两种植物不能一起种。
植物种植相信每个家庭都有种植，那么种植植物需要注意哪些事项?下面就给大家带来植物种植注意的事项问题以及解决方法！感谢您的阅读，植物59网小编向您推《“蔬菜皇后”洋葱怎么吃减肥?不能和什么一起吃?三种减肥吃法介绍！》，欢迎您参考，希望您喜欢！
洋葱又名香葱、荷兰葱等，是种辣眼睛的食物，因富含丰富的粗纤维、草酸和维生素C而对减肥起到一定的辅助作用，因此很多人都喜欢吃，那洋葱怎么吃减肥?不能和什么一起吃?
一、吃洋葱真的能减肥吗?
洋葱无论是生吃还是熟吃都是可以减肥的，但很多人都喜欢熟吃，因为洋葱辣眼睛，而且味道浓，只有煮熟或炒熟后才好吃。不过减肥的人要想靠洋葱起效果，就一定要坚持才行，因为洋葱本身热量就很低，平均每100g就只有39大卡热量，相当于平常散步24分钟，所以还是可观的，若长此以往坚持，可起到一定的减肥效果。
其次，洋葱里面含有大量的粗纤维，热量也很低，可有效降低血糖，降血脂等，减少脂肪的堆积，并能更好的促进体内脂肪燃烧，达到减肥的效果。
1、为什么吃洋葱能减肥?
(1)洋葱热量低：洋葱水份含量高，且热量很低，一般吃100g洋葱就相当于散步24分钟，所以想减肥的人很适合吃。另外，洋葱内还含有大量的粗纤维，能增加饱腹感，减少食物的摄入，减少脂肪的堆积，以起到减肥的效果。
(2)洋葱能促进血糖充分利用：洋葱中含有油脂性挥发液体磺脲丁酸，这类物质易溶于水，能有效促进体内细胞对血糖的利用，充分将血糖消耗完，阻止血糖转换为脂肪，从而减少脂肪的量，达到减肥的效果。
(3)洋葱中含有大蒜素等成分：能有效降低血糖、血脂的含量，减少脂肪的堆积。
(4)洋葱中含有槲皮质类物质，会在黄醇酮诱导下形成配糖体，有利尿消肿作用，可以排除体内多余水分，减轻体重。
(5)洋葱中含有的硫化物、谷胱甘肽、槲皮素，都具有提高肝功能的作用，可以促进肝脏对脂肪的代谢。
2、怎么吃减肥?
(1)洋葱茶
材料：洋葱5克，水360ml
做法：
①将洋葱洗净去皮，切成条状。
②将切好的洋葱放入锅中，并加入360ml水用小火煮30分钟。
③等锅内水煮得只剩下180ml时，将残渣滤去，将汤倒入碗里即可食用。
(2)洋葱醋茶
材料：洋葱1000克，陈年醋1200～1500毫升，冰糖约100克。
做法：
①将洋葱外皮剥去，然后洗净切成片状，放入到密封罐中。
②将冰糖和陈年醋倒入密封罐，然后盖上密封盖封闭保存一周，等一周过后即可拿出来食用。
建议：一般一天食用30克就可以了，分两次食用最好。这样不仅能促进肠胃更好的吸收，还能促进体内胃酸分泌，燃烧脂肪，以达到减肥的效果。
(3)洋葱凤梨茶
材料：洋葱1个、凤梨1个、奇异果4个、蜂蜜适量。
做法：
①将洋葱去皮洗净切块，然后放到微波炉中加热2分钟。
②将猕猴桃、凤梨洗净切块，然后加入热好的洋葱，放入蜂蜜调拌均匀。
③将所有食材放入打汁机一起打成汁即可食用。
建议：餐前食用效果最佳，不仅可以增加饱腹感，而且还能促进肠胃蠕动，更好的消化吸收，以达到减肥的效果。
二、洋葱不能和什么一起吃?
1、洋葱不能和蜂蜜一起吃
洋葱中含有草酸，蜂蜜中含有大量的钙、磷、钾等元素，若二者同食，洋葱中的草酸和蜂蜜中的钙可形成一种不易消化的沉淀物草酸钙，会将里面的营养元素破坏，从而失去营养价值。另外，洋葱和蜂蜜一起吃还会引起眼睛不适，严重的还可导致眼睛失明，所以二者尽量不要一起食用。
2、洋葱不能和海带一起吃
洋葱中含有草酸，海带中含有丰富的钙和碘，若二者同食会使洋葱中的草酸和海带中的钙形成一种不易消化的沉淀物草酸钙，造成结石病。
3、洋葱不能和鱼类一起吃
洋葱中含有草酸，鱼类中含有丰富的蛋白质，若二者同食，会使鱼肉中的蛋白质分解破坏，形成一种不易消化的沉淀物，影响食用价值。
4、洋葱不能和虾类一起吃
洋葱中含有丰富的草酸，虾类中含有丰富的钙元素，若二者同食会形成一种不易消化的沉淀物草酸钙，产生结石。
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洋葱苗是什么？可以当葱花吃吗？洋葱不能和什么一起吃？
我们都知道吃洋葱有很多好处，例如能降血压、提神醒脑、预防感冒等，那洋葱长出来的苗是什么？可以当葱花吃吗？洋葱不能和什么一起吃？这里就给大家介绍一下~
一、洋葱苗是什么？
顾名思义，洋葱苗就是栽在地下的洋葱长出的苗，就像蒜长出蒜苗一样。
二、洋葱苗可以当葱花吃吗？
洋葱苗是可以当成葱花吃的，如果购买的洋葱发芽了可以种在花盆里，几天后就能长出苗来，在炒菜时可以割下一点，放在菜里很新鲜，因为洋葱也是葱的一个品种。
还有洋葱发芽时,养分优先集中到生长点,块茎内养分减少了,营养和味道都变差了,就是洋葱的根部和洋葱不能吃了，就吃洋葱的绿苗才有营养。
三、洋葱不能和什么一起吃？
1、洋葱和蜂蜜
洋葱和蜂蜜不能一起吃，一起吃对眼睛不好，会引起眼睛的不适，严重的还会导致眼睛失明。
2、洋葱和海带
洋葱和海带不能一起吃，海带里边含有丰富的碘和钙，洋葱含有草酸，洋葱和海带一起吃容易形成结石。
3、洋葱和鱼
洋葱和鱼不能一起吃，鱼中含有丰富的蛋白质，洋葱和鱼同吃，洋葱里的草酸会分解、破坏鱼中丰富的蛋白质，使之沉淀，不容易被人体消化吸收。
4、洋葱和虾
洋葱和虾不能一起吃，虾形成草酸钙产生结石。
不宜食用人群：
1、患有皮肤病的病人不宜吃洋葱。
2、患有眼睛类疾病的人不能吃洋葱，病情会加重。
3、患有肠胃疾病的病人不能吃洋葱，容易导致病情加重。
洋葱有哪些功效和作用？怎么吃降血糖？不能和什么一起吃？
洋葱是大家都很熟悉的一种蔬菜，很多人都会将洋葱作为配菜或者直接炒着吃，味道甜中带一点辛辣，成为了餐桌上不可或缺的一道家常美食。但你知道洋葱有哪些功效和作用吗?怎么吃可以降血糖呢?不能和哪些食物一起吃呢?
一、洋葱有哪些功效和作用?
功效和作用一：预防癌症
我们经常听到人家说多吃点洋葱，可以预防癌症疾病的发生。那么有没有什么依据呢?其实，洋葱中除了富含槲皮素，能够抑制癌细胞的活性，清除癌变细胞，阻止它的生长外，洋葱还含有一种大家都听说过的防癌元素晒，晒元素其实是一种抗氧化剂，能够促进细胞的新陈代谢，增加新细胞的成长，从而达到防癌抗癌的效果。
功效和作用二：提高免疫力
洋葱除了含有微量的大蒜素等杀菌的物质，具有抗病毒和杀死病菌的作用以外，洋葱它本身带有的辛辣的味道也有杀菌的作用，而且我们都知道辛辣的味道可以使得身体变得暖和起来，所以冬天很冷的时候，可以多吃点洋葱来抵抗风寒和感冒，增强身体免疫力。
功效和作用三：开胃润肠
洋葱中的辛辣的味道同大蒜一样，虽然吃到嘴里会有一股味儿，但它能起到防寒的效果，而且还能促进食欲，刺激胃酸的分泌，达到开胃的效果。而同时洋葱作为一种蔬菜，也含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道的蠕动，促进消化，所以经常便秘的人，可以多吃洋葱，达到通便润肠的效果。
功效和作用四：降低血压和血糖
大家可能不知道，洋葱是目前大家所知道的唯一一种含有前列素A元素的蔬菜，而这种元素具有调控血压的作用，预防血栓的形成，降低血压的效果，除此之外，洋葱中富含的元素还能有降低血糖的作用，所以高血压和高血糖的人群食用洋葱能够起到一定的效果。
二、洋葱怎么吃可以降血糖?
洋葱可以降低血糖是因为它其中含有的某种硫化物能够消除自由基，除此之外，洋葱含有的晒元素是一种抗氧化性的元素，也具有消除自由基的作用，而血糖高的人体内含有大量的自由基，所以吃洋葱可以起到很好的降血糖的效果。但是，吃的时候我们也要用正确的方法，才会有效果，下面介绍三种洋葱降血糖的食用方法：
降血糖食用方法一：洋葱炒蛋
洋葱炒蛋是我们比较常见的家常菜了，它的做法也很简单，首先将洋葱切成丝，然后锅中倒油，放入洋葱丝，加入适量的盐，再改用小火加入搅拌的蛋液，翻炒均匀直至颜色呈现为金黄色就差不多可以食用了。
降血糖食用方法二：洋葱炒牛肉
洋葱炒牛肉看起来复杂，其实也操作起来也不难，将牛肉切成丝，然后锅中倒油，将牛肉炒成八成熟再装入碗里。然后再倒油放入洋葱丝、胡萝卜丝和炒好的牛肉丝，放盐、料酒等自己喜欢的调味料就可以出锅了。
降血糖食用方法三：洋葱葡萄酒
洋葱葡萄酒可能我们可能听得比较少，操作起来也很简单，只是需要的时间长一点，将洋葱剥成小片，装入容器中，再倒入葡萄酒密封8天左右就可以饮用了。
三、洋葱不能和什么一起吃?
1、千万不能和蜂蜜一起吃
虽然蜂蜜和洋葱都是对身体健康有益的食物，但是把他们放在一起吃对眼睛不好，甚至还有失眠的危险。
2、千万不能和虾一起吃
虾的富含钙，而洋葱含有大量的草酸，将两者放在一起吃，会形成草酸钙，容易导致结石的发生。
3、千万不能和鱼一起吃
洋葱中的草酸和鱼中的蛋白质结合在一起，容易导致消化不良，造成积食。
4、千万不能和海带一起吃
洋葱中含有的草酸和海带中含有的钙元素，同虾的原理一样也不能同时吃，否知则会产生草酸钙，容易产生结石。
吃山楂减肥吗?一次吃多少合适?什么时候吃好？不能和什么一起吃?
俗话说头昏用天麻，积食服山楂，可谓山楂的消食开胃作用是有多好，所以很多孕妇或哺乳期的女性都喜欢食用，但由于山楂只消不补，所以并不是人人都能食用，那吃山楂减肥吗?一次吃多少合适?什么时候吃好？不能和什么一起吃?
一、吃山楂减肥吗?
吃山楂是可以起到减肥的效果，具体食用方法如下：
1、山楂汤
材料：山楂500g，白糖100g。
做法：将山楂洗净去蒂去籽，然后放入锅中用水煮烂，待熟烂后倒入100g白糖搅拌均匀即可食用。
2、山楂金银菊花茶
材料：10g山楂，10g金银花，10g菊花。
做法：将山楂洗净去蒂去籽，然后拍碎，与菊花、金银花一起放入杯中冲入沸水泡制几分钟即可食用。
3、山楂橘皮茶
材料：20g新鲜山楂、10g生薏苡仁、20g荷叶、20g橘皮。
做法：将新鲜山楂捣碎，荷叶、橘皮、生薏苡仁一起研磨成碎末，然后全部放入杯中用沸水冲泡即可。
山楂减肥注意事项：
1、春季不宜多吃：因为山楂味酸、入肝，有健胃消食的功效，若食用过多会导致肝气旺伤及脾胃，易造成消化性溃疡。
2、肠胃不适的患者不宜服用：因为山楂中含有大量酸性物质，能促进胃液快速分泌，若肠胃不适患者食用后易导致胃痛等胃病。
3、孕妇最好不要食用：因为山楂对子宫有兴奋作用，能刺激子宫收缩，若孕妇食用会引起流产的风险。尤其是以往有先兆性流产等流产现象的孕妇最好不要食用。
4、减肥者应控制食量：山楂是可以减肥，但如果是空腹减或者只吃山楂减肥，会使肠胃不适，所以在减肥时，可适量的搭配一些食物，比如五谷杂粮等，以促进肠胃更好的消化吸收，加大减肥的效果。
二、山楂不能和什么一起吃?
1、山楂不能和海鲜一起吃：山楂中含有鞣酸，海鲜中含有大量的钙元素和蛋白质，若二者同食会使鞣酸和钙形成一种不易消化的沉淀物，导致腹部不适、便秘、头晕、恶心等症状，降低海鲜中蛋白质等营养物质的吸收。
2、山楂不能和猪肝一起吃：山楂中含有丰富的维生素C，猪肝中含有丰富的铜、铁、锌等多种金属离子，若二者同食会使山楂中的维生素C和猪肝中的金属离子遭到破坏，从而失去食用价值。
3、山楂不能和柠檬一起吃：山楂和柠檬虽然都具有较高的营养价值，但二者都很酸，若二者同食会酸上加酸，影响蛋白质吸收，影响消化。
4、山楂不能和笋瓜一起吃：山楂中含有丰富的维生素C，笋瓜中含有大量的维生素C分解酶，若二者同食，笋瓜中的维生素C分解酶会使山楂中的维生素C会被分解破坏，从而失去营养价值，引起身体不适。
5、山楂不能和胡萝卜一起吃：胡萝卜和笋瓜一样，内含大量的维生素C分解酶，若和山楂同食后，会使山楂中的维生素C被胡萝卜中的维生素C分解酶分解破坏，从而失去营养价值。
6、山楂不能和鸭肉一起吃：山楂和鸭肉都是寒性之物，若二者同食会寒上加寒，导致身体不适。
山楂食用禁忌：
1、山楂只促进消化，不补充营养，所以肠胃不舒服的人最好不宜多食，以免加重病情。
2、糖尿病患者不宜食用，因为山楂中糖分很高，若糖尿病患者食用后会使体内糖份变高，加重病情。
3、产妇、孕妇不宜食用：因为山楂能刺激子宫收缩，若食用会导致流产，尤其是有先兆性流产等流产现象的孕妇最好不要食用。
4、山楂味酸，所以有胃部不适、牙痛等牙病或病后体虚患者不宜食用。
5、山楂酸性很强，而儿童的牙齿很脆弱，所以儿童在牙齿发育期不宜食用。
三、山楂一次吃多少合适?
正常情况下，山楂一般一天吃三个就可以了，,如果按量的话，每天不超过五钱就可以了。,若是干燥之后的山楂，一般两钱的量就可以了。
什么时候吃好?
山楂味酸，所以建议饭后半小时食用最好，因为若饭前吃的话，会对胃部造成很大的影响，易引起肠胃不适等症状。若是孕妇的话，要是实在想吃，最好在饭后半小时食用一点点即可，因为山楂中含有丰富的钙质，一般每100g的果肉中就含有50mg的钙质，所以吃一点能有效帮助补钙，但由于山楂对子宫有兴奋作用，易引起宫缩导致流产，所以还是建议不要食用最好。
地瓜（凉薯、红薯）不能和什么一起吃？可以生吃吗？能减肥吗？
在民间，地瓜有两种，一种是豆科豆薯属草藤本植物豆薯的块根，又叫凉薯、凉瓜；另一种是旋花科番薯属植物的块根，又叫红薯、番薯。那么，地瓜不能和什么一起吃？可以生吃吗？能减肥吗？
一、地瓜（凉薯）不能和什么一起吃？
1、不能和寒性食物一起吃，如绿豆、鸭肉、西瓜、苦瓜、黄瓜、冬瓜等，凉薯性寒，食用后会增加人体的寒气，降低脾胃的功能，和寒性食物同食，容易出现脾胃虚寒之症，出现消化不良、腹泻、腹胀、腹痛等症状。
2、不能和生冷食物一起吃，如冰水、冰饮、雪糕、冰激凌等，生冷食物食用后会抑制胃酸的分泌，降低胃肠的消化功能，凉薯属于寒凉性食物，食用后对胃肠有很大的影响，两者同食容易引起消化不良，引起腹泻。
3、不能和油腻食物一起吃，如红烧肉、油炸食物、烧烤食物等，凉薯性寒凉，食之会降低胃肠的消化功能，油腻食物需要较好的胃肠功能才能很好的消化吸收，两者同食很容易出现腹泻。
4、不能和鞣酸类食物一起吃，如柿子、绿豆、葡萄、李子、茶等，凉薯中含有很多的蛋白质，会和鞣酸发生反应，生成难以消化吸收的物质，少吃只会降低凉薯的营养价值，多吃会形成胃石。
5、不能和含有维生素C分解酶的食物一起吃，如黄瓜、胡萝卜、南瓜等，凉薯中含有较多的维生素C，和含有维生素C分解酶的食物同食，会分解掉凉薯中的维生素C，降低凉薯的营养价值。
6、不能和鸡蛋一起吃，鸡蛋是高蛋白质食物，需要胃肠有较好的消化功能，才能确保蛋白质被充分吸收，但是凉薯寒性很重，食用后会消化功能严重下降，同食容易出现消化不良。
7、不能和芹菜一起吃，凉薯有降低血压血脂的功效，芹菜也是降压良品，两者同食会导致低血压。
8、不能和鸡肉一起吃，特别是鸡胸脯肉，否则会引起腹痛、腹泻等不良症状。
9、食用凉薯注意事项：凉薯性寒凉，体质偏寒、受凉腹泻、脾胃虚寒、大便溏薄者、寒性痛经的女性、经期的女性不能吃；凉薯含有大量的淀粉和糖分，不宜多吃，以免引起肥胖，食用过后要尽快漱口，避免糖分在口腔内滞留过久，导致牙齿有所损伤。
二、地瓜（红薯）不能和什么一起吃？
1、不能和甜食一起吃，如香蕉、石榴等，红薯含糖量高，空腹吃会产生大量胃酸，胃酸过多时会刺激胃粘膜而引起返酸，还含一种氧化酶，会产生大量二氧化碳气体，引起胃胀、打嗝等症状，和甜食同食会增加胃食管反流的可能性。
2、不能和滞气食物一起吃，如南瓜、香蕉等，同食容易导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等，吃多了会产生胃堵。
3、不能和柿子一起吃，红薯中含有糖分，食用后会使胃酸分泌增多，会和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
4、不能和西红柿一起吃，同食容易得结石，还会引发呕吐、腹痛、腹泻。
5、不能和螃蟹、河蟹、海蟹一起吃，同食可能会产生结石。
6、不能和鸡肉、鸡蛋、蛋黄、鸡翅、鸡胸脯肉、柴鸡一起吃，同食会造成腹痛。
7、不能和玉米、燕麦一起吃，同食会导致胃痉挛、腹胀。
8、食用红薯注意事项：红薯含糖量高，糖尿病患者、消化不良者不能吃，一般人也不能多吃，也不要空腹吃，不然会产生大量胃酸，导致吐酸水；红薯含有一种氧化酶，多吃会使人腹胀、呃逆、放屁；红薯一定要蒸熟煮透再吃，不然难以消化；冬天烤红薯不能带皮吃；红薯发芽后有剧毒，禁忌生食，有黑斑的红薯也不能吃，容易引起中毒。
三、凉薯和红薯有什么区别？
1、两者种属不同，凉薯是豆科、豆薯属一年生或多年生绕性草质藤本植物豆薯的地下块根，红薯是旋花科、番薯属一年生草本植物番薯的地下块根；
2、两者产地不同，凉薯主产我国南部地区，红薯在中国大部分地区皆有产；
3、两者外形不同，凉薯是圆形或圆锥形，皮、瓤都是白色，红薯是圆形、椭圆形或纺锤形，皮色和肉色因品种或土壤不同而异，有紫色、橘红色、黄白色、白色等颜色；
4、两者滋味不同，凉薯可以直接剥皮，闻起来有清香，吃起来有点像荸荠，红薯需要削皮，至于滋味如何，大家都吃过，这里就不用多说了。
四、地瓜可以生吃吗？
地瓜是可以生吃的，不管是凉薯还是红薯，都可以生吃。
生吃凉薯只需同手将皮剥除后食用，生吃红薯需将皮用刀削掉后食用，只是两者都不能多吃，凉薯吃多了会引起肥胖，红薯吃多了会引起腹胀。
五、吃地瓜能减肥吗？
吃地瓜能减肥，不管是凉薯还是红薯，都可以减肥。
凉薯热量低、水分多，含有的黏液蛋白能促进机体对氧气的运输、促进对脂肪的消耗，含有的膳食纤维能帮助消化、促进排便、减少机体对脂肪的吸收，有助于减肥；红薯的热量不高，含有的纤维素和果胶有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能，还能起到通便的作用，是一种理想的减肥食品。
要注意，凉薯和红薯都不能多吃，不然就没有减肥的作用了。
“减肥果”香蕉不能和什么一起吃？和牛奶可以同吃吗？皮能吃吗？
香蕉是女士们钟爱的减肥佳果，营养价值颇高，不仅含有多种微量元素和维生素，还容易消化和吸收，老少皆宜，但是香蕉的搭配并不是百无禁忌的，胡乱搭配是会吃出毛病的，那么，香蕉不能和什么一起吃？和牛奶可以同吃吗？皮能吃吗？
一、香蕉不能和什么一起吃？
1、香蕉不能和酸牛奶一起吃，香蕉有促进肠胃蠕动、促进消化的作用，而酸牛奶含有的乳酸菌在酸度太强的胃里难以存活，从而降低酸牛奶的营养价值，且脾胃虚寒容易腹泻的人吃了香蕉又吃酸牛奶容易发生腹痛腹泻，但是容易便秘的人吃了能够促进排泄。
2、香蕉不能和土豆一起吃，两者所含的元素会发生化学作用，产生一定的毒素，导致面部生斑，老年人吃了会生老年斑，年轻人吃了会生色斑、蝴蝶斑等，可以间隔15分钟后吃。
3、香蕉不能和哈密瓜一起吃，香蕉含钾量丰富，哈密瓜含糖量和钾离子含量都比较高，会导致肾衰与关节病人病症的加重，因此，肾衰者尿少不宜同时吃香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
4、香蕉不能和西瓜一起吃，两者皆属于寒性水果，同食可能会引起腹泻，食用过量还会导致气虚和脾胃不适，因此，气虚体弱的病人要慎吃。
5、香蕉不能和红薯一起吃，不然容易胀肚子，还伴有胃反酸现象，吃多了会产生胃堵。
6、香蕉不能和芋头一起吃，不然会引起胃不适，出现胀痛，一旦发现要立即停止，如果发现有轻微腹泻情况可以喝点淡盐水和淡糖水，如果腹泻严重，要及时求医。
7、香蕉不能和牛肉一起吃，香蕉中含有草酸，遇到牛肉中的钙会形成草酸钙这样难以消化的物质，造成胃绞痛。
8、香蕉不能和降压药、抗菌药、利尿药、阿司匹林等药物一起吃，轻者降低药效、干扰药物吸收，重则加重病情，可以间隔2个小时之后吃。
二、哪些人不适合吃香蕉？
香蕉的含糖量高，糖尿病人不适合吃；香蕉性寒，脾胃虚寒的不适合吃；香蕉会增加胃酸分泌，消化道溃疡病人不能吃；香蕉含钾量丰富，肾炎、水肿、心力衰竭的患者不适合吃，不然会增加心脏、肾脏的负担而使病情恶化；香蕉有润肠滑肠的作用，腹泻患者、胃酸过多者不适合吃；香蕉会引起局部血液循环减慢、代谢产物滞积、体内维生素B消耗增大，关节炎患者不适合吃，不然会加重关节疼痛、肌肉疼痛。
三、香蕉和牛奶可以同吃吗？
香蕉和牛奶是可以同吃的。
香蕉含有的糖类可以给提供身体能量，含有的多种维生素和矿物质可以补充人体需要的营养物质，牛奶能够补充人体所需的钙质，提供优质蛋白质，两者营养互补，且香蕉还能促进肠胃蠕动，利于人体毒素的排出，起到美容养颜的效果。
注意：香蕉和牛奶不能在空腹时吃，建议在饭后或非饥饿状态下吃。
四、香蕉皮能吃吗？
香蕉皮能吃。
大多数人吃香蕉的时候是把皮给扔了的，其实，香蕉皮也是可以吃的，可以煮水、榨汁、烤着吃，香蕉皮煮水吃可以抗忧郁、解酒、防中风、治高血压、治疗痔疮疼痛、治大便出血，加冰糖煮水可以医治风火牙痛，其干品加火炭母煮水可以治口腔溃疡；香蕉皮在火上烤，然后趁热吃，可以改善痔疮及便血。
香蕉皮还可以摧熟水果，擦皮鞋、皮衣、皮沙发，贴在脸上可以滋润肌肤，擦拭肌肤瘙痒的部位有很好的疗效，擦拭肌肤干燥处可以治疗冻疮、减少皲裂现象。
香蕉皮有这么多功用，以后可不要乱扔了哟，如果被人踩到会滑倒的。
《“蔬菜皇后”洋葱怎么吃减肥?不能和什么一起吃?三种减肥吃法介绍！》由植物种植编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望您在种植植物过程中能帮到您！我们把大量的“两种植物不能一起种”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！