现在可以种植什么植物。
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夏天到了，花花草草也需要降降温，剪剪头~每个花都有各自的生长习性，就像下面这些植物，到了夏季就会进入生长旺盛期，所以需要勤于给它修剪，否则不仅会徒长黄叶，还会影响整株的观赏性，严重的甚至造成萎蔫死亡。下面就跟小植一起来看看是哪些植物吧~
吊兰吊兰的“名号”可与绿萝一样有名！都是花友们喜爱的室内观叶植物。可是吊兰幼年时期长得最快，一般生长一年左右的吊兰长势最旺，当株龄达到两三年以后，会结出许多小的吊兰。成年的吊兰要经常修剪底部的黄叶，摘取小吊兰进行繁殖。
株龄越老的吊兰底部越容易生黄叶，如果期间管理再不当，整株就很容易出现大片黄叶或倒伏现象，株型凌乱也影响观赏价值。吊兰喜温暖的生长环境，夏季也是它的生长旺盛期，不如趁这个季节给它来一次大“剃头”，从地上两三厘米处剪去，两周左右就会有新叶不断发出，两三个月的时间又是一盆旺盛的吊兰。
薄荷薄荷不仅喜温暖，也喜光照，好看好养还能吃。夏季薄荷生长快，给予充足的光照，叶片翠绿，观赏价值也高。在薄荷的生长旺盛期要及时进行掐尖打顶，越掐分枝越多，长势越旺，刚长出的叶片生机勃勃，鲜嫩可口。淖水后凉拌或做配菜，清凉爽口。夏季放在床头或身边，还有驱蚊的功效。
如果只养护不修剪，薄荷的叶片会逐渐变老，色泽暗淡，降低观赏价值。为了促使多长分枝，使株型更饱满，地上部分每枝保留两三对叶片，其余的剪掉扦插，成活率很高，并且还会发出更多的分枝，越剪越旺盛。
茉莉花如果问花友们夏天养什么花好看又好闻?那小植肯定会说是茉莉花呀！相信喜欢养花的朋友应该都接触过茉莉花。它不仅花朵小巧洁白，花香还特别浓郁，小院里养殖几盆茉莉花，到了夏季满院飘香。
想要茉莉花多开花夏季就要勤于修剪，特别是每次花期过后。茉莉花每年可以开三次花，花期过后不仅要剪掉残花，还要把花下枝条缩剪，一般建议从残花下2至3对叶片处剪去，剪一枝长两枝，越剪株型越饱满，新枝多，开花也越多。
铜钱草铜钱草是大家都非常熟悉的观叶植物，夏季是铜钱草生长最旺盛的季节，它的蔓生性特别强，只要温度合适，水分充足，它就能在短时间内爆满花盆。但铜钱草有一个习性，长到成株后就会开花，特别是夏季。
一般开花则预示着铜钱草生长成熟，会耗费植株自身的许多养分，而且它的花朵与叶片相比观赏价值不高。如果不及时剪去，叶片会出现大片发黄倒伏现象。所以最好的方法就是直接从地上部分两三厘米处剪去，不几天就会从根系直接冒出小的叶片，两个月后又是一盆满满的一盆铜钱草。
延伸阅读
最适合秋季扦插的花，赶紧回家试一下！
现在已经进入了秋季，天气也开始逐渐变凉，大多数花卉植物陆续进入休眠期，休眠期是植物栽种扦插的最好时机，你们知道有哪些植物最适合秋季扦插吗?今天小植就给大家介绍这7种最适合秋季扦插的植物，既好养又好活。
1.扶桑花
扶桑花也适合秋季栽种扦插，扦插土壤要用疏松的沙壤土，这样的土壤有利于排水。选取一段长度10cm、生长健壮的一年生枝条。保留顶部的2~3片叶子，其余的叶子都要剪除，使用多菌灵给它消毒并晾干。用筷子在基质中插个孔，将枝条插进去，固定好就可以了。扦插之后，每天浇水，保证充足光照，枝条很快就会长出根来。
2.月季
秋天是月季嫩枝扦插的大好时机。选择健康的一年生月季枝条，把枝条扦插在水里，然后放到阳光充足的地方，养一段时间就会生根了。除了要掌握好适宜的温度和湿度外，还要特别注意的是，使扦插苗床介质的温度比空气温度高1~2℃，这样可以调节插条内部的营养向下端转移，先供下部生根需要，可促使其先生根后发叶。
3.常青藤
常青藤是生活中常见的垂盆生长绿植，它喜欢生长在凉爽通风的环境下，不需要高温和暴晒，秋季是很适合进行枝条扦插的，适当的修剪还能促进常青藤不断分枝，有利促进生长更加旺盛。
剪下来的常青藤枝条有3个节点就可以了，枝条底部的叶子剪掉，可以浸泡生根粉溶液，之后再进行水培或土培扦插，很容易就能生根发芽。
4.富贵竹
富贵竹养在室内能够作为水培或土培植物，它喜欢常年温暖湿润和光线明亮的环境，可以直接作为水培植物直接摆放在桌面上。如果想要繁殖富贵竹，可以直接选择枝条扦插，一段较长的富贵竹枝条可以切割成几节，每一节长约12厘米左右，枝条底部不要留有叶子，顶部有2~4片叶子就足够了，底部有太多叶子会造成叶子不断发黄，还会影响生根。
最好是用水培的方法促进生根，底部的切割斜剪，可以在容器底部添加一些颗粒石固定，还没有生根的富贵竹可以3天换水一次，一般两三周就能生根发芽了。
5.吊兰
吊兰养护得当就能不断长出小分枝，小分枝会垂挂下来，等这些小分枝稍微长大一些就可以将它们剪下来，也可以将这些小分枝直接压到土壤中，准备一些小容器，装上一些疏松排水好的土壤，将垂盆生长的小分枝压到土壤中，过两三个月就能剪掉分枝上的茎，让它变成独立的盆栽。
吊兰的小分枝也可以直接剪下来，直接放在清水上面，避免整棵分枝浸泡水中，它很快就能生根发芽了。
6.虎皮兰
虎皮兰可以用叶片扦插或侧芽分株的方法繁殖，养护虎皮兰一定要避免频繁浇水，养在一个通风透光的位置，养护的最低温度保持在5度以上，栽培的土壤要选择疏松排水好的沙质土。
养护虎皮兰的位置每天给一点点的光照，它很快就能长出较多的侧芽，等这些侧芽长到5厘米高之后，就可以将它直接分株，可以直接挖起来，侧芽连带根系切割，晾干伤口之后直接扦插在土壤中即可，等过几天再浇水。
7.芦荟
芦荟是一种可以不断长侧芽的多肉植物，养护的过程中要避免频繁浇水，生长期注意保持土壤微干，生长温度保持在7度以上，每天给予适当的光照即可。
①扦插基质要疏松透气，不能有太大的肥力，以河沙、蛭石、珍珠岩为好。
②芦荟插条要将伤口晾晒稍干后扦插，不能直接剪下就插。
③插后要及时浇透水，以后可以每天喷水一遍，一周后停喷，扦插基质不干不浇第二次水，不要总让基质湿湿的。
④扦插环境要有半阴的环境，不能在阳光直射处或阴蔽处，否则不利于生根。⑤温度以25℃左右为宜，不能高于30℃以上，或低于20℃以下，否则不利于生根。
按照上面的栽培方法芦荟就特别容易长出侧芽，侧芽长到5厘米高就可以进行分株，秋季温度没有那么高之后就可以将它挖起来，连带根系切割，之后放在通风遮阴处晾干伤口，两三天之后再栽种土壤中，培育过程中不要频繁给水。
空心菜致癌，喝茶致贫血?这些你需要了解一下。
俗话说，民以食为天，食以安为先，伴随着我们经济的发展，我们的生活水平逐渐提升，食品市场也是稳定提升，但是食品安全问题，却随之而来，前有神丹鸡蛋添加剂，后有外婆做饭不洗菜。这种确实的不安全，小植就不说了，大家多关注下315，今天小植主要来盘点下，我们身边的食品安全的谣言。
谣言：30年后巧克力即将消失，可可树要灭绝。
小植超级喜欢吃巧克力！！！听说30年后可可树要灭绝，吓得小植立马买了几斤巧克力压惊。这则消息中说，因为全球变暖，所以可可树难以生存，给出的理由还很充分，就是近些年的可可产量正在下降。在胖了好几斤后，小植认真一下，我可是种树的啊，我应该理智判断啊。室外种不成，难道不能种在大棚里?说起来，我国南方这些年，不也是在种嘛，全球变暖可能会对可可属物种产生影响，但更多的是干旱或洪涝带来的危害，气温本身不是问题。所以为了吃上巧克力，大家要节约用水啊，当然，不为巧克力也要节约用水。
谣言：常吃面包会致癌
这个消息是小植妈妈发给小植的，在微信里面传的还挺疯，说是有小孩早饭经常吃面包，得了肠癌肾癌之类的，最后得出小孩子早餐吃面包，过量摄入精细谷物，会得肠癌和肾癌的结论，果然我在我妈眼里永远是个孩子~哎呀，我真年轻。
对此小植想说，那面包会不会降价，癌症的成因嘛是很复杂的，有的人可能喝个水就能喝出癌症，有的人天天抽烟喝酒也没见得癌(此处不是鼓励大家抽烟喝酒)，关于食物致癌，当然远远不止面包说，还有什么剩菜致癌，方便面致癌之类的，小植统一说一下吧，就目前来说，所谓的致癌食品大部分是没有科学依据的，有科学依据的，你在市场上是看不到的。你天天被这个致癌，那个致癌的心理包围的话，对身体也不好。
另，面包这类精面粉制品长期吃的话，因为在制作过程中会破坏维生素，所以可以理解为没啥营养吧，然后剩菜可能滋生细菌，也是不建议大家吃的，方便面之类的，没啥营养，少吃吧。
谣言：空心菜大多重金属超标
其实我有点小小的感激这个谣言，毕竟这个季节的空心菜要12块一斤呢，谣言这样说，空心菜是空心结构，很容易吸附重金属，所以市面上的空心菜大多重金属超标。这让我想到了，之前说小龙虾也是重金属超标，说什么日本人都不吃，搞得我妈不许我吃(虽然我也不是特别爱，就是了，马上就要到小龙虾的季节了，估计又要出来类似这类的了。)
空心菜虽然是空心结构，但是这个和他吸收重金属没有关系。你怕重金属，植物就不怕了?重金属对水生植物能够产生明显的毒害作用，主要表现在形象细胞膜的细微结构，降低光合速率和相关酶活性，使核酸组发生变化。。。。。总结，重金属植物也很虚，重金属会一直空心菜的产量，且使得根茎短易受病害影响。被重金属毒害的空心菜，到不了你的手上。
另经过各单位的检测，虽小龙虾的抽样调查，可得如下结论。
1、小龙虾中重金属含量极高的说法是不负责任的，吃货们可以不用过于担心。
2、虾肠中的重金属含量明显高于虾肉，建议食用时去除虾肠。
3、一般来讲，虾黄中的重金属含量高于虾肉，如想减少重金属摄入风险，可考虑减少食用虾头。
谣言：多吃有机食品能防癌
我都不太明白现在的有机食物到底是个啥，有机食物贵，所以买的人收入一般不会低，它们的对生活的质量要求就会比较高，我觉得这个才是有机食品的防癌的真相吧，大约是因为有钱啊。
癌症的发生与生活习惯、生活环境、心态、基因等多方因素有关，单靠食用有机食品并不能有效抑制癌症发生。
谣言：喝茶会导致贫血
这也是老梗了，说茶中含有大量的单宁，它会与食物中的铁元素结合形成一种不溶性物质，阻碍了人体对铁的吸收，导致缺铁性贫血。小植解释，不会贫血，纯属推测，如果，担心，你少喝。
另外有什么吃鸡蛋会增加患心血管病风险，西瓜没有时间打糖水针，牛奶不能用来种牛奶草莓，食物不相克，但是会不好吃，洋葱杀不死感冒病毒，热柠檬水也不能治疗癌症等等等等。
健康着实是重要的，食品安全也应该注意，但是这种注意并不是，过分担心，一个健康的心态，生活方式，才是保持健康的重要影响因素。毕竟很多癌症听说心态好，就被治愈了呢，咋不传这个呢~
樱花树需要种植几年才能开花?快点进来了解一下吧!
樱花树是一种温带、亚热带树种，花开时颜色亮丽，枝叶繁茂，象征热烈，高尚。在日本更是被尊称为日本国花，它喜爱在温暖湿润的环境中生长，而且生命力顽强，能抗寒，适宜在疏松肥沃的沙质土壤中种植，那么你知道这么美丽的樱花树需要种植几年才能开花呢?接下来让我们一起来了解一下吧!
樱花树需要种植几年才能开花?如果你是在市场或苗圃购入的樱花树苗，一般在当年种植即可开花。如果是自己嫁接繁殖的树苗，次年才会开花，而且，樱花树的生长速度为中等速度，切记不可揠苗助长，要耐心等待其开花噢。
那么，你知道樱花树一般是在每年的什么时候开花吗?
樱花树什么时候开花?樱花树通常在4月开花，5月结果，它的花朵呈现伞状，果实为球形。而且它的花期很短，一般只能维持一周左右。但是它开花时观赏价值极高，而且花开颜色亮丽，它的花朵颜色各异，有红色，白色，粉色等多种颜色，十分惹人喜爱。
其次，我们在养殖樱花树的时候也要注意一些注意事项噢。
樱花树的注意事项很多人反映自己购买的盆栽樱花不开花，其实这里面的主要原因是由于种植的棵水太少不能够吸引蜜蜂传话授粉，造成樱花树不开花。但如果是嫁接的樱花树不开花，很大部分原因是根部在嫁接时受伤，因为没有强大的根系来吸收水分，导致营养供不上，所以不能开花。如果移栽种植时根部带着点土，勤浇水施肥，这种情况下基本都可以开花。
樱花树的开花时间和周期大家都了解了吗?如果在种植过程中遇到什么问题，请多多关注植物59网，这里有你想了解的更多内容噢!
家庭放花技巧-这些花放对了，家人才能越来越健康！
客厅
发财树
招财纳福
发财树有招福纳财的含义，枝叶繁茂，能很好的保持空气湿度，给你一个舒适的环境，并且植株比较高大，非常适合摆放在客厅这样空间宽大的环境。
养护要点：
发财树对光照要求不严，一般光照就能满足生长，但对水分需求不多，保持土壤半干状态即可。
厨房常春藤
吸收烟尘
厨房是油烟最严重的的地方，常春藤对烟尘有很好的吸收作用，所以养常春藤的花友，可以将常春藤摆放在厨房，能有效吸收空气中的有害物质，净化空气，给你提供新鲜的环境。
养护要点：
常春藤喜欢温暖湿润的环境，光照要求不严，及时浇水就可以，每天做饭时，可以检查一下土壤的干湿情况，发现盆土变干之后就立刻浇水。
卧室虎皮兰
净化空气
卧室是人们休息睡眠的地方，良好的空气环境能让你一夜睡到天亮。虎皮兰能有效的吸收甲醛甲苯等有害气体，还能夜间吸收二氧化碳释放氧气，花花就在卧室放了一盆，效果不错哦。
养护要点：
虎皮兰耐干旱，所以不用经常浇水，对光照要求不严，卧室的环境足矣满足它的生长。
书桌文竹
文人雅致
文竹枝叶青翠柔嫩，特别具有文人气息，所以家里有书房的，一定要放一盆文竹，看着心情都会变得舒畅，学习当然有动力啦。
养护要点：
文竹不耐暴晒，喜欢温暖湿润的环境。当空气干燥时，容易发生黄叶现象，所以，大家还要经常向叶面喷水，保持空气湿度哦。
玄关富贵竹
保持湿度
水培的富贵竹干净又卫生，能很好的保持空气湿度，有平安富贵的吉祥寓意，放在玄关处，最合适不过了。
养护要点：
水培富贵竹容易发生黄叶的现象，出现症状时，及时修剪，每个月往水里添加一天硫酸亚铁，可起到良好的效果。
卫生间万年青
杀菌吸湿
万年青耐阴性非常好，对甲醛甲苯等有害气体也有一定的吸收能力，卫生间潮湿阴暗的环境，正好可以满足它的正常生长。
养护要点：
生长期间保持盆土湿润，万年青不耐水湿，所以能干着一点不能有积水哦。
花友们，你们学会了吗？
24节气 | 今日春分，了解一下~
二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。”
2019年3月21日，太阳达到黄经0度(春分点)，这天昼夜长短平均，正好是春季90日的一半，故称为春分，是我国最古老的节气之一。
春分后，我国南方大部分地区越冬作物进入春季生长阶段。华中有春分麦起身，一刻值千金的农谚。南方大部分地区各地气温则继续回升，但是要注意可能有冷空气(倒春寒)。
春分三候
我国古代将春分分为三候：
一候玄鸟至;二候雷乃发声;三候始电。
说的是春分后，燕子即玄鸟便从南方飞来了，下雨时天空便要打雷并伴有闪电。
春分花信
一候海棠，
二候梨花，
三候木兰。
当然在春分之前，这些花儿就已经不安分的开了。
另外据气象局消息，今年春分除了春花赏，今年的春月也是可看的。今年的第三次也是最后一次“超级月亮”将于3月21日(农历二月十五)现身天宇。只要天气晴，大家可千万不要错过这一轮春月哟。
春分，温度上升，冻土层融化，土地湿润，是播种，嫁接，植树造林，酿酒拌酷的好时节，要动手养花，播种的亲们不要错过哟。
春分习俗
春分的主要习俗有祭祖、立蛋、踏青、放风筝、吃野菜等。
民谚说，“吃了荠菜，百蔬不鲜”。趁着天气正好，微风不燥，大家可以倒腾点嫩荠菜吃哟，补充，蕨菜有毒，建议适量食用。
春分养生
春分节气前后，天气转暖，很多人时常会感到困倦，也就是我们常说的春困。
缓解春困，咱们可以喝点白茶和洛神花茶之类的，解解春困。同时，定量用餐，均衡饮食也有帮助哦~可多食富含维生素B族食物，如大豆、花生、火腿、黑米、菠菜、奶酪等。
江南无所有，聊赠一枝春。你们那的开了哪些花呢?
家庭用植物盆栽装饰一下吧
记得不久前看过一个电视节目，一个人用自己狭小的阳台做出了一个非常漂亮的植物组合，他在节目中怀有一个更为美好的憧憬：如果全北京的每一个家庭都拥有1平方米的植物，那就会多出800多万平方米的绿色！
绿色无处不在
人们对各类绿色植物有着天生的喜爱，在钢筋水泥构筑的现代建筑里穿行一天，打开家门，一抹绿色映入眼帘，一股花香扑鼻而来，总是件令人赏心悦目的事情。我们虽然不能住在如热带雨林般绿草丛生的地方，但是我们可以巧妙地摆放一些植物，使它们最大程度地发挥作用，让我们的家居环境变得更舒适、更健康。如今的组合盆栽，最流行主要有以下几种方式：
用架构种花：架构运用于组合盆栽，除了好看和起到固定作用外，还可以当作种花的装饰品。
草替代土：一般组合盆栽的盆几乎都没有排水孔，而很多容器又比较深，这样就必须先垫一些东西才能开始种植植物。为了让植物能够长久生长，在镂空的架构中放入水草，这将是组合盆栽介质的一大发展趋势。
适当的植物组合：目前比较流行的是使用线条性强而且是多年生的植物组合，如各种形状的凤梨、下垂性的多肉植物以及花朵优美的蝴蝶兰等。
旧木箱里的小绿洲
用过的旧木箱，收纳不了太多，弃之又可惜，不妨可以用它来做一个可移动的小绿洲。选择细小的蕨类植物与大叶植物的搭配，最省力讨巧的办法是真接将小型盆栽植物连盆一起放进去，然后用叶子将花盆盖住。旧木箱可以涂鸦成自己喜欢的风格，当然也可以摆放在任何自己喜欢的地方。
巧用浴室挂架
挂毛巾的架子，挂上漂亮花盆与植物，就成了绿意换装的好地点。不过浴室最好选择能耐阴、耐潮、耐热的植物，例如常春藤、铁线菊、黄金葛等。此外，浴室的温度变化大，对柔弱的草本植物而言，并不是一个很好的生长环境。
充满生机的可爱窗台
阳光充足的窗台是植物生长的最佳地点，所以只要遵循适当的原则和个人喜好选择植物就可以了。只要稍稍发挥创意，将可爱的摆件与植物共同组合，一个有个性又可爱的窗台就属于你了！
阳台里的小花园
把阳台装扮成一个小花园，晒晒太阳，放松心情，是一件幸福的事。阳台能不能布置出效果，不完全取决于面积。如果阳台面积小，栽些多年生的草本植物，爬藤类植物就很合适。挑选些漂亮植物和亲近自然的铁艺家具，搭配吊篮来盛装叶茎垂下来的绿植就更能增加层次感。
花壶：可用来浇水及施液肥。金属的较塑料的耐用，且需留心，一般塑料花壶最易损毁及遗失的部分是它的壶嘴。每次施用液肥后，需清洗干净才收藏。
喷水壶：主要用于喷洒水和天然农药。能将水以雾状喷出，让它较易均匀地浇灌植物，它的效能最重要。看它喷洒出来的水点是否够细小均匀。手提喷雾器的喷嘴多数微曲，方便将药喷至叶底。请切记用后要清洗干净，避免有杂质塞住出水孔。
TIPS：植物与空间最佳组合
客厅是主要的活动场所，适合摆放常吊组合。其中，常是指常春藤，它能有效抵制烟草中所含尼古丁中的致癌物质;吊是指吊兰，它被称为绿色净化器，能在新陈代谢中将甲醛转化为糖或氨基酸等物质，净化室内环境。
卧室应该是我们最关注空气质量的地方，适合摆放芦虎组合。其中的芦荟和虎皮兰都是可以在夜间吸收二氧化碳，释放出氧气的植物，非常适合在卧室摆放。但卧室内不宜摆放过多的植物，所以芦荟和虎皮兰任选其一即可。
厨房和卫生间也是我们不能忽视的地方，适合摆放绿白组合。绿是绿萝，在室内向阳处可四季摆放，在光线较暗的室内，应每半个月移至光线强的环境中恢复一段时间。厨房中常会被清洁剂和油烟所包围，绿萝可以清除7％的有害气体，被称为异味吸收器。卫生间常常温暖潮湿，这正符合了白掌的习性。它是抑制人体呼出的废气如氨气和丙酮的专家，同时可以过滤空气中的苯、三氯乙烯和甲醛，使卫生间的空气焕然一新。
甘蔗上火吗?想了解的不妨看一下！
平常生活中很常见的甘蔗，大家对它是否了解呢?吃甘蔗是否会上火?吃了甘蔗舌头起泡又是什么原因?多吃甘蔗可以吗?下面一起跟随小编来了解一下吧!
大家都知道甘蔗是一种有名的中药，有美容养颜、清热解毒的功效，但是看完文章是不是对甘蔗有了更多的了解，知道了甘蔗也是不能多吃的、甘蔗上火吗，希望大家看完文章能够有所收获。
甘蔗上火吗?一般不会通常吃一些甘蔗根本没有刺激性，因为甘蔗是一种甜的，略带冷的水果。进食后，不仅会引起炎症，还会消除体内的热量。它可以缓解各种不良症状，如肺热和胃热，以及肝火旺盛，并能起到一定的降火作用。
起泡原因通常，人们吃了甘蔗后，舌头上的小气泡不是上火的症状，而是由于甘蔗含有大量的粗纤维，人们咀嚼甘蔗，会对舌头细胞造成损害，起泡就是它受伤的明显表现。
看完上面的介绍后，我想大家都知道吃甘蔗不会上火。舌头的起泡不是因上火引起的，但甘蔗也是不能多吃的，那么大家知道多吃甘蔗的危害吗?
甘蔗多吃的危害磨损口腔内壁甘蔗吃多了，它会磨损人的口腔内壁，因为它含有大量粗纤维，在食用过程中会与口腔内壁形成摩擦。在严重的情况下，它会导致溃疡。此外，甘蔗还含有天然酶。该物质与人体口腔中的唾液发生反应，产生刺激成分，使口腔内壁发泡。
诱发高血糖甘蔗是一种高糖食品。人们不能太常食用它。如果过量食用，会导致体内过多的糖分，但不能及时代谢。它会诱发高血糖症，特别是那些患有高血糖症或糖尿病的人群中，如果你吃更多的甘蔗，它会使血糖进一步上升，这将使糖尿病恶化。
大家都知道甘蔗是一种有名的中药，有美容养颜、清热解毒的功效，但是看完文章是不是对甘蔗有了更多的了解，知道了甘蔗也是不能多吃的、甘蔗上火吗，希望大家看完文章能够有所收获。
苦杏仁吃多少才能有抗癌的效果?一下吃太多可真要命!
看名字也知道，苦杏仁的口感是一定比不上甜杏仁那样甜甜的滋味，但是正如那句“良药苦口利于病”一般，苦杏仁口感虽然苦，但是却有着实打实的抗癌功效。但是我们也知道“离开剂量谈功效都是瞎扯”的道理，苦杏仁吃多少才会有抗癌的功效?今天我就来告诉你，保你苦杏仁吃得安心吃得放心。
苦杏仁的抗癌功效苦杏仁中富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素等多种营养成分。其中胡萝卜素的含量更是在水果坚果中仅次于芒果，因此人们将其称为抗癌之果也不无原因。
苦杏仁吃多少才能抗癌虽然苦杏仁被称为抗癌之果，但是小小的一粒杏仁中的胡萝卜素还是少的可怜，因此建议每人每天杏仁的食用量控制在20克之内比较合理。
同时，就算是去过毒的苦杏仁还是含有少量的毒素的，为了避免中毒，每天每人使用的苦杏仁也不应超过60g。因此专家建议吃苦杏仁抗癌是好事，但是一天的摄入量不能超过10个,尤其是不能生吃未经处理的苦杏仁。
虽然苦杏仁抗癌作用是杠杠的，但是“是药三分毒”，苦杏仁能抗癌，就一定会有一些食用时需要注意的地方，我们一起来关注一下。
苦杏仁的禁忌不可多吃苦杏仁吃多了是会致命的。摄入的苦杏仁过量,就会引发中毒反应,中毒的表现为头痛,昏倒,心悸,呕吐,抽搐，瞳孔散大，脉搏虚弱，呼吸不规则。如果没有及时抢救,可因呼吸衰竭而死亡。
一般来说,苦杏仁有微毒,毒性来自于苦杏仁中的物质遇水后分解产生的的氢氰酸。氢氰酸这可以阻断细胞的呼吸链，阻碍正常呼吸，从而致使死亡。研究指出每100克苦杏仁释放出氢氰酸100~250毫克,而60毫克氢氰酸就可以置人于死地。所以,如果吃下不经处理的杏仁,特别是苦杏仁,中招的风险很大。
食用禁忌阴亏如肺结核、支气管炎、慢性肠炎、干咳无痰等患者不宜服用苦杏仁。此外，婴幼儿太小，身体机能尚不完全，因此婴儿也应慎服甚至不服苦杏仁。
以上就是小编给你们介绍的苦杏仁吃多少才能抗癌的内容啦，关注自身关注抗癌是好事，但是一定要注意食用苦杏仁的量，不要想着一下子吃很多，否则会造成适得其反的效果!
女生的这些症状都是缺乏蛋白质引起的？快来了解一下！
在现在的社会，大多数人的关于美的认知所达成的共识就是:以瘦为美。所以越来越多的女生为了保持一个好的身材开始节食，饮食上以素食为主，每次吃饭的时候，主食也吃得极少，平常坚果类的零食也会尽量避免食用……这些都是为了变瘦和保持身材。但是这样做其实还是有一定危害。看似拥有了好的身材，但是你的身体可能已经处于不太健康的状态。今天小编就来讲述一下哪些症状的出现代表女生已经缺少蛋白质了，要注意听哦。
缺乏蛋白质的症状1.身体虚弱，免疫力下降缺乏蛋白质的话，女生会经常觉得疲惫不堪，睡眠效果也会大不如前，同时免疫力下降，有可能经常患感冒，肌肉也会觉得没有力气。所以这一点后果还是很严重的，大家应该有所惊醒。
2.皮肤干燥敏感缺乏蛋白质的话，女生很看重的皮肤也会变得暗淡无光泽，严重的还会变得干燥敏感，是因为胶原蛋白其实也是蛋白质的一种，如果缺乏蛋白质的话自然会影响到你的皮肤状态。所以爱美的女生要注意了!
3.头发和指甲变得脆弱易断身体缺乏蛋白质的话，你的指甲和头发也会受到影响。头发会变得极其脆弱，而且容易断。指甲的变化和头发类似。所以重视发质的女生也要注意缺乏蛋白质的问题。
既然谈到了缺乏蛋白质的问题，那我们就再稍微讲一下如何补充蛋白质。生活中常见的富含蛋白质的食物其实有很多，比如蛋类，豆类，奶类和瘦肉类。所以想要变美的朋友们可以适量吃些鸡蛋来补充缺乏的蛋白质。
想要变美的朋友们也要注意方法哦，有些方法看似起到了减肥的效果，实际上危害了健康，这样可不好!生活中要饮食均衡，希望大家都越来越美!
牛至是什么？带你全面认识一下牛至！
提到牛至，相信有很多朋友还不知道它是什么，其实牛至是一种植物，在西餐的调味料中是非常常见的，在国外是非常常见的搭配食材，有较好的保健作用，养殖牛至的人也非常多，但说了这么多很多人估计还是不知道牛至到底是什么？下面植物59网就具体为大家介绍下啊。
牛至是什么牛至其实就是一种唇形科的草本植物，一般的情况下都生长在海拔500到3600米的山坡上，具备一定的药用价值，带来清热解表，理气化湿的作用，除了具有药用的价值之外，在意大利菜式的香料中也经常会出现，虽然并不是一种主要的食材，但是在很多的菜式中都需要它的存在，否则的话味道就会逊色很多。
大家现在知道牛至是什么了吧，牛至是非常好的食材，下面就来了解下牛至叶的几种吃法吧。
牛至叶的吃法1，我们可以选择适量的牛至，放入到清水中熬煮，也可以直接泡茶饮用，能有效的达到治疗感冒的效果，也可以缓解风湿性的关节炎，在治疗牙龈的时候效果比较不错。
2，牛至，紫苏，枇杷叶，灯心草，放入适量的清水之后熬煮，每天服用1到3次，每一次服用两杯，能有效的改善伤风，所引起的发热现象，也能够改善鼻塞，治疗咳嗽，缓解呕吐。
3，番茄，马铃薯，洋葱，大蒜，乳酪意面，淡奶油，海盐，黑胡椒粉，百里香，牛至，首先将橄榄油倒入锅中，放入姜葱炒色，加入大蒜，放入马铃薯，番茄继续翻炒，最后放入乳酪意面酱，将所有的食材加入清水沒投，最后加入油至搅拌均匀即可服用。
牛至是一种比较常见的植物，在很多的食物中，我们都可以看到它的身影，它也具有一定的药用价值，能够发挥清热解表，理气化湿的作用，但是我们一定要掌握好正确的服用方法，才能够有效的恢复自身的健康，达到治疗疾病的效果，而上面的这三种吃法极为常见
豌豆苗怎么掐尖?学会这些让你的豌豆苗越长越茂盛!
在农业上，我们经常会听到掐尖这个名词，它是把顶端优势去掉，也就是说去掉顶端的留下面的，不然会一直向高处生长，从而影响整体的生长。为了破坏植物的顶端优势，使植物的侧芽和果枝长得更茂盛，所以植物顶端往往有生长优势，去除顶端的植物能够更好的发育侧芽，提高结实。同样豌豆面也需要掐尖。
豌豆苗掐尖对豌豆苗掐尖没有一个确切的时间说什么时候就可以掐尖了，所以这得靠经验，你发现它长出嫩芽并且还没有长到老的时候，这个时候就开始掐尖，千万不能等到它长老的时候再掐尖，那样会影响口感。掐了之后就会继续迅速长出来，一般情况下可以掐尖三次。通常在掐尖之后要记得时常为豌豆苗芽喷水，让它的枝叶始终保持潮湿，因为它是喜湿性植物。
关于他啥时候掐尖你了解了，嗯，要等的抽出嫩芽的时候，相对于说含量含水量比较多一点，口味也是特别鲜嫩的，这时候就是最佳时期，对于有些人问是否要喷洒农药，那接下来看一下豌豆苗的市场价是多少以及要不要撒农药!
种植豌豆苗要撒农药吗豌豆苗的栽培现在基本上都是无土栽培，个人种植也都是采用沙土，并无需喷洒农药，所以它可以称的上是当之无愧的纯绿色无公害食品。
豌豆苗市场价豌豆苗还是不是很贵，地域不同价格有所差别，一般情况下三到五元。
你对豌豆苗什么时候掐尖，价格怎么样?现在有一定的了解了吧?那您生活中的时候，如果要自己培育豌豆苗的话，记得在适当的时间进行掐尖，如果你要去外面市场上买的话，就要一定要注意价格了，挑选的时候不能要时间太长的豌豆苗，如果颜色发生了变化就不能再吃了。希望对你的生活有所帮助，谢谢阅读！
金盏菊有哪些功效和作用?金盏菊的这些功效你一定要了解一下!
金盏菊，又被叫做常春花，属于一年生或越年生草本植物，花开时颜色亮丽，丰富多彩，具有较高的欣赏价值。而且它还具有很多对人体有益的功效和作用，不仅能够入药，还可以食用。接下来小编就为大家详细介绍一下金盏菊的功效和作用!
金盏菊的功效和作用杀菌止痛金盏菊花茶具有杀菌止痛、促进伤口愈合的功效,有助治疗胃痛，促进血液循环的作用。
美容养颜由于金盏花果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老，同时也可作为高血压、血管硬化、心脏疾病的辅助调养食物。
防治感冒金盏花能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂，但切忌糖尿病人食用。
金盏花之所以有这么多功效和作用，主要与金盏花所含的物质有关，它体内80%的维生素C都存于果皮中，果皮对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效，而且金盏花的果皮比果肉甜。
在食用金盏菊时，我们还需要注意一些注意事项!
食用金盏菊的注意事项在服用金盏菊时，要按照规定剂量使用;如果超过剂量食用会导致人引起呕吐，恶心，严重者会导致死亡;如果遇到中毒的现象，可尽快口服氯化钾进行抢救。孕妇切忌饮用金盏花茶!
金盏花的花语有着“救济”的含义，它的花语十分温柔，感兴趣的花友们赶快在家中养殖一盆吧!
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