美容植物作用知识。
您了解植物百科？小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读，植物59网小编向您推荐《有人说大枣能美容养颜是真的吗?为您揭秘大枣更多的功效与作用!》，欢迎您参考，希望您喜欢！
红红的大枣大家都知道，看起来十分可口诱人。很多美女都会每天吃一点大枣，据说吃大枣是有美容养颜的功能，能够提亮人的肌肤，使人看起来精神焕发。老年人也爱吃枣，听说是有健胃的功能。小孩也爱吃枣，因为大枣的味道浓甜可口。看来吃大枣有很多益处。那到底具体有哪些益处呢?
大枣的功效与作用大枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。因为大枣富含这么多的营养成分，故能补中益气，养血安神，常于脾虚食少，气虚乏力，气血干燥的人食用。
特别的，红枣含有的环磷酸腺苷，是人体细胞能量代谢的必需成分，能够增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管系统疾病有良好的作用。
还有红枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抗癌、抗过敏作用。
最后是众所周知的，多吃大枣对贫血有很好的疗效，能改善人的气色。
大枣有这么多功效与作用，如何食用才能更美味?
大枣的吃法1、干吃将大枣洗净后，干吃，美味有嚼劲，可作零食小吃。
2、泡水喝将大枣洗净后，放入杯中，加入热水，泡之，待枣沉到杯底，即可饮用。
3、腌制将枣核去除与冰糖一起放入瓶中，封瓶，一段时间可取出食用，但是甜度过高，糖尿病患者少食。
4、配料作为很多菜品的配料，大枣既可以在颜色上添彩，在味道上也别具一格。
如你所见，大枣的吃法有很多，而且大枣有很多功效与作用。所以在平日里食用一些大枣，对我们自身来说是特别好的。你可以根据自己的喜好为自己制作专属于自己的大枣美食哦。吃健康的食物，让生活更加美丽。
扩展阅读
你知道蒲公英的功效与作用吗?教你做蒲公英面膜美容养颜!
相信很多朋友儿时的记忆中都少不了那一朵朵随风飘扬的蒲公英吧?事实上，蒲公英不仅花好看，蒲公英从花到根，都有很高的营养功效药用价值。下面，我们就具体说一下。
蒲公英的功效与作用1、清热解毒。蒲公英适用于治疗各种的热毒疾病，尤其它的清热解毒功效对于清肝热有很好的效果，对于由肝热引发的咽喉肿毒以及伤口感染发炎或化脓的情况有比较明显的治疗作用。
2、消除色斑。蒲公英的叶子含有丰富的蛋白质、微量元素以及碳水化合物、维生素等，这些对于人体机能运转有很好的促进提高的作用，女性朋友日常生活中坚持饮用蒲公英水能够改善皮肤状况，能有效的去除色斑、皱纹，让肌肤恢复弹性光滑。
3、消炎抗菌。平时坚持冲泡一些蒲公英代替茶水饮用，对于预防感冒、扁桃体炎都有一定的预防作用，从而起到身体保健的作用。
以上就是关于蒲公英功效与作用的介绍了。下面小编再来给大家讲一个用蒲公英做面膜美容的方法。
蒲公英面膜1、准备原材料：蒲公英100克，绿豆50克，蜂蜜50克。
2、煮汁：蒲公英洗净放锅中加水烧开，然后滤汁500毫升，然后和绿豆一直再放入锅中，继续烧开，煮至绿豆开花，待温度合适后调入蜂蜜。
3、做面膜：将上述调制好的汤水分两半，一大半用于饮用，另一小半调入适量面粉和珍珠粉成糊状，然后将调好的面糊均匀涂后于脸上，待面膜干后揭下洗净即可。坚持半个月，脸部皮肤就会恢复娇嫩白晳。
看了上面的介绍，大家是不是对蒲公英的了解更进一步了呢。想知道更多的植物知识，请关注植物59网。感谢大家的阅读。
红枣比大枣贵?红枣和大枣究竟有什么区别?
“庭前八月梨枣熟，一日能上树千回。”古时候，人们就钟情与枣类，认为枣类妙味宜人天，色香绝凡俗。红枣，又名大枣，属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物，性温而味甘。今天让我带大家阅读一下相关资料，一起了解一下吧!
红枣和大枣有什么区别呢?红枣又名大枣，也就是说，红枣其实就是大枣，并没有什么区别，就像土豆和马铃薯，番茄和西红柿，只是单纯的叫法不一样而已。
红枣，性温、味甘，具有补中益气，养血生津的作用，对气血两虚的人十分有益。
按产地，红枣可分为许多类别——山东枣、山西枣、河北枣、新疆枣等，其实最出名的就是新疆枣。由于新疆特殊的地理位置，日照时间长、昼夜温差大，高海拔等特点，新疆枣品质尤其高。
红枣有什么作用呢?常听人说，女人多吃枣。其实这句话是很有道理的，红枣对女人的好处特别多。
1，美容作用。红枣具有养颜补血的作用，多吃红枣，会让面色红润;红枣被称为“百果之王”，其中富有维生素C以及环-磷酸腺苷，能够促进肌肤细胞的新陈代谢，防止黑色素的沉淀，达到美白肌肤、祛斑的效果。
2，延缓衰老。红枣能够养血安神，滋补脾胃。常吃红枣能够是缓解紧张的情绪，促进食欲。
当然，红枣中的含糖量很高，吃太多容易长胖喔!
红枣的食用方法又有哪些呢?红枣的食用方法有很多——泡水、泡茶、熬粥、煮蛋、熬汤等，都是很多的选择。配料不同，功效也大不一样喔!可以根据自己的需要，制作自己喜爱的红枣制品。
但是需要注意的是——红枣不可以跟葱、部分海鲜、牛奶、玄参 等一起服用，轻微的情况可能只是消化不良，影响吸收，严重的情况是会导致食物中毒的!所以一定要多加注意。
希望这篇文章能够帮助有需要的朋友!感谢你的阅读！
美容养颜吃什么鱼胶好？这些鱼胶能美容养颜你还不知道吗？
自古以来，爱美之心人皆有之，女性朋友在生活中会更加注意美容养颜这一方面的知识。而鱼胶，作为一种与燕窝同等珍贵的营养品，对于美容养颜又着不小的作用，但是，市面上鱼胶的种类多种多样，令人眼花缭乱，到底美容养颜吃什么鱼胶好呢?今天就和小编一起来看看!
美容养颜吃什么鱼胶好赤嘴鱼胶赤嘴鱼胶对补血有着很好的作用，但是对美容养颜也是一个不错的选择。她富含丰富的胶原蛋白，有利于促进新陈代谢，从而加快皮肤的营养吸收与新陈代谢，达到美容养颜的效果。
蜘蛛鱼胶市面上大多出现的蜘蛛鱼胶产自越南，加个相对较便宜，且有补血理气，滋阴补肾的功效，同时也是美容养颜的不二之选。而且还可以增强抵抗力，且养胃润肺的效果也很好，小孩子吃了对皮肤也很好。
金龙鱼胶金龙鱼俗称大黄鱼，是中国四大海产之一。而金龙鱼胶的补血活血、调经养颜得效果很好，但是金龙鱼胶的腥味比较重，如果对腥味不是特别敏感的朋友食用金龙鱼胶补充胶原蛋白是个非常好的选择。
了解了这么多对于养颜美容有很大作用的鱼胶，我们来介绍几种鱼胶的做法，让鱼胶的价值发挥到最大。
鱼胶的食用方法鱼胶排骨汤将鱼胶用姜片和料酒泡软切片，把鱼胶和花生煮上10分钟，加入排骨与姜片，料酒，小火煲一个半小时即可。
木瓜鱼胶拼盘将鱼胶用姜片和料酒泡软，放入锅中炖一个半小时，最后加入木瓜和冰糖即可。
看完这篇文章你是否对鱼胶有了更多更深入的了解呢?鱼胶是美容养颜的最佳之物，对我们的身体有着说不出的好处，在美容养颜方面也是很不错的选择哦。
大枣除了直接吃还有哪些吃法?大枣的各式吃法介绍!
大枣是女性朋友的补血佳品，其实大枣不光是甜食，也是治病的良药。红枣，又名大枣。大枣是补血益气的佳品，中医中常用大枣，治疗脾胃虚弱、睡眠不良、失眠等症状。据研究，大枣还有保护肝脏、降低血脂的功效。那么大枣的益处居然如此之多?我们可以这么吃大枣呢?今天小编为你介绍几种简单又好吃的大枣吃法!
如果光吃红枣补血效果虽有但是不比与其他事物搭配吃来的有效果。我们搭配好其它食材，不仅能增强红枣的功效与作用，更有祛斑养颜，减肥瘦身等保健作用。
大枣的吃法：薏米红枣菊花粥原料：
糯米、薏米、红枣、菊花、枸杞、冰糖
做法：
1、糯米和薏米提前浸泡，红枣洗干净，菊花和枸杞用水冲一下。
2、锅中放水，水开后放入糯米、薏米和红枣煮，大火煮开后转小火慢慢煮。
3、当粥煮到粘稠时，放入枸杞和菊花，继续煮两三分钟。
4、最后放入冰糖，煮到冰糖融化即可。
枣枸杞茶食材：
冰糖、大枣10颗、枸杞(约10粒)
做法：
1、大枣10颗，适量的枸杞、冰糖、大约五百毫升水。
2、将大枣进行去核处理。
3、把冷水加入锅里，煮开，然后加入食材，大枣和枸杞可以一起放入。
4、大枣大火到小火。煮五分钟左右，然后看一下，大枣变成深色就可以了
在了解的大枣的吃法后。小编为大家介绍最实用的挑选大枣的方法。下面我们就一起来学习一下!
挑选大枣的方法1.看颜色大枣颜色越深的越甜。通过表皮的颜色，我们可以判断枣的甜度。颜色越深的，成熟度更高，也就越甜。
2. 看饱满度挑枣时要看整个枣的饱满度。小的枣，吃起来没有太多的果肉，味道也一般。相反，个头大的枣果肉很厚，很多。我们可以用手捏一下大枣，如果感觉外皮很柔软，而里面的果肉却很饱满，就是优质的枣了。
通过小编的介绍?大家了解大枣的吃法了吗?食用大枣的好处非常多，小编建议大家可以多食用大枣，可以补血益气、元气满满。
大枣锈病怎么办
枣锈病又称枣雾，是侵染枣树叶片的一种流行性病害。常在枣果实膨大期引起大量落叶，枣果皱缩，果肉含糖量大减，枣果多数失去食用价值。重灾年份甚至绝收。病株早期落叶后出现二次发芽，又导致翌年减产，成为红枣生产中亟待解决的一大难题。近年来，笔者在陕北黄河沿岸枣区生产实践中总结出了防治枣锈病的有效对策，介绍如下。 1为害症状 枣锈病病原菌是真菌中担子菌亚门的枣层锈菌。主要侵害叶片。病原菌主要以夏孢子堆在病叶上越冬，也可以多年生菌丝在病芽中越冬。翌年夏孢子借风雨传播到新的叶片上，从叶片正面和背面直接侵入，引起初次感染。发病初期至叶背面散生或聚生凸起的土黄色小脓疱，即病原菌的夏孢子堆。病斑多在叶脉两侧、叶尖和叶片基部发生。密集在叶脉两侧的往往许多个连成条状或片状，当其成熟后，表皮破裂，散出黄粉，叶片逐渐失去光泽，布满黄褐色角斑，最后干枯、落叶。病害潜育期一般7--15d(天)。病害先从树冠下部开始，逐渐向上蔓延，严重者全树叶片脱落，致使枣果不能正常成熟。 2发生规律 枣锈病的发生轻重与7--8月份的降雨量多少密切相关，当7--8月份的空气相对湿度在70％--80％，气温在30℃以上时发病较重。发病率可达80％以上。据观察，7月份总降雨量达到250mm，日平均气温达到30℃时，病害发生早而重。降雨量少于130mm时，发病晚而轻。凡是地势低洼、枣园内间种玉米等高秆作物的枣林，或水浇地枣林，锈病发生就重，发病率达67％。反之在山地或间种花生等低秆作物的枣林，锈病发生相对较轻，发病率达53％。枣锈病的发生从发病到落叶需经30d左右，造成全树落叶则需经2个月左右。枣树的不同品种抗病性也有差异。在陕北枣区，木枣最重，发病率达90.5％，团枣次之，发病率为81％，芽枣最轻，发病率为33％。 3防治措施 1)测报。6月上旬至7月下旬在枣林内采用孢子捕捉法(用载玻片涂甘油或凡士林，每两片为一组，涂上甘油或凡士林的面向外，以绳固定，悬挂于枣林间，每5d观察1次)，结合7月份降雨测报。 2)防治方法。 ①药剂防治。主要在7月上旬枣锈病的盛发期喷药防治。每隔15d喷布1次200--300倍波尔多液(硫酸铜1份，生石灰2--3份，水200--300份)或锌铜波尔多液(硫酸铜0.5--0.6份、硫酸锌0.4--0.5份、生石灰2--3份、水200--300份)。流行年份可在8月上旬再喷1次，能有效控制枣锈病的发生流行。其次可用25％粉锈宁1500倍液、50％甲基托布津1000倍液、50％代森锌可湿性粉剂500倍液或50％退菌特可湿性粉剂600倍液、75％甲基托布津可湿性粉剂1000倍液防治，均有良好的效果。 ②加强栽培管理。新建枣园，栽植枣树不宜过密，对稠密生长的枝条要适时进行修剪，以利通风透光，增强树势。雨季应注意及时排水，降低枣园湿度。晚秋及时清理落叶，集中烧毁或深埋，以减少越冬菌源。枣树行间不宜间种高秆作物。 ③根外追施肥料。枣树根外追肥具有提高光合作用和坐果率的功效，还可防治枣锈病。在枣树感病期，可喷布0．5％尿素液或0．3％磷酸二氢钾溶液2--3次。 ④注意事项。喷药要求均匀、周到、足量。喷药时间应掌握在枣锈病即将发生或发病的初期为宜。
文竹开花预示着什么？是像有人说的那样是“凶兆”吗？
文竹有着和竹有些相似的外观，因此很多人都误认为它就是竹子，我们都知道竹子开花后是会死的，家中养殖多年的文竹竟然开花了，所以文竹开花对于很多人来说不知道是吉还是凶，文竹开花预示着什么又会给我们带来什么呢？一起来看看。
文竹开花预示着什么因为现在的文竹多在室内养殖，光照、温度以及每个人不同的养殖方法可能都会导致文竹很少开花甚至不开花，所以有人说文竹开花是凶兆，这样的话简直就是无稽之谈。一般只要经过4～5年的栽培，在9～10月份文竹就可能会开出白色小花，小花有五片花瓣，花瓣细长，没有香气。
而且文竹开花并不会像竹子那样死去，这是正常的生长规律。文竹并非竹类植物，竹类植物多为禾本科植物，如果刚竹、毛竹、方竹等。而文竹为百合科，天门冬属常绿草本，与其相对应的还有武竹。所以文竹开花不但不会死，且会结果，繁殖下一代。如果您的文竹已开花，表明它已进入第三阶段——生殖期。植物从种子推开土壤，是第一阶段被称为幼苗期，随后迈入生长期(茎、叶)，第三阶段则是生殖期(孕蕾、开花、结果)，第四阶段走向衰老期。
通过上面介绍我们可以知道文竹开花不仅不是什么凶兆，反而是对我们精心照料的报答，也预示着家庭生生不息、长长久久，是带有美好寓意的哦！文竹开花带有美好的寓意，但是我们在文竹摆放的位置上一定要注意哦！看看下面你就知道了啊！
文竹摆放的位置1.不能放光线过强的位置文竹是一种阴性的植物，所以平时在的摆放它的时候，千万不能放在阳台这种阳光充足的地方。一般我们都是把它放在阳光没有办法照到，但是又不是特别黑暗的地方，而且最好是通风有气的地方。这样才能够让它起到收敛、吸纳的作用，可以很好的坚守家中的富贵之气和运气。所以是不能放在阳台这种光线比较充足的地方的，不然家中的运气也会随之淡去。
2.晚上不宜放在卧室虽然文竹有着一定的药性，可以很好的把我们房间内有害的气体和病毒给消除掉，但是它是不能放在卧室里面的。有很多的人感觉放在卧室里面，可以给我们的睡眠带来很好的帮助，可是你们却不知道，它在晚上的时候需要吸收一定的氧气才能够更好的发挥其作用，那这样的话，就会让我们室内的氧气变得不够用，给我们晚上的呼吸带来影响，所以是不能放在卧室里面的。我们可以把它放在客厅或者是书房里面，尤其是书房里面，可以很好的帮助我们读书和工作，可以很好的提高我们的文化修养，对我们的肝脏也有一定的调节能力，如果我们心情低落的话，是可以起到很好的作用。
3.不宜放在角落文竹是不能放在角落里面的，最好把它放在门前，这样就可以很好的提高主人的人缘。也可以把它放在电视机旁边，这样就可以有利于我们的健康，还能够很好的调节家中的气氛。所以如果你把它放在角落里的话，就不能很好的发挥它的作用。另外它还可以用来赠送人，预示这你跟被赠之人之间的友情爱情永远保鲜，永不改变。
把文竹放在正确的位置，好好的养护开出美丽的花朵，实在是一件令人愉悦的事情啊，你觉得呢？
你了解银耳吗?你知道银耳既有美容养颜又能治病的功效吗?
银耳是我们生活中非常常见的一种食材，相信银耳莲子汤你也并不陌生，香甜可口，清热解暑。同时银耳也是一种可贵的食材，那么你知道银耳的作用和功效吗?一起来了解一下吧!
银耳的介绍银耳又称白木耳、雪耳、银耳子、白耳子、白耳、桑鹅、五鼎芝。但是不适合外感风寒、糖尿病患者。银耳呈白色或乳白色，胶质，半透明，柔软有弹性，看起来像一个菊花，牡丹等等的形状，角质，吃在嘴里硬而脆。银耳为四季植物，无论春夏秋冬你都可以尝到这种美味。春秋采收后需用老斑竹浸猪油制成竹刀采割，将鲜银耳以清水洗净后，晒干后即可食用。在销售市场有很多银耳在售卖。
深刻的了解了银耳之后，你对他有一个新的认识吗?不要看银耳雪白小巧，但它的营养价值和功能功效却是惊人的。让小编来给你拓展一下银耳的功能与作用吧!
银耳功效与作用美容养颜银耳可以促进人体新陈代谢，富含的天然植物胶质，长期食用对于皮肤暗黄，有褐斑的爱美人士是一个极其天然的美肤方法，可以达到滋阴润肤、缓解黄褐斑雀斑的功效，对爱美女孩子来说是一个不错的选择。
天然补品煮好的银耳汤滋润而不腻滞，可以润肺止咳、干咳、便秘、清热润燥、补脾开胃。
减肥减肥的主要渠道是让肠道蠕动起来，使食物进行快速消化，而银耳中含有的纤维可以恰巧促进肠胃道蠕动，减少脂肪成分的吸收，达到预防、缓解肥胖的作用。
治病生活中常见的慢性疾病银耳都是具有缓解作用的，例如慢性支气管炎症、提高肝脏的解毒功能，保护肝脏的作用。
增强免疫力增加免疫力能防止钙的流失，对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。
这么多的功效和作用，那你知道他的营养价值有哪些吗?
营养价值1. 含有丰富的营养成分，矿物质元素，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，人体所需的矿物元素几乎涵盖，其中钙、铁的含量很高。
2. 人体的生长需要大量氨基酸，而银耳蛋白质中就含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。
3. .银耳富含维生素D，能防止钙的流失。
总而言之，银耳可以作为我们养生，补充能量的一种好的材，可以选择自己喜欢的食法去烹饪，长期使用对我们的身体是有很大益处的。但是在食用的时候，也应该注意食材的搭配，以防出现不良症状。
黄秋葵花有奇效?这样吃美容又养颜!黄秋葵花的功效与作用介绍！
说起来黄秋葵花大家也许都很熟悉，可是要是说起它具体的作用功效许多人却又不是很了解。最近就有人问黄秋葵花感觉营养很丰富，但是却不知道具体都有些什么功效?今天，就让小编和大家分析一下这个黄秋葵花的功效和作用吧!
黄秋葵花的功效与作用1、补充钙质黄秋葵花中钙的含量很高，同时黄秋葵花中的钙质能被人体很好的吸收，吸收度高达50%，因此黄秋葵花有很好的补钙功效。
2、维生素丰富黄秋葵花中富含维生素A，胡萝卜素，叶黄素，有利于视网膜的发育生长，能有效的预防白内障等眼部疾病。
3、美容养颜黄秋葵花中含有绿原酸以及黄酮，绿原酸本身具有抗衰老的作用结合黄酮效果更加显著，能养颜抗衰。
4、能保护肝脏黄秋葵花中含有可溶性膳食纤维，其可以促进体内有机物的分解和排泄，有效的清除体内积累的垃圾，可保护肝脏。
5、增强代谢黄秋葵花粘液对于肠胃的蠕动有很大的帮助，可以促进肠胃的蠕动，增强新陈代谢，防止便秘，促进排毒。
综合以上的几点来说，黄秋葵花的作用和功效还真的是不少，因此小编希望有相关需要的人多吃黄秋葵花哦。介绍完黄秋葵花的作用和功效以后呢，小编还想要给大家分享一些和今天的主角黄秋葵花有关的内容，简单的介绍一下我们的黄秋葵花，以便于大家更好的了解黄秋葵花。
黄秋葵花的介绍黄秋葵花是中国有名的植物，生产推行遍布全国。因其营养成分很高，不仅含有蛋白质，脂肪等人体基本所需营养物质，并且含有维生素，微量元素等人体所需。不仅如此，黄秋葵花的药用功效也很高，因此广受好评。
好啦以上就是小编今天为大家分享的全部内容，综合以上来说呢，黄秋葵花真的有很多的作用功效，说起来也是真的很神奇。小编希望今天的介绍内容对大家有所帮助，在今后的生活中能合理有效的食用黄秋葵花，一定会有颇多的益处的!
葡萄籽油的功效与作用？生吃葡萄籽油能美容？
葡萄籽中含有非常多的营养物质，但是坚硬的外壳和略微苦涩的口感，使得直接食用葡萄籽变成了一件难事。但是如果将葡萄籽压榨成葡萄籽油，其中营养就很容易被人体吸收，还有不错的美容效果。下面一起看看葡萄籽油的功效和作用，希望对大家有所帮助!
葡萄籽油的功效与作用清除自由基葡萄籽中的某些物质能够非常有效的对抗自由基，增强人体免疫力。自由基可不是个好东西，它改变细胞结构，使细胞发生癌变，加速细胞衰老。经常吃葡萄籽制品可以保护人体器官，抗癌，延缓衰老。
抗过敏过敏的时候，细胞会分泌一种叫做“组胺”的致敏因子。葡萄籽中的营养成分可以到达细胞深处，一定程度上抑制它的释放。因此经常服用葡萄籽，可以提高耐敏性，从而改善过敏体质。
保护血管葡萄籽油有保护心脑血管的功效。经常食用可以降低胆固醇，减低血脂和血压，降低脂肪肝发生的概率;对于血管壁太过脆弱，引起的浮肿，食用一些葡萄籽油可以减轻。
抗辐射葡萄籽油有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。
保护胃粘膜葡萄籽可以通过，对胃粘膜产生保护作用，防治胃炎、胃溃疡等肠胃疾病。
保护眼睛葡萄籽中的某些物质可以保护眼睛免受辐射损伤，防治红血丝，增强夜视力、减少视网膜症等。
葡萄籽油的吃法直接生吃每天饮用6-8ml的葡萄籽油，能减肥、美容。长期食用葡萄籽油可以有效调节血脂，防治三高。
拌牛奶、沙拉用葡萄籽油来拌牛奶、沙拉，能健全中国人缺少高纤维植物的饮食结构。
烹调海鲜用葡萄籽油烧海鲜产品，多种烹调方式都适合。这样做出来的鱼虾色泽鲜亮、没有腥味、鲜美可口。
煎炸烧烤葡萄籽油不易产生油烟，用量少，所以适合在煎炸或烧烤时使用。
炒菜生活中用葡萄籽油炒菜，能够保证蔬菜的营养不流失。葡萄籽油含有多不饱和脂肪酸，抗氧化性强，即使高温结构也不会遭到破坏，炒菜爽口不油腻。
看来葡萄籽油真是美容保健的好产品，如果有条件的话，每天食用适量的葡萄籽油，可以提高我们的生活质量。
芦荟胶的功效与作用大揭秘
说到芦荟相信很多人一定都不陌生，在家庭生活中的很多角落里随处可见，对于很多女性来说都一定知道芦荟胶，那你知道芦荟胶的功效与作用都有哪些吗?感兴趣的朋友下面就跟随着小编一同来了解下吧！
1、你的室内植物可以对抗你的胃灼热。胃食管反流病(GERD)是一种消化紊乱，往往导致症状包括胃灼热。最近的一次审查解释说，使用1-3次的芦荟凝胶，吃饭时间可以减少GERD和其他消化问题的严重程度。这种植物具有低毒性使它安全、温和进行补救措施。
2、一天一点芦荟凝胶防止细菌在水果和蔬菜上面。在一个最近的研究，在番茄表面涂上芦荟凝胶能够阻止许多类型的有害细菌。发现了类似的结果在苹果上面。这意味着新鲜芦荟凝胶可以帮助一些蔬菜水头保持更长时间而不需要有潜在危险的化学物质。
3、漱口水的替代品。一个2014年的研究发现芦荟提取物是一种安全、有效替代化工漱口水。植物的天然成分，其中包括一个健康剂量的维生素C，可以阻止斑块并提供救济如果你有牙龈出血或肿胀。
4、新血糖调节剂比以往任何时候都更环保。芦荟能够帮助糖尿病患者控制血糖水平吗?一项研究在泰国发现每天两汤匙的芦荟汁造成2型糖尿病患者血糖水平下降，这意味着它可能在未来治疗糖尿病。
5、推动肠胃。最近，尼日利亚的一个科学家小组进行一项对芦荟的研究，确定当地的民间传说是真的。在老鼠身上试验时，他们发现典型室内植物芦荟凝胶可以缓解便秘。
6、照亮的不仅仅是你的办公空间。你可以用芦荟来保持皮肤清晰和水分。根据一项研究，核电站设计很特别，因为它生活在干燥、不稳定的气候。为了生存，芦荟的叶子储存水。潮湿的叶子和特殊的植物化合物，称为复合碳水化合物使其可制作有效的面霜和止痛药。
7、加大对抗癌症。根据一项新的研究、芦荟大黄素、芦荟叶复合碳水化合物，可以减缓乳腺癌细胞的扩散。研究人员目前正在调查芦荟可能在其他类型的癌症中发挥作用。
芦荟养殖的浇水方法:
因芦荟茎叶中富含水分，对水分要求不高。芦荟喜偏干的土壤，耐干旱，忌积水，喜干燥的空气环境。春季气温上升后，芦荟恢复生长，可略增加水分供给，盆土以湿润偏干为宜。夏季保持盆土湿润，浇水应间干间湿，同时因芦荟喜干燥的空气环境，应与其他喜湿润空气的植物分开放置。
秋季保持盆土偏干，秋季气温渐凉后应减少水分供应，直至保持干而不燥的状态。冬季、春初气温较低时(5℃以上)，芦荟处于半休眠状态浇水不宜多，以盆土干而不燥为宜，干透后才略浇水。
家庭盆栽养殖芦荟的方法和注意事项:
种植：家庭盆栽芦荟最好使用泥瓦盆，透气性好。
温度：温度和光照条件要适宜。芦荟喜光，怕冷。所以夏季要放在室外通风好，光照好的地方，冬季的话则要注意保温保暖，室内温度要达到5度以上即可。
家庭盆栽养殖芦荟的方法和注意事项
土壤：栽培芦荟最好使用砂质土壤。因为砂质土壤的透气性和排水性好，在砂质土壤里芦荟的生长是最好。能加一些腐殖土作为肥料最好，如果没有也可以。平常用一些淘米水浇灌就可以保证芦荟的营养了，不用刻意施肥，相反伏天施肥容易烂根。
浇水：芦荟盆里最好不要长期积水，土壤的湿度过高会导致根部缺氧而腐烂枯死。平时只要一周浇水一次就可以了，冬季更要控制浇水量，否则芦荟易烂根。
换盆：芦荟换盆最好在春季，在养殖两年后应该换一个大一号的盆来养殖。在换盆时要注意将烂根剔除，保留根部抓住的土壤。用新土培好后要浇透水一次，保证土壤的水分。
繁殖：芦荟会在生长的过程中分根发芽，可以用小刀将新发出的嫩芽割下，用一个新的盆栽培即可。栽培方法同上。
你真的知道木瓜生吃的正确吃法吗?这样生吃不仅美容养颜还减脂！
木瓜是一种被称为“百益果王”的水果，外观呈椭圆形，色彩鲜黄，果味飘香。木瓜还具有许多其他水果没有的营养素哦，不仅能促进消化、还能健脾减脂，非常有效。全身都是宝营养木瓜到底该怎么吃才最有效呢，小编即将为你介绍几种木瓜生吃的正确方法。
木瓜生吃吃法：1、水果沙拉木瓜虽然色亮味香，但由于果实中含有较多有机酸导致甜味不足，所以吃起来味道有些涩味。因此我们可以在生吃木瓜时，把它制成水果沙拉。首先去掉新鲜木瓜的果皮和里边的瓜子，然后再把木瓜果肉切成块状，另外再准备一些适量的火龙果和香蕉等其他水果，把它们的果肉也全部切成块状，一起放入盘子中，淋上沙拉酱，最后在加上几个圣女果点缀一下，这样一份清爽可口的木瓜沙拉也就做好了。
2、凉拌木瓜生木瓜中所含丰富的蛋白分解酵素，可以促进胰脏和肠道的分泌，还能补充胃液的不足，可以促进新陈代谢，起到减脂瘦身的功效，所以多吃生木瓜对人体健康有很大的帮助。我们把生木瓜去皮、籽，然后切成细条，再加入适量辣椒、白芝麻、盐、糖、香菜、柠檬汁拌匀这样就可以做出美味可口的木瓜菜了。
学会了木瓜生吃的正确吃法后，我们在进一步了解一下木瓜还有什么功效价值吧。
木瓜功效：1. 健脾消食木瓜中含有一种独特的木瓜蛋白酶，可以充分分解脂肪;另外木瓜中还含有一种酵素，能分解蛋白质，帮助人体消化促进吸收食物，有健脾消食的功效。
2. 抗疫杀虫木瓜中含有的碱和蛋白酶能够起到抵抗细菌的作用，能防止结核杆菌及寄生虫。
大家应该都学会了木瓜生吃的正确吃法了吧，快快动起来做一道美味的木瓜餐吧。
白芨的美容功效与用法
【导读】白芨中含有丰富得淀粉、葡萄糖、挥发油及粘液质等原料，具有靓白祛斑、收敛止血、消肿生肌得功能和效果，自古以来是靓容良药，被誉为靓白仙子，外用涂擦，可清理脸上痤疮留下得痕迹，并可滋润、靓白皮肤，令皮肤光滑如玉。白芨的功效与作用多样，在很久以前白芨的美容功效就大受称赞，并作为一种美容良药备受人们的追捧，可是究竟白芨的美容功效是什么呢?下面我们来简单的介绍介绍。
白芨的美容功效
1、美白祛斑
在药物用中白芨属于止血药，可是在美容中，它美白祛斑的效果非常好，这也就是白芨用于护肤最基础的原因。这也是广为人知白芨的功效。将白茯苓粉、白芷粉和白芨粉混合制成的面膜，是很多美容达人们的最爱。白芨的美容功效是针对大众人群的，然而祛斑的作用则是受面部有色素沉淀的部分人群喜欢的。
2、抗氧化、除皱
我们都知道，人体之所以衰老，皮肤之所以出现皱纹这都与人体内产生的自由基因有密切的关系。相关研究表明，白芨中含有一种多糖有明显的清除体内自由基的能力，随着多糖浓度的升高，其清除作用也就逐渐增强，而且白芨清除自由基的活性要高于维生素E1。因此，白芨具有抗氧化、除皱作用。白芨的美容功效可以抗氧化除皱大家记住了吗?
3、消除痘痕
白芨的收敛、止血药效非常好，白芨的作用机制与它所含有的白芨胶有关。白芨质地粘腻，含有胶质，能够有效的改善局部血液循环，从而促使上皮细胞修复，可敛疮、止血、润肤和生肌。白芨能够直接参与到受损组织或细胞的修复和代谢过程中，从而对痘痕的修复起到非常良好的促进作用。其实，白芨的美容功效还不止这些呢。
上面是白芨的美容功效，下面我们将白芨制作面膜的方法也分享给大家，希望对你有帮助哦。
1、三白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。
做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
2、绿豆三白面膜
材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨粉1茶匙、蜂蜜或牛奶适量。
做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做23次美丽秘诀：这个可以去痘、去痘印，效果很明显。
3、白芨单方面膜
原料：白芨粉10克，酿造白醋适量。
用法：将白芨粉用醋调后敷于患处。
功能和效果：本方止痛消疮做用显着，用在长治不愈，或毒盛红肿热痛者。
白芨使用注意事项
中医认为，白芨性味苦、涩、寒，质粘而涩，入肺、胃、肝经，功能收敛止血，消肿生肌。药理学研究证实，白芨含大量黏液质，其中有多种聚糖，还含挥发油、淀粉，有缩短凝血时间及抑制纤溶作用，能形成人工血栓而止血。另外，体外试验对结核杆菌有明显抑制作用。由于白芨有加强乌头碱毒性作用，所以十八反中明确提出不宜与乌头同用。
《有人说大枣能美容养颜是真的吗?为您揭秘大枣更多的功效与作用!》由植物百科编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望您在了解植物百科过程中能帮到您！我们把大量的“美容植物作用知识”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！