花草植物养护。
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减压生活花草来帮你
听觉、视觉、嗅觉、味觉、触觉，这就是花草减压中强调的五感。我们用眼观赏花朵美丽的颜色;用鼻子嗅闻芬芳;听到清风与细雨拂过花枝的声音;用唇舌品尝花草美食的味道;用手去触碰绿叶与枝干。在这般与花草密切的接触中，获得身体的舒缓和心理的慰藉。其中，尤以视觉和嗅觉的效用Zui为明显，这也是我们在家种花草时Zui容易达成的效果。
●视觉：色彩疗法在园艺上拥有Zui天然的应用。蓝色系花朵具有镇静作用;饱和度高的红色花朵能够增加兴奋度;当然，所有人都知道，“看绿”是相当减压的一招，绿色能够明显镇静情绪，松弛神经，让我们变得淡定。
●嗅觉：种几盆香草，恭喜，你就已经踏入芳香疗法的大门了。香叶天竺葵的清香，能够镇静情绪，帮助入睡;迷迭香的浓郁药香，能够治头痛，改善神经衰弱;而被视为浪漫象征的薰衣草，它的味道能够平衡神经中枢，消除忧虑，带来宁静的心境。
养对花，就能开启自己的另一面！
播种、发芽、花开、花落--在这种生命的循环中进行的园艺，不仅能够帮助我们美体瘦身，还能减缓身心压力。目前，园艺治疗在国际上已经发展出诸多种方式，如治疗花园、药草疗法、插花、押花等植物艺术等。
桌面花园
提升创意和统筹力
TableGarden(桌面花园)，即在家庭的小空间中，利用小型或微型植物，组合栽植出的风格小花园。
●推荐理由：刺激创意，提升统筹能力。组合盆栽并非简单地把几种植物合植，而是要考虑到彼此间的色彩搭配、味道是否和谐、需要的光照、水分等种植条件是否类似。制作TableGarden，需要事先有通盘考虑，制定出周密的方案。同时，还要保证合植后的视觉效果，犹如艺术创作般的思考，能够大大提升我们的创意组合能力。
种子森林
清除负面情绪
种子森林是利用植物种子，设计播种，Zui终培育出具有森林般审美效果的小型盆栽。它具有率性的自然美，又小巧易种，是近来Zui受欢迎的园艺类型。比如，火龙果的幼苗，被称为“绿钻”，蓬勃的生命力令人精神振奋。所以，如果觉得自己总是沉浸于悲伤、焦虑、抑郁等负面情绪中，不妨尝试种一盆种子森林。当种子长成郁郁葱葱的一片时，你会发现心里的灰色已变为绿色。
●推荐理由：“播种”具有很多暗示意义，对时刻感觉压力深重的都市女性来说，把一粒粒种子埋进泥土，亦可以视为将沉重的负担一点点卸下收藏。而当种子萌发出芽叶时，就像是所有麻烦都已得到解决，成为生命里的亮色点缀。
押花创作
消除不安，平复心情
押花是指将鲜花、树叶等，经过整理加工，运用特殊的工具进行脱水，使之保持原有色彩，再以此为素材，构思创作出新作品的一种手工艺术。押花除了花草素材外，还需要运用干燥板、海绵、白纸、胶等辅助材料。押花作品无论是装饰自己家居，或是作为手制礼物送给朋友都会很受欢迎，而创作押花的过程，更是园艺治疗中经常采用的一种方式。那种疏淡明朗的境界几乎是每个人都向往的。
●推荐理由：消除不安心理和急躁情绪，平和心情。在创作过程中，无论是花朵的色彩、味道，还是用手直接触摸到的感受，都能带给人平和的愉悦感。对于一花一草的爱恋而创造出的押花作品，都是赋予我们成就感的物品。
花草减压劳动课
1.绿萝：获得足够成就感。栽培十分容易，水插几乎百分百成活，而且只需要普通的室内光线就能够健康生长。会让栽培的人得到足够的成就感。此外，绿萝还是Zui常见的室内造氧植物，能够有效吸附甲醛等污染气体，清新的空气有助于帮助我们头脑清醒。
2.薄荷：让你刹那静下来。几乎是香草植物里容易种植的No.1，生长迅速，嫩绿色是居室里静气凝神的点缀。而且，它的叶片是泡茶的好材料——花草茶也是园艺治疗的内容之一哟，酷暑里泡杯薄荷茶，清凉感顿时让人静下来。嗯，厨房里放一盆可以“喝”的花，想想都觉得美妙！
3.三色堇：让你兴奋＋阳光。小小的绿色植株，可以从3月到9月都盛开出大量的花朵，花形有趣，形似猫脸，因此也被称为“猫脸花”。花朵的色彩丰富艳丽，能够刺激和兴奋视觉神经。因为上述特色，它的花朵干燥后是制作押花的常用素材，并且发展出不少经典创作应用。
4.落地生根：给你充电让你满格。在以生命力坚强著称的多肉植物中，落地生根是排名靠前的品种。它根浅，只需几厘米厚的泥土便可生长;耐旱，即使一个月不浇水仍然顽强生存;易繁殖，这也是它得名的原因，叶子上长出的不定芽，落在土里便会长成一棵新植株。这种生命力，好正面哦，是我们学习的好榜样！
5.非洲堇：恬静的美丽心情。栽植Zui普遍的室内花卉，只要有微弱的自然光甚至只是灯光，都可以开出艳丽的花朵，而且花期超长。它的繁殖方式也很有趣，剪下叶片插在土中，便能够长出新的植株，粉、蓝、紫系的花朵，赋予主人宁静的心境。
6.吊兰：让你心胸开阔。在生长季节，吊兰会在叶间生出簇簇小苗，逐次向外伸展，生生不息的感觉，令我们感觉到旺盛的生命能量。同时，这种延展的姿态也能让我们不由得跟随着放开心胸。
亚健康目前虽然被频频提到，但是似乎很少人去真正关心这个问题。这里提醒大家千万别小看了亚健康，它潜在的危险可是很大哦！
如果机体长期处于亚健康状态而忽视调理，就可能导致疾病的发生，如心脑血管疾病、糖尿病、恶性肿瘤、慢性肝肾功能衰竭等重大疾病的前期就是亚健康人群。处于亚健康状态的人呢，虽然没有明确的疾病，但却会出现精神活力和适应能力的下降，亚健康人群工作效能，生活、学习质量下降。亚健康人群中自杀和造成家庭伤害的危险性增加。处于亚健康状态的人，如果碰到高度刺激，如熬夜、发脾气等应激状态下，很容易出现过劳死。
过劳死的共同特点是由于工作时间过长、劳动强度加重，以致筋疲力竭，突然引发身体潜藏的疾病急速恶化，过度疲劳而导致的“过劳死”已成为威胁中年人群的一大杀手。“过劳死”是一种未老先衰、猝然死亡的生命现象。由于长时间连续超负荷的工作和巨大心理压力，人的生活规律和生理活动遭到破坏，使血压升高、动脉硬化加剧，诱发潜在疾病，终于人体不能承受而突然死亡。亚健康状态是发生“过劳死”的病理基础，而“过劳”则是诱发因素。
由于亚健康状态包含的范围极大，发生的病因及病理不清，在临床上没有明确的检查指标给予确定，所以，没有明确的实验室检测亚健康状态难于攻破的难点。可喜的是中医学是一门实践科学，有异于西医，中医诊疗疾病并不依赖于实验室检查，而是从整体出发，辨证施治。主张天人相应、整体审察、辨证施治，亚健康的表现形式主要是以个体主观感受，这在中医看来就是症状，就是根据辨证就可治疗。
中医认为，亚健康状态就是人体阴阳失衡，脏腑机能不调，中医学的认识论、方法论注重研究人体的功能反应状态。人的机体是一个自调节、自平衡、自恢复、自建设的动态系统，通过中医望闻问切进行诊查、分析，运用中医独特理论判断其“阴阳偏颇、气血和脏腑功能”，治疗上运用丰富多彩的治疗手段和药物，使患者恢复到“阴阳平衡”的健康状态。
扩展阅读
屋内不通风空气不畅？种这些花草来帮你！
屋内不通风怎么办?这些花草来帮你，家里空气不通种这些花就对了！
吊兰
吊兰具有极强的吸收有毒气体的功能，一般房间养l2盆吊兰，空气中有毒气体即可吸收殆尽，故吊兰又有绿色净化器之美称。
吊兰性喜温暖湿润、半阴的环境。它适应性强，较耐旱，不甚耐寒。不择土壤，在排水良好、疏松肥沃的砂质土壤中生长较佳。对光线的要求不严，一般适宜在中等光线条件下生长，亦耐弱光。
芦荟
芦荟可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物质，尤其对甲醛吸收特别强，还能杀灭空气中的有害微生物，并能吸附灰尘，对净化居室环境有很大作用。
喜欢生长在排水性能良好，不易板结的疏松土质中。初植的芦荟不宜晒太阳，只在早上见见阳光，过上十天半个月再正常晒太阳即可。
银皇后
银皇后素来以它独特的空气净化能力著称：每当空气中污染物的浓度越来越高之时，它的净化能力便愈加突出！因此非常将其放置于适合通风条件不佳的阴暗房间里面。
银皇后喜温暖湿润和半阴环境，不耐寒，怕强光暴晒，不耐干旱。以肥沃的腐叶土和河沙各半的混合土为宜。
富贵竹
富贵竹除了很多花卉植物都有的净化空气、减少辐射的作用外，还可以吸附室内的有害气体、灰尘，并且可以调节室内的湿度
喜阴湿高温、耐涝、耐肥力强、抗寒力强，喜半荫的环境，适宜生长于排水良好的砂质土或半泥砂及冲积层粘土中。富贵竹对光照要求不严，适宜在明亮散射光下生长，光照过强、曝晒会引起叶片变黄、褪绿、生长慢等现象。
橡皮树
橡皮树具有独特的净化粉尘功能，也可以净化挥发性有机物中的甲醛。对空气中的一氧化碳、二氧化碳、氟化氢等有害气体有一定抗性。
其性喜高温湿润、阳光充足的环境，适宜生长温度20-25℃，忌阳光直射。也能耐阴但不耐寒，安全越冬温度为5℃。耐空气干燥。忌黏性土，不耐瘠薄和干旱，喜疏松、肥沃和排水良好的微酸性土壤。
棕竹
能够吸收80％以上的多种有害气体，净化空气;消除重金属污染并对二氧化硫污染有一定的抵抗作用;还可消化二氧化碳并制造氧气。
棕竹喜温暖湿润及通风良好的半阴环境，不耐积水，极耐阴，畏烈日，稍耐寒可耐0℃左右低温。夏季炎热光照强时，应适当遮荫。
鸭脚木
鸭脚木可给吸烟家庭带来新鲜的空气。其叶片可以从烟雾弥漫的空气中吸收尼古丁和其他有害物质，并通过光合作用将之转换为无害的植物自有的物质。
喜温暖、湿润、半阳环境。宜生于土质深厚肥沃的酸性土中，稍耐瘠薄。喜湿怕干。在空气湿度大、土壤水分充足的情况下，茎叶生长茂盛。但水分太多，造成渍水，会引起烂根。如盆土缺水或长期时湿时干，会发生落叶现象。鹅掌柴对临时干旱和干燥空气有一定适应能力。
送你美人蕉帮你减压防躁
不少市民青睐金边短叶虎尾兰、吊兰和金琥等有室内有害气体杀手之称的植物。
省农科院花卉研究所副研究员王代容介绍说，金边短叶虎尾兰等环保植物最受欢迎。普通的一盆才10元，而且非常好养，浇水就可以了。
当室内有电视机或电脑启动的时候，负离子会迅速减少，而金边短叶虎尾兰的肉质茎上的气孔白天关闭，夜间打开，在吸收二氧化碳的同时，刚好可以释放大量的氧气，增加空气中的负离子浓度。同时，它还能吸收一些放射性核素，清除甲醛、三氯乙烯、苯酚、乙醚和重金属微粒等。据专家检测，金边短叶虎尾兰每个叶片平均24小时可吸收甲醛30毫克，如果在一间30平方米的房间里摆放6盆金边短叶虎尾兰，就可吸收室内80％以上的有害气体，保持空气清新。
王代容介绍，金边虎尾兰可以防辐射、增加负离子浓度，另一种观叶植物吊兰则对甲醛有极强的吸附能力，还能排放出杀菌素，杀死病菌，若房间里放有足够的吊兰，24小时之内，80％的有害物质会被杀死，还可以有效地吸收二氧化碳。
王代容说，除了上述两种植物以外，另一种植物金琥，又名象牙球同样受到市民的欢迎，价格一般在10元左右一盆。它属于仙人掌科，能吸收甲醛、乙醚等装修产生的有毒有害气体，吸收电脑辐射。据了解，金琥喜光照和高温，但不耐烈日直射，需定期向球体喷洒水雾，养护数十年能育成巨大的茎球，非常壮观。
市林业局特别向上班一族推荐了6种适合减压的室内植物，包括万年青、常春藤、吊兰、美人蕉、金钱榕、发财树等。据悉，这些植物往往会产生一种视觉效应，使人心中的烦闷随即消失。
压力让人忧愁易急躁
一份调查结果显示，职场压力已成为广州上班一族较普遍的问题，被人称为白领综合征，其主要表现为易生病、脸色不好、沟通越来越少、不愿与人接触、容易忘事、难以专注工作、忧愁、易急躁等。
广州市林业局表示，万年青等植物大都叶绿繁茂，通过光合作用，吸收二氧化碳，放出氧气，使封闭式办公室内的空气变得清爽;长时间坐在电脑前工作，看看绿色可以缓解眼睛疲劳，对着这些清新怡人的植物做几个深呼吸，清香的气味还能清醒头脑，让人不再昏昏欲睡;同时，研究显示，绿色能缓解工作人员的情绪。
种多少植物才能减压?
也许有人会问，我们的办公室应该种多少植物才能起到减压的效果呢?市林业局有关负责人告诉记者，目前还没有一个准确的数字。不过欧洲人的做法值得参考。在欧洲的许多发达国家，鲜花和绿色植物成了办公室的首选。遇到有人调换办公室或新人调入，这些人一定是一手夹着文件袋，另一只手抱着他心爱的花。以德国为例，一般来说，德国办公室人均拥有植物的数量为3盆，如果办公面积较大，人均可达到5盆之多。有不少一个人的办公室里甚至摆放着七八盆植物。
小妙招帮你的花草解决虫害
很多人喜欢在室内养些花草，既绿化环境又陶冶情趣。但是花草不仅养起来有些娇气，还很容易受到一些小虫的青睐，使人烦恼，又很无奈。接下来，给大家介绍几种花草常见的害虫及防治方法。
菊花易招蚜虫
蚜虫，多是绿色和黑色，善飞行，腹管管状，形似跳蚤。它比较喜欢菊花、紫荆、玫瑰、月季等花卉。经常群集在花卉的嫩梢、花朵和叶背，吸取汁液，使叶片皱缩，影响开花。一般4月中旬虫害开始较明显。
应对措施：出现零星蚜虫时用毛笔蘸水刷掉，刷下的蚜虫要及时处理干净，以防蔓延。还可将烟草末40克加水1公斤，浸泡48小时后过滤得原液，使用时加水1公斤稀释，另加洗衣粉2~3克或肥皂液少许，搅匀后喷洒植株。利用物理方法的话，可用涂有黄色和胶液的纸板或塑料板诱杀蚜虫;或用银白色锡纸反光赶走蚜虫。
茉莉提防红蜘蛛
红蜘蛛呈倒卵形，背腹部扁平，有红、暗红、橙红色等。兰花、茉莉、金桔等较易招红蜘蛛。它常隐藏在花卉叶背和花蕾上，造成叶片失绿、枯萎，花蕾萎缩，严重时植株会枯萎死亡。一般情况，6~7月虫害比较严重。
应对措施：桔皮加水10倍浸泡一昼夜，过滤后喷洒植株，毎天1次，连续3天。此外，还可以将蚊香一盘点燃后置于花盆中，再用塑料袋连盆扎紧，经1小时烟熏，虫卵和成虫均可杀死。这是既节省又见效快的好方法。
月季远离黄刺蛾
黄刺蛾幼虫头部黄褐色，胸部黄绿色，节背线两侧各有一对技刺。多见于茶花、紫荆、月季、西府海棠等，常常会将花卉的叶片吃光。
应对措施：黄刺蛾比较喜欢光，有很强的趋光性，可在花旁边放盏灯诱杀。
此外，常侵害红掌、仙客来等植物的棕色、身形较尖的小虫，以及一品红、三色堇爱生的像蚊子一样的蚊蝇，初期可用大蒜汁液、辣椒水、花椒水等喷洒处理。
花草新玩法：让生活充满趣味！
在这个万物凋零的季节里，我们隆重地介绍一种可以留住花草的形态与颜色的方式——植物拓印。纪念花儿草儿们，曾经来过这个世界。
PaulaValentim
纯白陶瓷上的生命烙印
PaulaValentim是葡萄牙的一名陶瓷设计师，她毕业于葡萄牙独立艺术学校AR.CO，创建了自己的工作室，专门制作清新的陶瓷器皿和小摆件。
她从小喜欢慢节奏的生活，喜欢倾听大自然的絮语。从树木和花朵，到阳光、雷电、水、鸟鸣、大海、雨后的泥土，大自然里的一切，都让她沉迷，成为她创作的灵感。
从她的作品里就可以看到，一丝一缕来自大自然的灵性，点点滴滴感悟生活而得的清新雅致。
除了一些造型古朴的陶瓷器皿，最带有PaulaValentim个人烙印的手工艺品，就是烙上植物拓印的黏土石。PaulaValentim喜欢采摘或拾捡小花小草，把它们作为创作主体融入她的陶瓷作品当中。
让小小的花草嵌入圆乎乎的黏土石表面，烤干之后再将花草去掉，镶嵌在黏土里的小草绿意盎然，十分生动。
PaulaValentim还将树叶或花草涂上黏土，变成具有植物天然肌理的陶瓷作品，这一层白色的皮肤，凝固了它们的生命状态，赋予了它们一种纯白的别致。
除了来自大自然的花草，PaulaValentim也将自己的钩花作品嵌到黏土石上，钩花的细腻纹理，像烙印一样烙在白色的石子上，这是一种手艺对另一种手艺的巧妙诠释。
LynnLunger
彩色软陶里的花草生活
和PaulaValentim相似，美国的LynnLunger是一名擅长以花草为素材的软陶手工艺者，作品多为吊坠、指环等配饰。
她的软陶采用丰富的色彩，将采摘来的小树叶和小花草镶嵌其上，烙出植物的印子、留下花草的纹理以后再取下来。
给植物刻下的沉雕涂上颜色，再裹上透明有光泽的树脂或亚克力，LynnLunger对于色彩的把握让她的作品更富童趣。
五彩缤纷的软陶胚料，好像童话城堡前铺满彩石的小路。
总有像这些手工艺者一样热爱花草、用心生活的人，想尽办法留住它们最美的姿态。
制作教程
花草彩蛋
在这里有一个小方法，教大家用植物拓印，制作花草彩蛋(茶叶蛋卤蛋都可以哦)。
Step1.准备好漂亮的小叶子和小花朵，以及柔软的网(如干净丝袜)。
Step2.准备好染色的食材，如洋葱皮、姜黄粉等。
Step3.把叶子和花瓣贴到鸡蛋上，用网固定住，扎紧。
可以用大头针对植物进行调整。
Step4.将鸡蛋和洋葱皮一起下锅煮，鸡蛋会被染成红色。
Step5.煮熟后拆掉丝袜，洗掉花草，蛋壳上就会留下花草的轮廓。
TIPS：用不同颜色的染色食材，可以做出不同颜色的彩蛋哦！
走，大冬天正好煮一锅茶叶蛋~
四种植物帮你完美家居生活
家里养什么植物好呢?很多人都喜欢在家里摆放一些植物来提升整体的氛围，这样显得既环保又美观，那究竟家里养什么植物好呢，下面为您推荐几种家居必备绿色植被。
1、滴水观音滴水观音是非常普遍的家养绿色盆栽，但因为它是热带植物，所以在北方一般不会开花。但是如果家里的温度等条件适宜，也会开花的。它对土壤的要求不高，但在排水良好、含有机质的沙质壤土或腐殖质壤土中生长最好。由于滴水观音生性喜爱温暖湿润及半阴的环境，不耐寒，因此在生长季节里，一定要保持盆土湿润。现在正值夏季，应该将花盆放在半阴通风处，并经常向周围及叶面喷水，以加大空气湿度，降低叶片温度，保持叶片清洁。
2、棕竹棕竹喜温暖湿润及通风良好的半阴环境，不耐积水，极耐阴，夏季炎热光照强时，应适当遮荫。适宜温度10～30℃，气温高于34摄氏度时，叶片常会焦边，生长停滞，越冬温度不低于5℃。株形小，生长缓慢，对水肥要求不十分严格。要求疏松肥沃的酸性土壤，不耐瘠薄和盐碱，要求较高的土壤湿度和空气温度。
3、龟背竹龟背竹为常绿藤本植物，茎粗壮。幼叶心形无孔，长大后成广卵形、羽状深裂，叶脉间有椭圆形的穿孔，叶具长柄，深绿色。佛焰花序，佛焰苞舟形，11月开花，淡黄色。龟背竹又名蓬莱蕉、电线草，是天南星科常绿攀援观叶植物，茎干上着生有褐色的气根，形如电线，故名电线草叶卵圆形，在羽状的叶脉间呈龟甲形散布许多长圆形的孔洞和深裂，其形状似龟甲图案，茎有节似竹干，故名龟背竹。肉穗花序，整个花形好像台灯，有灯罩和灯泡，原产墨西哥热带雨林中，性喜温暖、湿润环境，忌阳光直射，不耐寒，我国北方均作室内盆栽。
4、发财树发财树，常绿乔木。喜高温高湿气候。耐寒力差，幼苗忌霜冻，成年树可耐轻霜及长期5-6C低温。中国华南地区可露地越冬，以北地区冬季须移入温室内防寒。喜肥沃疏松、透气保水的沙壤土。喜酸性土，忌碱性土或粘重土壤。较耐水湿，也稍耐旱。
实用 | 植物灼伤、水旱涝怎么办？养花达人来帮你！
夏季强光照射引起的灼伤
在气温高、湿度小、蒸发量大、连续干旱缺水的情况下，强烈的蒸腾作用会使植物大量缺水，发生灼伤。进而会降低抗病性，植株就更容易生病了。
1.如果地处干旱少雨的地方，那么你就可以养殖那些耐灼伤的阳性花卉植物。
2.增加喷水频率，不仅增加空气湿度，还能降低土壤温度。时间最好选择在高温出现前的早晨或上午，切忌在午后高温时喷水，避免忽冷忽热加速植物的死亡。
3.适当做遮荫处理，不要让植物被阳光直接照射。
赶紧把夏季防灼伤提到日程上来吧，看看你家植物摆放的位置是否阳光过强?是否需要增加浇水?是否需要遮荫?
水分过多导致的烂根
浇水过多，水分会立即填满土壤之间的空隙，阻碍了外部空气进入，造成土壤缺氧，根系无法正常呼吸，生理功能大幅度降低，进而使根系正常的吸水、吸肥能力受阻。
温暖湿润的条件也会使细菌大量繁殖活动，增加了土壤的酸度，直接会对根系造成毒害的威胁，会降低植物的光合作用，最后使花卉因饥饿而死亡。
1.可将植物从原有花盆中脱出，摘去外围的旧土，剪除烂根部位，用高锰酸钾给伤口消毒，或者用干净的草木灰涂抹在伤口处，再重新栽种。
2.换盆的土壤可增加干净的湿沙用量，这样会更有利于伤口处萌发新根。
3.在恢复期间，要经常喷水，保持盆土湿润，切忌施肥伤根。也不要淋雨，避免二次烂根。
附赠水涝的判断方法：
1.夏季植物正常生长时每天浇一次透水，第二观察盆土干湿情况，如果盆土发干显现出微白，则根系正常生长;如果土壤依旧潮湿，则说明根系已经发生烂根，缺乏正常的吸水能力，如果这种湿润程度持续了3-4天，那么说明根系已经大部分腐烂。
2.确定花盆与植物大小是否合适，如果盆大花小，那么盆土内长期会处于积水状态，也会导致根系腐烂，失去营养功能。
3.用手摸叶片，因根系腐烂而造成植株没有生气的叶片，摸起来是干燥温热的，而正常植物叶片是略湿润，清凉的。
水分不足发生叶片焦边或萎蔫
一些花友怕自己浇水过多，导致水涝，经常是浇水只浇润表土，而不浇透，这样会影响根系的正常生长发育。若长期处于这种状态，植株则会矮小，叶片失绿、萎蔫，叶柄下垂，下部的叶片会逐渐黄化干枯。
浇则浇透，让植物喝饱水，吸足营养，健壮成长。
花草植物来帮忙 春季家居防尘技巧分享
随着春季的到来，空气的相对湿度较小，并且温度升高，沙尘天气逐渐增多，而北方最常见的是沙尘暴，严重的时候会出现漫天黄沙，对出行造成严重的影响。除了应对室外的沙尘外，室内家居的防尘也是必不可少的一环，小编总结了四大防尘技巧。
防尘方法一：花草植物来帮忙
发财树、仙人掌等植物具有防尘、去毒、净化空气的能力，可以放置几盆植物在室内、门边、窗边等位置，但是有的植物会造成人体过敏，添置植物之前先了解家人会否对植物过敏。有的植物也不适宜放在室内，最好了解清楚植物的特性再购买。
防尘方法二：电器关闭不待机
电器不用的时候要拔掉电源插头，尽量少待机。电器待机一来带来不必要的电耗，二来会产生大量的静电吸灰尘。此外，最好经常用拧干的湿抹布或防静电抹布擦拭家具。书柜、衣柜最好是封闭式的。此外，在开放式的搁板上放置杂物时，可考虑用收纳盒、箱子来储物，它们能阻断纤维性灰尘，而且查找物品也很方便，在清洁时只需要清洁收纳盒表面即可。
防尘方法三：紧闭门窗防灰尘
多通风是健康家居的法则，但是在多风的时候以及雾霾天气就不适合开窗通风。此外，窗户密封条老化，也会导致大量灰尘进入室内。不妨在窗玻璃四周贴上玻璃密封条，可以阻止灰尘通过缝隙进入屋内。
还可以在入户处设置玄关，避免门外的灰尘直接进入室内，有一定的防尘作用。此外，楼道内经常洒水、打扫也是减少楼道灰尘、避免灰尘进入室内的有效方法。
防尘方法四：纱窗纱帘挡沙尘
打开的窗户固然能看到外面的景色，但是乘虚而入的沙尘就不是那么让人喜欢了。在窗户上安上一层纱窗纱帘，能有效防止沙尘进屋。棉质厚窗帘可以起到很好的防尘、隔音、隔温的效果，还能防蚊虫。如果房子装修时间超过3年，要看顶棚是否有落灰现象，若有的话要及时清理落灰。
开放式衣帽间或衣橱中，如果没有安装推拉门，可以用垂挂纱帘来防尘。不要在易落灰的窗户旁边堆放太多杂物，随时保持清洁。
体会绿色生活，感受花花草草
一片、两片、三片美丽的鲜花，以惊人的速度奇迹般地怒放了，悄悄散发着清香。
青的草，绿的叶，各色鲜艳的花，都像赶急似的聚拢起来，形成了光彩夺目的春天。
雪白的花瓣从花托中间轻轻地探了出来。
一朵朵美丽的花儿，都在金色的阳光中点头含笑，好像在欢迎你。
各种花的叶子碧绿碧绿的，稠密得很，远远看去，就像一匹绿布挂在空中。
有的还是花骨朵，看起来饱胀得马上要爆裂似的。
那些湿润的小花蕾，好象婴儿们的小嘴唇，红艳艳地咧开着。
一簇簇鲜艳的花朵，聚集在叶片下，犹如无数只蝴蝶，微微张开翅膀，停在空中，凝然不动。
花又多开了几朵，好漂亮，也为更多的伙伴跳着美丽的舞姿。
田野里一片红艳艳的鲜花，像燃起的熊熊火焰。
望着色彩艳丽的一大片的花，我真怀疑是九天仙女把撕碎的彩缎撒向人间。
盛夏满山的鲜花都开了，它们开得那么美，那么艳。
看到不同的花，让人有不同的心里感受。
曾有一项研究发现，花的力量可以维持60秒。
鲜花还有助于拉近人与人之间的距离，使人展露笑容，喜欢交谈，还能促进认知功能，提高记忆力。
小朵鲜花能使人平静心情，放松神经，减轻压力，脾气暴躁的人更适合种植。
色彩艳丽的鲜花能让人提高记忆力，增强认知水平;容易激发羞怯的人说话的欲望，使人变得善于交谈。
颜色浅淡的鲜花让人心态平和，帮人以更细腻的视角看待世界，增强幸福感。
这些花确实给我们的生活增添了不少乐趣，也改变了我们的心情。
爱花花草草，更爱绿色生活。
叶多花少的植物使人缓解低落情绪，帮助人们重新树立信心。
微风过处，那碧绿的随风起伏，就像一位舞女在摆动它那美丽的长裙。
小鲜花总能给人带来好心情。
森林里，开满了各色各样的野花，灿烂得像撒满了宝石，铺上了锦缎。
黄的花，绿的叶，在春的交响曲中曼舞缠绵。
蓝色的海洋，鲜花的世界，唯美壮丽的花海。
开花时节，白的，紫的，粉的，水红的，姿色秀丽。
灿烂的花儿把草原点缀得十分的耀眼。
花瓣外层像蒙了一层粉纱似的，像害羞的小姑娘的，在阳光下散发出别样的神态。
大大的花朵，片片精巧的瓣，似在莹雪中浸过，似用玉石雕刻，美得高雅，美得朴素，溢满了人间的纯洁。
端午时节话养生：来杯花草茶养气安神
端午节里，气候比较容易让人烦躁不安，易动肝火，吃传统粽子的同时不妨再来一杯花草茶。花草茶，取之于植物的根、茎、叶、花或皮，多为自然风干所得，这与现代人崇尚自然、崇尚健康的理念相契合，因此被越来越多的人所喜爱，也逐渐成为一种时尚。
但是，并不是所有的花草茶都适合自己，因此要找到适合自己的花草茶就要了解各种花草茶的功效。
端午节养生花草茶
菊花：具有疏散风热、清肝明目的作用，是对人体有益无害的花，还具有减肥的功效;与枸杞同用有养阴清热、益肾明目的作用。
玫瑰花：可改善内分泌失调，进而促进肌肤光滑而有弹性。另外，玫瑰花也可预防便秘，减缓痛经或月经不调等。
洋甘菊：气味清香，具有镇静作用，能帮助睡眠，稳定情绪，还能润泽肌肤，可为头发的滋养剂。
薄荷叶：具有镇静、助消化的作用，还能缓解偏头痛、胃部不适或喉咙不舒服，是提振精神激发活力的良品。
薰衣草：可以净化心绪，解除紧张焦虑，舒解压力，松弛神经，帮助入眠：也可治疗初期感冒咳嗽，安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花草茶。
迷迭香：治疗头痛的最好花草茶，不仅能增强记忆力，还对痛经有很好的疗效。
金盏花：对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的效果，并保护消化系统，增强肝脏功能，还可缓解痛经，建议女性不妨多饮。
端午防病健身食疗
为了安度暑日，民间在端午这天，除了采集一些草药悬挂、佩戴、净身、服用之外，还择食一些药用价值较高的食物，借以避毒祛邪，防病健身。
如：艾蒿有着特殊的清香，是一味常用中药材。我国最早的医书《五十二病方》中记载，艾叶味苦辛，性温，归肝、脾、肾经，具有清热解毒、除湿止痒等作用。至今还有“家有三年艾，郎中不用来”的谚语。新鲜艾叶做成的艾叶糕对祛除暑热、健脾利湿非常有好处。端午时节空气潮湿，而艾叶的芳香清新，能祛除毒气，除污浊，净化空气。民间有“悬艾人，戴艾虎，饮艾酒，食艾糕，熏艾叶”的民俗。
在中医里，包粽子的苇叶及荷叶均是清热解暑的良药，就连糯米，在中医里也具有益气生津、清热的药效。端午节后，便进入了夏季最热的月份。由于苦夏难耐，人们普遍会有上火、中暑现象发生，而此时常吃粽子，确实是药食同源的解暑良“药”。
玻璃瓶里的花草，装点你的缤纷生活
每个人都需要放松自己，太绷紧的皮筋会断裂，有松有紧才能维持长久。生活也需要一些点缀，太过冷淡缺失些活力，于空间中摆些小惊喜，让时间慢下来，生活的情调自然也会显现。
花花草草是日常不可缺少的元素，为我们的生活添上精致的一笔，每一瓶漂亮的水培花草，都离不开一个富有特点的玻璃瓶子。华丽的花配复古的瓶，简单的草木搭简约的瓶，花草遇到一只合适的玻璃瓶，也是一份情缘。
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盛放花朵与欧式花瓶
争相开放的花朵是绝美的，娇艳而浓烈，有着源源不断的生命气息，而簇拥盛放的花朵却很难找到合适的瓶子，堆叠太多容易给人拥挤感，而偏偏欧式的玻璃花瓶可以驾驭，华贵的欧式花瓶自带复古气场。
再鲜艳的花朵都掩盖不了欧式复古花瓶尊贵优雅的气质，装瓶后的花朵满而有序，盛放的光彩与欧式花瓶相辅相成，更是别有一番魅力，放于茶几、橱柜亦或者是餐桌，都是很好的点缀。
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点点繁华与美式花瓶
大花大叶搭配欧式玻璃花瓶，显得大气而奢华，而小花朵却衬不起这欧式花瓶的美，点点的小花朵更适合用美式玻璃花瓶来衬托。美式的玻璃花瓶简约却不简单，精致却不浮夸，插上几枝小花点缀，画面更清新。
不管是什么样的小花朵，美式花瓶都能够挖掘花朵本身的亮点，进而衬托使得装扮的效果更加出彩，花草虽小而密，却不显繁杂纷乱，透过几净的玻璃瓶映衬出根根花枝分明，也是美感独到。
美式花瓶的美感不仅于此，加入一些充满现代感创意的元素，也能够给人不一样的搭配感觉，抹去玻璃花瓶传统印象中的透明感，半透不透的玻璃花瓶简单插上一枝花草，设计感油然而生。
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单插草木与简约花瓶
现在的家居，更喜欢用一枝花、一株叶来搭配空间格调，显得更为清新雅致，又不乏元气感。单支的草木若是用了太繁杂的花瓶，显得空空落落无所依，简约配简单才是正确选择。
单单一两株的植物搭配一个款式风格简约的玻璃花瓶，散发的清新感宜家宜居，并且照料方便，更符合年轻一族的居家理念。虽然瓶和草木都很简单，但却能够让人感受到，主人对于生活的态度。
当然，没有任何花纹元素添加的纯色调玻璃花瓶一样也可以非常出彩，主要依靠花瓶外形和颜色作为整体的亮点，搭配一株简单的植物，更能衬托出空间的静谧感。
不同风格的玻璃花瓶搭配，让家中的花草生命力十足。
用充满绿意的盆栽来巧妙打造你的绿色生活
鹤望兰盆栽天堂鸟大型绿植花卉客厅
相当嫩绿的植物盆栽，给你增添一分清新与美丽，摆放在家里的各个地方，都是不错的选择。
鹤望兰盆栽天堂鸟大型绿植花卉客厅
盆栽四季常青，观赏性与实用性高，能有效美化环境，让你享受最自然健康的生活。
水培白掌红掌粉掌带盆栽好绿植花卉园
相当美好精致的水培红掌，红绿配合，相当的可爱优美，能更好地还原生活的热情本色。
水培白掌红掌粉掌带盆栽好绿植花卉园
盆栽有极高的观赏价值，以及实用性，能保持空气湿润，避免人体干燥，让你能更好地享受家居生活。
大型天堂鸟盆栽鹤望兰盆栽植物花卉绿植
天堂鸟盆栽，大叶的植物花卉，耐阴易养护，种植起来更方便。每一片绿叶都是充满生机的。
大型天堂鸟盆栽鹤望兰盆栽植物花卉绿植
绿色植物，种类繁多，在家庭造景上能够展示出浓郁的温暖情调，营造出优美的园林艺术效果。
万象更新绿植盆栽花卉组合盆景
充满生机的绿植盆栽组合，可摆放在办公室、客厅、书房等地方，而且占用地方不多，又美观。
万象更新绿植盆栽花卉组合盆景
可爱的盆栽，相当的素雅，清新，让你的生活充满了新鲜感，更加的愉悦与开心。
发财树盆栽罗汉松拼盆盆栽室内
这是一款寓意相当好的盆栽，大小适中，摆放在室内是不错的选择，能散发出氧气，保持清新。
发财树盆栽罗汉松拼盆盆栽室内
花朵非常的漂亮，而且盆栽上刻有一些比较好的字句，让你每时每刻都保持心情舒适，更愉悦。
发财树绿萝芦荟办公室盆栽
桌面摆一盆绿植，更能滋润日常生活，让你更心情更放松。简约时尚的盆栽摆放，让你的生活更有品质。
发财树绿萝芦荟办公室盆栽
精美的种植盆，优质的土壤，让植物更加容易养护与养活，而且还能自动吸收，让你旅行也不怕。
园林植物出现抗药性怎么办自作土农药来帮你
近年来由于不当使用化学农药，导致花木上有抗药性的害虫种类越来越多，且抗药性越来越强。为此，可采用以下方法防止或延缓花木害虫产生抗药性。
轮换用药。有机磷类农药、拟除虫菊酯类农药、氨基甲酸酯类农药、生物制剂类农药等，杀虫原理各不相同，可交替使用。同一类农药轮换使用应防止害虫获得交互抗性，即对某种农药产生抗性后，对该类农药也产生抗性。如抗乐果的菊蚜，对敌百虫等也会产生抗性。
混合用药。目前，混合用药较成功的方案有：菊酯类杀虫剂与有机磷类杀虫剂混用;敌百虫与辛硫磷、甲基对硫磷混用;机油乳剂与有机磷类杀虫剂混用等。
农药的间断使用或停用。一种农药停用一段时间，害虫的抗药性会逐渐减退甚至消失。如对硫磷停用若干年后，红蜘蛛的抗药性基本消失。
加增效剂。如在氧化乐果中加入少量柴油防治介壳虫，可破坏介壳，使农药进入害虫体内。除柴油外，常用的增效剂还有中性洗衣粉、豆浆、植物油等。
多样化的施药方式。除常规的喷雾外，还可采用其他方法，如拌毒土、制毒饵、土壤施药、涂药、滴药、注药等，不同用药方式交替进行，有助于防止或延缓害虫产生抗药性。
开发使用土农药。土农药原料来源广，制作简单，对害虫不会诱发抗药性。目前，有待开发的土农药主要是植物性农药，如烟草、闹羊花、蓖麻、大蒜等。此外，洗衣粉、油类、生石灰、烧碱、松香等，也都是制土农药的好原料。
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