你知道植物和天气的知识吗。
您了解植物百科？小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读，植物59网小编向您推荐《黄桃的功效和禁忌你真的知道吗？这样吃才更有营养！》，欢迎您参考，希望您喜欢！
黄桃是一种在7月下旬或者八月初成熟的夏季水果。黄桃因其容易变质多用来制作罐头，它吃起来口感软绵，肉质细腻，甘甜中又带有一点酸味，非常美味。而且经常吃黄桃还能降血糖血脂、提高免疫力，是一种养生水果呢!那下面小编就来给大家介绍一下这种养生水果的功效与禁忌吧!
黄桃的功效与禁忌功效：1、生津口渴黄桃可以滋润喉咙，起到解渴的作用，避免舌头干燥。
2、润肠通便黄桃还含有丰富的果胶和纤维素成分，不仅能促进肠胃蠕动，还能清除肠道残留，防止便秘、起到通便作用。
3、美容美容黄桃含有丰富的维生素C和番茄红素等抗氧化剂，可以迅速清除自由基，延缓衰老。
禁忌：1、体热患者不宜吃黄桃因为黄桃的性质很热而且味道很甜，吃太多的桃子会导致身体产生更多的热量。对于心火旺盛的人来说，吃太多的黄桃反而会危害健康。
3、糖尿病患者不宜吃黄桃由于黄桃的糖份含量非常高，如果糖尿病患者不能控制食量，则会导致体内的血糖快速增加。
学习了黄桃的功效与禁忌，那你知道全国哪里的黄桃最好吃吗?还是让小编告诉你吧。
哪里的黄桃最好吃黄桃盛产于华中华南地区，很多地方都有黄桃，但小编觉得炎陵的高山黄桃是最好吃、最香甜的了。在三四千年前的中国就已经开始种植黄桃了，可谓历史悠久啊。一般来说，最好吃的黄桃就当属炎陵黄桃。炎陵黄桃以香、脆、甜而闻名于世，最受大众的欢迎。
今天我们一起了解了黄桃的功效与禁忌，也知道了哪里的黄桃最好吃，小伙伴们快去买斤黄桃尝一下吧。
编辑推荐
西红柿怎么吃最有营养?这些吃法你都知道吗?
西红柿是我们家家户户所公认的营养大咖，富含丰富的维生素，纤维和微量元素，是烹饪做菜必不可少的一道食材。那么，西红柿怎样吃才最有营养呢?生吃?炒着吃?还是煮着吃?
西红柿怎么吃最有营养?有专家表明，西红柿只要有在炒熟后营养物质才会流出，更好的被人体吸收。所以，炒熟的西红柿比生吃西红柿更有营养价值。西红柿中含有大量的番茄红素，而这种物质具有很好的抗氧化作用，对人体的自由基有清除作用，而西红柿在烹饪受热时，释放的番茄红素更易被人体所吸收，并且番茄红素遇到油时，可以溶于油，更好的释放出来。
既然西红柿炒着吃更有营养价值，那么西红柿的食谱有哪些呢?一起来学习一下吧!
西红柿食谱西红柿鸡蛋汤食材：
西红柿，鸡蛋，葱，香菜，淀粉，植物油，香油
制作过程:
1. 将香菜和葱去除根部，洗净，切段。西红柿用水烫一下，切块。
2. 鸡蛋打在碗里，放少量盐，搅拌均与。
3. 锅中倒油，大火加热，放入西红柿翻炒，炒至西红柿出汁为止。
4. 倒入清水，煮约两分钟，等清水变色。
5. 在锅中放入盐，搅匀，再淋入用淀粉勾成的芡，最后淋上鸡蛋，搅拌，即可出锅。
6. 出锅后倒入香油，撒上葱花和香菜。
番茄烧茄子1. 木耳泡发;茄子切块;番茄切块;蒜切蒜粒。
2. 锅中倒一些油，先将茄子锅油煎软，盛出备用。
3. 茄子盛出后，将蒜粒倒入锅中，用底油炒香。
4. 倒入切好的番茄块，翻炒，直至番茄出水。
5. 再同时倒入茄子和木耳，持续翻炒，直至炒出香味。
6. 倒入盐，醋等调料，继续翻炒2分钟即可出锅。
西红柿不仅味道鲜美，而且非常简单易做，食材也都非常常见，对于减肥的人群来说，西红柿更是一种不可多得的食材,但是尽管西红柿好吃营养，但一定不能多吃，物则必反，吃太多反而会失去它的营养价值。学会做西红柿的人，可以赶快去试试!
冬寒菜哪些人不宜吃?你真的知道吗?
冬寒菜口感清脆，颜色鲜艳，营养丰富，最大的特点是含胡萝卜素极高，维生素C和钙含量较高，可促进食欲，提高人体免疫力。尤其是维生素c对皮肤的好处可谓多多，美容淡斑，美白提亮。那么这么有营养价值的冬寒菜是不是所有人都可以食用呢?下面就跟着小编一起来看看吧。
冬寒菜哪些人不宜吃肠胃不好的人不宜吃冬寒菜，菜如其名，就是冬天中相对来说比较寒凉的菜。它性味甘寒，因此对于肠胃不好的人群以及体质本就虚寒的人群来说可谓是避之不及的美味了。
孕妇不宜吃孕妇对饮食的要求相对较高，许多东西都要谨慎食用。冬寒菜生性寒凉，但并不是说孕妇不能食用冬寒菜，如果孕妇的身体素质较好，适量食用是完全没有问题的。不仅如此由于冬寒菜具有丰富的维生素A，适当食用对宝宝的眼睛也有好处哦。
哮喘的人不能吃由于哮喘患者本就多痰，食用冬寒菜只会加剧症状，因此此类人群也不能食用冬寒菜。
虽然有这些人群不能食用冬寒菜，但是我们知道任何事物都是有两面性的。那么冬寒菜的功效有哪些呢？
冬寒菜的功效提高携氧能力由于冬寒菜中含有丰富的钙、铁和维生素K，所以他可以可以有效的促进凝血，增加血红蛋白的含量从而提高人体的提高携氧能力。因此对于贫血的人来说，冬寒菜是不错的选择。
减肥、预防便秘冬寒菜的营养价值不仅高，它还是减肥餐桌上的主角哦，由于冬寒菜可以促进肠胃蠕动，因此经常食用冬寒菜可以减肥，促进我们体内的排毒，预防便秘。
以上的介绍可谓是将冬寒菜的功效与忌用讲解的十分详细了，相信大家也可以较好的选择自己对冬寒菜的食用量了。小编在这里谢谢大家对小编的支持了。
番茄的食用禁忌！这些禁忌你都知道吗？
番茄是一种很受欢迎的蔬菜，它喜欢生长在通风好，空气湿润且光照很足的环境中，一般夏季开花，秋季就会结果了，所以秋季你能吃到最新鲜的番茄，那么吃番茄有什么禁忌需要注意吗?
番茄的食用禁忌地瓜番茄和地瓜一起食用的话很容易引起结石，所以这两类食物一起吃是很不健康的哦!
胡萝卜胡萝卜一样含有很高的维生素C含量。不过维生素C含量高的食物小编是不建议大家一起混合吃的，因为这样子的话很容易将本来两种食物中的维生素C都破坏掉，影响吸收。
咸鱼/鱼肉番茄和咸鱼一起吃的话很容易产生化学反应生成致癌的物质。所以是不建议一起食用的。番茄和鱼肉一起食用的话也会影响维生素C和铜元素的吸收。所以也不适合一起食用。
以上就是关于番茄食用禁忌的介绍，下面我们来看看番茄炒鸡蛋要怎么做吧!
番茄炒鸡蛋的做法1、取出几个鸡蛋，将鸡蛋磕入碗中，然后用筷子将鸡蛋充分的打散，再加一些盐，然后再充分打均匀。
2、将买来的新鲜番茄取出几个，用清水洗干净，然后切成一块一块的，之后再取出一根葱，将葱切碎，注意葱白要单独的拿出来。
3、放锅，开火，等锅热后，到入油，油热后，将打散的鸡蛋液放入锅中，当鸡蛋液稍微凝固后，加入单留出的葱白，之后翻炒几下，然后装入盘子留做备用。
4、鸡蛋装盘后，锅里还会有一些油，这时就可以直接将番茄倒入，并加入一小勺盐，开中小火，翻炒番茄，等到番茄被炒的发软且出汁后，就可以将鸡蛋倒入进去了。
5、将鸡蛋倒入后，可放入一些你喜欢的调味料，一般都会放一些白糖和葱花，之后翻炒均匀后，就可以出锅了。
6、就这样一盘香喷喷的番茄炒鸡蛋就做好了，要趁热赶紧吃。
番茄虽然是一种很百搭的食物，但是还是有一些食用禁忌需要我们注意的，所以大家吃之前一定要好好看看。
吃杨桃有哪些禁忌?这是甜蜜的毒药你知道吗?
杨桃是一种外形独特，切面状似星芒的水果，营养价值高，用处极多，不仅能利小便消肿痛，还能治风热解酒毒，颇受人们所喜爱。但是在吃杨桃的时候，又有哪些需要注意或者禁忌的地方呢?接下来小编带大家一起来了解一下。
禁忌或注意事项：1. 肾脏不好的人不可多食。杨桃中含有较高的微毒性物质——草酸，对于患有肾病的朋友来说，杨桃算是一个毒物，肾脏的代谢能力被削弱，草酸在体内堆积不易排出，从而产生肾毒性，因此肾病患者食用杨桃极易发生杨桃中毒的情况，轻者打嗝呕吐，重者肌肉无力意识混乱。
2. 杨桃性微寒，食用过量可能导致脾胃湿寒，不利于消化和吸收。
3. 杨桃中的草酸在人体中易与钙离子结合，导致肾结石。儿童在成长过程中正需要补充钙等元素，同样不宜多食。
针对部分患病者或有特殊要求的人来说杨桃要少食或忌食，但一般的健康人是可以放心食用的，那么，杨桃要怎么吃呢?小编和大家一起来学习一些新花样。
杨桃的花样吃法：1. 杨桃露将适量的杨桃、凉开水、蜂蜜和柠檬汁混合，用搅拌机打碎，装杯即可，酸甜细腻，清热解馋，甘甜清润。
2. 小麦杨桃汁将小麦草、切块的杨桃和几块冰块一同放入打汁机，打碎即可。
3. 杨桃炖牛腱将洗净的牛腱肉和杨桃放在一起熬炖，加入姜片等香料调味，有化痰止咳的功效。
4. 杨桃炒鸡杂切去杨桃五角的边和尾，切片，与腌制的鸡杂一同炒出，加入蒜头、姜丝等进行调味。
好了，跟小编一起了解了吃杨桃的禁忌之后，是不是觉得“知根知底，百吃不殆”呢?那就开心且放心地展开吃货之路吧!
桃之卵和桃蛋的区别！这些区别你知道吗？
今天小编给大家带来一款观赏价值非常高的多肉植物——桃之卵，它的植株外形美丽优雅，颜色像桃花一样粉粉嫩嫩的，非常惹人喜欢，但人们在购买桃之卵时，经常会看到有一种叫桃蛋的多肉植物和桃之卵的外形非常的像，经常会搞不清谁是谁，那么桃之卵和桃蛋有什么区别呢?
桃之卵和桃蛋的区别桃之卵和桃蛋没有区别，它们是同一种植物。
上面就是介绍了桃之卵与桃蛋的区别，下面我们来看看桃之卵是怎么爆盆的。
桃之卵怎么爆盆一、土壤桃之卵对土壤的要求还是比较高的，土壤里一定要有足够的养分，这样植株的根部才能吸收足够的营养，还有就是土壤要有疏松且透气性好的特性。
这种土壤我们自己可以配置两种出来，一种是用2份泥炭土和1份煤渣混合而成，另一种是用泥炭、煤渣及珍珠岩三者各一份的比例来进行配置，配置好土壤后，最好在土壤表面放一些小颗粒，这样可以让土壤的透气性更强，桃之卵根部的呼吸更顺畅，爆盆速度会更快。
二、光照桃之卵需要充足的光照，因此不要把它放到没有阳光的地方，接受充足的阳光会让桃之卵的叶片生长的更快，生长的更好。但是在夏天要注意避免把桃之卵放在阳光下进行长时间的暴晒，要适度地将其放置到无太阳直射的地方，合理调控光照，以便促进桃之卵爆盆。
三、浇水桃之卵的浇水是很重要的，但它也不难，只要你细心，给桃之卵浇水要遵循“不干不浇，浇则浇透”的原则，若桃之卵的水分适当的话，生长速度会加快，若给桃之卵浇水过多的话，其叶片就会掉落，严重者会导致植株的根系腐烂。还有就是在夏天不能因为高温天气而多次给植株浇水，我们通常的办法是给植株遮荫或者在植株的周围喷喷雾，增加空气的湿度。
四、修剪可以在春天的时候把桃之卵侧枝上的叶子折几片放在土壤里面，或者将其头部的叶子砍下同样放在土壤里，这些被折下的叶子会在土中生根，在吸收养分之后会长成新的芽，同时桃之卵砍完头之后，其被砍部分很容易长出新的枝干，这样砍头既有利于长出新的桃之卵植株群，也可以促进原本植株的再次生长，并且生出更多的分支，从而达到爆盆的目的。
桃之卵是一种很好养的多肉植物哟!只要你细心呵护它，它会回你漂亮的容颜哦!
营养丰富的花菇人人都爱!它的功效与作用你真的知道吗?
花菇作为一种新崛起的食用菌，一直饱受人们喜欢，而它自身更是“菌中之星”。但这么好的花菇有什么作用，你知道吗?一起和小编去学习吧。
花菇的功效与作用①药用价值。花菇最常见的地方是厨房，但它还是一种中药食材，具有高蛋白、氨基酸和多种维生素的食物。
②延缓衰老。它能够调节人体的新陈代谢，帮助消化功能，降低血压，和减少胆固醇等作用，以及对体内的氢化物有一定的清除功能。
③预防佝偻病。由于花菇中含有大量的维生素D，能够很好的预防佝偻病，减少其发病率。
④防癌作用。花菇中富含核糖核酸，在进入人体后，会产生癌细胞的干扰素。
说了花菇的这么多优点，而市场上的花菇质量又参差不齐，让人眼花缭乱，如何挑选优质的花菇就成了让人头疼的问题。但学会下面小编教的方法，轻易就可以选出优质的花菇。
花菇的挑选方法(1)用眼睛看主要是看形态和色泽，以及是否有霉菌，是否完整。好的花菇体圆齐正，而且杂质很少，菌伞也很肥厚，盖面光滑。其次，花菇的大小也很重要，一级的花菇直径应该在4厘米以上。
(2)用鼻子闻好的花菇应该气味纯正，有很浓烈的菇类物质的芬芳，味道不刺鼻，能够让人觉得接受。而那些香味刺鼻，甚至发酸了的，建议不要购买。
(3)用手捏在选择干花菇的时候，应该挑选菌柄有很强的坚硬感，菌伞使劲捏过后，松开能够很快恢复原形，依旧很蓬松的，则质量较好。
花菇中含有丰富的蛋白质和氨基酸、脂肪、粗纤维、各类维生素等，其中粗蛋白的含量有20%左右，粗脂肪仅有2%，是名副其实的高蛋白、低脂肪的食材。其次，人体所需要的8种氨基酸里，它就包含了7种。
花菇不但味道鲜美，而且是烹调的好材料，还是治病的良药，历年来都被人们当做延年益寿的良品。所以，才让花菇变成了人人都爱的保健食材。
不喜欢吃干荔枝？干荔枝的这些功效你真的知道吗?干荔枝功效介绍！
干荔枝，顾名思义，是由鲜荔枝晒干制成。我们都知道荔枝甜爽可口，而且营养丰富，那么干荔枝有什么功效和作用呢，下面跟着小编一起来学习一下吧!
干荔枝的功效和作用干荔枝具有丰富的营养元素，对人身体具有丰富的滋补作用和一定的外科作用，下面是详细介绍。
一、干荔枝可以补充大脑营养干荔枝总糖量高达70%以上，其中所含的营养元素除了可以补充人体能量外，对人类的大脑有补养的功效。当你出现大脑疲惫，或是熬夜伤神，或是健忘的时候，可以吃一些荔枝干以缓解大脑的不适症状。
二、干荔枝可以消肿止血除上诉所讲的干荔枝具有滋补作用外，还具有一定的外科作用，例如消肿止血等。
三、干荔枝对肠胃的功效干荔枝干丰富的营养元素，可以促进肠胃吸收，改善腹泻等症状。
四、增强人体免疫力由于干荔枝中富有蛋白质和维生素C,能促进人体提高免疫力，有效的预防感冒、发烧等症状。
以上就是干荔枝功效和作用的介绍了。像老人、产妇、儿童、身体虚弱、贫血等群体适宜食用干荔枝以增强免疫力。但是干荔枝的食用不适合所有的人群。否则不但不会补充营养，反而还会对身体造成一定的伤害。
不适宜适宜食用干荔枝人群一、糖尿病人群糖尿病人群不宜食用干荔枝，干荔枝中具有丰富的含糖量，食用会导致病情加重。
二、经常有上火症状的人经常有上火症状的人不宜食用干荔枝，干荔枝中含有甲醇，单宁等等，过度食用会增加上火症状，例如牙龈肿痛等等。
看了文章后，是否对干荔枝跃跃欲试了呢?掌握干荔枝的作用与禁忌，适量吃一些还是对身体有很大好处的。
腰果的功效与作用?腰果的食用禁忌你都知道吗!
腰果算是大家都比较熟悉的一种零食了，经常在超市或零食铺子里看到，经常食用能提高人体抵抗力，对强身健体大有益处。今天我们一起来了解一下。
腰果的功效与作用1、降血压。腰果中含有的某些维生素和微量元素能很好的软化血管，增加血管的弹性，维持血管健康，保证血液畅通流动，从而起到降血压、预防心血管疾病的作用。
2、美容。腰果中丰富的维生素能促进细胞再生，保持细胞活性，抵制黑色素产生，从而起到美白肌肤、皮肤嫩滑的作用。
3、延年益寿。中医有句话说：以形补形，而腰果形如人体内的肾脏，常吃腰果可以补肾固本，从而有利于身体健康，达到延年益寿之功效。
4、缓解便秘。腰果中含有丰富的油脂，能润滑肠道，缓解便秘，促进体内垃圾毒素的排出。
5、增强抵抗力。腰果中还含有大量的维生素B1，和芝麻花一样，常吃有补充体力、消除疲劳、增强身体抵抗力的功效。
腰果味道香甜，清脆可口，常用于消遣零食之用。但大家也要注意，腰果虽对人体大有好处，却也有对健康不利的一面。小编再来给大家讲一讲吃腰果的禁忌事项。
吃腰果的禁忌事项1、脏功能不好的人慎吃。因为腰果中含有丰富的油脂，食用过多会增加体内肝脏负担，因此肝脏不好或功能弱的人要注意适量食用，甚至不要食用。
2、肥胖人群少食。腰果中的脂肪虽然属于良性脂肪酸，但食用过多则还是会出现发胖现象，因此易胖体质的人群和打算减肥的人要少食。
3、过敏体质的人禁食。腰果中含有不少会致人过敏的物质，因此容易过敏的人群还是不要食用为好。
以上就是腰果的功效作用和食用禁忌方法介绍了。总的来说，腰果是一种对人体益大于弊的食物，大家只要在食用时做到科学合理，是不会影响身体健康的。另外要注意，如果在食用时觉得腰果口味发生变化，这样的腰果属于变质腰果，千万不能食用。
芜菁的食用禁忌！这些食用禁忌你都知道吗？
芜菁是一种做法非常多样的蔬菜，它也可以与许多的食材搭配，做出风格不同但味道很美味的菜品，但是这并不是说，芜菁就可以随意的吃，它还是有一些食用禁忌的，例如有一些人就不能吃芜菁，那么这群人为什么不能吃呢?
芜菁有什么食用禁忌芜菁虽然有很高的食疗价值和营养价值，但是，芜菁不适合一些热性咳嗽的病人或者有疥疮的人群食用。患有眼病和痔疮的患者也不可以吃。尤其是对于一些有便血及内热偏盛的人也不适合吃。芜菁对于高血压、血管硬化的人也是不适合吃的。
以上就是关于芜菁食用禁忌的介绍，大家在吃芜菁的时候一定要注意这些哟!下面我们来看看种植芜菁时要怎么进行收获与储存。
收获储存可在当地气温出现零下3～4℃时收获，过冷收获的块根不耐贮藏。一般是选择晴天，挖出块根，削顶去叶；晾干外部水分，去掉附土，入窖贮藏。窖温以0～1℃为宜。叶子编成辫子，挂起风干。
整株干贮时，带叶挖出块根，晾干表皮水分，清除附土，切成四瓣，与叶一起扎成2～3千克的小捆，挂置木架风干。选留种根要求根体完整，无病虫害或创伤，表皮光洁，并具品种特征者都能入选。单独窖贮，经常检查，防冻伤，防霉烂，防过早发芽。
芜菁虽然说是一种非常好的蔬菜，但它在食用的时候还是有禁忌需要注意的，所以大家不要随意乱吃芜菁，另外若是你家里有种植芜菁，要注意它的收获与储存，这也是需要一定技巧的。
白菜有什么禁忌？这些禁忌你都知道吗？
我们都知道白菜是一种非常受欢迎的蔬菜，在我们父母那辈，白菜是最普遍的蔬菜，因为白菜便宜，生长快，许多家里不富裕的，一到冬天就会囤积许多白菜来过冬，可以用白菜炖粉条，炒白菜等都是一道非常美味健康的菜，而到了如今，白菜的魅力依旧没有减弱，它仍是许多家庭的最爱，特别是到了冬天，人们就开始腌白菜，腌制好后，它就是一份非常好的开胃菜了，但是虽说白菜这好那好，但其实白菜也是有禁忌的，这种禁忌大家一定要注意，不然产生的后果是非常严重的，下面我们来看看白菜有什么禁忌吧!
白菜的禁忌事项1、隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜不宜食用，因二者都会产生亚硝酸盐，而亚硝酸盐致癌。
2、白菜心不洗别吃。许多人都以为，剥去一层又一层的大白菜心是很干净的，不需要洗。其实，大白菜从生长至包心需要2~3个月的时间，期间需要多次施肥、治虫，加之空气污染，细菌早就存在其中。因此，大白菜心必须清洗干净再吃。
3、储存大白菜时别用报纸包。用报纸包白大菜，报纸上的油墨中含有铅、铬、镉、汞等有毒重金属元素以及致癌物多氯联苯等，会污染白菜。
4、腐烂的大白菜不宜食用。大白菜在腐烂的过程中会产生毒素，所产生的亚硝酸盐能使血液中的血红蛋白丧失携氧能力，使人体发生严重缺氧，出现头晕、恶心、呕吐、腹胀、心跳加快、全身青紫的情况，严重时出现抽筋、昏迷，甚至有生命危险。遇此情况，应立即去医院诊治，以确保生命安全。
以上就是关于白菜的禁忌事项的介绍，大家一定要看仔细了，若是遇到上述的情况一定不要再食用了，不要因为秉承着不浪费的思想而且吃它，也不要因为懒惰而不强去清洗它，若是继续如此会出现很严重的后果的，若是因为吃了不好的白菜而生病了，那可就非常的不值得了，所以大家一定要好好注意白菜的食用禁忌。
赖葡萄营养功效竟然有这么多！它的好处和禁忌你都知道吗？赖葡萄功效介绍！
我们知道苹果、柠檬、百香果这些平常的水果含有丰富的维生素，赖葡萄也是一种水果，它也同样含有多种维生素，但是事物都具有两面性，这赖葡萄是既有好处也有坏处，一起来看看吃赖葡萄有哪些好处和坏处吧!
吃赖葡萄的好处：1.防癌抗癌，增强抵抗力赖葡萄含有一种叫白藜芦醇的物质，可以抑制止正常细胞癌变，还能抑制已癌变的细胞扩散，所以有一定的防癌抗癌功效，还能提高人体的免疫力，增强抵抗力。
2.促进消化，清热解毒赖葡萄中含有多种维生素和纤维，可促进肠胃蠕动，加快消化，让人体能更好的吸收营养;赖葡萄性凉，在炎热的夏天吃点赖葡萄可以清热解毒，生津止渴。
3.补气益血赖葡萄中所含的维生素B可以起到一些补血的功效。
4. 美容养颜、改善视力赖葡萄里具有维生素A，而维生素A对视力有治疗作用，吃点赖葡萄对视力有好处。
吃赖葡萄的坏处：赖葡萄性凉，虽可清热解毒，但是食用过多易致胃疼、腹泻。特别是脾胃虚寒的人、孕妇都应该慎吃。
赖葡萄味道清甜，深受大家的喜爱，并且赖葡萄金黄黄的，不仅好吃还具有观赏价值。其实在家里我们也可以自己种植赖葡萄呢!
赖葡萄种植方法：1.准备吃掉赖葡萄的果肉之后不要把它的种子扔了，挑选比较饱满的种子留下，然后清洗一下。
2. 种植准备好一个大的、深的花盆，用土填满之后，把土淋透，然后把种子埋在土里，静等种子发芽。
3.管理种子发芽以后定时浇点水，待赖葡萄开始爬蔓之后就搭一个木架，木架可随意搭但是要尽量能方便赖葡萄爬蔓。
吃赖葡萄的好处和坏处想必大家已经清楚了，趁着炎炎夏日，来一点赖葡萄吧!而且还可以试着自己种点赖葡萄哦!
莲藕忌和什么同吃?食用莲藕的禁忌你知道吗？
长辈们常爱对小辈们说“多吃点莲藕长点心眼”，虽然是个笑话，但是莲藕确实是个多“心眼”的宝贝。自古以来，多少诗人愿意为荷花吟下千古佳句，独独莲藕默默无闻。那么不起眼的莲藕在平时的生活当中，不能和什么一起吃?有什么禁忌呢?
莲藕忌和什么同吃:1、莲藕和菊花不宜同吃莲藕和菊花同食会导致肠胃不舒服，莲藕味甘，性寒;菊花苦甘、寒;二者皆有寒性，同吃碍脾胃，不利于肠胃的蠕动，使消化功能紊乱，不利于肠胃的蠕动，更有甚者会导致腹泻。
2、莲藕和人参不宜同吃莲藕和人参由于两者药性相反，所以不宜同食。
3、莲藕和莴苣不宜同吃莲藕与莴苣一起吃，两者都属寒凉，同食会造成多种营养元素损失，保证不了它们原有的营养价值。
4、莲藕和大豆不宜同吃莲藕的纤维素含量较多与含铁量大的大豆结合中，会阻碍人体对铁的吸收。
5、莲藕和动物肝脏不宜同吃莲藕纤维中的醛糖酸和动物肝脏中的微量元素接触，会形成混合物，不利于人体对这些微量元素的吸收。
虽然莲藕不能与上述食物一起同吃，但是能与莲藕一起同吃的食物很多，比如莲子、百合、生姜、糯米、猪肉、黄鳝等。除了不能和一些食物同吃，还有哪些禁忌呢?不妨继续阅读以下内容。
莲藕的禁忌:一、孕妇产后妇女忌食：莲藕一般人皆可食用，更是老幼妇孺、身体虚弱多病者的滋补佳品，但因为莲藕偏凉，产妇早期不宜多吃。
二、腹泻者大便稀溏易腹泻的人忌食：莲藕偏寒，肠胃功能比较弱，大便稀溏易腹泻者吃了会造成身体不舒服，更容易加重肠胃负担。食用的。
三、体弱者脾虚胃寒和患肺痨的人忌食生藕：生吃莲藕容易增加脾胃的负担，加重寒症，更加不易消化。
小小莲藕禁忌很多，别看它外形不好看，却很好吃，既可单独食用，也可与其他食材同煮。能炒、能炸、能煮、还能凉拌;那么万能的莲藕，平凡而不起眼的外表下却隐藏着极大的营养价值，满足你的口腹之欲之外，还能为特定的群体滋补身体。
莲藕的营养价值：1、可以入药，它的药用价值很高，包括根根叶叶，花须果实无不为宝。
2、可以养血补气，增强人体免疫力作用。
3、有一定消食止泻，开胃健脾作用
4、莲藕中含有单宁酸，单宁酸可以用来止血，更有收缩血管作用。
莲藕是一种纯天然的佳品，尤其正值八九月，正是莲藕成熟的季节。它是再普通不过的食材了，四季餐桌皆可见!经常食用莲藕对人体有一定的好处。但在食用的同时一定要了解莲藕的禁忌，通过此篇文章希望更多的人能了解莲藕，认识莲藕，不要轻易的忽视莲藕的禁忌。
《黄桃的功效和禁忌你真的知道吗？这样吃才更有营养！》由植物百科编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望您在了解植物百科过程中能帮到您！我们把大量的“你知道植物和天气的知识吗”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！