植物养护的是什么意思。
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芋头是一种常见食物了，可以用来制作很多美食，比如拔丝山芋、山芋西米露、山芋炖老鸭等等，芋头含有丰富淀粉和纤维素，还有大量维生素，有助于身体的健康成长，那么山芋是什么季节食用的呢?一起和小编了解一下吧。
芋头食用季节芋头大约在每年的九月至十月之间成熟，但是大多数地方都有储存山芋，芋头也属于易储存的食物，所以全年基本都可以吃到新鲜或冷冻的山芋。
既然超市可以随时买到山芋，而且山芋可以储存较长时间，山芋有哪些方法制作佳肴呢?一起和小编了解一下吧。
芋头食谱1.香芋排骨(1)排骨洗净，放入加了料酒，葱姜的开水中焯2分钟后捞出控干水分
(2)香芋去皮后切滚刀块，香芋容易使得皮肤痒，有小窍门在小贴士里讲述
(3)炒锅热油，葱姜蒜爆香后下入排骨翻炒
(4)加酱油后继续翻炒，加入冰糖翻炒片刻，加少量水
(5)大火烧开后转小火，慢炖30分钟
(6)加入香芋块继续慢炖至香芋熟烂，加其余调味料出锅
2.茄汁芋头(1)芋头去皮洗净，打成滚刀块，撒少许沾面粉颠匀
(2)西红柿皮打上十字刀，用开水滚几秒，待皮开裂后取出，去皮切小丁
(3)青椒切小块，用加了盐的开水焯过，热锅入油，五成热时下芋头块，中火炸制定型后关中小火炸熟，捞出控油
(4)净锅倒入番茄丁，小火炒熟(一边炒一边用勺子压碎)，入少许水，加番茄沙司、白糖、盐一点点(或不放)搅成粘汁后，下入芋头块、青椒块，快速翻炒均匀即可出锅
山芋是一种高纤维的健康绿色食品，脂肪含量较低，减肥党可以将山芋列入减脂餐的行列了，山芋含有一定量的淀粉，可以用来代替米饭，但是不能食用过多，以免起到反作用，既然山芋是全年都可以食用的，也有较多营养价值，快来和小编一起探索一下山芋的吃法吧。wWW.ZW59.com
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孕妇可以吃芋头吗?带你了解芋头的食用禁忌！
许多人对于食物的喜爱有时候会偏向于钟情的地步，在吃自己喜欢吃的食物的时候会疯狂的去吃，芋头这种食物比土豆要好吃的多，营养价值又很高，口感被许多老年人所钟情，那么对于孕妇而言，可以食用芋头吗?
孕妇可以吃芋头吗孕妇是可以吃芋头的。因为芋头的营养成分高，含有各种微量元素，孕妇食用芋头，可以为身体补充许多营养成分。孕妇在食用芋头时，可以选择将芋头放在汤里煲汤食用，也可以在煮饭时蒸熟了吃。芋头营养丰富，不仅可以补充孕妇身体所需要的营养，还有着其他的功效作用。首先，芋头中含有丰富的黏液蛋白，这种蛋白也叫做免疫球蛋白，可以使人的身体产生抗体，对提高孕妇的免疫力以及增强宝宝出生后的体质有很大的帮助。除此之外，芋头中氟含量较高，经常食用可以保护牙齿，有利于牙齿的健康。
芋头虽然好处很多，作为食材容易烹调出健康又美味的菜肴，对孕妇滋补也起到了很好的作用，但也不可以随便吃，它也是有食用禁忌的。下文小编将带着大家一同去了解一下芋头的食用禁忌。
芋头的食用禁忌吃芋头的时候最好把芋头做熟了吃，因为不熟的芋头里会有毒，若我们在烹饪芋头的时候不把芋头做熟，食用后将会中毒，轻则会腹泻胃胀，若肠胃不好的人吃了，还会影响肠胃的正常运转。
我们日常生活中不论吃什么东西都应该考虑安全，孕妇也罢，孩子也罢，我们在注意饮食上不能掉以轻心，烹饪食物的时候也应该把食物煮熟。另外，生活中的饮食是需要营养均衡的，不可以对任一食物过于依赖，喜欢吃没错，但是不该吃太多。
芋头什么时候成熟?秋季正是收获芋头的好季节！
芋头又叫做芋艿，口感棉软，绵甜香糯，营养价值较高还可增强免疫力，虽酷似土豆，但芋头中不含有毒物质，吃起来好消化还不会引起中毒。经研究，芋头还是防癌抗癌的一种蔬菜，在癌症患者恢复过程中经常食用芋头，有助于术后的恢复。但是大家知道芋头是什么时候成熟的吗?
芋头什么时候成熟芋头是在农历9月份也就是秋季成熟的。种植芋头最好的季节应选在春天，芋头有母芋和子芋的区别，也就是说，春季种植母芋，在7-8月时便会开始长出子芋，经过一段时间的生长子芋会在秋季成熟。因为这种植物的生长期较长对环境要求较高，因此在种植时对环境的要求是很高的，种植条件不好是很难长出芋头的。
上面讲到了芋头的成熟时间在秋季，然而，在整个种植过程中，需要主要的事情是很多的，下面我们就详细讲解一下种植芋头的注意事项吧!
种植芋头的注意事项一、选土浇水很重要那么首先我们应该准备好种植的环境，芋头根系较大分布深，因此对于土质应该选择在肥沃的土壤中，并在种植前上足肥料，保障芋头可以成功发芽。其次，芋头的产量较大，生长周期比较长，所以需要长时间的灌溉水，不能让土壤干旱，在生长过程中尤其要注意灌溉，否则会导致芋头发育不好，产量下降。
二、切除子芋使保障发育前文说过，芋头的母芋在生长过程中会长出子芋，而因为其特殊的生长习性和生长周期，子芋，为了促进芋头更好的生长必须切除部分子芋，才能保证其他芋头的养分和水分，使母芋良好生长，在切除上保留3-4个子芋就足够了。
三、病虫害不得不防最后需要注意的就是防治病虫害，这么好吃的食物肯定少不了虫子的青睐，蚜虫、蜘蛛等对芋头的破坏使十分严重的，所以我们不仅要在芋头的叶子上仔细观察还要在芋头生长的土壤中施一定量的农药，保证芋头良好发展。
上面我们讲到了芋头的成熟时间以及种植注意事项，做完了这些，等到9月中秋一过，拿上小铲子就去挖芋头吧，芋头的营养价值很高，富含维生素和矿物质，我们可以尝试做一做芋头餐点，给家人一个惊喜!
芋头怎么种植?掌握这些方法自己也可以种出又大又好的芋头!
芋头又叫做芋艿，是我们日常生活中经常会吃到的一种食物，它的口感黏嫩爽口、营养丰富，含有大量的淀粉、矿物质维生素等。做法也很多，可以煮着吃，也可以做成各种零食。深受人们的喜爱。那么，大家知道，芋头该怎么种植吗?今天小编就带着大家了解一下芋头的种植方法。
芋头的种植方法一、整地施肥芋头对土壤适应性广。地整好后进行开沟，并进行沟内施肥。芋头需肥量大，生长周期较长，所以施肥量要大些。
二、播种方法要选择无病虫害、无伤口的种芋摊晒三到四天后置于室内，在上面盖上湿沙催芽，保持一定适宜的温度。待长出芽后进行栽种。
三、浇水管理芋头在出苗前不浇水，中后期保持土壤湿润，在雨季注意排水。出苗后八十天，结合浇水在旁边打孔施肥。
四、后期养护出苗前要用农家肥施肥，到夏季芋头生长趋势旺盛的时候要施加肥料的使用，促进芋头生长，适当除草松土，去除侧蔓与心叶，保证通透性。以及后期病虫害的防治和暴雨后及时排水，防止涝害。
五、采挖贮藏芋头成熟后可以直接拔出，将块头大、发育良好的芋头贮藏，发育不良的用于下次播种的种子。贮藏时用土层掩盖芋头，注重透风，保持水分。
以上就是小编对于芋头种植方法的介绍了，相信大家只要动手实践，自己也可以种出又大又好吃的芋头。了解了芋头的种植方法后，小编在为大家介绍一下芋头的功效和作用吧!
芋头的功效和作用一、健脾消食芋头中的物质可以帮助人体消化，增强脾胃的功能。
二、改善便秘芋头中的物质，能促进食欲，帮助消化;同时又富含膳食纤维，能刺激胃肠道的蠕动，可以帮助润肠通便，适当食用，可以改善便秘。
三、保护牙齿芋头中的营养成分丰富，除了淀粉、矿物质等还有人体牙齿和骨骼所必需的氟。所以多吃芋头可以帮助牙齿牙釉质的修复和蛀牙的防蛀。
四、活血化瘀芋头有活血化淤的作用，如果出现局部淤血，可以将芋头捣烂成泥，将生姜汁水与芋头泥混合，敷在淤血处。
以上就是芋头的种植方式和小编对芋头作用的简单介绍，大家明白了吗?大家可以吃适量的芋头，对身体有很大的好处!
芋头怎么做好吃?教你几道美味的芋头做法!
芋头的食用方法多种多样，做成很多的美味的食物。有人认为芋头与土豆相似，但事实并非如此。其实芋头和土豆的口感是不同的，虽然大多数人更加钟情于土豆，但是芋头在美食中的地位已经越来越高了，芋头到底怎么做才好吃呢?下面小编带大家去了解一下。
芋头怎么做好吃蓝莓芋头这道芋头引发的美食来自于蓝莓山药，将芋头蒸熟然后捣成泥，如果不在乎形状可以选择直接制作，如果想做出好看的样式就得买一些模具去制作，最后给芋头泥上浇上蓝莓酱，就只做完成了。
炸芋头丸子大家吃过红薯丸子、土豆丸子、章鱼小丸子，有没有吃过芋头丸子呢?对于芋头丸子小编绝对要给个大大的赞，制作流程也很简单，就是将芋头泥搓成丸子一炸，如果喜欢甜味的小伙伴还可以在炸之前给芋头泥里加上糖或者盐，给芋头大大增味。另外炸芋头丸子在许多家庭的家庭聚餐中不乏为一道美味佳肴。
芋头烧鸡这道美食其实是土豆烧鸡演变而来，因为土豆对于汤汁的吸收程度不如芋头，因此许多人会选择把芋头切成块放在里面，不仅汤汁的深入程度高，而且比土豆更容易软烂，老人吃这道美食更合适。
芋头虽然好吃，但是并不是人人都可以吃，有一些人是不适合吃芋头的。芋头也有食物禁忌，下面我们就讲一下具体的芋头的食用禁忌。
芋头的食用禁忌1、有痰、敏性体质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)者、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食;同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食。
2、不能多食，芋头含有较多的淀粉，过多食用会导致腹胀。
3、生芋有小毒，食时必须熟透，否则其中的黏液会刺激咽喉，易导致口舌发麻、肠胃不适等症状。
芋头是很好吃的食材，用于烹饪搭配菜系也是非常好的，营养健康。然而，吃芋头也有禁忌，所以我们在食用时要多加注意，千万不要犯了芋头的食用禁忌！
杨桃是什么季节的水果?杨桃怎么吃最好吃?
提起杨桃，就想起一篇小学课文，文章讲述了由杨桃外形所引发的趣事。文中提到，杨桃侧面看像个星星，也让我们对杨桃留下了深刻的印象。杨桃富含多种人体所必需的维生素及有机酸等物质，一年四季都有，没有特别明显的季节性。那杨桃到底是什么季节的水果?好吃吗?怎么吃?下面跟着小编来学一学吧!
杨桃是什么季节的水果杨桃属于热带水果，其植株为常绿小乔木或灌木。杨桃周年连续开花多次结果，而且有树干结果习性。
花序一般从一年至多年生枝上抽生，特别2-3年生枝结果最好，每年5-12月抽4-5 次花，果实从7月底至翌年2月陆续成熟。
果实为浆果，一年四季交替互生，但不会全年皆产果，产果主要集中在下半年。杨桃的旺季在中秋前后，7月开花、秋分果熟的应季杨桃品质最好，产量也最高。也可以理解为中秋前后上市的杨桃是最好吃的。
了解到了中秋前后是吃杨桃的 最佳时机之后，我们自然会想这个问题——杨桃又该如何挑选?怎么吃最好吃呢?
杨桃怎么吃最好吃1.杨桃的挑选方法当杨桃没成熟的时候，一般呈现的是淡绿色的表皮，而随着杨桃的逐渐成熟，杨桃的表皮开始逐渐趋于黄色。其中黄中带点绿色的杨桃是成熟的刚好的，是口感最好的时候，这时的杨桃酸度不大，果肉脆软适中。而当杨桃过度成熟的时候，杨桃的表皮会呈现一点暗红色，它的果肉会变的比较软，口感并不怎么好。
2、杨桃的食用方法如果你觉得杨桃的口感太酸，你可以将杨桃沾糖食用，或者是撒点盐在杨桃上后再食用，或者是用糖腌制一段时间后再食用，又或者是用红醋浸泡之后再食用。
学会在旺季挑选食用杨桃的方法，就学会正确食用杨桃了吗?不止如此，还需了解它的主要功效，避开食用禁忌，才算是健康食用，有效吸收。
杨桃的功效及食用禁忌杨桃有美容养颜、清热润肠以及清咽利嗓等多种功效，但性稍寒，多食易使致脾胃湿寒，便溏泄泻，有碍食欲及消化吸收。若以食疗为目的，无论生食或饮汁，最好不要冰凉及加冰饮食。
不仅如此，对于一般人群，特别是体虚体寒者和肾脏病患者，食用杨桃有特别的注意事项和禁忌。杨桃具有寒性，所以一般的人群不宜空腹食用杨桃，也不宜一次性的大量食用，而脾胃虚寒或者是体质偏寒者更要少量食用杨桃。而杨桃中所含的草酸量太高，不适合肾脏病患者食用，需少食，最好不食。
学会这么多关于杨桃的知识，相信大家都能在即将到来的中秋团圆之际，为家人和朋友挑选好吃又健康的杨桃!
芋头的功效作用有哪些?芋头的三大功效助你养生!
芋头与土豆口感相似，但却常常被人们所忽视，其受欢迎程度远远不及土豆。然而食用芋头的好处比土豆要多得多，不仅仅是营养上比土豆高，而且芋头中所包含的微量元素，是土豆中没有的。芋头的功效作用有哪些？下面小编就和大家具体说一说芋头的功效与作用!
芋头的功效与作用提高身体免疫力芋头中含有较为丰富的微量元素，食用它对提高人体的免疫力有着很大的帮助。如果你经常感到乏力，不妨吃几个蒸芋头试试。
保护牙齿现在生活节奏快，我们许多人都没办法合理饮食，再加上日常对牙齿的护理不足，不少人的牙齿并不是那么的好，而芋头中的矿物质是一种很好的物质，这种物质可以清洁我们的牙齿，还可以防止出现龋齿。
抗癌人们现在对于癌症的重视程度越来越高，芋头作为一种食物，不仅仅可以保护我们的脾胃和牙齿，还可以抗癌，在饮食上多吃芋头可以提高对于癌症的免疫力，如今不少人以及把芋头作为抗癌的食物在大力宣传。
我们知道了芋头的功效，那么在我们烹饪的时候，怎样选择搭配食材呢?什么食材和芋头搭配更有营养呢?下面我们具体列举一下芋头的最佳搭配。
芋头的最佳搭配食物芋头+猪肉芋头含有丰富的淀粉,具有生津、健肠、止泻等功效。猪肉有丰富的营养价值和滋补作用。芋头和猪肉搭配食用对人体有着比较好的保健作用。
芋头+牛肉牛肉与芋头搭配食用,能够解决便秘、食欲不振的问题,还能够减缓皮肤衰老。
芋头+鱼+生姜芋头、鱼和生姜搭配食用,可以调中补虚，对治疗虚劳无力有着很好的效果。
芋头作为一种食物，食用它会对我们人体健康产生有益的帮助。不过，在食用芋头的时候一定要和别的事物一起吃，不光是为了营养的均衡，更是为了保障身体对营养的多方面吸收，这样才能使我们健康。
芋头能减肥吗?关于芋头能否减肥的详细介绍!
秋天是一个吃芋头的正好时节!芋头是非常美味的食物，不仅营养价值高而且有助于消化，特别受老年人和减肥人士的喜爱!那么芋头真的能减肥吗?先说说减肥是怎么回事呢?摄入小于消耗才能减肥。现在拿好小本本和小编一起来了解下关于芋头是否能减肥的知识点吧！
芋头能减肥吗答案是肯定的，芋头的膨胀性很强，它的热量很高，但是它的果腹感也很强，所以不要以为它热量高就远离它，其实正确食用芋头是可以减肥，如果是清蒸的话，不仅不会发胖还可以减肥，但是如果做法是又加糖加油的是肯定会发胖的，减肥期间小编推荐用粗娘做主食，粗粮富含膳食纤维，维生素和矿物质的含量比细粮也高，虽说以芋头为代表的这类食物饱腹感强，但小编还是介意减肥期间不要把粗粮当主食哦，适当摄入细粮以及蛋白质，这样才能健康减肥。
既然吃芋头减肥那么芋头有些营养价值呢?能让它受这么多人的喜爱，下面我们来看看的营养价值吧!
芋头的营养价值介绍1. 它可以减肥通便，预防骨质疏松。钙是人体牙齿和骨骼的主要成分，摄取钙可预防骨质疏松。
2. 它可以控制食欲，促进新城代谢。芋头的饱腹感强所含的营养与热量能保持体重控制食欲。
3. 它可以防癌，增强抵抗力。芋头中含有黏液蛋白，能提高人体的抵抗力，在癌症手术过后和进行辅助治疗时，食用芋头有一定辅助治疗的功能。
关于芋头能减肥吗的问题和芋头营养价值的知识点小编就介绍这里拉，减肥之事非一朝一夕，饮食和运动俩方面要齐头并进才行啊，对于要减肥的女生来说，小编觉得不要太苛责自己，毕竟减肥并不是通往漂亮的唯一途径！
芒果什么季节吃最好？这个季节的芒果最美味！
芒果现在上市的季节是很多的，海南那一带的产量是很高的，那里的芒果块头也是比较大，口感更是不要说了!但是，芒果最适合在什么季节吃呢?大家清楚吗?一起和小编看下芒果什么季节吃最好把!
芒果什么季节吃最好芒果一般在夏季成熟，在海南这样的热带地区可以产两季之多。不同品种的芒果上市的时间不一样，海南芒果上市最早，12月到6月都可以买到。
从前一年的12月，到次年的9月，在这长达十个月的时间里，市民都可以吃到国产的芒果。爱吃芒果的朋友们有福了，现在市面上芒果品种多样，且价格普遍都很亲民。
芒果跨越的季度也是挺大的，喜欢吃芒果的朋友一定是不会错过的。但是，小编想提醒大家一点的是，是什么季节都适合吃芒果吗?吃芒果有没有什么注意事项是大家不太清楚的呢?如果大家也想知道的话，就跟小编往下面一起来看看吃芒果的注意事项。
吃芒果的注意事项1、饭后其实不适合吃水果，那饭后也不可食用芒果。
2、芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎，故当注意。
3、芒果中的致敏成分可能会诱发哮喘病发作，所以哮喘病人要避免食用芒果。
4、芒果含糖量很高，糖尿病患者需要控制血糖，要少吃糖分高的食物。
5、芒果性寒，脾胃虚弱及老人和儿童不宜经常吃芒果。
6、芒果不能和辛辣的食物和食材一起食用。
以上几种人群的话，吃芒果可都要注意了，不可多吃!芒果在一些人的嘴中是美味健康又有营养的水果，在另外一些过敏人群和身体不太好的人群嘴里有可能就是毒药，会伤害健康。上文小编为大家介绍了什么季节适合吃芒果以及吃芒果要注意的事项，希望对大家能有所帮助。谢谢大家的阅读!
芋头发芽了还能吃吗?芋头有哪些美味吃法?
山芋对于其他蔬菜来说是一种可以储存稍长时间的食物，但是很多家庭还是会一不小心购买过多，或者是放置时间过长导致忘记，致使山芋发了芽，我们都知道土豆发芽是不能再食用的，那山芋发芽了还能再吃吗?
山芋发芽了仍可以食用土豆发芽会产生龙葵素，它是一种毒素，会致使人腹泻，相比土豆，芋头发芽之后并没有毒素产生。因此发芽的芋头是可以食用的，其他的不少植物发芽后还很好吃，如黄豆芽、绿豆芽、蚕豆等等，花生发芽后也能做好菜吃。所以发芽之后只要不产生毒素一般都还是可以食用的，口感也会有所改变。
即使购买过多，来不及吃完的山芋发芽了仍可以食用，那么山芋可以制作哪些美食呢，快来和小编一起了解一下吧。
1. 拔丝山芋材料：山芋 白砂糖 植物油
制作步骤：(1)芋头洗去泥沙后刮皮，个头小的芋头可以直接用，大个的芋头要切小
(2)锅里油烧热，下锅炸芋头，中火慢慢炸
(3)务必将芋头炸得外脆里嫩才行，等到芋头成熟、外表金黄就可以了
(4)捞出沥油，取一盘子，刷一层熟油，将捞出的芋头放入盘内，铁锅里留少许底油，油热后放入绵白糖
(5)小火慢慢熬糖，等到糖全部融化并冒小泡泡时，加入半小勺醋，慢慢熬糖，直到糖的颜色变黄，再由黄转红，这时立刻关火
(6)将炸好的芋头放入，颠几下让芋头均匀沾上糖浆，吃的时候趁热上桌，并随带一小碗凉的饮用水蘸着吃
2. 芋头烧鸭(1)山芋蒸熟
(2)鸭肉切块，冷水下锅焯水，加几片姜，少量料酒，水开后捞出，洗去浮沫
(3)芋头切块，锅中烧油，先炒大料，再炒葱姜蒜
(4)炒熟鸭肉，加水烧开，转汤煲
山芋是一种常见的食物，有很多美味制作方法，可以做甜品也可以煲汤，含大量矿物质，而其中氟的含量较高，具有保护牙齿的作用，还含有蛋白质，而且一次购买过多，发芽了仍可以食用，快来一起探索山芋的美味吃法吧。
杨桃怎么吃？杨桃可以直接吃吗？
杨桃是属于听的多，吃的少的水果，它是一种亚热带水果，所以普遍比较贵，马上就到了吃杨桃的季节，还是要去尝尝是什么味道，可是问题来了，没吃过杨桃的小编要怎么吃了，是直接吃还是有什么讲究。下面一起来看看杨桃怎么吃?
杨桃怎么吃
杨桃最常见的吃法就是把杨桃清洗干净，然后用刀削掉角上的硬边，注意只需要削掉较薄的硬边即可，不用把整个菱角全部削掉，然后用刀切成薄薄的五角星片，就可以食用了。如果觉得杨桃太涩或者太酸，沾上一些糖，会使杨桃更加美味。不过榨汁喝也是个不错的选择。
杨桃怎么选
表皮太青的杨桃熟度不足，吃来酸涩;而颜色橙黄、稜边发黑则过熟，不宜购买。选择黄中带绿、果稜边缘为淡绿色的杨桃熟度最佳，吃起来酸甜适中。还有就是看果稜有蜷曲的杨桃肉较薄、水分少且较甜度低。
杨桃的保存方式
若没有马上要食用，先用保鲜膜包裹，外头再包裹一层报纸，以直立方式放进蔬果冷藏室，可以保存2～3天。
杨桃的功效与作用1、消除疲劳
杨桃中的果糖和葡萄糖很容易被人体吸收，能够帮助人体及时补充消耗掉的大量能力，缓解疲劳感。
2、促进消化
杨桃中的苹果酸和柠檬酸等物质有刺激胃酸分泌的功效，能够促进消化。
3、止咳化痰润肺
杨桃中除了胡萝卜素类含量丰富之外，还含有大量的挥发性成分，加上糖类，维生素B，维生素C和有机酸的作用，对咽喉炎症，口腔溃疡，牙痛等症的疗效极佳，能够起到止咳化痰，清热利咽的功效，喉咙疼痛嘶哑的时候，可以试试将杨桃切片后蘸盐食用;将杨桃榨汁饮用还能有效改善口腔溃疡症状。
4、美肤祛斑
杨桃中所含的大量果酸对于抑制黑色素的沉淀有极好的效果，不但能够起到淡斑或祛斑的效果，还能保湿肌肤，对于改善油性肤质或干性肤质也有一定的效果。将捣烂的杨桃敷在脸上当面膜用，能够起到明显的消斑作用。
5、降脂降血糖
适量吃杨桃能够减少人体对脂肪的吸收，能够有效降低胆固醇和血脂，对心血管疾病有极好的预防功效，同时吃杨桃还能对肝脏起到保护作用，降低血糖。
什么品种的芦荟可以吃
关于芦荟的好处我们就不多说了，本文主要来介绍什么品种的芦荟可以吃，可以吃的芦荟品种其实日常我们常见的也就那几种，不过这里需要告诫花友的是，千万不要盲目食用芦荟，一定要认清品种，了解清楚之后再食用，并不是所有的芦荟都是可以吃的，一般芦荟按其用途可分为药用芦荟、食用芦荟和观赏芦荟。药用芦荟有10多种(如好望角芦荟等)，食用芦荟只有几种，其余大多为观赏芦荟。下面我们来看一篇科技日报的文章：虽然芦荟的品种繁多，但可以安全食用的品种却并不像人们所想的那样容易辨别，事实上种类也并不是很多，下面来介绍几种可以吃的具有药用价值的芦荟。1.库拉索芦荟又称翠叶芦荟或巴巴多斯芦荟。平均每株有1215片叶子，呈螺旋状排列，叶片宽厚汁多，呈粉绿色并有白色斑点，随叶片的生长斑点逐渐消失，叶子四周长菜刺状小齿。特性：可用于医学、美容和食用。其原汁、浓缩汁及结晶粉，可作为各种保健食品的原料。因其含丰富的胶质，对皮肤的保健和美容具有十分显著的效果，所以也常作为美容化妆品的原料。库拉索芦荟凝胶作为新资源食品及原料可以添加到任何食品中，也可以作为食品直接食用，但孕妇及婴幼儿慎用。
2.木立芦荟又名小木芦荟，亦称日本芦荟、木剑芦荟、树芦荟，因其外形如直立的树木而得名，主产日本。叶子呈灰绿色细而长、凝胶含量少。在日本鲜叶去皮后的凝胶除生吃、打果汁外，也做成食用的家庭菜，还可以加工成健康食品或化妆品等。木立芦荟很早就被视为民间药草而广受欢迎，目前被认为是最好的药用芦荟品种，已在日本和许多国家投入商业化生产。特性：可用于医学、美容和食用。
3.华芦荟又称斑纹芦荟，是库拉索芦荟的变种。其茎短，幼苗叶成两列，叶面叶背都有白色斑点，不随叶子的生长而褪色。分株能力极强，有较强的适应性。特性：具有一定的药用价值。民间有用鲜叶中的凝胶做芦荟色拉的原料食用。
4.开普芦荟又称好望角芦荟，主要产于南非共和国的开普州。其茎直立，高度可达36米，叶长6080厘米，叶子可达3050片、大而坚硬、带有尖刺、深绿色至蓝绿色，无侧枝。大型品种，高度达6米，叶子大而坚硬，并有尖锐的刺，无侧枝，用种子繁殖。开普芦荟是中药新芦荟干块的原料。特性：作药用时，一般认为新芦荟的品质稍逊于老芦荟，但各国药典中都列有开普芦荟。这是一种传统的药用植物。5.皂质芦荟茎杆短，绿叶长达50厘米左右稍向下弯，叶上有美丽的白色斑条纹，纹理清楚，叶片宽大肉质厚，含凝胶质较多，药性缓和，在民间常作药用，但在药典中没有记载。具有较高的观赏价值。特性：可作药用，也可用于美容。
榴莲什么季节吃最便宜?告诉你榴莲什么时候吃最好!
随着社会条件的进步，以前只有当季才能见到的水果，现在一年四季都能见到。而榴莲就因为耐保存，一年四季都能在超市及水果摊上见到。那么，什么季节的榴莲最便宜?它什么时候吃又最好呢?跟着小编来看一下吧。
榴莲什么季节吃最便宜?一般来说，水果在当季大量上市的时候，是它最便宜也最适合吃的季节，榴莲也是如此。当季成熟的榴莲属于自然成熟，其所含的营养物质新鲜丰富，口感好，对人体的保健作用也是较明显的。而榴莲成熟的季节在6、7月份，这个时节的榴莲吃起来最好。而榴莲上市的季节却是在9-12月份，也因此，9月份到12月份是榴莲最便宜的季节，其余时节五六十元一斤的榴莲，这个季节一斤二三十元左右就能买到。
知道了榴莲在什么季节吃最好以及什么季节吃最便宜，我们还要了解，一天当中，什么时辰吃榴莲最好以及榴莲不能和什么同吃，这样才能发挥它的最大功效。下面，小编就来介绍一下吃榴莲的合适时辰及食用禁忌。
榴莲一天中什么时间吃最好?有老话说，“上午吃赛金，中午吃白银，晚上吃黄铜”，所以，榴莲在上午吃是最好的。平时我们购买榴莲时，要挑那种外壳硬、颜色发黄、闻起来有浓郁榴莲香味的，这种榴莲成熟度好，吃起来口感好。如果是买了就吃，可以选稍熟一点、有点点开裂的榴莲。
榴莲食用禁忌榴莲与酒、牛肉、羊肉、狗肉、海鲜等燥热之物不能同食，同食会引起上火，甚至诱发其他疾病。
心脑血管患者不宜食用榴莲，对血液循环有影响，严重者可阻塞血管，加重病情。
榴莲中含有的钾类物质较高，肾病及心脏病患者不宜食用。
易患皮肤病、喉炎、气管炎及哮喘的人群也不适宜食用榴莲，有可能会使病情加重，有害健康。
榴莲虽然含有多种对人体有益的物质，但因其会散发一种特别的味道，有的人会觉得很臭，喜欢的人却觉得很香，这也使得它在人们的心目中褒贬不一。但它却是一种对人体大有好处的水果，大家是可以适量食用一些的。
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