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现在越来越多的人喜欢种植植物，丰富的肉质感让很多人喜欢。下面就给大家带来植物种植等相关内容，帮助大家学会植物种植。感谢您的阅读，植物59网小编向您推《“解表药”羌活的2大功效与作用你清楚吗？怎么吃？不适合哪些人群服用？》，欢迎您参考，希望您喜欢！
中药历史悠久，如今很多人都服用中药调理身体，今天就给大家介绍一位中药羌活，这味中药在祛风湿方面有很好的疗效，那羌活的功效与作用有哪些？怎么吃？不适合哪些人群服用？
一、羌活简介
羌活别名蚕羌、竹节羌、大头羌、狗引子花、曲药、羌青、护羌使者、胡王使者、羌滑、退风使者、黑药，是伞伞形科、羌活属植物及同属植物寛叶羌活或川羌活的根茎和根，主产于四川、甘肃、青海、陕西、云南、新疆、西藏、河南、湖北等地，生长于海拔2000-4000米的林缘及灌丛内。
别名蚕羌、竹节羌、大头羌、狗引子花、曲药、羌青、护羌使者、胡王使者、羌滑、退风使者、黑药毒性无毒归经肾经、膀胱经药性温药味辛、苦、气香烈采收炮制春、秋季挖取根及根茎，去除杂质、晒干或烘干、切片入药二、羌活的功效与作用
1、羌活有发散风寒的作用：羌活辛温能发散肌表风寒，由于发汗力较强，而又有止痛作用，尤多用于风寒头痛、身痛者，常配防风、白芷、苍术等同用；亦有配入解表清热药中，以治外感风热，头痛明显者。
2、羌活有袪风湿、止痛的作用：羌活辛温能散风寒，对祛风湿的作用也有很好的疗效，为祛风胜湿常用之品，既袪风湿，又能通痹止痛，用于风寒湿痹痛，尤以上半身痛为常用，常配独活、防风、羌黄，或与黄芪、当归等同用。
三、羌活的食用禁忌
羌活辛燥性较强，因此血虚痹痛、阴虚外感、容易出汗的人群、脾胃虚弱者都不要使用。
四、羌活怎么吃？
用量用法：3-10克，煎水服用。
1、治感冒发热、扁桃体炎（羌活蒲公英汤）：羌活20-25g，板蓝根、蒲公英各50g；水煎服用，每日一剂，分二次服。
2、治外感风寒湿邪、发热恶寒、肌表无汗、头痛项强、肢体酸楚疼痛（羌活防风汤）：羌活5g、防风、白芷、生地、苍术、黄芩、细辛、甘草、川芎各3g，水煎服用。
3、治清热解毒、发汗解表（板蓝根羌活茶）：板蓝根30g，羌活15g，用沸水冲泡后服用，病重者1日2剂泡饮。
4、祛风湿、止痛（除风湿羌活汤）：羌活、独活各一钱（5g）、藁本、防风、甘草炙，各五分(各3g)蔓荆子三分(2g)、川芎二分(1.5g)，水煎服用。
5、发汗祛湿（九味羌活汤）：羌活、防风、苍术各9g、细辛3g、川芎、香白芷、生地黄、黄芩、甘草各6g，水煎温服。
注：羌活气味浓烈，用量过多，容易导致致呕吐，一次使用时必须注意患者的情况，掌握适当剂量。(切记使用羌活治病要遵循医嘱，本文仅为分享参考)
结语：作为中药材的羌活有很多的药用价值，对于祛风湿、治感冒都有一定的疗效，但是毕竟是药材，也要在医生的指导下服用。
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酵素的作用与功效有哪些？能减肥吗？哪些人不适合吃？
酵素是酶的别称，我们在生活中比较常用酵素来称呼它，一般都是指代酶。酵素作为生物催化剂，有着很高的生物作用。我们当下比较流行的吃饭之前先吃酵素能够不长胖，也是因为酶能分解催化。那么酵素的作用与功效有哪些？酵素能减肥吗？哪些人不适合吃酵素？
一、酵素的作用与功效有哪些？
1、催化
酶作为生物催化剂，可以进行新陈代谢以及能量转化，而人体不外乎是一个不断催化循环的过程。在人体中，你吃到的食物必须经过消化吸收，才能给身体带来营养补给，并且维持好身体机能上的细胞修复、能量供给、血液循环等，这都是酶所作出的贡献。人体内的酶含量越多，就证明生命体征越发健康。如果身体里没有了酶，这个生命也就结束了。
2、商业价值高
酵素有很高的商业价值，合理规划操作使用酵素，能够给人带来相当可观的收益。
1）酵素能够酿酒。酿酒需要使用酵母菌，这就是通过微生物作用产生的，酵素利用淀粉以及人工与机器相结合的方式，进行水解、氧化、分解等过程，最后就能转化成为酒精。
2）酵素能够制作酱油。酱油的主要成分离不开含有淀粉酶以及纤维素酶的功劳，经过机器与精密的品牌配方想调和后转化为酱油，所以说酵素在生活中随处可见。
3）酵素能够清洁衣物。这个很多朋友可能不太理解，在洗衣粉中加入适当的酶，能够提高洗衣服的清洁度，针对比较顽固的污渍、汗渍、油等脏垢，起到清洁作用。
4）酵素能够培育菌种。很多菌类植物的栽培，离不开酵素。酶在密封环境下催发自身的价值，获取到酶制剂，使其菌种得到良好的营养生长。
二、酵素能减肥吗？
现在流行酵素减肥法，都在推崇餐前吃一包酵素，能够保证这餐不会长胖，各类酵素产品层出不穷，很多朋友都有着半信半疑的心理保持观望的态度。小编经过相关资料查验，给您总结了以下内容：
酵素减肥法主要是七天为一个周期，基本上是断食状态，这个断食不是指不吃不喝，是指在七天内只吃食用酵素和人体必需的水。
具体为3+7+3。这里的3+7+3指的是时间，前三天为一个准备期，七天为一个断食期，最后三天是复食期。
酵素减肥主要是利用七天里吃过的食用酵素补充身体所需的营养能量，然后将其转化为热量，维持身体必须的需求。
注意：任何减肥方法都是因人而异，希望大家还是要量力而行，多配合运动和合理的作息习惯来进行，不要盲目推崇这一种，也许并不适合您哦。减肥贵在持之以恒，是一个不间断的慢性过程，一蹴而就的减肥法都是不健康的。
三、哪些人不适合吃酵素？
1、孕妇。孕妇在怀孕期间是需要补充营养供自己和胎儿吸收的，怀孕期间的女人不适合吃酵素，以免带来身体上的不适感。
2、小孩子。小孩子自身就已经带有大量酵素了，另外再单独吃会造成营养不均衡出现不利影响。
3、体质不好的人。天生体寒或多病的人要避免少吃酵素，会加重身体的寒气引发炎症。
能治白发的黑豆8大功效与作用你都清楚吗？怎么吃最补肾？
黑豆为大豆的一个种类，在我和小的时候，一天中要上很多次小厕，这是由于肾不好的原因，老妈就寻来了一个偏方，猪肚里面包黑豆一起蒸熟吃，效果果然见效。那么黑豆功效与作用你都清楚吗？怎么吃最补肾呢？
一、黑豆功效与作用你都清楚吗？
1、黑豆功效与作用延缓机体衰老
因为黑豆中含有丰富的蛋白质，能延缓机体衰老。
2、黑豆功效与作用降低血糖
因为黑豆中含的胰蛋白酶和胰凝乳蛋白酶等能增强胰腺功能，提高胰岛素的功能，能有效的降低血糖。
3、黑豆功效与作用清热解毒
因为黑豆种含有维生素、黑色素，能起到清热解毒功效。
4、黑豆功效与作用补血养肾
一开头就提到黑豆有养肾的功效，也能补血，具有营养保健作用。
5、黑豆功效与作用补脾
6、黑豆功效与作用利水
7、黑豆功效与作用解毒
8、黑豆功效与作用治疔痘疮（主要起到作用的是黑豆的皮。）
9、黑豆功效与作用治白发
黑豆食补对白发的生长抑制有一定的效果，但是谈不上治疗，白发的生长需要从根源上入手，才能有良好的效果。
二、黑豆怎么吃最好？
1、鲩鱼尾煲黑豆汤
特色：清淡，咸香，可每日服1剂，连食10日。黑豆即黑大豆。含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等。并含有大豆黄酮甙、胆碱、大豆甾醇、叶酸、泛酸等。其味甘，性平，有补肾滋阴、补血明日之功效。有活血、利水、祛风解毒的作用，以及活血泽肤等功效。鸡肉营养丰富，其性温、味甘，有温中益气，填精补髓，活血调经作用。此汤有祛斑增白功效，适用于颜面起黑斑者。
2、黑豆鸡爪汤
原料：黑豆100克，鸡爪250克，盐适量
将黑豆拣去杂质，用清水浸泡30分钟，备用；鸡爪洗净，放入沸水锅中烫透。
锅上火入水，将鸡爪、黑豆放入，先用武火煮沸，撇去浮沫，再改用文火煮至肉、豆烂熟，加盐调味即可食用。
3、黑豆焖猪蹄
原料：黑豆400克，猪蹄750克，猪耳125克，猪尾125克，猪皮75克，猪肥膘100克，番茄125克，葱头75克，大米250克。食油75克，蒜炼油100克，精盐、胡椒粉各适量
4、黑豆乌鸡汤
材料：黑豆150克，何首乌100克，乌鸡1只，红枣10枚，生姜5克，精盐适量。
做法：将乌鸡宰杀去毛及内脏，洗净备用。黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开，再用清水洗净，晾干备用。何首乌、红枣、生姜分别冼净，红枣去核，生姜刮皮切片，备用。加清水适量于锅，用猛火烧沸，放入黑豆、何首乌、乌鸡、红枣和生姜，改用中火继续煲约3小时，加入精盐适量，汤成。
三、黑豆怎么吃最补肾？
1、黑豆猪肚汤
将黑豆、益智仁、桑螵蛸和金樱子用干净纱布包裹好；猪肚清洗干净，去除异味。
将纱布包和猪肚一起放入锅中，加适量水炖熟，加盐调味即可。
2、黑豆紫米粥
功效：健肾、益气、补虚。
材料：紫米75克，黑豆50克。
调料：白糖5克。
四、黑豆禁忌人群
1、虚弱之人不宜食用黑豆。
2、消化功能不佳、食积腹胀者要少食或不食黑豆。
3、有肝、肾等疾病的患者要少食或不食黑豆。
五、黑豆适用哪些症状
适合脾虚水肿、脚水肿、体虚多汗、肾虚耳聋、夜尿频多、白发早生、腰膝酸软、四肢麻痹、白带频多、产后中风等症。
小茴香是什么？有哪些功效与作用？哪些人不适合？
小茴香是一种蔬菜，同时也是一种中药成分具有保健调养之功效。那么，小茴香是什么？小茴香有哪些功效与作用？哪些人不适合吃小茴香？一起来了解一下吧。
一、小茴香是什么？
小茴香菜和它的种子都具有一种特殊的香气，南北各地均有栽培。茴香菜中含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素，小茴香富含茴香油，所以它具有特殊的香辛气味，具有理气和胃、强身健体的功效。
二、小茴香的功效和作用
1、小茴香有理气和胃的功效。可以用于改善小腹冷痛，脘腹胀痛，食少吐泻症状。
2、将小茴香做成熟食，或者将其泡酒饮服，能够起到行气、散寒、止痛的作用。将茴香苗叶捣烂取汁服下或外敷，能够治疗恶毒痈肿，消毒止痛。
3、小茴香中含有茴香油。茴香油能刺激胃肠神经血管，促进唾液和胃液分泌，增加胃肠蠕动动力，起到增进食欲、促进消化的作用，有助于缓解痉挛、减轻疼痛。
4、小茴香中含有的茴香烯，能够促进骨髓细胞成熟，并释放入外周血液，升高白细胞，因此小茴香可用于治疗白细胞减少症。
5、小茴香含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素，能够有效刺激肠胃的神经血管，健胃理气，促进消化，和肉食、油脂搭配风味绝佳。
6、小茴香味辛、性温，入肾、肝、胃经。有暖胃温肾，驱除寒气，和胃理气的功效。
7、小茴香中有茴香醚这种成分，这种物质能杀灭大肠杆菌、痢疾杆菌。所以胃寒胃弱的人，可以吃些小茴香，可以有效预防多种感染性腹泻。
8、小茴香能够起到祛寒暖宫的作用，所以痛经闭经的人可以通过吃小茴香缓解这些症状。茴香还可以作为祛风排气剂，腹部气胀的人，可以吃小茴香排出气体。
9、茴香能够直接温补肾脏的阳气，所以对于阳虚、虚寒体质的人，吃它能够补肾助阳。茴香还能够调理所有寒症，在感染风寒时，多吃茴香菜就能够治疗风寒，祛风除湿。
10、小茴香可以消除疲劳，暖胃和气，治疗手脚冰冷，缓解鼻塞症状。
以下是小茴香的营养成分表
碳水化合物55.5g维生素E0.7mg脂肪11.8g锌3.46mg硫胺素0.04mg铁0.9mg烟酸7.1mg钾1104mg锰3.14mg磷336mg钙751mg胡萝卜素320g铜1.76mg维生素A53g蛋白质14.5g钠79.6mg镁336mg纤维素33.9g核黄素0.36mg硒1.98g三、哪些人不适合吃小茴香？
1、身体经常会发热，易上火的体质的人，少吃小茴香，因为小茴香会加重身体发热等症状。
2、胃热、肺热的人，就要少吃小茴香。小茴香食用过多，会造成胃部、肺部的损伤，损害肺部胃部的正常功能。
3、容易过敏的人群不宜吃小茴香。小茴香中含有部分过敏源，食用后有可能会加重过敏反应。
4、肠胃功能虚弱的人不宜多食小茴香，否则会加重肠胃负担。
5、孕妇不能食用小茴香。孕妇食用小茴香会加重便秘，奶水减少，不利于母乳喂养。
小茴香功效多多，具体食用方法和食用量需根据个人情况来定。切记使用小茴香治病要遵循医嘱，本文仅为分享参考。
好吃的黄瓜种子种植方法有哪些？有什么功效与作用？不适合哪些人吃？
黄瓜，葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物。中国各地普遍栽培，且许多地区均有温室或塑料大棚栽培；现广泛种植于温带和热带地区。你知道黄瓜种子种植方法有哪些？有什么功效与作用？不适合哪些人吃？黄瓜为中国各地夏季主要菜蔬之一。
一、黄瓜种子种植方法
1、阳台黄瓜种子的播种时间一般是在早春1－3月时进行，当然在夏秋6－8月也可进行播种。春播的话就采用浸种催芽后育苗或地膜覆盖直播，而夏秋季播种则可选择浸种直播或干种直播两种方法。利用干种直播的方法一般3-4天即可出苗，而浸种催芽时间更快哦。等到黄瓜萌发出1-2片真叶时，即可进行移栽定植。
2、种植黄瓜要选择好容器，可以是花盆、木盆，专业栽培箱、泡沫塑料箱等，最重要的一点还是要排水透气，而耕层的深度以40厘米左右为宜。栽培土壤的话，最好是选择肥沃疏松、排水良好的培养土哦，这样更有利于其生长。
3、选好容器后，在种植之前最重要的便是浸种。先用55℃的温水将种子浸泡20分钟，使其保持恒温状态，并且在浸泡过程中必须不断搅拌，待水温降到室温之后，再继续浸泡6-8小时。之后将种子捞出，用湿纱布包好，放到25-28℃的条件下进行催芽，等到有半数的种子逐渐露白了即可进行播种。
4、将浸泡好后的种子均匀点播在细碎的培养土上面，然后覆盖上一层厚1厘米左右的薄土即可。在播种后应浇一次透水定植，保温保湿，以利缓苗。春季黄瓜苗期要控制好水分，生长期要时常保持土壤湿润，开花期要控水，结果期需水量多，一般两到三天就需要浇水一次。
5、施足基肥才能保证黄瓜生长更佳。在定植时需要充足的底肥，以腐熟的有机肥为主，结果期则要结合浇水进行施肥，每隔5-7天追施一次复合肥即可。黄瓜根的吸收力弱，对高浓度肥料反应敏感，追肥应以勤施薄肥为宜，每隔6-8天追肥1次，采收第一批瓜后培土培肥1次，要重视磷钾肥，以免陡长早衰。
6、在黄瓜卷须出现时就应搭人字架引蔓。在幼苗外侧插竹竿，一苗一竿对应。竹竿上端两行绑在一起。当瓜蔓长得不能直立生长时，应及时绑蔓，以后每隔3～4个叶绑一次，绑绳与架竿及蔓呈8字形，可防止蔓与架竿摩擦或下滑。绑蔓不能过紧，以能插进食指为宜。每次绑蔓要使瓜蔓顶端固定在同一高度，便于管理，而且最好在下午进行，不易折伤蔓和叶。
7、黄瓜在首份后10天左右即可采收，从播种到定植只需45天左右，定植到根瓜坐柱约30天左右，采收期则为1-2个月。不过在种植黄瓜的过程中要注意，保持20-28℃的生长适温，超过30℃的话它就会生长不良了，而低于10℃，则会停止生长，所以一定要控制好温度。在炎热夏季出苗前还应加盖遮阳网哦。
8、当黄瓜主蔓爬到架顶后就要及时摘心，多在长足30～35片叶时进行，摘心可促进回头瓜生长。摘心应根据品种特性而定，易结回头瓜的品种多在拉秧前一个月摘心，摘心过早则产量低，摘心过晚又不能充分发挥结回头瓜的作用。摘心、掐卷须、打老叶，这几项工序都是必不可少的，只有做好这些才能够保证黄瓜正常生长、开花、结果哦，也能防治病虫害呢。
二、黄瓜功效与作用
性凉，味甘，有小毒；入肺、胃、大肠经。清热利水，解毒消肿，生津止渴。主治身热烦渴，咽喉肿痛，风热眼疾，湿热黄疸，小便不利等病症。
1.抗肿瘤
黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用。
2.抗衰老
黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。
3.防酒精中毒
黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精中毒。
4.降血糖
黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。
5.减肥强体
黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。
6.健脑安神
黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志，辅助治疗失眠症。
三、黄瓜不适合哪些人吃
黄瓜既有着丰富的营养价值，又能起到减肥、美容、降血糖的功效，深受许多人的欢迎和喜爱。但是，并不是所有人都适合吃黄瓜的。那么，哪些人不能吃黄瓜呢？
首先，患有肝病、心血管疾病、胃肠疾病和高血压的病人都不宜食用过多的腌黄瓜，因为腌黄瓜内的盐份会加重上述病人的症状。
其次，黄瓜生冷，脾胃虚弱、经常咳嗽的人应该少吃。
最后，黄瓜不宜空腹生吃，以免引起腹泻。
除此之外，黄瓜最好不要和辣椒、菠菜、西红柿同时食用，以免引起身体的不良反应。
栗子（板栗）的功效与作用有哪些？是生吃好还是熟吃好？不适合哪些人吃？
又到了吃栗子的季节了，大街小巷都是炒栗子香喷喷的味道，栗子可以煮、烤、炒等多种方法食用，栗子除了好吃，还有良好的药用价值。那栗子的功效与作用有哪些？生吃好还是熟吃好？
一、栗子的功效与作用
栗子是中国特产，素有干果之王的美誉，在中国很多地方都有种植。栗子味甘性温，入脾胃肾经，含有丰富的蛋白质、脂肪等，据了解栗子有以下6大功效与作用：
1、栗子有益气补脾的作用：栗子味甘，性温；归肾、脾、胃经。专家指出，栗子碳水化合物含量较高，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，因而栗子具有益气健脾，厚补胃肠的作用。
2、栗子有预防心血管疾病的作用：栗子中含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等多种营养素，适量的食用对预防心血管疾病有一定的辅助作用。
3、栗子有缓解口腔溃疡的作用：栗子含有丰富的维生素B、核黄素，如果患有口腔溃疡，适量的生吃一些栗子能够很好的缓解病情。
4、栗子有止痛止血的作用：将生栗子捣烂敷于患处，可治跌打损伤，筋骨肿痛，有止痛止血的作用。
5、栗子有改善人体状况的作用：栗子含有大量人体所需要的多种营养素，经常服用栗子，能够很好的提高身体免疫力，改善人体状况。
6、栗子有缓解肾虚不适的作用：据古代医书记载每天空腹吃7颗栗子，然后在食用猪肾粥，对于缓解肾虚有一定的辅助作用。
二、栗子不适合那些人吃？
1、肥胖者和控制血糖的人不适合吃栗子
栗子淀粉含量高、碳水化合物较多。肥胖者可以当做主食来食用，但是千万不要在饭后大量吃，否则很容易吃多，增加体重，一般吃7～8颗中等大小的栗子就行，如果想多吃点栗子，可以把它放在菜里，比如栗子炖鸡，不过一定记得主食要少吃一点，或者可以不吃主食。其次糖尿病人吃栗子应适可而止，不宜过多食用。
2、肠胃不好的人不适合吃栗子
栗子属于产气食物，吃多了很容易胀气，如果肠胃不好，例如有消化不良、胃食管反流、容易胃胀反酸等问题的人不能多吃，一般一天吃一次，7～8颗中等大小的就可以了。
三、栗子生吃好还是熟吃好？
中医认为栗子味甜性温，入脾、胃、肾，栗子的吃法分为生吃、熟吃两种：生吃补肾、熟吃健脾。
1、生吃补肾：唐朝孙思邈认为栗子是肾之果也，肾病宜食之，在《千金食治》记载：生食之，甚治腰脚不遂。因此生食栗子对肾虚、腰酸腿疼有一定的辅助作用，同时还有止血的功效。
建议中老年人养成每日早晚各吃风干的生板栗5~10枚的习惯，要注意老年人消化不好，把栗子放在口中细细嚼碎，至口感无渣成为浆液时，一点点咽下去。
2、熟吃健脾：栗子味甜性温，熟吃能缓解脾虚。将栗子蒸煮熟磨粉制成糕饼，适合形体偏瘦，厌食或拒食的儿童；或者将栗子和粳米熬粥，适合消化不良、气虚乏力的老年人食用。
通过以上介绍，栗子生吃熟吃并没有好坏之分，而是要根据自己的具体情况来判定，像脾胃虚寒的人不宜生吃栗子，栗子生吃难消化，熟食易饱腹，所以一次别多吃。
四、栗子怎么去皮？
1、把生栗子放在通风干燥的地方几天在食用，这时候的栗子会更甜也更好剥皮。
2、用刀从生栗子中间稍切个口子，放在盐水中主5分钟捞起，然后趁热去壳和皮。
结语：很多人都喜欢把栗子当作坚果，作为一种零食，其是栗子的脂肪含量低，淀粉高，很适合用来替代白米饭、面条等主食，而且营养价值比一般粮食都要高，但是也要注意栗子虽然好吃，也要适量。
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