种植一盆小植物。
您了解植物百科？小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读，植物59网小编向您推荐《香蕉坏了不要扔，只需三分钟，你也可以拥有一盆香蕉树盆栽》，欢迎您参考，希望您喜欢！
香蕉树盆栽，很多南方朋友应该都见过，但是在北方就很稀少，分享一个可以在北方的天气种植出的香蕉盆栽，方法很简单，也很好看，说不定还能结果子哦！
在花盆中种香蕉树很容易
有的香蕉品种，能够承受的温度下降，在容器中生长良好，尤其是在花园里异国情调的热带植物很受欢迎。香蕉树盆栽水果多产。如果从种子种植它可能需要长达3至5年才能结果。
香蕉可以在花盆和室内增长
这些矮品种的香蕉树的限制到只有1.5至4m。(4至12CM)高，适合在容器中生长。您也可以在室内种植这些品种的香蕉。
在花盆中种植香蕉树的要求
太阳
香蕉树木生长在世界热带和亚热带地区，因此他们喜欢充满阳光，温度和湿度。最好让他多晒太阳，且通风但是风不要太大
泥
香蕉树需要良好的排水土壤，沙质土壤中富含有机物和堆肥。如果你在家里种要确保混合沙，珍珠岩和堆肥或厩肥。
香蕉需要微酸性至中性土壤生产这些富含钾的香蕉营养丰富。土壤pH值应该在6-7。如果您的土壤呈碱性硫混合以降低pH值。
洒水
香蕉热爱水分。水定期，但注意不要让太多。在夏季，每天浇水。在炎热的天气最好一天浇两次。土壤种植香蕉应保持湿润均匀。在冬季减少浇水。
如何种植?
香蕉幼崽或吸盘，根茎块长成跟可以切断和种植，在野外，香蕉是通过种子繁殖。你也可以种植种子香蕉。
从种子生长
要开始发芽的香蕉种子，浸泡种子在温水中24至48小时，软化种皮，使胚胎更容易和快速地发芽。
使用种子盘或其他容器中，用大量的有机堆肥中60％的沙子或通风，壤土的量至40％的有机物质富集盆栽土填满。播下种子香蕉1/4英寸深，堆肥回填。种子，直到土壤潮湿，不浇透，保持潮湿的条件，同时从种子成长香蕉树。
当发芽香蕉种子，将温度保持在至少60华氏度(15℃)。不同品种的响应温度不同，在2-3周内有的发芽，有些可能需要两个星期或更多个月，所以通过种子繁殖香蕉植株时，要有耐心。
精选阅读
三分钟了解各种咖啡豆
在刚接触咖啡没多久的时候，很多人会被神秘深厚的咖啡文化绕晕。浅显的谈论谁都知道：去某某家喝什么，要多大杯最划算，如何用准确的发音点单以震慑收银员但你知道你喝的咖啡来自地球上哪一个角落么?它是什么品种?又为何会是这个味道?
这一次，我们就要了解其中一个环节：如何选择适合自己的咖啡豆。
在购买咖啡豆的时候，一般有三种选择：生豆，熟豆，咖啡粉。
生豆：未经烘焙的豆子，能保存的时间较长，几乎没有咖啡味道，需要使用专门的烘焙机进行烘焙后才能激发味道。如果自行烘焙，不仅要购买烘焙机，对烘焙者的技术要求也很高。建议初学者慎重购买。
熟豆：已经烘焙的咖啡豆，自行磨粉。已烘焙的咖啡豆的味道很容易散失，所以购买时要选择刚刚烘焙出来的咖啡豆。
咖啡粉：咖啡豆磨成粉，直接可用。咖啡豆磨粉后，与空气的接触面大大增加，与咖啡豆相比更加容易散失风味和受潮，极易变质。
综上所述，玩物君的建议是：购买新鲜的咖啡豆，而且尽量少量购买，最好买一周内饮用的量。需要饮用时，现喝现磨。保存过程中，要防潮、密封、避光。
【咖啡豆的品种】
先介绍一下咖啡的品种，咖啡树的种类有500多种，品种有6000个，世界上主要的咖啡树有四种，真正具有商业价值而且被大量栽种的只有两种，所产的咖啡豆品质亦冠于其它咖啡树所产的咖啡豆。
不同品种的咖啡豆有不同的味道，但即使是相同品种的咖啡树，由于不同土壤、不同气候等影响，生长出的咖啡豆也各具有独特的风味。
三种常见的豆子外形对比
1.阿拉比卡种
阿拉比卡豆，世界著名的蓝山咖啡、摩卡咖啡等，几乎全是阿拉比卡种。
外形：豆形较小，正面呈长椭圆形，中间裂纹窄而曲折，豆子背面的圆弧形较平整，大小一致，颜色均匀有光泽。
产地：阿拉比卡种咖啡多产于南美的巴西、哥伦比亚，中美洲诸国，加勒比海的哥斯达尼加，危地马拉、牙买加、墨西哥以及埃塞俄比亚等国。一般为大家所熟悉的咖啡豆如巴西山多士、苏门答腊曼特宁、叶门摩卡、牙买加蓝山等，都是属于阿拉比卡种的优质咖啡豆。
气候需求：阿拉比卡种咖啡比较难栽种，它们喜欢温和的白日和较冷的夜晚，需要种在高海拔的倾斜坡地上，在高地(600~1800米)栽培的生长得比较茂盛，而且需要特别的气候条件全年的平均温度在20摄氏度左右，有充沛的降雨量，而又不会降霜的地区。全世界只有50多个国家有这样的条件，大约都是在赤道南北160公里左右的区域。它的采收一定要人工爬上爬下地进行，难度较大。
由于阿拉比卡种的咖啡豆香味特佳，味道均衡，而且咖啡因含量较小，仅是罗巴斯塔种含量的一半左右，因此栽种量约占咖啡总栽种量的70％，价格也相对较高。
2.罗巴斯塔种
罗巴斯塔种，产量约占全世界产量的20％~30％。
外形：豆形较大，正面渐趋圆形，背面呈圆凸形，裂纹直。
产地：罗巴斯塔咖啡树原产地在非洲中西部及东部的马达加斯加岛，亚洲的印度尼西亚。
气候需求：罗巴斯塔咖啡树适合种植于海拔500米以下的低地，对环境的适应性极强，能够抵抗恶劣的气候，抗拒病虫侵害，在整地、除草、剪枝时也不需要太多的人工照顾，可以任其在野外生长，是一种容易栽培的咖啡树。
但是其成品味道比阿拉比卡种显得苦涩，咖啡因的含量也比较高，品质上也逊色很多，所以大多用来制造即溶咖啡。由于主要产地在非洲，所以大部分非洲人都喝罗巴斯塔咖啡。
3.利比里亚种
利比里亚种即大粒种，原产于非洲利比里亚，以及马来西亚等少数几个国家。
它栽培历史比其它两种咖啡树稍短，利比里亚咖啡树适合种植于低地，它的树干又高又壮，有18米高，树叶大而坚韧，果实和咖啡豆也很大。它的种皮紧贴种仁，成熟时为朱红色。
风味浓烈，咖啡碱含量中等，刺激性强，品质较差。由于它的味道比较独特，需求量低，栽培面值较小，所以生产量也少，不到全世界咖啡产量的5％。
4.埃塞尔萨种
埃塞尔萨种是1904年才发现的一个品种原产于非洲的查理河流域，果小，单株产量高，尤其是一种抗旱品种。
产品味香浓烈，稍带苦味，栽培较少。
【风味轮】
咖啡豆的风味不仅仅受到树种不同的影响，还会受到土壤、气候的影响。购买咖啡豆的时候，有时会看到各种无法理解的描述：热带水果风味、焦糖风味、坚果风味、可可风味当你真正品尝的时候，却发现并没有这些风味，甚至难以区别这些风味不同的咖啡，也许你觉得是因为自己不懂咖啡或者天生迟钝，但其实这些描述并非真实贴切，它们来自于SCAA(SpecialtyCoffeeAssociationofAmerica，美国特种咖啡协会)所制作的风味轮。
但是很多人认为这个风味轮太过老旧，已经不适宜参考了。所以制作出了新的风味轮，这个是另一个版本，将风味分成口感和香气两块。
【判断咖啡豆的品质】
影响咖啡冲泡品质最重要的因素新鲜度。在选定购买的品种后，要先判断咖啡豆是否优质：
看：新鲜质佳的咖啡豆外形圆润，豆大肥美，具有光泽。还要看咖啡豆的内部颜色是否与外表一致或临近，表里如一的咖啡自然是烘培程度很好的，属于高品质的豆子，如果咖啡豆内外不一的话，那就表明烘培时火力过急或是火候没有掌握好。
压：将豆子放在口中或手里轻压，新鲜的豆子质感爽脆，芳香四溢。
捏：最好用手捏捏，感觉一下是否实心，实心者为佳。
嚼：选购时，最好拿一两颗咖啡豆嚼一嚼，新鲜的咖啡豆清脆有声(表示咖啡尚未受潮)，齿颊留香。
闻：新鲜的咖啡豆闻起来是富有咖啡原始的芬芳的，不新鲜或是已经过渡氧化的咖啡豆的香味则会欠佳或者是基本没有味道，严重的会有霉味，土腥味和碘味甚至会有发酵的味道。
【成品豆的选择】
选择成品豆的时候，除了按照商家的介绍和既有商品的固定属性去判断风味，也可以根据烘焙程度来判断：
咖啡豆会因为不同的烘培程度继而呈现不同的颜色。颜色较浅的咖啡豆本身的豆酸味是很重的，随着烘培程度的加深，咖啡豆里面的酸味会慢慢的消失，而苦味会梯级上升。
咖啡豆的烘培程度分为浅烘培，中度烘培，和深度烘培。这三个主类有可以细分为八个小类，细细的列出呢就是如下的八个级别，从浅至深分别为浅度烘培，肉程式度烘培，中度烘培，深度烘培，城市烘培，全程式烘培，法式烘培，意式烘培，其中以意式烘培程度为最深。
现烘焙豆的商家繁多，大部分都是自家烘焙后出售，一般会标明产自哪个庄园、咖啡豆的处理方式、等级、烘焙深度、风味如何。所以大家可以按照喜爱的风味自行选购，没什么特别的店家推荐。
玩物君可以介绍一些成品豆的品种，但因为数量极多，无法一一介绍，在这里只选择了一些自己喝过的、较为常见的进行介绍。
曼特宁：
产于印尼苏门答腊岛南部，有比较高的醇厚度，单品里苦味较明显，酸度偏低，一般烘焙度较深。
特别要提一下黄金曼特宁，PWN公司挑选出颗粒饱满、尺寸较大的豆子命名为黄金曼特宁，并注册商标。所以只有PWN公司出产的豆子才能叫做黄金曼特宁。
耶加雪菲：
产于埃塞俄比亚的西达摩产区。通常的描述是强烈花香，微妙果酸，柔和的佛手柑和柠檬风味，气味上确实可以闻到些许花香和果香，但口感上偏酸。如果喜欢这种酸味，耶加雪菲就是一个性价比很高的选择。
耶加雪菲的分级制度有两种。第一种：根据SCAA分为水洗：G1、G2，日晒：G1，G3，G4，G5;第二种：数年前埃塞俄比亚官方制定的标准将耶加雪菲分为A1、A2两种。两个标准均为数目越小等级越高。
蓝山：
在大部分人心中最贵最好的咖啡。产自牙买加首都金斯顿附近的蓝山上，因为产量不大，又被日本垄断，所以价格一直居高不下。现在国内倒是也能买到正宗的蓝山了，比较常见的有三个品牌：美必斯(M.B.C.F)、柯纳斯黛尔和瓦伦福。
蓝山咖啡最大的特点就是各种味道的均衡，分级从高到低分为蓝山No.1、No.2、No.3和蓝山混合。以及比较特殊的蓝山圆豆(PB)。
除了蓝山咖啡，牙买加其他产区的咖啡等级也按从高到低分为：高山咖啡、牙买加优质和牙买加精选。
夏威夷KONA：
有一种说法是蓝山是咖啡之王，KONA是咖啡之后。
由于岛屿地形加上火山土壤，夏威夷的咖啡具有非常特殊的口感，不会太强烈，不会过酸且有香醇的口感，带有愉悦的葡萄酒香与酸。
KONA咖啡分四级，分别为最高级的ExtraFancy，Fancy，Prime及Gr.No.1等。产量少且生产成本高，在精品咖啡近年来需求日增的情况下，市场上Kona的价格直追牙买加蓝山，上好的Kona豆也越来越难买到。
瑰夏：
瑰夏是近几年火起来的一个新品种，以巴拿马危地马拉哥伦比亚等拉美国家品质比较高，如今名声、价格直追蓝山和KONA。风味上主要为果香和一种类似乌龙茶的香气。
巴西咖啡：
巴西是世界上最大的咖啡产国，总产量世界第一。它出产的咖啡口味温和，微酸、微苦，没有大的缺陷，也没有特别出众的优点，比较中庸，主要是作为拼配豆使用。
哥伦比亚咖啡：
产量第二位的哥伦比亚咖啡。咖啡豆的整体品质更高。醇度中等，酸度低、口味偏甜，带一些坚果风味，适合中度或深度烘焙，单喝、拼配都不错。
【最后】
说了那么多，相信大家对咖啡豆也有了一定的认识，不妨找一天空闲，带着这些知识储备，去某一家咖啡店试喝选购吧！
秋葵怎么吃降血压?三分钟教你学会烹饪方法!
大家好，今天我们要说的话题主角就是秋葵。秋葵作为一种营养价值很高且功效作用颇为丰富的食物深受人们的喜爱。而秋葵不仅具有补充维生素蛋白质的作用，还具有降血压的功效。那么很多人就会问秋葵究竟怎么吃才能降血压呢?今天就让小编来告诉大家吧!
秋葵怎么吃降血压一、秋葵木耳将秋葵与木耳清洗干净，然后分别切成大小均匀的小段。然后将秋葵木耳过热水一遍，其后在锅中添好油加入准备好的秋葵与木耳，进行翻炒再加入调节调味即可。
二、秋葵鸡蛋将秋葵清洗干净切成均匀小段，然后热水过秋葵一遍。将鸡蛋打来均匀搅拌，然后锅中添置油加入搅拌均匀的蛋液，等蛋液凝固时倒入秋葵进行翻炒再加入调料调味，出锅后再撒上葱花即可。
在上面的内容中小编为大家介绍了如何食用秋葵可以降血压的方法，希望对大家日后生活有所帮助。下面就让小编来为大家简单介绍一下今日主角秋葵的相关知识吧!
秋葵简要介绍秋葵原产于印度，由于其功效作用广后渐传入中国。秋葵的生长比较喜欢温暖的环境，而秋葵自身则属于寒性食物。秋葵有着清热去火，排毒养颜，滋补身体的作用，因此颇受人们的青睐。秋葵中无论是维生素还是蛋白质以及微量元素含量都很高，经常食用对人体健康有很大的好处。
以上内容就是今日小编带给大家的全部内容啦!秋葵因为其功效作用颇为丰富，因此在大家的日常生活中也算是经常出现。小编今日分享给大家秋葵可以降血压的烹饪方法大家学会了吗?希望小编今日分享内容对有需要的朋友有所帮助!
瓜蒌怎么种？带你学习瓜蒌的种植技术！新手也能三分钟学会！
瓜蒌子是我们常见的一种瓜子，它果肉饱满，味道香脆，但是大家在吃的时候有没有想过它是从哪里来的呢?葵花籽从向日葵来，西瓜子从西瓜来，南瓜子从南瓜来，我们的瓜蒌子当然也是从瓜蒌里来的啦!今天小编就来教大家怎么种植瓜蒌，这样自己有条件也可以种瓜蒌吃瓜蒌子啦!
瓜蒌的种植技术选地播种瓜蒌比较喜欢沙质土壤，一来排水性能好，二来容易疏松透气。但是同时土壤也要有肥沃的基质，以保证瓜蒌的需要的营养。
播种的话大家可以选择种子播种或分根繁殖。北方春天三四月播种，南方秋冬十月到十二月播种，基本上20天到一个月就可以出苗。
田间管理养护过程中要注意除去杂草，以保证瓜蒌的营养不被抢去，其次要注意施肥，等瓜蒌藤蔓长出后要搭建棚架，把茎蔓引到棚架上去。
等瓜蒌藤上架后要注意修剪，把多余的枝蔓去掉，保证营养的集中，有利于瓜蒌开花结果，另外，开花期间要加大施肥力度
当然啦，掌握了这些种植技术我们还要懂的如何防止病虫害，这样才能更好得种植我们的瓜蒌，保证它的健康成长。
病虫防治瓜蒌常见的病虫害主要是蚜虫、根线结虫以及普遍的烂根病。蚜虫可以用天然除虫菊素来喷治，但是要注意剂量倍数，以免烧苗。根结线虫采用阿维菌素兑调浇灌。
预防烂根病最主要是对植株进行科学管理，合理施肥，提高抗病性能，如果有已经患病的植株要注意立马清除，还要注意消毒。如果已经患病，可以用多菌灵兑调喷治。
瓜蒌的种植技术今天就给大家介绍到这里了，其实如果只是自己家种一种，少量的情况下种植难度不大，患病概率也不高，只要用心管理，就能种出好的瓜蒌。
毛桃在卤水中有什么作用？三分钟带你了解透彻！
我们经常说“卤水点豆腐”，那么大家都知道卤水里边都有什么东西吗?大家或许不知道，卤水的调制也是有毛桃参与的吧！大家可能会好奇，卤水里的毛桃有什么作用呢?今天小编就来给大家讲一讲卤水的知识，为大家解答毛桃在卤水中起到的作用是什么，希望大家看完都能有新的收获！
毛桃在卤水中的作用毛桃在民间俗称毛果子、辛夷、白桃、山桃，属于落叶乔木。生活中我们经常吃它，味道很甜美。但它可不只作为一种水果来吃。它还有很多药用价值和工业价值呢!在卤水中它的作用主要是健脾润肺，还可以祛除风寒，止咳。主要功能是祛除卤水里边的腥味，增添香气。使卤水味道更加鲜美。因为毛桃里边富含很多维生素和一些抗癌物质，所以卤水中加入毛桃也可以增强人的免疫力，增加人体内的维生素。
毛桃作为一种香料在卤水中的作用还是很大的!卤水作为我们经常用到的食品加工原料，大家在吃食用相关卤制产品的时候是不是从没想过卤水是怎么配成的呢？了解了毛桃在卤水中的作用，大家再次吃卤制品的时候就可能会想起功能强大的毛桃，但大家是不是也会好奇，卤水中到底有什么呢?有没有其他材料可以代替毛桃呢？下面小编就简单的给大家科普一下。
卤水中和毛桃作用相似的香辛料冰糖片冰糖片也有调和口味的作用，同时冰糖片也有润肺去躁、补益气的功效。
桂皮桂皮可以驱腥增香，使卤水酱香味特浓。桂皮也经常用来炖汤，有行气止痛、缓解风湿的功效。
白果、八角、茴香白果可润肺止喘，温经止带。八角和茴香有散寒止痛的功效，它们在卤水中都是起着，驱腥增香的作用。但是茴香多食有毒，要按比例调配。
今天小编给大家科普的毛桃和卤水的小知识结束了，虽然有和毛桃有相似作用的原料还有很多，但是因为大家所具有的功效和香气不同，各个香料都有着它们自己的独特作用。大家如果有想知道更多知识，可以继续关注毛桃的相关内容哦！
蛇皮果怎么吃?三分钟教会你如何食用美味的蛇皮果!
说起来蛇皮果大家也许都不陌生，蛇皮果作为一种高营养价值的水果颇受人们的喜爱。但是最近有人问蛇皮果营养价值高，口感好，除了像其他水果一样直接食用还有什么食用方法吗?今天小编就来给大家分享一下蛇皮果的食用方法吧!
蛇皮果的食用方法1、直接生吃蛇皮果果肉口感很好，直接生吃保留了蛇皮果的原汁原味，是吃蛇皮果最简单的吃法。
2、蛇皮果腌着吃蛇皮果去皮去核，然后可以选择用白糖进行腌制，腌制时可以用蜂蜜或者柠檬汁进行调配，这样一来可以改变蛇皮果的口感变得更加酸甜可口。
3、蛇皮果可以酿酒将蛇皮果去皮去核，将果肉切成均匀块状，然后加入白糖和适量白酒。均匀搅拌进行密封即可。
以上内容就是小编分享给大家的蛇皮果吃法，希望对大家有所帮助。下面再给大家分享一下有关蛇皮果的保存方法吧!
蛇皮果保存方法蛇皮果由于是热带水果，所以不要放在冰箱冷藏，以免失去原有风味。若要放入冰箱，那应先用保鲜袋进行密封，但也要记得不能存放超过48小时。
蛇皮果一般是一串一串的出售，但也可以将果串拆成散装的，然后把他们放在一起。以果串形态存在的果实生命力会更长久，能够保存更长时间，可以存放2周;以散果存在的果实货架寿命较短，只能放置1周左右。所以最好买多少吃多少吃。若想长期保存，小编建议做成蜜饯长期保存，这样味道也很好。
今天小编分享给大家的内容就是以上这些啦!蛇皮果营养价值确实很高，作用功效也真的是不少，小编今天给大家介绍了蛇皮果的食用方法，希望在以后日常生活中食用蛇皮果时可以用到!
韭苔饺子如何制作?记住这几个步骤！新手也能三分钟学会！
作为一个北方人，谈到饺子，肯定是欲罢不能的。网上有个梗，叫做“北方人无论什么季节，都喜欢吃饺子”，而饺子馅，又有许多种类，芹菜、茴香、韭菜、韭苔是经常被用到的食材。说到韭苔，这种富含大量维生素A、具有明目、养颜的植物，如何将它变成饺子馅，制成香喷喷的韭苔饺子呢?
韭苔饺子的制作方法一、食材准备1.将韭苔顶部的韭花去掉，清洗干净，剁碎；猪肉剁碎。
2.把剁好的韭苔和猪肉放进碗里，加上盐、味精、适量的油。
3.加点生姜和豆瓣，用筷子把肉馅拌匀。
二、包饺子将制好的韭苔馅放在饺子皮上，用手轻轻的往中间捏，记住饺子馅不能太多，也不能太少。这样包出来饺子才会饱满好看。
三、下锅饺子包好后，便可以下锅了。一定要等水完全沸腾了才能将饺子下锅哦，不然会黏锅。等饺子完全浮起来后，可以适当地加些水，让饺子沉下去，再煮到浮上来，就可以捞起来吃啦。
四、蘸料配制这里就根据大家的口味来啦，小编觉得大家可以加点醋和辣椒油，放入姜末、蒜末等拌匀，就可以蘸着吃啦！
小编教大家的韭苔饺子大家学会了吗?当然啦，要做好一碗好吃的饺子，还得会挑好的原材料。都说番茄要红的、西瓜要敲的，那韭苔如何挑选呢?下面小编就给大家支几招。
如何挑选韭苔1.挑选韭苔的时候，要选择整体深绿鲜嫩的。
2.韭苔不宜太粗，否则会太老，影响口感，挑选的时候在根部折一下，能折断的就是嫩嫩的韭苔啦。
3.看韭苔顶上的花，如果花开得比较大，那么韭苔肯定也就比较老了，会不太好吃哦！
韭苔这种营养丰富的食物，做法很多，不但可以做饺子，还可以做韭苔炒蛋，韭苔炒肉。家里有泡菜坛子的，还可以将它制成泡菜呢。还在等什么，赶紧买回去，动手做一盘香喷喷的韭苔饺子吧!
糖醋苤蓝不会做?三分钟教你做会糖醋苤蓝!
很多朋友呢对苤蓝还是有些了解，但买回来苤蓝以后只能搁置冰箱无从下手，那今天我们就来介绍一下糖醋苤蓝的做法吧，不要再让你家的苤蓝只能待在冰箱里啦!
糖醋苤蓝的做法一、糖醋苤蓝制作前准备：苤蓝，200克
色拉油，25克
白糖，50克
黑醋，盐，葱，姜，味精，适量调配
二、糖醋苤蓝制作步骤1、把苤蓝洗净，去皮，切成柳叶形薄片,放置盘内，撒上精盐,腌30分钟。控净盐水待用。
2、倒入油，油热后放葱姜末，炒出香味后，倒入糖，加少许水，熬至汤汁浓稠。
3、再加入醋、味精，晾凉后，浇在事先切好的苤蓝上，拌匀即可，糖醋苤蓝就完成啦。
好啦这就是糖醋苤蓝的全部做法过程，说起来需要耗费的精力也不是很多，但做出来的糖醋苤蓝爽口美味，相信大家一定会喜欢。
上面介绍完糖醋苤蓝的具体做法，我们现在再来介绍一下糖醋苤蓝中苤蓝的营养价值吧!
苤蓝的营养价值苤蓝它的维生素C含量极高，一杯煮熟的苤蓝含有“每日建议摄取量”的1.5倍。它还含大量的钾，而维生素E的含量也超过“每日建议摄取量”的10%。苤蓝主要以肉质球茎和嫩叶为食用部位，球茎脆嫩清香爽口，营养丰富，适宜凉拌鲜食;且嫩叶营养丰富，含钙量很高，并具有消食积、去痰的保健功能，适宜凉拌、炒食和作汤等。苤蓝还含有丰富的维生素E，有增强人体免疫功能的作用。
以上就是关于糖醋苤蓝的做法以及苤蓝的营养价值，如此说来苤蓝的功效还真的是不少，而糖醋苤蓝更是爽口美味，小编希望以上内容对大家有所帮助哦!
千根草有什么功效?三分钟教你了解它的作用!
我们在某些沙质土壤与一些山地里，总是能看到一种野生是植物，也就是千根草，它还有一些比较文艺的名称叫做乳汁草或者小飞扬。它的故乡在广东、广西和云南，当然了，在现在的世界各国也都有引进。千根草可不是普通的草，它能够入药，还可以自己作为菜类食用，非常美味的哟!好啦!接下来小编还是给大家介绍一下千根草的功效吧，一起来看一下哟!
清热利湿我们在前面也已经提到过，千根草可以入药，是一种优良的中药材，这种草入药性质属于寒凉物，所以可以清热解毒，还可以去除我们的湿气。其实，现在我们许多人的湿气都特别的严重，无论是大人还是小孩，所以千根草是一种非常好的去湿气的药材呢。
还有就是我们的千根草还有一定的止痒的效果，小孩子的蚊虫叮咬可以在皮肤上涂一点用来消肿。像一些皮肤病，比如过敏性皮炎和湿疹以及皮肤瘙痒等都是可以用千根草来治疗的哦。方法就是，把晒干的千根草用清水煎制，出的汁液水用来清洗患处，每天涂抹一到两次，四五天之后就会有效果。
消炎止泻千根草中含有多种天然的消炎成分，能有效消除人体内的大肠杆菌和痢疾杆菌，人类的肠炎与腹泻有很好的缓解与治疗作用!除此以外，千根草还能消肿止痛，平时人们出现痔疮肿痛，以及乳痈肿痛时，都能用新鲜的牵强进行治疗，最好的用法是把新鲜千根草捣碎以后研成泥状，然后直接敷在肿痛的部位上，每天换药遇到两次，就能让肿痛的症状明显减轻或者消失。
千根草的主要功效就是这些了，一些宝宝们可以在日常生活中利用千根草来帮助我们。关于千根草优良的除湿功效可以在生活中有效的运用哈，好了，小编的介绍就是这些了，相信你们已经学习到了，希望能够给大家带来有效的帮助哦！
百分之九十的人还不会正确的洗蓝莓，三分钟告诉你正确洗法!
蓝莓是很受大家喜爱的一种水果。但是大家也都看到了蓝莓表面有很明显的白霜，我们吃之前要洗干净，可是大家就会接着发现并不能洗干净!然后就没办法放心的食用，其实可能是我们没有掌握正确清洗蓝莓的方法，接下来就告诉大家科学蓝莓方法!
蓝莓怎么洗1. 清水洗法其实我们洗蓝莓要洗掉的是灰尘并不是那一层白霜。非但不能洗去，还不要去破坏，因为这层白霜是果粉，在果粉和果皮中都含有营养含量非常高的花青素。所以，我们在用清水清洗的时候，只要轻轻冲洗就行，这样既能洗去灰尘，也不会破坏果粉。这点与大家以前的观点是不是不一样?现在知道了也不晚，快去告诉其他不知道的朋友吧!
2. 淡盐水泡法市场上买的蓝莓大多都是喷有农药的，只用清水洗是很难洗干净的，农药的毒性是不可忽视的，所以大家也不放心只用清水洗。那这该怎么办呢?其实这时候我们可以借用常见的盐水，将买回来的蓝莓放在盐水中浸泡冲洗，时间大约十分钟，过程中需要拿手搅拌一下，然后捞出来再用清水冲洗即可。
以上都是对于市面上买来的蓝莓的处理方法，小编还看到有人问野生的蓝莓要怎么处理，野生蓝莓更美味可口，但是因为长在树林里，大家就不是很放心，就好奇是不是要更严格的洗法?接着看下去吧!
野生蓝莓的洗法其实野生蓝莓，非但不比市场上的蓝莓处理麻烦，它的清洗很简单，因为只要确定没有农药，甚至可以不用洗就可以吃。因为野生的蓝莓一般比较干净，甚至连灰尘都没有。这点稍稍让小编惊讶了一下。如果大家不放心直接吃，稍微拿水浸泡一下就好!
好啦，以上就是有关小小蓝莓的清洗方法，其实蓝莓还是比较好清洗的，而且蓝莓也没有很大的毒性风险，所以大家日常生活中采用恰当方法，就可以放心开心的享用美味的蓝莓啦!
水蒲桃是不是莲雾?三分钟教你学会如何马上辨别它们!
我们今日的话题主角就是水蒲桃和莲雾，说起来水蒲桃和莲雾很多人其实并不熟悉。水蒲桃和莲雾虽然听起来没有任何的联系，但其实就水蒲桃就是莲雾的别名。很多人就会产生疑问那二者名字有什么意义区别吗?今天小编就来具体为大家介绍一下水蒲桃即莲雾的相关知识。
水蒲桃是不是莲雾首先水蒲桃就是莲雾，它们是同一个水果的不同名字。
一、莲雾的由来莲雾的形状就是一个圆圆的小红椒，在树上的莲雾就像是一个个悬挂的莲台，于是莲雾的这个名字也就因此而来。
二、水蒲桃的由来水蒲桃又叫蒲桃，因为其本来就属于桃金娘科，而果实又多汁水嫩，因此就有了一个水嫩的名字水蒲桃。
好啦在以上的内容中小编为大家分别介绍了水蒲桃和莲雾名字的由来，而水蒲桃和莲雾本就是一种水果大家明白了吗?下面小编就来给大家分享一下莲雾的功效作用有哪些吧!
莲雾的功效作用一、清热解渴莲雾中水含量极为的丰富，同时含有丰富的矿物质元素，因此莲雾不仅美味多汁而且还有清热解渴的功效。
二、补充蛋白莲雾中蛋白质的含量很高，因此食用莲雾可以补充人体日常所需的蛋白质，对人体有好处。
三、润肺止咳莲雾多汁水嫩，且性味甘平，因此食用莲雾可以起到滋润肺部从而止住咳嗽的功效。
以上内容就是小编今日带给大家的全部内容了，小编认为莲雾这种水果呢不仅美味多汁且功效作用也很多。今日具体为大家分享了莲雾水蒲桃名字的由来，也算是解开了大家心中的疑惑啦。希望小编今日所分享的内容对大家有所帮助!
你不得不看的香蕉梨作用功效详解！一分钟就能了解香蕉梨！
梨，有着果中甘露的美誉。而且梨有着多个不同的品种，不知道大家有没有听过或是见过一种形似油瓶的新型梨，其外表略滑稽，但是味道却是梨中的佼佼者!它就是小编今天要为大家详细介绍的品种——香蕉梨!
香蕉梨的功效和作用防癌抗癌香蕉梨中含有多种对人体有益的微量元素，这些物质进入人体以后能抑制人体内致癌物质亚硝酸胺的生成，能预防细胞癌变，也能对抗细胞的变异，平时经常食用可以起到明显的防癌抗癌作用。另外人们多吃香蕉梨还能净化血液，让人体内有毒物质随尿液排出体外，排毒功效特别明显。
润燥消风香蕉梨能润燥消风，在气候比较干燥时，人们经常会出现皮肤瘙痒和口鼻干燥等不良症状，这时如果能坚持每天吃两个香蕉梨，就能让这些不良症状好转，而且还能有效预防这些不良症状的发生。
解酒排毒香蕉梨性寒，解毒解酒功能非常好，它能加快分解人体内酒精毒素，能减少肝脏损害。平时大家酒前可以食用一个，能有效预防醉酒，酒后吃香蕉梨则可以加速毒素代谢，能快速解酒。
食用禁忌香蕉梨营养丰富，食用以后对人类身体也有多种好处，但是香蕉梨性质寒凉而且能助湿，平时不能过量食用，不然会伤害脾胃，引发脾胃虚寒，另外香蕉梨中含有大量的果酸，它不能与碱性药物一起吃，不然会降低药效，也不利于人体对香蕉梨中营养成分的吸收。
关于香蕉梨，一直有这种说法，刚摘的新鲜的香蕉梨适合年轻人吃，因为很脆，但是略硬，而经过储存的成熟一点的香蕉梨的果肉会松软一点，甜而不腻，老少皆宜!你想知道香蕉梨要怎样才能熟得快吗?快来跟小编一起一探究竟吧!
香蕉梨怎么熟的快?将香蕉梨与苹果共同放在塑料袋或包在报纸内，一天左右香蕉梨就会变得松软一点。因为苹果里面有乙烯，可以帮助香蕉梨快成熟。
今天小编为大家带来的香蕉梨的作用功效解说大家有认真看吗?如果喜欢上了香蕉梨的话，不妨去水果店挑选几个回家，按照上面的攻略尝一尝哟!
瓜蒌怎么吃？这几种健康美味的做法三分钟就能学会！
瓜蒌一种大家不太熟悉的植物，但是它的干燥种子相信大家都吃过，那就是瓜蒌子，瓜蒌子一般炒熟了就能当做瓜子吃，味道比较香脆，果肉也比较丰满。那么瓜蒌要怎么吃呢?除了晒干了当中药，我们还有其它的吃法吗?下面小编就给大家介绍几种。
瓜蒌怎么吃水煮瓜蒌水煮吃法比较简单，直接取用新鲜瓜蒌水煮，煮30分钟左右，基本就可以了，然后把煮好的汤汁用来当茶水汤水喝，也有很好的化痰止咳作用。
清炒把新鲜的瓜蒌和莴笋、萝卜、猪肉等搭配起来，用少量油盐清炒，也是一道清爽可口的菜肴了，既能给瓜蒌添加味道，又非常适合口味清淡的人，还有老人小孩也都可以放心食用。
煮粥瓜蒌煮粥是一种非常温和的吃法，用简单的大米做主料，再搭配一些清淡的温和药材，就可以煮成一锅美味的养生粥。这样吃瓜蒌也能起到祛痰的作用，对我们的肺部有好处。
给大家介绍的几种吃法都很简单，相信大家很快就能学会，当然啦虽然这些吃法大部分人都能食用，但是瓜蒌也有一些禁忌人群。
瓜蒌食用禁忌脾胃虚冷勿用脾胃虚冷的人不适合食用瓜蒌，瓜蒌会加重脾胃虚冷的症状，使脾胃的负担增加，因此小编建议，食用瓜蒌前要注意把脾胃功能调理好。
食物相克干姜、枸杞、牛膝、乌头不宜与瓜蒌同食，如果有在服用这几种药材的话，就不要同时食用瓜蒌了。这几样药材与瓜蒌有相克作用，同食可能会产生不良反应。
瓜蒌的吃法还有很多，小编给大家介绍的是最简单的几种，大家有兴趣的话，可以自己创新制作，但是食物搭配上要注意相克的原理，不要误食了不合理的食物搭配!
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