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丝瓜清脆可口，良好的口感让它受到很多人的欢迎。丝瓜受欢迎也不仅仅是因为可口，它还富含蛋白质和各种维生素以及矿物质元素，这些都是人体所必须的物质。而银耳也有很多人喜欢吃，它的口感可脆可糯，营养价值就更不用多说。那么这两种让人喜爱的食物可以搭配在一起吃吗?小编接下来就为大家解答!
丝瓜和银耳可以一起吃现在在大家比较注重养生，很多东西怕相克。丝瓜和银耳一起吃是完全没有问题的。银耳的营养价值很高，富含蛋白质、氨基酸以及各种矿物质。我们人体所需的氨基酸中的四分之三银耳都含有。银耳铁的含量也很高，对于缺铁的人来说，银耳是上好的补铁佳品。不仅如此，银耳还还有很多肝糖，是很好的滋补品。
银耳营养价值这么高，可单单吃银耳未免会感觉有点腻，所以很多人喜欢把银耳和别的菜一起炒，其中不少人就喜欢将西瓜和银耳一起炒。这样的吃法可以让两种食物的营养物质很很好的保留下来，供人体吸收。
我们知道了丝瓜和银耳是可以一起吃的，那么怎么做才好吃呢?接下来小编来为大家推荐几个丝瓜和银耳的做法。
丝瓜和银耳的做法1. 丝瓜炒银耳首先将丝瓜去皮切块，银耳撕小块。爆炒姜蒜后放入丝瓜翻炒，接着将银耳入锅。然后加少量水煮开，最后加调味料，这样美味的丝瓜炒银耳就可以出锅。
2. 丝瓜豆腐银耳汤首先将三种材料切块备用，然后将切好的肉片和姜蒜一起翻炒，之后先后加入丝瓜和豆腐继续炒，在放汤加入银耳和调料一起煮，直至沸腾起锅。
丝瓜和银耳能否一起食用的介绍就到这里了 ，丝瓜和银耳都是很好的保健食材，大家平时可以多吃哦，并且还可以组合一起食用，味道和价值都是很棒的哦!
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茭白能和香菇一起吃吗?哪些食物不能与茭白一起吃
通常当家中买了茭白这种蔬菜之后大家一般都会选择茭白炒肉丝或者茭白烧肉之类的做法，也有一些朋友愿意茭白炒鸡蛋来吃，这样的吃法也不错，味道好的同时营养搭配也比较均衡，但也有一些朋友喜欢将茭白与香菇一起搭配，那么茭白到底可不可以与香菇一起吃呢？
茭白能和香菇一起吃吗茭白性味苦寒,可解热毒、除烦渴,配以补气益胃、理气化痰的蘑菇,不仅味道香郁,可增进食欲,而且还有助消化、化痰宽中的功效。二者搭配,具有清中兼补、不燥不腻的功效。适合于辅助治疗热病烦躁、口渴、目赤、黄疸、病后体虚、肺虚咳嗽、胸膈满闷等病症。
茭白烧香菇的做法原料茭白、鲜香菇
配料葱，蒜
调料盐、胡椒粉、鸡精、橄榄油、料酒、淀粉
做法1、茭白去皮切成丝，鲜香菇洗净去蒂也切成丝;
2、蒜去皮切片，葱切葱花;
3、锅里加少量橄榄油烧热，葱蒜炝锅，放入茭白丝和香菇丝煸炒，加少许料酒、盐和胡椒粉调味;
4、翻炒至材料成熟，出锅前淋少许水淀粉勾芡;
茭白不仅可以与香菇一起食用，甚至两者一起食用能够产生更好的效果，对身体的健康更有帮助，那么除了香菇茭白还与哪些食物一起搭配会更好呢，又有哪些食物不适合于茭白一起食用，下面就让我们来看一看。
茭白宜与忌什么同吃茭白不宜与豆腐同吃二者同食易形成结石,阳痿患者不不宜食用茭白:阳痿多因阳气虚弱、虚火旺盛、湿热阻滞所致。茭白、甲鱼、肥猪肉等属寒凉腻滞、苦寒泄下、损伤气阴的食物,能够加重阳痿病情。
茭白不宜与蜂蜜同吃茭白和蜂蜜性质寒凉,两者共同食用,可能会导致旧病复发。
茭白适宜搭配西红柿茭白含有丰富的碳水化合物、蛋白质等,性味甘凉,具有利尿、止渴、解酒毒的作用。西红柿则含有丰富的维生素C和一种特殊的物质番茄素,具有较强的助消化和利尿功能。西红柿能止渴生津、凉血平肝、清热解毒。茭白与西红柿二者搭配,具有清热解毒、利尿降压的作用。适合于辅助治疗热病烦躁、黄疸、痢疾以及高血压、水肿等病症。
除了香菇茭白也很适合与西红柿一起吃，这两种食材搭配茭白都能产生一加一大于二的效果，可以说是日常的好搭配，当然既然有合适就有不合适的，大家切记不要将茭白搭配豆腐或者蜂蜜一起食用，以免对身体产生危害。
西瓜和桃子能一起吃吗?看完你就知道了！
桃子和西瓜在夏天的众多水果中，总是更受人们青睐，这是因为他它们的多汁，非常适合在夏日食用，既能生津解渴，又能帮助我们打开胃口，增加食欲，可谓是夏日水果王国的两大霸主。有的朋友在夏天也很喜欢吃果盘，经常把这两种水果拼在一起，可网上谣传“西瓜和桃子一起吃会中毒”，这是真的吗?
西瓜和桃子可以一起吃1，西瓜的桃子并不特殊西瓜和桃子中含有的营养物质并不特别，主要成分除了水分，就是果糖了，还含有常见的蛋白质，矿物质，膳食纤维等。这些成分并不特殊，日常生活中食用的食物大部分都含有这些东西，它们在一起也不会发生什么对身体有害的化学分析，所以可以放心食用。
2，中医上也认可一起吃众所周知，西瓜性寒，体寒的人不宜食用，而中医上认为，桃子性温热，这一温一寒一起食用，可以达到调和的目的，所以非但不会中毒，还可以防止体寒的人对西瓜的不良反应。
桃子的服用禁忌比较少，而西瓜由于性寒，所以在服用上还是有一些禁忌的，现在让我来告诉你吧!
西瓜的服用禁忌1，不要食用过多西瓜本身性寒，加上在夏天，大家都喜欢把西瓜冰镇之后再食用，这样很容易导致寒气过重，伤害我们的脾胃，导致我们的脾胃虚弱。除此之外，食用过多还可能引起咽喉炎。
2，肾功能不全者谨慎服用西瓜含水量很高，食用西瓜的同时必定会导致摄入大量的水分，这些水分会给我们的肾脏带来负担，特别是我们的肾，所以肾功能不全者一定要谨慎食用。否则，肾在负担过大时，不能很好地调节我们体内的水分含量，不能将水排出体外，很容易导致心力衰竭。
西瓜与桃子美味可口，营养丰富，大家在享受美味的同时，也一定要注意不要触犯食用的禁忌哦!
口蘑能和豆腐一起吃吗?口蘑和哪些食物一起吃是健康又营养的?
口蘑作为一个产于北方的蘑菇种类，因为营养价值高、具有很丰富的营养价值且口感嫩滑，也是深受很多地区人民的喜爱。但是一直以来都有人会疑惑口蘑和豆腐能一起吃吗?会不会产生不好的影响?答案是可以一起吃，两者都是营养价值很高的食材，也在很多菜中会一起搭配，所以一起吃屎没有任何问题的。那么，口蘑和哪些食物是不能一起吃的呢?
能和口蘑一起食用的食物口蘑和豆腐这两者在一起对治疗癌症有一定的帮助作用，同时还能够有效的预防骨质疏松和各种心脑血管疾病;除此之外，还有很好的清热解毒的作用;
口蘑和番茄口蘑和番茄在一起具的作用可能是一些女孩子都喜欢的——对美容养颜有一定的效果，除此之外，也对预防癌症有很好的作用，预防各种前列腺疾病和心脑血管疾病等;
口蘑和蛤蜊能够有效的增强人的免疫力，也有一定的抗氧化作用;甚至是可以护肝、化痰等;
口蘑和豌豆能够提高人体的免疫力，还有一定的抗癌防癌的作用，能够促进肠胃的蠕动，促进排便，保持大肠内的清洁，还有着一定的抗菌消炎的作用。
其实看完之后我们发现口蘑和很多本身营养价值就很高的食物一起食用并没有产生不好的影响，反而是有了更多的食用功效。那么，口蘑友存在哪些最后不要一起食用的东西呢?一起看看吧。
不能和口蘑一起食用鸡精鸡精最好不要和口蘑一起食用，因为口蘑本身的味道已经很鲜美了，如果加上鸡精的话，有可能就会使口蘑原本的鲜味丢失，所以为了保证原滋原味的食材，我们就不要将两者混合在一起。
以上就是小编对口蘑和其他食材搭配的相关内容介绍了，如果对口蘑很喜欢或者是看了这篇文章想要去尝试的朋友都可以按照上面的搭配来做一道菜，既美味又健康，不过要提醒大家，一次不可过多食用口蘑哦，适量食用。
吃银耳能改善皮肤吗?原来银耳还有那么大用处!
银耳作为一种我们生活中十分常见的食物，以它清甜绵软的口感获得很多人的喜爱。相信在平常的生活中也有很多人偏爱银耳。银耳确实是一件宝物呢，那么吃银耳能改善皮肤吗，下面就让小编为大家介绍一下银耳改善皮肤的功能吧。
吃银耳能改善皮肤吗银耳改善皮肤原理因为银耳中含有较多的的维生素C的成分，而维生素c具有一定的美白和去斑的作用，可以减少皮肤中黑色素的积累，因此银耳中的成分就决定了它有一定的改善皮肤的作用。
银耳祛斑怎么用可以选择选择较白的银耳榨汁，然后与牛奶或是凡士林混合在一起，然后敷到脸上，过10-20分钟之后将脸洗净，长期坚持便能起到改善皮肤的效果，治疗中没有副作用安全有效。
另外，还可以将银耳与红枣和枸杞煮汤饮用，这样也可以在一定程度上起到改善皮肤效果。
使用银耳注意事项银耳可以说对于人体的皮肤有很大益处，但是对于一些肌肤比较敏感的人来说是可能会带来过敏的反应，使肌肤出现红肿瘙痒等等症状，因此使用银耳最好还是能在专业的指导下进行，以免给肌肤带来不必要的伤害。
看了上面的内容相信有很多读者会想要尝试一下银耳改善皮肤的功能，别着急，接下来小编还会为大家介绍一下银耳的其他功效。
银耳的功效与作用提高免疫力银耳中不仅含有丰富的维生素，可以起到美容养颜的作用，同时还有相当数量的蛋白质，这些成分都有助于提高免疫功能，对感冒、癌症等有较好的效果。
杀菌止痒银耳也可以起到杀菌止痒的作用，可以选择在洗澡的时候添加一些银耳，同时也可以使皮肤更加水润哦。
看过上面的内容，我们了解了这么多有关银耳的益处的内容，吃银耳能改善皮肤，是一件好处多多的宝贝，相信各位读者以后在享用美味银耳的同时也不会忘记银耳对身体健康的益处。
你知道银耳的禁忌吗?不要误食银耳中毒!
你吃过银耳这一道美味吗?相信很多注重养生，美容养颜的人们对这道美味爱不释手。那么你是否知道烹饪银耳时选择的正确的食材便是一道强身益体。
但是如若和银耳的大敌一起食用，那么后果不敢想象。今天就让小编带你深度认识一下银耳吧!
银耳的禁忌银耳颜色是否越白越好答案是否，如果银耳非常的白，说明可能是被漂白剂加工出来的，食用时并不健康。或者有的银耳色泽暗黄，卖相非常不好看，可能是储存时间太久原因，均不适宜选购。所以选购时银耳以干燥、色白微黄、朵大、有光泽、胶质厚者为上品。
切莫使用变质银耳变质的银耳颜色不再是白色至乳白色，而由于时间，空气氧化等原因呈焦黄色或绿褐色。颜色不再鲜亮，不在美观。变成瘦弱不一，易碎，带有黑点的状态。并且泡发后会沾有异味，切莫食用此类银耳，以防中毒。
睡前不食冰糖银耳很多人喜欢食用冰糖银耳，认为其营养价值高，但是切记，一定不要在睡前食用，否则会引起血液浓度增高，是血流不畅，有损身体健康。并且感染风寒的人慎食，否则会引起大便排泄。
不喝隔夜银耳汤不论是袋栽银耳，还是露天锻木栽培的银耳，都含有较多的硝酸盐类，经过烹煮之后，如果放的时间较长，空气中的氧气则会将其氧化，会将硝酸盐会还原成亚硝酸盐。如果喝了隔夜的银耳汤，亚硝酸就会进入血液循环，使人体中正常的血红蛋白被氧化成高铁血红蛋白，从而减弱了制血能力，对身体健康有很大危害。
新鲜银耳易引发中毒由于新鲜银耳含有一种卟啉的光感物质，具有惧光的特性。食用后被太阳照射会引起日光性皮炎，会出现皮肤瘙痒，水肿，疼痛等症状。
禁止的食材搭配1.银耳+菠菜：银耳和菠菜一起吃会破坏维生素C，不利于人体对维生素C的消化和吸收，不利于人体的生长发育。
2. 耳+白萝卜：银耳和白萝卜一起吃易患皮炎，不利于人体的身体健康，日常生活中应尽量避免食用。
说了这么多，你了解银耳的特性了吗?了解银耳禁忌是什么了吗?在我们食用时，如若与其相克的食物一起食用，则会引起截然相反的效果，所以谨记禁忌是至关重要的。银耳，你吃对了吗?
茭白能和鸡蛋一起吃吗?生吃茭白小心这些问题！
提到茭白想必很多朋友都很熟悉，茭白既可以与肉丝搭配做简单的家常小炒茭白肉丝，也可以与多种食材搭配凉拌，更可以炖汤烧肉，可以说是一种做法多多味道鲜美又没有特别的辛辣味道的清淡蔬菜，但市面上近来出现了一种茭白不可与鸡蛋同吃的说法，下面让我们来看一看这种说法到底对不对。
茭白和鸡蛋能一起吃吗首先可以肯定茭白是可以和鸡蛋一起吃的，代表的菜肴就是茭白炒鸡蛋，茭白炒鸡蛋是以鸡蛋、茭白为主要食材，核桃油，精盐、葱花、高汤为辅料炒制而成的一道菜肴。具有色泽黄白，味道鲜美，营养丰富的特点。此菜富含维生素A和钙质。健康营养的核桃油与这道清淡美食完美结合，非常适于孕妇食用。
茭白炒鸡蛋的制作方法食材鸡蛋50克，茭白100克，熟猪油10克，精盐，味精，葱花，高汤各适量。
步骤1、将茭白去皮，洗净。
2、茭白切成丝。
3、鸡蛋磕入碗内，加入精盐调匀。将熟猪油放入锅中烧热，葱花爆锅，放入茭白丝翻炒几下，加入精盐及高汤，炒干汤汁，待熟后盛入盘内。另起锅放入熟猪油烧热，倒入鸡蛋液，同时将炒过的茭白放入一同炒拌，鸡蛋熟后点入味精装盘即可。
无论是炒鸡蛋还是炖汤烧肉，通常我们都是将茭白烧熟了吃，但是因为茭白清甜爽脆的口感有一部分人更喜欢生吃茭白，那么茭白可以生吃吗，答案是可以的，茭白生吃起来有一种甜甜脆脆的口感同时也能使氨基酸等营养更好地吸收，但是生吃茭白有很多需要注意的地方。
茭白生吃要注意什么切忌多吃茭白是可以生吃，但是值得注意的是，因为茭白中含有较多草酸，草酸在肠道内会与钙结合生成草酸钙，草酸钙难被人体吸收，不仅影响人体对钙的吸收，而且常此以往会有结石的风险，所以茭白生吃一次不要吃太多。凉拌生吃的话建议最好先用热水烫一下，可以去除部分草酸。
小心寄生姜片虫江浙一带喜生吃茭白、生吃菱角。可茭白既然也属于水产品，那么也容易受到水中寄生虫的感染，病人容易有细菌。一旦生吃也容易导致寄生虫入体。
茭白不能和豆腐同食茭白里含有很多草酸，豆腐里含有较多氯化镁、硫酸钙，两者若同时进入人体，会生成不溶性的草酸钙，不但会造成钙质流失，还可能沉积成结石.
看来生吃茭白虽然有一定的好处当仍是有很多的危险隐藏在其中，大家最好还是将茭白做熟了吃，如果喜欢甜甜脆脆的口感完全可以在汆烫一下之后选择凉拌的处理方法，这样既保证了安全有能吃到茭白原本的清爽滋味。
西红柿和虾能一起吃吗？告诉你哪些食物不能与西红柿一起食用！
随着人们生活水平的提高，越来越多的食物开始进入我们的餐桌，一般来说，多种食物一起食用的时候对人是没有影响的，但也有些食物却是相克的，如果一起食用，可能会发生影响身体健康的现象。那么，西红柿和虾能一起吃吗?
西红柿和虾能一起吃吗?据实验证明，虾类等软壳海鲜产品中含有的一些化合物，这些化合物单独食用对人体并没有什么毒害作用，但是，如果在进食了虾的同时再食用含维生素C较多的食物，这些化合物就会和维生素C发生化学反应，无毒的化合物就会转变为有毒的砒霜了，从而会让人有腹痛腹泄的症状，严重的甚至会危及生命。因此，为了安全着想，西红柿和虾最好不要一起吃。
除了不能和虾一起食用外，西红柿还有其他几种不能同时食用的食物。下面小编再给大家讲一讲。
与西红柿相克食物1、白酒西红柿和白酒一起食用时，会产生胸闷、气短的反应。
2、咸鱼西红柿和咸鱼一起食用，会产生致癌物质。
3、螃蟹西红柿昨螃蟹一起食用，会导致肚子胀不消化，出现腹疼症状。
4、青鱼西红柿和青鱼一起食用，不利于两者的营养物质吸收。
5、猪肝西红柿和猪肝一起食用时，西红柿所含的维生素C会被猪肝中的物质破坏，影响抗坏血酸功能。
6、黄瓜。虽然很多时候，我们会把西红柿和黄瓜一起凉拌食用，但这是不正确的，因为黄瓜中的分解酶会破坏西红柿中的维生素C，影响营养物质的吸收，使其营养大打折扣。
看完上面的介绍，相信大家在食用西红柿时会更加注意。同时在食用西红柿时还要注意，如果是在食用抗凝血功能的药物的病人，最好不要食用西红柿，以免与药物发生反应，造成病情加重。
豆芽和韭葱能一起吃么?同食会中毒吗?
现在许多人都喜欢自己在家里做菜吃，既卫生又健康，像豆芽和葱就是我们耳熟能详的蔬菜。比较家常的做法如豆芽炒肉、醋溜豆芽、豆芽炒粉丝、葱炒鸡蛋等都是我们喜欢的家常菜，可是在食物里也有者相生相克的关系，吃错了可能会危害我们的健康，那么豆芽和韭葱到底能不能一起吃呢?跟着小编一起来看看啊!
豆芽可以和韭葱一起吃吗豆芽的营养成分豆芽有丰富的营养，性微寒凉，有着“活体蔬菜”的美誉，它含有相当丰富的纤维素、维生素和矿物质，但是却有着极低的能量，每100克里仅仅含有8卡热量，是想要美容排毒瘦身人士的绝佳选择。并且豆芽中含有相当多的抗酸物质，可以起到防老化的作用。
韭葱的营养成分韭葱是葱的一种，和大葱的主要区别是它的叶子是实心的，韭葱性微温、味辛，它的主要营养成分有蛋白质、糖类、维生素和食物纤维等，可以增强食欲、化痰、降脂并且有利尿的作用。
那么这两种美味蔬菜能不能一起食用呢?在这里就不和大家卖关子了，答案就是当然可以啦!我们可以用韭葱来炒豆芽，吃起来是相当的可口呢，同时还可以提高我们的免疫力，推荐小伙伴们都来尝试一下，下面我们就来看看韭葱炒豆芽这道美味的做法吧。
韭葱炒豆芽做法第一步，将豆芽冲洗一遍后放少许盐加入水中再浸泡15分钟，之后倒掉水，再冲洗一遍，控干水分。
第二步，将葱切成葱花。
第三步，倒入油放入葱花，炝出香味。
第四步，加入控好水的豆芽，放盐少许，炒至豆芽呈透明色，关火。
以上就是豆芽和韭葱的详细介绍了，并且做法是不是非常简单呢，这样一道美食建议大家平时在家可以尝试去做一下，不但美味方便，还有益于健康，何乐而不为呢。那么介绍就到这里了，如果大家想进一步了解豆芽和韭葱的更多内容，请多多关注我们呦!
苣荬菜和芹菜能一起吃吗?原来这样吃苣荬菜效果还能翻倍!
苣荬菜本是一种适应性广，抗逆性强的野生植物，后因其强大的保健疗效而受到人们的重视，在北方一带均有种植，通常作为北方包子，饺子等多种面食的传统材料，也深受北方人的喜爱。说到包饺子等面食的传统配料，人们也总会想到芹菜，那么就会有人问了，既然都是配料，若两种配料混合在一起吃可以吗?那么就让我们来看一看吧!
苣荬菜和芹菜能一起吃吗?结合了两者各自的功效与作用，小编发现，苣荬菜和芹菜是可以一起吃的，而且好的效果还加倍呢!
1.消热解暑苣荬菜味苦性凉，因为其具有消热解暑的功能，常被加工成作为各式各样的消暑饮料;芹菜性味甘性凉，也有消热解毒的疗效，所以很适用于容易上火和经常失眠的人群。
2.美容养颜苣荬菜含有大量的维生素C，能在一定程度上抑制人体自由基的形成，防止细胞快速老化;芹菜含铁量较高，所以有强大的造血功能;所以两者混合食用不仅能使人白里透红，神采奕奕，还能让肌肤美得滋润且富有光泽。
3.防癌抗癌苣荬菜水煎服用，对不同种类的白血病或细菌性疾病均有一定的抑制作用;芹菜中的某些高纤维物质，经肠道作用后产生一种抗氧化剂，若浓度过高，则可抑制体内细菌产生某些易致癌的物质。所以说两者一起食用，防癌抗癌效果加倍了呢!
原来呢苣荬菜和芹菜混着吃，效果还不是一般的好呢!除了将两者切碎共同作为饺子或包子等面食的材料时，我们还可以通过更简单的做法来混合苣荬菜和芹菜，那就是凉拌!下面就让小编来为您介绍一下这简单的步骤吧!
凉拌苣荬菜和芹菜的步骤1.先将两者洗净在锅中煮熟后，捞出水后轻轻弄干水分，并用刀切碎后冷却。
2.将买来的豆腐干切成一块块小丁，和切好的苣荬菜和芹菜一起倒入盆中。
3.再放入适量的盐，酱，糖等调味料，轻轻搅拌，即可食用。
苣荬菜和芹菜混着吃，更有利于人体的健康。选择凉拌的方式，相信碧绿的色泽和清爽的口感总能让你身心愉悦!所以还等什么，快点动起手来制做这一道可口的小菜吧!
银耳为什么不能天天吃?银耳多久吃一次最好?
我们都知道银耳是一个非常好的食材，具有美容养颜、补气补血等功效，夏天还有很好的消暑功效，那么既然银耳这么好，我们可以天天吃吗?下面就为大家介绍一下。
银耳为什么不能天天吃?我们都知道，银耳中含有丰富的粗纤维，能够促进胃肠蠕动，防止脂肪的堆积，促进消化等等。因此，我们想想，如果我们的胃肠蠕动过量，也就是我们食用过多的银耳会有什么后果呢?这就会给你的胃肠蠕动造成负担，出现腹泻等后果。
那么既然我们不能天天吃银耳，我么多久吃一次比较好呢?对我们的身体有益而无害呢?
银耳多久吃一次最好?前面说到，银耳中含有丰富的粗纤维，能够促进胃肠蠕动，促进消化等等。如果我们天天吃银耳，就会造成胃肠道的负担，出现腹泻、消化不良等后果。因此，银耳是不能天天吃的哦!但是隔天吃是可以的!隔一天的时间可以充分给我们的胃肠道来消化银耳中的粗纤维，对于胃肠道不太好的朋友以及小孩子，胃肠道都比较脆弱，切不可天天吃银耳，为了自己的身体着想，可以适当增长吃银耳的间隔。这也告诉我们，就是再好的东西，我们也要食之有度，千万不能贪吃，要不然身体会吃不消的哦!
以上就是对银耳的介绍了，大家切记银耳一定不能天天吃哦!如果真的很喜欢吃也一定要隔天吃。银耳和绿豆汤作为消暑的神器，夏天深受大家的喜爱，很多人喜欢在夏天煮好银耳汤，放在冰箱里，时不时拿出来喝一些，这当然是一个很好的办法，不过小编还是建议大家把银耳汤从冰箱里拿出来的时候记得在常温中放一会再喝哦，要不然可能会肠胃着凉哦，尤其是对胃肠道不太好的朋友以及小朋友们!
枸杞叶和菊花能一起吃吗?枸杞叶怎么吃好吃？
枸杞叶就是枸杞茎上的叶子，它不像枸杞子那么有名，却也是一种药食同源的保健食材。枸杞叶和枸杞子虽然都是上好的滋补品，但是在属性和功效上却是有差别的。因而在常见的食用搭配上就会产生疑惑，比如没有人会疑惑枸杞子和菊花的搭配，但对于枸杞叶是否和菊花搭配在一起食用则不甚明了。接下来，小编就要和大家聊聊这个问题。
枸杞叶能和菊花一起吃吗?它们是可以一起吃的。根据枸杞叶的属性和食物间的相克原理，枸杞叶不能和绿茶、螃蟹、乳制品、牛肉一起食用，那样会阻碍营养的吸收或是导致腹泻等不良症状的产生;但是和菊花一起食用时则不会出现不良情况，所以枸杞叶和菊花是可以一起食用的。
解开了枸杞叶是否能和菊花一起吃的疑惑，你知道枸杞叶都能怎么变着花样来吃吗?让小编来给大家介绍一下枸杞叶的“花式”吃法。
枸杞叶的吃法：1. 凉拌枸杞叶将清水煮沸后白灼枸杞叶捞出，加调料拌匀即可;此种吃法最大程度上的保持了枸杞叶的营养。当然这种做法中，也可以将清水换成鸡汤或是骨头汤之类的，味道会更鲜美。
2. 炒枸杞叶可以像炒其它蔬菜一样来素炒枸杞叶，也可以和不相克的食材一起炒食，比如鸡蛋、兔肉一类的食材。
3. 煲汤枸杞叶是药食同源的食材，可以用它和其他食材一起制作具有保健功效的药膳，而用煲汤的方式是最能令其发挥功效的制作方法。比如可以做养肝明目的枸杞叶猪肝汤、健胃清肠的枸杞叶瘦肉汤、清热下火的枸杞叶鸡蛋汤等。
4. 蒸着吃将枸杞叶洗净控干水分后，放如容器中依次放进适量的油，盐等调味料，拌匀后再放入适量的面粉再充分的拌匀;然后入蒸锅大火蒸10分钟左右就可以了。
希望小编的介绍能为你更全面地了解枸杞叶带来帮助!看完文章大家可以放心的将菊花和枸杞叶一起食用了。
不知道减肥果搭配什么一起喝？试试和这些一起搭配！效果会更好！
减肥果是时下很火的一款果干，其实它是一种水果，只不过不能生吃，就被做成果干了。做成果干也很棒，营养也没有流失，还可以有多种食用方法，吃法做多的就是泡水喝泡茶了，这样子不仅方便，也是挺有成效的。不过，如何才能发挥出减肥果的最大功效呢，减肥果要搭配什么一起喝呢?
减肥果要搭配什么一起喝呢减肥果很适合夏天引用不但减肥而且消暑止渴，建议搭配菊花或者金银花 清热排毒降火，每天饭后泡一杯，一天三次，感觉味道苦的话，可以加一片或者两片甜菊叶，含糖量极低，特别适合搭配味道冲的减肥茶。
有的朋友也喜欢用荷叶和减肥果搭配在一起喝，荷叶和减肥果是可以一起泡着喝的，但是不建议长期这样食用，因为它们都是寒性食物，最好还要避开经期。
减肥果泡水喝泡茶都是可以的，自己喜欢可以加点金银花之类的一起喝，不过要注意这些东西的性质，不能长期食用。
想要减肥光靠这些食物肯定也是不能够的，真正想减肥也是要有一定的运动量的哦。为了提醒大家减肥果长期喝了有什么不好，小编给大家介绍一下食用减肥果后，可能有的不舒服现象。
食用减肥果后的现象有人反映自己在用减肥果泡水喝之后出现四肢无力的情况，这种很可能是身体对减肥果不适应，与减肥果本身无关。此时应该立即停止服用，如果情况比较严重，还必须得去医院看看，否则耽误病情就很危险了。
其实减肥果是一种天然的水果，没有很多的副作用，就怕有些后来制作成的果干被添加了不明物质，大家购买的时候要到正规的店铺里购买哦。希望大家早日都能瘦成一道闪电。以上就是小编今天为大家介绍的内容，谢谢大家的阅读!
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