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在钢筋水泥的城市生活，久而久之，会让人感觉疲惫，而有些味道清新淡雅的花材，散发出的香味能使人思维清晰，头脑清新，可以治愈情绪低落的办公一族，闻闻花香，让绷紧是神经不再紧张~
1.桂花
桂花清雅高洁，香飘四溢，被称为“仙友”、“仙树”，开花时浓香致远，桂花的香气，沁人心脾、使人疲劳顿消，清可荡涤，浓可致远，花香对咳嗽、平喘有帮助，支气管炎病人、哮喘病人多闻桂花香味，能减轻痛苦。
2.薰衣草
薰衣草的浪漫，素净的气质，独特的清幽香气，凝结着至纯田园味道。是失眠症患者的良药，可以改善抑郁，舒缓紧张与压力。
3.天竺葵
天竺葵又称绣球花，叶片浓绿厚实肥大，花枝顶端满是花苞，而且花苞也颇多。一个夏天，花开不断。一般温度越高，香叶天竺葵香味越浓，在炎热夏天，它的香味令人神清气爽、心旷神怡，还能驱避上百种蚊虫。
4.迷迭香是一种名贵的天然香料植物，生长季节会散发一种清香气味，有清心提神的功效。它的茎、叶和花具有宜人的香味，花和嫩枝经常被用来制作芳香油。
5.洋甘菊
微风吹过，洋甘菊会散发出一种类似苹果的淡淡香味，可以消除人的疲劳，有提神醒目的作用，让人感觉精力充沛，神清气爽~
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十月最值得期待的10种花材
转眼进入十月，走进花市颜色也渐渐从明媚转为沉静，就像秋天，总是靠近野外的味道。那么在十月里有哪些值得期待的小花材呢~今天就来为你介绍一些！
蜡梅
可爱
细长的枝条上一朵朵绽开或含苞的小蜡梅，让你闻到自然的味道。
蜡梅是这个季节非常实用的小花材，单独摆放就可以展现时令之美。
常见有白色，粉色，玫红等~
波斯菊
少女的纯洁，真心
日文中波斯菊又为秋樱，非常美好。波斯菊的原产地是墨西哥，
用它扎成小花束，轻轻靠近就可以闻到秋季原野的香气。
菊花
高贵，思虑深远
花瓣很大的菊花是秋天里的主角，象征着高贵和优雅，
花瓣如同卷曲的绸缎，花色也很美。
黄金球
生动
黄金球是非常实用的花材，秋天里可是常用到，
因为金黄色的颜色总是让人联想到丰收的果实。
有趣的小球型更是可以当做干花一直保存。
鸡冠花
褪色之爱，时髦
鸡冠花也是这个季节特有的小花材，
饱满的花头很适合做主花的选择。
尤加利叶
纪念，安慰
尤加利叶算是叶子里我最喜欢的一种，它真的非常美，
会有不同大小和形状的叶片，适合做各种造型，
单独放在家里就很美，还有股特殊的香味~
洋桔梗
愉快的谈话
洋桔梗的种类很多，例如单瓣，类似玫瑰的重瓣，
重瓣的波浪边缘花瓣等。
颜色也是多姿多彩，最长使用的是白色。
玫瑰
满足
玫瑰是一年四季都不能绝少的花材，玫瑰花不易脱水，
一般可以放置一周左右，颜色与种类更是多到眼花缭乱的地步。
小银果
热情
小银果一般是进口花材，绝对是万能百搭，非常非常可爱。
看似小小的不起眼，却可以让你的花束瞬间可爱度UP！
大丽花
华丽，优雅
花朵形状多姿多彩，例如华丽的装饰花型，
仙人掌花型和容易搭配的彩球型等，真的是非常的美。
这5种花养起来让人太省心
1、太阳花我的最爱。太阳花的种类很多，有单瓣、半重瓣、多瓣之分，是一种见到阳光就开花的神奇花种，花期6-7月，喜欢温暖、阳光充足而干燥的环境，一般的土壤都能适应，而且繁殖速度很快，种植的时间一般在5月初至8月底。
注意的地方：太阳花到冬天基本就会枯萎，所以建议取适量的太阳花花苗置于室内有太阳的地方养殖过冬。
2、韭兰因为叶子长的像韭菜所以得此名，花期4-9月，喜光但也耐阴，适应性强，抗病虫能力强，球茎萌发力也强，繁殖速度快，种植时间一般在春季比较适合，只要在土里种下球根即可繁殖。
3、朱顶红这个花我从邻居家里那里挖了几个球根拿回来种的。花是很艳丽的红色，花期6-10月，性喜温暖、湿润气候、不喜酷热，种植方法我一般都是用分球种植，繁殖速度也很快，基本没什么虫害。
4、长寿花也可以叫落地生根，真的太容易种植了。花期在2-5月，喜温暖稍湿润和阳光充足的环境，对土壤基本没什么要求，种植方法可扦插，也可以直接摘一片叶子埋进土里生根发芽。
5、黄色小米菊这花小编是在散步的时候看到一户人家屋前种的，觉得特别好看，就问人家要了四五根苗回来种，结果半年就繁殖了一大片，我都惊讶了。小米菊花期在10-11月，喜凉爽、较耐寒，繁殖速度非常快！
插花：花材的选择
盛花的花材粗略可分为三类：赏叶类、赏花类、赏果类。
除去有毒或有不良气味者外，世界上任何一种植物均可使用。但是盛花的最终成败，很大程度上受到所选材料的影响，这是不争的事实。所以插花之前的材料选择最为关键，且必须考虑与花器和场所协调。
一般而言，洋式房间配置西洋种的草木，日式房间配置日本原有的草木，和洋折中的房间兼可配置和洋品种草木，如此盛花与室内最感契合。花器则日本原有的草木，野草等适合插于竹篮，鲜艳的西洋花草适合水盘和盆钵。但水草类如用竹篮有违反自然之感，故必须使用水盘或盛钵。
个人随着经验累积，会逐渐对此类搭配的好坏有更深了解。切花可以剪取自野生或自栽，也可从花店购买，但最须留心其造型。虽然自然造型不佳的花枝偶然可能会有奇效，但再熟练的插花者一般都不会选择自觉不佳的花枝造型。
此外，花、叶如果全部造型相同，盛花会缺少意趣，插入时也比较困难，因此即使使用同种的花，也要留心有花蕾、半开、全开等不同姿态，有时还会使用已经落花或结果的;叶子也要有卷叶、新叶、老叶、大小虫食叶等;枝条也要有挺直、倾斜、下垂等差异、往往还会配以岩石等，以模拟自然的山水，都必须选择合适的材料。
茶席中花材的选择和造型都要符合整个茶会的主题和视觉风格，以及所冲泡的茶叶种类等;虽然茶席插花也可成其为一个独立的小主题，但它必然与茶会或茶席这个大主题构成从属关系。
譬如我们在冲泡武夷岩茶时，可以选择偶有小型花朵的一截枯枝老干，并不配以其它花材，而造型则可是从花器中悬挂横出的样式，花器可选择深沉稳重的陶器;从材质和造型来看，红梅最符合这样的情态，且红梅之色亦饱满深沉，符合岩茶之韵，但腊梅或白梅则感觉不对;并且红梅见于冬，岩茶重发酵和重焙火的性质也颇宜冬日品饮。
又譬如我们在冲泡绿茶时，应该选择春日淡雅的小花或者无花只是新绿的枝叶，几种体量较小的材质簇拥着自然蓬勃地插入浅色的瓷器中，而不应太过修饰造型。
和焚香同理的是，如若冲泡加入玫瑰花瓣的茶叶则尽量避免选用玫瑰来插花，而冲泡桂花乌龙则不宜选用桂花作为花材。
除了茶性上的考虑外，我们还应该从更多的角度考虑插花与茶席的关系。比如从茶叶的揉捻形态和花材形态的关系上，碧螺春的卷曲状可以用藤条来呼应;我们也可以插入剑片状的叶片来强调龙井叶型的凛冽。
从茶名和花名的呼应关系而言，冲泡东方美人时可选择虞美人，但用美人蕉效果就会适得其反;冲泡竹叶青时可用文竹作为花材，但用龟背竹或富贵竹便会大相径庭;而冲泡铁罗汉时则可选用罗汉松。
还有一些比较特殊的通感关系，比如花器插入松枝会让我们更加留意杯中正山小种的茶汤里带有被松枝熏制过的味道。
适合养在阳台上的5种花，驱蚊清香，叶子可以泡水喝！
不可否认养植物也是件十分困难的事，特别冬季，大家会担心因存活不了以至于被冻死，现今夏天又有很多因气温太酷热的缘故不能够盛开，也就是说有的直接被“热死”了。不过，仍然有很多人想要为自己家中填满点儿翠绿色。
最主要的就是绿色植物能够给我们空气带来很强大的净化作用，还能够给我们人体带来更多的健康，很多人都想要种植，却不知道在这个季节能够种植什么样的植物容易养活，今天就教大家种植四种植物，在夏季也能够起到爆盆的作用也能够让自己的家里有更好的空气。
一：睡莲
相信很多人都看到过这种植物，很多都是生长在公园的水池当中，最重要的就是因为它的颜值很高，一年四季都是开花不断的状态，有着很强的观赏性尤其是在它花期的时候，所以很多人都会选择把它种植在自己的家中。还会特意搭配一个比较好看的莲花缸，所以说如果大家想让自己的家中绿色植物爆盆的话，可以选择种植这种植物所起到的效果也会更加的明显，给家中也带来更多的色彩。
二：薄荷
像这种植物的话，相信大家都知道它的清冷味，如果种植在家中的话，根本就不用担心养不活的问题。只要是在高温，阳光充足的环境下保证好它一定的水分，那么就能够生长得很旺盛。而且它还有着两个很强大的作用，首先第一个就是能够驱蚊，第二还能够用它的叶片泡水喝起到清热解毒的效果。所以说对于这种植物想要养活还是很简单的。但是对于它的枝条还是要及时的进行修建，这样才能够使得它长出更多更好的新芽。
三：紫玄月
相信很少有人见到过这种花，因为它在市面上出现的是很少的，所以只要有人在家里面对它进行了养殖生长得都是很好的，它还具有着很神奇的功能，那就是它的叶子温度是随着空气温度而发生改变的，它的叶子形状长得就像是多肉一样的，还会开除一些小花朵给人的感觉就是很神奇。如果大家能够种植到这种花，一定要去好好的善待，因为真的很少见。
四：三角梅
想要在夏季养好的花，这种植物是最合适的，因为它不耐寒，但是喜欢光照，所以在夏季的它会活得更好，尤其是喜欢具有观赏性的花它是最合适的，它的花期时间足足有半年多。颜色也是分有很多种的比如说：黄，紫，白，粉，红等等。可能说三角梅很多人都还不知道是什么东西，其实它还有个别称叫做：九重葛。相信这样说大家就清楚多了。
五：六倍利
像现在这样的太阳天是最适合它的种植，因为它最喜欢的生长环境就是光照足，尤其是它不喜欢阴凉的环境，一到太阳底下，它所盛开的花卉更多。反而在阴凉的环境下更多的是处于不开花的状态，它的观赏性也是很高的。
上边就是今日跟大伙儿详细介绍的，在夏天可以出現爆盆的花，大伙儿假如想让自身的家里有大量的颜色那麼栽种这种花，是最合适。
种花种菜新手常犯的5种错误和误区
家庭种花种菜都是业务爱好，或者打发时光。都缺乏专业的种植知识，今天为大家总结了常犯的5种错误，相信对你定有帮助。这5种错误有时候是不经意犯的，但是却对心爱的植物产生致命的伤害，甚至死亡，看了以后，一定要避免哦！祝大家今年春天有个满满的收获。
一、种植缺乏计划性和规划：这是一个大多数人通常会犯的共同错误。一定要根据你的空间大小，气候状况，日照时间长短，来规划种植什么植物，在什么季节开始种。
二、过度施肥：如果你想看到你的植物长得更大更好，那么还需要使用化肥。化肥对大多数植物是有益的，但是一定要适量，否则过犹不及。它包含土壤需要特定的营养物质。但是，你要记住，太多的肥料还会伤害甚至杀死植物。薄肥勤施是最理想的选择。
三、过度迷信和使用合成肥料：使用合成肥料一定要谨慎，它们虽然便宜但对植物非常有害。在你决定购买肥料的时候，确定它是不是有机肥，尽量使用有机肥。你也可以自己堆肥或制作腐熟有机肥。
四、浇水太多：水是万物之源，但是也要注意度，不能浇水太多太频繁，要根据天气和植物特性区别对待。浇水尽量做到干了就浇，但是要浇透。保证植物不缺水，但是也不能积水。
五、忽略了阳光对植物生长的关键作用：这往往是许多人会忘记或忽略。种植前一定要了解该植物的特性，喜阴还是喜阳。喜阴就保持在没有阳光的地方种植。喜阳的就要让其接受太阳的照射。否则植物会生长缓慢，长久下去会死去。植物对阳光要求有以下几个标准。喜阳(每天至少6个小时)、较喜阳(每天3到5小时)和全阴(少于3小时)。
不能放在卧室的5种花，很多人家里至少放了一种！
又到一年大量购花的季节，无论鲜花、盆栽、干花，很多小伙伴都选了不少摆在室内，先不说选的品种是否适合室内养护，今天一定要特别提醒大家的是：卧室慎摆植物，特别是以下这5类，是一定不能放在卧室养护的
1、鲜花
今天是传说中的白色情人节，相信有不少姑娘小伙都收到了心仪对象送的鲜花，高兴的往房间一摆，随时甜蜜蜜的，但是，鲜花是非常不适合放在卧室的，你可以放在客厅、书房等位置
2、夜来香
顾名思义，夜晚真的很香，但是你知道么？它在夜晚会散发出大量刺激嗅觉的微粒，闻之过久，会使高血压和心脏病患者感到头晕目眩、郁闷不适，甚至病情加重，这种花切忌放在老年人居室附近
3、郁金香
它的花朵含有一种毒碱，人若是接触过久，会加快毛发脱落，要是遇见本来就爱掉头发的小伙伴，请速速远离它
4、绣球花
如果有皮肤过敏的朋友，建议少养绣球花，因为它容易致敏！
5、百合花
鲜花的百合卖的非常好，喜欢的就养一束在客厅吧，卧室不要放，香气会刺激人的神精系统，令人过度兴奋，极容易导致人失眠！
盘点这5种花，任性浇！再也不用担心把你的爱花浇死！
养花，最不好控制的就是浇水，爱花常常被浇死，这是一个很严重的问题，尤其是对于新手来说，更加不能掌握浇水的度。下面小编为大家介绍的这几种花，不怕浇水，水浇多了更加有益生长。
1、薄荷
浇水要浇透，多浇点没关系，因为薄荷喜欢水，所以每天浇水都可以，并且要多晒太阳，有很大一部分的薄荷都是在庭院里。
2、铜钱草
铜钱草，也叫水金钱，喜欢潮湿的环境条件，适合于水盘、水族箱、水池或湿地中生长：对环境要求不严，在潮湿的环境为佳，适合水生。向光线方向生长，容易偏冠，徒长。
3、碗莲
冬天家养碗莲，可在霜降前将碗莲移入室内，置于向阳、通风处，避免穿堂风袭击，室温控制在8℃～10℃左右，若室温长时间低于5℃，则须用塑料膜把盆罩上，待温度回升后再行揭开。一般在第二年清明前后可移出室外。碗莲的休眠期无光照也可，但是水很重要，即使休眠期盆土不能干。
4、水仙花
水仙花喜水湿，不耐炎热和高温，一旦出现干旱，植株就会萎焉，所以说要勤浇水。水仙水养期间，特别要给予充足的光照，白天要放在向阳处，晚间可放在灯光下。
5、太阳花
太阳花是很好养的，没必要过于操心，如果你的花盆透水性好，并且在室外太阳光直射下养殖，那么可以天天浇，如果透水性不是很好，并且较少晒太阳的话就可以隔一两天才浇一次，总之你看盆土情况及花的硬挺度来把握，花缺水会软下来，水分充足是很硬挺的。只要你细心观察就能把握分寸。
元宵买花，花市里的这5种花卉别买回家，非常容易养死！
春天到了，好多花花都开始开放了，又迎来一波卖花季，入手小苗的，入手鲜花的，都准备开始行动了，马上周末，准备去花市里买花的小伙伴注意了，以下几种花花千万别买回家，容易养死
1、以次充好的花花
比如朱顶红，洋朱跟土朱的价格差别不是一点点，甚至有可能你买回去的君子兰是一颗朱都有可能，或者蔷薇当月季，月季当玫瑰，所以这个时候需要你有一颗火眼金睛了
2、才上盆的花
这个季节杜鹃卖得是非常火，但是不少小伙伴都表示在花市里看着开得艳丽的杜鹃买回家没几天就开始焉了，扒拉开一看，里面很多根都没有长好，纯属刚从大棚挖出来才上盆的，非常容易死
3、高大上的盆花
虽说这种花大部分买来是送人的，但不管是送人的还是自己养的，买回来的时候最好看看盆土，盆子越高大上，底下的泡沫越多，这类大部分是大型盆栽，泡沫过多泥土过少，养分根本供应不上，易死
4、品相不好的花
逛花市的时候，可能会看到很多摊位有一些特价的花花，这种花不是不可以买，但是一定要挑选仔细了，对那种一看就有点黄叶、黄斑、没光泽的还是果断放弃吧，便宜没好货是有道理的，特别是现在比较火的钻石玫瑰，之前去花市的时候看到正常价格在20左右一盆，有的特价的10元3盆，买回家就是做肥料的
5、路边摆摊的花
在去逛一些小花市的时候有没有遇到路边摆摊的花?他们往往是摆了一堆各类花的球根、茎根再附带若干漂亮的照片，还特别便宜，买回去，准受骗，看图片美，等你满怀期待的种下去，结果长出来一颗野草
5种吸毒植物，保健康，都是常见的植物！
蓝天、白云、青山、绿水，大自然是多么的美丽啊！可是，现在的大自然却变得和以前大不相同了：过去蔚蓝的天空，已经变得灰蒙蒙的了;一片片白云，变成了一片片黑云;一座座青山，变成了一座座荒山;水哪里说得上是绿水，全都是又脏又臭的黑河、黑湖我说的并不是科幻片里的情景，如果大家认真观察，一定会发现现在的环境正一步步向这种情景发展。
城市虽然繁华但是少不了汽车的喧嚣和空气的污浊，许多家庭大白天都不敢开窗户。儿童和老人需要新鲜的空气和安静的环境，长时间的这种生活严重影响着身体健康。
5种吸毒植物，保健康！
1.龟背竹
龟背竹又名蓬莱蕉、电线草，绿茎干上着生有褐色的气根，形如电线，故名电线草叶卵圆形，在羽状的叶脉间呈龟甲形散布许多长圆形的孔洞和深裂，其形状似龟甲图案，茎有节似竹干，故名龟背竹.肉穗花序，整个花形好像台灯。
原因:具有夜间吸收室内空气有害物质的奇特本领，甜养在居室有一定的净化室内空气的作用。常以中小盆种植，置于室内客厅、卧室和书房的一隅;也可以大盆栽培，置于宾馆、饭店大厅及室内花园的水池边和大树下，颇具热带凤光。
2.金心吊兰
金心吊兰是百合科吊兰属多年生常绿草本，常见花卉、现在广泛种植，常绿多年生草本植物。花语：无奈而又给人希望。是常见的办公、居家盆景绿植。
原因:吊兰常常被人们悬挂在空中，被称为空中仙子。寝室里只要放上一盆吊兰，就可以在一天之内将室内电器、炉子、塑料制品、涂料等散发出来的一氧化碳、过氧化氮等有害气体吸收并输送到根部，再经过土壤里的微生物分解成无害物质，作为养料被吸收掉。
3.金琥
金琥又叫黄刺金琥，是仙人掌科类。它拥有浑圆碧绿的球体及钢硬的金黄色硬刺。球体的直径可达1米左右，球体顶部密生一圈金黄色的绒毛。
原因:金琥放在客厅，可以增加生机勃勃的气氛，在视觉疲劳时看看它，可适当舒缓疲劳;而且它有晚上吸收二氧化碳，排出氧气的特点，可以增加居室的含氧量，净化空气。
4.散尾葵
性喜温暖湿润、半阴且通风良好的环境，怕冷，耐寒力弱，幼树盆栽作室内装饰。
原因:散尾葵每天可以蒸发一升水，是最好的天然增湿器。此外，它绿色的棕榈叶对二甲苯和甲醛有十分有效的净化作用。保持盆土湿润，经常施肥可以去除：二甲苯、甲苯、甲醛。
5.滴水观音
喜温暖潮湿、土壤水分充足的条件下，便会从叶尖端或叶边缘向下滴水，而且开的花象观音，因此称为滴水观音。
原因:滴水观音的绿叶可以吸取空气中的二氧化碳，在日光和叶绿素的共同作用之下作用下，可以与植物吸收的水分发生反应，形成葡萄糖，同时放出氧气，再由葡萄糖分子形成淀粉。所以，在房内摆放一些绿色植物，既象征着家庭的勃勃生机，还能制造新鲜的氧气，对健康大有裨益。
这5种花卉盆栽，让家里花香四溢
家里有盆栽会让家里显得更有诗意和情调，但是并不是所有的植物都适合养在室内的，今天给大家介绍几种花香不刺鼻，美丽又高雅。
金边瑞香
瑞香属常绿小灌木，叶片边缘淡黄色，中部绿色。是中国传统名花，根可供药用;茎皮纤维可作造纸原料。
瑞香是冬季难得的好花，养护特别注意控制浇水，浇水不宜过多，否则易引起烂根;冬、春季应放在有阳光照的地方，夏季应放在通风良好的阴凉处，炎热时要喷水降温。
薄荷
薄荷，可是个好东西，它清暑散热，理气舒肝，对眼睛也有好处。喜欢肥沃、疏松透气的土壤，它还喜欢潮湿的环境，所以，需要足够的水分来保证新生叶片的鲜嫩。满室都是薄荷的清香，提神又醒目，
盆栽薄荷，一般用根茎繁殖，剪下一枝薄荷10-12cm左右枝条，摘掉下端的叶子，留出3cm左右的根泡在水中，放到阳光充足的地方，大概5-7天后根就会长出来。
小木槿
它的耐寒性较好，适合盆栽养护，养护需要疏松、肥沃和排水良好的土壤，保持土壤良好的排水性，适当添加腐熟的有机肥，比如：掺杂少量河沙的沙质土。若有足够的阳光，它就能开花茂盛。
扶桑
扶桑适合养在阳光充足处，用土要用疏松、肥沃的沙质土，盆底略加磷肥。扶桑发枝长枝能力较好，早春前后可以适当修剪整形，可促使发新枝，株形也亦美观。
栀子花
栀子花喜欢微酸性土壤，也是是决定栀子花生长好坏的关键，还要疏松、透气排水好。适合放在通风好、空气湿度大、透光的遮阴处，花现蕾后，浇水不宜过多，以免造成落蕾。
冬天，办公室和家中最适合养的5种花，果断购几盆！
冬天天气非常干燥，尤其是北方，再加上暖气和空调的因素，致使室内更加干燥。或者办公室内一些公用品散发的有害物质，对身体有很大的伤害，用一些水养植物来增加空气的湿度简直再合适不过了，还可以净化空气。
【吊兰】
1、在众多的绿色植物中，吊兰有特殊的功效可以将有害致癌物质甲醛转化为糖和氨基酸，同时还可以分解出复印机、打印机等排出的苯类有害物质。
2、吊兰可以净化空气，加速空气流通。吊兰是最适合摆放在家里和办公室的植物。
【芦荟】
1、芦荟除了美容养颜，还能净化空气，去除甲醛，吸收异味。
2、芦荟适合生长在温暖干燥的环境中，秋冬季的室内很适合养芦荟。
另外，芦荟还具有很强的观赏性，可以用来装饰居室。
【仙人掌】
1、仙人掌喜光照，耐热和干旱，生命力顽强，是非常好养活的室内植物。
2、仙人掌还被称作夜间氧吧，它的呼吸多是在晚上比较凉爽潮湿时进行。仙人掌能吸入二氧化碳，释放出氧气，还能吸附灰尘，净化室内空气。
【白掌】
抑制人体呼出的废气，如氨气和丙酮。同时它也可以过滤空气中的苯、三氯乙烯和甲醛。它的高蒸发速度可以防止鼻粘膜干燥，使患病的可能性大大降低。
【君子兰】
1、君子兰宽大肥厚的叶片，有很多的气孔和绒毛，能分泌出大量的黏液，经过空气流通，能吸收大量的粉尘、灰尘和有害气体，对室内空气起到过滤的作用。
2、被人们誉为理想的吸收机和除尘器。大盆的君子兰可放在大厅，用来调节客厅的空气。
促进睡眠的7种花卉植物鉴赏
每个人生活的环境、身体质素、性格或职业等因素都大不相同，因此形成了不同的睡眠类型。有的人很容易进入梦乡，有的人却很爱失眠，下面花痴君给大家介绍几种能够有助于睡眠的几种花花草草，希望能够对你有所帮助。
1、薄荷
基本介绍：薄荷为多年生草本植物，茎有四棱，叶子对生，花呈红、白或淡紫色，茎和叶子有清凉的香味，可以入药，或用于食品。
薄荷功效：薄荷虽然是一种平淡的花，但它的味道沁人心脾，清爽从每一个毛孔渗进肌肤，身体里每一个细胞都通透了，薄荷气味芳香宜人，和其他气味芳香的花都一样，薄荷能改善抑郁、暴怒等不良情绪，还可促进睡眠。
薄荷花语：薄荷的花语是愿与你再次相逢和再爱我一次。此外，它还有一种花语是美德，代表了人的种种美好德。
2、牡丹
基本介绍：牡丹(拉丁学名:PaeoniasuffruticosaAndr.)是毛茛科、芍药属植物，为多年生落叶小灌木。花色泽艳丽，玉笑珠香，风流潇洒，富丽堂皇，素有花中之王的美誉。
牡丹花功效：牡丹可用于日常生活沐浴，有助于身心放松，起到活血舒筋，有助睡眠的作用。
牡丹花语：有圆满，浓情，富贵，雍容华贵之意;生命，期待，淡淡的爱，用心付出;高洁，端庄秀雅，仪态万千，国色天香，守信的人。
3、鸢尾
基本介绍：鸢尾(学名：Iristectorum)，又名屋顶鸢尾(中国植物学杂志)、蓝蝴蝶(广州)、紫蝴蝶、扁竹花(陕西)、蛤蟆七(湖北)，为鸢尾科鸢尾属的植物。属天门冬目，鸢尾科多年生草本，蒴果长椭圆形或倒卵形。
鸢尾花功效：鸢尾花不但花型优美，还花香清幽，香味有镇定神经、能够消除疲劳、促进睡眠之效。
鸢尾花花语：鸢尾花在中国常用以象征爱情和友谊，鹏程万里，前途无量明察秋毫，在爱情里面，鸢尾花代表恋爱使者，鸢尾的花语是长久思念。
4、萱草
基本介绍：萱草(学名：Hemerocallisfulva)是萱草科萱草属植物，旧的克朗奎斯特分类法中属于百合科(Liliaceae)。别名众多，有金针、黄花菜、忘忧草、宜男草、疗愁、鹿箭等名。
萱草功效：萱草具有抗抑郁和促进睡眠的功效。
萱草花语：萱草的花语是：爱的忘却。
5、紫罗兰
基本介绍：紫罗兰，别名：草桂花、四桃克、草紫罗兰、富贵花紫罗栏、紫罗蓝。拉丁文名：Matthiolaincana(L.)R.Br.十字花科、紫罗兰属二年生或多年生草本，全株密被灰白色具柄的分枝柔毛。茎直立，多分枝，基部稍木质化。叶片长圆形至倒披针形或匙形，原产地中海沿岸。
紫罗兰功效：紫罗兰的花香浓郁，在家中栽培几株紫罗兰，让她的芬芳在您的居家环境中传播，让您随处可以闻到紫罗兰的芳香，放松您的心情，促进睡眠。
紫罗兰花语：永恒的美;质朴，美德。
6、薰衣草
基本介绍：薰衣草(拉丁学名：LavandulaangustifoliaMill.)又名香水植物，灵香草，香草，黄香草，拉文德。原产于地中海沿岸、欧洲各地及大洋洲列岛，如法国南部的小镇普罗旺斯，后被广泛栽种于英国及南斯拉夫。其叶形花色优美典雅，蓝紫色花序颖长秀丽，是庭院中一种新的多年生耐寒花卉，适宜花径丛植或条植，也可盆栽观赏。
薰衣草功效：薰衣草还有芳香药草之美誉，最具有镇静，舒缓，催眠作用的植物。
薰衣草花语：等待爱情。
7、甘菊
基本介绍：甘菊也被称之为洋甘菊，在希腊人为甘菊取名为大地的苹果。擅长运用植物的自然功效治病的古埃及人对甘菊十分推崇，并常用它来退烧。甘菊味道温和，清爽宜人，在欧洲大陆俯拾皆是。甘菊的花类似雏菊，有金灿灿的花蕊，花瓣纯白细小、小巧可爱。
甘菊功效：味微苦、甘香，具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。
甘菊花语：宽裕。
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