从植物种植感悟生命的魅力。
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养养花草可以陶冶人的心绪，所以，现在的不免会在家中摆放两三株盆栽。但是，单调的盆栽摆放在窗台起不到太好的装饰效果，所以，利用创意花架，就可以很好的将家居盆栽与室内的装修结合起来。如此便能让家居在瞬间上升一个档次，不信大家来看看吧。
创意花架布置效果图欣赏一
如果把一盆盆花草拿掉，许多人肯定都认为这是一组书架或者是置物架。但是放上了几盆再普通不过的盆栽，瞬间就觉得这面小小的墙壁充满美感和生命力了。并且搭配着墙壁上的手绘，让人觉得更加的灵动和清新。www.ZW59.com
创意花架布置效果图欣赏二
如果你不知道许多小盆栽该放在哪，如果你不知道墙壁留白该如何布置，不如就选择这样的创意花架吧。看似浑然天成如一幅风景画作，但是只要简单的固定一个白色的创意花架即可，然后分别将花盆放在对应的圆圈中。这样不但节省了大量的布置时间，也不会对墙壁造成过多的损坏。
创意花架布置效果图欣赏三
盆栽多的时候总是不能全部都排成排摆放在房间中，因为会占用到许多空间。但是如果摆放在阳台上，又不能时时见到，所以，使用这样一个铁艺创意花架，就可以将几盆盆栽同时收纳，放在客厅中与铁艺家具相呼应，显得很有美感。而且这样的花架移动起来也比较方便。
小编推荐
艺术简约花架，提升家居气质的神器
在家庭生活中，不少人会将休闲时间花在花艺上，不仅能装饰家居，还可修身养性！在繁重的工作之余，看看自己亲手栽培鲜花和绿植，是一件多么有成就感的事情！随着城镇化的发展，许多家庭都搬进楼房，在家里放几盆花，但是却找不到合适放花的地，这个时候，花架就起到了画龙点睛的效果了，小小一个角落，就能美化到整个家。
为了家居的整体美观，现在花艺除了对技术上的要求外，更加讲求创意和理念，许多初学者很难掌握高深的花艺技巧，那么就需要一些辅助性的东西，比如花架！纯洁浪漫简约清爽，在任何家居场景中实木花架都能营造出别具一格的清新氛围，实木花架安装简单，款式简约，不会受家居风格和色彩的限制，放在哪里都合适！
花架总是一不小就美化了某个角落的风景，而中式花架又是一隅绝妙的存在，用装饰效果来形容它的作用太单薄，集文化与艺术一身的中式花架，不仅让整个空间活色生香，也让经典的技艺得到传承。花架浑厚稳实的造型，精致的结构设计，不仅在美观上更胜一筹，实用方面也毫不逊色，有足够的摆放空间，既保留了中式古典元素，更具有端庄清雅之姿。整体的线条厚重而流畅，结实耐用。
高矮搭配的S型花架蕴含了对田园生活的想象与追求，几朵小花伴着绿叶，围绕着花架空气里弥漫的都是花香，营造出有限舒畅和自然的生活情趣。花架放在家中，瞬间让家变得端庄典雅起来！提高生活品味，铁艺室内花架和你一起体验精致的生活。
创意：植物艺术家的摄影
一季花开，一日叶落，盛世繁花一世界，山水浅叶一菩提。
西雅图的BridgetBethCollins是一位植物艺术家，对她来说，一花一叶都是大自然的馈赠，而她用想象力，将这些馈赠都变成了艺术。
羞答答的玫瑰静静地开，看似随手的一挥，便成梦幻少女。
蜂鸟图春去花还在，人来鸟不惊。
一季花香，暖到落泪。
一
花
一
世
界
一
叶
一
菩
提
春来更有好花枝，拾来几朵变凤凰。
紅瓣做翼，花蕊为眸，玫瑰红唇，我就是我，我就喜欢这么自由自在地游来游去。
我喜欢静静地，一觉睡到天亮。
我是水中的一道黑色闪电，偶尔撑起一朵花。
黑是我的本色，内心独白。
花儿是蓝色的泪，泪是蓝色的花。
大晒，偶的自拍照！
在那遥远的地方，有位传说中的花菇凉。。。
我是一只特立独行的huaji，今天我的发型还OK吗?
我的心与花儿一起飞翔。
我的马儿，让我们红尘作伴活得潇潇洒洒。
最后，送你一个花的埃菲尔铁搭，你喜欢吗?
你的美丽惊吓到我，可从此我爱上了你！
中粮手把手教你做中秋冰皮月饼
中粮冰皮月饼，它制作简单，它口感清爽，它外形时尚，最重要的，它低油低糖，健康。冰皮月饼独到之处，在于一个冰字，它给你爽口之感，调节被传统月饼油腻住的肠胃。冰皮月饼的皮是由糯米粉等多种粉类材料加少量的糖油制成，可长时间不裂开，不老化，且无生粉味道。冰皮月饼最大的特色莫过于它冷藏后更加美味的口感，于是也更加体现了冰皮二字带给我们的享受。常温下制作完毕后，不要急于食用，先冷藏几小时再说。若是一时吃不着，最好的储存办法则是直接冷冻。吃前半小时拿至冷藏室，才可获得最佳口感。
主料：中粮糯米粉(65克)辅料粘米粉(60克)澄粉(30克)糖粉(25克)炼乳(40克)牛奶(200克)厨具无分类甜味蒸一小时普通难度
先倒入炼乳
然后加入牛奶搅拌均匀
再加入色拉油搅拌均匀
再加入糖粉搅拌均匀
再加入澄粉搅拌均匀
再加入粘米粉搅拌均匀
最后加入糯米粉
搅拌成无颗粒的粉状糊，倒入搪瓷盆中
大火20分钟后，中间要搅拌一次，没蒸熟的面糊颜色发白，
蒸好的粉糊
蒸好的粉糊先晾着，先来炒手粉，锅烧干，放入少许的糯米粉，微火炒2~3分钟即可
手上淋油揉匀冰皮备用
把冰皮和豆沙馅分成剂子，冰皮30克，豆沙馅15克
取一个冰皮剂子，用手压成小圆饼
在圆饼中间放上一个豆沙馅剂子
就像包包子一样包好
把冰皮月饼胚放到手粉里蘸一下
把蘸过手粉的月饼胚放到模具中压实
把模具倒扣过来，磕在案板上，冰皮月饼就会脱出模具
换个模具再做
所有的都做好
装到保鲜盒里，放到冰箱里冷藏后食用，口感更好
小窍门：
1、做好的冰皮月饼冷藏后风味更佳
2、冰箱里冷藏不要超过两天，尽快食用
3、冰皮面糊在蒸制过程中要搅拌1~2次
孢子甘蓝可以做汤吗?手把手教你做孢子甘蓝汤!
孢子甘蓝又称为抱子甘蓝，别名芽甘蓝、子持甘蓝。原产地是在地中海沿岸地区，食用部位为小叶球，19世纪后成为欧洲和北美洲的重要日常蔬菜。孢子甘蓝营养丰富，维C和硒的含量较高。20世纪末引进中国，进入家家户户的餐桌上。我们都知道孢子甘蓝有丰富的营养，那么这个菜是否可以做汤呢?今天我们就教大家如何做美味又营养的孢子甘蓝汤!
孢子甘蓝可以做汤吗孢子甘蓝是可以做汤的，孢子甘蓝含有多种营养物质，维生素C和矿物质含量也较高，做汤可以更多的保存营养成分。推荐孢子甘蓝味增汤、孢子甘蓝香肠汤、蒜蓉彩椒孢子甘蓝汤。这几种汤色香味俱全，荤素搭配，能促进营养物质的吸收，同时由于孢子甘蓝含有丰富的植物纤维，可以增加胃肠蠕动促进消化。
孢子甘蓝汤美味又营养。孢子甘蓝汤是保存孢子甘蓝营养成分最好的方式，也是我们推荐的孢子甘蓝做法，下面给大家介绍一下孢子甘蓝味增汤的做法吧!
孢子甘蓝味增汤的做法材料孢子甘蓝、土豆、胡萝卜、猪油、味增。
做法1、孢子甘蓝对半切开、土豆切块、胡萝卜切块。
2、烧热锅后放入猪油，待油热后加入孢子甘蓝、土豆块、胡萝卜块，翻炒几分钟。
3、往锅中加入适量的水、味增，将味增块化开，煮20分钟左右。
4、等到土豆块熟透后，营养又美味的孢子甘蓝味增汤就完成了。
孢子甘蓝是一种营养丰富的食材，富含维生素C和矿物质硒，孢子甘蓝作为厨房常用的蔬菜之一，有多重烹饪方法，今天我们教大家做了营养又美味的孢子甘蓝汤。做法简单实用，大家不妨试试看，做好了可以给家人一个惊喜哦!
送花没有创意？那就看我给你安利的！
小植告诉你，有一种礼物能让你无往不利。
这个礼物的故事的源起还是因为对女性的爱。
在1999年美国康涅狄格州的东纽黑文，一个拥有一家花店的年轻人想在母亲节这天给妈妈一份惊喜，但是他又不想只是简单地送一束花。他苦思冥想，终于，他想到了，不如将各式水果插成花篮的形状送给妈妈，这样的礼物美丽又健康，而且还实用。当他的妈妈收到礼物的时候，非常开心，因为她从未见过这么别致又有创意的礼物，幸福的眼泪也溢出了眼角。自此，这位花店老板的这个礼物开始在欧洲流行。
水果花的流行，跟它的实用性是分不开的。水果丰富的维生素是身体必需的，将营养丰富的水果们精心制作成花朵的模样，经过装饰后的它们，颜值不输新鲜的花朵。
美丽的水果花照片在ins上也非常多，大家都喜欢这种好看又好吃的礼物。男孩子们都开始学习用水果花来讨好女孩子们的心，女孩子们收到后也兴高采烈。
毕竟不用怕对方会花粉过敏，导致送礼送得尴尬，也不用怕太贵重的礼物别人会不接受，又不会因为太容易买到，出门逛街十有八九是同款，而被误会没有诚意。
送出去还能送出衷心的祝福语：祝女神收到后越来越美丽，永远是天上小仙女。
这么妥帖的礼物，搁哪不受欢迎呀，送出去咋也不跌份！
看到这儿，各位肯定会觉得小植下一步，是准备教大家做水果花了。没错儿，小植查了许久资料，写完了做法，去附近的大超市大肆采购了一番。
看着种类众多的水果，小植感觉信心满满呢！
水果花束步骤
让我们开始第一步！
将各种水果洗净，擦干净水份。
第二步，削去水果外皮，将水果切块。
第三步，让我们尝尝这水果甜不甜…….
第四步......
……………
说出来你们都不信，真的是水果们先动的手！！！！！！
植物手工的魅力，让家充满植物色彩！
细长的枝干，张扬的叶条，饱满的大豆，圆润的大米……这些平时非常常见的植物用在手工制作中可以呈现出怎样惊艳的效果，你想知道吗?那就一起学起来吧！
餐垫
材料准备
订书机，剪刀，乳白胶，棕榈叶条(39根)，颜料(紫色，蓝色，黄色，红色)，画笔
1.给39根棕榈叶条涂上不同的颜色，12根红色，11根黄色，6根蓝色，10根紫色。
2.将红色和黄色的棕榈叶条穿插摆放，然后用蓝色和紫色的棕榈叶条穿插着编织。编织的顺序是：黄色压紫色，红色压蓝色。
3.留下4根紫色棕榈叶条，其他全部编织在一起。修剪掉多余的边缘，只留1厘米备用。
4.将边缘的叶条折起来，用订书机钉好。
5.用乳白胶将剩下的4根棕榈叶条粘在餐垫的4条边上，遮住订书钉。
展示时间
现在，赶紧去准备丰盛的一餐吧，这样你就能用上自己的餐垫了。
你可以不给棕色叶条上色，编好以后再画上喜欢的图案。
葫芦花园
材料准备
5个葫芦，小刀，细砂纸，颜料，橡皮筋，2根木棍
1.我们需要5个尺寸差不多的葫芦。拿一把小刀，在每个葫芦上面剪开一个小口。
2.把里面的葫芦种子倒出来，再将开口用细砂纸打磨光滑。
3.给葫芦上颜色。选择你喜欢的几种颜色吧。
4.将葫芦摆成一排，不同颜色要穿插开。在葫芦腰部两侧分别放上一根葫芦，用橡皮筋缠住。
5.在每个葫芦两侧都缠上绳子，剪掉橡皮筋。
展示时间
在葫芦里插入鲜花吧！小小葫芦花园可以让家里变得五彩缤纷！
插上想象的翅膀(在葫芦里面装上豆子，葫芦就变成沙锤啦！记得在葫芦开口的地方塞上花生，这样豆子才不会掉出来。)
麦穗帽子
材料准备
麦穗一大把，剪刀，画笔，乳白胶，纸板(40厘米长，20厘米宽)，黑色橡皮绳，打孔器，红色颜料，圆规，尺子，晾衣夹
1.用圆规在纸板上画一个半径20厘米的半圆，再从半圆里划分出一个1厘米宽的长条。找到长条的中点，在那里画一条斜线。将斜线左边的长条剪去，只留右边部分。
2.在长条上涂好乳白胶，将半圆卷成圆锥形的帽子并粘好。
3.用晾衣夹夹住粘口，直到乳白胶干透。
4.剪掉麦秆，把大约半数的麦穗涂成红色。
5.在帽子外面涂上乳白胶，把麦穗粘上去。
6.进一步将麦穗粘满整个帽子，注意红色和原色的麦穗要穿插开。粘好后在帽子上压一本书，等待胶水晾干，这样麦穗会粘得更牢固。
7.在帽檐边缘打两个孔，穿上黑色橡皮绳，作为帽绳。
展示时间
现在，有了麦穗帽子，即使烈日炎炎也不怕啦！
你也可以用五颜六色的叶子或者种子代替麦穗，做一项不同的帽子。
扇子
材料准备
棕榈叶(较小)，芦苇秆(40厘米长，手指粗细)，砂纸，剪刀，画笔，颜料(石榴红，粉色，橘黄色，黄色)，乳白胶
1.如图所示，用剪刀将棕榈叶修剪成桃形。
2.在修剪好的棕榈叶上压几本书，等棕榈叶变干后，再将它涂成石榴红色。
3.用砂纸打磨芦苇秆，使它容易上色。
4.给芦苇秆画上粉色，红色，黄色和橘黄色的条纹。
5.在棕榈叶柄上涂满乳白胶，然后将它插进芦苇秆，用手指压牢。
展示时间
怎么样，有了这把小扇子，炎热的夏日也不那么难以忍受了吧！
你可以将棕榈叶修剪成各种形状：三角形，蝴蝶形，心形……
种子盒
材料准备
黑色水彩笔，有盖的小纸盒，玉米粒，乳白胶，红豆，黑豆，大米
1.用黑色水彩笔在小纸盒的盖子上画出一辆车的图案。
2.在车身上粘满玉米粒，在车窗和车轮上粘满黑豆。
3.在车轮下面粘几排红豆。
4.盒盖的其他地方用大米粘满，不要留空隙。
5.将纸盒盖子盖上。用黑色水彩笔沿着盖子的边缘画一条线。
6.在黑线以下的盒身上涂一层乳白胶，然后在盒子前后两面粘上玉米粒，左右两面粘上黑豆。
展示时间
种子盒做好啦，快把你的宝贝放进盒子里吧！也可以藏一些小秘密哦！
除了小汽车，你还可以拼出房子，小花，小鸟的图案。也可以试试圆形的盒子哦！
红豆杉盆景的制作方法!教你做的更高大尚!
红豆杉是很古老的一种绿化树种，作为植物界的“大熊猫”，一直是最珍惜的一种植物。红豆杉有很多用处，既可以作为良好木材，也有很好药用价值，更是环保小能手!其观赏性很高，适合做成盆景，那你会制作吗?那下面小编就和大家分享一下红豆杉盆景的制作方法吧。
红豆杉盆景的制作方法1.盆土选择红豆杉喜欢疏松、肥沃、湿润透气、富含腐殖质的偏酸性土壤，所以可用草炭土和珍珠岩等于土壤混合。
2.根枝选择通常在每年5-6月，大家能从健壮的红豆杉结果树上剪取粗壮、无病虫害的当年生半木质化枝条，将枝条放在流水中冲去伤口流出的树脂，准备干净无污染的粗沙或蛭石，保持湿度。
3.剪段扦插将枝条剪成8-10厘米长，下端剪口斜剪成马耳形，上端剪口平剪。将下部大半叶片轻轻剪去，放入生根剂中浸泡几小时后取出扦插。扦插深度为枝条长度的一半以上，株距8-10厘米。全部插完后浇水，置于半阴处养护。
4.袋罩遮阴扦插完后，找大塑料袋连盆罩起，置于半荫处，保温保湿，使盆土温度保持在20-30℃，且光照不能太强烈。一半一个月后就会大量生根，这时可以通风练苗，露天正常照料。
红豆杉盆景养护注意事项1.光照红豆杉是名副其实的喜阴植物，适宜在室内种植，不喜阳光，夏天的时候应该注意遮光，不要在阳光特别充足的地方摆放。
2.土壤红豆杉喜欢富含腐殖质、肥沃，成微酸性的土壤(PH=5-6.5)，土质疏松透气一些会更适合红豆杉生长。
3.浇水红豆杉浇水时需一次性浇透，这样能更充分的吸足水分。如果叶片有些微卷时，单独向叶片喷水即可。
4.温度红豆杉抗寒性强，适宜生长温度在20-25℃，性喜凉爽湿润气候，是阴性树种。
5.肥料红豆杉购买的盆景已有配比好的营养土，所以3个月内不需施肥，之后可每隔2到3个月施肥一次，肥料以饼肥就好。
好了，以上就是红豆杉盆景的制作方法和注意事项了，想了解更多红豆杉的话，请继续关注我们。
一枚悬挂的清新多肉，手把手教你做~
抬眼便可以看到绿色是一件会令人莫名开心的事情，将绿色植物悬挂起来，可以节省你的空间，也会带来不同的展示乐趣。这种方式简单易学，是一种非常值得推荐的植物家居展现方式。
你所需要的材料：
绿色植物
这里选用的是多肉植物，因为多肉植物需要很少的照顾，并且看起来鲜美多汁
苔藓
要保证足够的量，来包裹植物根部的泥土
线绳
我们使用的是结实的白色线绳，你也可以选择任意你喜欢的颜色
步骤1：
将植物从容器中取出来，用足够的土壤来包裹住根部，并且用手指将根部捏成圆形
步骤2：
将植物根部置于苔藓的中央，苔藓表面朝下，用苔藓完全包裹住根部，用拇指轻按，确保它们固定在一起。
步骤3：
将线绳系在植物上，可以用任何你喜欢的方式。记住在苔藓上捆绑完后，打一个结。
步骤4：
将小植物悬挂起来，完成！
为植物浇水只需要将苔藓部分置于水桶中，当你看到水桶中不再有小气泡冒出的时候它就喝够喽~
扁尖该怎么做更营养美味？教你做最好吃的扁尖笋！
大家是不是和小编一样非常喜欢吃竹笋呢?除了在市场上去购买新鲜的竹笋之外，我们也可以试试购买干制而成的扁尖笋，经盐煮和炭火的二次制作后，有一股特别的清香，非常的美味可口，那么今天小编就为大家介绍一下关于扁尖笋最好吃的做法!
扁尖的做法一、笋干丝瓜毛豆材料：丝瓜一根、扁尖笋干适量、毛豆适量、盐、玉米油等。
做法：1、笋干用水泡发后切成丝段，丝瓜洗干净后滚刀块，毛豆洗干净之后去皮剥豆;
2、将锅烧热倒入玉米油之后，放入笋干和毛豆一起炒，将毛豆和笋干炒熟;
3、加入丝瓜块进行煸炒，放入适当的盐调味，炒至丝瓜变色即可，笋干丝瓜毛豆就做好了。
二、笋干老鸭煲材料：老鸭一只、笋干适量、香菇木耳、莲子、姜蒜适量、葱两根、料酒、鸡精等。
做法：1、将老鸭洗净放入煲锅内，加水、料酒、盐、姜蒜适量、葱打好节，待水煮开，撇去浮沫;
2、笋干泡发后撕成条状，放入锅中，小火炖两小时左右;
3、出锅时放入少量鸡精，笋干老鸭煲就做好了。
扁尖的保存方法小编刚刚为大家介绍了扁尖笋营养好吃的做法，那么大家是都对于吃不完的扁尖笋如何保存好奇呢，扁尖笋既然是一种干制品，首先我们必须要保证它的干燥，通常可以选择使用真空或者密封包装，最重要的是我们需要进行冷冻储存，放进0度左右的冷冻室保存扁尖笋是最好的。
以上就是小编今天为大家介绍的关于扁尖笋的做法大全，笋干煸炒和煲汤是最为营养美味的做法了，除此之外，扁尖笋的储存也有一些小技巧，需要进行干燥和冷冻保存。你学会了吗，赶快去买点扁尖笋试试吧!
莲花菜怎么做?教你做出美味的素炒莲花菜!
随着时代的发展，各种转基因，抗生素，添加剂，防腐剂，地沟油导致大家对食品安全越来越关心，那么有什么食物既健康美又安全呢?相信很多朋友第一个想到的就是莲花菜，今天就给大家介绍一款安全营养健康的美食——素炒莲花菜。
素炒莲花菜的做法1、准备适量的莲花菜、食用盐、味精、食用油。
2、将莲花菜清洗干净并切成丝状。
3、打开燃气灶或者电磁炉，将油倒入锅中，至七成热(有白烟冒出)。
4、将切好的莲花菜倒入锅中翻炒，加入适量，盐和味精翻炒2分钟加入适量水焖煮3分钟即可。
5、将焖煮好的莲花菜从锅中装盘盛出，这样一份色香味俱全的素炒莲花菜就算完成了。
大家看到这么色香味俱全的素炒莲花菜，一定也想回去大显厨艺尝试一下这道美味吧，小编在这里提醒下大家莲花菜要注意保存哦。
如何保存莲花菜一、保证莲花菜的完整想要很好地保存莲花菜，那么我们最好不要把它切开，因为已经切开的莲花菜很容易变质。
二、冷冻和使用保鲜袋对于已经切开了的莲花菜，我们可以用保鲜袋将它包裹起来后，再放入冰箱中。这样大概可以保存两周。
三、从外层按顺序食用食用时按照从外到内的顺序食用，不要直接把它切开食用，这样能够最大限度的保持它的完整性，从而能够让它保持新鲜。
四、及时剥掉枯萎的叶子如果有部分莲花菜发生了枯萎和霉变，我们要将这些枯萎和霉变的部分去除干净后再对它进行保存，否则这些枯萎和霉变的部分会引起莲花菜的其他部分变质。
好了，相信大家对莲花菜也有了一定的了解，对素炒莲花菜的做法也熟悉了，感兴趣的朋友可以回去试着做一下，如果莲花菜过大，不能一次做完，也可以将剩余的部分按照文中介绍的方法保存起来。
椰子肉怎么吃？教你做一道香甜椰子羹！
可能是碍于椰子表壳的坚硬，大多数人买来椰子只是喝椰汁，对于椰肉的食用不得方法。其实椰子肉的营养非常丰富，如果弃置不食，真的是一件非常可惜的事。如果你也不想浪费白花花的椰子肉的话，那就来跟小编学一学吃椰肉的好办法吧!
椰子肉怎么吃我们选椰子的时候一定要选老椰子。老椰子的特点是外皮有不少斑点，外表大多不是很光洁。注意一定不能选根部发黑的椰子，那样的多半是不能吃的坏椰子。
想椰肉当然要把椰子汁先喝完或者引出来。然后就可以选择一把好使的刀，把坚硬的椰子壳劈开。可以砍得碎一点，这样剥离椰子肉的时候能方便一些。
用菜刀把剥出的椰子肉切碎，待会儿比较容易放进搅拌机。将处理好的椰子肉放进搅拌机，加一点水(开水为佳)一起搅拌。如果椰子肉比较硬，就多搅拌几次，确保全部搅碎。
这时我们就得到了香喷喷的椰肉羹，如果想要口味更好，还可以加入一些蜂蜜，搅拌均匀。这样做出来的椰子羹味道鲜美，椰香味浓郁醉人，简直比椰汁还要好。
一般来说，一个老椰子做出的椰肉羹量还是很足的，差不多可供4个人食用。由于老椰肉含有十分丰富的椰油，吃起来饱腹感很强，一次也吃不了太多。
椰肉的营养价值椰子的营养成分主要含有蛋白质、碳水化合物，椰油中含有糖份、维生素b1、维生素b2、维生素c等，能够有效地补充人体的营养成分，提高机体的抗病能力。
椰子性味甘、平，入胃、脾、大肠经，果肉具有补虚强壮，益气祛风，益人气力及耐受饥饿，治小儿涤虫、姜片虫病。
椰子能驻颜美容，椰肉的含油量约为35%，油中的主要成分为癸酸、棕榈酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、游离脂肪酸及多种甾醇物质。这些物质具有补充机体营养、美容、防治皮肤病的作用。
椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用，饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫，用之于临床，不仅疗效可靠，且无毒副作用，是理想的杀虫消疳食品。
虽然椰子味道醇香，很吸引人，但小编还是要告诫一句，椰子性偏温热，不宜过量饮用，同时病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者也应忌食。
你知道蒲公英的功效与作用吗?教你做蒲公英面膜美容养颜!
相信很多朋友儿时的记忆中都少不了那一朵朵随风飘扬的蒲公英吧?事实上，蒲公英不仅花好看，蒲公英从花到根，都有很高的营养功效药用价值。下面，我们就具体说一下。
蒲公英的功效与作用1、清热解毒。蒲公英适用于治疗各种的热毒疾病，尤其它的清热解毒功效对于清肝热有很好的效果，对于由肝热引发的咽喉肿毒以及伤口感染发炎或化脓的情况有比较明显的治疗作用。
2、消除色斑。蒲公英的叶子含有丰富的蛋白质、微量元素以及碳水化合物、维生素等，这些对于人体机能运转有很好的促进提高的作用，女性朋友日常生活中坚持饮用蒲公英水能够改善皮肤状况，能有效的去除色斑、皱纹，让肌肤恢复弹性光滑。
3、消炎抗菌。平时坚持冲泡一些蒲公英代替茶水饮用，对于预防感冒、扁桃体炎都有一定的预防作用，从而起到身体保健的作用。
以上就是关于蒲公英功效与作用的介绍了。下面小编再来给大家讲一个用蒲公英做面膜美容的方法。
蒲公英面膜1、准备原材料：蒲公英100克，绿豆50克，蜂蜜50克。
2、煮汁：蒲公英洗净放锅中加水烧开，然后滤汁500毫升，然后和绿豆一直再放入锅中，继续烧开，煮至绿豆开花，待温度合适后调入蜂蜜。
3、做面膜：将上述调制好的汤水分两半，一大半用于饮用，另一小半调入适量面粉和珍珠粉成糊状，然后将调好的面糊均匀涂后于脸上，待面膜干后揭下洗净即可。坚持半个月，脸部皮肤就会恢复娇嫩白晳。
看了上面的介绍，大家是不是对蒲公英的了解更进一步了呢。想知道更多的植物知识，请关注植物59网。感谢大家的阅读。
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