植物树叶知识。
您了解植物百科？小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读，植物59网小编向您推荐《榆钱树叶可以吃吗？榆钱树叶怎么做来吃？这么做好吃又健康！》，欢迎您参考，希望您喜欢！
榆树一种高大的乔木，榆树有着悠久的历史，在很久以前，榆树就是可以吃的，树皮、树叶、果实，它的浑身都是宝贝。它的根和茎，也是很好的药材，今天要说的是榆树树叶，榆树树叶营养价值丰富，今天要给大家讲一下榆树树叶的做法。
蒸榆树树叶1.准备好榆树叶，可以买或者去乡村摘
2.把里面一些碎叶，硬杆儿，还有一些叶荚筛掉，接下来在水里淘洗干净，放在外面晾一晾，等干燥一些后拿回备用。
3.抓一小把芝麻在锅里煸炒烘干，然后碾碎备用。
4.将洗好晾干的榆树叶倒入盆中，均匀的撒荞麦粉、小麦粉，拌匀揉匀，再加入些许橄榄油或食用油盐、味精、以及芝麻粒儿。继续揉搓让每一个叶子上均匀的沾上粉。
5.接着就放上蒸笼里的笼布上，蒸大约20～40分钟就好了，最后起锅。
做榆树树叶的面团的时候，油可能要多加一点，因为这个比较吸油，油多一些好吃。希望这个做法大家能喜欢，这个做法对经常做面食的朋友来说，完全不在话下啊。接下来为大家继续介绍榆树树叶，一起了解下食用榆树树叶的好处吧!
食用榆树树叶的好处1、榆树叶可以调节神经榆树叶对人类的神经有良好的调节作用，可以用于人类神经衰弱和失眠多梦等不良症状的治疗，而且食用方法特别简单，大家可以把新鲜的榆树叶采收以后，洗净，然后加入适量的面粉放在锅中蒸制，蒸好以后配着蒜泥醮食就可以。
2、榆树叶能止血止痛榆树叶有良好的止血止痛作用，可以用于人类外伤的治疗，在治疗时只要把干燥以后的榆树叶三到五钱研成碎末，然后用白酒调成膏状，再直接外敷在受伤的部位上，就能起到止痛和止血的良好的作用。
大家是不是没有想到榆钱树叶还能吃啊，而且榆钱还有如此多的好处。关于榆树树叶怎么做来吃，小编就介绍到这里。以上关于榆树树叶的介绍希望对大家有所帮助，榆树树叶的营养丰富，做法也是很简单的。谢谢大家的阅读!
精选阅读
榆钱可以直接吃吗？生吃榆钱口感更好！
榆钱很多朋友之前没有听说过，那小编告诉大家榆钱就是榆树的果实。榆树知道吗，榆树是一种乔木，在以前它的果实和树皮都是很好的食物。那很多人会问小编，榆钱可以直接吃吗，榆钱的吃法会不会和蔬菜不一样呢，请继续往下看。
榆钱可以直接吃吗生吃榆钱是可以直接吃的，就是生吃。将刚采下来的榆钱洗净，加入白糖，味道鲜嫩脆甜，别具风味。若喜吃咸食，可放入盐、酱油、香醋、辣椒油、葱花等作料。
榆钱粥除了直接生吃，榆钱也是有很多做法的，可以做粥，就是榆钱粥。将葱花或蒜苗炒后加水烧开，用大米或小米煮粥，米将熟时放入洗净的榆钱继续煮5~8分钟，加适量调料即成。
榆钱粥吃起来滑润喷香，味美无穷。宋代大文学家欧阳修吃罢榆钱粥后，就留下了“杯盘粉粥春光冷，池馆榆钱夜雨新”的诗句。
新鲜的榆钱味道鲜嫩脆甜，爱吃的朋友可以一下子吃好多，但是吃东西都是要注意一个量，小编要提醒大家一下子不要吃太多。那榆钱不仅味道好，而且时常吃一点对身体是有好处的。那和小编一起看下榆钱有哪些功效吧!
榆钱的功效健胃榆钱果实中含有烟酸、抗坏血酸等酸性物质。同时，还含有大量的无机盐，可健脾和胃, 治食欲不振。
安神榆钱果实中含有大量水分、烟酸、抗坏血酸及无机盐等，其中钙、磷含量较为丰富，有清热安神之效，可治疗神经衰弱、失眠。
杀虫消肿榆钱果实中的烟酸、种子油有清热解毒，杀虫消肿的作用，可杀多种人体寄生虫，同时，榆钱还可通过利小便而消肿。
止咳化痰榆钱味辛入肺经，能清肺热，降肺气，榆钱种子油有润肺止咳化痰之功，故可用于治疗咳嗽痰稠之病症。
吃榆钱是个很不错的选择，榆钱可以直接吃，而且还有其他的做法，小编为大家只介绍了一种榆钱粥的做法，比较容易，如果觉得不错，小编会为大家介绍其他的做法。另外介绍了榆钱的功效，希望对大家有所帮助，谢谢大家的阅读!
豌豆淀粉怎么做凉粉?教你做好吃又健康的豌豆凉粉!
凉粉是一道美味可口的消暑菜肴，清凉的粉切块，再佐以酱油、醋、香菜等调料搅拌，吃来爽口好滋味。那么用豌豆淀粉做的凉粉不知道大家有没有吃过呢?今天小编就来教教大家如何用豌豆淀粉做健康又地道的豌豆凉粉。
豌豆淀粉的介绍豌豆是一种攀援草本植物，富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。因此吃豌豆制成的淀粉十分有利于身体健康。
豌豆凉粉的做法那么用豌豆淀粉制作凉粉应该怎么做呢?下面就让我们一起来学习一下豌豆凉粉的做法吧!
1.准备好豌豆淀粉。视自己家的人口决定做多少，一般两人吃100克就可以，四个人就200克。
2.最好用一个杯子量粉，这样水的用量更容易控制。一杯粉200克。
3.在淀粉中加一杯凉水，另取五杯水放入锅中。粉与水的总比例是1：6。将一杯粉与一杯水拌均，要无干粉或者结块。
4.另外五杯水煮开，将拌好粉的水慢慢加入锅中，一边加一边快速搅拌。直到全部加完，继续加热，到锅中透明糊中向上冒出大的气泡，然后离火。
5.取一个成型的容器，里面可以涂油，也可以铺保鲜膜。将粉糊倒入准备好的容器中。放凉。最好不要入冰箱，那样凉粉会变脆容易碎。
6.将凉好的凉粉倒扣出来。可以切条或切块。将切好的凉粉放入盘子，上面加上黄瓜丝、蒜蓉、香菜，再按自己喜欢的品味，拌上辣椒油、盐、醋和味精等，就可以吃了。
以上就是豌豆凉粉制作方法的详细介绍啦，根据这个方法，做出来的凉粉是不是也很诱人呢?豌豆淀粉凉粉可不仅仅只是模样诱人而已，其味道也是极佳的哦！此风味小吃可不容错过！
榆钱可以吃吗?带你全面了解榆钱！让你重拾儿时美好的记忆！
当小编看到这个题目时，我一下子就回忆起了儿时吃榆钱的场景，三五个小伙伴拿着一根长竹竿，竹竿的顶端再箍一个钩子，就可以去田野里摘榆钱吃了，那种无忧无虑的生活，是多么令人神往，如今闻惯了大城市的混进土的味道，特别渴望去乡间的林荫大道感受大自然的味道，跟着小编，我们就一同去吃榆钱吧。
榆钱可以食用榆钱是榆树上长出的一种果实，颜色是绿色的，形状是片状的，有一分钱的大小，中间有籽。嫩嫩的，吃起来有股香甜的味道，每年的春天，榆树的枝头就挂满了榆钱，榆钱是可以生吃的，从树上一摘下来，把圆圆的榆钱放在嘴里，香香的，脆脆的，很好吃，美美的饱餐一顿，小时候家里穷吃不饱饭，经常摘榆钱吃。
其实榆钱的营养很丰富，它含有水分，蛋白质，钙，磷，铁，胡萝卜丝，维生素B,维生素C,等多种营养成分，为什么就不能吃呢?榆钱也可以做熟了吃，小时候吃的榆钱窝窝，榆钱蒸糕,榆钱饼等，榆钱也可以炸着吃，做榆钱丸子。美味极了。
榆钱可以食用哦，这点大家都清楚了吗。榆钱做的菜既美味又很有食欲，因为榆钱的颜色很好看呢。除了食用价值外，榆钱也能入药的。小编想给大家介绍一下榆钱的功效与作用，那想了解的朋友就一起跟随小编往下看。
榆钱的功效和作用榆钱可以生吃，可以和面搭配做成馒头，饼干等等，也可以入药，治疗疾病，日常生活中也可当零食吃等，但是榆树乡下也不多了，偶尔能见一两颗树，所以我建议应该多育苗，大量种植。而且榆钱的功效和作用也是很多的，有效的，所以下面小编就为您介绍几种吧！
健脾暖胃榆钱 有助于胃酸的分泌，有助于消化，对于那些经常性腹胀，大便溏泄，食欲不好的人群有治疗作用。
有助于睡眠榆钱的果实中含有大量的的水分，烟酸，抗坏血酸，无机盐，可以安神，对脑神经衰弱的人有疗效。
杀虫消肿榆钱的种子中有一种叫种子油的成分，可以杀死人体内的寄生虫，还可以清热解毒。
止咳化痰榆钱的味道可以入肺经，降肺气，种子油有润肺止咳化痰的功效。
以上就是榆钱的功效和作用，榆钱对人体有益无害，榆钱不仅可以吃，还可以入药，所以请各位妈妈们放心给孩子吃吧。
跟着小编走在大自然中，是不是非常惬意，有一种诗情画意的感觉，而且可以了解大自然中好多的美味。了解了这么多，我们就好好享用吧，榆钱就是有余钱，希望我们每一个人都身体健康，家中富裕，吃得丰盛一些，远离疾病，享受大好的年华。
榆钱怎么处理？这样清洗榆钱更干净！
新鲜的榆钱味道非常鲜嫩，可以直接食用，就是生吃，加点调味料的话，滋味会更好。那榆钱是比较薄的，该怎么处理榆钱呢?是不是直接清洗榆钱就足够了呢，会不会处理的不干净呢?很多初次尝试榆钱的朋友问题就比较多，大家就一起来看下吧!
榆钱怎么处理1、把采摘来的榆钱捡去枝叶，挑选一下，选出哪些有明显虫眼的或者腐烂的榆钱直接丢掉，然后再清洗剩下的。
2、水里加点盐泡5分钟,然后用水冲洗。由于暴露与室外，榆钱上灰尘很多，需要反复淘洗。找个比较大的盆子,放满水把洗榆钱放进水里,反复冲洗，至少需淘洗3遍。
3、榆钱也在水上飘的，虫子杂质啥的也在水上飘的，可能无法彻底清理干净。这时，水稍多点，用漏勺压着倒掉水，多冲几次即可。
4、把清洗后的榆钱放筛子里沥干水备用。
清洗榆钱的时候大家要仔细点哦，因为榆钱是比较小的，榆钱因为是长在树上，灰尘也比较多，这就更要仔细的清洗哦。其实洗菜比摘菜还要麻烦呢，自己在家就要洗的干净，才吃的放心哦。大家知道榆钱怎么处理了吗，下面要说的是榆钱的做法。
榆钱的做法笼蒸榆钱先将榆钱洗净，拌以玉米面或白面做成窝头，然后上笼蒸半小时即可起锅。或将洗净的榆钱拌上面粉，搅拌均匀，直接上笼蒸熟，再放入调料。
榆钱馅将榆钱洗净、切碎，加虾仁、肉或鸡蛋调匀后，包水饺，蒸包子，卷煎饼都可以，味道清鲜爽口。
大家就可以把榆钱当做是一个普通的蔬菜，有很多的做法，很多的营养价值，只是因为它的外形和一般蔬菜不同，其他没有什么不同。以上给大家介绍的是榆钱的处理方法和榆钱的做法，希望能够解决大家的疑问，谢谢大家的阅读!
香芹叶怎么做好吃?自制家常美食营养又健康!
在日常生活中，我们在食用香芹时，一般会将香芹叶去掉，留下香芹的嫩茎来烹饪。不过你知道吗，香芹叶不仅可以被食用，而且它的营养价值十分丰富，是我们日常所忽略的美食之一。那么香芹叶怎么做才好吃呢?下面小编就来向你介绍一下美味的香芹叶怎么做好吃。
香芹叶怎么做好吃煲汤、煮粥香芹叶颜色十分清新可爱，而且本身就含有淡淡的香味。将它切碎放在汤中或者粥里，不仅可以为汤粥增香添色，而且还会提高食用者的食欲感。
做馅料不光香芹茎梗可以做成馅料，香芹叶同样也可以。香芹叶叶质柔软，与香芹茎相比，切碎的香芹叶口感更加绵软丰富。经过腌制的香芹叶与其他食材一起包进包子、饺子或者馅饼里，清甜可口，味道十分鲜美。
清炒香芹叶虽然体型较小，但经过清炒后会散发独特的香气，不仅可以单独烹饪，还可以与肉、鸡蛋一起炒制，色香味俱全，使人回味无穷。
香芹叶的制作方法十分丰富，受到不少人的喜爱。但是不少人对香芹与芹菜一知半解，那么香芹与芹菜哪个好吃呢?
香芹与芹菜哪个好吃香气香芹与芹菜在香气程度上区别很大。香芹虽然名字含有“香”字，但其实香气十分清爽，更容易被人们接受。与香芹相比，芹菜种类丰富，分为旱芹、水芹与西芹，旱芹香气最强烈，常常被人们当做香料食用。
水分香芹通体鲜绿，水分含量十分充足。而芹菜虽然颜色青翠，但水分含量比香芹要少。
口感在口感方面，香芹与芹菜各有特色。香芹由于水分含量丰富，所以品尝起来十分清甜爽口。相比较之下，芹菜表面上筋脉十分明显，虽然不如香芹鲜嫩，但口感非常爽脆。
以上就是小编为你准备的香芹叶怎么做好吃问题的回答。香芹叶不仅做法丰富，而且不少数据表明香芹叶的营养价值也是十分高的。如果你喜欢香芹的话，下次烹饪时，记得留下香芹叶，将它变为美味的佳肴。
榆钱怎么保存？让你随时可以吃到新鲜的榆钱！
早春的时候，万物复苏，约上三五好友拿着一把梯子，去采摘榆钱。绿绿的榆钱，圆圆的榆钱，也是甜甜的榆钱，刚采摘下来的新鲜的榆钱，朋友可以直接清洗以后生吃，也可以很多好吃的。但是有个问题，那一下子吃不完的榆钱，我们应该如何保存榆钱呢?
榆钱如何保存可干制,其方法是采后择洗干净,放入沸水锅中焯熟,捞出沥水晾凉,倒入筐内或席上,摊开晒干,装入塑料袋扎口,于干燥处保存,食时用开水泡发,再用凉水淘洗两遍即可。
用玉米粉洒在榆钱上,然后用保鲜袋封口,放入冰箱即可。玉米粉的颗粒较大,所以不易沾粘,还能较好的吸收多余的水分,保留榆钱的水分。
因为榆钱只有10天左右的花期，那喜欢吃榆钱的朋友就可以用这个方法，多保存一点榆钱，那在榆钱花期结束后，也可以吃到美味的榆钱啦。榆钱有一股淡淡的香味，很多家庭会用榆钱煮粥，做饼，做馍馍，都会很香。那小编要来教大家榆钱煎饺的做法。
榆钱的煎饺的做法主料肉末500g、榆钱300g
辅料油适量、盐适量、香葱适量、姜汁适量、鸡蛋适量、料酒适量、酱油适量、五香粉适量、鸡精适量、香油适量、面粉适量
做法肉末加香葱、盐、料酒、酱油、五香粉、鸡蛋液搅拌均匀，再放入榆钱、香油拌成馅。
面粉加水和成面团，饧30分钟，制成饺子皮，包成饺子。放煎锅中，添水加盖煮沸。至水分蒸发完，淋食用油，小火煎底部焦黄，装盘。
做煎饺的时候有个小窍门，小编一定要告诉大家，就是剪得时候一定要是小火，小火虽然慢点，但是煎出来的煎饺很好看，火太大就焦了，影响口感。今天小编对榆钱的保存方法就介绍到这里，谢谢大家的阅读!
糖醋洋姜怎么做！好吃的糖醋洋姜原来是这么做的！
洋姜这个词大家不陌生吧!但注意它可不是我们平常吃饭中放的生姜，一般生姜只是用来做调味品的，而洋姜就不一样了，它可以当做菜来食用，可以煮粥喝，可以凉拌吃，也可以煮着吃，那么今天我们就来学习一下糖醋洋姜要怎么做吧。
糖醋洋姜怎么做1、将买来的新鲜洋姜用清水洗净后，将它们都放在网筛中，晒2-3天，让洋姜体内稍微脱一些水分。
2、开始做糖醋洋姜前，要准备好需要用到的材料：洋姜500克，白糖200克，醋300克，酱油100克，花椒少许，八角少许，桂皮少许，香油少许，味精少许。
3、首先将糖，醋，酱油依次倒入锅中，之后再加入桂皮、花椒和八角，搅拌均匀后，开大火煮，待锅里煮沸后就转为小火，慢慢熬制，等到香料的香味都被熬出来后，就可以关火了，之后将它们放在一遍晾凉。
4、将洋姜放入陶罐中，倒入冷却后的香料汁，将浮起来的洋姜压下去，使洋姜完全浸泡在汤汁里。
5、加盖，密封存放10天左右，揭盖，切片，加入少许味精和香油，拌匀均匀后就可以食用了。
以上就是关于糖醋洋姜的做法，这种做法并不是很困难，而且做好后，可以存放的时间非常的久，你在任何时候想吃洋姜都可以吃的到，所以若是你喜欢吃洋姜的话，一定要学会这道菜，这样你再也不用每天辛辛苦苦的买洋姜了。
榆钱能冷冻吗？榆钱可冷冻可晒干！榆钱的保存方法介绍！
榆钱能存放的时间是很短的，所以很多朋友就要想办法储存榆钱，这样在没有榆钱的季节，也能吃到榆钱。比较多的是把榆钱做成榆钱酱，可以刷在饼上，蘸在馒头上，都是很美味的。那其他榆钱有其他的保存方法吗，榆钱能冷冻吗?一起来看看吧!
榆钱能冷冻吗新鲜的榆钱可以烫熟凉下来晾干直接放到冰箱冻起来就可以，也可以直接放入冰箱冷冻，洗了就要晾干再冷冻,吃的时候直接化冻就好;不洗直接冷冻液行,吃前再化冻、清洗。
可以保存，但是注意不要用水洗，摘下来新鲜的余钱用方便兜装起来不要装的太多，直接放在冰箱的冷藏箱里面冻就可以，和槐花的保存是一样的。
这下喜欢吃榆钱的朋友有口福啦，在没有榆钱上季的季节，也能从冰箱中拿出冷冻的榆钱化冻后做出美味的菜肴呢!除了小编说的做成酱，冷冻榆钱，其实榆钱也可以晒干，具体怎么做呢，小编来教大家一下。
榆钱怎么晒干如果想要榆钱保存时间更长一些，也可干制,其方法是采后择洗干净,放入沸水锅中焯熟,捞出沥水晾凉,倒入筐内或席上,摊开晒干,装入塑料袋扎口,于干燥处保存,食时用开水泡发,再用凉水淘洗两遍即可。
如果是短时间的保存，可以用玉米粉洒在榆钱上,然后用保鲜袋封口,放入冰箱即可。玉米粉的颗粒较大,所以不易沾粘,还能较好的吸收多余的水分,保留榆钱的水分。
今天给大家介绍了好几种榆钱的保存方法，主要讲的是冷冻的方法，因为现在家家户户有冰箱这个方法就比较方便的。另外晒干和做酱，也是很方便的，看大家喜欢哪种口味，就用什么方法吧!今天的内容就讲到这里，谢谢大家的阅读!
野苣怎么做好吃?教你好吃又健康的野苣做法大全!
野苣是一种常见是野菜，不仅适合人类食用，还吸引了不少小动物，因此，野苣还有猪婆菜、兔子菜、鹅仔菜之称。小动物的吃法或者不需要太大的讲究，那么我们人类吃野苣，怎么做才会别具一格且美味又健康呢?小编今天教大家几种健康又美味的野苣做法!
野苣的做法一、丁香鱼拌野苣1、材料的准备
丁香鱼拌野苣需要准备的食材分别有主料丁香鱼和野苣、辅料为蒜、调味料有食用盐、香油、醋、白糖和生抽等，可根据个人喜好适当添加。
2、菜肴的烹制
首先需要将野苣洗干净，并用淡盐水浸泡半小时以达到去菌的效果，之后拿出来沥水，切成两段后放置一旁待用。
然后，将所有调味料放置一个碗里搅拌均匀待用。再把蒜剁碎放在切段的野苣上。
最后，将之前拌好备用的调味料倒入野苣上，再搅拌均匀，之后装盘，在野苣上面放上丁香鱼即可。
二、糖醋野苣1、材料的准备
糖醋野苣做法简单，因此所需要准备的食材也很少，只需要野苣、蒜以及糖和醋，再适当加上一些老干妈豆豉就行了。
2、菜肴的烹制
首先同样要把野苣洗干净并放置淡盐水浸泡半小时去菌，之后将野苣切成两段备用。
然后把蒜切碎，放置野苣上面，再加入适量的糖和醋以及老干妈豆豉搅拌均匀即可食用。
三、野苣扇骨汤1、材料的准备
野苣扇骨汤需要准备的材料有野苣和猪扇骨以及适量的食用盐和油即可。烹制简单，但用时会较长，毕竟是炖汤，时间长些会更加入味。
2、菜肴的烹制
一开始的工作同样是将野苣洗净浸泡淡盐水半小时，然后沥干备用。猪扇骨洗干净后需要焯一下水，然后再洗干净备用。
然后将猪扇骨放入电压煲内，再加入开水，之后盖上锅盖选择煲汤选项后，静等电压煲工作完毕。
等电压煲工作完毕后将猪扇骨汤以及猪扇骨倒入普通的锅内，再煮开后加入适量食用盐，最后放入备用的野苣菜，再次煮开即可食用。
野苣的食用注意事项野苣菜虽然营养价值高，口感香脆，但是其食用也需要注意食物的相互作用以及不好的影响。野苣和葱一起吃的话，营养物质会不容易被吸收;和白虾一起吃会影响食疗的效果。此外，野苣也不宜和蜂蜜一起食用。因此，大家做野苣菜肴的时候要尽量避开以上这几种食物哦!
野苣的好吃又健康的美味菜肴做法就介绍到这里了，大家都学会了吗?美味又健康的野苣菜肴等着你哦!赶紧动起手来，把别具一格的菜式做起来吧!
榆钱多少钱一斤？榆钱为什么会卖得这么贵？
榆钱长在高高的榆树上，很多地方种了很多的榆树，人们就去树上采摘，因为榆钱的花期很短，只有短短的十天。如果不及时采摘，恐怖就没那么好吃的榆钱了。像我们南方的朋友只有去菜市场上买着吃了。那小编为大家介绍一下榆钱多少钱一斤。
榆钱多少钱一斤这几年，南方的一些城市也卷起了一股吃榆钱的热潮，每年春天的时候，很多老农民就会摘一些榆钱拿到城市中出售。大多数卖8~10元一斤，虽然价格稍贵，但能尝一尝新鲜的东西，那还是非常值的，毕竟榆钱吃起来也非常美味。
在农村，榆钱不仅可以当作一种救急的美食，更有一种美好的寓意，象征着年年有“余”。
特别是在八九十年代的时候，农村的食物非常匮乏，那时候很多农民都喜欢在院子里种植一些榆钱树。每到春天青黄不接的时候，农民就会采摘榆钱当作主食，用榆钱和面粉拌在一起，煮熟之后就可以当饭吃，而且吃起来口感很好。
现在大家都开始养生模式，开始吃一些粗粮野菜，市面上出现了很多野菜，有很多都是老一辈吃了果腹的。现在市面上卖的榆钱价格还是有点贵的，大家也不要太过追捧了，尝尝鲜就行啦。接下来小编给大家介绍一下吃榆钱的好处。
吃榆钱的好处清热解毒榆钱中的烟酸、种子油有清热解毒，杀虫消肿的作用，可杀多种人体寄生虫，同时，榆钱还可通过利小便而消肿。
清肺热榆钱味辛入肺经，能清肺热，降肺气，榆钱种子油有润肺止咳化痰之功，故可用于治疗咳嗽痰稠之病症。
提高免疫力榆钱是蔬菜中的补钙和补铁高手，但是它季节性比较强，只有在春天能吃到。能促进生长发育，提高免疫力。
现在有的农村还是有很多榆钱树的，榆钱是可以生吃的，农村的污染比较小，可以直接吃。那城市里的污染比较严重，大家还是处理以后再食用吧。以上就是小编对榆钱的价格介绍，希望对大家有所帮助，谢谢大家的阅读!
油麦菜怎么做才好吃？赶快学起来健康又美味！
大家现在做饭炒菜都开始讲究要肉类和蔬菜类相搭配，慢慢开始积累养生知识了。大家经常吃到的蔬菜类可能就是大白菜，芹菜等等。今天小编要介绍的其实也是大家常常见到并且也会经常买回来做菜吃的一种蔬菜，那就是油麦菜。许多人却并不太了解油麦菜怎么做才好吃美味。今天小编就告诉大家怎么做出一道好吃的油麦菜哦。这种方法简单又美味。下面我们就一起来看看吧！
油麦菜的做法蒜蓉油麦菜我们要准备好油麦菜，提前处理好的蒜末，适量的食盐、味精、花椒等调味品，还有植物油。
我们首先要把油麦菜清洗干净，然后把它切段，6-7厘米左右比较适宜。锅内加入适量植物油，烧至8成热，加入少量蒜蓉炝锅，之后加入切好的油麦菜，翻炒要快速。再加入少量生抽，接着翻炒，等到油麦菜变得柔软些，就加入少量水，把剩下的蒜蓉都加入，也要转成中火焖几分钟，时间不要太长，2-3分钟即可，最后加盐，盛入盘中。
这道菜是不是很简单呢?相信大家肯定都学会了，那么大家知道吃油麦菜对我们的身体有什么好处吗?下面小编就来介绍一下吃油麦菜的好处。
油麦菜含有丰富的维生素，比如维生素A、维生素B1、维生素B2，它都含有。还有多种元素，比如钙元素和铁元素，还含有有机物蛋白质，是不是营养很丰富呢?所以多吃油麦菜可以降低你的胆固醇，还可以清除燥气，滋润肺脏，止咳化痰等等。
今天小编就介绍到这里，大家应该都学会怎么做蒜蓉油麦菜了吧!赶快回去尝试一下哦，既能享用美食，又能起到保健养生的作用，油麦菜是不是一种很棒的蔬菜呢?记得也要多吃其它的绿色蔬菜哦!
榆树叶可以吃吗? 榆树叶不仅能吃这样烹饪更加美味！
村边屋旁到处生长着的榆树，对城镇人们来说可能比较陌生，但是乡野村民却很熟悉她。因为以前，一些比较贫穷的人家，会直接用榆树的叶子来当主食、填饱肚子。不过现在又有一些人认为榆树叶有毒，吃了会影响健康。那榆树叶到底是否可以吃?要怎么样烹制榆树叶呢?下面就来看看吧。
榆树叶是可以吃的实际上，只要清洗干净，榆树叶是完全可以吃的，而且榆树叶的营养价值还非常高，能补充人体所需的维生素和其他微量元素。
除了榆树的叶，榆树的果、皮等还可以入药，用来缓解失眠、治疗神经衰弱，还可清新降火、健脾养胃，清热利尿、止咳化痰和消肿杀虫。
看到了榆树叶的营养保健和药用功效，大家肯定想自己试试做一个榆树叶食物了吧。下面小编就耐心地告诉你几种简单易于上手的制作方法吧。
榆树叶食物的制作方法：一、清洗干净叶片，切小段，煮饭的时候和大米同时下锅闷煮，可以让米饭特别清香，口感也会出气的好。
二、直接生吃。将刚采来的榆钱洗净沥干，加白糖搅拌，即可食用。味道特别的别具风味，鲜嫩脆甜。若喜吃咸食，还可再放些盐、香醋、酱油、葱花、芫荽等作料共同合拌，味道会更丰富。
三、做成馅料。将榆叶洗净沥干、切碎，加鸡蛋、肉或虾仁调匀，包馒头水饺，卷煎饼都可以，味道异常的清鲜爽口。
所以说榆树叶是可以吃的，而且味道特别清鲜，食用后能补充营养，有美容保健的作用。制作方法也比较家常，煮饭、做馅料和凉拌都可以，大家看了介绍后就可以立即动手做榆树叶菜品了哦。不过要提醒的是，胃溃疡患者不能吃，否则会加重病情。
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