以将鸡蛋倒入进去了,注意倒鸡蛋的时候不要一下全部到进去,这会使得鸡蛋不能分散开,应该将鸡蛋液均匀的倒入丝瓜汤内。

5、因为此时丝瓜已经熟了,而鸡蛋又是非常好熟的,所以这时就可以往里面加入调味料了,一般会加一些精盐来调咸味,若是想让汤更鲜,可以加一些鸡精,这样会使汤的味道更鲜。

丝瓜有非常丰富的营养,所以经常食用它,作用在我们身上的功效也是非常多的,但吃的时候要适量。

银莲花的功效和作用!这些你都知道吗?


银莲花听名字就知道它是一种非常美丽的植物,这使得许多人都很喜欢养殖它,但你们知道吗,银莲花除了有很好的观赏价值,还有许多其它的功效与作用呢?下面就是小编收集的资料,感兴趣的朋友,可以去看看哦!

银莲花的功效药用功效

银莲花的成分当中有着抗肿瘤、抗炎、解热镇痛、镇静、抗惊厥等作用,尤其是抗癌活性显著,所以银莲花的药用功效意义重大。

抗肿瘤功效

多种实验表明银莲花能抑制癌的生成,从而抑制肿瘤细胞的生长。所以银莲花具有抗肿瘤的功效。

银莲花的作用抑菌作用

银莲花的挥发油、内酯等成分对人体致病的乙型链球菌、绿脓杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌等均呈现不同程度的抑菌作用。

镇痛作用

银莲花煎剂、银莲花精制皂甙对化学刺激、热刺激、电刺激所致疼痛均具有明显抑制作用。

解热作用

林荫银莲花煎剂对家兔发热有明显降温作用。

镇静作用

林荫银莲花煎剂还显示了对中枢神经系统的镇静作用。银莲花中的白头翁素亦有镇静作用。

观赏作用

除了上述提到的功效作用外,银莲花还可以作切花采收,以供人们观赏之用。由于银莲花开花艳丽,婀娜多姿。观赏时,可使观赏者的身心愉悦。所以银莲花还常常被广泛用于室内以及庭院的装饰。

以上就是关于银莲花的功效与作用的介绍,是不是没有想到银莲花的功效有作用竟然这么多,惊不惊喜?意不意外?

采摘莱阳梨千万别挑错了时间!想吃成熟又可口的莱阳梨一定要这个时候去摘!


莱阳梨,也叫莱阳茌梨,是山东莱阳市的特产。成熟的莱阳梨肉质细嫩,石细胞少,清脆多汁,品质优良,是水果中的佳品。因此在历史上曾被当成贡品进献给皇家,到现在为止已经有400余年的种植历史了。今天让我们一起来了解一下莱阳梨到底什么时候成熟吧。

莱阳梨的成熟时期1.硬熟期

果实在母体上还没有达到最佳风味;糖度小于12%,硬度大于5.5kg/cm2,单果重小于400g,此时采收果实的产量和风味都达不到合格量。

2.适熟期

糖度大于12%,硬度小于5.0kg/cm2,单果重大于400g,果实已经成熟,但还没有达到最佳的风味。此时采收可做运输后销售。

3.完熟期

糖度大于13%,硬度小于4.6kg/cm2,单果重大于450g,果实已经达到应具有的最佳食用风味、品质,是果实成长期间的最佳食用阶段。

4.过熟期

糖度小于13%,硬度小于4.2kg/cm2,单果重500g,果实发育时间过长,已经失去了最佳的风味和口感,降低了新鲜度。这时候再加工和食用都已经不太合适了。

大家都已经知道了莱阳梨的成熟日期了,是不是都很想要亲自去采摘呀,那我们就接着学习一下莱阳梨的采摘知识吧。

莱阳梨的采摘

采摘是莱阳梨生产过程中非常重要的一个环节,采收时间的早晚直接影响着梨的产量和品质。采收过早,会导致梨果实发育不完全、个小、着色差、含糖量低、风味淡、耐储性差等。

早采收一个月,产量将减少15%以上。采收过晚,果实已经将近衰老,口感绵软,也不耐储藏。只有适时采收,才能保证果实外观性状好,口感佳,营养成分含量高,贮藏寿命长,才能彰显莱阳梨的优良品质特性,进而扩大果农的收入,增加经济效益。

以上就是我们对莱阳梨成熟日期和莱阳梨采摘方法的介绍了,你全都学会了吗?记得按照文章介绍的方法去购买莱阳梨哦,这样才会更好吃呢!

春笋有什么功效?春笋的这些功效你都知道吗?


春笋是一种很家常的蔬菜,在家里父母经常会给我们做春笋的菜品,味道都非常的好吃,而且春笋的营养成分非常的多,所以我们由此也能推断出它有非常好,非常多的功效了。

春笋的功效1、化痰止咳

对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。

2、消食

春笋有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证。

3、补血益气

适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。

4、明目

春笋中含有丰富的维生素A,维生素A对眼睛的发育有十分重要的作用,合成视网膜视杆细胞感光物质。

以上就是关于春笋功效的介绍,下面我们来看看凉拌春笋的做法。

凉拌春笋

1、首先去菜市场买一些新鲜的野春笋,一般新鲜的野春笋都会带有泥巴。

2、用软刷子将野春笋的泥土洗刷干净,再用清水清洗干净,之后再从春笋的尖处往春笋的根处用小刀纵向的划一下,这样会使春笋的外壳非常的好剥,将春笋外壳剥掉后,用水冲洗干净,再用刀将春笋切成条状。

3、之后往锅中倒入清水,再放一小勺白糖,然后开火煮水,等到水煮沸后,将春笋条放入锅中,焯一会,等到春笋条能用筷子断开就可以拿出来了,之后放入冰水中浸泡,等温度下降后,将其捞出来,沥干水。

4、将沥干水的春笋放入一个大的容器中进行调味,之后放入各种调味料,如白糖少许、精盐一些、豉油1勺、几滴香醋、辣红油、一些白雪葡萄籽油等,将其搅拌均匀,再放入一些麻辣花生,就可以装盘了。

春笋有非常多的功效,所以我们可以多吃一些春笋,春笋的做法非常多,凉拌春笋就是一道非常简单、美味的菜品。

芦笋有什么功效?芦笋的这些功效你都知道吗?


芦笋是一种健康且美味的食物,它喜欢生长在温暖、湿润且阳光充足的环境里,其一般会在夏季开花,开花时间在5-6月,结果时间在9-10月,因为其种植方法不困难且味道美味,做法多样,所以受到许多人的喜欢,到目前为止,中国是世界上芦笋生产量最多的国家。看来芦笋在中国真的很受欢迎呢!芦笋受欢迎除了上面这些原因,还有一个原因,那就是芦笋有非常多的功效,那么芦笋到底有什么功效让它这么受欢迎呢?

芦笋的功效1、抗癌

芦笋中还有一种元素——硒,这种元素不仅可以抑制癌细胞的分裂、扩散,还能很好的阻止癌细胞的生长,不仅如此,它还能增强我们的免疫功能,让我们形成更多的抗体,以此来与癌细胞对抗。它还能降低癌细胞的活性,并能够加快解毒的速度。

2、减肥

芦笋有着很好的减肥作用,因为它体内的糖和脂肪的含量非常的低,而且它还有很多的微量元素。它体内蛋白质的含量并不是很高,但它有很多的氨基酸,这种氨基酸的组成非常适合减肥的人来使用,所以经常吃芦笋对减肥是非常有效的。

3、清热

芦笋还有非常好的清热利尿作用,特别是对于那些上火或是血压高的人们来说,一定要多吃一些芦笋,芦笋能够很好的缓解这些症状。

4、提高免疫力

芦笋体中微量元素非常丰富。而且它的高纤维素也是非常高的,多食用芦笋不仅能够让人们身心放松,增强人体新陈代谢的机能,而且还能很好的提高我们身体的免疫力,对胆固醇的降低也有着非常好的效果。

以上就是关于芦笋功效的作用,看完这些是不是觉得芦笋很厉害呀!所以朋友们要记住在以后的生活中要多多食用芦笋哦!不仅对我们的身体非常有利,对于那些想减肥的朋友们来说好处更多。

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