不适合儿童种植的植物。
您了解植物百科？小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读，植物59网小编向您推荐《哪些人不适合吃橄榄?正确服用橄榄大有门道!》，欢迎您参考，希望您喜欢！
橄榄是一种乔木植物，原产自福建江西等中国南方。其木材可以造家具，做行道树。果实可以生吃或者渍制。还有极大的药用价值。果核可以制作线雕，果仁可以榨取橄榄油。可以说浑身都是宝。
生活中最常见的就是生食橄榄果，那么究竟哪些人不适合服用橄榄呢?小编这就带大家一探究竟。
橄榄的不适合人群1、孕妇我们知道橄榄的果实酸酸甜甜，汁多味美。很多孕妇很喜欢吃酸的东西，可能就会服用过多的橄榄。但是，孕妇不适宜吃过量的橄榄果实，会造成孕期营养不均衡，胎儿发育不良等问题。还在妊娠的孕妇就要注意这一方面的禁忌。
2、脾胃虚寒及大便秘结者橄榄虽然拥有丰富的维生素C以及纤维素，吃起来遍体通畅，神清气爽，但是它性寒凉，对于一些脾胃虚寒的人来说可能会加重对胃的负担，而且其中含有非常丰富的钙质和氨基酸等物质，亦会加重大便不通畅人群的病况，所以这两者还是要注意不要服用过多橄榄。
其实，橄榄性平，没有太多的人群禁忌，那么，橄榄究竟对人体有什么好处和价值呢?
橄榄的价值1、清热解毒橄榄性味甘、酸、平，入脾、胃、肺经，据专家可靠查证，具有清热解毒，预防上呼吸道感染等好处。一些嗓子不太好的人群或者是吸烟者比较适合用橄榄来保护嗓子。
2、生津止渴，开胃大家都被橄榄那种清凉的口味所吸引，事实上，橄榄可以帮助大家生津止渴，对于一些胃口不好的人群，平日里多吃几枚橄榄，相必就能胃口大开。
看了小编对于橄榄的介绍，大家是不是觉得这是一种非常好的水果呢?那就赶紧行动起来，去品尝这种美味吧!WWw.zW59.Com
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洋菇的食用禁忌介绍！哪些人不适合吃洋菇？
洋菇是一种很常见的食用菌菇，我们能在市场买到，平日里大家买回来就烧了，也就是一些家常的做法，家常菜的做法肯定是没有问题的，但是有些朋友在厨艺上很有研究，要研制新的菜谱，就得知道洋菇的食用禁忌，一起看一下。
洋菇的食用禁忌据古人的经验，洋菇为发物，故对洋菇过敏的人要忌食;这对于肿瘤患者的影响似乎与现代研究结论相左。小编认为古人经验也应参考，故肿瘤患者对洋菇的食用应持谨慎态度。
洋菇十分美味，但有些人却不能吃，患有肠胃病及肝肾功能衰竭的人，不要常吃洋菇，因为洋菇中含有一种叫甲壳质的物质，有碍肠胃消化吸收。
因为洋菇是很鲜的，味精、鸡精都可不放。谷氨酸钠本身也有咸味，如在烹调食品中添加味精，则应少加食盐。
洋菇作为菌菇，味道很鲜美，在烹饪方面可以少放点味精。洋菇的做法很多，朋友们可以自行尝试。但是上面提到的几种朋友就要慎食洋菇。洋菇现在人工栽种的很多，也经常能吃到，所以我们接下来要看的是哪些人不能吃洋菇。
哪些人不能食用洋菇1、肠胃不好的人如果你本身患有肠胃病或者存在肝肾功能衰竭，那么，建议不要吃或者尽可能少吃这种食物，因为在洋菇里面有一种叫做甲壳质的物质，这种物质会妨碍到肠胃的消化和吸收，肠胃病人本身消化就存在一定障碍，再吃就真正是雪上加霜了。
2、肾功能不好的人有肾功能不全的人不要吃洋菇，因为在洋菇当中含有比较丰富的钾离子，这种物质会对肾脏带来一定的负担，如果本身就肾功能不全再吃可能会让问题严重化。
洋菇本身的营养价值是很高的，也有很多的功效与作用，但是凡事都有利有弊，所以上文提到的几类朋友，一定要听小编的建议，不能吃洋菇，要注意自己的健康。今天的内容就讲到这里，谢谢大家的阅读!
洋菇的适宜人群介绍！哪些人不适合吃洋菇？
洋菇是很常见的食用菌，但是洋菇是很脆弱的，无论是运输途中，还是在摆放的时候，都很容易损坏。就买回家里之后，还是需要好好储存。但是有的朋友是不适合食用洋菇的，大家清楚哪些人群不适合吗，一起来看看吧!
洋菇的适宜人群其实洋菇一般人群均可食用，只不过对于有些人来说食用之后的效果比普通人更好，幸福感也会很高。洋菇有增强人体免疫力、降低人体血压的作用，对于免疫力低下人群和老年人、体虚贫血者以及高血压和糖尿病患者来说，食用效果不错。
此外，洋菇还有增进食欲、助消化、减肥瘦身的作用，因此食欲不佳的人和减肥人士以及脾胃虚弱者食用之后效果也很不错。但是洋菇性滑，而且还有润肠通便的作用，经常腹泻的人最好不要食用。
洋菇虽然性平，但是有腹泻情况的朋友还是不要食用比较好，不然会情况会严重。通过上面的内容，希望大家可以知道自己是否可以食用洋菇，才能避免不必要的麻烦。接下来要说的是吃洋菇会发胖吗。
吃洋菇会发胖吗食用洋菇是不会长胖的，因为洋菇是低热量食物，其中含有的热量比较低，减肥的人食用之后不用担心会增重，而且洋菇中粗纤维等纤维物质的含量也比较丰富，食用之后饱腹感很强，可以多吃点菜减少对米饭的摄入，其中的纤维还能促进肠胃的蠕动，达到通便排毒的效果。
减肥的话也算的上洋菇的功效之一，除了减肥，还能美容。那健身的朋友在食用洋菇的同时，还能变得更美丽，这应该是大家都希望的吧。今天的内容就讲到这里，希望对大家有所帮助，谢谢大家的阅读!
降压良蔬：芹菜有哪些做法？哪些人不适合吃芹菜？
芹菜是老百姓餐桌上的家常便菜，许多人都喜欢吃芹菜，那么芹菜有哪些营养价值呢？芹菜做法有哪些呢？哪些人不适合吃芹菜？在菜市场挑选芹菜的时候要注意哪些呢？
芹菜性凉,味甘辛。芹菜含酸性的降压成分,可使血管扩张,能对抗烟碱、茶碱引起的升压反应,并可降压；另外,对于原发性,妊娠性及更年期高血压均有食疗作用芹菜子中有一种碱性成分,对人体有安定作用,可消除烦躁，芹菜含有利尿有效成分,消除体内水钠猪留,利尿消肿。芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的通过时间,减少致癌物与结肠黏膜的接触达到预防结肠癌的目的。芹菜含铁量较高,能补充女性经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥,面色无华,而且可使目光有神、头发黑亮。芹菜叶子含有水分和浓郁的香味,把芹菜叶与奶酪一起放入到密封容器中,可防止奶酪切开后变味。
饮食宜忌
芹菜可炒食,也可生食,但在生食之前最好用开水汆烫下再吃,生吃芹菜比熟吃降血压的效果更好。可以将芹菜打成汁,但注意不要单喝,最好加上蜂蜜或者苹果汁,营养丰富而且可口。
搭配：芹菜叶有很好的平肝降压功效,因此食用时不宜去叶子。芹菜与核桃仁、大枣搭配同食,能润肤美容、健美、延年益寿。还可作为高血压、便秘等病患者的辅助食疗食物。芹菜与海米搭配是一道降脂的减肥菜,因为芹菜属于高纤维蔬菜,容易产生饱腹的感觉,因而有助于减少人的食量。
适宜人群：适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性，贫血、经期女性食用。血虚病人忌食;脾胃虚寒、大便溏者不宜多食。
采购建议：挑选芹菜时,掐一下芹菜的茎,易折断的为嫩芹菜,不易折断的为老芹菜。以大小整齐,不带老梗、黄叶、锈斑、虫伤、茎充实肥嫩、叶子色泽鲜绿者为佳。
你知道哪些人不适合吃鳕鱼胶?你都了解吗?
鱼胶即鱼鳔的干制品，因其富含大量的胶原蛋白质，且易于被人体吸收利用，而让人们对它青睐有加。中医学亦认为，鱼胶味甘性平，具有养血止血，补肾固精的功效，尤其适宜孕妇、老人以及气血两亏及贫血的人士服用。而鳕鱼鱼胶主要来自西欧和北欧，其在补血养颜和缓解疲劳方面有较突出的功效。凡事有益也有弊，有些人是不适合吃鳕鱼胶的。你可知哪些人不适合吃鳕鱼胶?今天就让小编带你一起来了解一下吧。
不适合吃鳕鱼胶的人体质偏热者不宜食用肺炎跟肺功能不好者不宜吃鳕鱼胶。
高血脂者不宜吃太多鳕鱼胶，因为鳕鱼胶不仅含有丰富的胶原蛋白，同时也含有高胆固醇，所以量要控制得非常少，大概每次不超出10克，吃的周期，1个月不要多于2次。
感冒，来例假的时候也不宜吃鳕鱼胶再者就是小孩了，小孩是可以吃鳕鱼胶的，每次10克，1星期2次左右，这样可以增强小孩的体质，增加抵抗力。
以上就是不能食用鳕鱼胶的人群了，那么鳕鱼胶该如何泡发呢?小编带你一并了解下。
鳕鱼胶泡发方法鳕鱼胶先用清水清洗锅里放足够淹没鱼胶的水，煮开，放入鳕鱼胶，焯水1.5分钟(焯水时间长短视鳕鱼胶的大小和厚度)。焯完水，捞出鳕鱼胶，放入冷水中。
泡发鳕鱼胶的冷水要尽量多，这样鳕鱼胶才能充分泡发。放入冰箱冷藏室泡发24小时，中间需换水1-2次。泡发完成后，把鱼胶洗干净，根据喜欢把鱼胶切小块备用。若一次用不完，可分小袋装后，放冰箱冷冻保存。
以上就是小编为您介绍的关于鳕鱼胶不适宜食用的人群以及泡发鳕鱼胶的方法，想必您对鳕鱼胶已经有所了解。快放心大胆地享用此滋补圣品吧。想要更多地了解鳕鱼胶的相关内容，快来植物59网吧，你想知道的一切都在那里了。
冬天萝卜怎么吃补？萝卜有哪些食补功效？哪些人不适合吃萝卜？
在我国民间有“小人参”之美称,也有“萝卜上市、医生没事”,“萝卜进城,医生关门”,“冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方”,“萝卜一味,气煞太医”之说。萝卜肉质脆嫩多汁,形美色艳,是百姓餐桌上常见的滋补佳蔬。萝卜含丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、糖类;还含有丰富的维生素,包括B族维生素、维生素E、维生素C,并含有丰富的微量元素,包括钾、钠、钙、铁、锌、磷等，此外,还含有淀粉酶和氧化酶等人体所需成分。
食补功效
□萝卜越辣越防癌萝卜是一种良好的防癌、抗癌食品。萝卜中所含的大量维生素C具有抑制癌细胞生长的作用。亚硝胺为致癌物,萝卜中的酶类具有分解亚硝胺的作用,使致癌物质失去作用。萝卜中还含有一种抗肿瘤抗病毒的活性物质,能刺激细胞产生干扰素。此物质对人的离体食管癌、胃癌、鼻咽癌、子宫颈癌等癌细胞均有显著的抑制作用。
□萝卜顺气助消化
萝卜具特有的辣味,生食可助消化、健胃消食、增加食欲。吃过肉类等油腻食物后,生吃萝卜可解腻爽口使脘腹舒坦;过食甘薯而胃酸胀满烧心时,生吃萝卜或嚼咸萝卜可消食顺气。同时,生萝卜还能促进胆汁分泌,帮助消耗脂肪。□生吃萝卜护嗓子冬季气候干燥,嗓子容易出现干涩等不适症状,如果用嗓较多还容易引发急性咽喉炎等问题。生吃萝卜可以保护嗓子,白萝卜维生素、矿物质以及药性都强于其他品种的萝卜,而且生吃比熟吃效果要好,辅助治疗疾病的效果更明显。对于一入冬就容易嗓子疼,甚至容易得扁桃腺炎的人来说,每天用新鲜的生白萝卜榨汁喝有助于预防和缓解。有口腔溃疡的人,还可以用白萝卜汁漱口。哮喘患者,再加上一点甘蔗、梨或者藕汁,辅助治疗的效果会更好。口萝卜缨也是宝陈久的萝卜缨治疗咽喉疾患,民间流传已久。外用白萝卜苗,治疗一切积热,咽喉肿痛,口舌生疮,闷热烦躁,喉痹,二便不通等症。食疗用白萝卜带缨切块与烧鸭煨成汤,作咽喉患者的食疗,效果非常好。口萝卜籽治病也不差萝卜籽就是常见中药莱菔子。有导滞消食的作用,用于食积不化,脘腹胀闷,暖气食臭,泻痢不爽,这些症状都是食积不消的后果。成药“保和丸”就是以萝卜籽为主要成分的。萝卜籽还可以降气化痰,具平喘止咳祛痰作用,外用可行气活血,治疗淤血作痛。食用小叮嘱萝卜为寒凉蔬菜,阴盛偏寒体质者、脾曾胃虚寒者不宜多食,胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝卜。服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。
哪些人不适合吃半枝莲?快来看看半枝莲的副作用有哪些!
半枝莲是一种在中国内陆分布很广，经常在路边，庭院，公园见过它的身影的美丽植物。它花期很长，颜色鲜艳，花朵繁多，非常适宜在花坛种植或家中做盆栽供人观赏。除了是一种观赏植物外，半枝莲还是一种非常出色的草药。但，是药三分毒，在说它的优秀作用时，有些小伙伴更想提前先了解一下它的副作用，然后再决定要不要碰它。不得不说这是一个谨慎的决定，那么我们就一起先来了解一下它的副作用吧。
半枝莲的副作用据药经记载，半枝莲，性甘平，味微苦，无毒。这样看起来半枝莲不仅没毒，还富有药用价值呢!但正所谓是药三分毒，不能因为药本身没毒就决定它没有毒副作用。
半枝莲虽然无毒，但要是服用不当，还是会损健康的。因为半枝莲有很好的清热解毒药效，如果和其他寒性的药一起进食或者本身体质虚寒者服用，都很容易损伤脾胃，脾胃受凉，引起腹泻。所以，哪怕是中草药，服用也要小心谨慎，最好遵医嘱服用。
在了解了半枝莲的副作用后，相信小伙伴也对半枝莲的服用禁忌有了一定的了解，那么我们继续来了解一下半枝莲的药效作用吧。
半枝莲的药效作用半枝莲的药效作用其实挺广泛的，在内服时，有清热解毒，凉血利湿的功效。在外用时，半枝莲有活血消肿，止痛祛瘀的功效。
还有研究表明，半枝莲有不错的抗癌作用，在筛选试验中，它在急性粒细胞型白血病细胞上起到了轻度的抑制作用。
以上就是小编关于半枝莲副作用的一些简单介绍，虽然半枝莲的药效作用广泛，但小伙伴选择服用时要慎之又慎，是药三分毒，大家最好遵医嘱服用。
哪些人不适合吃甘薯片?如果不注意会有生命危险!
甘薯是一种营养美味的食物，最近也是甘薯上市的季节，新鲜甘薯可以做成甘薯饼，也可以做成拔丝甘薯，无论怎么做都很好吃!相信很多人都和小编一样非常喜欢吃甘薯，尤其是冬天啃着一个烤红薯，幸福感油然而生。但是，尽管甘薯美味健康，但是还是有一些人不适合吃甘薯片。
不适合吃甘薯片的人对于那些湿阻脾胃、气滞食积的人来说不适合吃甘薯片，因为甘薯片的糖分比较多，身体不易吸收完全。剩余部分堆积在肠道中会引发发酵，使腹部感到不适，消化不良。
尽管甘薯是一种健康且适宜大多数人食用的食物，但是也得因人而异，个人要从自身身体情况出发选择适合的食物。对于适宜吃甘薯的人来说，也有一些注意事项需要了解。
吃甘薯的一些注意事项一、选择表皮光滑、无黑斑点的甘薯有黑斑点的甘薯一般里面已经腐烂变质，其中的病毒不易被高温破坏，会引发腹泻、恶心、呕吐甚至中毒等一些列症状。所以超市或者市场挑选甘薯时要选择表皮光滑亮泽、无黑斑点的甘薯。
二、甘薯要蒸熟了再食用甘薯一定要蒸透蒸熟了再食用，因为甘薯中的淀粉颗粒不易经过高温破坏，使人难以消化。甘薯中的氧化酶会在人的肠胃中产生大量二氧化碳气体，易产生腹胀、放屁现象。
三、不能和柿子同吃甘薯中的淀粉在进食后后产生大量果酸，果酸会和柿子中的单宁、果胶凝聚，形成胃结石，造成严重后果。
以上就是小编对于不适宜吃甘薯片的人群和吃甘薯的注意事项的详细介绍了!现在也是甘薯上市的季节，在挑选甘薯的时候大家要多多注意，尽量选择光滑表皮的甘薯，希望大家吃得健康，身体健康!
哪些人不适合吃芒果？这些朋友可要注意了！芒果不能随便吃！
芒果是夏季上市的一种水果，因为有独特的香味和甜甜的口感而深受一些人的喜爱。芒果除了是水果可以即食外，也能做成各式各样的甜品和饮料，在很多菜单中都是有芒果的影子。那芒果是不是所有人都能随便吃呢，哪些人不适合吃芒果呢?大家和小编一起往下面看吧!
哪些人不适合吃芒果1、哮喘患者应慎食芒果，亦应遵照医嘱食用。
2、由于芒果含糖量较高，故糖尿病患者应忌食。
3、虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食，以免令喉头痒。
4、芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎，故过敏体质人应注意。
5、芒果带湿毒，患有皮肤病或肿瘤者，应避免进食。
芒果含有特殊物质，以上几类人群尽量避免进食吧。普通人一次食用的量也不宜过多，否则也是对健康不利的。芒果的核还是比较大的，芒果越大，核也是越大，处理起来也是很麻烦，而且芒果还有处理表面的皮，果肉在中间，想知道竟也不是一件易事。那处理芒果有没有什么窍门，一起和小编看看吧!
处理芒果的小窍门芒果洗净，芒果的中央有一个偏平的果核，你是无法切动这个果核的。所以小刀把芒果切开成两半，去核儿。切开的芒果横竖切方块即可。
用手指抵住果皮，然后把果肉向上顶来翻出果肉。然后用小的削皮刀削下芒果块。此时，你可以用小刀削下芒果果肉，并享用它啦。
直接拿着芒果啃皮后吃的吃相实在有点粗暴，用上面小编给大家介绍的方法，既简单又文明，而且还能小伙伴一起分享，实在是一举两得!以上小编给大家介绍了两点，一是哪些人不适合吃芒果，二是处理芒果的小窍门，希望这两点对大家都是有帮助的，谢谢大家的阅读!
皂刺孕妇能用吗?哪些人群不适合服用皂刺?
皂刺作为一种中药材还是有很多作用的一种药材，不过是药三分毒，皂刺得服用也是存在一些禁忌的。有的人在某些特殊时期是不建议服用皂刺的，例如正处在孕期的人，是不建议服用皂刺的。其实除了孕妇之外，也还存在一些本身就不适合服用皂刺的人，今天就给大家讲讲为什么孕妇不可以服用皂刺以及哪些人是不适合服用皂刺的。
孕妇不宜服用皂刺的原因因为孕妇作为一个比较特殊的群体，本身就有很多需要注意的地方，所以不仅仅是不可以服用皂刺，在其他地方也有需要注意的地方。而孕妇不能服用皂刺的最主要的原因就是：这种中药材很有可能会让婴儿发育不正常，严重的还看会引起流产，所以在孕期一定要注意不要乱吃东西，不仅是皂刺这一种。
其实除开孕妇这一人群不适宜服用皂刺，也存在其他的人群不适合服用皂刺，有的是因为其他的疾病，也有的是因为本身的体质所定。那么，接下来就给大家讲讲哪些人是不适合服用皂刺的。
不宜服用皂刺的人群脾胃虚寒者首先就是因为脾胃虚寒的人本身体质就是不太好的，如果华服用皂刺这种功效比较强的药材是有可能会导致更加不适，给肠胃造成更多的负担。
肠道患有疾病的患者肠胃患有疾病的人是不建议服用皂刺的，因为服用皂刺是有可能会导致肠道黏膜受到影响，而且本身已经有肠道的疾病，最好不要服用。
月经期间的女性月经期间的女性不建议去服用用皂刺熬制的汤水，因为皂刺是一种活血的药材，就类似在经期间不建议吃红枣是相同的性质，月经期间做好保暖就可以了，不需要特地去服用一些活血的药或者是食材。
以上就是小编介绍的关于孕妇可不可以服用皂刺的相关内容，希望对正处在孕期的你有所帮助;或者是你属于以上不适宜人群，小编都建议不要在这期间服用哦，健康用药，健康生活。
冬天到 宝宝卧室添置花草植物有门道
冬天来了，气候干燥，正是宝宝呼吸系统疾病多发季节。合理摆放宝宝室内的花花草草，有助于宝宝健康过冬哦。
1、花粉之祸。一些宝宝生来便是过敏性体质，花粉会引发过敏，严重时还会导致哮喘。许多患有哮喘的宝宝，在接触花粉后容易诱发哮喘，花粉也容易引起许多过敏性疾病如过敏性结膜炎、过敏性鼻炎、皮肤搔痒等。
2、玫瑰有刺。由于宝宝的皮肤十分柔嫩，类似玫瑰这类花草，花茎上的刺，可能将宝宝刺伤，若花刺上带毒，进而导致宝宝中毒。
3、刺激神经。一些植物还有毒素，长期释放出来的气味会带有毒性。宝宝的神经系统及内分泌系统非常容易遭受有害气体的侵害。倘若房间有害气体连续保持较高的浓度，那么很可能会对宝宝的神经系统等造成终身的伤害。一些花香虽然不致人中毒，但会刺激神经，引起兴奋，影响宝宝睡眠质量。
4、病从口入。三岁以内儿宝宝活动范围大，好奇心强，加上自主意识差，无法分辨植物是否有毒，很容易毒从口入，误食了家里花卉的根茎叶而引发中毒。
因此，在幼儿房间摆放花卉时，家长要多留心。那么，哪些植物可以摆放在宝宝房间?哪些不能呢?
幼儿房内适宜摆放的两类花草：
1、绿色植物。这些植物可以让宝宝对大自然产生浓厚的兴趣。同时，许多绿色植物还具有减轻或消除污染、净化空气的作用。如吊兰被公认为室内空气净化器，如果在宝宝室内摆放一盆吊兰，可及时将房间里的一氧化碳、二氧化碳、甲醛等有害气体吸收掉。
2、盆栽的赏叶植物。一般无花的植物不会因传播花粉和香气而损伤幼儿的呼吸道，无刺的植物不会刺伤幼儿的皮肤，它们都比较适合摆放在幼儿室内，比如绿萝、菜叶草、常春藤。
滋补仙果开心果科普：开心果有哪些滋补功效？哪些人不适合吃开心果？
根据李时珍本草纲目记载开心果治各种痢,去冷气,令人健壮,治腰冷阴,肾虚痿弱。马上就到过年时候了，许多家庭喜欢在正月里吃开心果，你知道开心果有哪些功效吗？食用开心果有哪些禁忌？
开心果又名阿月浑子、无名子,为漆树科黄连木属阿月浑子的种子。开心果是一种干果,看样子有点像白果,但由于它常常是开有缝而与白果不同。开心果原产中亚细亚和西亚的干旱山坡和半荒漠地区,经伊朗逐渐传入地中海地区,后经地中海地区传至中东、南亚、罗马、英国、美国等。我国新疆栽培开心果已有1300年的历史,但品种单一,退化严重。分布局限于新疆南部的喀什、疏附县古代波斯国王将其视为“仙果”。传说公元前5世纪希波战争时,波斯人全靠吃这种坚果才使军队精力旺盛,连打胜仗。当时波斯牧民在游牧时,必带上足够的开心果,才能进行较远的迁徙生活。营养成分开心果是高营养的食品,其种仁含蛋白质、糖类、维生素E、维生素A、叶酸、铁、磷、钾、钠、钙,同时还含有维生素B3、泛酸等。经常食用对身体有很好的补益作用。其果仁中含有蛋白质量约为20%,含糖量达15%-18%,既可当果品食用又可用来榨油,因此深受人们喜爱。滋补养生开心果在我国作为食疗滋补品应用也已有千年以上的历史了。开心果性温,味甘归肝、胃经。中医学认为其具有理中宽气,和胃止痛、益肾强体、延缓衰老之功效。它还是滋补食药,可温肾暖脾、补益虚损、调中顺气,能辅助治疗神经衰弱、水肿贫血、营养不良、慢性泻痢等症。(1)抗衰老开心果果仁中含有维生素E等成分,有抗衰老的作用,能增强体质。(2)润肠通便开心果中含有丰富的油脂,因此有润肠通便的作用,有助于机体排毒。(3)减肥作用尽管坚果类是公认的高脂肪食物,但其实它们并不一定会让贪吃的你长胖,甚至还可能起到令你意想不到的减肥作用。近期的一些研究发现,适度地食用坚果等含有不饱和脂肪酸的高脂肪食物来减肥的女性,维持身材的效果远远比用拒绝食用一切脂肪食物来减肥的女性要好。食用宜忌自开心果果仁颜色为绿色的比黄色的要新鲜。储藏时间太久的开心果不宜再、开心果中含很高的热量,并且脂肪含量也比较高,肥胖、高血脂和心血管疾病应少吃。
喝黄山毛峰有哪些禁忌?哪些人不适合喝黄山毛峰茶?
茶应该是中国老百姓家里都有的一种饮品，从古至今都是一种受到人们喜爱的饮品。而且，不同的人喜欢喝不同的茶，而黄山毛峰就是人们会选择的一个佳茶。其实，人们喜欢喝茶不仅是因为它可以提神、解渴等，还因为喝茶可以治疗一些疾病。但是，虽然茶是一个好的饮品，却也并不是所有人饮用。因为茶里面所含的一些成分对部分人群是有害的。那么，究竟哪些人是不适宜饮茶或者是不适宜过多喝茶的呢?
喝黄山毛峰的禁忌不适宜人群1、首先就是一些患有心血管疾病或者是糖尿病的患者，这些人群是不适合饮用黄山毛峰的，因为虽然喝茶可以降低胆固醇，但是过多地饮用则是会导致出现反作用的，因而如果是患有这两种疾病的人，就最好是减少喝茶。
2、其次就是一些处在哺乳期的妇女是不宜过多的饮用茶叶这类含有太多的咖啡碱东西，因为如果产后不久的妇女喝太多的这类饮品会给婴儿带来间接地影响，比如会导致婴儿兴奋睡不着觉，还有可能会经常出现哭啼的现象。
3、然后就是一些有消化道疾病的人群，这类人群不适合喝黄山毛峰这种质量好的绿茶，因为很有可能会加重人心脏和肾脏的负担，从而引发其他的疾病。
4、儿童和老人也是不建议饮用太多的茶水，前者是因为年纪太小，如果喝黄山毛峰这种浓度高的茶很有可能会出现缺铁性贫血的症状;而后者则是由于年纪过大，虽然老年人适度地喝茶是有利于身心健康的，但是还是建议老人少饮用茶水，晚间也最好不要喝太多的茶水，不仅会增加排尿量还有可能会出现失眠的症状。
其他禁忌除此之外，就是黄山毛峰茶不适合作为冷饮，因为很容易导致腹泻的现象，所以不建议作为将其作为冷饮。
关于黄山毛峰不适合的人群以及一些其他的禁忌就给大家介绍到这里了，其实看完这个我们知道黄山毛峰茶虽然是茶叶中的精品，但是也存在一些禁忌。那么，接下来就给大家介绍一些黄山毛峰的保健作用。
黄山毛峰的保健作用黄山毛峰对一些细菌是有很好的杀菌和抑菌作用的，还能够抗衰老、增强人的免疫力等。总之，黄山毛峰真的是一种具有很好的清洁作用的好茶，对于肠道的清洁有着很好的效果。
以上就是小编介绍的有关喝黄山毛峰茶的一些禁忌和黄山毛峰部分的保健作用的相关内容，希望对喜欢喝黄山毛峰茶的朋友有所帮助;同时，小编还是建议部分不适合过多饮用黄山毛峰茶的人群--健康才是最重要的，少饮用黄山毛峰茶，健康生活。
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