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您了解植物百科？小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读，植物59网小编向您推荐《芋头的功效作用有哪些?芋头的三大功效助你养生!》，欢迎您参考，希望您喜欢！
芋头与土豆口感相似，但却常常被人们所忽视，其受欢迎程度远远不及土豆。然而食用芋头的好处比土豆要多得多，不仅仅是营养上比土豆高，而且芋头中所包含的微量元素，是土豆中没有的。芋头的功效作用有哪些？下面小编就和大家具体说一说芋头的功效与作用!
芋头的功效与作用提高身体免疫力芋头中含有较为丰富的微量元素，食用它对提高人体的免疫力有着很大的帮助。如果你经常感到乏力，不妨吃几个蒸芋头试试。
保护牙齿现在生活节奏快，我们许多人都没办法合理饮食，再加上日常对牙齿的护理不足，不少人的牙齿并不是那么的好，而芋头中的矿物质是一种很好的物质，这种物质可以清洁我们的牙齿，还可以防止出现龋齿。
抗癌人们现在对于癌症的重视程度越来越高，芋头作为一种食物，不仅仅可以保护我们的脾胃和牙齿，还可以抗癌，在饮食上多吃芋头可以提高对于癌症的免疫力，如今不少人以及把芋头作为抗癌的食物在大力宣传。
我们知道了芋头的功效，那么在我们烹饪的时候，怎样选择搭配食材呢?什么食材和芋头搭配更有营养呢?下面我们具体列举一下芋头的最佳搭配。
芋头的最佳搭配食物芋头+猪肉芋头含有丰富的淀粉,具有生津、健肠、止泻等功效。猪肉有丰富的营养价值和滋补作用。芋头和猪肉搭配食用对人体有着比较好的保健作用。
芋头+牛肉牛肉与芋头搭配食用,能够解决便秘、食欲不振的问题,还能够减缓皮肤衰老。
芋头+鱼+生姜芋头、鱼和生姜搭配食用,可以调中补虚，对治疗虚劳无力有着很好的效果。
芋头作为一种食物，食用它会对我们人体健康产生有益的帮助。不过，在食用芋头的时候一定要和别的事物一起吃，不光是为了营养的均衡，更是为了保障身体对营养的多方面吸收，这样才能使我们健康。
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藿香有什么功效作用?藿香的三大功效作用大揭秘！
藿香，相信大家都很熟悉，它是我们在广告上经常能够听到的一个词语，而且它作为一种植物，不仅仅有很高的观赏价值，还有很高的药用价值，那么，藿香究竟有什么功效与作用呢?我们来一探究竟吧!
藿香的功效与作用有助于肠胃消化藿香中含有一种油性物质能够促进胃液的分泌，能够很好地治疗胃痛，不消化的现象。
抗菌消炎我们都知道，我们人体的毒素都是通过毛孔排除，最好的排毒方式就是出汗，而藿香恰恰有这种功能。藿香可以使我们毛细血管微张，使人体发汗，可以解除表邪，去除体内毒素。
散寒藿香是一种偏微凉的植物，对于感冒发烧，感染风寒的人群来说，服用藿香不失为一种很好的选择。而且在预防感冒，风寒，发烧等方面，藿香也有很好的抵抗作用。
藿香的功能功效还是很齐全的，无论是发烧，头痛，腹痛，呕吐等症状都是藿香所能治疗的，那么，藿香对人体有什么副作用呢?
藿香的副作用1、藿香味道有些苦，比较温和，服用藿香没有什么太多的副作用，也不会产生后遗症。但也是根据人的体质来决定的，如果服用后出现呕吐等症状，一定要及时到医院就诊。
2、虽然说藿香的功效与作用非常多，但是在服用藿香时候还有一些需要注意的事项。例如，阴虚火旺还有便秘者不要服用藿香，还有湿热体质的人也应该少食用藿香。
3、藿香还可以搭配别的药材一起食用，例如我们常见的陈皮、厚朴、苍术。但是有的药材和藿香是完全不搭的，放在一起会有副作用，所以选材时一定要注意。
虽然藿香的功能功效很多，但是一定要注意要适量食用，否则可能会引起相反的作用，而且在选购藿香的时候，一定要选择花冠淡紫色和红色的，返潮，发霉，变质等情况都不适宜选购。
阔叶十大功劳的功效与作用有哪些？阔叶十大功劳的功效与作用介绍！
说起阔叶十大功劳这个名字，大家是不是觉得有些奇怪啊，它的名字是来源于在民间医药保健中，它的用途广泛，根、茎、叶均可入药，药用效果显著，因我国人民向来追求圆满，故以“十”来表达全面的意义，所以取名“十大功劳”。那它的功效与作用具体都有哪些呢？一起来了解一下吧。
阔叶十大功劳的功效与作用园林景观作用阔叶十大功劳四季常绿，树形雅致，枝叶奇特，花色秀丽，开黄色花，果实成熟后呈蓝紫色，叶形秀丽尖有刺，叶色艳美，可用作园林绿化和室内盆栽观赏。由于其枝叶奇巧、花黄果紫，用于园林绿化点缀显得既别致又富有特色。阔叶十大功劳栽在房前屋后，白粉墙前特觉调和，庭院、园林围墙下作为基础种植，颇为美观。选择粗大的植株，进行截干促萌，可形成根、叶、花、果兼美的树桩盆景。在园林中可植为绿篱。果园、菜园的四角作为境界林，盆栽配置门厅入口处、会议室、招待所、会客厅使人清幽可爱。栽植池、池边、山石旁，青翠欲滴，十分典雅。作为切花更为独特。总之，阔叶十大功劳以独特的风采招人观赏，不管是叶、干、植株都能引人注目，外观形态雅致是观赏花木中的珍贵者。
药用功效阔叶十大功劳是重要的中草药之一，根、茎、叶都含有生物碱，叶含异汗防乙碱1.56%，占蘖科0.035%，掌叶防乙碱0.035%，药根0.087%，共同作用都有消炎作用。抑菌方面，茎和叶均对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有作用。
根和茎有清热解毒，消肿止痛的疗效，主治急性和慢性肝炎、细菌性痢疾、支气管炎、目赤肿痛和疮毒等症;叶片为清凉的滋补强壮药，服后不会上火，并能治疗肺结核和感冒;外用治眼结膜炎，痛疱肿痛，烧烫伤。茎皮内含有小檗碱，可以提取黄连素。
十大功劳属植物属于小檗科，全世界约60 种，分布于东亚、东南亚、北美、中美和南美西部。中国约有35 种，主要分布四川、云南、贵州和西藏东南部。
由于该属植物的根、茎、叶均可入药，有清热燥湿、泻火解毒、滋阴益肺、兼补肝肾等的功效，故成为各分布地的传统药或民间药。现代技术在植物化学成分、生物活性及药理性质的广泛应用和研究，证明该属植物具有抗菌抗炎、抗氧化、保肝、抗胆固醇、逆转肿瘤多药耐药、扩张血管等多项活性[，同时，临床上在治疗湿疹、牛皮癣上也得到充分应用，故被誉为“绿色药物”、“天然药物”。
黄耳有什么功效作用?黄耳的四大功效作用大盘点!
今天小编给大家介绍一种真菌类食物，那就是黄耳。对于黄耳这种食物，可能很多朋友都不太了解，黄耳外表呈金黄色，其外形与银耳相似，富含各种营养元素，也同样具有着多种功效作用。那么黄耳的功效作用有哪些呢?我们一起去了解一下吧!
黄耳的功效作用1、提高机体代谢机能，抑制肿瘤细胞的的生长；
2、调节机体代谢技能，改善机体状况，提高机体血红蛋白和血浆的含量；
3、提高机体抗衰老、抗缺氧能力，降血脂、降胆固醇；
4、促进肝脏代谢，防止肝脏中的脂肪积累，提高肝脏解毒功能，可有效地防病健身，延缓衰老。
通过阅读上文，我们已经了解了黄耳的相关功效作用，知道经常食用它对人体有益，但鉴于很多人对黄耳并不太熟悉，接下来小编再给大家具体讲解一下黄耳的一些基本特征吧!
黄耳的基本特征黄耳外形虽然与银耳相似，但它们终究不是同一类食物，黄耳还是有着自己独特的特征。不过，由于平日里接触的比较少，黄耳对于我们而言，还是比较难区别的。其实，黄耳是真菌植物门真菌黄耳的子实体，其子实体呈不规则形，外观似脑状，颜色呈金黄色，宽2～7 厘米，高2～3厘米。以上便是它的基本特征，喜欢食用黄耳的朋友，在掌握黄耳的这些特征后，便可以轻松的在深山中辨别出它的踪影。
上文主要给大家讲解了一下黄耳的主要功效作用以及它的一些基本特征，相信通过上文大家对黄耳这种真菌类食物有了更深入的认识，知道它不仅能抗衰老、降血脂，还能够促进肝脏代谢以及提高肝脏的解毒功能。没深入了解之前，都不知道原来黄耳有这么多有益的功效作用，我们在日常生活中可要多多食用!
芦荟的13大养生功效
如今的人们对于养生保健越来越注重，因此身边的一些食物，植物等等都成为他们关注的对象，芦荟是很多人都知道的一种植物，人们知道的是它的美白养颜功效，其实除了这个功效之外，芦荟还有很多神奇的作用，下面详细的了解一下吧。
1、美容护肤：芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。翠叶芦荟是最适宜直接美容的芦荟鲜叶，即库拉索芦荟，它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用，不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛，还能保持皮肤湿润、娇嫩，同时，还可以治疗皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效。对头发也同样有效，能使头发保持湿润光滑，预防脱发。
2、抗衰老：芦荟中的粘液(mucin，就是蛋白质)，是以arboranABaloemannanaloetin等多糖类为核心成分，粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处，让组织富有弹性，如果液素不足，肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化。构成人体的细胞，如果粘液素不足，细胞就会逐渐衰弱，失去防御病菌、病毒的能力。另外，粘液素还有壮身、强精作用。
3、促进愈合：对人工创伤鼠背芦荟有促进愈合功效，对人工结膜水肿的兔芦荟可缩短治愈天数。芦荟浆汁制剂对皮肤创伤、烧伤以及x线局部照射均有保护作用。
4、杀菌消炎：芦荟酊(Aloetin)是抗菌性很强的物质，能杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖，芦荟抗菌杀菌的病菌类有：白喉菌、破伤风菌、肺炎菌、乳酸菌、痢疾菌、大肠菌、黑死病菌、霍乱菌以及引发中耳炎、膀胱炎、化脓症、麻疹、狂犬病、小儿麻痹、流行性脑炎等疾病的病菌。
5、强心活血：芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用，使血液循环畅通，减少胆固醇值，减轻心脏负担，使血压保持正常，清除血液中的毒素。
6、提高免疫和再生：芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染，促进伤口愈合复原的作用，有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能，凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性。
7、治复发性口腔溃疡：将新鲜芦荟叶洗净烘干，研成粉末涂在口腔溃疡处，每日4～6次，一般5～10天可愈。用芦荟治疗复发性口腔溃疡不仅见效快、简便易行，而且无毒副作用。
8、治烫伤：根据烧伤面积取新鲜芦荟叶片洗净，剥去表皮后取其胶冻部分，敷于经清洁消毒的烧伤部位，然后用消毒纱布覆盖固定。当天每1～3小时换药一次，以后每日换药2～3次。一般1～3小时内疼痛即可减轻或消失，红肿逐渐消退。经2～8天痊愈，不留疤痕。
9、镇痛、镇静：手指肿痛、牙痛而难以忍受时，在患部贴上芦荟生叶，能消除疼痛，神经痛、痛风、筋肉痛等，内服加外用芦荟，也有镇痛功效。芦荟还能预防和治疗宿醉、晕车、晕船等。
10、预防治疗便秘：芦荟叶切细捣烂，每日3次，每次饭前15克，温开水冲服。或每晚睡前取芦荟鲜叶5克，蜂蜜30克，开水冲服，对便秘有很好的治疗作用。
11、预防高血压：芦荟叶去刺洗净，切成细丝，每次15克，每日4次，温开水冲服，一般服用2～3日可见效。
12、治眼痒：将芦荟叶洗净，以开水烫数分钟，再剥开叶面，用其内面轻擦眼或用其汁滴眼即可。一般3次可愈。
13、治脚癣：用白酒泡芦荟，待芦荟色泽由绿变黄，取酒滴于脚癣患处，一日数次。
地瓜叶的九大功效
红薯又称地瓜，能健脾养胃，清热排毒，是夏天比较有代表性的养生食物。地瓜叶中含有大量的蛋白质、胡萝卜素以及多种微量元素，被誉为蔬菜皇后。
1排毒
地瓜叶的叶绿素含量是比较高的，能够净化血液，帮助排毒。
2提高免疫力
含有比一般蔬菜高5～10倍的抗氧化物，能提高免疫力，预防感冒。
3预防贫血
每天摄取300g的地瓜叶，就可补充人体一天所需的铁质及维生素A、C、E。
4预防高血压
富含钾，有助血压控制，预防高血压。
5改善便秘
丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，预防便秘及痔疮。
6抗癌
含有丰富的多酚，能预防细胞癌变。
7改善更年期症状
富含植固醇，可以达到与荷尔蒙类似的调节身体机能的功效。
8促进乳汁分泌
含有黄酮类化合物等物质，能促进乳汁分泌。
9强化视力
有丰富维生素A，可强化视力。
原来生活中这么不起眼的地瓜叶还能清肠排毒，预防疾病，强化视力，并且还能帮助新妈妈分泌乳汁，功效非常全面。虽然说地瓜叶营养价值高，但是长期吃才会有比较好的效果，大家生活中可以把地瓜叶当成一种蔬菜，跟其他食材一起炒着来吃。
芋头发芽了还能吃吗?芋头有哪些美味吃法?
山芋对于其他蔬菜来说是一种可以储存稍长时间的食物，但是很多家庭还是会一不小心购买过多，或者是放置时间过长导致忘记，致使山芋发了芽，我们都知道土豆发芽是不能再食用的，那山芋发芽了还能再吃吗?
山芋发芽了仍可以食用土豆发芽会产生龙葵素，它是一种毒素，会致使人腹泻，相比土豆，芋头发芽之后并没有毒素产生。因此发芽的芋头是可以食用的，其他的不少植物发芽后还很好吃，如黄豆芽、绿豆芽、蚕豆等等，花生发芽后也能做好菜吃。所以发芽之后只要不产生毒素一般都还是可以食用的，口感也会有所改变。
即使购买过多，来不及吃完的山芋发芽了仍可以食用，那么山芋可以制作哪些美食呢，快来和小编一起了解一下吧。
1. 拔丝山芋材料：山芋 白砂糖 植物油
制作步骤：(1)芋头洗去泥沙后刮皮，个头小的芋头可以直接用，大个的芋头要切小
(2)锅里油烧热，下锅炸芋头，中火慢慢炸
(3)务必将芋头炸得外脆里嫩才行，等到芋头成熟、外表金黄就可以了
(4)捞出沥油，取一盘子，刷一层熟油，将捞出的芋头放入盘内，铁锅里留少许底油，油热后放入绵白糖
(5)小火慢慢熬糖，等到糖全部融化并冒小泡泡时，加入半小勺醋，慢慢熬糖，直到糖的颜色变黄，再由黄转红，这时立刻关火
(6)将炸好的芋头放入，颠几下让芋头均匀沾上糖浆，吃的时候趁热上桌，并随带一小碗凉的饮用水蘸着吃
2. 芋头烧鸭(1)山芋蒸熟
(2)鸭肉切块，冷水下锅焯水，加几片姜，少量料酒，水开后捞出，洗去浮沫
(3)芋头切块，锅中烧油，先炒大料，再炒葱姜蒜
(4)炒熟鸭肉，加水烧开，转汤煲
山芋是一种常见的食物，有很多美味制作方法，可以做甜品也可以煲汤，含大量矿物质，而其中氟的含量较高，具有保护牙齿的作用，还含有蛋白质，而且一次购买过多，发芽了仍可以食用，快来一起探索山芋的美味吃法吧。
细数莲子的6大功效
莲子的营养价值和功效都有哪些呢?莲子虽然味苦，但是却有很多功效与作用，是可以多吃的。如果你对莲子还不够熟悉，不如就来和小编看看关于常吃莲子的好处和功效的介绍吧。
莲子的营养价值
性平、味甘涩，入心、脾、肾经;补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压;莲芯还有很好的祛心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。
莲子的功效作用
防癌抗癌。莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。
滋养补虚、止遗涩精。莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品;莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用。
降血压。从莲子心提出莲心碱结晶，有短暂降压之效，改变为季铵盐，则出现强而持久的降压作用。氧位甲基-莲心碱硫酸甲酯季铵盐对迷走神经节阻滞作用强而持久，但并不是通过迷走神经而致持久降压;脊髓猫和狗头交叉循环试验都指出其降压机理主要是外周作用。莲子心非结晶生物碱Nn-9，具有较强降压作用。麻醉猫静脉注射1~2毫克/公斤，可降低原血压水平约50％，维持2~3小时;狗血压于半小时即恢复;兔子不降压。有快速耐受性。经进一步实验，证明此生物碱降压机理主要是释放组织胺，使外周血管扩张，其次与神经因素也有关。
健脑。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。
强心安神。莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用;莲子中央绿色的芯，称莲子芯，含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，味道极苦，有清热泻火之功能，还有显著的强心作用。
清心祛斑。带心莲子能清心火，祛除雀斑，然不可久煎。
最后，还要知道的是吃莲子的注意事项。
吃莲子的注意事项
一般情况下，莲子并没有任何的毒副作用，所以一般人群都是可以服用的。在身体出现便秘、体质虚弱、失眠多梦、遗精心慌、脾气虚等情况，服用莲子能够很好的促进身体恢复健康。
不过需要注意的是，中医方面认为，莲子性寒，所以服用之后很容易导致身体虚寒的情况加重，长期服用并不利于身体健康。除此之外，身体体质比较寒凉或者是比较差的人群，最好也不要服用，避免身体的体质越来越差。
因此，吃莲子一定要先了解自己的体质是否适合。
芙蓉菊的功效有哪些?三大不可错过的芙蓉菊功效介绍!
芙蓉菊也就是我们平常经常能够在公园或是绿地、宅园中所看到的银白色叶片的半灌木植物，其花朵甚小，黄色，因为外观很特别，观赏性强，因此也经常用于园林绿化当中。但是其实芙蓉菊并不仅仅只有观赏的作用，它还能够入药，具有一定的药用价值。接下来就一起了解一下芙蓉菊的药用功效吧!
芙蓉菊的功效1. 祛风除湿的功效芙蓉菊作为中药植物，具有祛风除湿的功效和作用，能够治疗风湿关节痛、麻疹等病症。
2. 解毒消肿的功效芙蓉菊还具有解毒消肿的功效，能够治疗痈疽疔毒，对于蜂蜇伤也有一定的疗效。
3. 止咳化痰的功效此外，芙蓉菊还具有止咳化痰的功效，能够治疗胃痛、感冒和百日咳以及支气管炎等症状。
了解了芙蓉菊的功效，也清楚的知道了芙蓉菊是这么强大的植物，但还不清楚它怎么服用怎么办?别着急，接下来就给你介绍几种芙蓉菊的服用附方。
芙蓉菊的服用附方1. 治疗咳嗽对于咳嗽或是麻疹咳嗽和百日咳都可以取芙蓉菊3-10克左右，用水煎虫蜜服用。但是如果是小儿咳嗽的话，就需要取芙蓉菊和川贝末一起水煎冲蜜服用了。
2. 治疗风寒感冒患上了风寒性的感冒可以取芙蓉菊干叶15-18克左右，用水煎后冲冰糖服用。
3. 治疗痈疽初起用适量的芙蓉菊鲜叶和红糖，捣烂后外敷于患处对于痈疽以及无名的肿毒都有着非常有效的作用。
芙蓉菊的功效就介绍到这里了，看完此文是不是非常的出乎意料呢?原来芙蓉菊并不仅仅是一种观赏植物，还能够入药，并且功效作用还如此的强大，看到这里有没有更加喜欢上这样有价值的植物了呢?
手参有什么功效?手参的功效介绍！保健养生功效多!
一提到人参，大家就会想到珍贵的药材，人参之所以珍贵是因为人参数量极少而且其营养价值极高。今天就给大家介绍一下一种特别的人参——手参。
手参因其形状像人的手掌而得名手掌参，又称手参，又名阴阳草。出生时是白色的，后为黄白色。手参常生长在高寒地区，所以数量极少。手参中既然有“参”字，必然也有很高的营养价值，那么手参有什么作用和功效呢?
手参的作用和功效1.手掌参能补益气血，治病后虚弱，滋补身体。
2.手参能治疗咳嗽和气喘，使呼吸顺畅。
3.手参能消瘀止血，治疗跌打损伤。
4.手参能够治疗慢性肝炎。
5.手参能治女性血虚和哺乳期乳汁少。
6.手参能治疗男性阳痿肾虚，强身健体。
看来手参的确有自己的本领呢，不仅治外还能治内，真是不可多得的宝贝呢。所以我们拿到一棵手参一定要好好利用，那么手参应该如何药用呢?
手参药方1.治身体虚弱
取手参15克，用水煎服。
2.治咳嗽气喘
取手参100克、百合四两、大枣四两，用水煎服，饭前服用。
3.治跌打损伤
取手参三钱，用水煎服。
4.治肝炎
手参、黄精、粉苞苣适量，制成糖浆即可。
5.治血虚少乳
手参、黄芪、当归、漏芦、玉竹用水煎服。
6.治阳痿
手参泡酒饮用。
好了，现在大家对手参有充分了解了吧，不仅认识了手参而且还知道了手参的药用方法，所以关于手参就介绍到这里了。如果大家感兴趣可以自己去寻找更多手参的食用方法。万物皆有灵，万物皆有用，人类除了和自然好好相处，更应该做到善待自然，这样才能得到自然地馈赠，所以大家要好好珍惜手参哦。
芋头是什么季节吃的?芋头可以怎么吃?
芋头是一种常见食物了，可以用来制作很多美食，比如拔丝山芋、山芋西米露、山芋炖老鸭等等，芋头含有丰富淀粉和纤维素，还有大量维生素，有助于身体的健康成长，那么山芋是什么季节食用的呢?一起和小编了解一下吧。
芋头食用季节芋头大约在每年的九月至十月之间成熟，但是大多数地方都有储存山芋，芋头也属于易储存的食物，所以全年基本都可以吃到新鲜或冷冻的山芋。
既然超市可以随时买到山芋，而且山芋可以储存较长时间，山芋有哪些方法制作佳肴呢?一起和小编了解一下吧。
芋头食谱1.香芋排骨(1)排骨洗净，放入加了料酒，葱姜的开水中焯2分钟后捞出控干水分
(2)香芋去皮后切滚刀块，香芋容易使得皮肤痒，有小窍门在小贴士里讲述
(3)炒锅热油，葱姜蒜爆香后下入排骨翻炒
(4)加酱油后继续翻炒，加入冰糖翻炒片刻，加少量水
(5)大火烧开后转小火，慢炖30分钟
(6)加入香芋块继续慢炖至香芋熟烂，加其余调味料出锅
2.茄汁芋头(1)芋头去皮洗净，打成滚刀块，撒少许沾面粉颠匀
(2)西红柿皮打上十字刀，用开水滚几秒，待皮开裂后取出，去皮切小丁
(3)青椒切小块，用加了盐的开水焯过，热锅入油，五成热时下芋头块，中火炸制定型后关中小火炸熟，捞出控油
(4)净锅倒入番茄丁，小火炒熟(一边炒一边用勺子压碎)，入少许水，加番茄沙司、白糖、盐一点点(或不放)搅成粘汁后，下入芋头块、青椒块，快速翻炒均匀即可出锅
山芋是一种高纤维的健康绿色食品，脂肪含量较低，减肥党可以将山芋列入减脂餐的行列了，山芋含有一定量的淀粉，可以用来代替米饭，但是不能食用过多，以免起到反作用，既然山芋是全年都可以食用的，也有较多营养价值，快来和小编一起探索一下山芋的吃法吧。
黄金桂的三大功效作用还不知道?带你见识一下黄金桂的各种功效和作用吧！
黄金桂，因其泡出的茶色显金黄，且伴有淡淡疑似桂花的香味儿，故被命为此名，它是乌龙茶极品中的一种，享有“一早二奇”的美誉，更有“清明茶”、“透天香”两种别称，可见它在人们心中的地位之高。那么，它的功效作用是什么呢?接着听小编我往下介绍吧。
黄金桂的功效作用一、消食解毒作为一种茶叶，黄金桂它的解毒消食作用是与生俱来的。只因茶叶自身含有的黄铜混合物，这种物质能够起到杀菌解毒的用处，自然黄金桂茶便可帮助人们消食去毒去油腻。
二、减肥美容曾有一份医学研究表明说，黄金桂内含一种叫“粗儿茶素”的神奇组合，这个组合它能够消灭掉细胞中的所有活性氧分子，是具备比较强的抗化活性的，人体也会因为它不受疾病衰老的侵害。
研究里更有提到，产于安溪的黄金桂中，锰、铁、氟等等元素的含量比相较其他茶叶要多得多，其中更是因含氟量高而称霸各个茶类。此外，它防治龋齿以及防骨骼疏松的功效亦甚是明显。
三、增智防癌前人对黄金桂的科学研究结果曾显示，产于安溪的黄金桂它的含硒量异常高。硒，是一种能刺激人体免疫蛋白和抗体共同抵御外来细菌病毒侵扰的极有用元素，它能预防人患病，更能抑制癌细胞发生，发展。
更有趣的是，研究发现，存于人体大脑的体液的酸碱性是跟智商有联系的。茶呈碱性，而黄金桂茶的碱性又更加明显，因此，常喝黄金桂茶能更利于调节人体的酸碱平衡，也有提高你智商的可能哦。
了解完黄金桂以上的三大主要功效作用外，怎么存放貌似更值得我们去深究，毕竟这种极品乌龙的存储方式也能直接影响它泡出的香醇。
黄金桂的存放黄金桂易受空气中的水分的干扰，亦极易与之发生作用，因此把控好存放环境的温度、湿度以及气味显得非常重要。存放的空间不要有异味、温度保持在二十到三十的范围内、并且“干仓”存放，忌湿，做到以上三点也就没什么大问题。
黄金桂的功效作用就介绍到此了，你是否受益良多?试想，悠闲地泡着一壶安溪黄金桂，细细品着，享受恣意生活，该是多么惬意呀!
水葱的功效有哪些？水葱的功效作用介绍！
很多人可能还不是很了解水葱是什么样植物，水葱是生活在水边的挺水草本植物，具有较高的经济价值，是造纸和编席常用的材料，也具有较高的功效和药用价值，也有传言水葱对肝癌的治疗作用很好，其实这只是传言，它并没有这种功效，那水葱的功效到底有哪些呢？我们一起来看看。
水葱的功效有哪些？1、水葱是莎草科多年生宿根挺水草本植物，株高1-2米，茎杆高大通直，与食用的大葱很像，但不能食用。常生长在湖边、水边、浅水塘、沼泽地或湿地草丛中。水葱的地上部分均可入药，具有利水消肿的功效。
2、水葱不仅具有很好的观赏作用，还可以净化水环境。它能够吸收水底淤泥中的氮、磷等营养元素，改善水的富营养化，从而达到净化水体的作用。
3、水葱还具有一定的药用价值，它的茎可入药，有除湿利尿，消除水肿的作用。除此之外，水葱的茎秆可作纺织材料，或造纸原料。
水葱的功效就为大家介绍到这里了，那水葱该怎么种植呢？
水葱种植方法分株繁殖早春天气渐暖时，把越冬苗从地下挖起，抖掉部分泥土，用枝剪或铁锨将 地下茎分成若干丛，每丛带5～8个茎杆;栽到无泄水孔的花盆内，并保持盆土一定的湿度或浅水，10～20天即可发芽。如作露地栽培，每丛保持8～12个芽 为宜。露地栽培时，于水景区选择合适位置，挖穴丛植，株行距25厘米×36厘米，如肥料充足当年即可旺盛生长，连接成片; 盆栽可用于庭院摆放，选择直径30～40厘米的无泄水孔的花盆，栽后将盆土压实，灌满水。
栽培管理水葱喜欢较干燥的空气环境，阴雨天过长，易受病菌侵染。喜欢冷凉气候，忌酷热，耐霜寒。苗 交 所专家建议，水葱对冬季温度要求不是很严，只要不受到霜冻就能安全越冬;在春末夏初温度高达30℃以上时死亡，最适宜的生长温度为15～25℃。尽量选在秋冬季播种，以避免夏季高温。
水肥管理花后放在室内养护观赏的，要放在东南向的门窗附近，以尽可能地延长花期和增加开花数量。与其它草花一样，对肥水要求较多，但最怕乱施肥、要求遵循“淡肥勤施、量少次多、营养齐全”和“间干间湿，干要干透，不干不浇，浇就浇透”的两个施肥(水)原则，并且在施肥过后，晚上要保持叶片和花朵干燥：
病害防治水葱的病害有紫斑病及葱锈病。虫害有葱蓟马。病害在正常生长情况下很少发生，主要为害是葱蓟马，一般在防治间种菜心或白菜病虫害过程中，葱的病虫害亦被解决。
注意事项播种与育苗水葱忌连作。适播期2月前作收获后，将地场深翻晒白，施足基肥后将暗面细碎整平一般用撤播形式进行播种。
合理间作与田间管理定植后，宜随即播上菜心或白菜等进行间作，这样既节省苗地和增加产量，又可减轻暴雨的冲击，防止肥土流失
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