植物怎样养护才茂盛。
现在越来越多的人喜欢种植植物，丰富的肉质感让很多人喜欢。下面就给大家带来植物种植等相关内容，帮助大家学会植物种植。感谢您的阅读，植物59网小编向您推《蒲公英怎样吃才健康？》，欢迎您参考，希望您喜欢！
蒲公英就是我们常吃的婆婆丁，吃起来味道苦苦的，听老一辈说具有清火的功效，在全国各地均有分布，在野外挖一些野生蒲公英，是春季最好的野菜，但其实很多人的体质并不适合吃过多的蒲公英，下面我们就来说一下，蒲公英要怎样吃才最健康。
蒲公英
蒲公英就是我们常吃的婆婆丁，吃起来味道苦苦的，听老一辈说具有清火的功效，在全国各地均有分布，在野外挖一些野生蒲公英，是春季最好的野菜，但其实很多人的体质并不适合吃过多的蒲公英，下面我们就来说一下，蒲公英要怎样吃才最健康。
一、吃蒲公英有什么功效？
中医认为，蒲公英入药味甘苦性寒，入肝、胃二经。具有清热解毒、消痈散结之功效。现代药理研究证明，蒲公英花含叶黄呋喃素、维生素B2，根含多种三帖醇，本草含肌醇，天冬酰胺、苦味质、皂甙、树脂、菊糖，此外，尚含果胶、胆碱等。药理实验发现蒲公英煎剂对金黄色葡萄球菌有较强的抑制作用，对致病性皮肤真菌也有抑制作用。水浸剂有相当强的利胆作用。另外，还有抗肺癌之作用。
蒲公英又称尿床草，对于利尿可是有非常好的效果，它具有丰富的维生素A和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用，另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效，根则具有消炎作用，可以治疗胆结石、风湿，不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳，从蒲公英干料中提取的黄酮类物质，具有治疗痈肿疔毒、治疗肺痈咳痰、治疗湿热黄疸、可治疗小便淋沥涩痛、治疗乳痈等作用，可作保健品及食品原料。
蒲公英
二、什么样的体质不适合吃蒲公英？
有两句古话非常适用于现在的中国人，一句叫：是药三分毒；另一句就是：适合而止。我们最常犯的毛病就是听某某人说某某食物对身体好，便开始尝试，并且大量服用，有时功效明显，有时却导致体质越来越差，这是为什么呢？因为是药三分毒，每个人的体质不同，对于药物的忍受力也不相同，比如蒲公英，大多数人吃蒲公英都没有问题，但是不排除一些人是对其是不耐受的，比如，一些本身就处于尿频的患者，蒲公英利尿，便不适合食用蒲公英，除此之外，还有脾虚、感冒、恶寒发热、扁桃体发炎患者，都不适合再食用蒲公英。
我还见过一些人，用蒲公英泡水，一杯接一杯的喝，这就是我们现在要说的情况，叫适可而止。中药的配伍是十分精巧的，一味药的偏差可以导致药效的极大变化，如果说蒲公英具有某某功效，也并不代表长时间大量服用就可以使功效加倍，比如一些人用蒲公英治疗青春痘，我相信这个成果不大，因为青春痘的成因本身很复杂，吃蒲公英会在短期内看到一些效果，但是治愈青春痘并不是这一味药便可以的，即使蒲公英再健康、副作用再小，也并不是包治百病的神药，所以不能盲目的把它赋予太多的神奇功效。
三、蒲公英怎样吃才健康？
1.直接入药：蒲公英入药可以辅助治疗一些疾病，这其中可以煎水服用，也可以在服用一些重要时食量的摄入一些蒲公英，当然这是要听医生的建议，不要盲目的自己添加药物，如果医生开的方子里有这味药便放心的吃吧。
2.泡水：这是一种比较简单的方法，如果觉得取新鲜的蒲公英泡水比较麻烦的话，可以将蒲公英晒干，方便携带和取用，泡水时取一些干蒲公英，像喝茶一样。
3.直接食用：直接食用比泡水还要方便些，可以生食，也可以拌菜、做馅料里吃，味道味苦，但也清新自然，一般人都可以接受，但是要注意，生食的蒲公英一定要洗干净。
4.煎水洗脸：这是一种比较新潮的方式，研究表明适量的蒲公英可以抑制青春痘，所以可以将蒲公英煎水，直接用水洗脸，短期内可以达到一定的效果，但是如果想治愈青春痘的话，这只能作为一种辅助治疗。
蒲公英是我们老百姓比较容易得到的食材，也是非常适合春季食用的食物，虽然蒲公英四季生长，但是只有春季的蒲公英适合食用，现在也有很多蒲公英的种植基地，长出的蒲公英很大，但是药效不及野生蒲公英，所以尽量选择一些味苦、叶小的蒲公英购买。
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蒲公英怎么吃？功效和作用有哪些？
蒲公英在很多地方都能看到，许多人都觉得就是路边的杂草。实际上蒲公英有清热解毒，消肿散日，治疗各项发红肿胀，以及伤口溃疡有作用，还可以吃。那么蒲公英怎么吃呢？功效和作用有哪些？
一、蒲公英怎么吃？
1.凉拌：摘取新鲜嫩绿的蒲公英叶子用清水洗净，再用开水烫一下，然后根据自己的口味放些调料就可以当作凉菜食用了。
2.煮汤：折取新鲜嫩绿的蒲公英叶子用清水洗净，做汤时当作青菜放入即可。
3.泡水：也可拿整株的蒲公英洗干净泡茶喝。
蒲公英主要的吃法就是上述三种，但是蒲公英不能连续多吃，如果吃多了，可能会引起肠胃不适。
二、蒲公英有什么功效和作用？
1.清热解毒：蒲公英是一种清热解毒、消肿散结的良药。适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常不错，同时对一些由肝热所引起的严重发红、肿胀，以及伤口感染后化脓的疾病治疗效果也不错。
2.去湿热：蒲公英解食毒，散滞气，化热毒，消恶肿、结核。蒲公英可泻火祛湿，可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题，对湿热引起的痘痘也有治疗的效果。
3.治疗口腔溃疡：咀嚼干制的蒲公英510分钟，一部分内服，一部分留于齿颊，起到内服与外敷双向用药的效果，可减轻口腔溃疡的疼痛。
4.消肿散结：蒲公英具有祛火、消炎的作用，对于女性来说，经常吃点蒲公英能有效地疏通郁结的肝气，起到防治乳腺疾病的功效。
5.杀菌：蒲公英的叶子中含有的某些物质，对于金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。蒲公英煎洗可治足癣，足癣是因真菌感染所致的皮肤病。蒲公英、败酱草合用，能起较强的杀菌消肿、收敛止痒的功效。
蒲公英的功效和作用比较多，不仅仅只是路边的杂草。如果感兴趣的话，不放试一试吃蒲公英。
怎样施肥甜瓜才甜？
【常见问题】怎样施肥甜瓜才甜？
【专家解答】
一、施足底肥
甜瓜是一种好肥型的经济作物，要实现优质高产，应施入充足的底肥。一般亩施充分腐熟的鸡粪20方，如增施100公斤腐熟发酵的豆粕或花生饼肥，施效果更佳。另外，搭配施用优质硫酸钾型复合肥150公斤。
二、巧施追肥
当甜瓜果实长到鸡蛋大小时，应及时追肥，可结合浇水冲施膨瓜肥。甜瓜是喜钾作物，可结合浇水给甜瓜补充高氮高钾型复混肥料。甜瓜后期对钾元素需求量较大，增施钾肥可明显提高甜瓜产量和品质。另外，对出现旺长的植株，应适当控施氮肥。
三、喷施微肥
植株表现出缺素症状时，生长会受阻，产量下降，品质变差，甜度降低。可采用冲施或喷施微肥的方法解决。坐瓜后，结合浇水用0.3%的氯化钙加0.12%～0.25%的硼酸混合液进行叶面喷施，每隔7天喷1次，连喷2～3次。后期喷施磷酸二氢钾叶面肥，能增加后期产量，改善品质，提高甜瓜甜度。
【小编总结】
甜瓜富含苹果酸、葡萄糖、氨基酸、维生素C等，味道香甜，在夏季很受欢迎。夏季吃甜瓜既能消暑又能解渴，但是有时候也会有的甜瓜不甜。甜瓜的好吃与否，关系到种植户的经济效益，第一农经小编在本文中给您介绍了三种施肥方法，有利于增加甜瓜的甜度，希望对您有所帮助。
菠菜怎样种才高产高效
菠菜在我国餐桌上是一种非常常见的叶类蔬菜，有着非常大的种植面积。随着现在菠菜市场需求的增大，菠菜的产量也急需增加。提高菠菜的产量不仅可以满足市场需求，对种植户也有着提高种植效益的效果。那么菠菜要怎么种才能够高产呢？下面小编就为大家来简单介绍一下，一起来看看吧！
1、品种选择
想要提高菠菜的产量，品种的选择是非常关键的。我们要保证种植品种有着良好的生产能力、抗病能力强且叶片厚、颜色深。而且因为菠菜的营养价值高，种植效益比较明显，所以品种的选择是非常关键的。在选好品种之后，我们在播种前还需对种子进行催芽消毒工作，用温水、药剂进行浸种。消灭种子内的病菌，提高种子的发芽率。
2、整地施肥
如果土壤前茬作物种植的果菜类作物的话，那么在种植菠菜时可以适当少施有机肥。因为果菜的生长对有机肥的需求是非常大的，所以只需要撒施一些复合肥即可。首先我们要将土壤深翻，然后耙平疏松一遍，将畦面搂平。再施入复合肥，一般一平米撒施450g左右。如果前茬作物为蔬菜的话，那么肥料是比较少的，所以每亩还需施入5000kg左右的农家肥，与土壤混合，做畦准备播种。
3、适时播种
我们要根据种植地区调控好播种时间，例如在北方种植的话，那么应在国庆后播种。在播种前要将纯净度低、杂质多的干瘪种子挑选出来，保证齐苗与幼苗的生长能力，通常1平米播种10g左右。菠菜种子播种方法以撒播为主，将种子均匀的撒播在畦面上。然后再将畦面耙一遍，深度保持在1.2厘米左右。然后再轻轻压实，适当浇水，促进种子发芽。
4、播种后管理
播种后昼夜温差是比较大的，白天温度高时要适当揭开棚膜，做好通风降温工作。晚上则要将棚膜盖回，进行保温。在播种后大约5天左右就要保证菠菜齐苗，所以播种后两天要适当浇水保证齐苗。出苗后也要保持土壤湿润，满足菠菜对水分的需求。最后要做好杂草的防治工作，使用百草枯等药剂适当防治，要注意控制好浓度，避免幼苗出现药害。
以上就是菠菜怎样种才高产的简单介绍了。菠菜的种植方法是比较简单的，想要高产的话，那么管理是非常重要的，所以大家一定要多多注意。今天的介绍就到这里了，本文仅供参考，希望能够帮助到大家哦！
怎样的芹菜才算特级蔬菜？
有机绿叶类蔬菜产品的采后处理、包装标识、运输销售等应符合GB/T19630-2011有机产品标准要求。部分绿叶菜类蔬菜商品采收要求及分级标准见下表。
部分绿叶菜类蔬菜商品采收要求及分级标准
作物
种类
商品性状
基本要求
大小规格
特级标准
一级标准
二级标准
芹
菜
同一品种或相似品种；无泥土等杂质；基本完好；无黑心，基本无抽薹；无软腐、腐烂、变质、异味；基本无萎蔫；去除根（如适用）、老叶和黄叶
最大叶柄长：
长40厘米
中30～40厘米
短30厘米
具有该品种特有的外形和颜色特征；清洁、整齐、紧实（适用时），鲜嫩，切口整齐（如有），无糠心、分蘖、褐茎，无由冷冻、病虫害、机械原因或其他原因引起的损伤
具有该品种特有的外形和颜色特征；清洁、整齐，较紧实（适用时），较鲜嫩，纤维含量较少，切口整齐（如有），基本无糠心、分蘖、褐茎，基本无由冷冻、病虫害、机械原因或其他原因引起的损伤
具有该品种特有的外形和颜色特征；较清洁，较整齐，允许少量糠心、分蘖、褐茎，允许少量由冷冻、病虫害、机械原因或其他原因引起的损伤
茎
用
莴
笋
清洁、修整良好、无杂质；外观形状完好，带嫩尖，具有适于鲜销的成熟度；无不正常的外来水分；外观新鲜，不失水，无老叶、黄叶和残叶，具有品种的固有色泽；无腐烂和变质现象；无虫及病虫导致的损伤；茎秆无抽薹，无空心，无裂口，无异味
茎秆质量：
大＞500克
中350～500克
小＜350克
茎秆直，外观一致；茎秆鲜嫩；成熟度适宜、一致，无现蕾，保留4环嫩叶片；茎秆无机械损伤
茎秆较直，外观基本一致；茎秆较鲜嫩；成熟度基本一致，无现蕾；允许有少量轻微的机械损伤
茎秆较直，外观稍有差异；茎秆较鲜嫩，允许外皮稍有木质化；成熟度基本一致，允许少量现蕾；允许少量的机械损伤和锈斑
生
菜
具本品种的基本特征，无病斑、黄叶、老叶，具有商品价值
无虫眼；无焦尾；单株重200克以上；刀口平
无虫眼，允许外叶有少量斑点；无焦尾；单株重100克以上；刀口平
允许外叶有少量虫眼或病斑；允许有焦尾；单株重50克以上
菠
菜
无杂质；无皱缩，无菱蔫，无腐烂或变质；整理基本完好，无侧根，无黄叶；无异味
株高：
大30厘米
中20～30厘米小＜20厘米
同一品种；整齐，清洁，完好，鲜嫩；无抽薹、分蘖，无损伤
同一品种；较整齐，清洁，完好，较鲜嫩；无抽薹、分蘖，基本无损伤
同一品种或相似品种；较整齐，较清洁，较鲜嫩，允许少量抽薹、分蘖，允许少量由冷冻、病虫害、机械原因或其他原因引起的轻微损伤
空
心
菜
同一品种或相似品种，大小基本整齐一致；茎叶色泽鲜艳，粗大肥嫩，无黄叶，无明显缺陷（缺陷包括机械伤、抽薹、腐烂、病虫害等）
新鲜洁净，色泽优良，质地脆嫩；无瘸斑，无虫眼，株形端正；长度30～40厘米
新鲜洁净，色泽良好，质地脆嫩；允许下部叶片有少量虫眼；长度20～40厘米
允许有病斑、虫眼；其他要求达不到以上两级标准
苋
菜
质地鲜嫩；无病虫危害；茎叶完整、清洁；无黄叶、破损叶
新鲜洁净，色泽优良，质地脆嫩；无病斑，无虫眼；株形端正；长度25～30厘米
新鲜洁净，色泽良好，质地脆嫩；允许下部叶片有少量虫眼；长度25～35厘米
允许有病斑、虫眼；其他要求达不到以上两级标准
注：摘自NY/T1729-2009芹菜等级规格、NY/T924-2006茎用莴笋等级规格、NY/T1985-2011菠菜等级规格。
“森林奶油”牛油果一般什么时候吃最好？几月份上市？怎样吃才不难吃？
牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，营养价值可与奶油媲美，甚至有森林奶油的美称，那牛油果一般什么时候吃最好？几月份上市？怎样吃才不难吃？
牛油果什么时候吃最好？
1、从季节上：中国南方，牛油果3月开花，8月到9月间牛油果成熟。夏季和秋季是食用牛油果的最佳时间。
2、从具体时间：白天时间段内饭前或饭后半小时皆可。饭前吃可减少食物摄入，饭后吃促消化、预防便秘。牛油果深受养生群体的喜爱，主要是牛油果含有大量的不败和脂肪酸，对人体的心脑血管系统，肝脏系统，消化系统等都具有很好的调理作用，那吃这种水果也是想充分的吸收牛油果中的不饱和脂肪酸，因此，在饭后食用牛油果才是最好的时候，这时候人体的血液都大量的聚集在肠系黏膜的血管中，对食物中的营养成分吸收最强，最成分。
牛油果最好别选择在晚上吃，是因为夜间消耗本来就小，再加上牛油果属高能水果，晚上吃很容易发胖。
1、夜间消耗本来就小
人们在睡觉的时候，消耗的热量很小，晚上吃太多或吃热量或能量较高的食物就更难消化了，时间长了自然会发胖。特别是在距离睡前比较短的时间内食用的话，会更容易转化成脂肪，从而发胖。
如果晚上实在要吃的，最好也要在晚上8点前吃，且之后进行适当的运动消耗掉为宜。
2、牛油果热量高
一颗牛油果大约300至400公克，热量就有245卡，相当于一碗白饭的热量。所以，即使是牛油果含丰富的营养成分，也应适量摄取，以免吃进过多热量。建议男性一天吃一个牛油果、女性一天吃半个或者四分之一就足够了。
3、牛油果脂肪高
牛油果富含植物脂肪，有森林奶油之称，是一种高能低糖水果。虽然牛油果的脂肪含量相当高，但都是由单元不饱和脂肪组成，也就是所谓的好脂肪。这种脂肪有降低坏胆固醇的功效，可减缓、降低甚至避免罹患心脏病或中风的风险。
所以，从保健功能来看，牛油果有健胃清肠的作用，并具有降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。可是，牛油果还是不宜吃多，也不宜晚上食用。
牛油果几月份成熟上市？
牛油果在晚夏秋初成熟。
在我国南方有种植这种水果，我国的牛油果在3月开花，8月份成熟，因此，想要食用新鲜的牛油果需在8~9月份去南方食用，但是我国市场上的牛油果大多属于进口货，主要是中南亚地区进口，这类果子在世界各地都能种植，因此，一年四季都能吃到牛油果。
牛油果在我国南方在3月开花，8～9月果成熟，一般栽种3～4年结果。牛油果为肉质核果，成熟时果皮从黄绿色、红棕色到棕色，果长5～20厘米，直径3～14厘米，熟后果皮变成黄绿色、乳黄色、褐色或暗绿色。果肉微软，肉色乳白、淡黄或乳黄，肉质极细腻，具蛋黄味，略甜，单果重150～1500克。
牛油果原产于墨西哥和中美洲，后在加利福尼亚州被普遍种植，因此加利福尼亚州成为世界上最大的牛油果生产地，在全世界热带和亚热带地区均有种植，但以美国南部、危地马拉、墨西哥及古巴栽培最多，并形成了墨西哥系、危地马拉系、西印度系三大种群，我国的广东、海南、福建、广西、台湾、云南及四川等地都有少量栽培。
牛油果怎样吃才不难吃？
1.水果当然得新鲜的吃，这绝对是吃水果最正确的方法，不过牛油果不一样，牛油果在购买之后还需在家里放几天，就像猕猴桃一样，这类水果需要后熟，后熟的牛油果才带有浓郁的奶酪香味，并且其口感也才是最好，软糯，这时候最适合直接作为水果食用。
2.牛油果的味道并不是所有人都能接受的，其实牛油果和榴莲一样，部分人认为这种水果很难吃，需要配以其他的食物一起搭配才能下咽，牛油果可配牛奶、蜂蜜、面包等各种食物来消除其味道。
牛油果奶昔
把牛油果加上适当牛奶或酸奶，再加上蜂蜜，放入搅拌机，搅拌成奶昔，这是孩子和年轻人的最爱
牛油果日式料理
取青色较生的牛油果对半切开，取走果核，用小刀去皮，将果肉切成片状。备生抽酱油一小碟，芥末少许。蘸食，口感类似于三文鱼和金枪鱼腹肉。
牛油果绿色沙拉
准备材料（牛油果，番茄，鹌鹑蛋等）。把牛油果果肉切成小块，番茄去皮切成小丁，鹌鹑蛋煮熟去壳，对半切开；加入少许盐、橄榄油、沙拉、黑胡椒搅拌即可。
牛油果香烤鸡蛋
牛油果和鸡蛋各一只，牛油果切开去核，将鸡蛋去掉一些蛋白，放进牛油果果核处，适量洒黑胡椒盐。放入烤箱180度，烤15分钟，味道超赞。
《蒲公英怎样吃才健康？》由植物种植编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望您在种植植物过程中能帮到您！我们把大量的“植物怎样养护才茂盛”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！