植物养护有什么作用。
现在越来越多的人喜欢种植植物，丰富的肉质感让很多人喜欢。下面就给大家带来植物种植等相关内容，帮助大家学会植物种植。感谢您的阅读，植物59网小编向您推《“美容茶”苦丁茶是什么茶？能减肥吗？功效与作用有哪些？》，欢迎您参考，希望您喜欢！
苦丁茶是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在西南地区及华南地区等地，是纯天然保健饮料。那么苦丁茶是什么茶？喝苦丁茶能减肥吗？苦丁茶的功效与作用又有哪些呢？
一、苦丁茶是什么茶？
其实苦丁茶属于一种冬青科植物。苦丁茶是一种含有丰富营养成分的茶类食品，它含有的营养成分有氨基酸、维生素C、黄铜类、蛋白质和熊果酸等。苦丁茶虽然名为一种茶，但其实苦丁茶是一种药。苦丁茶它的药用价值也很高。苦丁茶具有降血压、降血脂、利便、降火、清热解毒，驱风散热，除烦止渴的功效。苦丁茶还可以对胃寒疾病有一定的疗效。苦丁茶被誉为绿色黄金、美容茶、益寿茶。苦丁茶是一种纯天然多功能保健珍品。
在冲泡苦丁茶时可以和乌龙茶、红茶等热性茶或者是桂圆、红枣、枸杞等热补药材一起冲泡。这样可以对苦丁茶的药效有一定的中和作用，其他茶或者是药材的药效也可以发挥出来。在夏天的话，苦丁茶还可以与蜂蜜一起冲泡，这样就没有那么苦了，口感比较好。
苦丁茶主要有两种，一是产于海南、广西的大叶苦丁茶，二是产于四川、云南、贵州、浙江的青山绿水茶，也叫小叶苦丁茶。该茶是我国南方老百姓长期饮用的一种略苦微甘的清热凉茶。那么，二者的区别在哪里？
1、产地。大叶苦丁茶一般产于海南、广西；小叶苦丁茶一般产于四川、云南、贵州、浙江等地，原为野生种，后大多经人工培植而成。
2、口感。大叶苦丁茶味道苦涩，而小叶苦丁茶有绿茶的清甜，苦涩味不及大叶苦丁茶，清凉降火的效果明显。
3、外形。大叶苦丁茶颗大，呈黑色，采摘时一般有三片茶叶，叶大，茶叶泡后舒展完整。而小叶苦丁茶外形色泽绿润、汤色碧绿、叶底鲜绿，俗称青山绿水。
二、喝苦丁茶能减肥吗？
苦丁茶能减肥吗？喝苦丁茶能减肥。常饮苦丁茶能瘦身美颜、降血糖、血脂、抗辐射和避免癌症。苦丁茶其成品茶清香味苦、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、降压减肥等多种功效，素有美容茶、减肥茶、降压茶等美称。但是如果想要减肥单纯依靠苦丁茶是不够的，还需要注意做一些适当的运动以及控制食物中热量的摄入。
苦丁茶为什么能减肥？野生苦丁茶富含丰盛的茶多酚、酮体等多种生理活性物质及氨基酸、水苏糖、微量元素。其最重要的作用是清除体内垃圾、毒素。苦丁茶能明显降低高血脂症患者的血清总胆固醇、甘油三脂及低密度蛋白，具有消炎利便、减肥瘦身的确切功效。
苦丁茶被国内外消费者誉为保健茶、益寿茶、美容茶，是一种应用极为广泛的天然多功能植物饮料。很多人都有喝茶的习惯，如果你想喝苦丁茶减肥却受不了其中的苦味，不妨加入少许的冰糖或蜂蜜，这样就不会苦了，而且不会影响减肥效果，但是切记不要放太多。
三、苦丁茶的功效与作用
1、苦丁茶可以对心脑血管疾病患者的胸闷、头晕、乏力、头痛、失眠等症状有一定防治功效。除此之外，苦丁茶还具有增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、降血脂、抗动脉粥样硬化等作用。
2、苦丁茶有清热解毒，驱风散热，除烦止渴的功效。它含有多种我们人体必需的氨基酸、维生素以及像锌、锰这样的微量元素。也正因为有这些营养元素的存在，食用苦丁茶有治疗牙痛和头痛的功效。
3、苦丁茶还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用。
4、苦丁茶还具有清热解毒、清咽利喉、消炎利便、护肝解酒等功效。因为苦丁茶可以有效降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白。
5、苦丁茶还具有增强人体免疫力的功效。因为苦丁茶可以合理调节机体代谢，增强人体免疫功能。
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“刺激性泻药”番泻叶的功效与作用有哪些？有副作用吗？能减肥吗？
番泻叶是药材，也称为泻叶、旃那叶。在我们生活中使用的频率会比较少，因为番泻叶属于刺激性很强的泻药，使用过多会造成身体不适。那么番泻叶的功效与作用有哪些？番泻叶的副作用有哪些？番泻叶能减肥吗？
一、番泻叶的功效与作用
1、番泻叶能够止血。
番泻叶针对十二指肠出血额很有效果，番泻叶在医学上根据医生们的专业知识来合理搭配其他药物，作用在十二指肠出血的症状中，能够很好的调节止血，对于血浆恢复很有帮助。而且还能保护肠胃，避免受到波及。
2、番泻叶能够杀菌抗毒。
番泻叶能够针对大肠杆菌以及变形杆菌等多种有害病菌进行清理，有很强的抑制作用。
3、番泻叶能够利水消肿。
番泻叶在日常生活中除了止泻还能利水消肿，可以根据医嘱取适当的番泻叶来冲泡服用，不要根据民间药方来食用哦，一定要切记医嘱，以免造成反效果。
4、番泻叶能够治疗腹泻。
番泻叶最强大的功效还是治疗腹泻，尤其是便秘，用番泻叶泡水喝，可以快速在几小时内达到通便顺畅的效果。不过由于药效很强，很多医生是不建议使用番泻叶来治疗的。
二、番泻叶的副作用有哪些？
1、大量服用番泻叶，会造成腹痛呕吐，甚至造成肠炎。番泻叶作为猛药，药性过强，追求快速痊愈的人大量食用后，身体承受能力较弱会引发一系列并发症。
2、经过医学家们的研究，番泻叶在医学测试中发现带有毒性，那小白鼠试验会使小白鼠产生中毒效果。
3、长期服用番泻叶，会导致肠道和胃粘膜受损，造成胃炎。甚至会出现疼痛加剧至休克的危险，所以大家一定注意用量哦。
三、番泻叶能减肥吗？
很多肥胖人士听信网络营销，认定多喝番泻叶泡水可以减肥，在这里小编查阅相关资料后想告诉大家，番泻叶减肥法不可取。
减肥最主要的还是要配合运动和营养餐食来调节，用番泻叶减肥会造成身体承受不住，导致免疫力下降，严重的甚至会产生眩晕低血糖。
以上就是植物59网为您整理收集的番泻叶相关知识，希望大家能够谨遵医嘱来使用番泻叶，不要造成身体不适哦。
“健康茶饮”大麦茶适合什么季节喝？喝大麦茶能减肥吗？和苦荞茶的区别有哪些？
根据《本草纲目》的记载，大麦脾性甘甜，平稳，可以治疗小孩积食，清脾健胃，去腥膻，去油腻，助消化等功效，那大麦茶适合什么季节喝？喝大麦茶能减肥吗？和苦荞茶的区别有哪些？其实大麦茶一年四季都很适合，夏天喝大麦茶，比较清热消暑；冬天喝大麦茶，可以刮去油脂。
大麦茶和苦荞茶的区别
一、苦荞茶糖尿病人的日常饮料
苦荞喜凉爽，耐瘠薄，多生长在高寒山区，籽粒供食用。主要分布在我国西南山区，山西、陕西等地。苦荞集七大营养素于一身，被誉为五谷之王。对于成分党来说，它的保健数据相当给力。苦荞中含有黄酮类物质（主要成分为芦丁芸香甙占总黄酮的70%-90%。）。芦丁可是个好东西，它可以：
1、净化血液、改善血液循环，降低血压
芦丁可抑制体内的磷酸二酯酶的活动，避免血小板凝集，保护血小板脂肪过氧化。所以能帮助患高血压的人保持健康的血压。
2、美容养颜，减少细纹
芸香甙可帮助身体吸收并充分利用维生素C，防止细胞受到自由基的破坏，保持体内的胶原蛋白水平以减少皱纹和细纹的产生。
3、预防糖尿病并发症
苦荞中有一特殊化合物「六磷酸肌醇」，能发挥与胰岛素相仿的作用，有效降低血糖，防止或抑制醛糖还原酶的活动，有助延迟或预防糖尿病并发症的发生。
注意事项：
苦荞茶应在饭后饮用。特别是低血糖人士需特别注意。
胃寒或者有胃病的人群不宜过多饮用，容易引起反酸腹泻。
二、大麦茶饭后消食，降压必备
大麦茶是我国民间广泛流传的饮料。大麦炒制后用热水冲泡就可浸出浓郁的香茶。
大麦茶在泡菜国的餐馆里，与烤肉同时提供的一成不变的免费茶饮就是大麦茶。可见大麦茶解腻消油的一点。因为大麦茶不含咖啡因、茶碱等成分，所以晚间应酬或饮食过量后饮用大麦茶，避免失眠亦可消食化积。与其吃健胃消食片，不如来杯大麦茶了。
除消食化积外，大麦茶还有两种特殊的功效：
1、降血压神器
麦茶含有特定抗癌物质P-香豆酸和槲皮素。槲皮素主要用于降压。
2、美白
全身美白。喝过的茶包或直接把茶水倒进浴缸洗澡；用温热的新鲜大麦茶来洗脸。长期下来有美白的功效。另外，隔夜的大麦茶用来刷眉毛，眉毛会变得浓密。
喝大麦茶能减肥吗？
大麦茶是可以起到减肥的作用的。大麦茶属于粗粮，粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能，从而延缓营养物质的吸收。膳食纤维素还可产生饱腹感，避免摄入过多的热能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。
哪些人群适合喝大麦茶？
(1)暴饮暴食，胸闷腹胀。可以将大麦茶炒黑研磨成粉状，用开水泡服，可以健胃消食，化炎消胀，缓解腹泻症状。
(2)小孩积食，面色蜡黄；瘦小、老弱，吃的少没有力气的人，可以在大麦茶里加糖泡水服，有益气健胃的功效。
(3)患有消化道溃疡的人，可以用大麦作为主食，可平胃气，止隐痛。
(4)暑热烦渴，可以用大麦煎水。直接喝热茶有助于消化、缓解油腻、暖胃、养胃、健胃；放置冷却，有清暑生津，除烦解渴的功效。
由于大麦茶是粗粮性质的茶，它是不含茶碱、咖啡因、单宁等刺激神经、影响睡眠的物质，也不会污染茶具、污染牙齿，长期饮用还有美白养颜的作用。
虽然说大麦茶有很好的养胃功效，但是对于孕妇、高血压的人还是禁止饮用的，毕竟是茶，所以一些不适合饮茶的人群还是不要饮用为好。
“养生茶”菊花枸杞茶的功效与作用有哪些？有副作用吗？（附详细做法）
菊花枸杞茶是我们比较常喝的养生茶之一，主要是用干菊花和枸杞冲泡而成。菊花枸杞茶在生活中比较常见，很多上班族身边都会备有一杯，能够明目祛肝火。那么菊花枸杞茶的功效与作用有哪些？菊花枸杞茶的副作用有哪些？菊花枸杞茶的做法？
一、菊花枸杞茶的功效与作用
1、菊花枸杞茶能够明目清肝。
现在的生活都是快节奏高效率，每天除了脑力劳动和体力劳动外，眼部疲劳也是需要关心的一点。菊花枸杞茶对于明目有很好的效果，能够缓解眼部疲劳。每天在身边冲泡一杯菊花枸杞茶带着，对于恢复自己的视力也能有所帮助。肝火较旺的朋友尤其在夏季，容易心浮气躁导致上火，菊花枸杞茶能够清肝，疏通人体内的火气，当然最重要的还是您自身心态的保持哦。
2、菊花枸杞茶能够淡化眼部浮肿。
菊花一直是清火气的好帮助，消除眼部浮肿自然也不在话下。很多女性朋友早起后眼部会有所浮肿，这时可以选择用棉花或化妆棉沾些许菊花枸杞茶的茶汁，然后涂抹在眼部四周，等待数分钟后眼部浮肿的情况会有所淡化。主要还是得依靠早睡早起哦。
3、菊花枸杞茶能够改善人体三高。
三高一般是指代高血压、高血糖、高血脂，菊花枸杞茶针对三高有很好的改善作用。三高多集中在中老年人身边，活动量相较年轻人会少一些，身体里油脂太多导致出现问题，多喝菊花枸杞茶能够降低人体内的胆固醇，提高身体素质。
4、菊花枸杞茶能够改善人体亚健康。
亚健康主要是指人体记忆力衰弱、注意力难以集中、情绪变化大等状态，菊花枸杞茶能够降火去燥，辅助改善亚健康。大家可以适量饮用，搭配生活环境和自身心情来调节。
二、菊花枸杞茶的副作用有哪些？
1、菊花枸杞茶不宜过量饮用。任何食物过量饮用都会导致人体消化出现问题，引起不良反应。
2、枸杞有温热身体的效果，如果在平时已经吃了大量肉类食物后，可以减少菊花枸杞茶饮用的频率。
3、天生体寒体虚的朋友，最好咨询医生后再决定是否饮用，以免造成身体伤害，加重寒气。
三、菊花枸杞茶的做法？
用料：干菊花、枸杞、冰糖、热水。
做法：枸杞用清水冲一遍，过滤掉灰尘，加入干菊花和枸杞在杯中，将烧好的热水倒入，最后按照个人口味放冰糖即可。
用苦瓜泡水真的能减肥吗？功效作用及禁忌有哪些？
夏日里，人们的餐桌上会出现一种清热解毒的绿色蔬菜苦瓜，苦瓜在不同地方有不一样的名字，如癞葡萄、凉瓜、锦荔枝、癞瓜。不少减肥的人会作为首选，那用苦瓜泡水真的能减肥吗？功效作用及禁忌有哪些呢？下面便来细细了解吧。
用苦瓜泡水喝的话真的能减肥吗？
1.事实上苦瓜泡水喝是能够达到减肥的目的的，这是因为苦瓜不但可以促进消化，使体内的毒素排出体外，同时它还可以将体内多余的脂肪排出，可谓是健康减肥的首选方法。
2.但有的人喝苦瓜跑的水并不能达到减肥的效果，这是因为人的肥胖是多种原因造成的，比如说不爱运动但又喜欢吃高热量、高糖分的食物，还有的则是基因的原因或者说是家族遗传性的肥胖造成。诸如此类想要光靠和苦瓜泡水达到减肥是不可能的，要想成功瘦身是要有针对性的，制定减肥计划在加上苦瓜泡水喝才有可能减肥。
3.怎么用苦瓜泡水喝？
（1）现在市面上有现成的苦瓜茶售卖，可以去门店或者自己在网上进行购买，照着所写冲泡说明冲泡即可。
（2）除了购买现成的苦瓜茶外，也可以自己动手制作，然后去进行冲泡，具体方法如下：
a.去菜市场或者超市购买新鲜、完好的苦瓜，
b.把完好的苦瓜洗干净后切成薄薄的片，放置在太阳下晒干，
c.晒干后保存在通风且阴凉的环境就可以了，需要冲泡是就取出几片（根据自己能接受的程度），用开水冲泡，如果觉得太苦涩，也可以添加一点蜂蜜或者冰糖。
苦瓜的功效作用及禁忌有哪些？
1.苦瓜的功效作用
（1）苦瓜能清热解毒：苦瓜能排泄去心中烦热，排除体内毒素。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。
（2）苦瓜能养颜嫩肤：常吃苦瓜能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。用鲜苦瓜捣汁或煎汤，对肝火赤目、胃脘痛、湿热痢疾，皆为辅助食疗佳品；取鲜苦瓜捣烂外敷，可治疗痈肿、疖疮；夏天小儿易患痱子，将苦瓜切片试擦身上的痱子，可早日痊愈；苦瓜煮水或作美食，可散热解暑。
（3）苦瓜是能狗降低血糖、血脂：做一个蚌肉苦瓜汤是降血糖的首选汤。苦瓜中粗提取物中含类似胰岛素物质，有明显的降血糖作用。中医认为，苦瓜性味甘苦寒凉，能清热、适合用在糖尿病偏于胃阴虚有热的人。还具有提高人体免疫力保健的功效作用。
（4）苦瓜能养血滋肝：苦瓜味苦，生则性寒，熟则性温。生食清暑泻火，解热除烦；熟食养血滋肝，润脾补肾，能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳。但吃苦瓜也应注意不要损伤脾肺之气。尽管夏天天气炎热，但人们也不可吃太多苦味食物。
（5）苦瓜能抗癌：苦瓜里的一些有效成分，能够抑制正常细胞的癌变和促进某些突变的细胞复原。
2.苦瓜的禁忌和哪些人是不能吃的
（1）低血压低血糖的人：苦瓜是有降血糖、清热解火的效用，如果是平常饮食比较油腻、血糖偏高的人都是比较适宜的食物。不过，如果一味追求苦瓜对身体的好处而摄入过量，则有可能伤心，对心脏的健康有不好影响。苦瓜可以降血压降血糖，如果血压or血糖比较低的人群不要去吃苦瓜的，所以包括苦瓜很多食物也不能大量的食用！
（2）脾胃虚寒的人：如果是脾胃虚寒的人不要多吃苦瓜。因为苦瓜是寒凉的食物，品尝大便比较稀、小便比较清长、比较怕冷、面色恍白、这些人群不要经常去吃苦瓜，不然容易出现胃脘不适、腹胀腹痛，甚至呕吐、腹泻等症状。
（3）需要补钙的人：苦瓜中的草酸会妨碍食物中钙的吸收。在吃之前应先把苦瓜放在沸水中焯一下去除草酸，若是需要补充大量钙的人不能吃太多的苦瓜。
（2）孕妇和儿童
学龄前儿童不宜过食苦瓜。小孩子为纯阳之体，胃常有余，脾经常不足；另外苦瓜里面含有奎宁这种物质，而奎宁会刺激女性子宫的收缩，容易引起孕妇流产，所以还是不吃苦瓜为好。
苦瓜的价格是多少？
1.每个地方的物价不同，苦瓜的价格也是不一样的，下表为整理的我国部分城市市场的苦瓜价格：
产品价格市场苦瓜3.0元/公斤湖南衡阳西园蔬菜批发市场苦瓜2.0元/公斤湖南岳阳花板桥批发市场苦瓜0.7元/公斤湖南常德甘露寺蔬菜批发市场苦瓜1.9元/公斤湖南省吉首市蔬菜果品批发大市场苦瓜3.5元/公斤北京朝阳区大洋路农副产品批发市场苦瓜2.8元/公斤天津市东丽区金钟蔬菜市场苦瓜7.0元/公斤北京昌平水屯农副产品批发市场苦瓜2.8元/公斤天津市东丽区金钟蔬菜市场2.市场上的苦瓜茶多以盒装或者袋装出售，不同的厂商和品牌价格是不一样的，想要购买的朋友可以自己去实体店询问或者在网上商城查看。
苦瓜怎么做好吃？
1.做苦瓜干贝汤食用
制作食材：苦瓜，食用盐、一些腐竹、一小碗的水
制作的方法有：
（1）首先把苦瓜用清水浸泡120分钟后，再把苦瓜清洗干净切成薄片，放入淡盐水里面浸泡。
（2）将适量的凉水放入砂锅中，大火煮开，煮开五分钟后，将浸泡好的苦瓜片和腐竹一起放入锅中，水开后，加入盐熟好就可以了。
2.制作油煎苦瓜
需要的材料有：苦瓜，食用盐、新鲜的青辣椒、生抽、水、大蒜
做法：
（1）先把苦瓜切成段，放入沸水中焯一下去除苦味。
（2）捞出苦瓜后，切成3-5厘米长的块，油锅烧热后放苦瓜煎至两面黄色，再放入切好的大蒜炒香。
（3）炒香后放入切好的辣椒，混炒快熟时，再倒入生抽、一点水，加盐，然后就可以出锅了。
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酵素的作用与功效有哪些？能减肥吗？哪些人不适合吃？
酵素是酶的别称，我们在生活中比较常用酵素来称呼它，一般都是指代酶。酵素作为生物催化剂，有着很高的生物作用。我们当下比较流行的吃饭之前先吃酵素能够不长胖，也是因为酶能分解催化。那么酵素的作用与功效有哪些？酵素能减肥吗？哪些人不适合吃酵素？
一、酵素的作用与功效有哪些？
1、催化
酶作为生物催化剂，可以进行新陈代谢以及能量转化，而人体不外乎是一个不断催化循环的过程。在人体中，你吃到的食物必须经过消化吸收，才能给身体带来营养补给，并且维持好身体机能上的细胞修复、能量供给、血液循环等，这都是酶所作出的贡献。人体内的酶含量越多，就证明生命体征越发健康。如果身体里没有了酶，这个生命也就结束了。
2、商业价值高
酵素有很高的商业价值，合理规划操作使用酵素，能够给人带来相当可观的收益。
1）酵素能够酿酒。酿酒需要使用酵母菌，这就是通过微生物作用产生的，酵素利用淀粉以及人工与机器相结合的方式，进行水解、氧化、分解等过程，最后就能转化成为酒精。
2）酵素能够制作酱油。酱油的主要成分离不开含有淀粉酶以及纤维素酶的功劳，经过机器与精密的品牌配方想调和后转化为酱油，所以说酵素在生活中随处可见。
3）酵素能够清洁衣物。这个很多朋友可能不太理解，在洗衣粉中加入适当的酶，能够提高洗衣服的清洁度，针对比较顽固的污渍、汗渍、油等脏垢，起到清洁作用。
4）酵素能够培育菌种。很多菌类植物的栽培，离不开酵素。酶在密封环境下催发自身的价值，获取到酶制剂，使其菌种得到良好的营养生长。
二、酵素能减肥吗？
现在流行酵素减肥法，都在推崇餐前吃一包酵素，能够保证这餐不会长胖，各类酵素产品层出不穷，很多朋友都有着半信半疑的心理保持观望的态度。小编经过相关资料查验，给您总结了以下内容：
酵素减肥法主要是七天为一个周期，基本上是断食状态，这个断食不是指不吃不喝，是指在七天内只吃食用酵素和人体必需的水。
具体为3+7+3。这里的3+7+3指的是时间，前三天为一个准备期，七天为一个断食期，最后三天是复食期。
酵素减肥主要是利用七天里吃过的食用酵素补充身体所需的营养能量，然后将其转化为热量，维持身体必须的需求。
注意：任何减肥方法都是因人而异，希望大家还是要量力而行，多配合运动和合理的作息习惯来进行，不要盲目推崇这一种，也许并不适合您哦。减肥贵在持之以恒，是一个不间断的慢性过程，一蹴而就的减肥法都是不健康的。
三、哪些人不适合吃酵素？
1、孕妇。孕妇在怀孕期间是需要补充营养供自己和胎儿吸收的，怀孕期间的女人不适合吃酵素，以免带来身体上的不适感。
2、小孩子。小孩子自身就已经带有大量酵素了，另外再单独吃会造成营养不均衡出现不利影响。
3、体质不好的人。天生体寒或多病的人要避免少吃酵素，会加重身体的寒气引发炎症。
《“美容茶”苦丁茶是什么茶？能减肥吗？功效与作用有哪些？》由植物种植编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望您在种植植物过程中能帮到您！我们把大量的“植物养护有什么作用”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！