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您了解植物百科?小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读,植物59网小编向您推荐《陈皮搭配枸杞泡水居然有这样的功效?看完这篇文章你就知道其中奥秘!》,欢迎您参考,希望您喜欢!

陈皮和枸杞都是我们生活中很常见的食材和药材,精通养生之道的朋友尤其喜爱将它们搭配在一起制作成陈皮枸杞茶,很多饮食习惯不好的人也会经常饮用陈皮枸杞茶来调理肠胃!那我们饮用了这陈皮枸杞茶会有什么好处呢?小编经过查阅,这就为大家分享陈皮枸杞茶的功效!

陈皮枸杞能泡水吗?

陈皮和枸杞是可以作为日常饮品喝的。

陈皮和枸杞都具有疏肝理气、健脾养胃的作用,所以经常食用这两种东西可以缓解脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰的症状,同时陈皮还具有消脂的作用,枸杞还有明目的功能,因此对于脂肪肝和眼睛干涩的人也同样适用。

陈皮枸杞茶的功效调理肠胃

现代的生活节奏快,很多朋友因为其不科学的生活作息、饮食习惯而出现肠胃病!这时,我们就可以制作陈皮枸杞茶来舒缓调理自己的身体!

润肺化痰

陈皮枸杞泡水可以化痰清嗓、润肺止咳、健胃消食、滋阴补阳、益气明目、养血生肌.....

陈皮性温、味苦,自身本就带有润肺化痰的功效,将它与枸杞搭配泡水自然是让此效果更上一层楼!

其他

枸杞含有蛋白质、糖、钙、铁等诸多营养物质,对于增强人体免疫功能有着很好的效果,将陈皮与枸杞配合泡水,能明目养肝、降低血糖、脂、胆固醇、软化血管、滋补肾脏......

注意事项

陈皮发霉不宜食用,以免引起肚子不舒服、恶心、呕吐,造成身体不适!

肝火过旺、气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服!

相信很多朋友看了小编的文章之后都跃跃欲试地想去自己制作一杯陈皮枸杞茶了吧!小编接下来就为大家分享一个新鲜的枸杞种类——黑枸杞!

黑枸杞的功效补中益气

黑枸杞归肺、脾经,具有一定的补中益气的作用,适合气虚体弱、心气不足的人群食用。

燥湿化痰

食用黑枸杞可以用于去除脾生痰、肺储痰。

黑枸杞能和陈皮泡水吗?

黑枸杞中含有的成分都是比较常规的,和陈皮的中药成分并不会有不良反应!二者泡水对身体有一定的好处!

看了文章,相信大家都了解到枸杞与陈皮泡水的多种功效对人体是非常有好处的!尤其是肠胃不好的朋友,一定要多饮用陈皮枸杞茶哟!

精选阅读

枸杞叶居然有这样的功效!枸杞叶的功效介绍!


枸杞是大家耳熟能详的,作为药食同源作物的一种,对人体有很大的益处。我们平时使用的多是植物枸杞成熟的果实,但枸杞叶是什么可能就有些陌生了。枸杞叶是枸杞的嫩茎叶,很多人可当做蔬菜食用,也是一种药材,还可以制成枸杞茶饮用。别名又叫做地仙苗、枸杞尖、天精草等。枸杞叶跟枸杞果实一样,对人体都大大有益,枸杞叶究竟有什么功效呢?快来跟小编一起看看吧!

枸杞叶的功效和作用一、提高人体免疫力

枸杞叶中含有丰富的人体的必需氨基酸,蛋氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、牛磺酸等。还含有多种维生素,维生素A、C、B1、B2等等。为人体提供了多样而且丰富的营养,能增强人体的免疫力。

二、降低血脂血压

枸杞叶中含有丰富的钙,据相关研究表明,人体多摄入钙质可以帮助降低血脂血压,有助于脂肪的清除。

三、清肝明目

枸杞在许多经典古代文献中都有记载,具有清肝明目的功效,但枸杞叶也具有这样的功效。由于枸杞叶中含有大量的维生素以及氨基酸,对缓解眼部疲劳很有作用,因此可以起到明目的功效。

四、预防动脉硬化

枸杞叶中的大量维生素、氨基酸以及微量元素可以促进人体的新陈代谢,促进血液的循环,预防动脉硬化以及脂肪的堆积。

看到枸杞叶这么多的功效,大家是不是心动了呢?俗话说的好药补不如食补。下面小编就给大家介绍下枸杞叶的一种比较经典做法,枸杞叶猪肝汤。

枸杞叶猪肝汤菜谱用料:

枸杞叶一把、猪肝一斤、枸杞一把、姜三片、白酒一瓶盖

步骤:

1.猪肝切块,加入姜和少许油和半勺盐以及一瓶盖的白酒,搅拌腌制大约15分钟。

2. 摘枸杞叶,进行清洗备用,用温水泡枸杞。

3. 烧热锅,转中小火不放油加入猪肝,用筷子快速搅拌。

4. 烧至变基本色后加入水和枸杞,最后再加入水以及枸杞叶,煮沸就完成了。

今天关于枸杞叶的作用和功能就介绍到这里,看到它有这么多的奇妙功能,是不是很心动呢?大家在日常生活中一定要注意饮食均衡,保证膳食健康,每天食用适量的像枸杞叶一样的蔬菜

黄樱桃和红樱桃哪个贵?快来看完这篇文章你就知道!


樱桃按不同分法,可以分为黄樱桃、红樱桃、黑樱桃、大樱桃、小樱桃,这些不同的樱桃自然是因为各有不同,所以才会出现这样的叫法,有的是颜色,有的是大小,大家一定都很好奇这些樱桃的价格、口感之类的区别,下面就先跟随小编一起来了解一下黄樱桃和红樱桃哪个贵吧!

黄樱桃和红樱桃哪个贵红樱桃

产地:洛阳,价格:39.6元/公斤,购买地点:超市,这种樱桃是大街小巷的水果摊儿上最常见的一种,红红的果皮晶莹剔透,十分诱人。相比小樱桃,这种樱桃的果皮较厚,口感没有外表那么甜美,大家品尝过后,一致的感觉是“比较酸涩”。

黄樱桃

产地:洛阳,价格:31.6元/公斤,购买地点:超市,这种颜色黄里透红的樱桃,名叫“黄蜜”,它的个头儿是除小樱桃之外最小的一种,色泽清爽。它的皮比红樱桃薄,刚吃进嘴里时酸里带甜,回味比较甜。

比较完红樱桃和黄樱桃的价格之后,小编再带大家一起来了解一下红樱桃和黑樱桃的区别。

红樱桃和黑樱桃的区别外形不同

虽然黑樱桃和红樱桃都是属于樱桃的一种了,但是实际上区别是比较大的了,而且他们的外形区别就是比较大的了,首先虽然黑樱桃和红樱桃大小是差不多的,但是颜色的区别是比较大的,相比较而言黑樱桃的颜色是会更黑的了,而樱桃是红润通透的了,这是黑樱桃和红樱桃比较大的一个区别。

口感不同

对于黑樱桃和红樱桃来说,在吃起来的味道以及口感上面也是存在区别的了,虽然他们都是不错的水果了,但是吃起来的口感是比较有差别的了,相比较而言黑樱桃的味道会比较甜,吃起来口感比较绵软,而红樱桃吃起来口感是比较偏硬的了,而味道酸酸甜甜,也是不错的选择,可以根据我们自己的情况来选择。

光是樱桃就可以分成这么多种,每一种的价格、外形、口感都有所不同,想要吃到更合自己口味的樱桃还是要自己亲自去挑选,把知识付诸于实践,相信大家都能买到自己更喜欢吃的樱桃。

桃金娘的花语是什么?看完这篇文章才知道!桃金娘的花语原来有这样的含义!


桃金娘属于一种灌木,叶子一般成对生长,花则是单个开放,花色艳丽。每种花都有它自己的花语,桃金娘自然也是不例外,我相信大家都有一样的好奇:这么一个有趣的名字背后是想传达什么呢?小编这就领着大家一探究竟!

桃金娘花语

桃金娘的花语就像它的名字一样——诡异、神秘。它的花语为何是这样呢,小编整理出了两条原因:

一、由果实所决定

桃金娘的的果实会在秋天成熟,它的颜色在成熟的过程中会经历由青色到黄色再到红色最后变成紫黑色,像一个微型的酒盏。果实内部有芯,形似一只虫子。果子味道很是甜美,生津止渴,回味无穷,但有趣的是吃果子后舌头、牙齿都会被染成紫黑色,而且它的果实不能吃太多,否则次日就会受到便秘的折磨,就好像是桃金娘施加的诅咒一般。因此桃金娘的话语是诡异、神秘二词。

二、由花背后的传说决定

希腊神话中有这样一个故事:雅典国王在他妻子被酒神抢走之后娶了他前任妻子的妹妹淮德拉,然而造化弄人,淮德拉爱上了希腊国王之子希波吕托斯,可希波吕托斯却一口回绝她,羞愧的淮德拉便上吊自尽,希腊国王误解了他的儿子,认为是他害死了妻子,气愤的他求海神杀了自己的儿子。希波吕托斯在临死之际告诉了父亲真相,然而已为时已晚。悔恨万分的希腊国王把儿子与妻子一同葬在了桃金娘树下,因为它见证了淮德拉生前由于爱情的矛盾常常揉捏她的叶片。

讲完了桃金娘的话语,那么桃金娘花究竟长什么样子呢?下面,小编就来为大家描述一下吧。

桃金娘花的形态

桃金娘的花在夏日开放,花开后往往形似桃花,颜色多为艳丽的紫红色,但偶尔也会有粉色、白色的花朵出现,花瓣看上去像是由宣纸剪成,很是通透;它的雄蕊长而纤细,花蕊末端有小米粒般的触头,整个花蕊呈放射状,好像天空中绽开的烟花一般。从远处看一片一片的桃金娘,颜色较深花如天边灿烂的晚霞,白花则恰倒好处的留白,整体看上去绚丽多彩又不落俗套,可以说是大自然的鬼斧神工了。

看了小编的介绍,是否引起了各位对植物背后的故事进行探索的兴趣呢?有趣的灵魂万里挑一,但有趣的花朵却是比比皆是,大家可以多多了解一下哦!

白果炖鸡居然有这样的功效与作用?快速看完 了解这道美食!


大家都知道,白果是一种富含多种营养物质的有滋补身体之效的食材与药材!白果炖鸡作为一道美食料理,不仅汤汁浓郁、味道鲜美,且凭借其中一种食材——白果而让其营养、养生价值更是飙升!话不多说,小编这就为大家带来白果炖鸡的功效作用解说!

白果炖鸡的功效和作用杀菌

白果富含白果酚、酸,这两种物质能够抑制、杀菌,对治疗呼吸道疾病有辅助效果。

止咳止喘

对于肺病咳嗽、老人和虚弱体质的哮喘患者,白果炖鸡对其有着辅助食疗的作用。

治疗肺结核

用油浸过的白果对结核杆菌有着非常强的抑制作用,对改善肺结核病所致的发热、盗汗、咳嗽咯血、食欲不振等症状有一定作用。所以,白果炖鸡可作为食疗汤辅助肺结核治疗。

止带浊、缩小便

白果炖鸡对于孩童尿床、气虚、小便次数频繁、女性带下白浊,男性遗精不固等病症,有辅助食疗的效果。

降低血清胆固醇

白果中含有草酸、双黄酮等,近年来这些物质常被人用于治疗高血压及冠心病,而且对于心绞痛、血清胆固醇过高等病症都有一定效果。

白果炖鸡的营养价值

白果具有很高的食用、药用和保健价值,非常有利于身体健康。而鸡肉富含的蛋白质,较适合体质虚弱、病后或产后作为补品食用。当这两者相遇而制成的白果炖鸡能够健胃补脾,清热解暑,降脂降压,防癌抗癌。

知道了白果炖鸡的功效作用,大家不免跃跃欲试地想着手炖制一锅香喷喷的白果炖鸡,小编这就为大家来介绍白果炖鸡的家常做法!

白果炖鸡的做法

宰杀土鸡后洗净,宰成鸡块;

白果去壳去芯去外衣;

鸡肉块过水焯一下后清除血水沥干;

锅里放入适量食用油,待油烧热,放入姜片,葱段翻炒几下后加水;

将鸡肉放入炸好的热汤内,水沸后,小火煲两小时;

两小时后加入白果、适量盐、胡椒粉,小火慢炖20分钟;

20分钟后大家期待已久的白果炖鸡就可出锅了!

看完这篇文章,小编的口水都已经“飞流直下三千尺”了!如果大家想一尝这美味又养生的白果炖鸡,就赶快动手制作吧!

海带热量高吗?看完这篇文章 减肥不再是难事!


海带分布在东北亚地区,有极高的营养价值,广受大家的喜爱,并且海带里的碘能被人体直接吸收,可以预防动脉硬化和大脖子病。其实海带原先并不属于我国,它是在1927年才走进我国,之后在临海地区大量养殖。新鲜的海带呈绿色,晒干后接近为黑色。现在海带经常出现在每个家庭的餐桌上。那么问题来了,海带的热量高吗?减肥的人可以吃吗?下面我来为大家介绍一下。

海带中含有多少热量

大家知道每一百克的棒棒糖就含有热量约370大卡,但是一百克海带中大约只含有热量十二大卡,这意味着你食用100克海带,差不多需要散步8.3分钟就能将其消耗完,所以海带的热量是非常低的,大家可以放心食用,也不用担心吃胖。

哈哈,看完上面小编给大家的介绍,害怕吃胖的朋友们应该是可以放心食用海带了呢!那么海带该怎么吃呢?接下来小编给大家介绍几种吃法。

一、冬瓜海带汤做法:

1.将冬瓜削去皮,去囊,洗干净切大小适中,海带温水泡30分钟,中间换两次水,反复冲洗干净,切成条状

2.接着在锅中倒入适量油,倒入冬瓜和海带翻炒2分钟左右,一次性加入清水,大火煮七八分钟,转小火煮10分钟就可以了

3.最后加入少许盐,鸡精调味即可。

二、凉拌海带丝做法:

1.首先将姜、蒜切成末、小米椒切碎备用

2.将海带丝在水里煮10分钟,捞出来放凉水中浸泡一会,然后放一旁备用。

3.然后在碗中放入生抽两勺,醋一勺,鸡精适量,香油适量、白糖半勺

4. 把姜、小米椒在锅里爆香关火

5.最后,把准备好的调料放在海带丝上拌匀。喜欢吃辣的小伙伴,可以适当自己加辣噢!

三、韩式海带汤做法:

1. 肉洗干净,海带泡发,蒜切末。

2. 煮一壶开水,放入肉,把肉煮熟(不要扔掉煮肉的水)

3. 肉煮好以后,捞出来用手撕开

4. 锅里倒入香油,将之前切好的蒜末倒入一半翻炒

5. 蒜炒出香味后,放入牛肉和海带,继续炒

6. 炒得差不多了,加入之前煮肉的水,大火煮开,转小火继续煮,水如果不够继续加水,最好是热水

7. 煮一会后加入酱油和盐,盖上盖子继续煮,随后加入蒜末即可

以上就是海带的经典吃法。大家要知道海带不仅好吃还具有一定的药用价值,可利尿消肿、防治富贵病、药物中毒等。总之海带好处多多,大家赶紧做着吃吧!

袖珍椰子可以放在卧室吗?看完这篇文章再决定也不迟!


听到袖珍椰子这个名字,很多人吃货们是不是都以为它是一种可以吃的水果,其实并不是;它是一种绿色植物,只是外形看起来和椰子树十分相似,但是又比椰子树小,看起来更加小巧玲珑。日常可以摆放在家中,十分美观,有很多人都想要在卧室种养几盆袖珍椰子,但是却不知道袖珍椰子到底可不可以放在卧室?这篇文章告诉你。

袖珍椰子可以放在卧室吗1. 通风不好的卧室不可以放

我们都知道植物也和人一样是需要呼吸的,若是卧室通风条件不好,种养的袖珍椰子很容易出现黄色甚至枯萎现象。

2. 光线不充足的卧室不可以放

和其他绿色植物一样,袖珍椰子的生长也需要进行光合作用;而在采光不好的卧室当中,袖珍椰子就不能够很好的完成这一过程,时间一久,也就不利于它的生长,继而也会出现枯萎死亡等现象。

3. 温度适宜、通风采光都好的卧室可以放

袖珍椰子喜爱光照,但是不能直射,并且要有足够的空气流通,倘若你的卧室满足这些条件,那么袖珍椰子就是可以放在卧室养的。

给卧室放一盆袖珍椰子,让整个房间都增加了几分热带气息,若是卧室环境适合其生长那是最好不过了,但是千万要注意以下这些浇水细节,不然也会养不活。

给袖珍椰子浇水注意事项1. 时刻保持土壤湿润

袖珍椰子是很喜欢水的,因此它的吸水力非常大,所以在种植的时候一定要注意让花盆里的土壤保持湿润,尤其是气温高的夏季,更要增加浇水量;平时也要经常用喷壶给它的叶子上面喷水。

2. 栽植花盆不能有积水

对于栽种在花盆中的袖珍椰子,浇水的时候注意不能留有积水,这样植株泡在水里很容易会出现烂根的情况。

总而言之,袖珍椰子可不可以放在卧室这个问题没有一个绝对的回答,要看卧室的环境适不适合养袖珍椰子;若是适合,卧室既有利于袖珍椰子的生长,袖珍椰子也点缀了卧室,可以说是十分完美了;但是在种植的时候一定要注意浇水细节,既不能少,也不能多,这样才能养出繁茂的袖珍椰子!

香梨有公母之分你知道吗?看了这篇文章你就能知道区别!


其实不少人在品尝香梨之后,因为大致口感一样,所以会认为香梨是不分公母的。其实呢,这种观点是错误的!有细心的朋友在看到香梨时会发现,大致上香梨是可以分为两种系形状的呢!这是香梨的公母区别吗?现在,小编就来为大家揭秘!

公母香梨的区分区分方法

首先,要看香梨的屁股。母梨屁股内凹,很像一个园窝,而公梨的屁股则是向外突出的,像一个不规则的圆。有传言,母梨相比公梨的口感会略好一点。一些水果贩卖处也会看屁股来挑选母梨出来,定价会稍高一点。

为什么会产生公母梨?

其实呢,所谓公母梨的区别,也就是脱萼果和宿萼果。“萼”指萼片,“宿萼”指萼片被留在果实上,而“脱萼”指萼片脱落。有花萼的是公梨,没有花萼的则为母梨。

总之,宿萼果在生长过程中果皮会变厚,果肉会产生坚硬的“石细胞”,味道也会比脱萼果淡。不过我试了下两种梨,口感上的差别只有在对比中才能分别出来。

结论

综上所述,香梨的确有民间所谓的“公母”之分,民间自古也有传言:男吃“母梨”、女吃“公梨”,有益寿延年、滋阴补阳至功用!

看完香梨的公母之分,大家是否也像小编一样意犹未尽呢?那小编接下来便来为大家介绍香梨的挑选方法吧!

如何挑选香梨?果皮

首先我们来看皮,如表皮厚且粗糙,说明果肉水分不足。所以应挑选相对薄皮的梨。

果形

果形端正的梨一般都属于品质较好的。

果脐

注意脐,也就是梨底部的凹陷,脐深而周围较圆的味道比较好。

就连小编一开始也陷入了认为香梨不分公母的误区了呢,直到看完介绍小编也才恍然大悟!怎么样,大家现在学会区分和挑选公母香梨了吗?

胃不好的人赶紧收藏这篇文章!


如何养胃

俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进-。

养胃秘诀

一、养成良好的生活习惯:

少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。-

二、改变饮食习惯:

按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。-

三、积极食疗和按摩保健:

羊肉、等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。平心静养-胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。

1、最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。-

2、如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。

3、小米粥就馒头(不是包子),可以养胃。

4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物,这样可使牛奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收。-

5、胃不好,要少食多餐。

6、花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃。

7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。

8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨,防脂肪积聚,补心益气生津止津。

9、核桃、榛子、松子等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。

10、蜂蜜柚子都是养胃的。

11、红茶是十分养胃。

甘草的功效与作用有哪些?看完这篇介绍就知道了!


甘草主要生长在干旱半干旱的沙土地带,分布于新疆、内蒙古、甘肃等地,以野生为主,它是一种对人体很好的补益中草药,根和根茎是主要药用部位,外表呈红棕色或灰棕色,味甜而特殊。那大家知道甘草的功效和作用吗?一起来学习一下吧!

甘草的功效和作用

1、治疗咳嗽,祛痰化痰。甘草中含有的甘草黄酮、甘草浸膏和甘草次酸都有明显的镇咳作用,祛痰作用也较显著,无论是风热感冒引起的咳嗽还是风寒感冒引起的咳嗽,都能用甘草得到有效的治疗。

2、清热解毒。将甘草和金银花、连翘等一起食用,具有清热解毒的功效。将它和桔梗一起食用,又可以达到治疗咽喉肿痛的效果。

3、可以美白。将甘草片磨成粉末,放进干净的喷壶中,再加入适量的矿泉水摇匀,这样的甘草水可以用来敷面膜,能够起到很好的美白作用。并且甘草是一种温和药品,对皮肤的伤害不大,可以放心使用。

4、排除毒素。对于经常熬夜,或者喜欢吃油炸食品、烧烤等这些食物的人们来说,平时一定要多喝一些用甘草片泡的水,这样可以有效的排除我们身体里多余的毒素。

5、消炎、抗过敏。甘草还有消炎、抗过敏的作用,能保护发炎的咽喉和气管粘膜。

甘草还能和不同的药物搭配,起到不同的作用。如:与桂枝搭配做成桂枝甘草汤,可以有效治疗心气虚,心悸等症状;与党参、白术等做成四君子汤,可以有效调理脾胃、身体乏力等症状。

虽然甘草有这么多功效和作用,但不建议长期使用哟!甘草片有升高血压和血糖的作用,所以高血压和糖尿病患者也要慎用,怀孕女性和哺乳期女性也要避免使用哟!

你真的会泡陈皮水吗?陈皮泡水的各种搭配功效大不相同!


今年养生之风大火,无论男女老少,他们的手上总会拿着保温杯,里面说不定还飘着几粒枸杞。其实养生无需这般麻烦,日常生活中随手可得的陈皮就是一味很好的中药材,用它抛出的水芳香开胃,十分好喝。那么你知道陈皮泡出的水都有哪些作用吗?陈皮与其他药材的不同搭配又会碰撞出怎样不同的火花带来不一样的效果呢?小编这就带你走进陈皮水的奥秘。

陈皮水的搭配之道陈皮蜂蜜茶

蜂蜜荟萃了世间百花的精华,可以说是甜味调味剂中最高级的一种了。而陈皮具有健脾理气之功效,可以调理肝气郁滞。因此陈皮搭配蜂蜜可疏肝健脾养胃,一举三得,何乐不为。

山楂陈皮茶

陈皮属于理气药,具有理气、调中、燥湿、化痰的作用;而山楂是消食药,具有消食化积,活血散瘀的功效。因此这款茶缓解胸闷头晕,咳嗽痰多,解醉酒中毒,甚至还可以治疗心脑血管疾病。

而对女性来说,这是更一款不可多得的美容茶。陈皮调节人体机能,山楂抗衰老,常喝此茶可以使人皮肤变得如婴儿细腻,面色红润有光泽。

陈皮荷叶茶

陈皮荷叶茶的主要原料有陈皮和荷叶,荷叶有清暑利湿、升发清阳的等功效,而陈皮是理气开胃,燥湿化痰。

因为这两者是凉性药材,都有清热养神的功效。不仅如此,陈皮荷叶茶还能起到清脂和加速排解体内废物的功效,能迅速帮你刮去肠道厚厚的油脂,使肠胃减轻负担,排便更轻松!荷叶陈皮茶除了其显著的减肥瘦身调整身材效果外,也是清心养胃的绝佳养生饮品!

俗话道,万物总有相克,既然我们知道了陈皮的优秀搭配,那么不妨再看看陈皮搭配的禁忌吧!

与陈皮相克的食物陈皮和半夏相克:

陈皮是补气的的好食材,而半夏有燥湿化痰,降逆止呕,消痞散结的功效,因此陈皮不能和半夏一起食用,否则两者的药性相悖,一起食用会降低彼此的功效。

陈皮与南星相克:

南星的药效和半夏的差不多,性紧而毒,因此同样不适合和陈皮一同服用。

小编的文章是不是让你想在这炎炎夏日给自己泡上一壶陈皮茶,然后“偷得浮生半日闲”?但一定要注意小编补充的小贴士哦,不然美事便惨事就不好了!

杏仁粉有什么功效与作用?吃杏仁粉居然有这样的好处!


杏仁粉就是用杏仁研磨成的粉,一般冲泡当饮品,其香气扑鼻而且食用价值很高,不仅富含丰厚的营养成分,而且也具有很好的药理功效,甚至有人用来自制面膜。据史学家说,杏仁是种植历史最久的植物之一,在漫长的岁月里,人们对杏仁粉的功效和作用也有着全面的认识。下面就让小编来为您揭晓吃杏仁粉究竟有怎样的好处吧!

杏仁粉的功效与作用1、止咳润肺

杏仁分苦、甜二种。苦杏仁又名北杏,主要含有苦杏仁甙、蛋白质和各种氨基酸成分,中医理论认为苦杏仁磨成的粉内服有平喘止咳的作用;甜杏仁含有维生素A、维生素B2、维生素B12、维生素C、脂肪、蛋白质以及铁、钙、磷等多种微量元素,所以甜杏仁磨成的粉则具有补虚润肺、延缓衰老的作用。

2、保护心脏、降低胆固醇

杏仁粉含有丰富的不饱和脂肪酸、多酚类和黄酮类成分。每天服用适量杏仁粉,胆固醇高的人能使体内的胆固醇含量降低、还可以有效降低心血管疾病及中风的危险。健康的人可以常服用杏仁粉,保持心脏血管健康。

3、美容养颜

杏仁粉含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A及维生素E,因此具有润泽肌肤、提高皮肤血液循环的美容功效。它可以帮助肌肤细胞抗氧化,抑制黑色素生成,使肌肤光滑细致,能给毛发提供所需营养,使头发更加顺滑,保持乌黑亮丽。明星大S坚持每天喝鲜磨杏仁粉,是她维持美白的心得。干燥的秋日,我们何不也用这神奇的杏仁来滋养一下皮肤呢?

4、帮助瘦身

杏仁粉富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、维生素E、维生素C、维生素P和膳食纤维,并且含有丰富的磷、铁、钙等微量元素。在减肥期间坚持服用可以补充人体所需营养且不会导致增肥,对瘦身有着促进作用,对减肥人群来说可谓是福音了。

5、抗癌

根据医学报导,杏仁含有的VIT、B17具有抗癌作用,每天早上服用杏仁粉,能有效帮助抗癌。

杏仁粉的功效如此令人欣喜,大家是不是心生向往呢?然而并不是所有人都适合吃杏仁粉的,杏仁粉有什么食用禁忌呢?

食用禁忌

1、对于孕妇来说,是不适合服用杏仁粉的,特别是习惯性流产或有流产经历的孕妇,因为杏仁粉性温热,会增加流产概率。

2、杏仁粉的“滑肠”作用非常显著。正在发生腹泻的人,患急性肠胃炎者,以及脂肪消化不良者,也要避免吃杏仁粉。

3、对于病症患者来说也要注意慎食杏仁粉,最好咨询医生是否能够食用,特别是骨折的人、幼儿、湿热体质的人和糖尿病患者不宜食用。

4、当出现了内火旺盛,口腔溃疡的病症时,禁止服用杏仁粉。

杏仁粉虽然说营养丰富,保健功效也不错,但是并不是适合每个人服用的,服用杏仁粉要根据个人的具体情况,合理的进行服用,才能够确保身体健康。有一些特殊体质的人群或存在病症的人群,是不能服用杏仁粉的。看过这篇文章的朋友也要向身边的亲朋好友提醒一下哦!

食用沙枣的好处和功效!食用沙枣居然有这么多好处你还不知道?


一提到沙枣,可能大多数人都不太陌生,市场里的水果摊上常常能够见到,而其本身又广泛分布于华北,西北,辽宁等地。你知道吗,这样一种常见的水果,经常食用的话对我们人体有着许多好处。下面就随小编一起来了解一下沙枣的功效与作用吧。

沙枣的功效和作用养肝益肾

沙枣和其他枣类一样,有着很大的保健作用。其中含有的蛋白质、磷、铁、钙等人体内必需的营养元素不仅有着很高的营养价值,而且又可以强健脾胃,缓解消化不良等症状。

健脾调经

沙枣味道较酸涩,性平。有着良好的调经利尿之效,且从沙枣的果实中提取出的浓缩物,则还具有抗炎的作用,对于肠炎患者来说,又是一大福音。

那么,除了药用,大家还知道沙枣其他的用途吗?

沙枣的其他用途作为饲料

在我国西北地区,经常会有牧民使用沙枣作为饲料喂养牛羊,沙枣中的营养物质,对于牛羊的生长和催奶也有着促进作用。

抵御风沙

因为沙枣大多生长在西北地区,而西北地区植被稀少,沙枣作为能够在荒漠中顽强生长的植被之一,对西北的植树造林,风沙拦截工作也作出了不小的贡献。

了解到了沙枣这些作用和功效,相信此时的你对沙枣应该有了新的认知吧,在以后的生活中,我们更应该好好使用沙枣,享受沙枣为我们带来得一切福利。

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