适合秋天种植的植物有哪些。

植物种植相信每个家庭都有种植,那么种植植物需要注意哪些事项?下面就给大家带来植物种植注意的事项问题以及解决方法!感谢您的阅读,植物59网小编向您推《蛋白粉的功效与作用有哪些?什么人群适合吃蛋白粉?》,欢迎您参考,希望您喜欢!

蛋白粉近年来都被看做是肌肉男才会吃的一种营养品。其实这是人们的一种误解。蛋白粉的功效与作用还有其他用处。也不是你所有人都适合吃蛋白粉。下面我们一起来了解一下吧

一、蛋白粉的功效

1、凝胶性

蛋白粉是由乳清蛋白,大豆蛋白,酪蛋白或由以上几种组合的粉状品。所以使得它具有独特的凝胶性。故在制作肉制品,如热狗火腿等商品的时候都会广泛应用。以增加其弹性与切片性

2、乳化性

在蛋白粉的加工过程中,一些特殊的工艺使得蛋清蛋白变质,乳化性加强。更能吸油结合油脂。所以增肌塑形。也成为广大健身爱好者的心头好

二、蛋白粉作用与适用人群

蛋白粉主要作用在于纠正人体蛋白营养不良,只适用于三类人

1、体内蛋白质量重度亏损者

比如皮肤大面积溃烂、多发性骨折、肿瘤放化疗患者

2、蛋白质摄入或者吸收不足者

比如厌食啊,慢性腹泻啊,小肠吸收障碍患者等等

3、处于某些特定阶段者

比如乳母和胃肠道功能较弱且进食很少的老人。还有正确引导下的健身健美者

4、不允许使用蛋白粉者

对蛋白粉过敏、胃肠功能不允许、急性胰腺炎患者、肾功能不全患者、肝硬化患者等均不宜吃蛋白粉。糖尿病患者也应遵医嘱,适当降低蛋白质摄入。

好啦,蛋白粉的功效与作用,还有适用人群都介绍完啦。这下你们知道了,蛋白粉不仅仅是肌肉男的专属了吧。不要存在误解啦~

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红参的功效与作用有哪些?适合什么人吃?怎么吃效果好?


说起人参很多人想到的就是延年益寿、补气益血吧,其实人参是有很多的品种分类的,会根据产地、栽培、加工等不同进行区分,下面就了解下人参中的红参功效与作用有哪些?适合什么人吃?怎么吃效果好?

一、红参长什么样子?

1.红参实则为人参的熟用品,是经过浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒烘干等工序后制成的。其表面呈红棕色、半透明的状态,表面长有皱纹和细跟痕,上部分有断续且不明显环纹,其下部有扭曲交叉的支根且长有许多的须。红参的气味有一点香、味甘微苦。

2.在挑选红参的时候要注意以下几点:

(1)用眼睛看红参表面:买参芦粗大、参腿多、皮层纵纹细腻有沟壑、有光泽的红棕色或深红色的红参。

(2)用手捏红参:用手捏红参是感觉坚实不易断的为佳。

(3)用鼻子嗅和嘴巴尝红参:品质好的红参是有一股香味的,而且放到嘴里嚼会比较有韧性不容易化掉,初尝时微苦回味时甘甜。

二、红参的功效与作用有哪些?

1.红参有抗疲劳、提高人体免疫力的作用:红参中含有的营养物质能够有效提高高人体对病毒的抵抗能力,而且红参对改善工作、学习、运动等引起的疲劳有一定的作用。

2.红参有抗氧化衰老的作用:都知道人参是延年益寿的上好补品,而作为人参家族的红参自然也是不例外的,常食可以帮助人保持年轻态哦。

3.红参可以改善记忆力:人年纪大了记忆力就会慢慢下降,而食用红参则能预防老年痴呆,对于学生提高记忆力也是很有帮助的。

4.红参能够改善更年期的症状:女性食用红参的话是可以有效的缓解更年期的急躁、焦虑和抑郁等不良情绪,还能够延迟或者缩短更年期的时间。

5.红参具有补气益血的作用:食用红参能够滋补身体,补元气补血,对于因气血不足引起的手足冰凉、四肢乏力等症状有很好的改善作用。

6.红参有预防高血压、动脉硬化等疾病的作用:红参能够有效的抑制栓塞的形成,还能减低体内的脂肪含量。

7.红参还有抗辐射、肿瘤、调节内分泌的作用:经常食用红参对于抵抗日常辐射和抑制肿瘤的形成和生长有良好作用。

8.红参有兴奋中枢神经系统、改善贫血的作用:红参长期小量的服用是可以达到这些效果的,但千万要注意不要过量使用红参哟,否则是会有反效果的。

三、红参适合什么人吃?

1.红参适合经常头晕眼花、四肢无力的气弱阳虚人群服用。

2.红参适合年老体衰、失血过多、手术后大失血的人群服用,可以说是非常滋补身体了。

3.一般的女性服用都是很好的,红参很适合在秋冬季节服用。

4.红参虽好但要注意的是:阴虚火旺的人不宜用红参,而患有高血压和心脏病的人群也要先咨询医生是否能够服用。

四、红参怎么吃效果好?

1.红参与其它食材一起炖煮:将洗好的红参与鸡、鱼或者猪肉一起炖煮食用有滋补的功效。

2.红参蒸水服用:将洗好的红参切成薄片后放碗中加水开火蒸。

3.可以直接去药店买现成的片状红参,也可以自己切片后用开水冲泡饮用。

4.最简单的方法就是口嚼红参片。

5.将红参磨粉服用也是一个不错的方法。

附:近期红参价格参考表

品名规格市场价格(元)红参30支玉林450-500红参30支成都460-480红参30支亳州450红参30支安国470

蛋白桑种植技术


蛋白桑也叫饲料桑,是北京桑梁技术发展中心科学家在1998年从全国28个桑树品种中选育出的杂交优势桑。桑叶中蛋白最大达到36%,枝条蛋白达到28%。那么,你知道蛋白桑的种植技术吗?

一、蛋白桑种植技术

蛋白桑耐旱、耐寒,适应性强、造林成活率高,可在无灌溉沙漠区域栽植,也可在在旱地造林。在种植的时候需要深栽,浅栽成活率不高。后期做好田间管理工作即可。长江以北地区一年能收割三茬。

二、蛋白桑种植效益

以中原地区种植小麦、玉米为例:小麦、玉米种植两季合计最高每亩产量675公斤计算,小麦、玉米平均每公斤市场价格2.29元,每亩年产值3091元,扣除种植成本:土地翻耕、化肥、种子、浇水、农药、机械收割等约1500元(基本是种植两季扣除支出成本后能剩一季收入)。种植杂交抅树易种、易管、无病虫害、不用喷洒农药、产量高,经济效益好,一次种植20-50年收益,青储鲜饲料按最低收成每亩10顿每顿售价500元计算每亩每年收入5000元,第一年扣除种苗款4000元,土地翻耕、施肥、浇水、收割1000元,第一年可收回种植成本,以后20年每亩每年可净收入在4000元。如果进入深加工进行全价发酵饲料生产,每顿发酵饲料可增加700元收入,干粉全价饲料收入则更高。因此,推广种植杂交抅树既能增加种植户的年收入,又能解决人畜争地的局面,同时也解决了养殖户缺乏高蛋白质饲料的困难。

酵素的作用与功效有哪些?能减肥吗?哪些人不适合吃?


酵素是酶的别称,我们在生活中比较常用酵素来称呼它,一般都是指代酶。酵素作为生物催化剂,有着很高的生物作用。我们当下比较流行的吃饭之前先吃酵素能够不长胖,也是因为酶能分解催化。那么酵素的作用与功效有哪些?酵素能减肥吗?哪些人不适合吃酵素?

一、酵素的作用与功效有哪些?

1、催化

酶作为生物催化剂,可以进行新陈代谢以及能量转化,而人体不外乎是一个不断催化循环的过程。在人体中,你吃到的食物必须经过消化吸收,才能给身体带来营养补给,并且维持好身体机能上的细胞修复、能量供给、血液循环等,这都是酶所作出的贡献。人体内的酶含量越多,就证明生命体征越发健康。如果身体里没有了酶,这个生命也就结束了。

2、商业价值高

酵素有很高的商业价值,合理规划操作使用酵素,能够给人带来相当可观的收益。

1)酵素能够酿酒。酿酒需要使用酵母菌,这就是通过微生物作用产生的,酵素利用淀粉以及人工与机器相结合的方式,进行水解、氧化、分解等过程,最后就能转化成为酒精。

2)酵素能够制作酱油。酱油的主要成分离不开含有淀粉酶以及纤维素酶的功劳,经过机器与精密的品牌配方想调和后转化为酱油,所以说酵素在生活中随处可见。

3)酵素能够清洁衣物。这个很多朋友可能不太理解,在洗衣粉中加入适当的酶,能够提高洗衣服的清洁度,针对比较顽固的污渍、汗渍、油等脏垢,起到清洁作用。

4)酵素能够培育菌种。很多菌类植物的栽培,离不开酵素。酶在密封环境下催发自身的价值,获取到酶制剂,使其菌种得到良好的营养生长。

二、酵素能减肥吗?

现在流行酵素减肥法,都在推崇餐前吃一包酵素,能够保证这餐不会长胖,各类酵素产品层出不穷,很多朋友都有着半信半疑的心理保持观望的态度。小编经过相关资料查验,给您总结了以下内容:

酵素减肥法主要是七天为一个周期,基本上是断食状态,这个断食不是指不吃不喝,是指在七天内只吃食用酵素和人体必需的水。

具体为3+7+3。这里的3+7+3指的是时间,前三天为一个准备期,七天为一个断食期,最后三天是复食期。

酵素减肥主要是利用七天里吃过的食用酵素补充身体所需的营养能量,然后将其转化为热量,维持身体必须的需求。

注意:任何减肥方法都是因人而异,希望大家还是要量力而行,多配合运动和合理的作息习惯来进行,不要盲目推崇这一种,也许并不适合您哦。减肥贵在持之以恒,是一个不间断的慢性过程,一蹴而就的减肥法都是不健康的。

三、哪些人不适合吃酵素?

1、孕妇。孕妇在怀孕期间是需要补充营养供自己和胎儿吸收的,怀孕期间的女人不适合吃酵素,以免带来身体上的不适感。

2、小孩子。小孩子自身就已经带有大量酵素了,另外再单独吃会造成营养不均衡出现不利影响。

3、体质不好的人。天生体寒或多病的人要避免少吃酵素,会加重身体的寒气引发炎症。

高蛋白植物鹰嘴豆的功效和作用有哪些?一天吃多少合适?煮多久才能煮熟?


鹰嘴豆又名鸡豆、鸡心豆、桃尔豆,是种原产于欧洲的豆科草本植物,因口感香、营养价值高而被山东、台湾、内蒙古等地大面积栽培,那鹰嘴豆的功效和作用有哪些?一天吃多少合适?煮多久才能煮熟?

一、鹰嘴豆的功效和作用有哪些?

功效一、补充能量:鹰嘴豆营养价值极高,平均每100g就含有8.9g蛋白质、2.6g脂肪,所以蛋白质含量很高。同时还含有丰富的维生素、氨基酸和钙、钾、锌、铜等多种微量元素,能有效补充人体所需的营养成分,促进身体代谢,补充能量。

功效二、延缓衰老:鹰嘴豆中含有异黄酮,能有效调节雌激素水平,清除体内毒素,使女性皮肤保持弹性,延缓衰老。

功效三、增强免疫力:鹰嘴豆中含有丰富的蛋白质,能有效促进蛋白合成,增强人体免疫力。

功效四、润肠通便:鹰嘴豆含有大量的膳食纤维和粗纤维,能有效促进肠胃蠕动,加速体内代谢物排出,达到润肠排便的效果。

功效五、补血:鹰嘴豆中含有丰富的蛋白质和铁元素,能有效促进血红蛋白合成,增加血细胞的生成,从而达到补血的效果。

功效六、改善糖尿病:鹰嘴豆中含有铬元素,能有效使胰岛素活性增加,控制血糖含量,改善糖尿病。

功效七、促进儿童发育:鹰嘴豆中含有大量的优质蛋白、氨基酸和叶酸,能有效预防胎儿畸形,促进儿童大脑发育。

功效八、防癌抗癌:鹰嘴豆中含有异黄酮,能有效促进癌细胞死亡,起到防癌抗癌的作用。

二、鹰嘴豆一天吃多少合适?

鹰嘴豆跟黄豆差不多,可煮着吃、炒着吃或磨成豆浆,但无论是哪一种,都不能食用太多,以免引起上火。一般情况下,一天食用50g鹰嘴豆为宜。不过低血糖患者,最好不要食用过多,以免引起血糖过低,导致身体不适。

三、生鲜鹰嘴豆怎么煮?

1、用电饭锅煮:煮之前,将鲜豆子放在水里浸泡一夜使其发胀,然后次日放入电饭锅用水煲煮,等跳到保温状态时则表示已经煮熟。

2、用汤锅煮:汤锅煮跟电饭锅煮一样,需要在煮之前将豆子洗净并放到水中浸泡一夜,然后再放入汤锅中,加入等比量的水用大火煮开,然后再转至小火炖煮1小时左右即可煮熟。

3、用微波炉煮:微波炉煮豆子比较方便快捷,但煮之前,也需将豆子洗净并放在水里浸泡一宿,然后再放到加有过滤开水的器皿中用微波炉分次加热10分钟左右即可煮熟。

4、放在烤盘上烘烤:烤之前,现将豆子清洗干净并放入水中浸泡一夜,然后用毛巾将表面水分擦干,平铺在烤架上,撒上适量的盐、胡椒等调料,烘烤40分钟左右即可烤熟。

四、鹰嘴豆煮多久才熟?

鹰嘴豆和黄豆一样,很坚硬,一般很难煮熟,所以无论是用电饭锅煮还是汤锅煮,都需在煮之前放在水里浸泡12~16个小时,然后再放置锅中用中火煮2~2.5个小时即可。而如果是高压锅煮的话,则无需浸泡,如果是浸泡过的,则只需煮25分钟左右即可煮熟,如果是未浸泡过的则需煮40分钟左右。

五、鹰嘴豆热量高吗?

鹰嘴豆的热量很高,平均每100g中就含有164大卡的热量,远高出米饭116大卡,相当于每次要快走半个小时左右,所以最好不要摄入太多,以免热量消耗不完转换成脂肪,使身体发胖。

竹笋高产种植方法有哪些?功效主治及适合人群有哪些?


竹笋,是竹的幼芽,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国,类型众多,适应性强,分布极广。那么你知道竹笋高产种植方法有哪些吗?功效主治及适合人群有哪些呢?

一、竹笋高产种植方法有哪些

1、整地栽植

择交通方便、排灌条件好的地块,割去灌木杂草,挖除树根、竹鞭,全面挖深30厘米。开春后结合翻耕土壤,亩施人畜粪等农家肥1500~2000公斤,土肥混匀,并开好排水沟。1月下旬至3月上旬,挖取健壮的一二年生山竹作种竹,截去顶梢,留鞭20厘米左右,保留蔸部及竹鞭带土5~10公斤,留4~5盘枝,栽植于林地内,亩植1300株。做到栽时鞭根自然舒展,栽后浇足定根水。

2、合理施肥

施肥要做到三看,即看竹子长势、产笋量、土壤条件。一般在每年3月中下旬结合松土除草,亩用尿素、钾肥各15公斤,磷肥50公斤施于蔸、鞭际;7~8月份结合松土清鞭,亩施农家肥1500公斤。同时,如遇久旱,要及时浇水抗旱,保持土壤湿润;若遇长期阴雨或积水,要及时排水,以防渍害。

3、松土清鞭

山竹出笋一般无大小年现象,每年的7~8月都要进行铲山松土,深度视土层厚度及竹鞭在土层中的深浅而适当掌握。在松土的同时截去老、弱鞭,并对生长健壮的露鞭给予理顺埋入土中。山竹的竹鞭一般在四五年后便丧失发笋能力,长久充塞林地的老鞭易使竹林败退,故每隔3年须清鞭一次,以利扩大林地空间,并结合清鞭松土,施足肥,以利新鞭的生长和笋芽的萌发。

4、留养母竹

从第二年开始,逐年进行竹龄结构调整。应在出笋高峰期的后一时段做好留笋养母竹工作,这样既提高出笋量又能保证母竹质量。一般每年每亩留养新竹600~700株,并于新竹展叶后的冬季,间伐同数量的老竹,使第每亩立竹量保持在1300株左右。

5、适时采笋

挖笋要注意掌握好时间,保证笋嫩肥壮和体态圆满,以质取胜。具体要求为,当笋箨箨叶开始裂开、笋尖露出地表20~25厘米时即可采收。采收嫩笋时要注意不伤鞭、不伤笋。一般每亩每年可累计产笋1500公斤左右。

二、功效主治及适合人群

功效:竹笋有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利膈爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食、开胃健脾、宽肠利膈、通肠排便、开膈豁痰、消油腻、解酒毒等功效。

主治:主治食欲不振、胃口不开、脘痞胸闷、大便秘结、痰涎壅滞、形体肥胖、酒醉恶心等症。

适合人群:适合热痰咳嗽、胸膈不利、心胃有热、烦热口渴、小便不利、大便不畅等人群食用,特别适合肥胖和习惯性便秘的人。

禁忌:胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松及佝偻病人不宜多吃竹笋。

《蛋白粉的功效与作用有哪些?什么人群适合吃蛋白粉?》由植物种植编辑撰写而成,内容素材主要来源于网络,希望您在种植植物过程中能帮到您!我们把大量的“适合秋天种植的植物有哪些”内容汇集于专题再现给您,希望您喜欢!

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